Свойства меда при ушибе

Свойства меда при ушибе thumbnail

Травмы подстерегают абсолютно везде: на работе, дома, на улице. От них абсолютно никто не застрахован, поэтому рекомендуется придерживаться элементарных профилактических мер. Но если избежать повреждения не получилось, то необходимо как можно скорее приступать к лечению травмы. На ранних стадиях врачи часто рекомендуют народные методы от ушибов. Это могут быть различные отвары, настои трав. Но особой популярностью пользуется мед для лечения ушибов. Рассмотрим, каковы его эффективность и методы применения.

Фото: лечебный мед

Действие меда при травмах

Мед является отличным антисептиком, за счет чего он активно заживляет раны. Специалисты называют его природным антибиотиком, который характеризуется обеззараживающим воздействием. Также обладает следующими свойствами:

  • усиливает кровоток;
  • нормализует отток лимфы;
  • помогает дерме быстрее восстановиться.

Продукт пчелиного производства активно используется при ушибах, чтобы справиться с отечностью. Также используется при ссадинах и ожогах. Медом начали лечить еще в Древнем Египте, а также активно использовали во времена Второй Мировой Войны.

Компрессы

Лечение медом ушибов возможно проводить в любом возрасте. Такие рецепты максимально безопасны для здоровья. Один из методов использования продукта пчелиного производства — это компрессы. Рассмотрим, как правильно их делать:

  1. Лук, подорожник и мед. Лук очистить, помыть и натереть на мелкой терке. К кашице добавить 1 большую ложку порошка подорожника и столько же меда. Компресс прикладывать к поврежденному месту трижды в сутки и выдерживать по 2 часа. Поверх компресс оборачивать целлофаном и теплым шарфом.
  2. Мед в чистом виде. Мед в лечении ушибов может использоваться в чистом виде. Наложение суспензория с медом усиливает отток лимфы и кровоток в ране. Также пчелиный мед оказывает бактерицидное воздействие на некоторые разновидности микробов.
  3. Мед и сырая капуста. В этом случае поврежденную зону смазывают теплым медом, а сверху прикладывают капустный лист. Свежий лист обязательно обдать кипятком. После компресс фиксируют шарфом и оставляют на пару часов.
  4. Молочный компресс с медом. Это очень эффективное народное средство от ушибов, а также при растяжениях. Взять марлю, сложить ее в 4 слоя, смочить в разогретом молоке. После перед непосредственным приложением к коже на марлю нанести немного меда. Поверх накладывается компрессорная бумага либо целлофан, и место ушиба заматывается теплым шарфом. По мере остывания компресс заменяется на новый.
  5. Сосновые ветки с иголками и мед. на ведро кипящей воды добавить 150 г растительного сырья. Как только отвар остывает, добавить немного меда. Смочить в лекарственном средстве кусочек ткани и приложить к болезненной зоне на треть часа. Процедуры повторять дважды в сутки.
  6. Алоэ с медом. Взять пару листков алоэ и очень мелко нарезать. В полученную массу добавить немного меда. Такое народное средство при ушибах наносится на болезненный участок и оборачивается целлофаном. Процедуры повторять два раза в день в течение недели.
  7. Мед, рыбий жир и ксероформа. Смешать 20 г рыбьего жира, 80 г меда и 2 г ксероформы. Наложить повязку из смеси на очищенное ушибленное место.
  8. Мумие и мед. Для получения лекарственного средства смешать 2 г мумие с 2 г меда. Мумие нормализует кровь, улучшает общее состояние пострадавшего. Также мумие характеризуется бактерицидным воздействием. Смесь наносить на болезненный участок раз в сутки в течение недели.
  9. Уксус и мед. Отличное народное средство от ушиба, средство, которое практически не имеет противопоказаний — это уксус с медом. Оба компонента смешиваются в соотношении 1 к 1. В полученную массу добавляют немного масла. Компресс с такой примочкой помогает справиться с отечностью и гематомой.

Фото: народные средства с медом при ушибах

Такие народные методы от ушибов помогают в краткие сроки справиться с воспалением и неприятными ощущениями после ушиба.

