Мазь против ушибов в боксе

Мазь против ушибов в боксе thumbnail

Спортивные мази от ушибов и растяжений – необходимая составляющая аптечки каждого спортсмена. Они нужны как для профилактики травм, так и для их лечения.

Использование разогревающих мазей для мышц перед тренировкой позволит увеличить приток крови к тканям, увеличит качество разминки и убережет от растяжений. Во время травмы спортивные мази обезболят, снизят отечность и ускорят восстановление. При хронических заболеваниях разогревающие мази увеличат подвижность суставов, избавят от чувства скованности.

Совет: на соревнованиях всегда повышен риск травм, поэтому советуем оформить спортивную страховку онлайн для таких мероприятий. Стоит совсем недорого, а пользы может принести много. Читайте в нашей статье как купить страховку онлайн.

Синяки, отеки, болевые ощущения возникают из-за повреждения тканей и капилляров. Нарушается обмен веществ в пораженной области. А если нарушается обмен, то ткани не получают нужного питания и заживление идет значительно медленнее.

Спортивные мази делятся на разогревающие и охлаждающие.

Разогревающие мази для мышц и суставов

Разогревающие мази значительно увеличивают кровоток в поврежденной области и увеличивают теплообмен. Сразу после получения травмы использовать такие мази нельзя. Они применяются через несколько дней после травмы или постоянно при хронических нарушениях.

Разогревающие мази и гели используются для профилактики травм как предтренировочное средство для разогрева мышц. Спортивные мази помогают качественно провести разминку и уменьшить мышечные боли после интенсивных тренировок.

Лучшие разогревающие мази

Мазь Капсикам. Обладает сильным разогревающим эффектом, при применении может ощущаться чувство лёгкого жжения. Отсутствует неприятный запах. Не рекомендуется людям с чувствительной кожей.

Препарат Никофлекс. Имеет мягкое согревающее свойство, не вызывает жжения, без запаха. Мазь обладает гипоаллергенным составом.

Мазь Финалгон аналогична мази “Капсикам”. Не рекомендуется для чувствительной кожи.

Мазь Апизартрон – одна из самых популярных разогревающих мазей. Обладает сильным запахом.

Мазь Бен-Гей  имеет выраженные согревающие свойства, запах сильный. Помогает при мышечной боли и восстановлении после тренировок.

Мифы о разогревающих мазях

Применение в спортивной практике разогревающих мазей сопровождается большим количеством домыслов о свойствах, которые не всегда достоверны.

  • Миф 1: разогревающие мази способны проникать в самую глубь мышечного волокна
    Мази всегда остаются в верхних слоях мышц и не способны проникнуть глубоко, уж тем более до суставов. Препараты на гелевой основе быстрее и глубже проникают в ткани, но этого так же не хватает, чтобы добраться до сустава.
  • Миф 2: излишки препарата можно смывать водой
    Не используйте для смывания воду и настойки на спиртовой основе. Более эффективными и безболезненными будут жирные крема, оливковое и подсолнечное масло.
  • Миф 3: использование мази улучшает спортивный результат
    Согревающий эффект мазей поможет качественно провести разминку и ускорить приток крови к мышцам. На выносливость и мощность мышц препарат никак не повлияет.

Рекомендуем почитать: Как укрепить иммунитет? Эффективные методы и заблуждения

Охлаждающие мази для мышц и суставов

Охлаждающие мази создают эффект холода. Они не понижают температуру в прямом смысле слова, а лишь создают ощущение. Иными словами, обманывают наши рецепторы. С охлаждающим эффектом лучше использовать гели, а не мази. Гели лучше впитываются, их не нужно втирать, что очень важно в первые дни после травмы, когда растирание противопоказано.

В отличие от разогревающих мазей, подходят для использования сразу после травмы. Охлаждающие гели помогут обезболить, предупредить развитие гематом и снять отечность. Нанесите мазь (а лучше гель) тонким слоем на травмированную область, равномерно распределите и дайте впитаться. Не растирайте травмированный участок в первые дни после травмы!

Лучшие охлаждающие средства

  • Репарил-гель
  • Венорутон-гель
  • Капилар
  • Гэвкамен
  • Спортивный гель-бальзам восстанавливающий “42”

Гомеопатические мази и гели

О гомеопатии можно долго рассказывать, но мы скажем кратко – не применяйте их! Это бесполезные пустышки, которые не сделают ни хорошо, ни плохо. О гомеопатии мы напишем отдельную статью и расскажем, почему это так.

Вот перечень гомеопатических мазей и гелей:

  • Траумель С
  • Фонг Тхап Тху
  • Pintop
  • Wangprom
  • Namman Muay
  • Quick Fit
  • T-Relief
  • Рихтофит-спорт

Список далеко не полный. Просто, увидев на упаковке “гомеопатическое лекарственное средство”, отказывайтесь от покупки и потратьте деньги с пользой для своего здоровья.

Общие правила применения

При профилактике травм: нанесите 3-5 см мази на рабочие группы мышц, распределите по нужной области и втирайте легкими массажными движениями.

Читайте также:  Застаревший отек после ушиба

При лечении травм мази и гели втирать нельзя! Нанесите ровным тонким слоем и дайте впитаться. Втирание может усугубить травму.

Сразу после травмы нанесите охлаждающие мази и гели. Только через сутки можно начать применение согревающих.

Не принимайте тепловые процедуры, когда используете охлаждающие гели.

Перед применением проверяйте мазь на маленьком участке кожи, например на локтевом сгибе. Если через 30-40 минут не появилась аллергическая реакция или другой дискомфорт, то мазь можно использовать.

Если после нанесения ощущается сильное, нетерпимое жжение, мазь необходимо смыть. Если ждать, когда “пройдет само”, можно получить ожоги. Разогревающие мази смываются жиром, например маслом или вазелином. Намажьте место жжения вазелином и вытрите ватным диском. Только после этого можно продолжить смывание водой с мылом.

Не используйте разогревающие мази в жаркую погоду.

Тщательно мойте руки после использования мазей и гелей.

Не допускайте попадания средства в глаза, слизистые оболочки и поврежденные участки кожи.

Прежде чем самостоятельно применять какие-либо препараты, проконсультируйтесь у специалистов, физиотерапевтов. В применении разных препаратов могут свои особенности, поэтому ВСЕГДА читайте инструкцию!

Рекомендуем почитать: Адаптогены: список препаратов

Подписывайтесь на нас в TelegramЯндексДзен и Вконтакте.

Источник: training365.ru

Источник

Гепариновая мазь

Международное наименование:
Гепарин натрий+Бензокаин+Бензоникотиновая кислота (Heparin sodium+Benzocaine+Benzonicotinic acid)

Групповая принадлежность:
Антикоагулянт прямой для местного применения

Описание действующего вещества (МНН):
Гепарин натрий+Бензокаин+Бензоникотиновая кислота

Лекарственная форма:
мазь для наружного применения

Фармакологическое действие:
Комбинированный препарат для наружного применения, действие которого обусловлено свойствами входящих в его состав компонентов. Антикоагулянт прямого действия. Постепенно высвобождающийся из мази гепарин натрий уменьшает воспалительный процесс и оказывает антитромботическое действие. Способствует рассасыванию уже имеющихся и препятствует образованию новых тромбов. Блокирует синтез тромбина, уменьшает агрегацию тромбоцитов. Угнетает активность гиалуронидазы, активирует фибринолитические свойства крови. Бензиловый эфир никотиновой кислоты расширяет поверхностные сосуды, способствуя всасыванию гепарина. Местный анестетик бензокаин уменьшает выраженность болевых ощущений. При нанесении на кожу оказывает местное анальгезирующее действие.

Показания:
Тромбофлебит поверхностных вен (профилактика и лечение), постинъекционный и постинфузионный флебит, наружный геморрой, воспаление послеродовых геморроидальных узлов, трофические язвы голени, слоновость, поверхностный перифлебит, лимфангит, поверхностный мастит, локализованные инфильтраты и отеки, травмы и ушибы (в т.ч. мышечной ткани, сухожилий, суставов), подкожная гематома.

Противопоказания:
Гиперчувствительность, язвенно-некротические процессы, нарушение целостности кожных покровов.C осторожностью. Тромбоцитопения, повышенная кровоточивость.

Побочные действия:
Гиперемия кожи, аллергические реакции.

Способ применения и дозы:
Наружно. Мазь наносят тонким слоем на область поражения (из расчета 0.5-1 г на участок диаметром 3-5 см) и осторожно втирают в кожу 2-3 раза в день ежедневно до исчезновения воспалительных явлений, в среднем от 3 до 7 дней. Возможность проведения более длительного курса лечения определяется врачом. При тромбозе наружных геморроидальных узлов применяют ректальные тампоны, мазь наносят на бязевую или полотняную прокладку, которую накладывают непосредственно на тромбированные узлы и фиксируют. Мазь следует применять ежедневно, до исчезновения симптомов, в среднем 3-14 дней. С этой же целью можно использовать тампон, пропитанный мазью, который вводят в задний проход.

Особые указания:
Не следует наносить на открытые раны, при наличии гнойных процессов. Применение мази не рекомендуется при глубоком венозном тромбозе.

Взаимодействие:
Не назначают местно одновременно с НПВП, тетрациклинами, антигистаминными ЛС.

Мазь Бен-Гей

Фармакологические группы:
Местнораздражающие средства. Ненаркотические анальгетики, включая нестероидные противовоспалительные средства. Нозологическая классификация (МКБ-10):
M25.5 Боль в суставе.
M54.3 Ишиас.
M79.1 Миалгия.
T08-T14 Травмы неуточненной части туловища, конечности или области тела.

Состав и форма выпуска:
1 г крема Бальзама спортивного содержит метилсалицилата 0,28 г и ментола 0,1 г; в тубах по 35 г, в коробке 1 туба.
1 г крема — метилсалицилата 0,15 г и ментола 0,1 г; в тубах по 35 г, в коробке 1 туба.

Фармакологическое действие:
Раздражает чувствительные рецепторы кожи, расширяет капилляры.

Фармакодинамика:
Вызывает чувство тепла (ментол). За счет согревающего эффекта уменьшает напряжение, спазм, боль, увеличивает кровоток и облегчает удаление раздражающих веществ (молочной кислоты); повышает объем движений. Эффекты проявляются в подлежащих органах — суставах, мышцах, сухожилиях, некоторых внутренних органах. Метилсалицилат, всосавшийся через кожу, способен снижать болевые ощущения.

Читайте также:  Ушиб теменной затылочной области

Показания:
Боль в суставах и мышцах, в т.ч. при воспалении, скованность суставов; боли в пояснично-крестцовом отделе позвоночника, вызванные растяжением; интенсивные занятия спортом и физические тренировки (спортивный бальзам).

Противопоказания:
Гиперчувствительность, открытые раны, раздражение кожи, детский возраст до 12 лет (для бальзама спортивного и мази); беременность.

Побочные действия:
Раздражение кожи, аллергические реакции: крапивница, эритема.

Способ применения и дозы:
Наружно. Достаточное количество втирают в болезненные участки кожи (крема) или мышцы (спортивного бальзама) до 3-4 раз в день.

Меры предосторожности:
Не рекомендуется использовать с согревающими компрессами. При появлении раздражения кожи необходимо прекратить применение. Следует избегать попадания в глаза, на слизистые оболочки, на участки раздражения кожи. Если боль сохраняется более 10 дней после использования мази, необходимо обратиться к врачу. Лактирующие женщины на время лечения обязаны приостановить грудное вскармливание.

Срок годности:
3 года. Условия хранения: При комнатной температуре

Финалгон

Торговое наименование:
Финалгон

Международное наименование:
Нонивамид+Никобоксил (Nonivamide+Nicoboxil)

Групповая принадлежность:
Местнораздражающее средство

Описание действующего вещества (МНН):
Нонивамид+Никобоксил

Лекарственная форма:
мазь для наружного применения

Фармакологическое действие:
Комбинированное местнораздражающее средство. Нонивамид — синтетический аналог капсаицина, оказывает анальгезирующее действие за счет стимуляции периферических ноцицептивных С-волокон и А-дельта нервных волокон при нанесении на кожу. Никобоксил оказывает прямое сосудорасширяющее действие. Под действием препарата увеличивается скорость ферментных реакций, активируется обмен веществ, расширяются кровеносные сосуды, развивается гиперемия, усиливается кровоток. Улучшение местного кровотока сопровождается усилением кровообращения в подлежащих тканях. Оказывает согревающий эффект. Терапевтический эффект наступает через несколько минут после нанесения мази и достигает своего максимума в течение 20-30 мин.

Показания:
Артрит, миалгия (в т.ч. вызванная чрезмерной физической нагрузкой), артралгия, спортивные травмы, ушибы и повреждения связочного аппарата, люмбаго, неврит, ишалгия, бурсит, тендовагинит, нарушения периферического кровообращения (в составе комплексной терапии).

Противопоказания:
Гиперчувствительность, дерматоз, открытые раны, участки кожи с нарушенной проницаемостью, нанесение на кожу в области шеи, низа живота и внутренней стороны бедер; беременность, период лактации.

Побочные действия:
Аллергические реакции (в т.ч. кожная сыпь, отек лица), чрезмерное жжение кожи и гиперемия, раздражение кожи в месте нанесения препарата. Перечисленные симптомы могут быть более выраженными при чрезмерном нанесении препарата.

Способ применения и дозы:
Наружно. Для участка кожи размером с ладонь рекомендуется доза препарата, соответствующая столбику выдавленного из тюбика препарата длиной 0.5 см. Препарат втирают в пораженную часть тела и окружающую ее ткань с помощью аппликатора и накрывают пораженный участок шерстяной тканью. Для предварительного разогревания мышц перед физическими упражнениями, спортивными соревнованиями рекомендуется втирать примерно за 30 мин до их начала. При многократном применении реакция на мазь может уменьшаться, что требует увеличения дозы, которая подбирается индивидуально. Мазь используют 2-3 раза в день. Курс лечения — не более 10 дней.

Особые указания:
После нанесения препарата на кожу следует тщательно вымыть руки с мылом. Избегать случайного попадания в глаза, нос или рот. Нанесенную по неосторожности или в избыточном количестве мазь можно удалить с поверхности кожи с помощью питательного крема или растительного масла, при попадании в глаза — с помощью вазелина. Больным с чувствительной кожей после нанесения мази принимать теплые ванны не рекомендуется.

Фастум гель

Показания
Болезненные, воспалительные или травматические поражения суставов, сухожилий,связок или мышц (артрит,периартрит,артросиновит,воспаление сухожилия, бурсит, ушибы, травмы суставов с растяжением или разрывом связок, вывихи, повреждения мениска, кривошея, боли в спине).Поверхностный лимфаденит, лимфангит, перифлебит, флебит; эритема и другие воспалительные процессы кожи.

Режим дозирования
Один или два раза в день гель наносят на кожу по 3-5 см (или больше, в зависимости от площади болезненного участка) и затем мягко втирают для облегчения впитывания.

Побочное действие
Побочные явления, связанные с применением Фастум геля, не наблюдались.

Противопоказания
Установленная повышенная чувствительность к кетопрофену.

Особые указания
Не рекомендуется использовать препарат при открытых ранах или на поврежденных участках кожи.

Передозировка
После нанесения 50-150 мг кетопрофена концентрация в плазме составляет 0.08 — 0.15 нг/мл. Учитывая низкую концентрацию кетопрофена в плазме при его наружном применении,опасностьпередозировки отсутствует.

Читайте также:  Чем грозит ушиб позвоночника

Лекарственное взаимодействие
До сих пор не отмечалось каких-либо случаев взаимодействия с другими лекарственными средствами.

Flexall

Гели Flexall являются одной из наиболее известных марок на мировом рынке, ее знают и ей доверяют пациенты. Американский профессиональный спорт отдает предпочтение именно этой марке обезболивающих гелей.

Гели Flexall относятся к категории охлаждающих обезболивающих гелей, преимущество которых в следующем:

— Охлаждающие гели не обладают таким раздражающим эффектом, как гиперемирующие, поэтому их можно применять сразу после получения травмы с целью обезболить и успокоить место повреждения.
— При свежих травмах мазь нельзя втирать, чтобы не вызывать гиперемию тканей. Следует просто нанести средство на кожу и ждать, пока оно впитается. Для этого лучше подходят средства в форме геля, которые обладают лучшей всасывающей способностью и охлаждающим действием.

