Мазь для растяжения шпагата

Супер-мазь для спортсменов + фото моего корявого шпагата без разогрева

Перепробовала до этого кучу мазей, Никофлекс – одна из немногих, в инструкции которой обозначено, что ее можно использовать для разогрева мышц у спортсменов перед большими нагрузками.
Это для меня очень важно, так как я занимаюсь в тренажерном зале.
После основной тренировки я наношу эту мазь и занимаюсь растяжкой (шпагат). И, скажу я вам, с Никофлексом растягиваться «веселее» — меньше боли во время и после растяжки, и легче тянуться.
А еще эта мазь предназначена при суставных и мышечных болях.
Она согревает, расширяет сосуды, оказывает анальгезирующее и противовоспалительное действие.
После нанесения мази (ее нужно втирать в кожу до легкого покраснения) через несколько минут ощущается тепло, если чересчур много мази нанесено, то печет. Но терпимо.
Если вдруг что, снять пекучесть можно любым маслом (для тела, детским, оливковым, подсолнечным). Осторожно принимать душ – горячая вода также будет усиливать жжение, перед душем обязательно используйте масло.
Мойте руки после нанесения мази, осторожно глаза, ну как и любые мази.
Длительность разогревающего действия мази – до часа, где-то 45 минут.

Состав (действующего вещества): капсаицин, этилникотинат, гидроксиэтилсалицилат (вычитала, что именно он и снижает напряжение с мышц).
Есть противопоказания: аллергия, открытые раны, болезни кожи, беременность и кормление грудью.

На фото – села на шпагат только намазавшись Никофлексом. Вообще-то, перед шпагатом нужно хорошенько прогреть мышцы, побегать-попрыгать. Но всегда времени мало – нанесу мазь, немного помашу ногами – и можно садиться.

Достоинства

  • Быстро убирает боль
  • Помогает в растяжке
  • Хорошо разогревает мышцы

Читать все отзывы 38

Другие отзывы

Читать все отзывы 38

Смотрите также

  • До сих пор вспоминаем ту ночь………….

    У мужа часто стала болеть спина и в особенности поясница, пошла в аптеку, долго выбирала среди аналогичных средств, их сейчас столько, что глаза разбегаются, посоветоваться с фармацевтом,она еще меня спросила Вам с разогревающим эффектом?

  • Я плакала, глядя в зеркало… Опыт в борьбе с постакне, синяками, целлюлитом и растяжками, в том числе и печальный. Фоторезультат!

    Welcome! А у нас сегодня по программе ужасы. Жалеть вас, мой дорогой читатель, не стану. Покажу все, как есть. Еду пока лучше отложить. Ну-с, приступим.   Было в моей жизни время, когда взглянуть на себя в зеркало без слез я не могла.

  • Можно ли применять меновазин при беременности? Поможет ли при межреберной невралгии?

    Всем привет Сегодня опять продолжаю рассказывать, чем я лечила межреберную невралгию при беременности. Я не призываю к самодеятельности, всегда обращайтесь к врачу. Потому что симптомы невралгии схожи с другими более серьезными заболеваниями!

  • Кобра при остеохондрозе? Яд может не только убивать, но и возвращать к полноценной жизни. Лечение остеохондроза в самые кратчайшие сроки мазью Наятокс.

    Всем привет! Сегодня поделюсь с вами еще одним моим способом лечения остеохондроза (предыдущие тут и тут ). Моя находка — мазь для наружного применения «Наятокс» . Место покупки: можно найти в любой аптеке Цена: 189 рублей Объём: 20 гр.

  • Сумасшедшей боли отзыв из-за стремления к красоте, больном ушке и как с этим всем связан МЕНОВАЗИН? + фото!

    ВСЕМ-ВСЕМ-ВСЕМ ПРИВЕТ! Сегодня я буду вещать и рассказывать историю своего знакомства со средством меновазин. С чего все началось-то… Жила одна распрекрасная девушка, мечтающая из мягкой и пушистой стать жесткой и гладкой:) Получив отпускные , я разорилась и купила себе навороченный эпилятор.

  • ГОРЕТЬ В АДУ и радоваться, и такое возможно, когда уверен, что поможет!

    И снова я про лекарственный крем здравствуйте!Потянуть, вывихнуть, просквозить, сделать неправильный жест — чтоб я без этого хоть месяц продержалась: не бывает! Достаётся всё обычно шее, плечам, лопаткам и изредка бокам.

  • Как сделать антисептик своими руками. ???? Применение при болях в суставах и от прыщей.

    Всем привет! Муравьиный спирт у меня в доме есть всегда, этот бутылечек стоит копейки, но приносит ощутимую пользу, — он может применяться как обеззараживающее и антисептическое действие, в качестве компрессов он отлично справляется с болями в суставах, а в косметологии его используют в качестве…

  • Работает!!!мой рецепт приготовления!+фото волос ОБНОВЛЕН 1.03.14

    Всем доброго времени суток!)) Я очередная мечтательница о длинной косе))пробовала различные покупные маски,отвары,горчицу,но эффект был никакой.Горчица может быть и помогла бы,но после 1 такой маски я могла смело ставить рекорд по бегу)))жгла она безбожно и мучить себя не хотелось ни за какие…

  • Отлично помогает в росте волос. Отлично увеличивает губы. Но делайте все это осторожно.

    Всем дратути:) Как мне кажется, все, кто борется за длинные волосы, не пройдут мимо бюджетного бутылька, который обещает рост этих же самых волос. Вот и я не прошла:) На вкус и нюх лучше его не пробовать, пожжете себе все что можно и нельзя. Это ведь адская смесь, спирт и перец.

Популярные отзывы

  • И тут в мою bLack door постучали! Чем еще на карантине заниматься: ставлю анальной смазке 5, а анальному сексу 2!

    В этот раз мы выперлись в секс шоп. Спасибо маскам! Я осталась инкогнито в этом мире пошлости и разврата. Муж ушел общаться с проводником в этот самый мир, а я стояла и не знала, куда бы глаза деть. В магазине за смазку попросили 2200 рублей, сказав, что она самая лучшая для этих самых дел.

  • Неудавшийся небАнальный секс???? Применяйте только по назначению????

    Сразу напишу, что лекарственное средство применяется только по рекомендации врача, конкретно это — для очищения кишечника перед эндоскопическими и рентенологическими исследованиями.   Просто так, «побаловаться» я не рекомендую, ниже напишу, почему.

  • Боже, неужели у меня были такие грязные уши?! Какую гадость смогли вытянуть фитосвечи Vitateka из моих ушек? Мерзкие фото результата не для слабонервных и брезгливых

    Дорогие читатели, сразу хочу подчеркнуть, что в конце отзыва вас ждут не самые приятные фото. Они необходимы для демонстрации эффекта от применения фитосвечей. Прошу особенно брезгливых и впечатлительных не смотреть. Последние пару лет у меня появилось неприятное ощущение: притупился слух.

  • Как я избавлялась от последствий увеличенных губешек лепешек ???? стоимость, побочки и детальные фото ???? все увеличивают — я уменьшаю

    Всем привет Совсем недавно я писала свою историю о увеличении губ гиалуронкой и о том, с какими неприятными последствиями мне пришлось столкнуться. Не просмотров ради, а дабы не тратить свое время и не переписывать историю заново, рекомендую для начала ознакомиться с этим отзывом.

  • С помощью этих таблеток я пыталась убить ленточного глиста. Не получилось. Симптомы, которые показали мне, что не все в порядке.

    Если вы, увидев название этого отзыва, все же решили его прочитать, то будьте готовы к некоторым неприятным подробностям и деталям. Свою историю про то, как долго мне искали лямблий, я ранее рассказывала здесь .

  • Обойдусь без фото упаковки и самой таблетки‼️|как из-за одного неловкого момента искать лечение до сих пор? 100 раз подумайте, а только потом выпейте..????❌

    ВСЕМ БОЛЬШОЙ-БОЛЬШОЙ ПРИВЕТ! Меня зовут Виктория и ко мне на-ты Долго рассказывать, что это за таблетка и для чего она нужна-я не буду, потому что она все сама говорит за себя.

  • Мой помощник при остеохондрозе и головных болях!

    Здравствуйте! Я думаю, что каждый слышал о таком препарате, как Меновазин и о его широком спектре действия. И каждый выбирает для себя свой вариант. В этом отзыве расскажу, как применяю его я. Где купить: любая аптека Вашего города. Цена: 15-20 рублей. Объем: 40 мл. Упаковка.

