Вызвать скорую при растяжении
Никто не застрахован от случайных падений, ударов и травм, в результате чего происходят растяжения связок или мышц. Некоторые считают эти повреждения незначительными, но есть несколько видов растяжений, которые представляют угрозу здоровью, чреваты серьезными осложнениями, если не оказать вовремя первую медицинскую помощь и не обратиться к травматологу для диагностики и лечения.
Основные симптомы повреждения связок:
- сильные резкие боли в области травмы,
- возникновение гематомы,
- отечность и припухлость в районе повреждения.
Такие травмы часто случаются у тех, кто занимается спортом, а также у людей, ведущих активный образ жизни.
Важно вовремя оказать медицинскую помощь, особенно если нет возможности быстро доставить пострадавшего в травмпункт или больницу. Правильность и своевременность первой доврачебной помощи влияет на дальнейшее выздоровление, возникновение или отсутствие осложнений.
При растяжении связок, оказывая первую помощь, следует придерживаться следующих принципов:
- зафиксировать область травмированного сустава в обездвиженном состоянии,
- обеспечить щадящий режим пострадавшей конечности,
- дать седативное средство и таблетки от боли,
- соблюдать правила транспортировки пострадавшего в больницу.
Эти принципы применимы для оказания первой доврачебной помощи при любых видах травм связок.
Как распознать растяжение: признаки
Растяжение связок ног чаще всего случается при занятиях спортом, а также при быстром беге, прыжках, случайном падении или неудачно поставленной стопе, особенно у женщин на высоких и неустойчивых каблуках.
В связках много нервных окончаний и кровеносных сосудов, поэтому когда происходит травма, наблюдается сильнейшая острая боль, а в области повреждения часто возникает отечность и гематома, а также появляются сопутствующие признаки:
- покраснение кожных покровов в районе травмы,
- боль при прощупывании,
- резкое ограничение двигательных функций сустава,
- нередко повышается температура,
- возникает гиперемия.
В некоторых случаях бывает так: травма произошла, но сильной боли нет, и человек продолжает двигать конечностью. Это положение очень опасно, так как растяжение усугубляется, связки еще больше травмируются.
Травматологи выделяют три степени:
- Легкая – травмирован небольшой участок тканевой связки. Пострадавший не ощущает сильных болей, мешающих двигательной функции сустава. Легкая степень может проходить без отечности.
- Умеренная – разрыв связок произошел частично. Ощущаются острые боли, в области повреждения появляются отеки, кровоизлияния (гематомы).
- Тяжелая – характеризуется полным разрывом. Больной ощущает невыносимую боль, на месте разрыва сразу появляются синяки, опухлости. Если растяжение 3 степени произошло в голеностопном суставе, пострадавший не сможет даже наступать на ногу.
Первая помощь при растяжении связок
Главное, что необходимо сделать, оказывая первую медицинскую помощь при растяжении – это ограничить сустав в движении, обездвижить его. Если этого не сделать, любое движение сустава может усугубить ситуацию – волокна порвутся. Кроме того, доподлинно неизвестно: растяжение у пострадавшего или же вывих или перелом.
- При оказании первой помощи при растяжении связок нельзя дергать, растирать, беспокоить или активно двигать поврежденной конечностью. Необходимо сразу приложить лед к поврежденному месту или любой другой холодный предмет. Холод способствует уменьшению отечности, снижает болевые ощущения.
- Если больной жалуется на сильные боли, а на месте травмы кожные покровы покраснели, или пострадавший жалуется на онемение конечности, можно использовать эластичный бинт и наложить давящую фиксирующую сустава повязку.
- Чтобы больной успокоился и для снятия боли, следует дать ему обезболивающие препараты, а также успокоительные.
- Обязательно вызвать скорую или доставить больного в больницу самостоятельно, где специалисты сделают рентген, поставят тонный диагноз, окажут грамотную помощь.
Первая помощь при растяжении мышц
Чтобы не спутать растяжение связок с растяжением мышц, надо знать, что отличительной характеристикой повреждения связок является острая боль, возникающая непосредственно в момент травмы или сразу же после нее.
