Как налаживать повязку при ушибе

Ушиб – это травма, в результате которой повреждаются мягкие ткани и проявляется местная реакция в виде отека или кровоизлияния. Ушиб можно получить в повседневной жизни, во время занятий спортом, на производстве или в транспорте.

Основными признаками ушиба являются кратковременные или интенсивные болевые ощущения и отечность травмированного участка. Со временем область ушиба может увеличиться, вследствие чего появляется участок вторичного повреждения. При травмировании сосудов образуются кровоизлияния в ткани (гематомы) и кровоподтёки (синяки). На протяжении первых двух дней возможно усиление боли и отечности, а затем начинается период восстановления, который занимает 2–3 недели. Полное рассасывание кровоподтёков может занимать более месяца. Получив травму таких органов как грудь, поясница и живот, необходимо обязательно обратиться за медицинской помощью, чтобы исключить риск внутренних повреждений и кровотечения.

Своевременное оказание первой помощи при ушибах – залог успешного лечения и быстрого выздоровления. Получив легкие ушибы, первую помощь себе может оказать и сам пострадавший. Травмированный участок необходимо немедленно охладить с помощью льда или любого холодного предмета. В травмированном месте в течении первых 4–5 дней запрещено проводить процедуры, усиливающие кровоточивость сосудов. К ним относятся массаж, горячие ванны и компрессы.

Оказание медицинской помощи при ушибах разных типов

Чтобы ускорить рассасывание гематомы, понадобится повязка со специальной мазью. Лечебный компресс фиксируется специальным бинтом. Производители выпускают экономичные и комфортные в применении перевязочные материалы. Самофиксирующиеся бинты обладают рядом преимуществ:

• крепированное плетение и микроточечная пропитка специальным клеевым составом обеспечивают точную и надежную фиксацию повязки;
• изначально высокая стоимость окупается экономичным расходом — для фиксации достаточно двух оборотов бинта;
• растяжимость в 85 % обеспечивает свободу движений и не допускает сползания повязки;
• эстетика. Специальный бинт выпускается в разных цветах, не образуется бахрома по краю.

Если ушиб сопровождается капиллярным кровотечением, стандартный подход включает в себя антисептическую обработку и наложение повязки. Современный подход — использование в качестве первой помощи при ушибах атравматической мазевой повязки. Изначально рану нужно обработать антисептиком и просушить. Затем наложить атравматическую повязку, обладающую рядом преимуществ:

• хороший воздухообмен за счет ячеистой структуры;
• антисептическая пропитка, ускоряющая заживление;
• гидрофобная основа с мазью, благодаря чему повязка не липнет к раневой поверхности и снимает боль;
• действие мазевой повязки в течение 3 дней, что сокращает количество перевязок;
• возможность применения для лечения детей.

Если ушиб сопровождается ссадинами, это чревато инфицированием тканей и воспалением. Даже малые по площади повреждения нужно обработать антисептиком. Для этого можно использовать мазевую антибактериальную повязку. Преимущества такого перевязочного материала:

• пропитка действует на грамположительные и грамотрицательные бактерии;
• края раны защищены, сохраняют эластичность;
• перевязку можно делать раз в неделю.

Первая помощь при ушибах

Руки

Первая помощь при ушибах руки или ноги заключается в наложении тугой повязки. Иногда при ушибе конечностей может возникнуть ограничение подвижности сустава. В этом случае применяется холод, накладывается повязка и обеспечивается постельный режим.

Ноги

Доврачебная помощь при ушибах стопы должна включать использование холодного компресса или льда и фиксацию эластичным бинтом. Бинтование необходимо проводить равномерно и плотно, но не нарушая кровообращения. При очень сильной боли можно принять обезболивающее лекарство. Применение холодных компрессов рекомендовано в первые сутки, после чего можно перейти к теплым ваннам или обертываниям, чтобы уменьшить боль и ускорить рассасывание очага поражения. Для дезинфекции ссадин и царапин необходимо провести обработку хлоргексидином и наложить стерильную повязку. 

