Отек при растяжении может длиться

Отек при растяжении возникает вследствие скопления в тканях жидкости и развития воспалительного процесса. Припухлость указывает на нарушение микроциркуляции, и сопровождается рядом неприятных симптомов. При растяжении отек будет обязательным признаком, и важно знать, как от него правильно избавиться.

Почему возникает отек после растяжения

Растяжение связок происходит вследствие резкого движения во время физической работы, игр, занятий спортом. Причиной могут быть падения и удары. Во время травмы происходит разрыв связок разной степени тяжести

Отек представляет собой накопление жидкости в отдельных тканях. Убрать его можно лекарствами, компрессами, мазями. При растяжении связок устранение отечности будет обязательной мерой лечения вместе с обезболиванием и снятием воспалительного процесса.

Способы снять отек после растяжения

Сразу после получения травмы к больному месту нужно приложить холодный компресс. Чем раньше это сделать, тем менее выраженной будет опухлость. Полностью снять отек сразу не получится. Для этого нужно будет применять гели, кремы, мази от растяжений и отеков.

Меры для профилактики и снятия отека после растяжения:

• применение холода — компрессов и охлаждающих мазей,
• обездвиживание больной конечности,
• наложение тугой повязки,
• применение противоотечных мазей и гелей.

После травмы следует обратиться к врачу. Травматолог порекомендует эффективные средства для снятия отека, которые нужно будет применять в домашних условиях.

Мази и гели от растяжений и отеков

Из средств, не относящихся к лекарственным препаратам, можно применять гели Антистакс, Венокорсет, Скипар.

Гель Скипар в своем составе содержит скипидар, вытяжку каштанов, полыни, брусничного листа. Он может применяться при сосудистых нарушениях и после травм нижних конечностей. Действие геля направлено на улучшение микроциркуляции, повышение прочности сосудов, охлаждение и успокоение.

Венокорсет гель от Эвалар содержит в основе экстракт красных листьев винограда. Средство повышает прочность и эластичность сосудов, эффективно убирает отеки, борется с ощущением тяжести. Не применяется при беременности и кормлении грудью.

Антистакс гель имеет аналогичный предыдущему активный компонент. Он оказывает тонизирующее действие, охлаждает, убирает отек, предупреждает застой жидкости.

Хорошими лекарственными мазями на натуральной основе будут Доктор Тайс Венен, Венитан, бальзам Спасатель, Окопник.

Гель Венен применяется для обезболивания и снятия отека. Он стимулирует венозное кровообращение, назначается при растяжениях, ушибах, вывихах. Применяется он перед сном, наносится на поврежденную область тонким слоем, оставляется на ночь. Могут быть побочные реакции в виде сыпи и крапивницы. Долгое применение геля может стать причиной повышенной сухости кожи по причине содержания в нем этанола.

Венитан эффективно применять при отеке на фоне воспалительного процесса. Особенно действенен гель на начальном этапе поражения. Он помогает устранить застойные процессы, убрав отек, боль, тяжесть, зуд и мышечный спазм.

Спасатель относится к универсальным мазям при различных повреждениях. Он способствует заживлению, уменьшению воспалительного процесса. Его можно наносить сразу на кожу или делать компрессы после растяжения или разрывы связок ноги.

Известные мази от отеков после растяжения:

1. Лиотон — содержит гепарин, применяется с целью улучшения тока лимфы, показан при варикозе, после травм. По мнению многих специалистов крем считается наиболее эффективным против отеков среди подобных средств.
2. Гепариновая мазь — отлично справляется не только с синяками, но и с отеками после травм. Она способствует рассасыванию сгустков крови, отчего объем поврежденной конечности постепенно уменьшается.
3. Троксевазин — наиболее эффективен при отеках и боли в икроножных мышцах. Он укрепляет капилляры, устраняя их ломкость. Троксевазин разрешен к применению в период беременности, лактации и пожилым, но после консультации у врача.

Каждое средство против отеков имеет свои показания и противопоказания. Перед применением нужно внимательно прочитать инструкцию.

Сразу после получения травмы категорически запрещено использовать согревающие мази. Они будут полезными только с 3-4 дня лечения.

Народная медицина при отеке ноги после растяжения

При растяжении мышц ноги для снятия отека можно набрать в 10-литровую емкость холодную воду, добавить туда пакет соли, размешать. В растворе нужно смочить махровое полотенце и обмотать им ногу.

В 2 л воды кипятятся 2 ложки льна, отвар после охлаждения принимается по полстакана внутрь. В средство можно добавить несколько капель лимонного сока. Для устранения отека таким способом может потребоваться до 5 дней.

При отеках нужно есть больше мочегонных продуктов. Это лук, спаржа, смородина, арбуз, виноград, творог. Также полезно пить травяные отвары, соки, кефир, компоты, а от черного чая лучше отказаться.

Сколько держится отек при растяжении

После легкого растяжения проходит около 3-5 дней до снижения отека. В отдельных случаях это происходит раньше. То, сколько держится отек, во много зависит от тяжести полученной травмы и подобранного лечения. При растяжении 1 степени нужно около недели, при 2 и 3 период стихания симптомов может продолжаться несколько недель и даже месяцев.

Почему долго не проходит отек после растяжения

Если отек после растяжения не проходит в течение 14 дней, следует обратиться к врачу. Такое явление может указывать на осложнения. Причиной также могут быть сопутствующие повреждения, которые были упущены во время обследования, или если пострадавший вовсе не обращался к травматологу.