Если же после травмы болевые ощущения проявились через несколько часов – среди ночи, к примеру, или к утру – это повреждены мышцы, однако точную картину произошедшего даст только рентгенография.
Меры первой помощи при растяжении мышц зависят от общего состояния пострадавшего и степени травмы.
Причины возникновения растяжения мышц те же, что и связок:
- значительные физические нагрузки,
- травмы,
- прыжки,
- падения,
- спортивные нагрузки без «разогрева» мышц.
Первый шаг
Первая помощь заключается в обездвижении травмированной конечности. Наложить на конечность давящую повязку – это может быть эластичный бинт или другой материал. Давящая повязка не должна препятствовать нормальному кровообращению.
Второй шаг
Положить на место травмирования лед или холодный предмет. Если будете класть лед, нельзя делать это прямо на кожу, можно ее обморозить. Лучше завернуть лед в мягкую хлопковую или шерстяную ткань.
Третий шаг
Пострадавшего должны уложить так, чтобы нога или рука с порванными мышцами не двигалась и была выше линии сердца.
Источник
1.
Как вызвать скорую или неотложную помощь?
- с городского телефона по номерам 03 и 103;
- с мобильного телефона (для всех операторов) по номерам 103 и 112.
Как правило, соединение с оператором «103» происходит в течение нескольких секунд, однако, позвонив по телефону «103» в часы массового поступления звонков, вы можете услышать информацию автоответчика: «Здравствуйте. Вы позвонили в Единый диспетчерский центр скорой и неотложной медицинской помощи города Москвы, пожалуйста, не кладите трубку, мы обязательно вам ответим».
Дождитесь ответа, не бросайте трубку — в противном случае, набирая заново, вы снова окажетесь в конце очереди звонков на линию.
2.
Что нужно рассказать диспетчеру при вызове скорой помощи?
- коротко: что случилось, какая помощь требуется;
- номер телефона, с которого звоните;
- адрес, где находится больной (если помощь нужна человеку на улице, укажите четкие ориентиры; если вызов в квартиру — укажите место ближайшего заезда к дому, номер подъезда, этажа, кодового замка);
- фамилию, имя, отчество (если известно);
- дату рождения (если известно) или возраст пациента;
- вашу фамилию.
3.
Как вызвать врача на дом?
Для того чтобы вызвать врача-терапевта или врача-педиатра на дом, нужно иметь полис медицинского страхования.
Независимо от того, к какой поликлинике вы прикреплены, вызвать врача на дом можно только из той поликлиники, которая обслуживает адрес вашего проживания. Чтобы сделать это, нужно позвонить в поликлинику. Служба работает ежедневно, включая выходные и праздничные дни. Помимо ваших личных данных (ФИО, дата рождения) и описания симптомов приготовьтесь назвать номер полиса ОМС.
Если у вас нет полиса ОМС, но есть полис добровольного медицинского страхования (ДМС), Вы можете позвонить в обслуживающую вас страховую компанию и обратиться за помощью.
Без полиса ОМС вы также можете вызвать скорую или неотложную помощь или получить консультацию врача без выезда на дом, позвонив по телефону врачебно-консультативного поста службы скорой и неотложной медицинской помощи: +7 (495) 620-42-33.
4.
В каких случаях следует вызывать скорую или неотложную помощь?
- если есть угроза для жизни или необходимость госпитализации: тяжелые травмы, ранения, кровотечения, роды, инфаркт, инсульт, тяжелые инфекционные заболевания;
- если нет опасности для жизни, но есть угроза здоровью — например, головная боль на фоне мигрени, повышенной температуры, изменения артериального давления; боли в грудной клетке, связанные с движением и дыханием, кашлем; в других ситуациях.
В первом случае по вашему вызову приедет скорая помощь (время прибытия — до 20 минут), во втором — неотложная (время прибытия — до 2 часов).
5.
В каких случаях следует вызывать врача на дом?
- если ваше самочувствие не позволяет самостоятельно добраться до поликлиники (температура выше 37,5˚С; артериальное давление свыше 150/90 мм.рт.ст.; острая боль без элемента травмы; хроническая боль);
- если вы страдаете от заболевания, которое потенциально может быть опасным для окружающих и привести к распространению эпидемии (например, если оно сопровождается такими симптомами, как сыпь, пятна, рвота, диарея).
