Пластырь от ушиба пятки
Шпора в зоне пятки относится к распространенному заболеванию, которое приносит больному неприятные ощущения по причине боли в стопе. Чтобы убрать шип, применяются разные методы – физиопроцедуры, препараты, средства из народной медицины, а если случай тяжелый, то удаление оперативным путем.
Нередко клеят пластырь от шпор. Он действенно ведет борьбу с первичными проявлениями, способствует уменьшению чувствительности, избавляет от болевого синдрома при продолжительной терапии.
Разновидности пластырей от шпор
Для исключения шпоры применяют различные способы и медикаменты. Пластырь для лечения пяточной шпоры приклеивают в качестве дополнительной терапии. Проявляя раздражающее воздействие на нервные волокна, лента местного использования наделена высоким терапевтическим эффектом.
При использовании лейкопластырей можно:
- Избавиться от болезненных проявлений
- Устранить патологический процесс
- Исключить дискомфортные чувства при передвижении
- Восстановить кровоток в больной пятке
- Уменьшить отек
- Укрепить стенки периферических сосудов
Приобрести лейкопластырь от шпоры можно в любом аптечном магазине. Чтобы сделать правильный выбор из предложенного списка клеящих лент, в этом вопросе поможет врач после осмотра больного места.
Из имеющегося списка лейкопластырей их различают по способу воздействия:
- Основа из острого, жгучего перца.
- Очищающий пластырь — помогает исключить токсины, не растворимые в воде и накапливающиеся в тканях пятки. Это ведет к затруднению их подвижности, помогает в избавлении от мозолей.
- Лента, имеющая вспомогательные ортопедические функции.
- Наклейка с составом из большого количества компонентов, оказывающая комплексное воздействие.
- Лейкопластырь, воздействующий на шип благодаря магнитному полю – помогает справиться со шпорой на этапе появления и ее профилактики. Производятся, учитывая рецепты медицины Древнего Китая.
- Ленты произведенные, опираясь на знания китайской медицины.
Перцовые
Многие пациенты нередко спрашивают, допустимо ли греть шпору с помощью перцового пластыря? Специалисты советуют клеить наклейку, если фиксируется запущенная стадия. На первоначальном этапе, лечение перцовым лейкопластырем только усилит патологический процесс.
Перцовый пластырь при шпоре является доступным для устранения нароста. Он продается в любой аптечной сети, недорогой.
У перцового пластыря такие целебные действия:
- Согревающий эффект – происходит усиление кровотока, он быстро помогает устранить шип.
- Отвлекающее воздействие – снижает ощущение боли.
- Местно-раздражающее действие – помогает в улучшении кровоснабжения и обменных явлений, убирает застой, быстро исключает патологические проявления.
В составе пластыря возможно присутствие:
- Экстракта красного перца, белладонны, арники.
- Ланолина
- Сосновой канифоли
- Масел на основе вазелина
- Другие
Перцовый лейкопластырь легок в пользовании. Различают 2 варианта использования пластыря:
- Листовой – на стопу кладут цельный лист ленты.
- Частичный способ – ленту разрезают и клеят только на область шпоры.
Приклеивая перцовый лейкопластырь для лечения шпоры, требуется следовать инструкции.
Сначала следует вымыть ноги, протереть и обработать спиртовым раствором. Затем удаляется защитная пленка и шпора заклеивается. Ленту не снимать 2-3 дня, пока наблюдается согревание. На протяжении этого времени необходимо, чтобы ноги находились в тепле.
Если сильно жжет и ощущается дискомфорт, лейкопластырь нужно снять. После использования рекомендуют смазать пятки вазелиновым маслом, чтобы кожа стала мягче.
Клеить лейкопластырь, чтобы исключить признаки шпоры необходимо 2-3 раза. Курс лечения занимает 7-10 суток. После каждого наклеивания кожа требует отдыха — 6-24 часа.
Китайские
Китайский пластырь от шпор на пятках также пользуется популярностью. В его составе присутствуют натуральные, растительные элементы.
Оказывая явный эффект за счет действующих элементов, пластырь от пяточной шпоры поможет:
- Активизировать восстановление тканей
- Улучшить кровоток
- Предотвратить развитие застоев
- Оказывает антиоксидантное действие
- Устраняет болевой синдром, припухлость
- Исключает токсичные вещества с кости пяток
- Рассасывает костный нарост
- Делает лучше обменные процессы
В борьбе со шпорами использовать лейкопластырь легко, стоит только приклеить на больную часть пятки и оставить на 2-3 дня. Продолжительность терапии занимает 20-30 суток.
Очищающие
За счет лейкопластыря с эффектом очистки можно восстановить секреторную работу, улучшить кровяной состав, вывести токсины, очистить лимфу и кровь. При этом если наблюдается выраженный процесс воспаления, лента снижает выраженность проявлений.
Также пластырь помогает:
- Устранить усталость в ногах
- Нормализовать процессы обмена
- Очистить кровоток
- Нормализовать влажность
Имеющиеся мозоли, натоптыши, наросты пластырь убирает за короткий промежуток времени.
Из очищающих пластырей выделяют Салипод, основным компонентом является салициловая кислота. У ленты сильный кератолический эффект. Клеить его следует аккуратно. Носят ленту 2 суток, прислушиваясь к ощущениям. Если необходимо, то процедуру повторяют.
Ортопедические
Лейкопластыри данного типа отличаются влиянием. Принцип основан на действии на болезненные точки при помощи натуральных составляющих. Растительные масла и экстракты, хорошие помощники при шпоре.
Они избавляют:
- От болевых ощущений
- Припухлости
- Нормализуют кровоснабжение в пораженной зоне
У лейкопластыря безопасное и щадящее действие на организм. В редких случаях могут проявиться побочные явления в форме аллергии. Поэтому приклеивание лицам с повышенной чувствительностью запрещено.
Клеится лента на чистый, сухой участок пятки, носится 3 дня. Через сутки возможно повторное использование. Результат заметен уже по истечению пары часов с момента приклеивания.
Комбинированные
За счет многокомпонентного состава клеящейся пленки, оказывается целебное действие за счет активизации реактивных возможностей организма в целом.
Вещества в комплексе воздействуют вместе, за счет оптимально подобранным компонентам.
- Активные компоненты химического и биологического процесса оказывают антиоксидантное действие, тормозят патологический процесс.
- За счет древесной, азотной и бамбуковой кислот улучшаются обменные явления, уходят острые болевые чувства. Также они укрепляют иммунитет.
- Микроэлементы помогают в активации восстановительных способностей организма.
Комбинированный лейкопластырь при шпоре высокоэффективен.
Магнитные
Имеют широкое применение при лечении шпоры.
Из активных элементов выделяют:
- Шафран
- Женьшень
- Масло жожоба
Такая лента поможет на этапе формирования шпоры, и в качестве ее профилактики. Лента приклеивается на пораженную зону стопы или болевую область. После единоразового приклеивания, спустя пару часов можно наблюдать существенное снижение признаков шпоры.
Также магнитная лента способна:
- Снять патологическое явление
- Предотвратить скопление соли в тканях кости
Терапевтический курс занимает месяц. Клеится на 3 дня.
Как применять пластырь от пяточной шпоры
Терапевтический метод с приклеиванием пластырей дешевый и простой. Порядок наклеивания расписан в приложенной к ним инструкции.
Как клеить пластырь от шпор, основные правила:
- Очистить, высушить поверхность ступни.
- Прежде чем приклеивать ленту, снимается защитная пленка.
- Клеить можно полностью, что позволит максимально воздействовать на больной участок стопы.
- Использовать частично, когда есть зоны, которые не позволяют приклеивать ленту целой.
Одну пластину применяют на 2 дня. После она снимается. Если в ходе ношения проявился зуд, жжение, гиперемия, то нет необходимости ходить в нем дальше. Последующее его приклеивание может быть только после разрешения врача.
Если правильно применять пластырь при шпоре, он поможет облегчить болевой дискомфорт в пятке, подверженной патологией.
Преимущества
Лейкопластырь от шпоры прописывают на этапе развития болезни. Благодаря его приклеиванию можно без болевых ощущений избавиться от заболевания на продолжительный промежуток времени.
Если прием препаратов запрещен при шпоре, вследствие возможной угрозы осложнений пищеварительной системы, то такой метод наиболее действенный.
После применения пластырей у больных отмечаются положительные моменты, которые отличают клейкие ленты от иных методов лечебного воздействия.
- Безопасное применение, минимальное количество побочных проявлений.
- Так как пластырь воздействует только на пораженный участок, то не вызывает нарушения в работе органов и систем.
- Пяточная зона плотно фиксируется с помощью пластыря, что позволяет снизить риск травматизации во время применения.
- При нагрузках лента выполняет функцию амортизатора, понижая натиск на ткань, сочленение.
При правильном выборе пластыря от шпоры, можно исключить нарост на позднем этапе, снизить симптомы болезни, уменьшить период реабилитации.
Противопоказания к применению
Пластырь от шпоры на пятке ограничен в приклеивании если присутствуют:
- Нарушен кровоток
- Выраженная аллергическая реакция на составляющие
- В зоне приклеивания есть невусы, пигментные пятна.
- Пятка поцарапана, в ссадинах.
Рекомендуют осторожно применять лейкопластырь при наличии:
- Кратковременного увеличения давления
- Гипертонического заболевания
- Период беременности
- Патологических болезней костно-хрящевой ткани хронического течения.
Прежде чем клеить при шпоре ленту, необходимо посоветоваться с доктором, чтобы обезопасить себя и в качестве рациональности применения средства в конкретной ситуации.
Источник
- 29 Июля, 2019
- Ортопедия и травматология
- Ксения Степанищева
Ушиб пятки – распространенная травма, которая обычно возникает по причине неудачного прыжка. При данной патологии появляются неприятные болевые ощущения и дискомфорт во время ходьбы. Как лечить ушиб пятки после прыжка, рассказано в статье.
Причины травмы
Болит пятка не только у профессиональных спортсменов, которые испытывают сильные физические нагрузки, но и у обычных людей. Обычно это происходит после ушиба.
У детей патология появляется по причине неосторожности и сильной активности при играх. Болит пятка от:
- жесткого приземления при прыжке;
- удара о твердый предмет;
- падения тяжестей на пятку;
- высокого каблука или тонкой подошвы у обуви.
Какие бы ни были причины повреждения, необходимо знать о способах помощи и терапии. Как лечить ушибленную пятку? Для этого могут использоваться как профессиональные аптечные средства, так и народные рецепты.
Симптомы
Как отличить ушиб пятки от перелома? Для этого следует ознакомиться с симптомами повреждения:
- Наличие гематомы и синяка. При повреждении микрососудов мягких тканей пятки кровь из сосудов накапливается под кожей, появляется синяк.
- Образуется небольшая опухоль и легкий отек пятки. Это происходит из-за нарушения кровообращения в мягких тканях.
- Возникает боль. При нарушении структуры мягких тканей образованная припухлость и гематома давят на нервных окончания в месте пятки, приводя к боли.
- Искажается походка. Во время ходьбы человек не хочет ощущать боли, поэтому не наступает на больную стопу. Это и приводит к заметной хромоте.
Любые симптомы ушиба доставляют человеку неудобство. Поэтому важна первая помощь, а также проведение лечения до полного восстановления. Но для эффективной терапии необходимо выполнение диагностических мероприятий.
Диагностика
Сильный ушиб способен скрывать более серьезную травму, например, перелом пяточной кости. Нельзя заниматься самолечением, лучше сразу обратиться к специалисту. Самостоятельно определить перелом при ушибе нельзя. Чтобы точно выявить патологию, выполняют рентген пяточной кости, и врач благодаря снимку устанавливает наличие или отсутствие перелома.
Если нет специальных приспособлений для диагностики, необходимо учитывать симптомы боли в пятке:
- При ушибе появляется резкая сильная боль после травмирования на протяжении нескольких часов. Потом боль утихает и меняет вид: будет тупой, ноющей, пульсирующей.
- Болезненные ощущения при переломе или трещине с каждым часом только усиливается, сколько бы времени ни прошло после травмы.
Размер гематомы и припухлость определяется силой степени удара и возраста человека. С годами снижается плотность кровеносных сосудов, поэтому даже при одинаковой травме синяк, гематома у пожилых людей больше и обширнее по сравнению с молодыми пациентами.
Первая помощь
Как лечить ушиб пятки после прыжка? Сначала необходимо оказать первую помощь, которая позволит избавиться от резкой боли и опухлости:
- Пятке нужен полный покой, поэтому не стоит наступать на больную ногу. Чтобы уменьшить отек, ногу переводят в горизонтальное положение и немного приподнимают – это обеспечивает отток крови.
- К участку ушиба прикладывается лед, что снижает болевые ощущения. Холод приводит к спазму кровеносных сосудов и замедляет появление гематомы. Это может быть струя холодной воды или лед из морозильной камеры.
- Если боль нестерпимая, принимаются болеутоляющие препараты из аптечки. Это «Нурофен», «Ибупрофен» или «Найз».
Когда боль очень сильная и человек не может встать, нужно вызвать скорую помощь или доставить пострадавшего в травмпункт. Специалист точно установит степень и тип тяжести травмы, а также облегчит состояние.
Лечение
Как лечить ушиб пятки после прыжка? Если диагностика не выявила перелом или трещину в пяточной кости, то лечение может проводиться самостоятельно. Специалист для ускорения восстановления может назначить физиотерапию.
Лечение ушиба пятки в домашних условиях выполняется с помощью ванночек для ног, компрессов, препаратов. Данные средства останавливают воспаление в мягких тканях.
Компресс
После травмы важно быстро снять отек. Для заживления выполняется компресс на пятку. Чтобы провести процедуру дома, допускается применение:
- Раствора соли и марганцовки.
- «Димексида».
- «Траумеля».
- «Гепарина».
Не следует откладывать лечение, приступать к нему надо сразу после травмирования. Компресс выполняют при комнатной температуре и накладывают на больной участок.
Использование мазей
Дополнительно надо применять мази и гели, которые быстро избавляют от отеков. Эти средства обычно наносят на чистую и сухую кожу на протяжении дня. Специалисты рекомендуют использовать следующие препараты:
- «Лиотон» – мазь, избавляющая от отечности поврежденного участка. Средство нормализует кровообращение в больной области.
- «Левомеколь» – антибиотик, уничтожающий болезнетворные бактерии. Средство обеспечивает заживление.
- «Долобене» – мазь от ушибов комбинированного действия. Основным компонентом считается диметилсульфоксид. Мазь устраняет патогенные микроорганизмы. Препарат избавляет от опухоли, но для этого потребуется несколько дней.
- «Индовазин» – мазь от ушибов создана на основе троксерутина. Средство восстанавливает поврежденные при ушибе ткани. С ним уменьшается боль.
Мази необходимо наносить аккуратно. Благодаря легкому самомассажу улучшается кровообращение в поврежденном месте. В качестве обезболивания применяют нестероидные противовоспалительные препараты.
Ножные ванны
Как лечить ушиб пятки после прыжка? Избавиться от дискомфорта и облегчить боли позволяют ножные ванны. Эффективно действует теплая вода с морской солью и раствором марганцовки.
В 3 литра воды добавляется 3 ст. ложки морской соли и щепотка марганцовки. Ванну надо принимать 1 раз в сутки на ночь. После этого ноги насухо вытирают и наносят указанные выше мази.
Физиотерапия
Если ушиб сильный, врач назначает следующие физиопроцедуры:
- Ультразвуковая терапия. Особенностью процедуры считается то, что при ультразвуковых волнах обеспечивается микровибрация в мягких тканях пятки. Благодаря этому уменьшаются гематомы и снижается выраженность опухоли.
- Магнитотерапия. Процедура действует на мягкие ткани пятки, которые под влиянием магнитного поля быстро заживают. Магнитное поле имеет противовоспалительное, спазмолитическое действие. С ним активируется регенерация тканей в организме.
- Фонофорез. Процедура подобна ультразвуковой терапии с единственным отличием – для качественного проведения ультразвуковых волн к мягким тканям пятки ее смазывают особой мазью.
Народная медицина
Лечение не ограничено одними только традиционными способами, есть и народные средства. Их основой являются натуральные растительные компоненты, которые не приводят к побочным действиям. Но желательно перед использованием посоветоваться с врачом.
Используются следующие народные средства:
- Компресс на основе свежего капустного сока. Чтобы сделать процедуру, лист капусты перетирают до образования сока. При помощи бинта средство наносится на больной участок в виде компресса.
- Настой из полыни или коры дуба. Мелко нарезанные куски полыни или коры дуба заливаются кипятком. Средств должно настояться 1–2 дня. В полученном растворе смачивают бинт и наносят как компресс.
Осложнения
Ранние диагностические мероприятия и современное лечение обеспечивает быстрое восстановление пятки. Время заживления составляет минимум 3 недели, срок зависит от тяжести повреждения. Многие кровоподтеки исчезают в течение нескольких недель. Но активный спорт может быть запрещен на несколько месяцев.
Если продолжать заниматься при поврежденной пятке, травма способна перерасти в хроническое воспаление надкостницы – соединительнотканной пленки, которая окружает кости снаружи. Данное явление – более изнурительное состояние.
В крайних случаях осложнением может быть аваскулярный некроз кости – омертвение костной ткани по причине недостаточного кровообращения. Если участок кости гибнет, то данный урон считается необратимым.
Восстановление и профилактика
Абсолютное восстановление определяется сложностью и степенью тяжести ушиба. На практике травмы средней тяжести исчезают спустя 2 недели после интенсивного лечения. Не следует прекращать лечение после полного устранения боли при ходьбе. Дискомфортные ощущения нарушают походку, а это может приводить к болям и искривлению позвоночника.
Для профилактики ушибов желательно выбирать удобную обувь для спорта, не ходить долго на каблуках. Еще не следует прыгать с большой высоты на пятки. Чтобы предотвратить ушибы, необходимо правильно подбирать повседневную обувь. Для детей следует выбирать безопасные места для игр, при этом надо следить, чтобы малыши были под присмотром.
Массаж
При восстановлении помогает массаж – прекрасное средство реабилитации, когда прошел острый период. Процедуры расслабляют мышцы, снимают мышечные зажимы, улучшают кровообращение и восстанавливают питание тканей. Можно посетить профессионального массажиста или выполнить процедуры самостоятельно.
До абсолютного восстановления массажировать пятку следует 2 раза в день. Массаж нельзя выполнять сразу после травмы и если остался кровоподтек. Процедура проводится следующим образом:
- На чистые, сухие стопы наносят массажное масло.
- С помощью мягких поглаживающих движений массируется вся стопа, в том числе и пальцы.
- Аккуратными круговыми движениями разминается пятка.
- Применяется точечная методика – с помощью больших пальцев немного надавливают на болезненные места.
- Завершается массаж с помощью мягких поглаживаний.
ЛФК
Упражнения, укрепляющие стопы, – прекрасное средство для восстановления. Они будут служить профилактикой болей. Гимнастику необходимо выполнять утром и вечером. Делают следующие упражнения:
- Проводится в сидячем положении с вытянутыми ногами. Необходимо поджать пальцы, собрать их «горстью», удерживать стопы в данном положении 1–2 минуты. Требуется расслабление. Упражнение повторяется 3 раза. С ним нормализуется мышечный тонус и укрепляются связки.
- Выполняется в сидячем положении, ноги располагаются перпендикулярно полу. Стопу ставят на тенистый мячик и прокатывают его взад-вперед. Выполняется упражнение медленно, каждой ногой по очереди. С ним укрепляется подошвенная фасция, снимаются спазмы мышц.
- Упражнение делают сидя, одну ногу сгибают и притягивают к телу. Одной рукой необходимо придерживать пятку, а другой оттянуть вниз большой палец и вращать им вправо-влево, а потом разогнуть и проделать такое же действие. Каждый палец разрабатывают по очереди. Упражнение возвращает подвижность суставов, нормализует кровообращение.
Комплекс желательно выполнять каждый день для укрепления стоп. Процедуры полезны для тех людей, кому из-за профессии приходится долго быть на ногах.
Ушибы после прыжка – распространенное явление. Необходимо срочно приступать к лечению, чтобы не допустить осложнения. Эффективные меры профилактики позволят не допустить травмирования.
Источник