Мази с медом

Народные средства от сильных ушибов могут быть в различных формах. Поэтому рассматриваются несколько рецептов мазей с медом, которые применяются при ушибах и иных травмах:

  1. Укроп, масло и мед. Взять 2 большие ложки измельченного укропа, добавить столько же оливкового масла и поставить настаиваться на сутки. Спустя это время добавить ложку меда и хорошо вымешать, чтобы получилась консистенция пасты. Полученная смесь распределяется по ушибленному месту и фиксируется бинтом. Повязку снимать только через 6 часов. Длительность терапии составляет 10 дней.
  2. Куркума и мед. Куркуму смешать с продуктом пчелиного производства, чтобы получилась консистенция густой сметаны. Лечение ушиба народным средством облегчит сильные боли и ускорит процесс выздоровления. Если же параллельно образовались гнойнички, то обязательно в смесь добавить теплое растительное масло.
  3. Свиной жир и мед. Взять растопленный свиной жир, добавить меда. Дождаться пока масса остынет, после чего поставить ее в холодильник, чтобы получилась консистенция пасты. Полученным средством обрабатывать больные зоны пару раз в день. Длительность терапии определяет врач.

Данные рецепты при лечении от ушибов медом покажут максимальный результат.

Ванночки

Лечение медом при ушибах — это не просто применение мазей и компрессов. Также возможно делать ванночки, которые обладают большим количеством положительных свойств.

Основные рецепты ванночек при ушибах:

  1. Гель для душа и мед. набрать воды в ванну или тазик, в зависимости от локализации ушибленного места. Смешать большую ложку геля с таким же количеством меда и вылить в горячую ванну. Такое мероприятие можно проводить на третьи сутки после полученного повреждения. Нормализуется кровообращение, уходит припухлость.
  2. Паровая ванна для лица. Такой способ отлично подходит при ушибах лица. В кастрюлю заливается 2 л. воды, большая ложка меда, пару капель эфирного масла лаванды. Наклонить над кастрюлей и сверху обмотаться полотенцем. При помощи такого средства при травме можно ускорить процесс регенерации тканей, побороть отечность и синюшность.
  3. Молочно-медовая ванночка. Молоко немного подогреть, но не доводить до кипения. Перелить в миску и вылить сок из половины лимона, 3 большие ложки меда, 2 столовые ложки оливкового масла и чайную ложку морской соли. В полученную ванночку опустить травмированную конечность. Процедуры повторять ежедневно по 3-4 раза. Но при использовании этого рецепта могут появляться аллергические реакции.
Читайте также:  Троксевазином можно мазать ушиб на голове

Ванночки пользуются огромной популярной среди женщин, так как обладают рядом дополнительных свойств. Основное — это борьба с морщинками. При ушибах ванночки помогают справляться с болями и припухлостью.

Интересное видео

Источник

Лечение мелких гематом не требует нахождения в медицинском учреждении. В большинстве случаев синяки проходят самостоятельно. Но естественная регенерация занимает длительный период времени. Заметно ускорить заживление можно при помощи народных средств от синяков.

Свойства меда при ушибеФото 1. Народная медицина знает множество средств от синяков. Банановая кожура — одно из них. Источник: Flickr (timlewisnm).

Механизм развития синяка

В результате механического удара кровеносные сосуды лопаются, и кровь из них вытекает под кожу. Чем серьезнее травма и обширнее кровотечение, тем более объемным становится синяк. 

Обратите внимание! В некоторых случаях гематомы проявляются не сразу, а на вторые сутки после получения травмы. Кожа на лице более тонкая, поэтому синяки на ней носят ярко выраженный характер, но и рассасываются они гораздо быстрее, чем те, которые проявились под грубым кожным покровом нижних конечностей. Чтобы ускорить процесс заживления сосудов и устранить последствия их разрыва, можно воспользоваться рецептами народной медицины.

Польза народных средств при синяках

С помощью народных средств от ушибов и синяков удается положительно воздействовать на состояние иммунитета и кровеносной системы, в результате чего усиливается кровоток, защитные силы организма включаются в борьбу с подкожным кровоизлиянием, снижая отечность и боль. Таким образом, синяк сходит гораздо быстрее.

Народные средства и правила их применения

Несмотря на обилие заживляющих мазей и гелей, представленных на современном рынке, многие люди по старинке прибегают к методам народной медицины: компрессам и примочкам. Это не удивительно, поскольку методика проверена веками, а средства доступны каждому.

