Мази при растяжении пальцы ног
Даже самый аккуратный человек не застрахован от всевозможных травм. Причем самая большая нагрузка, и, как следствие, частота повреждений приходится именно на голеностопные суставы. Всего одно неудачное движение может стать причиной вывиха, растяжения, ушиба или перелома, требующего длительного лечения и последующей реабилитации.
Одной из наиболее распространенных видов травм является растяжение связок стопы. Несмотря на то, что растяжение в большинстве случаев характерно для людей, ведущих активный образ жизни и занимающихся спортом (особенно командными играми, связанными с резкими прыжками и толчками – баскетбол, волейбол и т.д.), травмировать голеностоп довольно легко и в повседневной жизни – болезненное повреждение, возникшее из-за чрезмерной нагрузки на стопу, можно получить, просто подвернув ногу или поскользнувшись на льду. Как правильно оказать пострадавшему первую помощь при растяжении связок стопы и каким образом облегчить неприятные симптомы травмы? В нашей статье собраны лучшие методы лечения подобных недугов!
Как распознать растяжение связок стопы: классификация и признаки недуга
Растяжением в травматологии называют закрытое нарушение целостности связочного аппарата, вызванное совместным воздействием высокой нагрузки и неудачными движениями, которые превышают физиологическую норму. Несмотря на «говорящее» название, связки в этом случае ничуть не увеличиваются – болезненные симптомы, с трудом поддающиеся терапии, появляются в результате частичных либо полных разрывов связующих волокон. При нетипичном повороте связки натягиваются и, не выдерживая нагрузки, разрываются, что и вызывает характерные для этого состояния симптомы.
В зависимости от степени растяжения связок стопы и сопутствующих повреждений различают следующие виды нарушения:
- Легкое растяжение голеностопа. Распознать такой недуг крайне сложно, поскольку чаще всего его путают с ушибом и незначительным вывихом сустава. Слабо выраженные болезненные приступы проходят самостоятельно примерно через 4-5 дней после происшествия, а отсутствие опухоли позволяет сохранять привычно активный образ жизни. Впрочем, опытные врачи все же рекомендуют обращаться за профессиональной помощью даже при столь незначительном недуге – поврежденные связки гораздо более уязвимы, поэтому любая, даже минимальная нагрузка в период реабилитации может спровоцировать обострение симптомов.
- Растяжение средней степени. В этом случае стопа страдает куда более выраженно: острая боль при малейшем движении свидетельствуют о глубоких разрывах части волокон, заметный отек и синюшность скрывают воспалительный процесс, однако анатомия стопы внешне не нарушается, а значит, травмированы не все связующие волокна. Самостоятельное передвижение при таком повреждении затруднительно и, к тому же, представляет опасность – малейшее неверное движение может привести к тотальному разрыву связок. Обращаться за медицинской помощью при подобном состоянии нужно незамедлительно – только при квалифицированном лечении есть возможность быстрого и полного восстановления без риска рецидива.
- Тяжелая степень растяжения связок стопы. Такая патология крайне опасна, поскольку без должной терапии может привести к нарушению полноценных функций голеностопа. Острая боль полностью исключает возможность самостоятельного передвижения, поэтому лучше всего обратиться в «Скорую помощь», которая доставит пострадавшего в приемный покой. Выраженная отечность и насыщенно синий оттенок деформированной визуально стопы подскажет, что действовать нужно незамедлительно – в противном случае можно существенно отсрочить выздоровление, а то и вовсе исключить его возможность.
Причины и факторы риска травм голеностопа
Внешних причин для растяжения связок может быть превеликое множество, начиная с неудачного приземления при прыжке и заканчивая сильным ударом по поверхности стопы. Однако все они сводятся к тому, что под воздействием негативного фактора голеностоп принимает нетипичное положение, из-за чего и происходит травматизация связок. Наиболее часто такое повреждение возникает вследствие подворачивания ступни внутрь или наружу – боковое растяжение чаще других вызывает микротравмы связочных волокон.
Факторами, повышающими риск возникновения подобной травмы, являются:
- занятия профессиональными видами спорта,
- артроз, затрагивающий голеностоп,
- воспалительные процессы и заболевания ног в анамнезе,
- лишний вес,
- патологии костной ткани;
- аномалии стопы: косолапость, плоскостопие и т.д.
