Мозоль на голеностопном суставе

Самый неприятный вид мозоли – это стержневая. Многие кто испытал это на себе, будут согласны. Такая мозоль приносит с собой боль и дискомфорт своему владельцу. Самое сложное при стержневой мозоли, это не лечение, а предотвращение её повторных появлений. Какие же основные причины образования этого вида мозоли и как ее лечить?

Что такое стержневая мозоль?

Это сухая, округлого вида мозоль, в середине которой расположен так называемый стержень, который уходит глубоко под кожу. Удалить такие мозоли трудно именно из-за этого корня. Обычно она образовывается на мизинцах ног, между пальцами и на их фалангах, а также на ступнях, а именно на их подушечках.

Основные факторы возникновения стержневой мозоли

Всем известно, что основная первопричина образования этой мозоли лежит в длительной носке тесной либо жёсткой, а также новой обуви. Нередко её может вызвать вирус, грибок либо же специфика организма (вовремя не удалённая ороговевшая кожа может начать прорастать в глубину).

Способы борьбы со стержневой мозолью

В домашних условиях очень трудно избавиться от такой мозоли, максимум чего можно добиться, это удалить верхнюю часть стержня, что, бесспорно, уменьшит боль, но только временно. Дерматолог либо же мастер по педикюру смогут помочь удалить эту проблему полностью. Удаление мозоли очень трудный процесс и включает в себя работу со специальным аппаратом с разными фрезами. Её вырезают, а в образовавшуюся выемку кладут препараты с противовирусным либо же противомикробным эффектом. Не стоит бояться данной операции, так как проходит она практически без всяких болевых ощущений.

Сегодня очень часто при удалении стержневой мозоли используют жидкий азот либо лазер. Благодаря этим способам стало возможным быстрое и качественное удаление проблемы и при этом уничтожаются все микробы, что не даёт появиться воспалению.

Самолечение, чаще всего, заканчивается неэффективным удалением «мучительницы», а также может привести к заражению.

Избавляемся от мозоли дома

Так как в жизни бывает всякое, и не всегда есть возможность найти время или записаться на приём к специалистам, то есть несколько действенных способов лечения таких сухих мозолей в домашних условиях.

Очень эффективными в борьбе с мозолью являются гели, крема и различные пластыри, которые можно приобрести в аптеке.

Многим подходит использование пластырей, хотя это не самый лучший вариант. Пластырь наклеивают прямо на ороговевший участок и выдерживают в течение суток.

Гели и мази с размягчающим действием также отлично подойдут. Основной компонент, который присутствует в этих препаратах – это салициловая кислота. Перед тем как воспользоваться мазью, необходимо хорошо распарить ноги, потом нужно наклеить на мозоль пластырь с дырочкой, которая открывает сам корень мозоли. Дальше наносится мазь и сверху закрывается мозоль пластырем, уже полностью. Выдерживать такую конструкцию нужно на протяжении 8 часов, после чего все удаляется и уже значительно размягченную мозоль удаляют с помощью обычной пемзы. Эту процедуру повторяют при необходимости.

Несколько народных методов лечения

Так, самый простой, но и наиболее эффективный метод – это использование уксусной эссенции. Для этого необходимо заклеить кожу возле мозоли лейкопластырем, сам же стержень оставить не прикрытым и капнуть на неё, очень бережно, этим экстрактом. Несколько таких манипуляций, возможно, помогут снизить боль от мозоли.

Самый известный способ представляет собой ежедневные ванночки для ступней. На бутыль воды берут 5 столовых ложек соды и добавляют ещё натёртого хозяйственного мыла. Распаривание ног в этой жидкости длится 30 минут. Потом ноги нужно обработать пемзой и намазать кремом.

Глицерин и касторовое масло также смогут помочь в борьбе с мозолью. Компресс, пропитанный смесью этих препаратов, закрепляют на ноге, после чего обёртывают полиэтиленом и сверху надевают носок.

Если стержневая мозоль частый гость на стопах, то лучше всего проконсультироваться с ортопедом, ведь нередко именно из-за ортопедических проблем, она и появляется на ногах.

