Растяжение к какому врачу идти
Травма связок или сухожилий наступает с превышением амплитуды движения сустава или при перегрузке. Больше других этим проблемам подвержены голеностоп и колено, особенно в быту и во время занятий спортом.
При растяжении связок происходит фрагментарный разрыв соединительных тяжей мышц, что служит причиной острой боли в ноге, руке или в другом поражённом месте, появлению отёка, ограничения движений или обездвиживания.
В течение 3-х суток запрещено прогревать повреждённое место. Если по прошествии суток боль не утихает, то следует обратиться за помощью к специалистам, поскольку с течением времени картина меняется, что осложняет постановку диагноза.
Существует несколько врачей, которые помогают облегчить состояние, определяют тяжесть травмы и назначают лечение:
- В первую очередь нужно показаться травматологу. Он назначит рентген, чтобы удостовериться, что причина боли – растяжение, а не трещина кости. По снимку он сможет сделать заключение о степени повреждения волокнистых полос. Если определяется повреждение связок средней тяжести, то дальше лечение проводит травматолог. В более серьёзных случаях травматолог направляет пациента к другим специалистам узкой специализации.
- Высока вероятность рекомендации обратиться к физиотерапевту. Этот специалист для восстановления разрушенных соединительных тяжей при необходимости назначает магнитотерапию, УВЧ, парафинотерапию, грязевые ванны и обёртывания, диадинамотерапию и прочие виды физиотерапевтических процедур.
- Для уменьшения отёчности и обезболивания массажист производит курс лечебных массажей. Эта мера ускоряет заживление травмированных тканей и рассасывание гематом. Применять массажи раньше наступления 3-х суток после получения растяжения нельзя, так как это может привести к возобновлению внутренних кровотечений.
- Для диагностики сложных случаев необходимо пройти эндоскопический вид исследования пострадавшего сустава – артроскопию. Эту манипуляцию проводит врач – эндоскопист. Через минимальный разрез в сустав вводится артроскоп, что позволяет получить максимум информации о характере повреждения. Изображение выводится на дисплей монитора, где его возможно увеличить и подробно рассмотреть, а также сохранить для дальнейшего использования.
- В случае тяжёлых повреждений может возникнуть необходимость в восстановлении связок хирургом при помощи оперативного вмешательства. Для этого производят сшивание волокон, а в тяжёлых случаях – эндопротезирование с применением синтетических материалов для дальнейшего успешного функционирования сустава. После оперативного лечения период восстановления составляет приблизительно 2 – 3 недели.
- Для быстрого выздоровления возможно обращение к реабилитологу. Совместная восстановительная работа с соблюдением рекомендаций врача — реабилитолога поможет сократить восстановительный период до минимума при условии раннего начала реабилитационных мер.
Обратите внимание! Информация на этой странице представлена для ознакомления. Для назначения лечения необходимо обратиться к врачу.
27 февраля 2017
19753 просмотра
Источник
Дата публикации: 09.03.2018
Дата проверки статьи: 02.12.2019
Растяжение мышц и сухожилий — распространенная травма, возникающая при сильных нагрузках, неосторожных движениях, интенсивных занятиях спортом и поднятии тяжестей. Наиболее опасным считается растяжение связок позвоночника. Если его не вылечить, то патология вызывает хроническую нестабильность сустава и кости.
Симптомы растяжения мышц и сухожилий
Растяжение сопровождается такими симптомами:
- нарастающий болевой синдром;
- нарушение двигательной активности поврежденной части тела;
- подкожное кровоизлияние;
- отек.
Если у человека растяжение связок сухожилий, то у него отмечается боль, припухлость и ограничение подвижности. Во время травмы можно услышать щелчок или слабый треск. Этот признак свидетельствует о повреждении связки или кости. При растяжении третьей степени кровоизлияние охватывает область выше и ниже пораженного сустава. Наибольший отек возникает при травме локтевого и лучезапястного сустава, наименьший — при повреждении плечевого.
