Молоко при солнечном ожоге

Привет, мои дорогие читатели и читательницы!

Рада вас приветствовать у себя в гостях! ☺

Как же здОрово, что скоро лето! Можно будет радоваться Солнышку, купаться, загорать, наслаждаться!

А для того, чтобы тёплые солнечные деньки принесли нам только радость и наслаждение, необходимо научиться правильно загорать, научиться защищать свою кожу, и, если будет необходимо, оказать себе помощь при солнечном ожоге.

Большинство людей любят загорать. Да, это действительно красиво, когда кожа загорелая ☺

Первая помощь при солнечном ожоге

Что происходит при загаре с кожей?

Когда мы находимся под прямыми лучами солнца, ультрафиолет, проникая в кожу, вызывает, помимо активно выработки кожного пигмента, который придаёт коже тёмный цвет, ещё и  микроповреждения кожного покрова.

Это может вызвать неприятные ощущения, болезненность, покраснения, отёки, даже ожог.

Что делать при солнечном ожоге?!  Вам в помощь придут простые, но очень эффективные народные средства.

Народные средства  от солнечных ожогов

• Чай в помощь при солнечном ожоге

Помогут заваренные чайные пакетики, которые необходимо охладить, приложить к болезненным местам.

Можно просто смочить полотенце в охлаждённом чае, приложить к воспалениям. Когда ткань нагреется, снова смочите в прохладной жидкости, снова приложите.

Можно залить охлаждённый чайный настой в ёмкость с распылителем и регулярно опрыскивать себя. Делать так до облегчения.

Можно использовать чёрный чай, можно зелёный.

Идеально будет заморозить кубики с чаем и протирать таким льдом болезненные места на коже.

• Сырой картофель от ожогов

Сырой картофель натереть на тёрке, приложить к обгоревшей коже в виде компресса.

Можно сделать из картошки сок, смочить им ткань, приложить к ожогу.

• Сок алоэ при солнечных ожогах

Гель или сок алоэ вера поможет убрать покраснения, воспаления, болезненные ощущения.

Самым эффективным средством считается, конечно же, свежий лист алоэ. Но если его нет под рукой, подойдёт покупной гель с алоэ в составе.

Его хорошо держать всегда в своей домашней аптечке на всякие экстренные случаи.

• Огурец от солнечного ожога

Огурец поможет охладить, снимет воспаление, отёк, покраснение.

Использовать его нужно, предварительно охладив. Натрите на тёрке огурец, наложите на воспаленные места  в виде аппликации.

Можно нарезать тонкими ломтиками, разложить по поверхности кожи.

Можно сделать из огурца сок, охладить его, смочить им полотенце, положить на болезненные участки кожи.

При желании можно смешать сок огурца и молоко.

• Вода и другая жидкость

Если вы обгорели, то обязательно пейте много воды! Необходимо восполнить запас утерянной жидкости в тканях тела.

Свежевыжатый огуречный сок, морковный, апельсиновый будут идеальными напитками для пополнения витаминов, минералов в организме, для того, чтобы поддержать иммунитет, восстановить силы, помочь быстрой регенерации кожных покровов.

• Овсянка от ожогов на солнце

Овсянка поможет смягчить кожный покров, предотвратить появление шелушения, восстановить водный баланс.

Отвар из хлопьев можно добавить в ванну, полежать там 20 минут.

Можно приготовить маску из перемолотых на кофемолке хлопьев и яичного белка.

Нанести маску, полежать 15 минут, смыть водой.

• Молоко при солнечном ожоге

Молоко окажет смягчающее действие.

Охлаждённым молоком смочить ткань, положить на болезненные места.

Можно сделать себе прохладную молочную ванну, вылив предварительно в воду литр молока.

• Эфирные масла

От ожогов  хорошо помогают эфирные масла лаванды, чайного дерева, мяты и семян моркови.

Их можно добавить в аэрозоль с водой и распыливать на болезненные места.

• Кефир или сметана

Если ничего нет под рукой, просто смажьте ожог  холодным кефиром или сметаной.