6.
В каких случаях следует обращаться в травмпункт?
В случае травмы, не представляющей угрозы для жизни, необходимо самостоятельно обратиться за помощью в травмпункт. Медицинскую помощь в травмпунктах оказывают бесплатно, независимо от наличия страхового медицинского полиса.
7.
Как получить консультацию врача без выезда на дом?
Если вам необходимо получить консультацию врача без выезда на дом, или вы не можете самостоятельно оценить, является ли ситуация экстренной и представляет ли угрозу для жизни, позвоните по телефону врачебно-консультативного поста службы скорой и неотложной медицинской помощи: +7 (495) 620-42-33.
Специалист службы даст вам рекомендации для дальнейших действий либо сам (при наличии показаний) направит к вам профильную бригаду службы скорой или неотложной медицинской помощи.
Источник
Оглавление:
- Степени растяжения
- Признаки
- Причины
- Особенности оказания первой помощи
- Использование пластырей от ушибов и растяжений
- Особенности использования эластичного бинта
- Рекомендации в последующее восстановление
- Интересное видео
Практически каждый человек хоть раз в жизни сталкивается с травмами и повреждениями связочного аппарата. Они могут возникать при выполнении повседневных дел, которые сопровождаются повышенными физическими нагрузками, при совершении различных упражнений и других действиях.
Растяжение и разрыв связок может возникать у детей и взрослых с одинаковой частотой. Важно как можно раньше провести лечение, иначе могут появиться серьезные осложнения. Кроме этого требуется знать, как проводится первая помощь при травмах и растяжении связок, она поможет предотвратить проблемы и неприятные последствия.
Степени растяжения
Растяжение связок является распространенной травмой, которая обычно проявляется при резких движениях или при длительном перенапряжении во время работы, которая требует совершения однообразных повторяющихся действий. По степени повреждения разрыв может подразделяться на степени.
Всего выделяют три степени растяжения:
- степень. Этот вид травмы характеризуется разрывом небольшого количества волокон. Во время него отмечается слабая боль без ограничения активности движений;
- степень. При повреждении этой степени отмечается частичный разрыв связки. Сопровождается сильной болью, на поверхности поврежденной области образуются синяки, наблюдается затрудненная подвижность;
- степень. Эта степень сопровождается полным разрывом связок. Во время травмы проявляются острые болевые ощущения, сильная отечность поврежденной области, ограничение двигательных функций, обширные гематомы.
Признаки
Чтобы адекватно оказать помощь при травме связок важно знать, как может проявляться данная травма. Тем более человек, у которого никогда не было растяжения или разрыва, не сможет самостоятельно определить, что у него за травма. Именно по этой причине многие после получения травмы сразу же вызывают скорую помощь. А ведь если вовремя не оказать первую помощь, то могут возникнуть серьезные осложнения, которые в дальнейшем могут привести к инвалидности.
Обычно при травмах связок проявляются следующие признаки:
- практически сразу после получения повреждения проявляется боль. Ее интенсивность может зависеть от степени повреждения. Если растяжение не сильное, то боль может быть легкой и терпимой, а при полном разрыве возникают острые болевые ощущения;
- в области травмы образуется припухлость;
- часто повреждение проявляется из-за ушибов, ударов, это влечет поражение кровеносных сосудов, из которых в область тканей изливается кровь. В результате на поверхности образуются гематомы с кровоподтеками;
- сильная боль приводит к тому, что пострадавший не может нормально двигать конечностью.
