Мозоли из за трения
Начинается теплый сезон, и мы переходим на более легкую обувь. А вынутые из шкафа балетки или только что купленные босоножки приводят к обязательному и неприятному атрибуту — мозолям. Мы расскажем, чем они плохи, как их обработать и, самое главное, как можно их избежать.
Какая обувь приводит к мозолям
Если вы думаете, что образованию мозолей способствует просто новая и поначалу тесная обувь, то вы заблуждаетесь. Очень свободная или разношенная, в которой нога «болтается», тоже может привести к неприятностям из-за «ходящих» туда-сюда краев. Еще из-за чрезмерно просторной обуви мышцы постоянно находятся в напряжении. С большей вероятностью неудобства доставят узконосая обувь и туфли на каблуках, которые выше 5-6 сантиметров.
Виды мозолей
Чаще всего из-за обуви возникают два вида мозолей: водяная и сухая.
Водяная мозоль получается, когда давление на кожу заканчивается и возникает болезненное покраснение. Если своевременно не принять мер (не сменить обувь или не подложить что-то под место трения), покраснение превращается в тугой, упругий пузырь, наполненный жидкостью. Она бывает прозрачной либо с примесью крови. Кровяная мозоль неприятнее обычной.
Сухая мозоль
Эта разновидность мозолей отличается грубым слоем желтоватой кожи, которую могут покрывать трещины. В основном, от сухой мозоли страдают подошва и боковые поверхности пальцев стоп. Их часто можно увидеть на мизинце или большом пальце. Подошвенная сухая мозоль буквально горит при ходьбе, что чрезвычайно неприятно.
В чем опасность мозолей
Эти виды мозолей, в принципе, вполне безопасны. Они лишь причиняют незначительную, однако довольно неприятную болезненность. Впрочем, при наличии трещин или повреждении пузыря в раны может проникнуть инфекция, которая спровоцирует воспаление.
Предрасположенностью к осложнениям при мозолях обладают люди, у которых есть патологии сосудов и нервной системы, а также те, кто болеет сахарным диабетом. У них любое, в том числе и незначительное, повреждение кожи даже при условии правильного лечения зачастую осложняется воспалением. В таких случаях мозоли на редкость плохо заживают. Вот почему им настоятельно рекомендуют внимательно относиться к состоянию кожи стоп.
Как избежать мозолей:
Правильно выбирайте обувь
Ортопеды советуют: при примерке всегда надевайте оба ботинка. В первую очередь, потому что у многих людей одна нога чуть больше другой.
Обязательно пройдитесь по примерочной зоне. Во время ходьбы вы должны слегка чувствовать пальцами носок обуви, но не упираться в него. Проведите рукой по поверхности материала и проследите, чтобы пальцы ног не выпирали на ней бугорками.
Выбирайте обувь на достаточно мягкой и гибкой подошве. У качественной подошва легко гнется, а верх ботинка не деформируется слишком сильно.
Покупайте обувь во второй половине дня
К вечеру ноги у всех немного отекают. И есть вероятность, что если вы вечером захотите надеть туфли, купленные с утра, нога может не поместиться.
Проводите профилактику
Новую обувь можно оклеить специальными силиконовыми накладками. Есть клейкие полоски на задники, на кожаные полоски сандалий, на носочную часть обуви, чуть ниже пальцев. Такие накладки уменьшают трение и не елозят по ноге.
Разносите обувь заранее
Лучше всего не спешить хвастаться обновкой и выходить в ней в свет, а для начала немного разносить покупку дома. Есть несколько способов.
Можно «споить» обувь. Алкоголь делает ее куда более уступчивой и податливой. Недорогую водку можно залить в пульверизатор и обильно сбрызнуть пару туфель или ботинок изнутри. И сразу обувать. Разнашивайте не менее 20 минут, не снимая. Желательно в плотных носках. При необходимости повторите процедуру несколько раз в разные дни. Но не забудьте, что «алкогольный метод» эффективен только с обувью из натуральной кожи.
Холодный способ. Лайфхак, популярный в интернете. Налейте воду в два небольших полиэтиленовых пакета, плотно их завяжите и положите внутрь обуви. «Фаршированную» пару положите в морозилку на ночь. Вода затвердеет и эффективно растянет обувь.
Горячий способ. Наденьте плотные носки и обуйтесь в новую пару. Включайте фен на щадящий режим и направляйте струю горячего воздуха на самые проблемные и тугие участки обуви. Процесс прогрева должен занять не менее 10 минут.
Можно просто надевать чуть влажные плотные носки, обуваться и ходить по квартире в течение нескольких часов. Такой способ более долгий. Процедуру лучше повторять несколько дней.
Всегда носите с собой пластырь
Если вы все же решили пройтись в новой обуви, возьмите с собой запас пластыря — обычного или специального против мозолей с мягкой подушечкой. И как только вы почувствуете дискомфорт, остановитесь и заклейте пораженное место. Это поможет вам не превратить первичное покраснение в болезненный пузырь или натоптыш.
Появилась мозоль: что делать
Водяную мозоль обрабатывают антисептиками и создают условия для ее подсыхания. Обычно многие боятся удалять водяные пузыри, но они могут лопнуть сами в неподходящий момент, когда вы в старой обуви на улице. Из-за загрязнения мозоль может воспалиться и гораздо дольше заживать. Ходить будет очень неприятно.
Поэтому обработайте антисептиком саму мозоль и иглу. Аккуратно проколите и медленно нажимайте, пока вся жидкость не выйдет наружу. Еще раз обработайте место «операции» и дайте подсохнуть. А когда будете выходить на улицу, обязательно тщательно заклейте пораженное место, не забывая снять пластырь дома, чтобы мозоль сохла.
Сухие мозоли и натоптыши тоже можно удалить в домашних условиях. Правда, придется запастись терпением и упорством. Натоптыши обрабатывайте соком лимона или алоэ, чтобы смягчить огрубевшую кожу. Это можно сделать и с помощью горячей ванночки с солью и содой. Потом размягченную мозоль можно аккуратно удалить с помощью маникюрных щипчиков. В конце обязательно обработайте это место антисептиком. Чтобы избавиться от сухих мозолей, используйте пластырь против натоптышей, который продается в аптеках. Специальный состав на нем также поможет размягчить жесткую кожу.
Сухие мозоли удаляют в клинике или косметических салонах, в кабинете педикюра, где лечение проводят лазером, с помощью которого выполняют шлифовку и размягчение с последующим вымораживанием жидким азотом загрубевших участков.
Подготовлено с использованием материалов: bel24.by, medportal.ru, terrawoman.ua, ecolora.su, mirsovetov.ru
Источник
Мозоль проблема с которой лучше не сталкиваться, когда предстоит преодолевать большие расстояния или совершать штурм вершины. Ее лучше предупреждать!
Кожная мозоль — результат продолжительного трения или давления на кожу.
Проявляется в виде ороговевших областей (омертвение клеток эпителия) — сухая мозоль; или мозольного пузыря, содержащего тканевую жидкость в верхних слоях кожи — мокрая мозоль. Жидкость собирается под повреждённым слоем кожи, защищая её от дальнейших повреждений и позволяя ей залечиться.
Жидкость может быть вместе с кровью, тогда название мозоли — кровяная мозоль. Подобный пузырь появляется, как правило, когда кровеносные сосуды расположены близко к поверхности кожи в месте образования мозоли, а кожа подверглась очень большому по силе трению или давлению.
СУЩЕСТВУЕТ 3 ТИПА МОЗОЛЕЙ:
сухая мозоль, представляющая собой огрубелость кожи с небольшой болячкой в центре;
мягкая мозоль, которая выглядит как белая и шершавая или покрасневшая и чувствительная тонкая кожа и обычно появляется между пальцами;
водяная мозоль – один или несколько пузырьков с прозрачной жидкостью, которые появляются на пятках или на подъеме стопы и причиняют боль, особенно когда лопаются.
ПРЕДОТВРАЩЕНИЕ МОЗОЛЕЙ:
1. Обувь:
— Комфортного размера;
— Разношенная;
— Сухая;
— Вентилируемая;
2. Правильные, чистые, сухие носки;
3. Пользоваться перчатками;
4. Использовать специальные защитные средства;
Чаще всего мозоли появляются на стопах от тесной обуви и на руках от работы.
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ МОЗОЛЬ ВСЕ-ТАКИ ПОЯВИЛАСЬ?
В первую очередь, постарайтесь определить причину появления мозоли и устранить ее.
Вы не сможете окончательно вылечить мозоль, если эта область кожи будет продолжать испытывать давление или трение.
ПРОКАЛЫВАЕМ МОЗОЛЬ ИЛИ НЕТ?
Ответ – зависит от ситуации, места мозоли, условий вокруг вас и ваших медицинских средств;
На пятке образовалась мозоль, увеличилась в размерах, она еще больше мешает вам идти. Так как вы испытываете боль в месте мозоли и организм подает сигнал – ПРЕКРАТИ движение, УМЕНЬШИ трение…
В случаях, когда мозоль увеличился, что нам даже после наложения пластыря больно идти, необходимо его уменьшить.
Про стерильность мероприятия прокалывания мозоля.
Стерильности в полевых условиях нету! Стараться максимально чтобы было чисто, используем спиртовые салфетки, одноразовые стерильные скальпеля, дезинфицирующие вещества. Если нет чудо пластырей, о которых ниже, наложите ранозаживляющую мазь (с антибиотиком).
Помните если появилась мозоль, вы ничего не делаете, героически идете и терпите – ОНА вас всё равно победит. Будет большего размера, кровавой мозолью, с которой придётся что-то делать!
КТО НЕ ЗНАКОМ – ПРЕДСТАВЛЯЕМ
COMPEED® – JOHNSON&JOHNSON (ПЛАСТЫРЬ)
Пластырь для лечения и профилактики возникновения влажных мозолей. Влажные мозоли — это болезненные волдыри, заполненные жидкостью, которые возникают как реакция кожи на внешнее давление и трение. Как правило, причинами становятся неправильно подобранная и новая обувь, интенсивные занятия спортом. Влажные мозоли возникают очень быстро, а их лечение может занять несколько дней. Если волдырь лопнет, то возможно проникновение инфекции в рану. Благодаря уникальной гидроколлоидной технологии, пластырь COMPEED® от влажных мозолей поглощает раневую жидкость и поддерживает оптимальный уровень увлажненности кожи.
Пластырь может держаться на коже более 24 часов, защищает мозоль от действия внешних факторов и ускоряет заживление.
В отличие от обычных пластырей*, COMPEED® от влажных мозолей:
• Действует как «вторая кожа», защищая нервные окончания и мгновенно уменьшая боль
• Защищает ранку от загрязнения, проникновения бактерий и воды
• Ускоряет заживление раны (по данным исследований заживление происходит на 20 % быстрее)
• Пластырь может держаться на коже более 24 часов Удобный пластиковый контейнер позволяет носить пластырь с собой. 
COMPEED® – JOHNSON&JOHNSON (КАРАНДАШ-СТИК)
Карандаш защищающий от появления мозолей Anti Blister Stick американской компании Compeed сделан на основе инновационных научно-исследовательских разработок, имеет компактные размеры, может поместиться в любой сумочке и не только предупреждает появление влажных мозолей, но также эффективно лечит уже образовавшиеся.
Продукт предупреждает натирание мозолей, мгновенно устраняет боль при появлении мозолей и уменьшает трение кожи об обувь, легко наносится, не имеет цвета и практически не заметен на поверхности эпидермиса, не оставляет следов на одежде и коже, не делает её скользкой, обладает тонким приятным ароматом.
Карандаш удобно наносить на кожу заранее на предполагаемые места натирания, чтобы предотвратить образование мозолей и дискомфорт во время ходьбы.
Способ применения:
Карандаш наносится на кожу ступней и другие участки тела для предотвращения избыточного трения кожи. Храните карандаш при температуре не выше 30°С, если всё же карандаш растаял под действием высокой температуры – его можно легко восстановить, разместив в помещении с более низкой температурой воздуха.
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
КОМАНДА FENIX MEDICINE TRAINING CENTER
Источник
Каждый человек знает, как легко возникают мозоли и как трудно от них избавиться. Обычно с легкими случаями можно справиться в домашних условиях, а вот со сложными необходимо обращаться к врачу.
