Молоко от солнечного ожога

Привет, мои дорогие читатели и читательницы!

Рада вас приветствовать у себя в гостях! ☺

Как же здОрово, что скоро лето! Можно будет радоваться Солнышку, купаться, загорать, наслаждаться!

А для того, чтобы тёплые солнечные деньки принесли нам только радость и наслаждение, необходимо научиться правильно загорать, научиться защищать свою кожу, и, если будет необходимо, оказать себе помощь при солнечном ожоге.

Большинство людей любят загорать. Да, это действительно красиво, когда кожа загорелая ☺

Первая помощь при солнечном ожоге

Что происходит при загаре с кожей?

Когда мы находимся под прямыми лучами солнца, ультрафиолет, проникая в кожу, вызывает, помимо активно выработки кожного пигмента, который придаёт коже тёмный цвет, ещё и  микроповреждения кожного покрова.

Это может вызвать неприятные ощущения, болезненность, покраснения, отёки, даже ожог.

Что делать при солнечном ожоге?!  Вам в помощь придут простые, но очень эффективные народные средства.

Народные средства  от солнечных ожогов

• Чай в помощь при солнечном ожоге

Помогут заваренные чайные пакетики, которые необходимо охладить, приложить к болезненным местам.

Можно просто смочить полотенце в охлаждённом чае, приложить к воспалениям. Когда ткань нагреется, снова смочите в прохладной жидкости, снова приложите.

Можно залить охлаждённый чайный настой в ёмкость с распылителем и регулярно опрыскивать себя. Делать так до облегчения.

Можно использовать чёрный чай, можно зелёный.

Идеально будет заморозить кубики с чаем и протирать таким льдом болезненные места на коже.

• Сырой картофель от ожогов

Сырой картофель натереть на тёрке, приложить к обгоревшей коже в виде компресса.

Можно сделать из картошки сок, смочить им ткань, приложить к ожогу.

• Сок алоэ при солнечных ожогах

Гель или сок алоэ вера поможет убрать покраснения, воспаления, болезненные ощущения.

Самым эффективным средством считается, конечно же, свежий лист алоэ. Но если его нет под рукой, подойдёт покупной гель с алоэ в составе.

Его хорошо держать всегда в своей домашней аптечке на всякие экстренные случаи.

• Огурец от солнечного ожога

Огурец поможет охладить, снимет воспаление, отёк, покраснение.

Использовать его нужно, предварительно охладив. Натрите на тёрке огурец, наложите на воспаленные места  в виде аппликации.

Можно нарезать тонкими ломтиками, разложить по поверхности кожи.

Можно сделать из огурца сок, охладить его, смочить им полотенце, положить на болезненные участки кожи.

При желании можно смешать сок огурца и молоко.

• Вода и другая жидкость

Если вы обгорели, то обязательно пейте много воды! Необходимо восполнить запас утерянной жидкости в тканях тела.

Свежевыжатый огуречный сок, морковный, апельсиновый будут идеальными напитками для пополнения витаминов, минералов в организме, для того, чтобы поддержать иммунитет, восстановить силы, помочь быстрой регенерации кожных покровов.

• Овсянка от ожогов на солнце

Овсянка поможет смягчить кожный покров, предотвратить появление шелушения, восстановить водный баланс.

Отвар из хлопьев можно добавить в ванну, полежать там 20 минут.

Можно приготовить маску из перемолотых на кофемолке хлопьев и яичного белка.

Нанести маску, полежать 15 минут, смыть водой.

• Молоко при солнечном ожоге

Молоко окажет смягчающее действие.

Охлаждённым молоком смочить ткань, положить на болезненные места.

Можно сделать себе прохладную молочную ванну, вылив предварительно в воду литр молока.

• Эфирные масла

От ожогов  хорошо помогают эфирные масла лаванды, чайного дерева, мяты и семян моркови.