Источник

Мозоль – местное утолщение и огрубение кожи, имеющее белый, желтоватый или сероватый оттенок. Это не только эстетический дефект, но и источник постоянных болей и других неприятных ощущений. По сути мозоль является защитной реакцией кожи на механическое воздействие. Она возникает на том участке, который больше всего страдает от этого воздействия. Чаще всего подобные образования наблюдаются на ногах (стопах, пальцах) и руках (кистях, пальцах, локтях), на других частях тела значительно реже. Мозоли возникают в роговом слое кожи (самом верхнем), но если не предпринимать никаких мер, могут возникнуть осложнения, распространяющиеся и на другие слои.

Виды мозолей

Существуют следующие виды мозолей:

Водяная (мягкая). Представляет собой пузырь, наполненный жидкостью. Такие образования доставляют пациентам немало неприятных ощущений. Внутренняя жидкость обычно прозрачная, но может также быть желтоватой или красноватой (если травмированы сосуды, расположенные рядом с пузырем). Мягкие мозоли, заполненные красноватой жидкостью, называют кровяными. Если механическое воздействие на водяную мозоль не прекращается, она трансформируется в сухую.
Сухая (твердая). Это ороговевший плотный участок кожи, имеющий сероватую окраску. Часто сухие мозоли возникают из «запущенных» мягких, но могут развиваться и самостоятельно. При ходьбе или надавливании на них образования становятся причиной жжения или болей.
Натоптыши. В целом это подвид сухих мозолей. Но натоптыши не имеют четких границ (в отличие от сухой мозоли) и не причиняют боли, даже если на них надавить.
Стержневая (внутренняя, врастающая). Это разновидность сухих мозолей – уплотнение с точкой посередине. Такие образования имеют округлую форму, твердую и плотную консистенцию, и стержень, расположенный в самом центре и уходящий вглубь тканей. Из-за этого от стержневых мозолей достаточно сложно избавиться (самостоятельно заниматься их удалением не рекомендуется – можно травмировать окружающие ткани и занести инфекцию). Чаще всего такие образования возникают на пятках или между пальцами/на пальцах ног. Так как они постоянно подвергаются механическому воздействию при ходьбе, со временем в них появляются трещинки, которые становятся причиной болезненных ощущений. Боли могут возникать и из-за сдавливания нервных окончаний корнем мозоли. Такие образования обязательно нужно удалять.

Существуют также костные мозоли. Но это образования совсем «из другой оперы». Костная мозоль не относится к патологическим процессам в слоях кожи. Она возникает вследствие регенерации костной ткани после переломов.

Причины образования мозолей

Наиболее частыми причинами возникновения мозоли являются:

Обувь, оказывающая постоянное травмирующее воздействие на ноги. Чаще всего это туфли не по размеру или на слишком высоких каблуках, модели, плохо обработанные изнутри (плохо склеенные, с грубыми швами и т.д.). Также причиной образования мозолей могут стать некачественные стельки.
Неудобная одежда. Мозоли на теле могут образовываться, если пациент носит сдавливающую одежду (особенно синтетическую, не дающую коже дышать). Например, у женщин такие образования способны возникать из-за неудобных бюстгальтеров.
Инородные предметы, попавшие внутрь обуви (песчинки, частицы пыли и т.д.).
Занозы.
Нарушения походки, из-за которых при ходьбе на стопу оказывается повышенное давление.
Частая ходьба босиком.
Повышенная уязвимость кожных покровов (например, при нехватке витаминов).
Недостаточное поступление воздуха к кожным покровам. Такое часто бывает при регулярном использовании синтетических носков или колготок.
Регулярные высокие нагрузки на ноги (при занятиях танцами, спортом).
Повышенная потливость ног или всего тела.
Грибковые и вирусные кожные инфекции.
Недостаточная гигиена ног.

Мозоли на руках обычно возникают из-за хобби, профессии или образа жизни человека. На ладонях образования могут появляться после занятий на турнике, езды на велосипеде или работе с инструментами, садовым инвентарем. На пальцах мозоли чаще всего возникают от игры на гитаре. На локтях – при сидячей работе, когда человек постоянно опирается локтями на стол.

К факторам риска, повышающим вероятность возникновения мозолей, относятся:

возраст (чем старше пациент, тем уязвимее его кожа);
заболевания, связанные с деформацией ног (бурсит, молоткообразный палец, артрит, пяточная шпора) – патологические участки больше подвергаются трению от обуви;
сбои в работе внутренних органов и систем, сказывающиеся на кровообращении и здоровье кожи;
варикоз;
ожирение;
псориаз;
сахарный диабет;
плоскостопие.

