Как уберечься от мозолей

Кому из нас не нравится выбирать и покупать новую обувь? С другой стороны, она приносит нам проблемы. К несчастью, именно новые туфли чаще всего натирают ноги. Можно ли защититься от мозолей и забыть от боли? Конечно!

Итак, если вы хотите, чтобы новые туфли приносили вам одни лишь положительные эмоции, обратите внимание на эти советы.

Как известно, довольно часто случается, что человек покупает новую обувь, но продолжает носить старую. Почему? Причина в том, что новая пара натирает, жмёт, вызывает боль и мозоли.

Конечно же, это несправедливо. Более того, покупка должна приносить радость. А значит, нужно знать, как защититься от мозолей и других неудобств. В результате вы не станете ломать себе голову над тем, что надеть на работу или на праздник. В любой ситуации вы будете выглядеть красивой и элегантной.

Что же именно следует делать для того, чтобы защититься от мозолей? Сегодня мы расскажем вам о рекомендациях, благодаря которым новая обувь перестанет натирать ноги. Попробуйте на практике эти советы и выберите тот из них, который вам понравился больше всего. Новые туфли не должны лежать в коробке, они должны приносить радость!

Еще на эту тему: Боль и дискомфорт? 12 гениальных способов, которые сделают обувь удобной!

Как правило, новая обувь жмёт и натирает ноги из-за своей твердости. А значит, со временем туфли разнашиваются и становятся более свободными. Постепенно их форма адаптируется к строению ноги. Тем не менее меры предосторожности никогда не бывают лишними.

1. Используйте пластырь, чтобы защититься от мозолей

Просто, правда? Но именно простые советы часто приносят хороший результат. Как известно, наиболее уязвимым местом для новых туфель является пятка. Поэтому мы рекомендуем вам наклеить на неё кусочек пластыря перед тем, как надевать новую пару. Этот совет действует.

С одной стороны, рекомендуется выбирать большой широкий пластырь. Он должен покрывать всю зону контакта с твёрдой поверхностью обуви. Дело в том, что узкий пластырь может соскочить или вовсе потеряться. Разумеется, в этом случае он не принесёт никакого эффекта.

2. Толстые носки и фен

Сейчас мы объясним вам, как действует эта рекомендация. Наденьте новую обувь на самые толстые носки. Подержите фен у тех мест, в которых больше всего жмет. Горячий воздух сможет размягчить и растянуть обувь. При необходимости повторите процедуру несколько раз.

3. Детский тальк

Итак, перед вами еще один простой способ сделать так, чтобы новые туфли не натирали. И он работает! Насыпьте детский тальк в те места обуви, которые больше всего натирают. С одной стороны, он позволит уменьшить трение. С другой стороны, тальк поможет вам защититься от мозолей. Кроме того, с этой целью можно использовать сухой дезодорант.

Рекомендуем прочитать: Мозоли: 7 хитростей, чтобы обувь не натирала

4. Силиконовые подкладки помогут защититься от мозолей

В обувных и ортопедических магазинах можно приобрести специальные силиконовые подкладки. Их устанавливают в область пяток. Благодаря им удаётся сократить трение, а вместе с этим и защититься от мозолей.

5. Заморозьте обувь с водой

Этот совет непростой и довольно противоречивый. Иными словами, есть люди, которые ставят под сомнение его пользу. С другой стороны, есть и те, кто считает этот метод эффективным. В чем же он заключается? Итак, первым делом необходимо положить в обувь пакет с водой. Конечно же, вы должны быть уверены в том, что пакет герметично закрыт. Вода не должна намочить туфли.

После этого уберите обувь в морозильную камеру на всю ночь. В результате вода заполнит весь объём обуви. Как известно, вода расширяется, превращаясь в лёд. А значит, вместе с этим слегка расширится и ваша обувь. Можете повторить этот процесс несколько раз до тех пор, пока она не станет удобной.

Наконец, можете попробовать и эту рекомендацию. Она состоит в том, чтобы постепенно разнашивать обувь. Например, можете надевать новую пару на 1-2 часа дома или на работе. В последнем случае вам понадобится иметь вторую пару. Со временем обувь подстроится под форму вашей ноги. Туфли станут удобными, а вы защитите свои ноги от мозолей.

Помимо этого, всегда можно обратиться в ремонт обуви, где специалисты смогут расширить для вас новые туфли. С другой стороны, мастер сможет установить специальную подкладку в то место, где трёт обувь.

Как выбрать хорошую обувь?

Разумеется, обувь всегда должна быть по размеру. Имейте в виду, что между большим пальцем и кончиком обуви должен оставаться хотя бы сантиметр свободного пространства.