Их можно добавить в аэрозоль с водой и распыливать на болезненные места.

• Кефир или сметана

Если ничего нет под рукой, просто смажьте ожог  холодным кефиром или сметаной.

После того, как прошли самые болезненные первые симптомы солнечного ожога, боль немного успокоилась, нанесите  масляный раствор витамина Е. В аптеке продаётся прекрасное средство от ожогов – «Пантенол».

Как правильно и безопасно загорать?

Для того, чтобы загорать без болезненных последствий, необходимо соблюдать некоторые правила:

1. Используйте защитные средства для загара.
2. Не спешите приобрести загар сразу за один-два дня! Загорайте, постепенно увеличивая время пребывания на солнце.
3. Загорайте в тени, особенно в первые дни. Не переживайте, что так вы не получите красивый загар! В тени вы сможете отлично загореть и обойтись без повреждений, ожогов и воспалений.
4. Нельзя загорать на голодный желудок и сразу после плотного приёма пищи. В идеале – перед пляжем выпить апельсиновый или морковный фреш.
5.  После солнечных ванн обязательно наносите масло, крем, молочко для увлажнения, питания.
6. Необходимо увеличить количество витаминов в рационе на весь период, когда вы интенсивно загораете.
7. Никогда не пейте алкоголь, даже слабые напитки! Солнечные ванны и алкоголь – не самое лучшее сочетание. Вы запросто получите дерматит. Потом не жалуйтесь ☺
8. Когда лежите, загораете, ни в коем случае не спите! Лучше не читать, так тоже можно расслабиться, уснуть, не заметив, как вы обгорели.
9. Лучшее время для безопасного загара – с самого утра, как встало солнце до 10 часов. И вечером, уже после 16 часов и до захода солнца.

В это время загар не только самый безопасный, но и самый красивый получается! И кожа остаётся не «пережжёно-поджаренной», морщинистой на вид, а свежей, молодой! ☺

Купить качественные  солнцезащитные крема с высоким уровнем защиты SPF 50-70, можно здесь

Вот такие вот «солнечные» рекомендации на сегодня, друзья. Очень надеюсь, что они вам пригодятся ☺

А что вы используете как средство первой помощи при солнечных ожогах? Чем защищаете себя от ожогов во время отпусков?

Поделитесь в комментариях, ваш опыт  может быть полезен другим людям! Я тоже с благодарностью узнаю что-нибудь новенькое, чтобы потом применять ☺

Поделитесь этой статьёй с друзьями в соц.сетях, буду вам очень благодарна)

С вами была Алена Яснева, Всем Здоровья и Долголетия!  Пока!

фото@skeeze

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

Самая распространенная травма в первые же летние дни  – солнечные ожоги. Оно и понятно: за зиму так успеваем соскучиться по жаркому солнышку, что на радостях забываем об элементарных правилах загара и не думаем о последствиях чрезмерного УФ-облучения. Да-да, ожоги вызывает не тепловое воздействие солнца, а именно ультрафиолетовое излучение.

Солнечные ожоги чаще проявляются покраснением и болезненностью кожи. Нередко на обожженных ультрафиолетом участках тела вздуваются наполненные жидкостью пузыри. В особо тяжелых случаях солнечные ожоги сопровождаются тошнотой, ознобом, отеками, общей слабостью и даже обмороками.

Что делать, если с загаром вы все-таки перестарались?

Первое, что следует сделать при солнечном ожоге, — это спрятаться от солнца. Лучше всего в какое-нибудь затененное помещение. И немедленно примите прохладную ванну, всыпав в нее половину стакана пищевой соды.

Вторым делом проглотите таблетку аспирина, если ожог сопровождается ознобом. А дальше уже может воспользоваться любым доступным народным средством из перечисленных ниже.

Сметана от солнечных ожогов

Проверенное временем средство первой помощи при солнечных ожогах – сметана. Охладите баночку в холодильнике, нанесите сметану на обожженные участки кожи. Такая кисломолочная маска увлажняет и успокаивает кожу. Смывайте подсохшую сметану прохладной водой.

В качестве альтернативного варианта – воспользуйтесь холодной простоквашей или обычным прокисшим на жаре молоком.

Сырая картошка от солнечных ожогов

Оперативно натрите на мелкой терке свежий картофель и наносите «пюре» тонким слоем на пострадавшую кожу. Картофельную массу для противоожоговой маски можно смешивать с простоквашей, кислым молоком либо со сметаной.

Такие маски практически мгновенно снимают боль и зуд, успокаивают раздраженную солнцем кожу.

Куриные яйца от солнечных ожогов

Экспресс-метод для охлаждения и успокоения обожженной кожи: пару сырых яиц разбить в миску, слегка взболтать вилкой и тут же намазывать на места с ожогами.

Проверенные впечатления: ужасно неприятно сначала, когда липкая и скользкая масса оказывается на коже, но зато сразу становится легче. Главное, не прозевать момента и вовремя смыть яичную массу с тела. Иначе, подсохнув, она стянет кожу, что совсем «не айс» при и без того болезненных ощущениях от ожога.

Холодный чай от солнечных ожогов

Кусок ткани смочите в холодной крепком чае и наложите на обожженный солнцем участок кожи. Ткань очень быстро нагреется от тепла тела, поэтому время от времени её нужно снова смачивать в чае.

Идеальный вариант – это когда кто-нибудь добрый льет холодный чай прямо на ткань, не снимая ее с ожогов.

Холодное молоко от солнечных ожогов

Марлю смачивайте в холодном молоке и прикладывайте, как компресс, к обожженной коже. Окунайте марлю в молоко всякий раз, как только она согреется от тепла тела.

Точно такой же холодный компресс можно делать и из кефира.

Чего нельзя делать при солнечных ожогах

Категорически нельзя:

• смазывать обожженную кожу каким бы то ни было маслом;
• прокалывать волдыри от ожогов;
• пользоваться спиртосодержащими косметическими средствами;
• отказываться от обильного питья;
• гулять без солнцезащитного зонта или в открытой одежде;
• загорать.

Не рекомендуется:

• употреблять спиртные напитки;
• принимать горячую ванну или душ;
• пользоваться скрабами.

И пусть в вашей памяти накрепко отложится: солнце не всегда нам «друг» — злоупотребление «дружбой» с ним может испортить напрочь не только настроение и самочувствие, но и весь отпуск.

Все мы с нетерпением ждем лета и солнышка. И как только выдается выходной и устанавливается благоприятная погода, спешим понежиться под лучами. Нередко такие набеги на пляж заканчиваются покраснениями на теле. Самое известное народное средство в этом случае – сметана от солнечных ожогов. Попробуем подвергнуть критическому разбору это средство наших бабушек.

“Поздно советовать, когда дело сделано” (англ. пословица)…или когда сметана не поможет

Говорить о том, что это универсальное и суперэффективное средство, не приходится. Действительно, если бы все было так, зачем бы тогда мировые лидеры косметологической промышленности создавали маски и кремы до и после загара, да еще для разных типов кожи.

Сметана эффективно показывает себя только в качестве первой помощи при ожогах I степени (покраснения, нет повреждения и волдырей). Да и то, если только под рукой нет других специальных средств. При появлении же серьезных повреждений: сыпи, волдырей, сильного болевого эффекта – такой способ не работает. Медики делят ожоги на 4 степени тяжести. Так вот при II, III и IV экспериментировать с народными рецептами не стоит, а нужно как можно скорее показаться специалисту.

Ожоги II степени характеризуются сильными покраснениями и болезненностью пораженного участка. Волдыри могут появиться сразу или спустя несколько часов после пребывания на солнце. Если вы обнаружили у себя эти симптомы, то не откладывайте вызов бригады скорой помощи или сами незамедлительно обратитесь в клинику. Ни сметану, ни масло, ни зеленку с йодом наносить на пораженный участок нельзя. Следует охладить повреждение проточной водой, но не льдом.

