Лечение ушиба вывиха в домашних условиях
13 сентября 2014
Автор КакПросто!
Ушибы и вывихи случаются достаточно часто. В этом случае на помощь могут прийти средства народной медицины. Они позволят быстро снять напряжение, устранить боль и избавиться от необходимости посещения травматолога.
Лечение вывихов в домашних условиях следует начинать с прогревания. Принятие горячей расслабляющей ванны, в которую добавлена настойка лаванды или мелиссы, окажет благоприятное воздействие при травме. Но больший эффект принесет парная или сауна. Пропарившись, больной почувствует себя намного лучше, боль в мышцах и суставах утихнет.
При вывихах ног и рук хорошо помогает отвар из ягод бузины. Горсть ягод залить пятью литрами воды, поставить на огонь и варить 20-30 минут. В приготовленный отвар добавить стакан питьевой соды. Дать отвару немного остыть, после чего смочить в нем тряпочку и прикладывать ее к больному месту.
Луковый компресс будет полезен при вывихах. Следует взять несколько луковиц, мелко их нарезать и добавить немного сахарного песка. Получившуюся смесь выложить на марлю или тряпку и приложить к больному месту. Держать 2-3 часа.
При вывихах, сопровождающихся растяжениями, можно сделать молочный компресс. В теплом молоке смочить марлю и приложить к больному сухожилию. Как только компресс остынет, его следует заменить на теплый.
Если в результате вывиха пострадали связки, нужно на свернутый в несколько слоев бинт нанести белок куриного яйца. Обернуть бинтом больное место, а сверху утеплить шерстяным носком или платком и оставить на всю ночь.
Когда при вывихе наблюдается еще и разрыв мышц, поможет зола побегов виноградной лозы. Ее нужно смешать с оливковым маслом в пропорциях 1:4. Полученную мазь нанести небольшим слоем на тряпочку. Держать несколько часов.
Снять первые болевые ощущения от ушиба поможет лед. А после того, как боль немного утихнет, растереть камфорным маслом место синяка.
Жир гадюки – прекрасное средство при ушибах. Его необходимо втирать в больное место примерно 5-10 минут.
Некоторые средства приготовить несколько сложнее, например, льняной пластырь. Необходимо истолочь в пыль небольшую льняную тряпочку. Затем полученный порошочек смешать с небольшим количеством растительного масла. Готовую массу втирать в больное место.
Бодяга на протяжении нескольких десятилетий считается лучшим средством от ушибов. Для приготовления смеси в 5 столовых ложках воды следует развести 2-2,5 столовые ложки истолченной в порошок бодяги. Смесь выкладывается на марлю, сложенную в несколько слоев и прикладывается к месту ушиба. Применение бодяги избавит от возникновения кровоподтеков.
Листья капусты можно прикладывать к синяку. Правда через несколько часов лист высохнет, поэтому повязку придется несколько раз в день менять.
Связанная статья
Как лечить вывих народными методами
Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.
Источник
Растяжение — повреждение связок сустава, связанное с их перерастяжением.
Вывих — стойкое смещение суставных концов костей за пределы их нормальной подвижности, иногда с разрывом суставной сумки и связок и выходом суставного конца одной из костей из суставной сумки.
Растяжение связок коленного или голеностопного сустава происходит при подвертывании стопы при ходьбе или беге, при падении. Вывихи (плечевого, локтевого и тазобедренного суставов) возникают от чрезмерного или несвойственного данному суставу движения.
При растяжении — резкая боль в суставе, усиливающаяся при движении, припухлость и кровоподтеки в области сустава. При вывихе — острая боль, изменение формы сустава, невозможность движений в нем или их ограничение. Вывих требует обязательной установки суставных концов костей в правильное положение, т. е. вправления.
Народные методы лечения вывихов и растяжений.
• Залить 3 чайные ложки цветков василька скрученного 0,5 л крутого кипятка, настаивать 1 час, затем процедить. Пить отвар по 1/2 стакана 3 раза в день. Этот рецепт — очень эффективное средство при растяжении связок.
• Смесь кашицы свежей или печеной мякоти репчатого лука и сахара, взятых в соотношении 1:10, прикладывать к поврежденной растяжением связке на 5—6 часов. Затем повязку нужно сменить.
• Свежие истолченные листья полыни горькой являются незаменимым болеутоляющим средством в случае вывиха, эффективны при сильных ушибах, растяжении сухожилий.
• При растяжении суставов сибирские знахари рекомендовали своим больным компрессы из горячего молока. Сложенную вчетверо марлю намочить в горячем молоке и сделать компресс как обычно — с наложением сверху компрессной бумаги и ваты. Менять компресс по мере остывания марли.