Осложнения мозолей

Сами по себе мозоли не представляют опасности для здоровья человека, хоть и способны причинять боль, в некоторых случаях весьма сильную. А вот их осложнения могут нанести ощутимый вред организму. К возможным осложнениям относятся:

инфицирование тканей (особенно при наличии кровавой мозоли);
гнойное или рожистое воспаление;
гангрена (в редких и очень запущенных случаях).

Диагностика

Диагноз ставится дерматологом или подологом (врачом, занимающимся лечением заболеваний стоп) на основании осмотра. Если доктор подозревает, что причиной образования мозолей стало наличие каких-либо болезней, пациента направляют также к эндокринологу, флебологу, ортопеду или неврологу.

Лечение мозолей

Лечение может быть консервативным и хирургическим. Консервативная терапия подразумевает назначение специальных пластырей, кремов, жидкостей или мазей, смягчающих кожу и способствующих постепенному «растворению» мозоли. Может дополнительно потребоваться использование антибактериальных и/или противовирусных препаратов. В более сложных случаях мозоль может быть устранена с помощью жидкого азота, методом высверливания специальным аппаратом или лазером. На сегодняшний день особенно востребовано лазерное удаление. Под воздействием лазерных лучей мозоль испаряется или превращается в сгусток, который затем удаляют. В некоторых случаях применяют не лазерное, а радиоволновое излучение.

Хирургическая операция проводится в том случае, когда удалить образование со стержнем консервативными или физиотерапевтическими методами нельзя или в стенки мягкой мозоли проникла инфекция. Мозоль иссекают скальпелем, удаляя ороговевшие участки кожи, а затем обрабатывают ранку.

Профилактика мозолей

Профилактические меры подразумевают, прежде всего, своевременное лечение заболеваний, способных повлиять на качество кожи и делающих ее более уязвимой. Также необходимо полноценно питаться, не пренебрегать ежедневной гигиеной стоп и следить за витаминно-минеральным балансом в организме. На пользу пойдет и избавление от лишнего веса.

К выбору обуви рекомендуется подходить со всей серьезностью, отдавая предпочтение максимально удобным моделям. Если туфли вызывают малейший дискомфорт, от них лучше отказаться. Носки следует выбирать из натуральной ткани (хлопка, шелка, шерсти).

Если мозоли уже образовались, то чем раньше начать их лечить, тем быстрее будет достигнут результат, от запущенных мозолей избавиться гораздо сложнее.

Источник

Рассмотрим в данной статье частую проблему такую как мозоли. Что помогает от них избавиться.

Виды мозолей и их причины

Мозоли на стопах бывают следующих типов:

Мокрая мозоль

Именно эта разновидность проявляется в виде пузырика, и является весьма распространённым недугом. Как правило, мокрая мозоль на ногах лечится достаточно быстро. Однако, необходимо будет устранить повреждающие факторы (чаще всего это давящая обувь).

Твёрдая мозоль

Обычно такое поражение наружной ткани появляется на обратной стороне стоп. Недуг этого типа представляет собой утолщение и пожелтение кожи пораженного участка. Нередко твердые мозоли сопровождаются зудом. При надавливании на пораженный участок отмечается болезненность. Как правило, для лечения такого типа недуга понадобится время.

Стержневая мозоль

Представляет собой ограниченный участок на стопе желтого цвета. В отличие от твёрдой мозоль, чувствительность не притупляется, а становится острее. Обычно образуется на пальцах или сбоку.

Инфицированная мозоль. Как правило, такой тип представляет собой местную кожную инфекцию. Причем образуется обычно при сдирании мокрой мозоли. Выглядит как сухой покрасневший участок кожи. Как и при стержневой мозоли наблюдается повышенная болезненность. Инфекция может сопровождаться отеком или повышением температуры.