Компрессы от синяков

С древних времен люди используют водку или спирт для ускорения заживления гематом. Согревающий спиртовой компресс накладывайте на пораженный участок, закрепив бинтом и дополнительно укутав полиэтиленовой пленкой.Также можно добавить к водке столовую ложку уксуса и чайную ложечку соли. Синяк сходит за считанные дни.

Это важно! Компрессы на основе спирта рекомендуется применять только через неделю после получения травмы.

Капустный лист

Капуста хорошо известна своими целебными свойствами. Прикладывая капустный лист к ушибленному месту на ночь или в течение дня, можно существенно снизить отек и ускорить процесс выздоровления. Капустный лист отлично помогает не только от синяков, но и от ушибов.

Лук

Эффективно справляется с синяками кашица из луковицы с добавлением одной чайной ложки обычной соли. Достаточно 3-4 раза в день прикладывать к травмированному участку салфетку с приготовленным средством.

Мед от синяков

Мед обладает бактерицидными и ранозаживляющими свойствами. Для борьбы с синяками подходит сладость в жидкой консистенции. Наносите средство при помощи кисточки, смоченной в меде, на синяк несколько раз в день. Компрессы из свеклы и меда также способствуют быстрому рассасыванию гематомы. Свеклу необходимо натереть на мелкой терке и отжать из нее сок, после чего добавить его к небольшому количеству жидкого меда. Закрепите компресс при помощи бинта или марли на пару часов.

Свойства меда при ушибеФото 2. Мед занимает огромное пространство в списке народных лечебных рецептов. Источник: Flickr (Terrabyte Farm).

Алоэ

Отрежьте крупный сочный лист целебного растения и пропустите его через мясорубку. Полученную кашицу поместите на салфетку и приложите к гематоме. Через несколько дней синяк станет практически незаметным.

Банановая кожура

Сделать синяк менее заметным, ускорив процесс выздоровления, можно путем наложения кожуры экзотического фрукта на место ушиба. Для этого необходимо очистить банан и вынуть из него мякоть. Саму кожуру внутренней стороной просто приложите к синяку на 30 минут, и повторяйте процедуру до полного исчезновения гематомы.

Масла от синяков

Эфирные масла не только смягчают кожу, но и способствуют рассасыванию свежих или устаревших гематом. В первом случае идеально подходит вытяжка из лаванды, а во втором – из розмарина.

Солевой раствор

Соль оказывает благоприятное воздействие на состояние сосудов. Возьмите стакан теплой кипяченой воды, добавьте в него чайную ложку соли, и смочите в полученном растворе мягкую салфетку. Прикладывайте ее к пораженному участку кожи в течение дня несколько раз.

Это интересно! Усилить эффект от применения солевого раствора можно, добавив в него несколько капель йода.

Йод

В медицинской практике часто используют согревающие и антисептические свойства йода. Тепло положительно влияет на кровоток. Возьмите пузырек с йодом и ватную палочку. Смочите ее в растворе и нарисуйте по всему периметру гематомы сеточку. Лучше проводить процедуру перед сном и повторять до полного исчезновения синяка.

Календула

В качестве заживляющего средства можете наносить растертые до полужидкого состояния листики календулы либо использовать готовые аптечные спиртовые растворы на ее основе.

Другие рецепты

Самый распространенный и популярный способ избавления от синяков – это применение бадяги. Аптечный порошок разведите с водой в пропорции 1:2 и приложите смоченную в растворе тканевую салфетку на ночь. Утром повторите примочку.

Это интересно! Лучше всего бадяга подходит для ускорения заживления синяков на лице.

Еще одним известным и эффективным средством для регенерации сосудов является живокост. Можно воспользоваться аптечной мазью из этого растения, либо сорвать свежие листья и сделать из них целебный отвар. Примечательно, что используются непосредственном сами листочки, которые необходимо завернуть в марлю и прикладывать к пораженному участку кожи еще теплыми.

Профилактика синяков

Чтобы снизить вероятность возникновения гематом, необходимо укреплять кровеносную систему и повышать эластичность сосудов. Для этого следует придерживаться принципов здорового питания, принимать витаминизированные комплексы (C, D, E, K и P) и следить за общим состоянием здоровья. 

Болезни крови могут спровоцировать появление обширных внутренних кровотечений даже при легких механических травмах.