• Взять 1 часть травы и цветков лаванды на 5 частей подсолнечного масла. Настаивать 1-2 месяца. Применять полученное лавандовое масло наружно как болеутоляющее при вывихах и ушибах.
• Хорошим средством для лечения вывихов и припухлости является манжетка обыкновенная. Залейте 100 г листьев растения 0,5 л кипятка, настойте 4 часа и процедите. Делайте из настоя компрессы. Накладывайте их на больное место на 30 минут. Этот настой обладает кровоостанавливающим действием и убивает микробы.
• 3 столовые ложки измельченного корня девясила высокого залить стаканом кипятка, настоять 20 минут и наложить как повязку при разрыве мышц, растяжении.
• Налить в кастрюлю 1 стакан молока, всыпать 0,5 чайной ложки измельченных ветвей, корней и коры барбариса. Кипятить 30 минут, процедить. Принимать по 1 чайной ложке З раза в день при растяжении связок, вывихах.
• Взять 1/2 стакана сухих почек осокоря (тополя черного) на 1 стакан кипятка и настоять 30 минут. Накладывать массу в виде компресса на больное место (меняя каждый день) при растяжении связок, повреждении нервов.
• 20 г цветков арники горной настоять на 200 мл 70%-ного спирта. Настойку применять наружно при растяжении связок, вывихах, ушибах.
• 3 столовые ложки измельченных соцветий пижмы обыкновенной залить стаканом кипятка, настоять 1 час и процедить. Применять в качестве компрессов при ушибах, вывихах, растяжениях.
• 3 столовые ложки сухого репешка обыкновенного залить 2 стаканами кипятка, кипятить 20 минут, процедить. Долить воды до исходного объема. Использовать в виде компрессов при вывихах, для ножных ванн при усталости ног.
• Чайную ложку растертого в порошок сухого корня переступня белого смешать с 0,5 стакана подсолнечного масла. Натирать места вывиха при вправлении.
Источник →
Источник
АиФ Здоровье №46. Полезный завтрак: 25 рецептов для доброго утра 13/11/2018
Кратковременная боль и синяк – далеко не единственные возможные последствия травм конечностей. Бывают ситуации и серьёзнее.
Осторожнее надо!
Ведь случайное падение на твёрдую поверхность или даже не падение, а всего лишь неудачная попытка, оступившись, удержать равновесие может привести к вывиху или растяжению связок. А то и к перелому. Да что там говорить – даже сильный ушиб может представлять опасность. Иногда такие травмы болят месяцами, не давая покоя ни днём, ни ночью. К тому же каждое подобное повреждение увеличивает риск развития осложнений со стороны опорно-двигательного аппарата. И прежде всего может привести к артрозу. Поэтому, конечно, очень важно (особенно в плохую погоду) проявлять внимательность и осторожность, по возможности не спешить и выбирать обувь с нескользкой подошвой.
Когда подстелить соломку не вышло
Чтобы быстрее залечить травму и минимизировать её последствия, надо действовать по правилам. Не всегда хороша самодеятельность, ведь человек, не сведущий в травматологии, может легко ошибиться и спутать сильный ушиб с переломом. Дело в том, что симптомы различных травм, если это не банальный синяк, часто очень похожи.
Но, к счастью, первая помощь при любых травмах одна и та же: обезболивание, покой и возвышенное положение повреждённой конечности, а также прикладывание льда (во избежание развития гематом). При растяжении связок необходима также фиксирующая повязка на сустав (эластичный бинт), при ушибе – давящая повязка.
Сразу после травмы на больном месте следует подержать пузырь со льдом. Оптимальная схема такова: сначала это нужно делать в течение 20–30 минут, а затем через каждые 2–3 часа накладывать на 10–15 минут. Если передержать, можно вызвать повреждение сосудов холодом.
А вот греть или растирать место травмы в первые сутки нельзя ни в коем случае! К этому можно приступить лишь через двое суток. Тут большую пользу окажут обезболивающие мази. И свой выбор лучше остановить на лекарственных средствах, которые могут содержать либо синтетические активные вещества (как правило, нестероидные противовоспалительные средства), либо натуральные ингредиенты (например, яд гадюки, обладающий одновременно и мощным обезболивающим, и заживляющим действием). Как правило, при неосложнённых ушибах и растяжении связок этих препаратов вполне достаточно, чтобы травма зажила как можно быстрее и доставила минимум дискомфорта.