Важно! Высокие каблуки в разы повышают риск растяжения связок стопы. Поэтому, подбирая лодочки, следует следить, чтобы каблук был устойчивым и не слишком высоким – в противном случае велик риск подвернуть ногу, особенно на неровной поверхности (дороге с выбоинами, мягком ковровом покрытии и т.п.) и в гололед.
Что делать при подозрении на растяжение?
Грамотная и своевременная медицинская помощь способна значительно облегчить состояние пострадавшего, снять болезненность и снизить вероятность осложнений. Поэтому при растяжении связок следует еще до приезда скорой помощи или посещения врача (в зависимости от степени тяжести патологии) провести минимальный комплекс вспомогательных мер:
- Принять горизонтальное положение, подложив поврежденный сустав валик или подушку таким образом, чтобы нога была выше уровня бедер. Такая позиция улучшит отток жидкости и снизит выраженность отека.
- Приложить к стопе грелку со льдом или любой другой предмет низкой температуры. Охлаждение поврежденного места замедлит воспалительный процесс, снизит остроту боли и остановит кровотечение (если таковое присутствует). Однако не стоит злоупотреблять холодными компрессами – более получаса их держать не рекомендуется.
- Зафиксировать стопу в анатомически правильном положении. Для этого стоит наложить восьмиобразную повязку эластичным бинтом, обмотав поочередно щиколотку и стопу. Если эластичного бинта под рукой не оказалось, можно воспользоваться обычной марлей или любым подручным материалом.
Важно! Следите, чтобы повязка не слишком сильно сдавливала травмированную конечность – тугие бинты могут затруднять кровообращение. Однако и слишком слабое бинтование неуместно – нужно, чтобы стопа была иммобилизована, но при этом не перетянута.
- Снять боль любым подходящим анальгетическим средством. Выпитая таблетка обезболивающего подействует уже через 15-20 минут, после чего можно будет отправиться к врачу.
После оказания первой помощи следует оценить степень растяжения и незамедлительно обратиться к травматологу или хирургу либо вызвать бригаду скорой, которая доставит пациента в приемный покой – даже легкое повреждение связок требует консультации со специалистом.
Важно! Ни в коем случае не стоит мазать стопу согревающими гелями или мазями, использовать горячие компрессы и настойки на спирту – эти средства вызывают расширение сосудов, а значит, улучшают приток жидкости и стимулируют воспалительную реакцию.
Как лечить растяжение: консервативные, оперативные и домашние методы
Прежде чем определить тактику лечения, травматолог должен исключить сопутствующие осложнения (вывихи, переломы) и определить степень травмы. Для этого проводится рентгенодиагностика, КТ или МРТ голеностопа, которые позволяют оценить состояние сустава.
В большинстве случаев для полного восстановления двигательной активности достаточно консервативного лечения. При легком растяжении связок стопы пациенту показан максимальный покой вплоть до снятия болезненности, физиотерапия и лечебная физкультура – сразу же после восстановления. При необходимости на травмированный участок можно наносить обезболивающие и противовоспалительные мази.
При растяжении связок средней тяжести, помимо базового курса, показан прием обезболивающих и противовоспалительных средств, которые снимут неприятные симптомы. В этом случае на голеностоп накладывается мягкая повязка «восьмерка».
Третья, самая тяжелая степень растяжения, требует куда более серьезного подхода. Лечить ее в домашних условиях – занятие бесперспективное, поскольку пациенту требуются регулярные физиотерапевтические процедуры и инъекции противовоспалительных фармпрепаратов. Для иммобилизации стопы при столь тяжелом повреждении используется не бинтовая повязка, а гипс.
Физиотерапевтическое лечение
Физиотерапия является крайне эффективным и при этом абсолютно безопасным способом восстановления подвижности стопы после растяжения связок. Правильно подобранные процедуры запускают процессы регенерации тканей, улучшают кровоток, снимает болезненность и воспаление.
Обычно физиотерапию начинают спустя 2-3 дня после растяжения. К наиболее эффективным методам, зарекомендовавшим себя в борьбе с последствиями травм, относятся:
- Электронейростимуляция – снимает боль, нивелирует ограниченную подвижность и низкую функциональность.
- Диадинамотерапия – активизирует обменные механизмы, улучшая тем самым процессы восстановления связочных волокон.
- Лазеротерапия – способствует лучшему оттоку лимфы, снимает отек и воспаление.
- Криотерапия – оказывает противовоспалительное и анальгетическое действие.
- Амплипульстерапия – стимулирует мышечную активность, повышает эластичность связок и ускоряет выздоровление.
Оперативное вмешательство
Хирургическое лечение требуется только при полном разрыве связок. При столь серьезном повреждении хирургу потребуется сделать надрез в мягких тканях стопы и вручную соединить разорванные волокна. Как правило, такая операция требует длительной реабилитации (от 10 недель и более) и не всегда заканчивается полным восстановлением амплитуды движений в голеностопе.
Народные средства при растяжении связок
Параллельно с консервативным лечением можно постараться ускорить выздоровление методами народной медицины:
- Картофельные компрессы. Натертый на мелкую терку клубень следует смешать с рубленым репчатым луком и столовой ложкой сахара, завернуть в марлевый мешочек и приложить к больной стопе.
- Чесночно-лимонные примочки. Измельченные зубчики чеснока (2-3 штуки) нужно залить теплой водой, дать настояться в течение часа, после чего разбавить соком 1 лимона. Смочить в полученной жидкости салфетку и наложить на пострадавшую ногу на 1-2 часа.
Грамотная консультация со специалистом и комплексное лечение позволит быстро восстановить подвижность стопы после растяжения связок и избежать рецидивов болезненной травмы!
Похожие посты
Оставить комментарий
Источник
Во время спортивной тренировки или любой физической нагрузки в результате механического повреждения может произойти смещение кости в суставе. Это распространенная травма, которая обязательно требует консультации травматолога. Врач подберет подходящую мазь при вывихах, чтобы быстро решить проблему боли и дискомфорта в травмированном месте.
Виды мазей
Очень важно правильно подобрать мазь от вывихов. Средство помогает быстрее вылечить травму. Преимущество таких лекарств заключается в том, что они не всасываются в эпидермис, и соответственно не попадают в системный кровоток. Обычно основой для производства такого рода препаратов служит:
- глицерин;
- вазелин;
- парафин.
Действующим веществом могут выступать:
- компоненты, вызывающие местное раздражение;
- стероидные и нестероидные гормоны;
- антикоагулянты.
Сразу после травмы применяют мази с охлаждающим эффектом.
Первая помощь при вывихе
Важно начать своевременно правильное лечение при вывихе ноги. Применение современных лечебных средств поможет сократить период лечения и восстановления. В первое время после травмы необходимо использовать обезболивающие гели. И только спустя несколько дней, применяются гиперемирующие и противовоспалительные мази.
После получения повреждения рекомендуются следующие мази при вывихах пальца, лодыжки или колена:
- Венорутон. Благодаря такому компоненту как рутозид уменьшается отек и болезненные проявления.
- Быструмгель. Крем показан при травматическом повреждении суставов, связок, сухожилий. Активное вещество — кетопрофен.
- Фастум-гель. Препарат обладает болеутоляющим и противовоспалительным эффектом.
- Вольтарен. Мазь изготовляется на основе диклофенака. Ее используют при различных травмах конечностей, в том числе и при вывихах.
Выбор мази для лечения вывиха колена или пальца остается за травматологом. Нельзя также пытаться вправить вывих самостоятельно. Неквалифицированная помощь только усугубит травму и усложнит ситуацию. Следует учитывать, что при этом повреждаются окружающие сустав мягкие ткани.
Стероидные гормональные мази
Использовать такие препараты самопроизвольно нельзя, поэтому тянуть с визитом к травматологу не стоит. Врач поставит точный диагноз, назначит рентгенологическое исследование и предложит подходящую мазь от растяжений и вывихов ноги.
Стероидные гормональные мази считаются эффективными благодаря тому, что гормоны обладают способностью подавлять воспалительный процесс. Их применение способствует уменьшению проницаемости стенок сосудов. Это предотвращает образование и прогрессирование отечности.