Источник

От падения или удара не застрахован ни один человек. Не только рассеянные и беспечные, но и самые внимательные и осторожные люди могут неожиданно повредить мягкие ткани своего тела и на собственном опыте узнать, что такое ушиб.

Читайте также:  Чем снять ушиб и синяк с ноги

Ушибы бывают разной степени тяжести: легкие, средней тяжести, тяжелые. Многие люди не обращают внимания на гематому (синяк), которая образовывается в результате легкого ушиба или ушиба средней степени тяжести, так как думают, что внутреннее кровоизлияние в этом случае никакого вреда их здоровью причинить не может. А зря, ведь данное утверждение совсем не соответствует истине.

Народные средства от гематом

Жидкая или уже свернувшаяся кровь, которая выходит из поврежденных из-за ушиба сосудов и скапливается в тканях, может спровоцировать возникновение различного рода серьезных осложнений и многих заболеваний внутренних органов. Если синяк не лечить, то через пару месяцев он может стать причиной образования и развития злокачественной опухоли.

В аптеках можно без труда найти лекарственные препараты от ушибов и синяков на любой вкус. Но зачем идти в аптеку и тратить деньги, если существует множество народных средств, которые ничем не хуже помогают избавиться от гематомы. Сегодня поговорим о самых эффективных и действенных из них.

1. Капуста

Для лечения ушибов и гематом подойдет как белокочанная, так и краснокочанная капуста. Если у вас на кухне есть и та, и другая, то отдавайте предпочтение именно краснокочанной капусте, так как в её состав, по сравнению с белокочанной, входит в 2 – 3 раза больше полезных веществ.

Оторвите от кочана капусты лист средних размеров. Тщательно, но аккуратно разминайте его руками до тех пор, пока не начнет выделяться сок, а затем приложите к месту ушиба и хорошенько зафиксируйте при помощи повязки.

Как только сок полностью высохнет, сразу же поменяйте капустный лист. Делать это нужно 2 – 4 раза в день.

2. Редька, хрен

Компресс из хрена или редьки прекрасно помогает быстро и без особого труда избавиться от синяков. Возьмите корнеплод средних размеров, помойте его и натрите на мелкой терке.

Полученную кашицу поместите в мешочек из марли или льняной ткани, приложите к месту ушиба и наложите повязку. Как только кашица высохнет, необходимо сразу же сделать новый компресс. После 3 – 5 компрессов боль от ушиба должна заметно поутихнуть.

3. Поваренная соль

Чтобы приготовить компресс на основе соли, который поможет вам забыть о том, что вы ушиблись и получили «в подарок» ужасного вида гематому, следует 1 столовую ложку соли растворить в 1 л обычной кипяченой воды комнатной температуры.

Возьмите небольшой лоскут льняной или хлопчатобумажной ткани, намочите его в полученном растворе, приложите к месту ушиба, обверните полиэтиленовым пакетом, укутайте при помощи зимнего шарфа или шерстяного платка и оставьте на всю ночь.

4. Фикус

Фикус, который многие хозяйки держат на подоконниках, обладает ярко выраженными заживляющими и рассасывающими гематому свойствами. Свежесрезанный лист фикуса измельчите при помощи ножа и выдавите сок. В соке смочите ватный диск или небольшой лоскуток хлопчатобумажной ткани и приложите к синяку на 1 – 2 минуты.

5. Яблочный уксус

Компресс от синяков и ушибов на основе яблочного уксуса готовится так: 2 чайные ложки уксуса следует развести в 1 л воды. Можно сделать и компресс из смеси уксуса, воды и растительного масла. Для этого необходимо 1 столовую ложку яблочного уксуса смешать с 1 столовой ложкой растительного масла и 1 столовой ложкой кипяченой воды.

В приготовленном по одному из вышеуказанных рецептов растворе смочите небольшой кусочек хлопчатобумажной или льняной ткани, приложите его к ушибленному месту, зафиксируйте с помощью повязки и оставьте на 30 – 40 минут. Делайте такие компрессы 3 – 4 раза в сутки и через несколько дней вы забудете о том, что у вас была гематома.