После того, как прошли самые болезненные первые симптомы солнечного ожога, боль немного успокоилась, нанесите  масляный раствор витамина Е. В аптеке продаётся прекрасное средство от ожогов – «Пантенол».

Как правильно и безопасно загорать?

Для того, чтобы загорать без болезненных последствий, необходимо соблюдать некоторые правила:

1. Используйте защитные средства для загара.
2. Не спешите приобрести загар сразу за один-два дня! Загорайте, постепенно увеличивая время пребывания на солнце.
3. Загорайте в тени, особенно в первые дни. Не переживайте, что так вы не получите красивый загар! В тени вы сможете отлично загореть и обойтись без повреждений, ожогов и воспалений.
4. Нельзя загорать на голодный желудок и сразу после плотного приёма пищи. В идеале – перед пляжем выпить апельсиновый или морковный фреш.
5.  После солнечных ванн обязательно наносите масло, крем, молочко для увлажнения, питания.
6. Необходимо увеличить количество витаминов в рационе на весь период, когда вы интенсивно загораете.
7. Никогда не пейте алкоголь, даже слабые напитки! Солнечные ванны и алкоголь – не самое лучшее сочетание. Вы запросто получите дерматит. Потом не жалуйтесь ☺
8. Когда лежите, загораете, ни в коем случае не спите! Лучше не читать, так тоже можно расслабиться, уснуть, не заметив, как вы обгорели.
9. Лучшее время для безопасного загара – с самого утра, как встало солнце до 10 часов. И вечером, уже после 16 часов и до захода солнца.

В это время загар не только самый безопасный, но и самый красивый получается! И кожа остаётся не «пережжёно-поджаренной», морщинистой на вид, а свежей, молодой! ☺

Купить качественные  солнцезащитные крема с высоким уровнем защиты SPF 50-70, можно здесь

Вот такие вот «солнечные» рекомендации на сегодня, друзья. Очень надеюсь, что они вам пригодятся ☺

А что вы используете как средство первой помощи при солнечных ожогах? Чем защищаете себя от ожогов во время отпусков?

Поделитесь в комментариях, ваш опыт  может быть полезен другим людям! Я тоже с благодарностью узнаю что-нибудь новенькое, чтобы потом применять ☺

Поделитесь этой статьёй с друзьями в соц.сетях, буду вам очень благодарна)

С вами была Алена Яснева, Всем Здоровья и Долголетия!  Пока!

фото@skeeze

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

Если вы обгорели на солнце, обязательно возьмите себе на заметку эти рецепты!

Больше интересной информации и полезных советов вы всегда сможете найти на нашем сайте.

Летом когда мы пребываем на солнце, есть шанс получить ожог или сильно обгореть. Бывает такое что даже солнце защитные крема не помогают. В таком случаи не спешите покупать дорогие средства в аптеки, а попробуйте эти советы от бабушки!

Рецепты от ожогов:

1) Кефир, кислое молоко, сметана и обезжиренное молоко при нанесении на кожу приятно холодят, снимают жар, смягчают кожу и препятствуют её шелушению.
— Намазать толстым слоем кефира обожжённую кожу и подождать, пока он немного подсохнет. Затем нанести еще 2-3 слоя, давая подсушиться каждому. Последний слой не подсушивать, а аккуратно все снять увлажнённой салфеткой, но не смывать.

— Обезжиренное молоко применять в виде охлаждающего компресса: смешать 1 стакан молока с 4-мя стаканами воды и добавить лёд. Намочить этим раствором марлю или х/б ткань, прикладывать к ожогу как компресс на 15-20 минут через каждые 2-4 часа.

2) Алое вера – одно из самых лучших натуральных лекарств для всех типов ожогов. Для лечения можно применять листья только 3-х летнего растения.
— Листья разрезать вдоль и протирать обожженные участки.
— Из мякоти листьев выдавить сок, развести его кипяченой водой (1:1). Накладывать в виде примочек 1-2 раза в день на обожженные участки на 5-10 минут в течение часа.