К таким препаратам относятся:
- Гидрокортизон. Средство обладает противовоспалительным и противоотечным действием. При наличии повреждений кожных покровов использовать мазь категорически запрещается. Продолжительность курса лечения определяется травматологом. В среднем она составляет 1-2 недели.
- Преднизолон. Средство снижает кожную воспалительную реакцию и уменьшает повышенную проницаемость сосудов в очаге воспаления, поэтому часто назначается врачами в качестве мази от растяжений и вывихов на ноге. Препарат нельзя использовать более двух недель. При появлении зуда, раздражительности или жжения кожных покровов применение мази следует прекратить. В таком случае необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, который заменит препарат.
При применении стероидных гормональных мазей следует исключить согревающие процедуры. Не рекомендуется также применять фиксирующие повязки.
Нестероидные гормональные мази
Такие препараты оказывают противовоспалительное и обезболивающее действие. Их применение способствует торможению образования простагландинов. Эти тканевые гормоны являются причиной развития воспаления и появления боли.
Нестероидные гормональные мази используются наружно при травмах сухожилий, связок, мышц и суставов. С их помощью снимают болевой синдром и воспаления при растяжениях, вывихах, ушибах. Нельзя заниматься самолечением, чтобы не усугубить ситуацию. Подобрать мазь при вывихе ноги — это прерогатива травматолога.
Обычно выписывают следующие средства:
- Долгит. Действующее вещество — ибупрофен. Средство эффективно уменьшает отек и улучшает подвижность травмированного сустава. Мазь быстро всасывается. Повязка рекомендуется только при больших гематомах и отеках в начале терапевтического курса. Продолжительность лечения определяется врачом в индивидуальном порядке и зависит от степени и характера травмы. Обычно курс проводится в течение 2-3 недель. При наличии открытых ран средство применять нельзя.
- Кетонал. Кетопрофен является активным веществом этого крема при растяжениях и вывихах. Благодаря анальгезирующему и противовоспалительному действию средство хорошо справляется с суставной и мышечной болью. С осторожностью следует применять мазь пациентам с бронхиальной астмой и крапивницей. Также не рекомендуется злоупотреблять препаратом беременным женщинам.
- Индометацин. Мазь используют для купирования боли при травматическом воспалении мягких тканей и опорно-двигательного аппарата. Средство можно применять не более 1-2 раз в сутки.
- Кетопрофен. Препарат оказывает ярко выраженное противовоспалительное действие. Применяют мазь при вывихе стопы, колена, лодыжки и верхних конечностей. Средство эффективно в случаях посттравматической боли в мышцах и суставах, воспаления сухожилий. Во время лечения необходимо избегать попадания прямых солнечных лучей на место поражения. Крем использует два раза в день. Дозу рекомендуется удваивать после каждого пропущенного раза терапии. При передозировке возможно появление раздражения или эритемы.
- Диклофенак. Активное вещество — диклофенак натрия. Применение препарата позволяет улучшить жизненные показатели благодаря обезболивающему и противовоспалительному действию. Средство препятствует выделению жидкости в месте травмы, снимает воспаление и уменьшает болезненность и скованность поврежденного сустава. Травматологи назначают мазь от вывихов колена, лодыжки или ступни для предотвращения посттравматического воспаления конечностей. Использовать препарат можно 3-4 раза в день. Следует не допускать попадания геля на слизистые оболочки.
Такие кремы от растяжений и вывихов в среднем используют на протяжении недели. Детям младше 10 и беременным не рекомендуется лечиться подобными препаратами. Общими противопоказаниями являются:
- крапивница;
- болезни желудка и кишечника;
- бронхиальная астма.
При наличии родинок, шрамов или повреждений на коже запрещено пользоваться подобными средствами.
Антикоагулянты
Такие препараты препятствуют свертываемости крови и способствуют быстрому рассасыванию гематомы. Для лечения вывихов нижних конечностей травматологи назначают Гепарин. Средство является противотромботическим препаратом. Его эффективность заключается в:
- местном анестезирующем воздействии;
- противовоспалительном действии;
- препятствующей образованию тромбов терапии.
Гепариновая мазь быстро всасывается и в системный кровоток практически не поступает. Она снимает отеки, рассасывает инфильтраты и оказывает антисептическое действие.