6. Куркума

Куркума обладает ярко выраженными заживляющими и антибактериальными свойствами. Для приготовления лечебной мази из куркумы, которая поможет вам быстро избавиться от синяка и вылечить ушиб, необходимо небольшое количество порошка куркумы смешать с небольшим количеством воды. Полученную кашицу нанесите на сложенную в несколько раз марлю, приложите к месту ушиба и зафиксируйте при помощи бинта или шарфа.

7. Картофель

Чтобы вылечить ушиб и синяки, возьмите картофелину небольшого размера, помойте её, очистите от кожуры и натрите на крупной терке. Полученную кашицу выложите на сложенную вчетверо марлю или кусочек льняной ткани, приложите к ушибу и зафиксируйте с помощью шарфа, платка или бинта.

Компресс следует держать до тех пор, пока картофельная масса полностью не высохнет. По времени этот процесс занимает примерно 30 – 40 минут. Как только это произойдет, старый компресс следует сразу же заменить на новый. После 3 – 4 процедур вы почувствуете заметное облегчение.

8. Алоэ

Алоэ по праву можно назвать одним из самых лучших народных средств от ушибов и гематом, так как это многолетнее растение снимает воспаление и отечность, способствует быстрому рассасыванию синяков.

Срежьте кусочек листка алоэ, разрежьте его на две половинки, приложите мякотью к месту ушиба и зафиксируйте при помощи лейкопластыря.

9. Золотой ус

Золотой ус или каллизия душистая отлично помогает вылечить ушибы и избавиться от гематом. Настойку этого растения, обладающего массой полезных свойств, можно приобрести в аптеке или же приготовить самостоятельно в домашних условиях.

Для приготовления спиртовой настойки необходимо брать не молодые побеги, а те побеги, которые уже приобрели фиолетовый оттенок и имеют не менее 9 – 15 коленец.

Срежьте у золотого уса несколько побегов, обрежьте розетки с листиками. Побеги промойте под проточной водой, встряхните, немножко обсушите и при помощи ножа порежьте на небольшие кусочки.

Мелко нарезанные побеги выложите в стеклянную емкость с плотно закрывающейся крышкой и залейте водкой. На 1 побег из 9 – 14 колец потребуется 220 – 270 мл водки. Емкость закройте крышкой и поместите в темное и прохладное место на 12 – 14 дней. Не забывайте каждый день аккуратно её встряхивать. Готовую настойку следует процедить при помощи специального ситечка или сложенной в несколько раз марли.

Читайте также:  Что назначают при лечении ушибов

Используйте целебную настойку золотого уса от ушибов и гематом в виде компрессов и примочек.

Народные средства от синяков гематом и ушибов

10. Картофельный крахмал

Для лечения ушибов и гематом подойдет не только картофель, но и картофельный крахмал. Небольшое количество картофельного крахмала разведите в воде (следуйте указанной на упаковке инструкции). Полученную смесь выложите на сложенную в несколько раз марлю, кусок хлопчатобумажной или льняной ткани, приложите к синяку, обверните полиэтиленовым пакетом и зафиксируйте при помощи бинта, шарфа или платка.

Через 30 – 40 минут смените старый компресс на новый. Трех-пяти процедур вполне достаточно, чтобы минимизировать боль от ушиба, снять отечность и воспаление.

11. Свекла

Свекла обладает многими полезными свойствами, одним из которых является способность быстро и эффективно рассасывать синяки. Свеклу небольших размеров необходимо помыть, натереть на терке и смешать с 1 столовой ложкой натурального меда.

Полученную смесь выложите на кусок ткани или сложенную в несколько раз марлю. Используйте хлопчатобумажную или льняную ткань. Компресс приложите к гематоме, обверните полиэтиленовым пакетом и зафиксируйте с помощью бинта, шарфа или платка.

Компресс из свекольно-медовой смеси рекомендовано ставить на 2 часа. Делать это следует 1 раз в день. Данный способ избавления от синяков подходит только тем людям, у которых нет аллергии на мед.

12. Травяной отвар

Чтобы приготовить целебный отвар из сухих трав от ушибов и гематом, смешайте в равных пропорциях чистотел, ромашку и мать-и-мачеху. 1 чайную ложку полученной травяной смеси залейте 100 мл кипятка (0,5 граненого стакана) и томите на водяной бане на протяжении 10 – 12 минут.

Дайте отвару 60 – 70 минут, чтобы он настоялся и остыл, а затем процедите при помощи специального ситечка или сложенной в несколько раз марли. Готовый отвар используйте для примочек.