3) Черный чай поможет снять боль и превратить ожог в загар, а не в слезшую кожу.
— Заварить 5-6 пакетиков чая, подождать, пока жидкость остынет до комнатной температуры. Смочить в чае чистое полотенце, немного отжать и положить на обожжённое место на 25-30 минут. Повторить всю процедуру еще 2-3 раза. Лучше всего чай подействует, если после пляжа прошло не больше 2-х часов. Боль пройдёт сразу, а к утру краснота сменится загаром.

— Чай в пакетиках можно использовать на небольших обгоревших участках: пакетики надо предварительно размочить в холодной воде.
— Чтобы предупредить солнечный ожог, обильно протирайте кожу крепкой заваркой ватным диском, и дайте ей высохнуть.

4) Сырой картофель снимает боль и предотвращает появление волдырей.

— Картофель с кожурой помыть и натереть на терке и наложить на поврежденную кожу.
— В картофельный крахмал добавить немного воды и сделать смесь по густоте пасты, которую прикладывать к обгоревшей коже на 30 минут. Можно сухим крахмалом обильно припудривать обгоревшее лицо и нос. Делать несколько раз в сутки.

— Маска для обгоревшего лица. Отварить картофель в мундире, очистить, размять, разбавить сливками или сметаной до состояния густого пюре. Полученную маску, в тёплом виде, нанести на 10-15 минут. Снимать ватным тампоном.

5) Яблочный уксус хорошо помогает при солнечных ожогах.

— Сначала нужно принять прохладный душ, промокнуть кожу полотенцем насухо. Затем ватным тампоном, смоченным в уксусе протирать кожу. Не смывать, дать полностью высохнуть.

6) Настой бузины черной, сделанный в соотношении 1:15 прикладывать в виде примочек 1-2 раза в день через 5-10 минут в течение часа.

7) Отвар дубовой коры (20-40 г. коры на 200 мл. воды) использовать для примочек каждые 10 минут в течение часа.

8) Для лечения солнечных ожогов подойдет как свежая, так и квашенная капуста.
— Квашеную капусту перемешать с рассолом. Горсть капусты положить в марлю и свернуть её в виде примочки. Приложить к обожжённому месту на 5-7 минут. Затем снять примочку и сделать новую. Процедура состоит из 3-5 таких примочек. Делать 2 раза в сутки.

— Лист свежей капусты по всей поверхности мелко надрезать, для того, чтобы выступил сок. Затем приложить надрезанной стороной к больному месту и держать 5-7 минут, затем взять другой лист и всё повторить, как в первом случае. Сделать 3-5 таких наложений за процедуру. Повторять 2 раза в сутки

9) Припарки из крапивы: 8 столовых ложек крапивы запарить в течение часа в 2 стаканах кипятка.

10) Настой мяты: 1 столовую ложку мяты залить кипятком, настаивать 30 минут, процедить и прикладывать в виде примочек к обожженным местам.

11) Настой листьев подорожника: 1-2 столовые ложки сухих листьев, залить кипятком, процедить и прикладывать к ожогам.

Последствия от долгого пребывания на солнце могут быть гораздо серьезнее, чем простое покраснение и жжение. Но первую помощь оказать необходимо. Поэтому сохраняйте список подручные средств от солнечных ожогов — от чайных пакетиков до свежего огурца.

Уж сколько раз твердили миру: без солнцезащитного крема загорать нельзя. И долго находиться на солнце в самые активные его часы (11.00-16.00) тоже. Даже если вам повезло не получить солнечный удар, кожа не скажет «спасибо». Ведь УФ-лучи вызывают не только пигментные пятна и преждевременные морщины, но и способствуют развитию рака.

Но если вы все же не смогли уберечься от солнечного ожога, переусердствовав на огороде или, отправившись на пляж без SPF-защиты, есть десять простых средств от солнечных ожогов, которые облегчат боль и помогут заживлению кожи.