С другой стороны, необходимо останавливать выбор на качественной обуви. Такая обувь лучше сделана и поэтому меньше вредит ногам. Ещё лучше, чтобы обувь имела мягкую стельку, которая равномерно распределяет нагрузку по длине и ширине стопы.

Наконец, следует помнить и об этом важном аспекте. Если вы не уверены в качестве обуви и заметили, что вам в ней больно, откажитесь от покупки. Поверьте, вы сможете найти лучшую пару. Всегда лучше потратить время на поиск хорошей обуви, чем терпеть боли и неудобства. Красота вовсе не обязательно должна требовать жертв.

​С мозолями знаком каждый человек на земле. И далеко не всегда они появляются из-за ношения неудобной модельной обуви — нередки случаи, когда мозоль натирается и при ходьбе в любимых балетках, которые как тапочки.

Появление мозолей на ногах равно тому, что ходить становится практически невозможно. Все болит, натирает еще больше, становится кровавым. Способов борьбы с мозолями не так много — в основном используются пластыри. Но современная индустрия предлагает немало вариантов, как можно защитить кожу ног от натирания предварительно, не допуская ухудшения ситуации. Ведь запущенные мозоли рискуют привести к серьезным осложнениям.

Варианты средств

Для профилактики мозолей нередко рекомендуют мазать кожу в потенциально опасных местах увлажняющим кремом. Также советуют смазывать внутреннюю поверхность обуви, чтобы сделать скольжение более мягким и нетравмирующим.

Еще одно средство, предлагаемое современной промышленностью, — это специальные стики. Как вариант —  можно использовать твердый дезодорант-карандаш. Принцип тот же, что и с кремом — благодаря своей текстуре такое средство обеспечивает более комфортное скольжение ноги и не травмирует кожу.

Предлагают для профилактики образования мозолей и гель алоэ вера. Он обладает лечебным эффектом и защищает кожу. Надо нанести средство и аккуратно вмассировать его в кожу до полного впитывания.

Также для увлажнения кожи используют обычный косметический вазелин. А в некоторых случаях для снижения влажности кожи предлагают применять обычный тальк, который устраняет ненужную влагу и предупреждает травмирующее скольжение ноги в обуви.

Вариантов защиты от появления мозоли — огромное количество. Все они позволяют ощутимо снизить дискомфорт от перехода из более теплой и закрытой обуви в летнюю. При этом большая часть из них доступна любому человеку и стоит вполне бюджетно. Так что выбрать не составит проблемы.

О том, что же может стать наилучшей профилактикой появления мозолей, АиФ.ru рассказала врач функциональной диагностики, врач высшей категории, специалист Школы активного долголетия Изабелла Андреева.

Причины мозолей

Давайте разберемся, что собой представляют мозоли и какими они бывают. Мозоль — это участок твердой, огрубевшей кожи, который возникает в результате повышенного трения и давления на кожу. Выделяют следующие виды мозолей: мокрая мозоль, сухая мозоль, стержневая мозоль, натоптыши. Сухая мозоль представляет собой утолщенные и огрубевшие участки кожи. От натоптышей сухая мозоль отличается большими размерами и тем, что не имеет четкого края. Натоптыши образуются преимущественно там, где кожа вплотную прилегает к костям. Стержневая мозоль — это разновидность сухой мозоли, имеет форму стержня и уходит глубоко в кожу. Такие мозоли очень болезненные.

Основные причины возникновения мозолей: длительное ношение узкой и неправильно подобранной по размеру обуви, туфли на каблуках, плоскостопие, вальгусная деформация стопы, избыточная масса тела. Летом, когда надевают обувь на босую ногу, увеличивается риск образования водяных мозолей. Водяная мозоль обычно возникает в верхних слоях кожи и представляет собой пузырь, заполненный прозрачной жидкостью (лимфой).

Самый лучший способ борьбы с мозолями — носить комфортную, правильно подобранную по размеру обувь. Не рекомендуется ходить целый день на высоких каблуках, надевать новую обувь, если планируете много ходить. Новую обувь желательно сначала разносить. Для этого наденьте обувь и походите в ней дома. Лучше это делать вечером, к вечеру ноги отекают, и вы сразу почувствуете потенциально опасные зоны. Если вы почувствовали дискомфорт, то следует воспользоваться средствами для разнашивания обуви. Их можно приобрести в обувных магазинах. Самый простой способ — намочить обувь с внутренней стороны водой или спиртом и дать ей высохнуть на ноге, тогда обувь приобретет форму вашей стопы. Не рекомендуется носить новую обувь на голую ногу.