Немного о факторах, провоцирующих появление мозолей
Что же из себя представляет мозоль? Это зависит от ее вида. Если имеется в виду сухая или стержневая мозоль, то это участок кожи с верхним ороговевшим слоем, образовавшимся при постоянном давлении и трении. Если подразумевается мокрая мозоль, то это образовавшийся в верхнем слое эпидермиса пузырь, наполненный лимфатической жидкостью. Он также возникает из-за трения. Любая мозоль причиняет при движении дискомфорт и болезненные ощущения.
Причины возникновения мозолей
Почему возникают мозоли? Они формируются при продолжительном трении кожных покровов. Мозоль может возникнуть практически на любом участке кожи где возникает трение. Но наиболее частое расположение – это пальцы рук или ног, ладони, ступни, локти или колени.
Например, у гитаристов страдают подушки пальцев, а у скрипачей мозоль образуется на подбородке. Твердая мозоль служит защитой от длительного трения. Мокрая мозоль возникает при расслоении эпидермиса. При трении участков с тонким кожным покровом вместо мозолей образуются ссадины или язвы.
Неудобная обувь является одним из самых главных факторов, провоцирующие появление мозолей
- Первое место среди причин формирования мозолей занимает неудобная обувь – узкая, не по размеру, с объемными швами или с неудобной колодкой. Но могут сказаться и другие физиологические факторы. Между кожным покровом и материалом обуви создается трение, при длительном воздействии приводящее к расслоению дермы. Выступающие детали или прочие дефекты внутренней поверхности приводят к неправильному распределению давления на стопу и последующему формированию твердых мозолей.
- Изменение температуры и влажности кожных покровов. Обувь оказывает большое влияние на регулирование микроклимата вокруг стопы. При недостаточной вентиляции возникает сильное потоотделение или значительное увлажнение стопы, что служит причиной, способствующей образованию мозолей.
- Чем больше отличается обувь от формы стопы, тем быстрее развивается мозоль. Узкая, а также тесная обувь приводит к их формированию на боковых поверхностях пальцев, в межпальцевом пространстве или на задней поверхности пятки.
- Лишний вес. Лишние килограммы также усиливают давление на стопы.
- Деформация стопы также ведет к изменению давления на определенные участки стопы. В качестве компенсации кожный покров утолщается и возникает твердая мозоль. Деформация возникает из-за неподходящей обуви, особенностей походки или вследствие заболевания опорно-двигательного аппарата.
- Сахарный диабет сопровождается серьезной патологией обмена веществ, влияющей на питание и функции кожных покровов. При данном заболевании изменяется кровоснабжение и иннервация кожи, что приводит к росту соединительной ткани и снижению сопротивления к механическому действию. Снижение иммунитета является причиной проникновения инфекции при любом, даже незначительном повреждении кожных покровов (стопа диабетика).
- Нарушение деятельности периферической нервной системы является причиной снижения чувствительности кожи. Это ведет к поздней локализации мозолей и более сильному повреждению кожного покрова.
Как избавиться от пяточной шпоры?
Нам постоянно пишут письма читатели, с вопросами «Как бороться с грибком ног? Что делать с неприятным запахом ног? и другие острые вопросы наших читателей» Наш ответ прост, есть много народных средств. Но есть и более действенные средство от грибка ARGO DERM, которые сейчас разработали врачи. Собственно, относительно данного средства давал интервью А. Мясников, советуем ознакомиться.
Прочитать…
Гигиена ног
Отсутствие гигиены или плохой уход за ногами являются причинами, приводящими не только к возникновению мозолей, но и вероятному инфицированию. На их образование влияет:
- Температурный дисбаланс. Его нарушение ведет к появлению мокрых или твердых мозолей. При повышении температуры возникают условия, способствующие их формированию. При понижении температуры уменьшается чувствительность кожного покрова стопы, что ведет к позднему обнаружению мозоли.
- Потоотделение. При его усилении увеличивается влажность и повышается трение о поверхность обуви.
- Носки. Несоответствующие размеру или температуре воздуха носки усиливают трение и потоотделение. Волокна ткани носков создают идеальные условия для развития патогенных микроорганизмов, приводящих к вторичному занесению инфекции в мозоль.
- Загрязнение. Наличие загрязнений снижает скольжение кожи и повышает вероятность инфекционного осложнения.
Правильный уход за ногами – залог их здоровья
Области возникновения мозолей
Мозоли образуются лишь на определенных участках кожи. Наиболее часто они появляются на следующих частях тела:
- Подошвы. Они систематически подвергаются действию сил, возникающих из-за веса тела, давления на них при ходьбе или трения обувью и прочими поверхностями.
- Межпальцевая область. В промежутке между пальцами возникает повышенное давление или трение из-за неудобной обуви или деформации костей и суставов.
- Ладони. Они постоянно работают с разнообразными инструментами или спортивным инвентарем. Возникающее в процессе трение служит причиной появления мозолей.
- Колени. Продолжительное или систематическое стояние на коленях приводит к формированию на них мозолей.
- Локти. Систематический упор на локти при работе или выполнении спортивных упражнений провоцирует появление мозолей.
- Часть конечности, оставшаяся при ампутации. Из-за ношения протеза кожа в месте ампутации постепенно грубеет и формируется мозоль.
Возникновение мозолей на этих участках объясняется первичной прочностью кожного покрова, стабильным механическим воздействием из-за профессиональной деятельности, повышением деления клеток и разрастанием соединительной ткани.
Симптомы появления мозолей
Проявление симптомов определяется типом мозолей. Однако есть один общий признак – дискомфорт при движении, сопровождаемый болевыми ощущениями (на ногах) или изменение кожного покрова и неприятные ощущения при использовании инструментов (на руках).
Мокрая мозоль. Отличается формированием пузыря с прозрачной жидкостью. Наблюдаются болезненные ощущения при прикосновении, жжение, зуд или покраснение по границе пузыря. При нажатии граница не сдвигается (этим отличается мозоль от различных заболеваний, сопровождаемых возникновением пузырей на коже).
Твердая мозоль. Является ограниченной областью ороговевшей кожи, внешним видом напоминающей пчелиный воск. Кожный узор практически не заметен. Иногда осложнена трещинами. Надавливание на мозоль вызывает боль. Может сопровождаться зудом или жжением при ходьбе.
Стержневая мозоль. Внешний вид напоминает твердую. Отличием является ограниченная ороговевшая бляшка с низкой чувствительностью. Под бляшкой в углублении находится стержень. Надавливание вызывает острую боль, возникающую при давлении стержня мозоли на расположенные ниже ткани. От бородавок отличается отсутствием боли при боковом сдавливании.
Инфицированная мозоль. Патогенные микроорганизмы проникают внутрь при вскрытии пузыря или сквозь трещины в твердой мозоли. Симптомы после инфицирования становятся более выраженными. Это объясняется развитием воспалительного процесса, сопровождаемого болезненностью и покраснением окружающих тканей. При сильном заражении могут наблюдаться гнойные выделения или кровотечение. Инфекция сопровождается локальным повышением температуры и отеком. В дальнейшем может развиться интоксикация всего организма, проявляемая в виде лихорадки, сонливости, слабости или повышенного потоотделения.
Профилактика мозолей
Профилактические меры заключаются в устранении причины, приводящей к появлению мозолей. Они состоят из нескольких пунктов:
- Подбор обуви соответствующего размера. При индивидуальных отличиях строения ноги рекомендуется ношение ортопедической или изготовленной на заказ обуви.
- Наличие носков. При предрасположенности к мозолям носить носки из полиэстера с полипропиленом или натуральными волокнами.
- Применение антиперспиранта (тальк, спреи). Использование данных средств снижает потоотделение.
- Гигиена ног. Подразумевается систематическое мытье, удаление ороговевшего слоя и своевременное выявление разных повреждений кожи.
- Применение гелевых или силиконовых ортопедических вкладышей. Они перераспределяют давление и снижают трение.
- Использование перчаток для защиты рук во время работы различными инструментами.
Вы когда-нибудь испытывали невыносимые боли в суставах? И Вы не понаслышке знаете, что такое:
- невозможность легко и комфортно передвигаться;
- дискомфорт при подъемах и спусках по лестнице;
- неприятный хруст, щелканье не по собственному желанию;
- боль во время или после физических упражнений;
- воспаление в области суставов и припухлости;
- беспричинные и порой невыносимые ноющие боли в суставах…
А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве такую боль можно терпеть? А сколько денег вы уже «слили» на неэффективное лечение? Правильно — пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью Олега Газманова, в котором он раскрыл секреты избавления от болей в суставах, артритов и артрозов.
Внимание, только СЕГОДНЯ!
Источник