Глаза

При травмах глаза нужно принимать следующие меры:  

• кратковременно прикладывать холод (около 20 минут), смочив в воде платок или вату;

• обеспечить больному полный покой, не нагружать пострадавший глаз, не совершать повороты головой;

• забинтовать глаз стерильной повязкой;

• обратиться за помощью к квалифицированному офтальмологу.

Голова

В результате травмы головы может развиться осложнение – сотрясение мозга. Основными его симптомами являются резкая головная боль, мышечная слабость, тошнота и головокружение. При таком состоянии необходимы постельный режим и срочная медицинская помощь.

Суставы

Если травмирован сустав в локте, голеностопе или колене, стоит приложить лед к пострадавшему месту, зафиксировать сустав в возвышенном положении и ограничить его подвижность при помощи давящей повязки. Нельзя осуществлять сгибательно-разгибательные движения, массировать место ушиба и проводить согревающие мероприятия.

Оказание первой помощи при сильных ушибах проводится так же, как при легких травмах: применяют местное воздействие холодом, накладывают плотную повязку в месте повреждения и обеспечивают покой. После этих процедур пострадавшего желательно доставить в медицинское учреждение для получения первой медицинской помощи при ушибах.

Первая медпомощь при ушибах включает в себя диагностику и лечение пострадавшего, проведение мероприятий по профилактике и медицинскую реабилитацию, которая проводится квалифицированным медперсоналом.

Важным условием лечения травм является своевременное применение мер, которые уменьшат местные проявления (отек, боль, воспаление). Далее в зависимости от травмы и самочувствия пациенту назначается медикаментозное лечение с назначением: 

• нестероидных противовоспалительных препаратов – для снятия жара, боли, отеков, воспаления;

• лекарственных средств, содержащих гепарин – для рассасывания кровоподтёков;

• сосудорасширяющих мазей;

• средств от боли в виде капсул или таблеток – при сильных травмах в первые дни их получения;

• ферментных лекарств – для рассасывания геморрагического инфильтрата, уменьшения отека, восстановления функции суставов.

При отслоениях кожи, множественных травмах, травмах суставов, внутренних повреждениях важно безотлагательно транспортировать пострадавшего в ближайшее медицинское учреждение, а при отсутствии самостоятельного дыхания и сердечной деятельности произвести искусственную вентиляцию легких и непрямой массаж сердца с незамедлительным вызовом бригады скорой медицинской помощи.

Правильно лечим травмы детей

Дети часто травмируются ввиду высокой активности. Катание на роликах, велосипеде и качелях, даже простые подвижные игры сопровождаются падением и, как следствие, травмами, растяжениями, гематомами и ссадинами. Для оказания первой медицинской помощи при ушибе в аптечке желательно держать несколько зарекомендовавших себя средств и перевязочных материалов.

Мелкие травмы беспокоят несколько минут, а дальше ребенок продолжает активно развлекаться. Чтобы попадание инфекции в ссадину на ушибленной коленке или локте не вызвало воспаление, требуется правильная обработка. Специальный самофиксирующийся бинт защитит повреждение от дополнительного механического воздействия и проникновения болезнетворных микроорганизмов.

Если ушиб сопровождается ссадиной, подойдет антибактериальная стерильная повязка на клеевой основе или яркий пластырь с картинками. Центральный участок повязки и пластыря пропитан специальными составами, которые способствуют быстрому заживлению и поглощению сочащейся жидкости из раневой поверхности.

При очень болезненных ушибах первую медицинскую помощь оказывают при помощи гидроколлоидного пластыря. Он снимет боль и поспособствует заживлению раны за счет создания оптимальной среды. Материал впитывает отделяемое из ушибленной раны и защищает от инфекций. После перевязки можно отправляться в медучреждение.

Общие рекомендации по наполнению аптечки

Чтобы первая помощь при сильном ушибе была эффективной, необходимо иметь под рукой несколько действенных медицинских приспособлений и средств. Первым делом нужно быстро избавиться от отечности, нормализовать ток крови и лимфы. Для этого есть компрессионные эластичные бинты, не вызывающие раздражения кожи. Производители выпускают изделия с охлаждающим эффектом. Такой вариант гораздо безопаснее прикладывания льда, поскольку не вызывает обморожения тканей и при этом обеспечивает охлаждение ушибленного участка в течение 2 часов.

