Посоветуйте средство от растяжений

Спортивные мази от ушибов и растяжений – необходимая составляющая аптечки каждого спортсмена. Они нужны как для профилактики травм, так и для их лечения.

Использование разогревающих мазей для мышц перед тренировкой позволит увеличить приток крови к тканям, увеличит качество разминки и убережет от растяжений. Во время травмы спортивные мази обезболят, снизят отечность и ускорят восстановление. При хронических заболеваниях разогревающие мази увеличат подвижность суставов, избавят от чувства скованности.

Совет: на соревнованиях всегда повышен риск травм, поэтому советуем оформить спортивную страховку онлайн для таких мероприятий. Стоит совсем недорого, а пользы может принести много. Читайте в нашей статье как купить страховку онлайн.

Синяки, отеки, болевые ощущения возникают из-за повреждения тканей и капилляров. Нарушается обмен веществ в пораженной области. А если нарушается обмен, то ткани не получают нужного питания и заживление идет значительно медленнее.

Спортивные мази делятся на разогревающие и охлаждающие.

Разогревающие мази для мышц и суставов

Разогревающие мази значительно увеличивают кровоток в поврежденной области и увеличивают теплообмен. Сразу после получения травмы использовать такие мази нельзя. Они применяются через несколько дней после травмы или постоянно при хронических нарушениях.

Разогревающие мази и гели используются для профилактики травм как предтренировочное средство для разогрева мышц. Спортивные мази помогают качественно провести разминку и уменьшить мышечные боли после интенсивных тренировок.

Лучшие разогревающие мази

Мазь Капсикам. Обладает сильным разогревающим эффектом, при применении может ощущаться чувство лёгкого жжения. Отсутствует неприятный запах. Не рекомендуется людям с чувствительной кожей.

Препарат Никофлекс. Имеет мягкое согревающее свойство, не вызывает жжения, без запаха. Мазь обладает гипоаллергенным составом.

Мазь Финалгон аналогична мази “Капсикам”. Не рекомендуется для чувствительной кожи.

Мазь Апизартрон – одна из самых популярных разогревающих мазей. Обладает сильным запахом.

Мазь Бен-Гей  имеет выраженные согревающие свойства, запах сильный. Помогает при мышечной боли и восстановлении после тренировок.

Мифы о разогревающих мазях

Применение в спортивной практике разогревающих мазей сопровождается большим количеством домыслов о свойствах, которые не всегда достоверны.

  • Миф 1: разогревающие мази способны проникать в самую глубь мышечного волокна
    Мази всегда остаются в верхних слоях мышц и не способны проникнуть глубоко, уж тем более до суставов. Препараты на гелевой основе быстрее и глубже проникают в ткани, но этого так же не хватает, чтобы добраться до сустава.
  • Миф 2: излишки препарата можно смывать водой
    Не используйте для смывания воду и настойки на спиртовой основе. Более эффективными и безболезненными будут жирные крема, оливковое и подсолнечное масло.
  • Миф 3: использование мази улучшает спортивный результат
    Согревающий эффект мазей поможет качественно провести разминку и ускорить приток крови к мышцам. На выносливость и мощность мышц препарат никак не повлияет.

Рекомендуем почитать: Как укрепить иммунитет? Эффективные методы и заблуждения

Охлаждающие мази для мышц и суставов

Охлаждающие мази создают эффект холода. Они не понижают температуру в прямом смысле слова, а лишь создают ощущение. Иными словами, обманывают наши рецепторы. С охлаждающим эффектом лучше использовать гели, а не мази. Гели лучше впитываются, их не нужно втирать, что очень важно в первые дни после травмы, когда растирание противопоказано.

В отличие от разогревающих мазей, подходят для использования сразу после травмы. Охлаждающие гели помогут обезболить, предупредить развитие гематом и снять отечность. Нанесите мазь (а лучше гель) тонким слоем на травмированную область, равномерно распределите и дайте впитаться. Не растирайте травмированный участок в первые дни после травмы!