Причины
Первая помощь при разрыве связок имеет важное значение. Но все же предварительно требуется понять, какие причины могут вызвать травму. Стоит помнить, что повреждение может получить любой сустав. По этой причине важно рассмотреть основные виды растяжений и их факторы:
- растяжение коленного сустава. Эта травма проявляется при подвертывании голени или во время прямого удара по коленной чашечке. Во время этого состояния отмечается резкая боль, повышенная чувствительность, ограниченная подвижность;
- растяжение или разрыв связок голеностопа. Возникает во время падения или подворачивания стопы. Это повреждение сопровождается трудностями при передвижении сустава, в области растяжения может отмечаться отек тканей, наблюдаются болевые ощущения;
- растяжение запястий. Наблюдается при резком, сильном загибе кисти руки. Острые болевые ощущения расходятся на всю область лучезапястного сустава, кисть может сильно отекать, у поврежденной конечности отмечается ограниченность двигательных функций;
- растяжение связок грудино-ключичного сустава. Возникает во время падения на вытянутую руку. Во время этой травмы возникают резкие болевые ощущения. При легком надавливании на ключицу проявляется легкая деформация связок;
- растяжение связок в области бедра. Эта травма проявляется при резком и сильном скручивании. У пострадавшего возникает сильная режущая боль и хруст в области повреждения.
Особенности оказания первой помощи
Оказание первой помощи при разрывах связок должно проводиться правильно. Для этого важно учитывать некоторые важные правила и рекомендации. Они помогут предотвратить развитие серьезных осложнений и неприятных последствий.
Первая помощь при растяжении и разрыве связок выполняется в соответствии со следующими нормами требованиями:
- после получения травмы важно сразу же освободить конечность. На этом этапе требуется оценить патологические изменения ступни или колена по сравнению с другим. Это позволит понять, как оказывать первую помощь при разрыве связок и мышц. После получения травмы у пострадавшего обязательно нужно снять обувь;
- к поврежденной конечности рекомендуется приложить лед или холодную грелку на 15-20 минут. Это требуется для уменьшения интенсивности кровообращения в области с травмой. В результате этого отмечается сокращение выделения медиаторов воспалительного процесса, которые вызывают развитие отека и болевых ощущений;
- во время оказания помощи при разрыве связок лед не должен напрямую контактировать с поверхностью кожного покрова конечности, потому что он может вызвать обморожение. Для этого лед помещается в два пакета, затем они обматываются полотенцем, и уже после этого они прикладываются с двух сторон области с повреждением;
- любой метод лечения разрыва связок включает обезболивание. Лучше в первые часы после получения травмы больному сделать инъекцию нестероидного противовоспалительного препарата. В качестве наиболее действенных выступают такие средства, как Диклофенак, Баралгин, Дексалгин. Их рекомендуется вводить внутримышечно. Они помогают быстро снять болевые ощущения и воспалительный процесс;
- в последующие дни также рекомендуется принимать обезболивающие препараты. Но в этот период стоит применять средства в виде таблеток и свечей;
- примерно через 15-20 минут с поврежденной области убирается холод. Далее конечность требуется забинтовать специальным эластичным бинтом. Если его нет под рукой, то можно воспользоваться обычным бинтом или шарфом. Важно чтобы конечность была зафиксирована в правильном положении, это предупредит последующее повреждение связок;
- бинтовать конечность требуется достаточно туго, но при этом не нужно увлекаться, иначе можно повредить сосуды и нервы. Через полчаса необходимо проверить состояние пальцев, если они стали синими и холодными, то бинтование требуется ослабить;
- важно больного доставить домой, при этом конечность должна находиться в приподнятом состоянии;
- не нужно даже пытаться разработать сустав, его не стоит массажировать и греть;
- на протяжении первых суток необходимо чередовать бинтование при помощи эластичных бинтов и применение холода. В течение 2 часов выполняется иммобилизация и на протяжении 20 минут холод;
- при получении сильной травмы, при которой отмечается боль, нарушение двигательных функций, изменение формы сустава и костей, то пострадавшего важно сразу же доставить в травмпункт для проведения последующей лечебной терапии.
Вышеперечисленные методы лечения при разрыве связок помогают предотвратить развитие осложнений, которые в последующий период могут привести к полной инвалидности. Важно выполнить их сразу же после получения травмы до приезда скорой помощи.
Использование пластырей от ушибов и растяжений
Методы лечения разрывов связок включают использование тейпа от ушибов и растяжений. Раньше он применялся исключительно при спортивных травмах. Но после того как была выявлена его высокая эффективность, пластырь стали активно применять ортопеды и травматологи.