  • Зеленка как антисептик и зеленка как краска для волос. Мои способы применения.

    Добрый день, дорогой читатель. В панковской юности у нас было три вида краски: хна, басма и «зеленка». Просуществовала эта тенденция недолго, уже в 1997-1998ом году появилось много классных красок для волос. Но юность моя прошла под девизом: «Креатив и отвага»!.

  • ❤️ Средство для педикюра Нанопятки — вот уж действительно заслуженный хит продаж на Вайлдберис! Стоит ли покупать? Думаю, увидев его в действии, вопросов не останется! ❤️

    Привет! Как ни странно, я являюсь нечастым гостем на онлайн-площадке Вайлдберис. Покупки делаю там крайне редко. Но однажды, когда мне срочно понадобились какие-нибудь средства для спасения от волосопада, я решила, что нужно поискать что-то именно на Вайлдберис.

  • Ветрянка при эпилепсии у ребенка с циндолом — расскажу, как все прошло у моей дочери. Циндол при укусе комаров и при прыщах

    Здравствуйте! Дерматотропные средства ООО «ЮжФарм» Циндол — болтушка Выбор был у меня между зеленкой, каламином и циндолом. Зеленку не хотелось, потому что менять после ветрянки матрас, постельное и одежду на новые в мои планы не входило.

Источник

Обновлено: 1 августа, 01:08

И так, садимся на продольный шпагат (правый и левый)

Читайте также:  Чем лечат растяжение связок голеностопа

Немного советов от меня. Что вам нужно делать (желательно… если хотите увидеть результат как можно скорее и чтоб был прогресс)
Девоньки правила их выполнять не обязательно и вообще вы можете растягиваться как хотите, мне и Вам главное чтоб был результат, а как вы его добьетесь это уже дело Ваше,  может кто-то на «стретчинг» хочет записаться или кто-то отдельно ходит с тренером заниматься…….
Сделайте не большую разминку по-танцуйте или по-прыгайте мышцы перед растяжкой должны быть горячими!!!!
1. Растяжка каждый день около…

Читать далее →

И так, садимся на продольный шпагат (правый и левый)

Немного советов от меня. Что вам нужно делать (желательно… если хотите увидеть результат как можно скорее и чтоб был прогресс)
Девоньки правила их выполнять не обязательно и вообще вы можете растягиваться как хотите, мне и Вам главное чтоб был результат, а как вы его добьетесь это уже дело Ваше,  может кто-то на «стретчинг» хочет записаться или кто-то отдельно ходит с тренером заниматься…….
Сделайте не большую разминку по-танцуйте или по-прыгайте мышцы перед растяжкой должны быть горячими!!!!
1. Растяжка каждый день около…

Читать далее →

Как избавиться от растяжек после родов?

Девочки привет)) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: как я избавилась от растяжек после беременности. Очень буду рада, если и вам мой способ поможет.
Ранее до беременности я не знала что такое растяжки, только слышала про них, но после рождения малыша — у меня они появились как миленькие, причем очень заметные и некрасивые. Хотя наверное любые растяжки красивыми не бывают.
Я тут же стала искать…

Читайте также:  При растяжении связок примочки

Читать далее →

О колене, которое сбежало как золушка с балла.

Добрый вечер, честно говоря, я всегда стараюсь сохранить спокойствие. Но к огромному сожалению обучается это делать не всегда.
Предыстория: я решила помыть шкаф, неудачно наступила на ногу и надколенник (он же коленная чашечка) сместился вправо. Сильно сместился зажав все сосуды/артерии и нервы.
Приехавший на скорой фельдшер вправил моего беглеца на место и отвёз в травмопункт, где мне благополучно наложили лангет от верха бёдра до голеностопа.

Диагноз:
Связки/мышцы целы
Хрящи целы
Кости целы
Вывих без осложнений.