Профилактические меры

Лучшее средство профилактики — это правильно подобранная обувь. Если есть деформация стопы, желательно изготовить индивидуальные стельки. При ношении индивидуальных стелек в 30% случаев натоптыши исчезают полностью. Если вы натерли ноги и образовались водяные мозоли, необходимо сменить обувь, а мозоли заклеить бактерицидным пластырем.

Хорошо делать теплые солевые или содовые ванночки. Вечером, перед сном сделать легкий массаж ног. Это поможет снять отеки и улучшит кровообращение. Если вы натерли ноги и появились водяные мозоли, их нельзя вскрывать. Старайтесь не повредить верхнюю кожу мозоли. Можно внести инфекцию. Если водяная мозоль все же лопнула, воспользуйтесь бактерицидными средствами, наложите повязку с бактерицидной мазью или заклейте бактерицидным пластырем. Повязку следует менять два раза в день. После того, как ранка начнет подсыхать, снимайте повязку на ночь. Если раневая поверхность большая, обратитесь к врачу. Летом возрастают риски развития инфекций.

А значит, уходу за ногами летом надо уделять особое внимание, не запускать и не игнорировать проблему и всеми силами стараться решить ее как можно быстрее, чтобы не травмировать ноги еще больше.

Мозоли — это защитная реакция кожи на повреждение, на трение и давление. В местах, где это воздействие наиболее сильное, как раз и образуются мозоли. Кожа в местах давления уплотняется и становится более грубой, но если бы этого не происходило, то на ногах в этих местах образовались бы кровавые раны. Самые любимые места появления мозолей на наших ножках — пальцы и пяточки.

Мозоли бывают нескольких видов:

1. Сухие мозоли — это омертвевший слой клеток кожи, он образуется, как правило, при трении и давлении на кожу. Сухие мозоли чаще всего появляются на больших пальцах стопы или мизинцах. Они довольно болезненны и избавиться от них хочется как можно скорее. К сожалению, все не так просто: сухая мозоль имеет корешок и стержень, который уходит глубоко в кожу, поэтому лечение таких мозолей довольно сложное.

2. Мокрая мозоль образуется в виде пузыря с лимфой — это происходит из-за повреждения тканей кожи. Не заметить такую мозоль довольно сложно, она напомнит вам о себе острой болью.

3. Кровавая мозоль — одна из разновидностей мокрых мозолей, она образуется, если сосуды расположены близко к поверхности кожи. При повреждении такого сосуда, пузырь наполняется кровью.

4. Подошвенные мозоли — образуются из-за постоянного давления веса тела, к тому же добавляется трение и давление обуви. Обычно подошвенные мозоли образуются на подушечках и у оснований пальчиков.

Что делать, если мозоли уже появились?

Если вы натерли мокрую мозоль, то не желательно заклеивать ее пластырем, как делают многие. Делать этого не стоит, так как ранка, образовавшаяся на месте мозоли, не будет заживать и подсыхать. Если ситуация безвыходная, то лучше всего
воспользоваться пластырем с мягкой антисептической подушечкой. Не стоит протыкать мокрые мозоли, если же это произошло, нужно обязательно обработать поврежденное место антисептиком.

В случае с сухой мозолью все несколько сложнее. Следует убедиться, что перед вами действительно мозоль, а не один из видов кожного нароста — бородавка. В отличие от сухой мозоли, бородавка состоит из живой ткани и повреждение ее не желательно.

Часто люди начинают срезать сухие мозоли — не нужно этого делать, так как можно занести инфекцию, к тому же это не эффективно, мозоль снова появится на этом месте. С мозолями дело обстоит так же, как и с болезнями: если уж предупредить не удалось, то лучше всего начать лечение как можно раньше.

Вот некоторые виды лечения сухих мозолей:

Кремы и мази

Многие кремы и мази содержат салициловую кислоту, а также дополнительные компоненты (такие как бензойная кислота). Эти компоненты делают кожу мягче, главное — не следует наносить эти кремы на здоровые участки. Что бы избежать этого, есть маленькая хитрость. Берем кусочек пластыря, вырезаем отверстие размером с мозоль и наклеиваем, затем намазываем мозоль кремом и наклеиваем второй пластырь сверху.

Результат будет лучше, если ноги перед этим как следует распарить. Мазь нужно держать примерно 6 часов, а затем аккуратно удалить скребком. Для ухода за ногами следует выбирать кремы с натуральными растительными маслами — это позволит предотвратить рост новых мозолей.