Лучшие охлаждающие средства

  • Репарил-гель
  • Венорутон-гель
  • Капилар
  • Гэвкамен
  • Спортивный гель-бальзам восстанавливающий “42”

Гомеопатические мази и гели

О гомеопатии можно долго рассказывать, но мы скажем кратко – не применяйте их! Это бесполезные пустышки, которые не сделают ни хорошо, ни плохо. О гомеопатии мы напишем отдельную статью и расскажем, почему это так.

Вот перечень гомеопатических мазей и гелей:

  • Траумель С
  • Фонг Тхап Тху
  • Pintop
  • Wangprom
  • Namman Muay
  • Quick Fit
  • T-Relief
  • Рихтофит-спорт

Список далеко не полный. Просто, увидев на упаковке “гомеопатическое лекарственное средство”, отказывайтесь от покупки и потратьте деньги с пользой для своего здоровья.

Общие правила применения

При профилактике травм: нанесите 3-5 см мази на рабочие группы мышц, распределите по нужной области и втирайте легкими массажными движениями.

При лечении травм мази и гели втирать нельзя! Нанесите ровным тонким слоем и дайте впитаться. Втирание может усугубить травму.

Сразу после травмы нанесите охлаждающие мази и гели. Только через сутки можно начать применение согревающих.

Не принимайте тепловые процедуры, когда используете охлаждающие гели.

Перед применением проверяйте мазь на маленьком участке кожи, например на локтевом сгибе. Если через 30-40 минут не появилась аллергическая реакция или другой дискомфорт, то мазь можно использовать.

Если после нанесения ощущается сильное, нетерпимое жжение, мазь необходимо смыть. Если ждать, когда “пройдет само”, можно получить ожоги. Разогревающие мази смываются жиром, например маслом или вазелином. Намажьте место жжения вазелином и вытрите ватным диском. Только после этого можно продолжить смывание водой с мылом.

Не используйте разогревающие мази в жаркую погоду.

Тщательно мойте руки после использования мазей и гелей.

Не допускайте попадания средства в глаза, слизистые оболочки и поврежденные участки кожи.

Прежде чем самостоятельно применять какие-либо препараты, проконсультируйтесь у специалистов, физиотерапевтов. В применении разных препаратов могут свои особенности, поэтому ВСЕГДА читайте инструкцию!

Рекомендуем почитать: Адаптогены: список препаратов

Подписывайтесь на нас в TelegramЯндексДзен и Вконтакте.

Читайте также:  Как убрать боль при растяжении мышц

Источник: training365.ru

Источник

Чтобы унять невыносимую боль, применяют мазь от растяжений и ушибов. Только правильно подобранный препарат устранит основную симптоматику быстро. Мы составили рейтинг лучших и недорогих медикаментов. Они пригодны к использованию всем категориям лиц, в частности спортсменам. Средства подразделяются на группы по свойствам и действующим веществам.

Классификация мазей от ушибов и растяжений

Эффективные препараты для местного применения используются при растяжении связок, сухожилий, мышц. Они также справляются с повреждениями иной направленности. Только понимая, что помогает избавиться от ушибов, удастся за короткий срок нормализовать самочувствие.

Выделяют 4 группы медикаментов:

  • противовоспалительные мази — подразделяются на НПВС и глюкокортикостероиды, первые отличаются безопасностью, вторые – гормональным составом и быстродействием;
  • обезболивающие мази — направлены на облегчение болевого синдрома средней или высокой интенсивности, не спасут от болевого шока;
  • охлаждающие мази — используются в первые 1—3 дня после получения травм, препятствуют образованию отёчности, боли, воспалительного процесса;
  • разогревающие мази — применяются после снятия воспаления (через 3 суток), улучшают циркуляцию крови и расслабляют мышечные волокна.

В продаже можно найти крем от ушибов, который относится к гомеопатической группе. Но средства такой направленности лучше использовать в профилактических целях или при незначительном дискомфорте. Они не снимают интенсивный болевой синдром и воспаление.

Лучшие мази против растяжений связок, мышц, сухожилий и ушибов

Несмотря на заверения производителей, что их продукция обладает четырьмя ранее описанными свойствами, найти универсальный препарат не получится. Даже самая хорошая мазь не снимет боль от ушибов и растяжений, если не будет иметь соответствующей направленности.