С лангетом я проходила 2…

Читать далее →

На физкультуре

На днях у меня один ученик на физкультуре получил растяжение тазобедренного сустава и не может ходить.
Я в недоумении. Что же это такое на физкультуре делается. Сын на самбо полтора года ходит. На шпагат садятся (или пытаются сесть), на головах стояли, кувырки всякие, колесо, стойки, мостики делали и т.т.т. вроде ни у кого ничего такого ни разу не было, хотя все понимают, что риск как раз тут есть, и немалый, и как-бы морально готовы но вроде ниче. И еще раз…

Читать далее →

Источник

Растяжки – проблемный и трудно устранимый недостаток кожи. Чаще всего он появляется у женщин при беременности. Реже встречается у подростков и мужчин при резком изменении веса. Избавиться от стрий можно с помощью лекарственных средств. Одно из самых распространенных – мазь от растяжек.

Источник: https://vseolady.ru/maz-ot-rastyazhek.html

Причины появления стрий

Нелицеприятные растяжки формируются из-за многочисленных микротравм, которые случаются при растяжении определенных участков кожи. Среди основных провоцирующих факторов можно назвать:

  • Беременность – постоянно растущий живот приводит к растяжению тканей, в нижней части возникает сильное натяжение, из-за которого капилляры разрываются. Как следствие, появляются стрии.
  • Стремительный набор веса – растяжки формируются в местах, где кожа часто подвергается нагрузкам. Негативное влияние оказывает ухудшение кровообращения и снижение эластичности.
  • Резкое похудение – при уменьшении массы тела питание кожных покровов ухудшается, что отражается на их общем состоянии.
  • Подростковый возраст – в период стремительного роста костей ткани не успевают пропорционально развиваться. В результате возникают участки повышенного напряжения, многочисленные разрывы кожи.
  • Наследственная предрасположенность – плохая кожа бывает у человека с рождения и считается родовым недугом.
Растяжки формируются из-за многочисленных микротравм, которые случаются при растяжении определенных участков кожи

В зависимости от причины появления и индивидуальных особенностей растяжки дополняются разными симптомами. Для борьбы с косметическим недостатком применяются разные методы борьбы. Самый простой и доступный – мази.

Какими бывают мази

Выбор фармацевтических средств от стрий очень большой. Это всевозможные кремы, масла, лосьоны, гели и мази. Одни рекомендуются для профилактики, другие помогают устранить уже появившиеся растяжки. Мази можно разделить на две основные группы:

  • фармацевтические средства, которые оказывают влияние непосредственно на растяжки;
  • мази на растительной основе – помогают улучшить состояние кожи.

https://youtu.be/EvMjnyUJ548

Первая категория средств предназначена для лечения и устранения дефектов кожи и воздействуют непосредственно на структуру рубцовой ткани. Вторая группа обеспечивает питание и увлажнение кожи, повышает ее эластичность и прочность, предупреждает формирование новых стрий.

Фармацевтические препараты

Это мази, которые способны рассасывать и смягчать рубцовую ткань. Они эффективно удаляют растяжки или делают их незаметными, применяются для кожи ног, груди и живота. Подобные средства имеют несколько особенностей:

  • обеспечивают заживление шрамов любого типа и размера;
  • гарантируют быстрый результат;
  • обесцвечивают и уменьшают видимость дефектов;
  • лечат кожу.
Читайте также:  Японский метод растяжения позвоночника

К фармацевтическим препаратам от растяжек можно отнести два средства:

  • Дерматикс – содержит силикон, который эффективно устраняет рубцовую ткань, заживляет стрии, осветляет пигментацию. Средство наносят на проблемные места дважды в день, не втирая. Для полного удаления растяжек потребуется от трех до шести курсов. Для профилактики достаточно двух сеансов. Действующие компоненты мази оказывают только местное воздействие, не всасываются в кровь и не оказывают токсичного действия.
  • Медерма – содержит цепалин и аллантоин. Первый активизирует синтез коллагена, замедляет рост поврежденных клеток, второй ускоряет процессы регенерации и клеточное обновление. Средство наносят на сухую кожу до четырех раз в сутки и втирают легкими движениями. Курс лечения – от трех до шести месяцев.

Аптечные мази не всегда можно применять при беременности, так как они могут быть опасными для плода. Поэтому перед их применением нужно внимательно прочитать инструкцию и проконсультироваться с доктором.