При растяжении акромиально-ключичного сустава болевые ощущения возникают над наружным концом ключицы, а кожный покров вокруг становится чувствительным. Усиление боли наблюдается при движениях рукой. Она может иррадиировать в туловище.
Растяжение коленного сустава характеризуется резкой болью, отеком мягких тканей и ограничением подвижности конечности.
Если повреждены связки голеностопа, то появляется тянущая боль. При средней степени тяжести человеку становится тяжело ходить самостоятельно, он вынужден использовать подручные средства.
Растяжение мышц и сухожилий возникает на фоне следующих причин:
- травмирование при занятиях спортом;
- первичные дегенеративные изменения;
- хронические заболевания суставов;
- падение;
- сильный удар.
Степени растяжения мышц и сухожилий
Растяжение мышц и сухожилий бывает 3 степеней тяжести:
- первая — умеренная;
- вторая — средняя, для которой характерна слабость поврежденной мышцы и ее спазм;
- третья — полный разрыв мышцы и сухожилия, сопровождающийся сильной болью. Поврежденная мышца теряет способность сокращаться.
Врачи выделяют 3 степени тяжести растяжения связок:
- первая — характеризуется незначительным болевым синдромом вследствие разрыва нескольких волокон связки;
- вторая — вызывает умеренную боль и отечность, что приводит к снижению трудоспособности;
- третья — происходит разрыв связки, вызывающий нестабильность сустава и мучительную боль.
Диагностика
Для выявления повреждения мышц и сухожилий врач в первую очередь проводит осмотр с пальпацией. Чтобы исключить перелом, он назначает рентгенографию. Поскольку связки на рентген-снимках не видны, пациенту необходимо пройти УЗИ сустава, артроскопию и МРТ.
Для диагностики растяжения мышц и сухожилий используют разные методы:
К какому врачу обратиться
Сразу после травмы посетите травматолога. Если болевые ощущения сохраняются после старого незалеченного повреждения связок и сухожилий, обратитесь к ортопеду. В зависимости от степени травмы, врач может привлечь специалиста по ЛФК, мануального терапевта, а при необходимости оперативного вмешательства проводить к хирургу.
Лечение растяжения мышц и сухожилий
Курс лечения при растяжении направлен на восстановление целостности связок и их прочности. В некоторых случаях требуется наложение тугой повязки для обездвиживания сустава. Чтобы устранить болезненность и снять воспаление, врач назначает обезболивающие препараты и противовоспалительные средства. Также хорошо себя зарекомендовали физиопроцедуры, гирудотерапия, рефлексотерапия и апитерапия. Лечение с помощью пиявок снимает отечность и воспалительный процесс.
Для восстановления подвижности пораженных мышц следует делать лечебный массаж. В отягощенных случаях требуется кинезиотерапия. Ее действие направлено на вытяжение позвоночника.
При растяжении связок руки для снятия острой боли врач проводит новокаиновую блокаду. Обезболить поврежденное место можно с помощью специальный мазей, гелей и спреев с охлаждающим эффектом. После сильной травмы у пациентов нередко повышается температура. Тогда врач назначает жаропонижающие лекарства. При травме сухожилий для снятия отека и воспаления кожи показаны стероидные мази, содержащие гормональные компоненты. Их следует использовать не более 7 дней, чтобы не развилось обратное действие. Для усиления кровоснабжения в травмированном суставе назначают рассасывающие мази и гели на основе эфирных масел. Если у больного имеется гематома, тогда полезно наносить мазь на основе бодяги. К эффективным физиопроцедурам при растяжении сухожилий руки относятся парафиновые обертывания, радоновые ванны и ультразвуковое воздействие.
При повреждении акромиально-ключичного сустава пациенту следует ограничить физические нагрузки. Иммобилизацию проводят с помощью ортеза. Курс лечения включает физиопроцедуры и массаж. В отягощенных случаях не обойтись без оперативного вмешательства.
Чтобы избавиться от боли при растяжении коленного сустава, врачи рекомендуют анальгетики и негормональные мази. Для обездвиживания используют эластичный бинт или гипс в сложных ситуациях.
При повреждении связок голеностопа необходимо принимать обезболивающие и противовоспалительные средства. Хорошо помогают справиться с неприятными симптомами магнитотерапия, массаж и парафинотерапия.
Для лечения растяжения мышц и сухожилий в сети клиник ЦМРТ применяют такие методы:
При отсутствии лечения растяжение мышц и сухожилий приводит к атрофированию мышц. Пациент может на всю жизнь остаться инвалидом. При многократном повреждении связок голеностопного сустава возникает хроническая боль и неустойчивость сустава, развивается артрит.
Профилактика растяжения мышц и сухожилий
Для предупреждения растяжения мышц и сухожилий врачи рекомендуют соблюдать ряд правил:
- носить удобную обувь на невысоких каблуках;
- выполнять разминку перед усиленной тренировкой;
- быть осторожным на гололеде и во время выполнения физических упражнений;
- делать упражнения на растяжку после тренировки;
- при слабости мышцы или сустава следует накладывать поддерживающую повязку;
- правильно питаться, внеся в рацион продукты, укрепляющие сухожилия;
- пить не менее 2 л в день;
- включить в меню рыбу и морепродукты, зеленые овощи и мясо индейки, поскольку в них содержится коллаген;
- принимать витаминно-минеральные комплексы, в состав которых входят омега — 3 жиры и витамин C. Они обеспечивают нормальную работу соединительной ткани.
Отзывы пациентов
Точность диагностики и качественное обслуживание — главные приоритеты нашей работы. Мы ценим каждый отзыв, который оставляют нам наши пациенты.
Источник
Самое важное — не спутать с растяжением вывих или перелом.
Связки — это полосы прочной соединительной ткани, которая фиксирует между собой кости в суставах (это не единственная задача связок, но в данной теме сосредоточимся только на ней). Если в результате травмы кости в суставе разошлись или резко изменили угол между друг другом, связки могут не выдержать нагрузки. В них образуются микроразрывы — такую ситуацию и называют растяжением .
Чаще всего от этого повреждения страдает голеностопный сустав — как это происходит, Лайфхакер подробно писал здесь. Но «подвернуть» — например, при падении — можно и запястье, и большой палец, и колено, и даже шею.
И вот тут есть важный момент. Безопасное, пусть и болезненное растяжение связок легко спутать с куда более серьёзными травмами. А такая ошибка чревата крайне неприятными последствиями вплоть до инвалидности. Поэтому отнеситесь к предполагаемому растяжению крайне внимательно.
Как понять, что у вас растяжение связок
Предположить, что связки того или иного сустава пережили чрезмерную нагрузку и чуть не лопнули, можно по следующим признакам.
- Вы упали, оступились или неудачно нагрузили запястье, колено. В общем, только что пережили травму.
- Во время повреждения в пострадавшем суставе послышался или почувствовался короткий лёгкий хруст.
- Пострадавший сустав немного отёк и болит.
- Вам сложно и неприятно сгибать сустав, но вы можете это делать.
Когда надо как можно быстрее обратиться к врачу
Лёгкое растяжение связок (оно проявляет себя симптомами, описанными выше) лечится в домашних условиях. Но травма, которая его вызвала, может оказаться серьёзной — тем же вывихом сустава, а то и переломом.
Немедленно обращайтесь в травмпункт или даже вызывайте скорую, если:
- вы не можете двигать поражённым суставом или переносить на него вес;
- пострадавшее место сильно болит, и дискомфорт усиливается при попытках движения;
- боль умеренная, но травмированный участок немеет;
- в пострадавшей области появился большой багровый синяк (это признак обширного кровотечения) и заметная отёчность;
- наблюдается видимая деформация сустава.
Самолечение в таких ситуациях недопустимо. Тот же перелом иногда повреждает важные кровеносные сосуды и нервные окончания. Если вовремя не начать лечение, можно навсегда лишиться подвижности в суставе. Не рискуйте — идите к врачу.
Как лечить растяжение связок
Если пугающих признаков из предыдущего пункта нет, речь, скорее всего, действительно идёт о растяжении связок. Однако для надёжности в любом случае стоит заглянуть к травматологу: пусть ваше предположение подтвердит специалист.
Растяжение связок не нуждается в каком‑либо специфическом лечении и, как правило, в течение нескольких дней проходит само собой.
Чтобы ускорить процесс заживления микроразрывов и облегчить состояние в эти дни, медики рекомендуют так называемую RICE‑терапию . Она включает в себя четыре пункта.
- R — Rest — отдых. Дайте пострадавшему суставу отдохнуть. Не двигайте им и не нагружайте без нужды.
- I — Ice — лёд. Прикладывайте к пострадавшему месту холодные компрессы на 10–15 минут. Это может быть обёрнутый тонкой тканью пакет со льдом или грелка, наполненная ледяной водой. Проводить желательно два раза в день — естественно, до тех пор, пока чувствуете в этом необходимость. Лёд помогает уменьшить боль и отёчность.
- C — Compress — компрессия. Наденьте на пострадавший сустав что‑то плотное — например, компрессионные гольфы (если речь идёт о голеностопе) или бандаж для запястья. Подойдёт и эластичный бинт. Сжатие поможет быстрее избавиться от отёка. Только не перетягивайте сустав слишком сильно — не надо нарушать ток крови.
- E — Elevate — подъём. Сразу после травмы постарайтесь на полчасика прилечь, подняв пострадавшую область выше уровня сердца. Это тоже поможет снять отёк и ускорит выздоровление.
Если боль сильна, можно принять безрецептурное обезболивающее — тот же ибупрофен или парацетамол.
Спустя пару дней начинайте аккуратно разминать пострадавший сустав, чтобы вернуть ему подвижность. Лучше всего делать это под наблюдением физиотерапевта. Врач подскажет движения, которые эффективнее всего восстанавливают работоспособность.
И потерпите. Чаще всего пострадавшие связки приходят в себя уже через несколько дней. Но в некоторых случаях реабилитация может затянуться на месяцы.
Источник
Здесь вы сможете выбрать врача, занимающегося лечением растяжения связок предплечья. Если вы не уверены в диагнозе, запишитесь на прием к терапевту или врачу общей практики для уточнения диагноза.
Какие врачи лечат растяжение связок предплечья
- Травматолог.
На данной странице представлены рейтинги, цены и отзывы о врачах Москвы, специализирующихся на лечении растяжения связок предплечья.
Другие специалисты
Чтобы подобрать максимально эффективное лечение, врач может направить вас на консультацию к специалистам:
хирург, невролог, узи-специалист, рентгенолог
Выбрать лечащего врача 33
Травматолог
Ортопед
Врач высшей категории
Кандидат медицинских наук
Стаж
36
лет
г. Москва, ул. Школьная, д. 49
В клинике
2100
90% пациентов
рекомендует врача
на основе
642
отзыва
Вчера к этому специалисту записалось 6 человек
Травматолог
Ортопед
Врач высшей категории
Кандидат медицинских наук
Стаж
26
лет
г. Москва, ул. Люблинская, д. 108
В клинике
1100
96% пациентов
рекомендует врача
на основе
25
отзывов
На этой неделе опубликовано 3 отзыва об этом враче
Мануальный терапевт
Физиотерапевт
Ортопед
Травматолог
Врач первой категории
Стаж
13
лет
г. Москва, Кутузовский проспект, д. 5/3
г. Москва, ул. Люблинская, д. 108
В клинике
Бесплатно
56% пациентов
рекомендует врача
на основе
16
отзывов
Вчера к этому специалисту записалось 2 человека
Травматолог
Ортопед
Врач высшей категории
Кандидат медицинских наук
Стаж
34
года
г. Москва, пр-т Вернадского, д. 105, корп. 4
В клинике
2750
84% пациентов
рекомендует врача
на основе
101
отзыв
Всего записалось 704 человека
Травматолог
Подолог
Хирург
Врач высшей категории
Кандидат медицинских наук
Стаж
8
лет
г. Москва, Ломоносовский пр-т, д. 25, корп. 1
В клинике
2500
94% пациентов
рекомендует врача
на основе
178
отзывов
За последний месяц опубликовано 3 отзыва
Травматолог
Хирург
Ортопед
Стаж
41
год
г. Москва, ул. Воротынская, д. 4
В клинике
1900
86% пациентов
рекомендует врача
на основе
44
отзыва
На прошлой неделе записалось 7 человек
Рефлексотерапевт
Ортопед
Мануальный терапевт
Травматолог
Врач высшей категории
Стаж
38
лет
г. Москва, пр-т Вернадского, д. 105, корп. 4
В клинике
1100
100% пациентов
рекомендует врача
на основе
7
отзывов
Всего записалось 50 человек
Травматолог
Остеопат
Ортопед
Врач высшей категории
Стаж
10
лет
г. Москва, Проспект Мира, д. 105, стр. 1
В клинике
2018
Онлайн
1105
93% пациентов
рекомендует врача
на основе
48
отзывов
Вчера к этому специалисту записалось 2 человека
Травматолог
Ортопед
Стаж
35
лет
г. Москва, ш. Энтузиастов, д. 62
В клинике
2700
82% пациентов
рекомендует врача
на основе
40
отзывов
Принял 11 пациентов за последний месяц
Мануальный терапевт
Травматолог
Ортопед
Врач высшей категории
Стаж
16
лет
г. Москва, пр-т Вернадского, д. 105, корп. 4
В клинике
2750
76% пациентов
рекомендует врача
на основе
34
отзыва
На прошлой неделе записалось 2 человека
1
2
3
4
Симптомы растяжения связок предплечья
- Острая боль
- Отек
- Синюшность
- Боль при движении.
Если вы нашли у себя похожие признаки, не ждите, немедленно обратитесь к врачу!
Травматологи Москвы — последние отзывы
Внимательный и знающий врач. Он дал мне советы и рекомендации. Я довольна!
На модерации,
15 июля 2020
Доктор решил все вопросы, которые меня интересовали. Он назначил курс лечения и реабилитацию.
На модерации,
15 июля 2020
Доктор внимательный. Он провел консультацию и решил наш вопрос. Мы остались довольны.
Марина,
15 июля 2020
У меня более 3-х лет были проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Батин Олег Владимирович – единственный врач, кто провел диагностику, назначил полноценное лечение. Мое состояние заметно улучшилось. Не ожидала такого эффекта. Спасибо за оперативность и избавление от боли!
Анастасия,
14 июля 2020
Очень приятный и внимательный врач. Я выбирала его по отзывам. Доктор сразу все посмотрел, сказал, что нужно оперироваться, тут же все сделал и выдал распечатку. Весь прием занял пол часа вместе с операцией.
Светлана,
09 июля 2020
Компетентный врач. Рекомендую!
Игорь,
06 июля 2020
Очень хороший врач. Она посмотрела снимки, анализы, все объяснила, ответила на интересующие вопросы и назначила терапию. Только нужно предупреждать, что процедуры оплачиваются отдельно.
Хамая,
03 июня 2020
У отца был геморрагический инсульт, он долго не мог прийти в норму. Отвела его на прием к Николаю Васильевичу на курс иглорефлексотерапии. Быстрый результат, доступные цены, приятный доктор.
Валентина,
25 мая 2020
От приема есть хороший результат! У моей жены появилась улыбка! Я уже порекомендовал этого доктора!
Игорь,
20 апреля 2020
Доктор проконсультировал меня. Ильяс Равильевич хороший и знающий подход к своему делу специалист.
Александр,
20 апреля 2020
Показать 10 отзывов из 5721
Полезная информация
- Лечение растяжения связок предплечья.
8 (495) 185-01-01
info@docdoc.ru
Источник