Как вы уже поняли, о самолечении можно забыть, но если вы находитесь далеко от цивилизации, то непременно обработайте место на теле Мирамистином и противовоспалительным средством Левомеколь. Для ускорения заживления можно использовать крема с Пантенолом (Бепантен, Пантенол, Д-пантенол).

Тайные свойства сметаны…или как она помогает при ожогах

Свойства этого кисломолочного продукта улучшать микрофлору кишечника и пищеварение в целом известны почти каждому. А вот помогает ли сметана при ожогах, и как она это делает, знают немногие.

Успокаивающий и восстанавливающий эффект при нанесении обеспечивается благодаря следующим ее свойствам.

1. Молочная кислота обладает отшелушивающим действием. Она разрушает белковые связи, ускоряя процесс отхождения ороговевших клеток и образования новых.
2. Активно увлажняет верхние слои кожи. Это свойство ценно как при ожогах, так и при ежедневном уходе. Долгое нахождение на солнце грозит не только покраснениями, но и обезвоживанием, поэтому в любом случае применение сметаны будет не лишним.
3. Она способна глубоко проникать в эпидермис, стимулируя выработку коллагена и эластина. Активное воздействие ультрафиолетовых лучей нарушает эти процессы, а со временем появляется риск наступления преждевременного старения и увядания кожи.
4. Улучшает клеточное дыхание, освобождая покровы от загрязнений и сальных пробок.
5. Под ее воздействием увеличивается плотность клеток в верхнем слое кожи, эпидермисе.
6. Обладает антисептическим действием, убивая патогенные микроорганизмы и не допуская развития инфекции.

Все ли так гладко…или недостатки народного способа

Наши бабушки до сих пор утверждают, что лучшего средства от солнечных ожогов не найти. Ученые же и медики не поддерживают их энтузиазма. Достоинства и полезные свойства при ближайшем рассмотрении легко превращаются в недостатки.

1. Сметана, как и масло, попадая на кожу, создают пленку. Ее толщина невелика, но создает проблемы с нормальным газообменом. Иначе говоря, кожа не дышит, что заметно усложняет заживление.
2. Средство не впитывается в кожу, как крем, и поэтому требует смывания с мылом или гелем. Любое механическое воздействие, а тем более с применением щелочных , грозит ухудшением текущего состояния.
3. Сметана изначально не косметический и не лечебный продукт, а потому она во многом проигрывает по своим свойствам современным специализированным кремам и мазям.
4. С одной стороны, это бюджетное средство. Но подумайте о том, насколько неудобно его применение. Следы непременно останутся на одежде и тех предметах, с которыми вы соприкасались. А держать ее рекомендуется не менее получаса.
5. Обезболивающий эффект очень мал, поэтому не стоит рассчитывать на быстрое облегчение.
6. Кисломолочный продукт – благоприятная “почва” для размножения бактерий. В результате обильного нанесения есть риск развития гнойников. В этом случае вам придется лечить и повреждение от солнца, и справляться с новой проблемой.

Сметана помогает не всем и не всегда

Как мы видим, не такое уж это и волшебное средство против солнечных ожогов. Кроме того, существует список стандартных противопоказаний, при котором ее использование запрещено вовсе.

Аллергические реакции встречаются крайне редко, но исключать их появление полностью нельзя. Только представьте, что и на пострадавшем участке еще появится сыпь или сильный зуд. Здесь логично будет спросить: “А можно ли мазать ожоги сметаной людям, у которых наблюдается индивидуальная непереносимость продукта?” Ведь, в этом случае мы ее не употребляем внутрь, а наносим на кожу. Как поведет себя организм в данной ситуации, предвидеть довольно сложно, но специалисты не советуют рисковать своим здоровьем и обратиться к помощи специализированных средств.