13. Репчатый лук

Для приготовления рассасывающего гематомы компресса возьмите небольшую луковицу, очистите её, натрите на мелкой терке или нарежьте ножом на мелкие кусочки, смешайте с 1 чайной ложкой поваренной соли.

Полученную кашицу поместите в мешочек из марли, приложите к ушибленному месту и зафиксируйте бинтом, платком или шарфом. Как только компресс высохнет, сразу же замените его на новый. Не забывайте, что каждый раз необходимо готовить свежую кашицу, так как полезные вещества, содержащиеся в репчатом луке, имеют свойство улетучиваться.

14. Банан

Банан не только обладает массой полезных свойств и приятным вкусом, но и в своем составе содержит вещества, которые способствуют быстрому и эффективному лечению синяков.

Очистите банан от кожуры. Банановую кожуру приложите внутренней стороной к синяку и зафиксируйте её при помощи бинта или шарфа.

15. Подорожник, полынь, лопух

Если вы ушиблись летом, то можно просто сорвать на улице листок полыни, лопуха или подорожника, хорошенько размять его руками (пока из него не начнет выделяться сок), а затем приложить к синяку и зафиксировать с помощью бинта, шарфа или платка. Как только листок высохнет, его сразу же необходимо поменять на новый. Делать это следует 2 – 4 раза в день.

Только что сорванный листок подорожника, лопуха или полыни можно использовать и по-другому: мелко нарезать и выжать из него сок. Сок используйте для приготовления компресса или же просто несколько раз в день аккуратно протирайте им место ушиба.

16. Чеснок

Чтобы приготовить целебный компресс от гематом и ушибов на основе чеснока, возьмите несколько зубчиков этого полезного растения, измельчите при помощи ножа или чеснокодавки, поместите в несколько раз сложенную марлю или марлевый мешочек.

Чесночный компресс приложите к синяку и зафиксируйте при помощи шарфа, платка или бинта. Как только чесночная масса высохнет, сразу же поменяйте старый компресс на новый. Каждый раз следует готовить свежую кашицу, так как многие полезные вещества, содержащиеся в чесноке, улетучиваются.

17. Фасоль

Для приготовления народного средства, которое обладает рассасывающим действием и лечит ушибы, подойдет белая фасоль. Небольшое количество фасоли необходимо отварить, хорошенько размять толкушкой, выложить на марлю или кусочек хлопчатобумажной или льняной ткани.

Приложите фасолевый компресс к месту ушиба, обверните его полиэтиленовым пакетом и зафиксируйте платком, бинтом или шарфом.

18. Календула

Календулу для рассасывания гематом и лечения ушибов лучше всего использовать в виде настойки. Её можно купить в аптеке или же заранее приготовить самостоятельно. Настойка имеет относительно большой срок хранения, поэтому на всякий случай она должна быть у вас дома, чтобы в экстренной ситуации не пришлось бежать в аптеку.

Чтобы приготовить настойку календулы, нужно в стеклянную емкость, которая плотно закрывается крышкой, поместить 4 столовые ложки сухих цветков календулы и залить их 300 мл спирта. Закройте емкость крышкой и оставьте в темном и прохладном месте на 10 дней. По истечению 10 дней настойку календулы необходимо процедить и разбавить водой в пропорции 1 к 4.

Готовую спиртовую настойку из сухих цветков календулы от синяков и ушибов используйте в виде примочек и компрессов.

19. Ананас

Содержащиеся в ананасе ферменты способствуют быстрому рассасыванию гематомы. Отрежьте от свежего ананаса небольшой кусочек и аккуратно протрите им синяк. Делайте это 4 – 6 раз в день.

Не стоит использовать несколько раз один и тот же кусочек. Как только вы протерли кусочком ананаса место ушиба, его следует сразу же выбросить.

20. Мыло хозяйственное

Хозяйственное мыло отлично снимает боль, отечность и воспаление. Возьмите небольшой кусок хлопчатобумажной или льняной ткани, намочите его и натрите хозяйственным мылом. Ткань приложите к ушибу, зафиксируйте при помощи бинта или шарфа. Как только ткань будет высыхать, еще несколько раз мочите её, натирайте хозяйственным мылом и прикладывайте к месту ушиба.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник