Мозоль от линз на роговице

Мозоль от линз на роговице thumbnail

Контактные линзы — удобный и эффективный способ коррекции зрения. Они позволяют вести активный образ жизни, обеспечивают четкое зрение и незаметны окружающим. Но все эти плюсы сходят на нет, когда линзы натирают глаза и причиняют дискомфорт. Из-за чего это происходит и что делать в такой ситуации, читайте в нашей статье.

Мозоль от линз на роговице

Почему контактные линзы натирают глаза?

При ношении контактной оптики могут возникать различные дискомфортные ощущения: трение, зуд, жжение, боль в глазах. Первое, что нужно сделать при появлении любого из перечисленных признаков, — снять оптические изделия, а затем попытаться найти причину дискомфорта.
Чаще всего линза натирает глаза по одной из следующих причин.

Плохой уход.

Чтобы линзы оставались безопасными и комфортными для глаз, их нужно регулярно очищать, дезинфицировать и правильно хранить в специальном контейнере. Если пользователь пренебрегает правилами гигиены, на поверхности оптического изделия будут накапливаться микробы и бактерии, которые могут привести к дискомфорту, воспалению и ощущению того, что линзы трут глаза.

Мозоль от линз на роговице  Мозоль от линз на роговице

Несоблюдение режима ношения.

Любые линзы имеют рекомендованный производителем срок замены и режим ношения. При несоблюдении данных рекомендаций может возникать трение и боль. Если пользователь ложится спать в линзах с дневным режимом ношения, роговица получает недостаточно кислорода, и в дальнейшем может развиться хроническая гипоксия.

Синдром «сухого глаза».

Повышенная сухость глаз, недостаточная выработка слезной жидкости могут усугубляться ношением контактных линз и длительной работой за компьютером. Из-за недостаточной увлажненности оптического изделия возникает ощущение трения. Для решения проблемы обычно рекомендуют использовать специальные увлажняющие капли. Они улучшают скольжение век по линзе, снижают трение и повышают комфорт пользователя.

Мозоль от линз на роговице        Мозоль от линз на роговице

Аллергическая реакция.

Нередки ситуации, когда линза трет глаз из-за аллергии — на силикон в составе материала, протеиновые отложения или компоненты очищающего раствора. В этой ситуации необходимо выяснить причину аллергической реакции и устранить ее — перейти с силикон-гидрогелевых линз на гидрогелевые, сменить раствор или провести тщательную очистку оптических изделий.

Неправильно подобранные линзы.

Сегодня контактные линзы доступны в свободной продаже, и многие люди покупают их без консультации с офтальмологом.

При самостоятельном подборе высок риск приобрести модель с неудобной посадкой, неправильно рассчитанным радиусом кривизны и другими параметрами.

Такие линзы могут вызывать боль, натирать роговицу и причинять другой дискомфорт пользователю. Постоянное трение в результате приводит к микроповреждениям слизистой, а при длительном ношении неправильно подобранных линз — к перфорации роговой оболочки.

Мозоль от линз на роговице

Натерла глаз линзой — что делать?

Такой вопрос нередко задают пользователи контактных линз, которые сталкиваются с болью и дискомфортом при их ношении.

Итак, что делать, если оптические изделия натирают.

Первым делом при любых неприятных ощущениях линзы нужно снять. Нельзя терпеть боль, трение или жжение, потому что симптомы будут нарастать и ухудшать Ваше состояние.

Сняв оптические изделия, нужно внимательно их осмотреть на предмет повреждений или инородных тел. Иногда трение может быть вызвано банальным попаданием соринки или ресницы на внутреннюю поверхность оптического изделия, и в этом случае проблему легко решить простым очищением.

Мозоль от линз на роговице

Далее убедитесь, что Вы не нарушили режим ношения линз и носите их столько часов, сколько рекомендует производитель.

Если оптические изделия не повреждены, хорошо очищены, Вы соблюдаете режим ношения, но при этом все равно испытываете дискомфорт, обязательно запишитесь на прием к офтальмологу. Врач проведет осмотр, поможет установить причину дискомфорта и объяснит, чем лечить возникшие симптомы.

Лечение напрямую зависит от того, чем вызвано трение.

Если Вы носите линзы, которые не подходят Вам по размеру, диаметру и другим характеристикам, специалист произведет точные замеры и выпишет рецепт на изделия, которые будут точно соответствовать параметрам Вашего глаза. При  механических повреждениях роговицы специалист может назначить специальные ранозаживляющие средства.

Мозоль от линз на роговице

Если врач обнаружит у Вас аллергию на силикон или компоненты многофункционального раствора, он порекомендует Вам другие линзы или очищающее средство с гипоаллергенными свойствами.

При синдроме «сухого глаза» обычно подбирают увлажняющие капли и рекомендуют сменить линзы на гидрофильную модель, которая хорошо удерживает влагу и не позволяет ей испаряться. Примером таких линз могут служить Dailies Total 1 от Alcon, Acuvue 1-Day Moist, Acuvue Oasys от Johnson&Johnson.

Мозоль от линз на роговице  Мозоль от линз на роговице

В редких случаях глаза не переносят линзы любого типа, из-за чего и возникает трение, боль, дискомфорт. Если врач диагностирует у пользователя непереносимость контактной оптики, то в качестве альтернативы он может рекомендовать очковый либо лазерный способ коррекции нарушений зрения.

Меры профилактики: чтобы контактные линзы не натирали

Мы объяснили, почему контактные линзы могут натирать глаза и что делать при первых признаках дискомфорта. Теперь расскажем о мерах профилактики, которые помогут снизить риск возникновения неприятных ощущений при ношении контактной оптики:

  • Не пренебрегайте ежедневным уходом и каждый день тщательно дезинфицируйте оптические изделия. Модели с квартальным или полугодовым сроком замены регулярно обрабатывайте ферментными или пероксидными средствами.
  • По возможности используйте линзы только в дневном режиме (даже те, которые допускают круглосуточное ношение). Это снизит риск развития гипоксии роговицы.
  • С помощью врача подберите офтальмологические капли и применяйте их регулярно.
  • Никогда не используйте чужие линзы и не позволяйте другим людям надевать Ваши.
  • Заменяйте линзы на новую пару сразу по истечении рекомендованного срока ношения.
  • Регулярно проходите обследование офтальмолога, подбирайте контактную оптику при помощи врача, и тогда Вам не придется штудировать интернет по запросу «натерла глаз линзой — что делать»

Соблюдая эти несложные рекомендации по профилактике, Вы сможете носить линзы с комфортом и сохраните здоровье глаз. Приобрести любую модель контактной оптики, которую назначит офтальмолог, Вы всегда можете в нашем интернет-магазине.

Источник

Всем носящим средства коррекции посвящается. На днях я стала несчастливым обладателем очков вместо линз. Так уж получается, что при длительном ношении линз в помещении (с кондиционером, сухости, в жару) глазки линзами можно натереть.

Читайте также:  Как обработать мозоли после салипода

И проблема не в том что вы неправильно ухаживаете, а в том, что сама обстановка способствует развитию таких вот неприятных проявлений.

С данной проблемой за 13 лет носки линз я столкнулась в третий раз.

яндекс картинки

Впервые спустя 8 лет носки.

На работе вдруг возникло ощущение, будто что то мешает моргать — как будто на верхнем веке песочек застрял. Глаза жутко резало, сушило. В общем ходить было невозможно. Я попала на прием к старой бабушке, которая глаза мне почистила специальной ложкой и прописала обеззараживающие капельки. При этом было строго велено отказаться от линз на неделю. Прошла неделя, глазки стали нормальными и я продолжила носить линзы.

Хотя при таких симптомах, кажется, что это конец и линзы ты в жизни больше надеть и носить не сможешь — на столько неприятно и резко глазкам.

САМА МОЗОЛЬ

Сама мозоль — это ощущение чего то постороннего в глазу, чаще на верхнем веке. Но визуально увидеть ничего невозможно, не путайте эти проявления с коньюктивитом. При этом добавляется сухость, резкость и жжение глазок, они становятся красными. Нет ничего лучше лечения в таком случае — как пользоваться увлажняющими каплями, гелями и просто дать глазкам отдохнуть, используя очки. Рекламировать ничего не буду, но сама пользуюсь или каплями Стиллавит или Гилан ультра комфорт. Полностью конечно симптомы от них сразу не пройдут, но будет значительно легче. А поможет только время. Кстати, на время отдыха стоит так же значительно уменьшить пользование гаджетами и разными нагрузками на зрение.

Я думала, что одна с таким столкнулась, а оказывается нет. Поговорив со своими «коллегами» по несчастью, узнала что все когда либо сталкивались с такой проблемой — когда глаза по несколько дней после такой пересушки нельзя нормально открыть, на столько все сухое.

Так что мазольки на глазах вполне реальное явление, неприятное и чем дальше носятся линзы — тем больше вероятности получить вот такой сюрприз в неподходящее время. При чем каждый раз ощущается и чувствуется это как нечто совсем ужасное и страшное.

Спустя 10,5 лет носки

Прошло немного времени. Осень. На работе сезон кондеев и компов — отчетов, и снова неприятные симптомы. Обращение в платную клинику. Симптомы те же — а результат «аллергический конъюнктивит». Снова капли, очки и восстановление. Тут же мои глаза перестали воспринимать различные растворы с консервантами, и моим спасением стали контактные однодневные линзы.

Спустя 13 лет носки

И вот опять столкнулась с этим неприятным явлением. На этот раз ощущения абсолютно точно такие же, а причина — самоизоляция, отсутствие прогулок, свежего воздуха и напряжение зрения «домашними развлечениями». Итого — увлажняющие капли + очки.

Промониторив симптомы, узнаю, что такими темпами развивается «симптом сухого глаза», когда глазки даже при правильном ношении линз начинают страдать от нехватки кислорода. А если вовсе запустить процесс, то могут быть и более серьезные осложнения.

Итого решилась на проверку зрения и возможность сделать лазерную операцию, потому что чем дальше — тем хуже и невозможнее. В долгосрочной перспективе пользование линзами становится более опасным, чем проведение операции.

яндекс картинки

Брак в линзах

При однодневках при этом тоже можно не хило повредить глазки — они более гигиеничные в использовании, однако тонкие и их легко повредить. При этом, в последний раз мне попалась бракованная пачка — на каждые 5 блистеров — одна линза стабильно порченная. Столкнулась с такой проблемой в линзах Acuvue Oneday Tryeue. Итого линзы мне должны были обменять, но этого так и не произошло, так как магазин про меня забыл (оптика Счастливый взгляд), хотя производитель после выяснения брака обмен одобрил. А сами бракованные линзы были не такие ровные — а с одного края какие то погнутые, форму не держали и глаз при одевании царапали. Естественно о браке я догадалась не сразу, а только спустя 5 таких вот выкинутых блистеров. Итого такими вот действиями можно очень сильно поранить глазик, если ты не понимаешь, что что то тут не так.И продолжаешь вставлять линзу в глазик. К производителю поэтому стараюсь присмотреться получше, на столько ли он хороший. А вам лучше осматривать линзы, даже если вы доверяете и всегда были довольны качеством.

Не болейте, и следите за своими глазками внимательно! А статья больше написана для тех, кто столкнулся с такой проблемой и не знает, что же это такое, и как с этим справляться.

Перед проверкой зрения для возможности проведения коррекции нельзя носить контактные линзы две недели. Это именно тот срок, который нужен что бы глаза вернулись в свою форму и ушли все мозольки.

Источник

Услышав фразу «Береги, как зеницу ока», сразу понимаешь, что речь идет об очень важной, дорогой и необычайно хрупкой вещи.

Но смысл этой идиомы по-настоящему понимаешь, когда с этим сталкиваешься лично.

Не так давно, получив в глаз порцию песка в сильный ветреный день, заработала коньюктивит. При этом была в линзах. Глаз воспалился, закрылся и открываться не хотел. С безумной болью реагировал даже не на солнечный свет – на сумерки! Второй глаз, видимо, за компанию, решил мне тоже подпортить жизнь. Посещение окулиста, выписанные средства, в числе которых – антибиотики, увлажняющие капли и какая-то мудреная мазь, которой (о боже!) мажешь прямо глазное яблоко… В общем, несколько дней дискомфорта, отсутствия компьютера, даже книжки не читала. Сейчас линзы выкинула, и даю глазам поблаженствовать. На мир смотрю сквозь линзы, но очков.

70% информации об окружающем нас мире человек получает через орган зрения. Поэтому совершенно не случайно природа снабдила наши глаза несколькими барьерами, оберегающими и защищающими их от повреждений, говорит врач-офтальмолог Ирина ВИНОКУРОВА.

Читайте также:  Как бегать с мозолями

— Спрятанный в костную воронку черепа, глаз укутан в жировую клетчатку, он защищен от сотрясений и ударов. Брови и ресницы улавливают летящий мусор и пыль. Веки работают как дворники в автомобиле, протирая и очищая глаз. А слеза, если уж проводить аналогию с автомобилем, как жидкость для стекол, отмывает, протирает, полирует. Чувствительные рецепторы реагируют при контакте с инородным телом. Вспомните свои ощущения, когда ресничка или ворсинка попадают в глаз. Резкая боль, веки резко сжимаются, и слезы фонтаном! Терпеть невозможно, и это большой плюс! Во-первых, спасительный поток слез зачастую помогает избавиться от помехи. Во-вторых, мы стараемся совершать глазом минимум движений, способных привести к еще большей травматизации его оболочек. А в-третьих, болезненные ощущения заставляют нас обратиться к врачу. Последнее наиболее важно.

СОРИНКА В ГЛАЗУ – КАК БРЕВНО

— Бывает, что инородное тело вытащили, но еще долго сохраняется неприятное чувство саднения и покраснение глаза. А идти к доктору с «таким пустяком» вроде как неловко…

— Начнем с главного: чувство резкого дискомфорта в глазу ни в коем случае нельзя игнорировать! Если глаз сильно покраснел, слезится, больно смотреть на свет – нужно немедленно обратиться в травмпункт или бежать на прием к окулисту. Если же попасть к врачу в ближайшее время не представляется возможным, есть пара советов доврачебной помощи:

можно промыть глаза раствором фурацилина или крепкой заваркой – это зачастую помогает избавиться от попавшего в глаз «бревна»;

постараться вытащить инородное тело, предварительно, тщательно вымыв руки с мылом. Но лучше доверить извлечение соринки специалисту, чем рисковать нанести дополнительные повреждения.

Не сопровождающееся острой болью раздражение слизистой оболочки глазного яблока и конъюнктивы, сопровождающееся покраснением, имеет условно-обобщенное название «синдром красного глаза». Причин его развития достаточно много:

Механическое воздействие – попадание в глаза инородных тел, частиц пыли, дыма, декоративной косметики;

Химическое воздействие – хлорированная вода, косметические препараты, мыло, химические реагенты;

Воздействие аллергенов – аллергическая реакция с развитием конъюнктивита;

Физическое и зрительное перенапряжение.

КОНЪЮНКТИВИТ – ИНФЕКЦИОННОЕ ВОСПАЛЕНИЕ

Покраснение глазных яблок могут сопровождать конъюнктивиты – инфекционно-воспалительные заболевания глаз. Из глаз выделяются гной, слизь, и вообще что-то непонятное. Что делать?

в первую очередь побеспокойтесь о личном полотенце, чаще мойте руки, проветривайте помещение: соблюдение правил личной гигиены поможет избежать заражения окружающих;

для удаления отделяемого промывать глаза отваром ромашки или фурацилином;

КРАСНЫЕ ГЛАЗКИ – СИМПТОМ БОЛЕЗНИ

Довольно часто покраснение глаз служит симптомом общего нарушения самочувствия. Наверняка каждый из нас вспомнит, насколько долгим бывает восстановление после перенесенного гриппа и ОРЗ. Вроде уже и больничный закрыт, пора на работу выходить, но… По утрам веки тяжелые, глаза еле открываются. Тяжело сфокусировать взгляд на изображении, при длительном чтении глаза начинают болеть и краснеют. А нужно работать за компьютером, к примеру… Тогда врач выпишет витаминные комплексы для глаз, препараты для облегчения зрительной работы, те же увлажняющие капли.

Рези в глазах, зуд, жжение, чувство инородного тела, быстрая утомляемость зрения при чтении и работе за компьютером, слезотечение и расплывчатое зрение, восстанавливающееся при моргании. Вполне возможно, что это – начальная стадия синдрома сухого глаза.

— Если вовремя не обратить на это внимание, ситуация постепенно ухудшится. На более поздних стадиях обильное слезотечение сменяется ощущениями сухости, резями и болью в глазах, которые усугубляются при воздействии ветра, дыма или сухого кондиционированного воздуха офисных помещений. Есть несколько причин синдрома сухого глаза: недостаточная выработка слезы, ношение контактных линз, заболевания век и конъюнктивы, прием лекарственных средств и возрастные особенности. Врач выпишет необходимые препараты, чтобы максимально избавить вас от неприятности под названием «сухой глаз».

Волшебные тонкие линзы творят чудеса. Легкое движение руки – и за считанные секунды очкарик безо всяких очков видит мир ярко и во всех красках. Или девушка каждый день может менять цвет своей радужки – ну, родила мама кареглазой. Ошибочка вышла. Стану синеглазкой… Существует невероятное множество контактных линз – цветные, линзы длительного ношения, одноразовые. Фантастическое изобретение, позволяющее не украшать нос очками.

— Контактные линзы вредны и опасны, если их неправильно использовать. За кажущейся простотой и доступностью этого «заменителя очков» таится риск весьма неприятных и тяжелых осложнений, вплоть до потери зрения. По большому счету, помещаемые в глаз чудо-пленочки – это протезы, которые могут пачкаться, портиться, натирать «мозоли» на наших глазках. И если плохо видящий человек, выбирая контактные линзы, относится к своим слабым глазам бережно, то человеку с хорошим зрением просто не приходит в голову соблюдать в этом смысле осторожность. Поэтому, собираясь надеть линзы, узнайте, какие из них самые безопасные, и систематически проверяйте глаза, чтобы избежать осложнений от ношения контактных линз.

Долгое время людям с плохим зрением приходилось носить очки. Все изменилось совсем недавно – в прошлом столетии, – когда были созданы мягкие контактные линзы. Незаметные с виду, «контакты» в прямом смысле творят чудеса, обеспечивая более полную и точную коррекцию зрения. Но иногда у людей болят глаза от линз. Если верить статистике, то уже через два года ношения половина пользователей отказывается от линз в пользу лазерной коррекции или очков. И причиной тому являются осложнения. Попытаемся выяснить, почему от линз возникает боль в глазах.

Упомянутые выше осложнения (а сюда можно отнести не только боль, но и покраснение глаз, дискомфорт и проч.) зачастую провоцируются нарушением правил ухода и ношения. При появлении этих симптомов линзы необходимо немедленно снять. Если после этого самочувствие не улучшится, то следует обратиться к врачу.

Почему могут болеть глаза от линз?

При неправильном использовании «волшебная пленочка» может представлять серьезную опасность. Ведь это, по сути, обычный протез, который тоже может испачкаться, испортиться или натереть «мозоли», в связи с чем и появляются болевые ощущения.

Обратите внимание! Больше всего неприятностей доставляют цветные линзы. При этом люди с плохим зрением относятся к ним бережно, т. к. не понаслышке знают о возможных последствиях. А вот те, у кого зрение стопроцентное, зачастую беспечны. К примеру, девушки, подбирающие линзы под цвет одежды, нередко страдают от осложнений. Даже бессонная ночь, проведенная в клубе, может стать причиной утренней боли в глазах. А уж если ночь была проведена в линзах…

«Контакты» кажутся простым и доступным способом коррекции зрения, но за всем этим таятся самые негативные последствия, вплоть до потери зрения. Поэтому болевые ощущения – это еще не самое худшее. Попытаемся разобраться с причинами.

Читайте также:  Что делать когда сорвал мозоль на пятке

Причина первая. Гипоксия роговицы

Глазные ткани снабжаются кислородом посредством слезной жидкости, а длительное ношение приборов препятствует свободному ее прохождению. И если не соблюдать режимы ношения (к примеру, засыпать в линзах или носить их дольше положенного срока, что чаще встречается с моделями длительного ношения), но может возникнуть и острая гипоксия. Заболевание перерастает в хроническое, если режимы нарушаются постоянно. Это приводит к появлению патологических кровеносных сосудов и ухудшению зрения.

Симптомы гипоксии роговицы

Чтобы снизить риск кислородного голодания, офтальмологи рекомендуют использовать только тонкие модели с высокой кислородопроницаемостью.

Причина вторая. «Сухой глаз»

Синдром «сухого глаза» также нередко приводит к тому, что болят глаза после линз, и является следствием нарушений в выработке слезной пленки. Это может усугубляться постоянной работой за компьютером, при которой человек намного реже моргает. В целях профилактики специалисты рекомендуют в таких случаях пользоваться увлажняющими каплями, каждый час делать перерывы и выполнять специальные упражнения для глаз.

Если вы хотите более подробно узнать, что такое синдром сухого глаза, а также рассмотреть лечение и профилактику, вы можете прочитать об этом в нашей новой статье.

Причина третья. Аллергия

Об аллергической реакции на ношение я уже рассказывал в этой статье, поэтому скажу только, что аллергию могут вызывать только белковые отложения на поверхности приборов или компоненты многоцелевого раствора. Ситуация усугубляется при несвоевременной замене линз или их перенашиванию.

Причина четвертая. Химические повреждения

При некорректном использовании очищающих средств нередко возникают химические повреждения. В большей части растворов содержится перекись водорода, которая, как известно, нуждается в нейтрализации. Поэтому так важно следовать инструкциям производителя, указанным на упаковке, в противном случае возникнет риск ожога роговицы.

Причина пятая. Механическое воздействие

Это возникает при некорректном подборе «контактов». К примеру, посадка может не подходить или диаметр подобран неправильно. Все это приводит к микроповреждениям слизистой оболочки глаза, а если ношение длительное, то к перфорации роговицы и инфицированию язвочек.

Глаза могут болеть из-за неправильного подбора линз

Поэтому подбором должен заниматься действительно хороший офтальмолог. Поищите того, кто не просто продаст вам приборы, но еще и будет периодически проводить обследования (зачастую это позволяет выявить проблему еще до того, как начнут болеть глаза после линз).

Всегда ли проблема в линзах?

Иногда они не виноваты. Боль в глазах может возникать по банальной причине – из-за попадания ресницы или соринки. В связи с этим необходимо все время иметь под рукой контейнер с пинцетом, чтобы быстро снять прибор, очистить его и вставить обратно.

Иногда причина боли — в реснице или соринке, попавшей в глаз

Еще одной причиной может быть бактериальный кератит. Во время купания, нарушения правил гигиены при снимании/надевании или использования обычной проточной воды при уходе за приборами в глаза могут проникнуть вредные микроорганизмы. Подобный недуг требует длительного лечения (в особо тяжелых случаях оно занимает несколько месяцев).

Обратите внимание! При малейших подозрениях на кератит необходимо сразу же обращаться в больницу! Чем раньше будет выявлена болезнь, тем менее тяжелыми будут последствия. Помимо того, нельзя носить линзы при инфекции глаз или во время приема мед. препаратов.

Профилактика

Итак, на вопрос относительно того, что делать, если болят глаза от линз, ответ очевиден: немедленно обращаться к офтальмологу (если после снятия приборов боль не проходит). Но все же основная цель любого «линзоносителя» – это профилактика.

  1. «Контакты» нужно носить по аналогии с обувью: пришел домой – будь добр снять. Помните, что глаза устают так же, как и ноги.
  2. После каждого снятия используйте специальные препараты, которые как бы подкармливают ткани питательными веществами, устраняют раздражение и заживляют микрораны (это могут быть, к примеру, глазной гель «Солкосерил»).
  3. В приборах лучше не спать и уж тем более не носить их по нескольку дней подряд.
  4. Регулярно пользуйтесь слезозаменителями. Боль, как мы выяснили, может возникать от нехватки вырабатываемых слез, в результате чего прибор «высушивает» глазные ткани, приводит к кислородному голоданию, проч.
  5. Нельзя, чтобы одной парой «контактов» пользовались несколько человек! Особенно это касается цветных моделей – нередко юные модницы вместе скидываются на одну пару и носят ее по очереди, а вскоре уже вбивают в поисковике: «Ношу контактные линзы болят глаза».
  6. Каждую пару меняйте не позже указанного производителем срока.

После каждого снятия желательно использовать препараты, которые устраняют раздражение, заживляют микрораны и подкармливают глаза питательными веществами

Обратите внимание! Считать нужно со дня первого надевания, а не по количеству «выношенных» дней. Даже надетые единожды приборы уже инфицированы бактериями, проживающими в слизистой оболочке. И бактерии эти обитают, размножаются и гибнут вне зависимости от того, используются линзы или нет.

Видео – Причины покраснения и боли в глазах

Дёргается глаз нижнее веко подробности вы можете изучить в другой нашей статье.

Источник