Источник: https://vseolady.ru/maz-ot-rastyazhek.html

Мази на растительной основе

Подобные средства действуют не только на рубцы. Они восстанавливают структуру кожи, делают ее более прочной и эластичной, интенсивно питают и увлажняют. Среди самых востребованных средств можно отметить:

  • Alphanova Sante Bio – содержит масла мускусной розы, макадамии и баобаба. Средство абсолютно безопасно, обладает легкой текстурой, мгновенно впитывается. Его можно применять при беременности, для профилактики стрий и для устранения уже имеющихся дефектов.
  • Elaskin – мазь разработана на основе масел миндаля, авокадо и жожоба. Они восстанавливают упругость и эластичность кожи, насыщают ткани влагой и полезными элементами, снимают воспаления. Средство эффективно избавляет от растяжек и предупреждает их новое появление.

Лечение, проводимое мазями, занимает длительное время, а положительных результатов можно добиться не всегда. Многое зависит от глубины, размеров и срока появления стрий, а также особенностей кожи.

Другие мази

Кроме перечисленных, для борьбы с растяжками можно применять и другие мази. Они очень эффективны и помогают улучшить состояние эпидермиса. Среди всего разнообразия препаратов можно выделить:

Мазь Виши. Повышает упругость кожи и предупреждает формирование новых стрий. Растительные масла и кремний питают дерму и восстанавливают ее структуру, глицерин и термальная вода препятствуют потере влаги, активизируют обменные процессы.

Бепантен. Содержит декспантенол, который обновляет клетки, улучшает кровообращение в проблемных местах, способствует выработке коллагена и эластина.

Контратубекс. Оказывает комплексное воздействие: тормозит образование соединительной ткани, повышает эластичность и не допускает формирования новых растяжек

Решение проблемы требует комплексного подхода. Для этого в рацион следует включить продукты питание, богатые витаминами А и Е, омега кислотами и ценными микроэлементами.

Домашние средства

Для борьбы с растяжками можно применять не только аптечные препараты, но и средства собственного приготовления. Самый популярный вариант – мазь с мумие. Одну таблетку нужно развести в кипяченой воде и смешать с детским кремом. Готовое лекарство стирать в кожу на протяжении месяца. Мумие – одно из самых эффективных средств народной медицины. Но чтобы добиться максимального результата, применять его нужно на свежих растяжках. При желании рецепт можно изменить. Для этого нужно растворить масла какао и ши на водяной бане, добавить кашицу из мумие и тщательно перемешать. В детский крем капнуть витамины А и Е, соединить обе смеси. Готовое средство наносить на проблемные места. Есть и другие рецепты:

  • Мазь с йогуртом. Его нужно смешать с растительным маслом и добавить лимонную цедру, измельченную в блендере. Полученной смесью натирать стрии два раза в день.
  • Горсть винограда измельчить и нанести кашицу на пораженные участки, оставить на двадцать пять минут.
  • Оливковое масло и сок алоэ соединить, добавить витамин Е – мазь наносить на кожу два раза в сутки на протяжении месяца, тщательно втирая.
Мумие – одно из самых эффективных средств народной медицины

Лечение растяжек кожи с помощью мазей может быть эффективным только при условии их регулярного применения. Еще лучше сочетать их с косметологическими процедурами. Комплексный подход поможет решить проблему значительно быстрее.

Эффективность мазей

Любая мазь от растяжек на коже способствует регенерации кожи, восстановлению поврежденных клеток и обновлению пораженных участков. Многие средства содержат витамины и масла, благодаря чему кожа дополнительно насыщается полезными микроэлементами и заметно преображается. Все мази, предназначенные для борьбы с растяжками, действуют следующим образом:

  • Стимулируют синтез природного коллагена, который обеспечивает глубокое восстановление поврежденных тканей.
  • Улучшают кровообращение.
  • Восстанавливают цвет кожи в проблемных местах.
  • Устраняют воспалительный процесс и раздражение.
  • Интенсивно питают и увлажняют кожу.

Мази оказывают комплексное воздействие и помогают избавиться от такого дефекта, как растяжки. Но использовать их нужно регулярно. Для максимального результата желательно предварительно распарить тело, приняв душ или горячую ванну. Благодаря этому кровообращение усилится, поры откроются, и активные компоненты быстрее проникнут под кожу.

Мазь наносят на проблемный участок, аккуратно массируя круговыми движениями до полного впитывания. При выборе стоит отдать предпочтение проверенным средствам, имеющим качественный состав.

Источник: https://vseolady.ru/maz-ot-rastyazhek.html

Источник