Если стало хуже
Но если боль не снижается, а нарастает или имеется сильное кровотечение, а также если повреждённая конечность потеряла чувствительность или возможность двигаться, необходимо срочно обратиться к врачу. Ведь даже при сильных ушибах с большими гематомами порой требуется хирургическая помощь (откачивание скопившейся крови, очищение полости суставов от жидкости, введение антибиотиков). А лечение в домашних условиях мазями и примочками вывиха и тем более перелома – и вовсе очень плохая идея. Наоборот, в таких случаях нужно как можно быстрее обратиться к специалисту – ведь свежий вывих (до трёх дней) вправляется проще всего. К тому же в больнице могут предложить физиопроцедуры и новокаиновые блокады для обезболивания.
Смотрите также:
- Первая помощь при травмах паха: как спасти самое уязвимое место мужчины? →
- Растяжение или перелом? Как лечить самые популярные зимние травмы →
- Первая помощь при травмах: что делать с ушибами и переломами →
Оставить
комментарий (0)
Также вам может быть интересно
Источник
Ушиб – это закрытая травма мягких тканей и органов, вызванная ударом тупым предметом, падением на твердую поверхность с относительно небольшой высоты. Во время получения травмы сильное механическое воздействие извне сопровождается сдавливанием мягких тканей. Один из характерных признаков ушиба – гематома (кровоподтек) в области повреждения – синюшно-багровый болезненный участок под кожей.
Фото 1. Синяки пройдут быстрее, если грамотно оказать первую помощь. Источник: Flickr (ohbeaux).
Общие правила лечения ушибов
От удара могут пострадать как поверхностно расположенные мягкие ткани, так и внутренние органы. Когда речь идет о лечении ушибов, обычно подразумеваются именно поверхностные повреждения, которые чаще всего локализуются в области коленных, тазобедренных, голеностопных и локтевых суставов, головы, позвоночника, кистей и ступней.
Основное правило лечения ушиба – своевременное оказание первой помощи:
- прикладывание к ушибленному участку холода (пакета со льдом, емкости с охлажденной жидкостью);
- обеспечение покоя поврежденной конечности, при необходимости – фиксация руки или ноги в неподвижном положении;
- при обширной зоне поражения (определяется по площади кровоподтека и отека тканей) накладывается давящая, но не слишком тугая повязка.
Это важно! Ушиб в области живота, в результате которого возникла обширная гематома, требует немедленной госпитализации пострадавшего. Повреждение в этой зоне может вызывать обширное внутреннее кровотечение – опасное состояние, способное привести к летальному исходу.
Особенности лечения в домашних условиях
Прежде чем приступить к лечению ушиба в домашних условиях, необходимо убедиться, что область поражения тканей относительно небольшая. В противном случае из-за кровоизлияния жидкость может привести к сдавливанию окружающих тканей и нервов. Желательно, чтобы область ушиба осмотрел врач, который при необходимости назначит рентген и дренирует зону гематомы для снижения давления.
Методы лечения ушибов
Лечение ушиба в домашних условиях направлено на ускорение процесса рассасывания гематомы.
Медикаменты
С помощью медикаментов можно ускорить рассасывание крови в области гематомы и регенерацию поврежденных тканей, снизить отечность и боль. Использовать можно аптечные средства, а также методы народной медицины.
Бадяга-форте
Гель для наружного применения Бадяга-форте работает по принципу поверхностного раздражения кожи микроскопическими иголочками кремнезема, который содержится в пресноводных губках семейства бадяговых. Механическое раздражение вызывает усиленный приток крови к области нанесения, что ускоряет рассасывание гематомы. Действие бадяги дополнено экстрактами подорожника и тысячелистника, оказывающими бактерицидный эффект.
Гель наносится легкими круговыми движениями на 20-30 минут, затем удаляется салфеткой или смывается водой.
Это важно! Бадяга вызывает сильное раздражающее действие, поэтому необходимо избегать попадания средства в глаза и на слизистые оболочки.
Бадяга 911
Гель от синяков и ушибов Бадяга 911 содержит микроскопические иголочки кремнезема, оказывающие сильное раздражающее действие на кожу. Кроворассасывающий эффект бадяги дополнен флеботропным действием конского каштана, который укрепляет кровеносные сосуды, снимает отек и снижает проницаемость стенок капилляров. Гель необходимо наносить на зону гематомы, не втирая.
Траумель С
Гомеопатическое средство в форме мази содержит в себе более десяти компонентов, среди которых арника монтана, календула оффициналис, аконитум напеллус, гепар сульфурис и другие. Мазь наносится тонким слоем на поврежденный участок кожи 2-3 раза в день открытым способом или под повязку. Средняя продолжительность курса – 2 недели.