Лосьон после загара

Сегодня существует множество лосьонов после загара, которые можно купить в местной аптеке или супермаркете. Все они специально разработаны для облегчения жжения и восстановления поврежденной кожи, в том числе при солнечном ожоге.

Из всего разнообразия выбирайте средства с алоэ вера — за прекрасные регенерирующие свойства этого растения.

Лед и компресс

После солнечного ожога коже потребуется что-то охлаждающее. Холодный компресс, пакет со льдом, холодный душ или прохладная ванна помогут ее успокоить.

Никогда не прикладывайте лед непосредственно к телу, это только усилит боль и повреждение. Сперва заверните его в полотенце или фланель. В зависимости от степени ожога, процесс нужно будет повторить несколько раз.

Первая помощь при солнечном ожоге: лед

Йогурт или сметана

На Западе этот совет звучит экзотично, но мы-то знаем: мазать ожоги сметаной — проверенный бабушкин способ. Подойдет и йогурт (естественно, без добавок). Дело в том, что у кисломолочной продукции более высокий уровень pH, поэтому она способна унять жар на вашей коже.

Чай

Еще один забытый способ первой помощи от солнечных ожогов в полевых условиях. Холодные пакетики чая или компрессы из свежезаваренного остывшего чая вам обязательно помогут. Дубильная кислота в черном чае  «вытягивает» тепло из ожога, восстанавливает уровень pH и помогает коже восстановиться.

Первая помощь при солнечном ожоге: чайные пакетики

Обильное питье

Обычно после загара наш организм обезвожен. Поэтому необходимо выпить много чистой негазированной воды, чтобы возместить потерю влаги. Ведь если кожа высушена, значит, то же самое происходит со всем организмом.

Кроме того, прохладная вода поможет вам снизить температуру (которая часто наблюдается после злоупотребления солнечными ваннами).

Молоко

Холодный молочный компресс — тоже отличное средство от солнечных ожогов. Молоко содержит витамины А и D, аминокислоты, молочную кислоту, жиры, а также сывороточные и казеиновые белки. Все эти ингредиенты помогают коже восстановиться. Витамины способствуют заживлению, а молочная кислота стимулирует избавление от отмерших клеток.

Налейте немного молока в миску, опустите в нее кусочек фланели и оставьте в холодильнике. Как только ткань впитает в себя жидкость и станет достаточно холодной, приложите ее к ожогу. При необходимости повторите.

Первая помощь при солнечном ожоге: молоко

Анальгетики

При волдырях, отеках, лихорадке и сильной боли нужно обратиться к врачу. Но если такой возможности в ближайшее время нет, облегчить страдания вам помогут анальгетики. Но обязательно следуйте указаниям на упаковке: взрослым не следует принимать более двух таблеток каждые четыре-шесть часов.

Аптечные кремы

Множество безрецептурных кремов разработано специально для случая ожога от солнца. В частности — крем с гидрокортизоном. Он снимет жжение, зуд и отек. Держите его в аптечке.

Огурец

Этот зеленый овощ обладает природными антиоксидантными и охлаждающими свойствами. Не зря даже продвинутые бьюти-блогеры периодически кладут свежий огурец на глаза. Нарежьте его ломтиками и положите на пострадавшие участки кожи. Или натрите и нанесите кашицу как крем.

Первая помощь при солнечном ожоге: компресс из огурца

Витамин Е

Кремы с витамином Е не просто фантастически увлажняют и питают, но и замечательно восстанавливают. Капсулы витамина Е в аптеках стоят сущие копейки. Вы можете добавить содержимое капсул в детский крем или нанести его непосредственно на кожу, советует издание The Sun.

Но помните: все эти средства от солнечных ожогов оказывают только внешнее воздействие. Они помогут эпидермису, но не смогут восстановить ущерб, нанесенный вашим клеткам. Каждому, кто получил серьезный солнечный ожог, рекомендуется сообщить об этом лечащему врачу и зафиксировать случай в медицинской карте. В будущем это может помочь вовремя выявить рак кожи.

А в следующий раз все-таки используйте солнцезащитный крем.

Фото: pixabay