Если в травмированном месте нарушена целостность кожи или имеется язвенно-некротический процесс, то применение препарата противопоказано. Максимальный курс лечения мазью от вывиха колена или голеностопа составляет не более 10 суток. Длительное применение крема может стать причиной снижения чувствительности или гиперемии.
Мази с охлаждающим эффектом
Такие средства эффективны в первые дни после получения повреждения. В список охлаждающих мазей с обезболивающим эффектом входят:
- Лидокаин. Препарат используют при острых травмах. Сразу после повреждения мазь нельзя втирать, чтобы не вызвать гиперемию тканей. Следует просто нанести средство на кожу и ждать, пока оно впитается.
- Вирапин. В составе крема есть пчелиный яд. Эффективна мазь для лечения вывихов пальца или стопы. Небольшое количество необходимо нанести на больное место и слегка помассировать пару минут.
У охлаждающих гелей нет такого раздражающего воздействия, как у мазей с разогревающим эффектом, поэтому они рекомендуются для применения в первые часы после повреждения. Они создают ощущение охлаждения за счет входящих в их состав:
- эфирных масел;
- анальгетических веществ;
- ментола.
Мази от вывихов пальцев или голеностопа быстро обеспечивают обезболивание места повреждения и дают успокаивающий эффект.
Согревающие мази
Как только будет купирован болевой синдром и отечность начнет спадать, можно будет применять согревающие мази, такие как:
- Апизартрон. Крем производится на основе горчичного масла и пчелиного яда. Это препарат с ярко выраженным раздражающим действием. Применять такой крем можно только после нескольких дней после вывиха и по согласованию с врачом. Разогревающая мазь обезболит, увеличит кровоток в тканях, снимет отек. Втирать Апизартрон нельзя, так как это может привести к дополнительному повреждению. Необходимо нанести небольшое количество средства на больное место легкими похлопывающими движениями.
- Капсикам. Мазь производится на основе экстракта стручкового перца и имеет сильно выраженный согревающий эффект. Применять ее можно только наружно.
- Випросал. В состав препарата входит салициловая кислота, змеиный яд и пихтовое масло. Мазь используется для снятия неприятных и болезненных ощущений и быстрого восстановления травмированных тканей.
Такие мази при вывихах в колене рекомендуются по окончании острого периода, после затихания болей. Они нормализуют обменные процессы в тканях, способствуют их регенерации, восстанавливают подвижность сустава. Следует помнить, что лечение вывиха должно осуществляться под контролем специалиста.
Раздражающие вещества
Возможно применение веществ, вызывающих местное раздражение. К таким продуктам относятся:
- Змеиный яд. Средство известно своим мощным противовоспалительным и обезболивающим эффектом. Яд помогает унять нестерпимую боль. Он входит во многие мази при вывихах колена, лодыжки или пальцев.
- Пчелиный яд. Вещество благотворно воздействует на нервную и сосудистую системы, улучшает иммунитет и снижает болезненные ощущения при переломах и вывихах, растяжениях и разрыве связок. Препараты на основе пчелиного яда быстро устраняют воспалительный процесс.
- Никотиновая кислота. При наружном применении вещество расширяет сосуды и способствует улучшению кровоснабжения кожных покровов.
- Горчичное масло. Продукт оказывает согревающий и раздражающий эффект на кожу. Он способствует улучшению кровообращения травмированного участка. Рекомендуется делать массаж с горчичным маслом в период восстановления после вывиха.
- Лавандовое масло. Продукт применяют для лечения ушибов и вывихов наружно как болеутоляющее средство. Несколько капель масла в мазь от вывиха ноги помогут быстрее избавиться от неприятных ощущений.
- Касторовое масло. Рекомендуется добавлять пару капель в мази при растяжениях и вывихах. Это поможет унять боль в суставах, смягчит кожу и снимет отечность.
Такие средства помогают снизить болезненность и усилить кровоток в области травмы. Они способны ускорить процесс заживления, так как обладают противовоспалительным и отвлекающим действием. Они активно борются с отечностью. Наносить подобные средства следует очень аккуратно тонким слоем.
Лечение после такого рода травмы займет длительный период времени, поэтому необходимо набраться терпения и не спешить нагружать травмированную ногу. Травматолог проконсультирует и поможет подобрать хорошую мазь при вывихах.
Интересное видео
Источник