Кроме эластичного бинта, в аптечке желательно иметь:

• антисептическую жидкость или спрей;
• кровоостанавливающее средство;
• мази от ушибов и растяжений;
• атравматические мазевые повязки;
• стерильные марлевые или самоклеящиеся повязки;
• самофиксирующийся бинт.

Особенно актуален указанный список для семей с детьми, поскольку малыши часто травмируются. Грамотное применение специальных средств уменьшит боль и ускорит выздоровление. Если ушиб сопровождается серьезной гематомой, глубокой раной и опасными травмами, необходимо сразу обратиться к врачу. При незначительных ссадинах и ушибах можно справиться самостоятельно.

После любого ушиба образуются синяки и кровоподтеки. Если повреждения незначительные, то возможно самостоятельное лечение. Своевременно принятые меры помогут эффективно устранить последствия и ускорить выздоровление. Правильно наложенный компресс от ушиба позволит быстро снять боль и восстановить трудоспособность. При более серьезных травмах лучше обратиться к специалисту.

Показания к применению компресса при ушибе

Компрессы показаны только для небольших ушибов. При повреждении целостности кожных покровов не стоит заниматься самолечением. Инфекция может проникнуть в рану и привести к серьезным осложнениям.

Опасными являются травмы суставов, грудной клетки и головы. В этих случаях возможны отдаленные последствия. Поэтому, если беспокоит ухудшение общего самочувствия, неприятные необычные ощущения, то стоит посетить врача.

Основные показания для компрессов от ушибов в домашних условиях являются:

• Небольшие повреждения с образованием ссадин.
• Локальные подкожные кровоизлияния.
• Множественные гематомы мягких тканей.

Чтобы эффективно избавиться от кровоподтеков и синяков, необходимо накладывать компресс сразу после ушиба.

Противопоказаниями к их применению являются местное или общее повышение температуры и наличие ран на коже. Также противопоказанием является появление сильной пульсирующей боли.

При сильных повреждениях необходимо отличить их от серьезной патологии. При ушибах брюшной полости возможны внутренние кровоизлияния. Их опасность в том, что человек несколько дней может чувствовать себя хорошо. Сильная травма грудной клетки может привести к переломам ребер. Если есть сомнения, то следует для уточнения диагноза обратиться к специалисту. При сильнейших гематомах, образовавшихся от сильных ушибов, не всегда может поможет примочка. В некоторых случаях лечения компрессами недостаточно. При обширных синяках в качестве дополнительного лечения назначаются физиотерапевтические процедуры

Нельзя применять компрессы при травмах головы, когда появляются гематомы вокруг обоих глаз. Это возможный симптом сотрясения головного мозга. В этом случае необходима срочное дообследование и консультация врача – невролога.

Виды компрессов

Лечебные повязки делятся на согревающие, холодные, спиртовые и с лекарственными препаратами. Они могут быть сухие и влажные. Сухое тепло применяется для того, чтобы закрыть место повреждения от загрязнения. К влажным относятся все остальные примочки.

Согревающий компресс от ушиба

Их рекомендуется применять только через два дня после травмы. Такой компресс используется как рассасывающая процедура. Нельзя его накладывать при аллергических дерматитах, псориазе или туберкулезе.

Техника наложения:

1. Берут чистую салфетку, не обязательно стерильную. Складывают ее в соответствии с размерами ушиба.
2. Обильно смачивают теплой водой, отжимают.
3. Прикладывают к коже.
4. Сверху накладывают кусочек  клеенки.
5. Затем накрывают слоем ваты. Она должна полностью покрывать клеенку.
6. Закрепляют шерстяной тканью.

Держать такой компресс нужно в течение 6 – 8 часов. Удобнее всего накладывать его на ночь. Нельзя его применять при сопутствующем ОРЗ с повышенной температурой тела. В этом случае стоит выбрать другие варианты.