Возможные причины мозолей

Как известно, мозоли образуются в результате длительного трения. Это конечно верно, но на самом деле, появлению такого неприятного недуга могут способствовать и другие факторы:

Избыточный вес. Дело в том, что лишняя масса тела увеличивает нагрузку на ноги. Вот почему люди, страдающие лишним весом чаще других имеют мозоли.
Сахарный диабет. Всем известно, что при этой болезни ухудшается циркуляция крови, а в связи с этим усиливается производство организмом соединительной ткани. Как правило, при сахарном диабете больше всего страдают конечности больного, в частности это пальцы рук и ног. Поэтому диабетики, как и люди с избыточным весом имеют высокую предрасположенность к мозолям.
Патология периферической нервной системы. Не самое распространённое заболевание, которое обуславливается сниженной чувствительностью нервов. Иными словами, при этой патологии человек не сразу поймёт, что у него мозоль.
Повышенное потоотделение. Одно из самых неприятных явлений, которое может свидетельствовать о наличие некоторых заболеваний. Как правило, повышенное потоотделение способствует развитию бактерий.
Отсутствие правильно гигиены на ногах. Как гласит пословица «чистота залог здоровья». Стоит отметить, что при отсутствии гигиены могут появиться не только мозоли, но и многие другие неприятные болезни.

Также недугу подвержены те, кто имеет деформацию стопы, ну и конечно же, основной причиной является несоответствующая обувь. Однако, не стоит во всём винить именно размер обуви. Как известно, тугая обувь разнашивается, а появлению мозоли может способствовать резкое изменение температуры в обуви. Обычно такое случается зимой, когда из тёплой нагретой квартиры приходится идти на холодную улицу.

Сухая мозоль

Мозоль – плотное разрастание верхнего слоя кожи, имеющее ровную границу. Сухая мозоль может причинять сильную боль, потому что давит на нервные окончания, которые располагаются вокруг мозоли. Чаще всего данное твердое образование появляется в местах сильного и постоянного давления или трения. Обычно всего сухие мозоли возникают на ступнях ног, когда человек много ходит в неудобной обуви. Но могут они возникнуть и на руках, при выполнении различной тяжелой физической работы.

При обнаружении такой мозоли нужно приниматься за ее лечение. Терпеть неудобства и боль не стоит. Мозоль может пройти сама, но потребуется большое количество времени.

Сухую мозоль очень легко распознать самостоятельно. Она имеет круглую форму, желтый цвет. Структура мозоли утолщенная и огрубевшая. Мозоль нужно лечить, если при давлении на нее или ходьбе возникает боль. Для этого нужно обратиться за консультацией к врачу.

Особое внимание стоит уделять мозоли, если она возникает у людей, страдающих нарушением кровообращения, сахарным диабетом. Без осмотра доктора здесь не обойтись.

Если боли мозоль не вызывает, то лечить ее не нужно. Стоит только сменить обувь на более удобную или сделать стельку из мягкого материала, чтобы снизить давление на стопу.

Лечить мозоль можно самостоятельно несколькими методами:

Сменить тесную обувь на более удобную.
Постараться убрать ороговевший слой кожи с помощью простой пемзы.
Использовать продукты, содержащие салициловую кислоту.
Перед применением пемзы кожу нужно распарить в теплой воде. Если процедура болезненна, то стоит от нее отказаться.
Если решили использовать салициловую кислоту, то наносить ее нужно с особой осторожностью. Она не должна попасть на здоровый участок кожи.
Обувь нужно носить широкую и удобную. Обязательно приобрести ортопедические стельки. Они способны уменьшить нагрузки на стопу и распределяют ее по всей поверхности.

Если все перечисленные методы не помогли, то надо обратиться к врачу-хирургу. Он срежет мозоль.

В некоторых случаях мозоль может возникнуть из-за неправильной структуры кости. Тогда может потребоваться операция по удалению костного нароста. После операции могут появиться некоторые осложнения:

Занесение инфекции во время операции или реабилитационного периода.
Небольшое искривление позвоночника. Возникает в случае, если человек старается избежать боли при ходьбе и переносит весь вес на одну сторону.
Во время ходьбы и надевания обуви могут возникать боли.
Раны, язвы.
Возникновение нагноения между кожей и костью.

Чтобы избежать возникновения мозолей нужно приобретать только удобную обувь. Носки или колготки всегда нужно надевать чистые, следить, чтобы они не образовывали складки в обуви. Ноги нужно чаще мыть, особенно в жаркое время года.

Источник

Мозоли со стержнем представляют собой особую разновидность сухих мозолей. Чаще всего они локализованы на стопе и доставляют человеку множество неудобств и проблем. Лечение этого вида мозолей должно быть систематическим и комплексным, а также имеет свои особенности, что позволяет полностью избавиться от этих болезненных образований.