В состав всех разновидностей гелей Flexall входит ментол:
— ментол [2-изопропил-5-метилциклогексанол-1] — при втирании в кожу и нанесении на слизистые оболочки ментол вызывает раздражение нервных окончаний, сопровождающееся ощущением холода, легкого жжения и покалывания, оказывает легкое местное обезболивающее действие, главным образом за счет отвлекающего влияния; обладает также слабыми антисептическими свойствами. Болеутоляющее свойство ментола главным образом обусловлено раздражением рецепторов кожи и действует на уровне центральной нервной системы — сигналы от раздраженных рецепторов начинают подавлять и преоблатать над болевыми сигналами

Гели Flexall 454® (7% ментола) и Maximum Strength Flexall 454® (16% ментола) сочетают в себе уникальную гелевую формулу с алой вера и витамина Е, которая может использоваться при лечении травм в острой, подострой и хронической стадиях.

Обратите внимание на % содержания ментола. Как следует из названия, формула с 16% ментола более сильная применяется в более сложных случаях.

В состав геля Flexall® Ultra Plus входят: 16% ментола, 10% метилового эфира салициловой кислоты, 3.1% камфоры и витамин Е. Эта формула обеспечивает обезболивающие, противовоспалительное , антисептическое воздействие.

— камфара (камфора) [1,7,7-триметилбицикло-[1,2,2]-гептанон-2], кетон терпенового ряда — лекарственное вещество, относящееся к группе стимуляторов нервной деятельности. При наружном применении препараты кафары — камфорное масло, камфорная мазь, камфорный спирт — оказывают раздражающее, отвлекающее (болеутоляющее) и отчасти антисептическое действие.

— метилсалицилат [метиловый эфир салициловой кислоты] — наиболее часто использующееся вещество в спортивных мазях. Является производным салициловой кислоты, больше известной как аспирин. Как и все салицилаты, обладает противовоспалительным и болеутоляющим действием, механизм которого связан с необратимым угнетением работы циклооксигеназы — ключевого фермента синтеза простагландинов, веществ являющихся сигнальными молекулами в процессах воспаления. Другими словами выключение работы (ингиборование) циклооксигеназы приводит к прекращению синтеза веществ, которые запускают процессы воспаления.

По материалам ресурса М-Тай Ру.

Спасибо, познавательно!) Сегодня как раз с гантелями поработал, и появилась боль(«пульсирующе-стреляющая») в правом плече! Придется в загашниках поискать фастум! :/

в моей аптечке перчатки резиновые, перекись, нашатырь, ватные бируши, вазелин, бинт стерильный, пластыри. остальное, имхо, это уже домашний стационар (гели от синяков, от ушибов, т.д.)

Станислав Хамицевич

Да, можно и по-проще. ГЛАВНОЕ СПИРТ!!!
Ну, а насчёт коагулянта Я чёто сомневаюсь ( хотя правельно, если есть синичище), но лучше не увлекатся, а то моло ли создастся неплохая концентрация в крови гепарина, а тут БАЦ и рассёк себе что-нибудь, во потечёт кровищще. По мойму лучше, чтоб свёртываемость была в норме.

а такую вещь как ГЛИЦИН никто не внедряет?

мы щас не о скусовых качествах говорим 😉

глицин он же для мозгов))

DELETED

Сергей, а против ушибов какую мазь нужно?

братцы есть знающие люди? дозировка милдроната 500, тренеруюсь утром и вечером, точнее с утра кросс а вечером работа в парах бокс. как лучше пить и по сколько?

Викторъ, а врачи чего говорят? А вообще, лучше колоть… Или страшно? 🙂

Сергей, Колоть всегда страшно. В первые пару раз во всяком случае. ) А витамины группы B всегда )

Охлаждающий пакет возьму на соревнования, перекись, хлоргекс, бинты

А почему ИНДОВАЗИНА в списке нет — от синяков хорошо помогает

Источник