Появление отека — это симптом, который требует обследования у врача. После растяжения связок нужно приложить холодный компресс, обездвижить больную область, принять обезболивающее и сразу же обратиться к травматологу.

1. Форум
2. Архив
3. Медицина и здоровье

Открыть тему в окнах

• Подскажите, пожалуйста те, у кого было растяжение, как у вас проявлялся отек?
  У меня травма голеностопа(подвернула ногу) случилась в субботу вечером, опухоль была почти не заметна, болело сильно, синяков не было. в воскресенье утром была в травмпункте, опухоль уже появилась но только на месте косточки, сделали рентген, врач сказал, что растяжение, посоветовал фастум гель, холод и бандаж.
  в понедельник опухоль стала больше и постоянно увеличивается, появилась синева, сегодня(на 5 день) отек спустился до пальцев. При растяжении это нормально или лучше повторно съездить к врачу?

• Если появилась синева значит имеет место быть внутренней гематоме. Опухоль от гематомы (ИМХО). Тугую повязку на ногу , холод,покой, должно пройти.

• Растяжения долго проходят! Я всегда мажу Лиотоном и бинтую эластичным бинтом.Но если Вам что-то кажется в состоянии ноги подозрительным,то лучше все ж к врачу !

• меня смущает только то, что опухоль увеличивается, но может быть это нормально при растяжениях — не знаю подозрительно это или нет

• Из своего опыта могу сказать,что на 2-4 день становится хуже,отек увеличивается,появляется синева. А на ногу вы можете наступить,ну там до туалета,пардон,дойти?

• Вы рентген делали? Перелом, трещина исключены?

• Я делала, но врач как-то даже не смотрел на него особо, да и сам врач был какой-то…уставший(обычный травмпункт, воскресенье) — в его компетенции не могу быть уверена

• пытаюсь наступить, но на каком-то этапе переноса веса возникает боль простреливающая, поэтому прыгаю на одной ноге

• Муж как-то сильно растянул ногу. Играл в волейбол, прыгнул высоко и приземлился на подвернут ногу. Делали снимок, перелома не было. Но опухоль была жуткая, черно-синяя. И держалась долго. Даже когда прошла, муж еще долго немного прихрамывал.

• Может ,действительно, показаться еще другому врачу для собственного спокойствия?

• у меня так сильно было в детстве- очень похоже по описанию

• я бы показалась еще одному врачу, чего-то не нравится мне этот отек…
  я летом упала с лестницы, сильно подвернула ногу, отек был, но прошел на 2-3 день, при том, что у меня был частичный разрыв связок, на ногу могла наступать и сильных болей не было

• Я про отек не помню просто.
  Но с эластичным бинтом я ходила очень долго и полгода потом не могла обувь ан каблуках носить.

• Обязательно к районному хирургу, с рентгеном. Травмпункт-первая помощь. Компресс из мочи на пару часов, пахнет плохо, но и результат есть. Не фанат уринотерапии, народное средство. Растяжение долго проходит, у меня было сильное, мучилась больше 2 месяцев. С 5 этажа прыгала на левой ноге вниз, смешно-а что делать. Нога начала нормально работать только после бассейна. Хотя и сейчас, по прошествии 20 лет, чувствую, что травма, ноги не работают синхронно.

• У меня так дважды было при растяжении связок, тже ногу подворачивала.Опухоль с синевой на второй день появлялась и держалась долго довольно. На ночь я делала компрессы из сырого натёртого картофеля, к утру опухоль полностью спадала. Утром бинтовала ногу эластичным бинтом и шла на работу, дома не было возможности отлёживаться. К вечеру нога снова отекала, снова компресс на ночь и так недели три продолжалось, потом опухоль постепенно проходила. Но боль в ноге ещё месяца три чувствовалась при движении голеностопа в стороны.

• я однажды подвернула сильно ногу,она сначала просто болела,потом распухла,я ковыляла кое как,потом вроде стала отходить,но периодически боль возвращалась,через полтора месяца я сделала рентген,оказался перелом лодыжки в стадии консолидации,носила фиксатор потом,сейчас вроде нет последствий.
  у вас есть возможность запросить снимки в травмпункте где делали их и отдать на расшифровку в другом месте

• А про компрессы из картофеля расскажите, пожалуйста, поподробнее — просто натереть и бинтом примотать?
  Спасибо.

• а какие бывают травмпункты,VIP?

• Натереть сырую картофелину на самой мелкой тёрке, отжать как следует сок, налепить на больное место и замотать бинтом. Сверху носок ещё можно натянуть, так бинт слегка намокнет. К утру, когда размотаете бинт, картофельная кашица станет похожей на гипс, а отёк полностью спадёт.

• О, моя тема. вчера, выходя из маршрутки подвернула ногу (левая),боль была такая, что в глазах потемнело. Но через 3 минуты почти все прошло, дошла до работы. В обеду нога стала отекать, поехала в травмпункт, доктор посмотрел, сделали ренген. Диагноз — надрыв связок. Выписали кое какие обезболивающие и ношение лангетки. Вчера, когда выходила из машины, идти домой не смогла, нога опухла очень сильно и болела, муж донес, а когда одела лангетку боль была жуткая. Но к вечеру все стало терпимо. Сегодня утром боли в состоянии покоя нет, ходить чуть больновато. Я из любопытства сняла лангетку, нога опухшая только одном месте, НО без лангетки ноге больно.
  Может Вам тоже несколько дней поносить хотя бы тугую повязку? Мне кстати выписали ношение лангетки как минимум на две недели.