Стержневая (внутренняя или врастающая) мозоль представляет собой твердое, плотное образование округлой формы со стержнем (глубоким корнем) в центре, но не имеющая внутри полости. Внешне мозоль со стержнем выглядит как небольшой уплотненный и загрубевший участок кожи с углублением или пятнышком («пробкой») в центре.

Причины формирования мозолей

Развитие мозолей со стержнем

Профессиональные методы лечения

Удаление мозолей в домашних условиях

Чаще всего врастающие мозоли появляются на стопах между пальцами ног — в межпальцевом промежутке между первым и вторым пальцами или между мизинцем и четвертым пальцем. Также частой локализацией мозоли со стержнем считается подошва – на средине пятки или на подушечках под пальцами ног. Реже стержневые мозоли возникают на ладонях и пальцах рук в результате постоянного игнорирования использования защитных перчаток при работе с инструментами.

Причины формирования мозолей

Основными причинами образования стержневых мозолей большую роль имеют:

— неудобная (нефизиологическая) или некачественная обувь , в связи, с чем возникает механическое трение, патологически воздействующее на кожу стоп и вызывающее образование сначала сухих мозолей (гиперкератоза кожных покровов), которые впоследствии в течение длительного времени преобразуются во врастающие мозоли.

К такой обуви относятся – обувь на высоких каблуках, зауженные модели, неудобные стельки, обувь с грубыми швами.

Примерами некачественной обуви являются модели, при пошиве которых используются неэкологичные виды материалов – обработанные внутри хромом, склеенные некачественным клеем, которые вызывают раздражения кожи и присоединение грибковой флоры;

Чаще всего мозоли возникают из-за неудобной или некачественной обуви

постоянное травмирование кожи, внедрившимися инородными предметами (заноза или песчинка), которые провоцируют ускоренное ороговение определенного участка кожи стоп;

— поражение кожи вирусным или грибковым инфекционным агентом ;

постоянное загрязнение кожных покровов – несоблюдение основных гигиенических мероприятий, которые впоследствии нарушает дыхание кожи и присоединение грибковых и вирусных заболеваний кожных покровов;
нарушения температурного режима (повышенное потоотделение, мацерация кожных покровов), что приводит к ускорению течения патологических процессов на коже стоп.

Дополнительным предрасполагающим фактором развития этих заболеваний является избыточный вес человека и гипергидроз стоп.

Развитие мозолей со стержнем

Сначала в результате длительного действия одного или нескольких патологических факторов образуются мокрые мозоли на поврежденных участках кожи с постепенной трансформацией их в сухие мозоли, которые при неправильном или несвоевременном лечении начинают врастать вглубь тканей и преобразовываться во внутренние или стержневые мозоли.

Эти образования сложно поддаются лечению, а проблемы эстетического характера, дополняются еще выраженной болью при ходьбе, которая изменяет походку, приводя к неправильной нагрузке на коленные, голеностопные и мелкие суставы стопы (в зависимости от локализации мозоли), что приводит развитию в них воспалительных и дегенеративных процессов (артрозам и артритам). Также эти болезненные образования имеют склонность к периодическому воспалению, поэтому они нуждаются в своевременном и адекватном лечении.

Процесс избавления от стержневых мозолей часто требует много времени, но единственным способом их излечения является их полное удаление различными способами.

В настоящее время выделяют профессиональные методы и удаление мозолей в домашних условиях.

Стержневые мозоли можно вылечить самостоятельно

Профессиональные методы лечения

Попытки самостоятельного удаления стержневой мозоли может привести к травмам глубоких слоев кожи и/или грозит занесением инфекции, поэтому лучшим способом терапии мозолей со стержнем считается консультация врача-дерматолога иликосметолога и профессиональные методы удаления этих болезненных образований.

Все профессиональные процедуры удаления стержневых мозолей практически безболезненны, а в запущенных случаях или при повышенном пороге у пациента болевой чувствительности проводятся под местной анестезией, позволяют полностью излечиться от этой проблемы за один сеанс и не имеют осложнений в виде воспалительных или гнойных патологических процессов.

К этим методам относятся:

а) высверливание мозоли специальной фрезой при аппаратном педикюре с заложением в углубление противовоспалительных или противогрибковых лекарственных препаратов;

б) удаление стержневых мозолей лазером.

Этот метод лечения применяется при сложных и запущенных случаях с помощью углекислотного лазера, который считается наиболее безболезненным, надежным и бескровным способом лечения. Лазер быстро выжигает стержень мозоли, уничтожая все болезнетворные микроорганизмы, вирусы и грибки в зоне своего воздействия, поэтому после этой процедуры практически исключается вероятность рецидивирования внутренних мозолей и развития воспалительного процесса;

После удаления лазером мозоли обычно не возвращаются

в) криодеструкция мозоли со стержнем жидким азотом с полным отслоением ороговевших клеток этого образования с полным уничтожением стержня.

Удаление мозолей в домашних условиях

Удаление стержневых мозолей с помощью специальных пластырей

Правильный подход к лечению стержневых мозолей поможет добиться хороших результатов, не причиняя себе боли и вреда.

При любой причине (инфекционной или механической) возникновения мозолей со стержнем терапия проходит однотипно – использование лекарственных или других средств, с последующим механическим удалением патологического образования.

В аптечной сети на сегодняшний день имеется в наличии большое количество различных специальных гелей, кремов и пластырей для удаления внутренних (стержневых) мозолей.

В аптеках доступны средства для безболезненного удаления мозолей

Пластырь «Салипод», имеющий в составе салициловую кислоту или китайский пластырь «Эньцы» от корейской компании «Luxplast», который кроме салициловой кислоты также содержит прополис и натуральные противовоспалительные компоненты.

Мозольный пластырь наклеивают на «шляпку» мозоли, а сверху его фиксируют обычным лейкопластырем. Механизм действия «Салипода» основан на размягчении мозоли и после 2-3 дней его снимают и попробуют удалить мозоль механическим путем. Все манипуляции по удалению стержневой мозоли необходимо проводить, помещая ногу в теплую ванночку с мыльно-содовым раствором.

При благоприятном исходе на ранних стадиях формирования стержневой мозоли ее «шляпка» и стержень выходят легко и безболезненно, после чего в кожных покровах остается небольшая выемка. При запущенных случаях этим способом можно удалить только «шляпку» мозоли, а последующее механическое удаление стержня вызывает болезненные ощущения.

Небольшой стержень можно удалить при повторных применениях «Салипода». Образовавшуюся выемку в кожных покровах стопы после удаления стержня необходимо залить йодом и заклеить лейкопластырем и через несколько дней она исчезнет самостоятельно.

При выборе пластыря необходимо обращать внимание для терапии, каких мозолей он предназначается, и не применяются при повреждении кожных покровов.

Другие способы удаления мозоли со стержнем в домашних условиях

специальные горячие мыльно-содовые ванночки (столовая ложка соды на 1 литр горячей мыльной воды);

После ванночки проблемный участок кожи обрабатывают натуральной пемзой и наносят толстый слой питательного крема для смягчения «шляпки» мозоли. Количество этих процедур составляет от восьми до десяти каждый день. Этот способ поможет избавиться от мелких и неглубоких внутренних мозолей.

удаление мозоли с помощью уксусной эссенции;

Уксусную эссенцию (несколько капель) капают на область мозоли, стараясь избегать попадания его средства на здоровые ткани и заклеить обыкновенным пластырем с повторением процедуры каждые 3-4 часа.

компрессы из сока или мякоти алоэ, льняного семенили, сока лука или отвара луковой шелухи, но эти способы не всегда надежны и эффективны.

Сделайте ванночки, чтобы избавиться от стержневых мозолей

Профилактика стержневых мозолей

Лечение стержневых мозолей различными методами заканчивается, как правило, положительно, но профилактика развития этих патологических образований является лучшим способом предотвращения их формирования.

Для этого необходимо следить за ногами:

носить качественную, экологичную и удобную обувь;
при порезах, уколах или инородных телах кожи нужно незамедлительно удалять эти посторонние предметы, проводить профилактику потертостей;
проводить своевременное и адекватное лечение грибковой и вирусной инфекции кожи стоп;
соблюдать основные гигиенические мероприятия — ежедневно мыть ноги, вечером и утром наносить на кожу стоп специальные увлажняющие и смягчающие кремы, периодически проводить удаление загрубевшей кожи пемзой, носить носки из натуральных материалов (хлопка, шелка или льна);
при частом появлении мозолей необходимо проконсультироваться с врачом-ортопедом, ведь эти болезненные образования часто появляются при наличии ортопедических проблем, а правильно подобранные ортопедические стельки избавят пациентов от повторных появлений различных видов мозолей.

Источник