Такой народный способ можно применять только при легкой (I) степени. Более серьезные проблемы он не решит, и грозит ухудшением состояния. Отметим, что кисломолочный продукт действует только в отношении солнечных ожогов и совершенно бесполезна при химических, термическом или электрическом его разновидностях.

“Я ль на свете всех милее…” или когда подействует сметана

В использовании нет ничего хитроумного. Промойте проточной водой пострадавший участок, нанесите сметану тонким слоем. Не стоит втирать ее, достаточно будет распределить по поверхности легкими поглаживающими движениями. Смыть все через 30 минут. Можно подержать и чуть дольше, пока вся поверхность не покроется тонкой пленочкой, но не дольше.

Наивно полагать, что уже после одного применения все симптомы исчезнут, и кожа полностью восстановится. По народному рецепту, ее нужно будет наносить до трех раз в день. Длительность лечения зависит от степени и площади повреждения. В лучшем случае на снятие основных симптомов и облегчения состояния уйдет 2-3 дня. При обширных ожогах может потребоваться 4-5 дней. Это время, в течение которого надо будет проводить процедуру. Полное же восстановления наступит не раньше, чем через 2 недели.

Действуем по всем фронтам

Сметана от солнечных ожогах поможет снять раздражение и успокоит кожу, но важно действовать комплексно. Если у вас уже случилось тепловое повреждение, то непременно надо побеспокоиться о запасах воды в организме. Обезжиренное молоко или простокваша отлично подходят для этого. Они задерживают влагу в организме и насыщают полезными солями.

Нередко состояние усугубляется солнечным (тепловым) ударом. Снять симптомы (сильная головная боль, тошнота, слабость, температура) и облегчить состояние также поможет обезжиренное молоко или сыворотка. Его надо будет выпивать, как минимум, по два стакана в день. Терапия должна продолжаться до полного выздоровления.

Кроме того, при сильных головных болях, температуре специалисты советуют выпить Ибупрофен, Аспирин или другое жаропонижающее. Для снятия воспаления и отека подойдут таблетки или спреи от аллергии (например, Фенистил).

Даже если вам кажется, что на второй день краснота ушла и состояние улучшилось, не стоит снова принимать солнечные ванны. Кожа еще не восстановилась, а дополнительная доза ультрафиолета усугубит положение. И главный совет — в следующий раз не находитесь долго на солнце и позаботьтесь о профилактике.

От солнца бегать – света не видать…или меры предосторожности

Каждому человеку доступно наслаждаться солнцем и не испытывать на себе негативных последствий. Для этого надо соблюдать несколько простых рекомендаций. Каждый врач знает – легче предупредить проблему, чем потом бороться с последствиями.

1. Приучайте кожу к солнцу постепенно. На первых порах достаточно будет 15-20 минут. Даже если ваша дерма устойчива к ультрафиолету и не краснеет сразу, общее время не должно превышать полутора часов.
2. Не экономьте на специальном креме. Он надежно защитит от ожогов и обеспечит ровный загар.
3. Панамку должны одевать не только дети. Взрослым также необходимо обзавестись головным убором.
4. Придерживайтесь рекомендованных часов для загара: до 11.00 или после 16.00 час.
5. Беременным, малышам до трех лет и тем, кто недавно закончил лечение антибиотиками, загорать вообще не стоит.
6. Обгореть можно не только на пляже, поэтому и в городе в жаркие дни наносите солнцезащитный крем и надевайте свободную одежду из натуральных материалов.

Солнечный ожог – это всегда неприятно. Несмотря на то, что сегодня существует масса специальных кремов, такое народное средство, как сметана, остается на пике популярности. Она поможет снять покраснение и ускорит заживление. Но применять ее можно только при легкой степени повреждения. Тем не менее, если других средств под рукой нет, она вполне может выручить.