Гепариновая мазь
Мазь для наружного применения на основе гепарина натрия, бензокаина и бензилникотината. Обладает выраженным анальгезирующим и антикоагулянтным действием. Наносится тонким слоем на область повреждения 2-3 раза в день в количестве до 1 г. Курс лечения – 3-7 дней в зависимости от площади поражения тканей.
Синяк-off
Гель для наружного применения с тонизирующим эффектом на основе экстракта медицинской пиявки и пентоксифиллина. Ускоряет рассасывание кровоподтеков за счет усиления микроциркуляции крови и противоотечного эффекта. Наносится тонким слоем на пораженный участок до 5 раз в день.
Спасатель
Бальзам на основе пчелиного воска, липидов молока, облепихового масла, терпенов и других растительных экстрактов обладает регенерирующим, противовоспалительным, анальгезирующим и сосудорасширяющим действием, что в комбинации ускоряет рассасывание гематомы. Средство накладывается под повязку с использованием компрессионной бумаги, т.к. при открытом применении бальзам может растекаться.
Троксевазин
Гель для наружного применения содержит троксерутин, входящий в группу ангиопротекторов и корректоров микроциркуляции. Наносится утром и вечером на участок повреждения открытым способом с помощью легких массирующих движений. Продолжительность лечения подбирается индивидуально.
Народные средства и компрессы
Средства народной медицины также эффективно справляются с такими последствиями ушибов, как гематома и отек.
Солевой компресс
Соль известна своим свойством эффективно выводить лишнюю жидкость из тканей, благодаря чему солевые компрессы хорошо устраняют отек в области ушиба сустава. Для приготовления необходимо развести 100 грамм соли в литре воды, в растворе пропитать марлю или хлопчатобумажную ткань, затем наложить ее на поврежденный участок. Можно использовать горячий компресс, для которого соль разводится в кипятке. После наложения горячего компресса конечность оборачивается пищевой пленкой и махровым полотенцем.
Картофель
Компресс из сырого натертого картофеля накладывается на поврежденный участок кожи на 6-12 часов (лучше всего на ночь). Для приготовления 1-2 клубня картофеля трутся на мелкой терке, кашица накладывается на марлю или ткань, затем прикладывается к месту ушиба под пищевую пленку и фиксируется бинтом.
Мед и свекла
Небольшой клубень сырой свеклы натирается на мелкой терке, в кашицу добавляется 1 ст.л. натурального меда. Смесь выкладывается на плотную ткань и прикладывается на место ушиба, затем обматывается пищевой пленкой. Компресс необходимо держать на коже 2 часа, после чего смыть остатки сока теплой водой с мылом.
Капуста
Берется сырой лист белокочанной капусты, на котором делается несколько надрезов. Лист накладывается непосредственно на пораженный участок кожи и фиксируется бинтом. Через полчаса повязку нужно сменить на свежую. Процедура повторяется до устранения отека в течение 2-3 часов.
Фото 2. Сок капусты успокаивает кожу и снимает отек. Источник: Flickr (Александр Деревяшкин).
Лук и чеснок
Свежий лук или чеснок мелко рубится ножом или трется на терке. В полученную кашицу добавляется столовая ложка соли. Смесь выкладывается на ткань или марлю и прикладывается в виде компресса к месту ушиба, после чего фиксируется пищевой пленкой. Компресс необходимо держать на коже до 2 часов.
Это важно! При использовании средств народной медицины, особенно сильнодействующих (таких как лук, чеснок), необходимо следить за реакцией кожи. При появлении сильного зуда или жжения компресс нужно сразу снять, участок тела промыть водой.
Как не допустить осложнений
Ушибы нередко сопровождаются отслойкой верхнего слоя эпидермиса и образованием мелких ссадин. Они являются воротами для проникновения инфекции. При оказании первой помощи после получения ушиба необходимо продезинфицировать кожу перекисью водорода, раствором хлоргексидина или фурацилина. При наличии повреждений кожи солевые примочки и компрессы из лука/чеснока не используются.
Это важно! В течение первых трех часов на область ушиба нужно воздействовать холодом, чтобы вызывать сужение кровеносных сосудов и снизить кровопотерю. Нельзя прикладывать грелку и массировать зону повреждения в течение суток. Спустя 48 часов после травмы использование теплых компрессов и ванн (не горячих) разрешено.
Иногда после получения ушиба в области сустава наблюдаются признаки ущемления нерва:
- снижение чувствительности конечности;
- ощущение бегающих мурашек;
- покалывание;
- нарушение двигательной возможности.
При любом из симптомов необходимо обратиться к хирургу или травматологу.
Источник