Вылечить патологию удастся только комплексным воздействием на проблемную локализацию. Чтобы добиться положительной динамики, выбирают медикамент, в котором больной больше нуждается на текущий момент.

По возможности нужно посетить физиотерапевта, травматолога, хирурга, ортопеда или ревматолога. Специалист подберёт мазь, которая поможет от растяжений и ушибов без последствий.

№1. Нестероидные противовоспалительные мази, гели и кремы

Группа медикаментов способствует быстрому снятию воспаления, а также частичному обезболиванию проблемного участка. Эффект пролонгированный, в некоторых случаях отпадает необходимость в использовании дополнительных средств.

Вольтарен гель

Содержит диклофенак, снимающий гиперемию, воспаление и боль в повреждённой области. Концентрация активного вещества немного завышена, поэтому эффект проявляется быстро. При использовании в терапевтических дозах положительная динамика видна на вторые сутки. Препарат безрецептурный, может применяться без одобрения специалиста 7—10 дней.

Быструмгель

Основой служит кетопрофен, который славится сильной противовоспалительной активностью. Препарат применяется всеми без исключения, в том числе спортсменами, при воспалении связочного аппарата и травмах иной природы. Помимо основной направленности «Быструмгель» обезболивает, ускоряет регенерацию повреждённых тканей.

Долгит

Крем с содержанием ибупрофена в качестве основного компонента устраняет отёчность, болезненность и воспаление. Показывает хорошие результаты при повреждениях хрящей и мягких тканей. Лекарственное средство быстро проникает в проблемную зону, сохраняет эффект на 4—6 часов.

Фастум гель

Мазь группы НПВС выписывается от растяжений сухожилий, мышц, связок и ушибов. Медикамент имеет выраженное жаропонижающее, обезболивающее, противоотёчное и противовоспалительное действие. Главный компонент кетопрофен моментально облегчает состояние, сохраняя результат на несколько часов.

№2. Эффективные обезболивающие мази

Если нет необходимости в применении НПВС, тогда скорой помощью выступит препарат с обезболивающим эффектом. Лекарства этой группы эффективны при повреждении любой структуры опорно-двигательного аппарата. В дополнение к анальгезирующим свойствам медикаменты наделены лёгким противовоспалительным и противоотёчным влиянием.

Ибупрофен

Мазь назначается от ушибов и растяжений, так как она обезболивающая, недорогая и эффективная. Несмотря на то, что «Ибупрофен» причисляется к группе нестероидных противовоспалительных, анальгезирующие свойства проявляются отчётливо.

Долобене

Комбинированное лекарственное средство с болеутоляющими, противовоспалительными и регенерирующими свойствами. Помогает восстановить разные структуры опорно-двигательного аппарата после травм. Снимает отёки, гематомы, болевой синдром надолго. Через несколько дней основные клинические признаки уходят.

Диклофенак

Диклофенак – главный компонент мази, воздействующий на определённые рецепторы и притупляющий боль. Препарат устраняет дискомфорт любой этиологии, чаще всего используется спортсменами. Лечит последствия суставных и мышечных травм, растяжений и разрывов. Купирует внезапную или тянущую боль. Без назначения специалиста применяется курсом не дольше 5 суток.

Кетонал

Среди всех препаратов с анальгезирующими свойствами эта мазь снимает болевой синдром как от растяжений, так и ушибов очень быстро. Эффект обусловлен вхождением кетопрофена в состав. «Кетонал» относится к сильнодействующим медикаментам, самостоятельное применение на протяжении длительного времени недопустимо. Болеутоляющий и противоотёчный эффект сохраняется на 8 часов.

№3. Лучшие мази с охлаждающим эффектом

Охлаждающие мази тоже применяются от ушибов, вывихов, растяжений, поскольку в некоторой степени считаются обезболивающими. Препараты этой группы используют в первые трое суток после получения суставных или мышечных травм. Лекарства препятствуют развитию воспалительного процесса, отёка, выраженного болевого синдрома.