Удаление в педикюрном кабинете

Методика высверливания абсолютно безболезненна и безопасна, она не травмирует ткани. Сначала берется большой бор, им обрабатывают кожный покров до тех пор, пока человек почувствует тепло. Потом берется малый бор, которым орудует специалист, пока пациент не почувствует покалывание.

Если вам нужно удалить старую мозоль с глубоким корнем, то лучше сделать это с помощью лазера или жидкого азота. Если вы решили сделать это последним способом, то необходимо знать, что этот способ абсолютно безболезненный. Кожа обрабатывается под давлением в течение 30 секунд. После того как отпадут отмершие клетки участок станет гладким и мягким.

Если вы решили удалить мозоль с помощью лазера, то эта процедура также безболезненна, но иная — ткань мозоли нагревается, а из клеток выпаривается жидкость. Лазер не просто воздействует на верхние слои тканей, он еще и устраняет клетки внутри, поэтому мозоль выжигается до самого конца.

Ванночки

1. 1 столовую ложку нашинкованного мыла смешать с 3 чайными ложками питьевой соды и развести литром теплой воды. Держать ноги в ванночке полчаса, затем мозоли очистить и обработать кремом.

2. Развести 1 столовую ложку соли в литре воды комнатной температуры. Держать 30 минут. Это поможет снять боль и очистить мозоли.

3. Подогреть молочную сыворотку и держать в ней ноги 30 минут. Делать это следует перед сном. После процедуры обработать мозоль жирным кремом.

Лечение народными средствами

1. Мелко натереть сырую картошку и накладывать на ночь на мозоль. Делать до полного исчезновения мозоли.

2. Луковицу разрезать на половинки и настоять сутки в 200 мл столового уксуса, затем разделить луковицу на листочки и делать примочки, меняя 2 раза в день.

3. Протирать мозоль соком одуванчика, выжатого из стеблей и цветков. Делать до полного исчезновения мозоли.

Как уберечь ноги от этой напасти?

• Разумеется, мы не можем ходить босиком все время, но каждый день снимайте обувь и походите несколько часов. За это время ножки успеют отдохнуть.

• Тщательно выбирайте обувь: она должна соответствовать вашему размеру и быть довольно мягкой. Обратите внимание, что узкий носок может вызвать дискомфорт в кончиках пальцев.

• Старайтесь, чтобы ноги не потели в обуви, так как это может вызвать появление новых мозолей.

• Используйте специальные клейкие прокладки, середина которых вдавлена, чтобы уменьшить нагрузку на мозоль.

• Покупайте обувь во второй половине дня — к вечеру ноги немного отекают, а потому есть вероятность, что в купленные с утра туфельки вечером нога… не сможет поместиться!

• С собой лучше всего иметь узкий лейкопластырь, который прикроет уязвимые места.

Источник: https://www.terrawoman.ua/

И вот нашла еще ответы на этот вопрос на одном форуме:

— каждый день в душе (ванной) трите специальной пилкой мизинчики, пяточку. Тогда вы уберете мертвую кожу из-за за которой, собственно, и образуются мозоли. Если есть возможность сделать аппаратный педикюр — это супер. я себе аппаратиком ’спиливаю’ и мозолей нет никогда

— перед тем как обуть, потрите, а еще лучше залейте прям водкой край обуви и хорошо потрите пальцами. Сильно грубый край я еще могу и молоточком побить. Натирать больше не будете

— меня спасает ростяжитель кожи, перед выходом нанесла, влезла в еще пропитанную мокрую кожу и она под ножку подстроилась и проблемы нет, но обувь бывает не всегда кожаной ,в таком случае, место на обуви которое натирает, натирается мылом или капелька уксуса на о же место…

— вы только не пугайтесь, сухим мылком как мелком пройдитесь по месту на обуви где натирает, это еще дедовский метод, но помогает )))

— есть же еще в продаже классные наклейки на задники, они такие мягенькие, предназначенные для предотвращения натирания обуви, продаются в обувных магазинах

— на проблемные места на своей ножке (перед тем как первый раз одеть новую или при смене сезонов старую) заранее наклейте лейкопластырь (обычный, не бактерицидный) и поносите день-два с такой страховкой, нога успеет привыкнуть, а обувка под неё подстроится.

— проведите антиперспирантом по стопам ног, прежде чем отправитесь бегать или если вам предстоит долгая пешая прогулка. Эта хитрость поможет сохранить тепло ваших ног зимой и убережёт от мозолей

Источник: https://sovet.kidstaff.com.ua/question-209703 и др.

Нет мозолям!