К основным преимуществам тейпа относят следующие:
- обладает удобным использования, после нанесения тейп не чувствуется на поверхности конечности;
- человек может спокойно продолжать движения и выполнять любые действия, а пластырь при этом будет находиться на поврежденном месте и оказывать свое лечебное воздействие;
- пластырь не заметен под одеждой, он не слезает даже при длительном использовании.
Однако пластырь должен накладывать только специалист, только он знает правильную технологию его нанесения. Ни в коем случае не стоит проводить его самостоятельное закрепление.
Особенности использования эластичного бинта
Рассматривая вопрос как вылечить разрыв связок, стоит обратить внимание на проведение иммобилизации. Данная процедура может выполняться при помощи эластичного бинта. Он поможет обеспечить обездвиживание поврежденной конечности и зафиксировать ее в правильном положении.
Для улучшения эффекта и ускорения восстановления дополнительно стоит применять лечебные мази и компресса. Также они помогут устранить неприятные ощущения, облегчить состояние пострадавшего.
К основным правилам применения эластичной повязки стоит отнести следующие:
- накладывать эластичную повязку лучше в утреннее время. Именно в это время отечность не сильно выражена;
- если наложение будет выполняться в другое время суток, то перед процедурой стоит больному отдохнуть в течение 15-20 минут. При этом поврежденная конечность должна оставаться в приподнятом состоянии;
- наложение повязки должно выполняться равномерно, с легким натяжением. Во время накладывания бинта не должны образовываться складки;
- обороты требуется делать с перекрытием предыдущего на треть ширины. Просветы допускаются;
- края повязки должны начинаться и заканчиваться приблизительно в 20-ти см от поврежденной области.
Рекомендации в последующее восстановление
Если при оказании первой помощи при разрывах связок суставов будут соблюдаться все необходимые рекомендации, правила, принципы, то процесс восстановления будет быстрым и правильным. Важно их проводить точно в соответствии с инструкцией.
Многие задаются вопросом, срастаются ли связки после разрыва? Конечно, срастаются, но на это потребуется некоторое время. Также требуется выполнить необходимое лечение, которое включает применение специальных иммобилизующих средств и препаратов. А вот, за сколько времени заживает разрыв связок, зависит от степени тяжести повреждения, состояния больного и правильного соблюдения всех рекомендаций в период восстановления.
Точно ответить на вопрос, сколько времени заживает разрыв связок, сможет только врач. Он оценивает общее состояние, тяжесть повреждения, степень разрыва. Точные данные он не может дать без проведения предварительной диагностики.
Так сколько по времени заживает разрыв связок? Время зависит от степени повреждения:
- первая степень (легкая) — от 10 до 15 дней;
- средняя степень — минимум 3 недели;
- тяжелая степень — от 3 до 6 месяцев.
Сколько времени потребуется на восстановление при разрыве связок точно не сможет сказать ни один врач. Период восстановления может зависеть от многих факторов. Также важно после лечения в период реабилитации соблюдать важные рекомендации:
- на второй день после растяжения или разрыва связки область повреждения важно прогреть при помощи сухого тепла. Для этого к больной конечности стоит приложить грелку с горячей водой. Чтобы не спровоцировать ожог, грелку рекомендуется обернуть полотенцем;
- иммобилизация должна сохраняться в течение 14 дней, особенно при движениях;
- на второй день можно применять мази с согревающим и рассасывающим эффектом — Вольтарен гель, Диклофенак, Ибупрофен;
- если на области повреждения имеется гематома и кровоподтеки, то стоит наносить Гепарин гель или Троксевазин;
- на 4-5 день можно приступать к разработке поврежденных конечностей при помощи массажа. При сильном повреждении данная процедура должна выполняться в несколько этапов.
Если выполнять все вышеперечисленные рекомендации, то восстановление будет быстрым. Конечно, сколько заживает повреждение тканей при разрыве связок, точно сказать, не получиться, но при соблюдении все правил этот процесс пройдет быстро и безболезненно.
ПМП (первая помощь) при растяжении связок имеет важное значение, от ее соблюдения зависит последующее состояние и восстановление поврежденной конечности. Ее необходимо выполнять правильно с соблюдением всех рекомендаций и правил. Она должна быть проведена сразу же после получения травмы, это позволит предотвратить осложнения, включая развитие инвалидности.
Интересное видео
Источник