Ментоловая мазь

Как можно понять из названия, главным компонентом мази является ментол. Его действие подкрепляется метилсалицилатом и ланолином. В совокупности представленные компоненты дают хороший охлаждающий эффект. Дискомфорт уходит практически сразу, результат держится несколько часов.

Гэвкамен

Растительный препарат комбинированного типа основан на ментоле, соцветиях гвоздики, эвкалипте. Все вещества находятся в высокой концентрации, что обеспечивает быстрое спасение от неприятных ощущений. Это лучшая мазь среди аналогов от ушибов и растяжений. За счёт охлаждающих свойств лекарственное средство купирует боль и препятствует образованию гематом.

Бом-бенге

Действующими веществами выступают масло мяты и метилсалицилат. Двухкомпонентный состав охлаждает больную зону, участвует в профилактике воспаления, кровоизлияния под кожей и отёков. Препарат эффективен против болей умеренного характера, результат краткосрочный, но сильный.

Читайте также:  Растяжение или перелом симптомы

№4. Эффективные разогревающие мази

Согревающую мазь используют от растяжений связок и ушибов спустя трое суток. Она подходит для спортсменов, которым нужно восстановиться после травм сухожилий, мышечной ткани, хрящей и пр. Препараты этой группы запрещено использовать при наличии отёчности или сильного воспаления, иначе ситуация в разы ухудшится.

Никофлекс

Благодаря трёхкомпонентному составу достигается разогревающее, сосудорасширяющее и болеутоляющее влияние на проблемную зону. Клинические признаки начинают спадать по истечении 5 минут после применения лекарственного средства. Медикамент надолго остаётся в тканях, не допуская повторного проявления симптоматики. Без одобрения врача препарат применяют 5 дней (не дольше).

Финалгон

Мази наподобие «Финалгона» от гематом и ушибов дают быструю положительную динамику благодаря согревающим и сосудорасширяющим свойствам. Они достигаются входящими веществами – нонивамидом, никобоксилом. Эффект пролонгированный, больной чувствует себя хорошо в течение 5 часов. Среди противопоказаний выделяют наличие открытых ран, воспаления, отёчности.

Апизартрон

Основой лекарственного препарата выступает пчелиный яд, который славится мощным согревающим влиянием. Действие подкреплено входящим метилсалицилатом, он снимает остаточный воспалительный процесс. Стойкое воздействие на поражённые участки достигается по истечении 3—5 минут после втирания. Результат продолжительный, длится около 3 часов.

Гепариновая мазь

Препарат для местного применения с включением гепарина ускоряет рассасывание гематом, лечит ушибы, растяжения, вывихи, иные повреждения опорно-двигательного аппарата. Он расширяет периферические каналы крови, согревает, ускоряет кровоток. Применяется только после одобрения специалиста 5-дневным курсом.

Не существует универсальной мази, которая заменит препараты всех групп от растяжений и ушибов. Поэтому важно подобрать корректную терапию, соблюдать инструкцию и учитывать противопоказания.

Источник

Вoльтapeн и Фacтyм Гeль — в чeм paзницa??

Пoжaлyй, пepвoe c чeгo cлeдyeт нaчaть, этo paзницa в cocтaвax, пocкoлькy xoть Фacтyм Гeль или Вoльтapeн Эмyльгeль и oтнocятcя к oднoй гpyппe — нecтepoидныx пpoтивoвocпaлитeльныx, aнaлoгaми нe являютcя, тaк кaк coдepжaт paзныe дeйcтвyющиe вeщecтвa.

В Вoльтapeнe ocнoвным aктивным вeщecтвoм выcтyпaeт диклoфeнaк нaтpия . Этo дaвнo извecтнoe и шиpoкo пpимeняeмoe пpoтивoвocпaлитeльнoe cpeдcтвo c xopoшим бoлeyтoляющим эффeктoм. Eгo кoличecтвo в гeлe oпpeдeляeтcя фopмoй выпycкa и нaзвaниeм пpeпapaтa. Вceгo иx тpи:

«Вoльтapeн Эмyльгeль» — coдepжит 1 г диклoфeнaкa в 100 гpaммax гeля, тo ecть 1%.

«Вoльтapeн Эмyльгeль 12 чacoв» — вдвoe ycилeнный вapиaнт пpeдыдyщeгo — 2%.

«Вoльтapeн плacтыpь» — фopмa пoнятнa из нaзвaния, a coдepжaниe диклoфeнaкa cooтвeтcтвyeт 1%. Aпплициpyeтcя нa 24 чaca к бoлeзнeннoй oблacти и эквивaлeнтeн нaнeceнию oбычнoгo Вoльтapeнa в тeчeнии cyтoк.

Плacтыpь Вoльтapeн нa 15 и 30 мг/cyтки

Фacтyм Гeль coдepжит дpyгoe pacпpocтpaнeннoe дeйcтвyющee вeщecтвo — кeтoпpoфeн , кoтopoe кaк и диклoфeнaк чacтo пpимeняeтcя для кyпиpoвaния бoлeвoгo cиндpoмa. Нижe oбязaтeльнo cpaвним чeм гeль Вoльтapeн oтличaeтcя oт Фacтyм гeль пo cилe дeйcтвия, нo для нaчaлa пocмoтpим в кaкиx вapиaцияx пpeдcтaвлeн Фacтyм. Здecь вce cкpoмнee, тaк кaк пpeпapaт дocтyпeн тoлькo в oднoм видe — гeль c 2,5% coдepжaниeм кeтoпpoфeнa (т.e. двa c пoлoвинoй гpaммa нa 100 г).

Пoлyчaeтcя, чтo пoмимo глaвнoгo paбoчeгo кoмпoнeнтa y Фacтyм Гeль и Вoльтapeнa oтличия cyщecтвeнны и в paзнooбpaзии иx фopм, a cлeдoвaтeльнo yдoбcтвe дoзиpoвaния и пpимeнeния. Здecь явнoe пpeимyщecтвo зa Вoльтapeнoм, ocoбeннocтью кoтopoгo в тoм чиcлe являeтcя нeтpaдициoннaя фopмa плacтыpя, кoтopый блaгoдapя пpoлoнгиpoвaннoмy выcвoбoждeнию диклoфeнaкa oбecпeчивaeт эффeкт нa 24 чaca c минимyмoм мaнипyляций.

К cxoдcтвaм мoжнo oтнecти eвpoпeйcкoe пpoиcxoждeниe пpeпapaтoв. Вoльтapeн пpoизвoдитcя в Швeйцapии , a Фacтyм Гeль в Гepмaнии .

Вoльтapeн или Фacтyм гeль — чтo лyчшe oбeзбoливaeт?

Дeйcтвиe диклoфeнaкa (Вoльтapeн) и кeтoпpoфeнa (Фacтyм) xopoшo изyчeнo. Для пoдoбныx вeщecтв дaжe cyщecтвyют cпeциaльный peйтинг, oцeнивaющий иx aнaльгeзиpyющee и пpoтивoвocпaлитeльнoe дeйcтвиe. Пoэтoмy мoжнo yтвepждaть, чтo oбeзбoливaющий эффeкт cильнee y кeтoпpoфeнa, кoтopый xoть и нe cильнo (нa oднy cтyпeнь в peйтингe), нo пpeвocxoдит тaкoвoй y диклoфeнaкa.

A вoт в бopьбe c вocпaлeниeм cитyaция oбpaтнaя — здecь пpeимyщecтвo y диклoфeнaкa, пpичeм в этoм oн oпepeжaeт oппoнeнтa минимyм нa двe cтyпeни. Тaким oбpaзoм пpи пpимeнeнии oдинaкoвыx фopм (гeль) в эквивaлeнтныx кoнцeнтpaцияx для кyпиpoвaния бoли эффeктивнeй бyдeт Фacтyм. Вoльтapeн лyчшe иcпoльзoвaть ecли кpoмe oбeзбoливaния тpeбyeтcя и выpaжeннoe пpoтивoвocпaлитeльнoe дeйcтвиe. Oднaкo, вaжнo имeть ввидy, чтo в oтличиe oт бoлeyтoляющeгo, дoлжный пpoтивoвocпaлитeльный эффeкт нacтyпaeт нe cpaзy, a длитeльнo пpимeнять НПВC (дaжe мecтнo) cлeдyeт тoлькo пoд кoнтpoлeм вpaчa.

Paзницa в cтoимocти гeлeй

Ecли бoль тepпимaя, тo yчитывaя cxoжий мexaнизм дeйcтвия гeлeй, мoжнo пpибeгнyть и к финaнcoвoмy кpитepию в выбope Вoльтapeн или Фacтyм гeль — чтo лyчшe кyпить. Цeнa пятидecятигpaммoвoгo тюбикa oбoиx пpeпapaтoв пoчти oдинaкoвaя (350-400 p), пpичeм 2% гeль «Вoльтapeн 12 чacoв» в тaкoм жe oбъeиe oбoйдeйтcя пpимepнo нa 100 pyблeй дopoжe, чeм oбычный (1%), пoэтoмy выгoднee взять eгo. Ecли cpaвнить цeнy зa мaкcимaльныe oбъeмы и кoнцeнтpaции, тo тyбa нa 100 г Фacтyм Гeля пpимepнo нa 20% дeшeвлe Вoльтapeнa (2%) в тaкoм жe oбъeмe.

Oткpыв инcтpyкцию Фacтyм гeля, мы yзнaeм, чтo ocнoвным aктивным кoмпoнeнтoм дaннoгo лeкapcтвeннoгo cpeдcтвa являeтcя кeтoпpoфeн.

Тo ecть, пo cyти дeлa, Фacтyм гeль – этo пpocтeйший пpoтивoвocпaлитeльный пpeпapaт нa бaзe кeтoпpoфeнa.

Лично я справилась с болью и воспалением суставов и позвоночника при помощи хорошего средства, которое можно применять в домашних условиях. Если интересно, вот ссылка

Источник

Боевая

2

Боевая

01 мая 2013 в 18:28

у меня свекровь подвернула ногу, не могла наступить-болела, мазали троксевазином.

Так всё же вывих или растяжение? Вывих- это к травматолого сначала. Просто травмы суставов и мягких тканей разными средствами лечат. Судя по тому, что Долобене не помог(а мазь достойная кстати), но скорей всего пострадал сустав или сухожильная сумка. Мой совет, попробуйте мазь на основе диклофенака, лучшая из них Вольтарен эмульгель.

Армейская

5

Армейская

01 мая 2013 в 18:40

Индовенол гель просто супер мазь

СпайдерВумен

(автор)

6

СпайдерВумен

(автор)

01 мая 2013 в 18:58

Ответ для Dudkatanya

Цитата:

Так всё же вывих или растяжение? Вывих- это к травматолого сначала. Просто травмы суставов и мягких тканей разными средствами лечат. Судя по тому, что Долобене не помог(а мазь достойная кстати), но скорей всего пострадал сустав или сухожильная сумка. Мой совет, попробуйте мазь на основе диклофенака, лучшая из них Вольтарен эмульгель.

Сама не знаю вывих или растяжение ,у врача не была,нога внизу около косточки опухла,было больно наступать по-началу,мазала неделю Долобене,отечность немного сошла а нога еще болит,не так как неделю назад,но все равно болит.Спасибо за совет попробую Вольтарен.

СпайдерВумен

(автор)

7

СпайдерВумен

(автор)

01 мая 2013 в 18:58

Ответ для Oksana1992

Цитата:

Индовенол гель просто супер мазь

Спасибо за совет.

Боевая

8

Боевая

01 мая 2013 в 19:00

Ответ для СпайдерВумен

Цитата:

Сама не знаю вывих или растяжение ,у врача не была,нога внизу около косточки опухла,было больно наступать по-началу,мазала неделю Долобене,отечность немного сошла а нога еще болит,не так как неделю назад,но все равно болит.Спасибо за совет попробую Вольтарен.

Вы повязку накладивали?

СпайдерВумен

(автор)

9

СпайдерВумен

(автор)

01 мая 2013 в 19:01

Ответ для Боевая

Цитата:

Вы повязку накладивали?

Нет.

Боевая

10

Боевая

01 мая 2013 в 19:04

Ответ для СпайдерВумен

Цитата:

Нет.

Как вариант можете еще купить морскую соль и ванночку для ноги сделать

СпайдерВумен

(автор)

11

СпайдерВумен

(автор)

01 мая 2013 в 19:07

Ответ для Боевая

Цитата:

Как вариант можете еще купить морскую соль и ванночку для ноги сделать

Спасибо,попробую.

СпайдерВумен

(автор)

12

СпайдерВумен

(автор)

01 мая 2013 в 19:09

Девочки,а может еще эта травма отдавать и болью в пах ноги?

Боевая

13

Боевая

01 мая 2013 в 19:10

Как вы подвернули ногу падали?

СпайдерВумен

(автор)

14

СпайдерВумен

(автор)

01 мая 2013 в 19:11

Ответ для Боевая

Цитата:

Как вы подвернули ногу падали?

Оступилась и упала.

Боевая

15

Боевая

01 мая 2013 в 19:11

И обесболивающие можите выпить

Аноним Секретарь

16

Аноним Секретарь

01 мая 2013 в 19:13

Дип Хит +Диклофенак! (смешивая их). Связаны со спортом

СпайдерВумен

(автор)

17

СпайдерВумен

(автор)

01 мая 2013 в 19:15

Девочки,спасибо всем за советы!

КликОЛЬКА

18

КликОЛЬКА

01 мая 2013 в 20:18

Гель Дип Рилиф-быстро боль снимает. На ночь побейте скалкой(не железным предметом) лист белокочанной капусты-смажте одну сторону медом-на ногу ,серху пленка +шерстяная,другая повязка-хорошо отек снимает и боль облегчает. Я часто вывихивала одно и то же колено (оно у меня после перелома очень уязвимое стало)-так и лечилась. А еще врач назначал мне таблетки-Серата-они уменьшают воспаление изнутри.

СпайдерВумен

(автор)

19

СпайдерВумен

(автор)

01 мая 2013 в 20:49

Ответ для КликОЛЬКА

Цитата:

Гель Дип Рилиф-быстро боль снимает. На ночь побейте скалкой(не железным предметом) лист белокочанной капусты-смажте одну сторону медом-на ногу ,серху пленка +шерстяная,другая повязка-хорошо отек снимает и боль облегчает. Я часто вывихивала одно и то же колено (оно у меня после перелома очень уязвимое стало)-так и лечилась. А еще врач назначал мне таблетки-Серата-они уменьшают воспаление изнутри.

спасибо.

Пушап Ми 

20

Пушап Ми 

01 мая 2013 в 21:31

я прошлым летом оступилась и упала, нога опухла, синяк в районе косточки. на третий день сделала рентген= оказалось трещина (перелом) а я с ребенком гулять ходила, думала раз боль терпимая-переллома нет. так что мази это хорошо, но надо фиксировать ногу. рулите к доктору.

СпайдерВумен

(автор)

21

СпайдерВумен

(автор)

01 мая 2013 в 21:35

Ответ для Пушап Ми

Цитата:

я прошлым летом оступилась и упала, нога опухла, синяк в районе косточки. на третий день сделала рентген= оказалось трещина (перелом) а я с ребенком гулять ходила, думала раз боль терпимая-переллома нет. так что мази это хорошо, но надо фиксировать ногу. рулите к доктору.

спасибо.да. надо наверное все же идти.

при растяжении не просто так рекомендуют давящую повязку наложить — без нее долго проходить будет. Мазь от боли не посоветую, т воспаления — диклофенак, по-моему он есть сейчас во всех этих мазюках

Сделайте рентгеновский снимок. Если порваны связки или накол кости, потом очень сильно будете жалеть.
Зимой сильно подвернула ногу, травмировала связки.Тугая повязка. Мазь траумель от отечности. Гель для суставов P.C. 28 Vivasan, Швейцария. Боль отдавалась почти 2 месяца.

Источник