Холодный компресс от синяков и ушибов

Это самый оптимальный вариант. Холод вызывает сужение капилляров и уменьшает боль. При мелких травмах достаточно бывает однократного применения. Хорошо помогает при ушибах носа, предотвращает носовое кровотечение.

Техника наложения:

1. Смачивают холодной водой кусок бинта.
2. Накладывают на место ушиба.
3. Держат полчаса. Меняют через каждые 5-10 минут по мере остывания. Сверху закрывать ничем не надо.

Холодный компресс от ушиба

Еще один альтернативный вариант холодного компресса – использование льда. В экстренных ситуациях можно приложить кусочек льда из холодильника. Лучше его положить на чистую салфетку или полотенце. Если льда нет, можно использовать любые замороженные продукты. Их также следует менять каждые 10 минут. Такие повязки нужно прикладывать в течение двух дней после травмы.

Водочный компресс от ушиба

Относится к теплым компрессам. С аккуратностью надо применять у детей и при заболеваниях сердечно – сосудистой системы.

Если используется 96% медицинский спирт, то его разводят 1 к 4 с водой. Водка обычно разводится пополам с водой. Чистый спирт может вызвать ожоги кожи.

Как наложить:

1. Смачивают водкой марлю. Ее нужно отрезать по размерам повреждения.
2. Кожу предварительно смазывают любым жирным кремом.
3. Накладывают слой полиэтилена и ваты.
4. Фиксируют бинтом.

Держать такой компресс нужно не более 30-40 минут. Компресс с водкой при ушибе уменьшает признаки воспаления, улучшает циркуляцию крови.

С лекарственными препаратами

Существует большой выбор аптечных средств, используемых для лечения мелких травм.

Неплохо зарекомендовали себя повязки с димексидом, магнезией или мазью Вишневского. Также хороший эффект оказывает применение противовоспалительных гелей для компрессов ( кетонал, долобене). Возможно применение мазей, восстанавливающих проницаемость сосудистой стенки (гепарин, лиотон). Такие компрессы уменьшают тромбообразование, хорошо подходят для применения от ушибов на лице. В случае своевременного использования такой примочки гематома может даже и не образоваться.

Компресс от ушиба с лекарственными препаратами

Способ применения одинаков для всех лекарственных препаратов, кроме димексида. Он заключается в следующем:

1. Салфетку смачивают раствором. В случае применения геле или мазей их можно нанести сразу на кожу.
2. Следующим слоем будет полиэтиленовая пленка или целлофан.
3. Затем все фиксируется в несколько слоев бинтом. Держать можно несколько часов.

При применении димексида его разводят 1 к 3 с водой. Накладывают на 30 минут. В противном случае может развиться ожог кожи. Особенно хороши такие компрессы при ушибах суставов. Они оказывают противовоспалительный эффект, уменьшают отек.

Эффективные народные рецепты компрессов при ушибе

Иногда бывает так, что нет возможности сходить в аптеку, а ушиб нужно срочно вылечить.

Тогда можно воспользоваться средствами народной медицины. Только не стоит забывать, что их можно применять только на следующий день после травмы. Таких методов много, но наиболее эффективны следующие:

• Компресс из капусты.

Берут лист белокочанной капусты. Его нужно хорошенько промыть под проточной водой. Затем отбивают молоточком, чтобы появился сок. Прикладывают на больное место. Фиксируют бинтом. Такой компресс накладывают на несколько часов. По мере высыхания листа его меняют на новый. Повторяют несколько раз. Иногда нескольких дней применения таких примочек бывает достаточно. Ушиб проходит.

• Луковый компресс с медом

Берут репчатый лук. Измельчают его на мясорубке в кашицу. Добавляют 1 ч.л. меда. Хорошо перемешивают. Полученную смесь кладут на салфетку. Затем прикладывают на больное место. Через 1 час его нужно снять и смазать ушиб любым кремом.

Компресс от ушиба с луком и медом – один из народных вариантов

• Повязка с подорожником.

Листья подорожника обдают кипятком. Затем делают с ними компресс. Можно прикладывать целыми или мелко порубить ножом. Держат несколько часов. Затем меняют на свежий.

• Солевой компресс от ушибов.

Готовят крепкий солевой раствор. На 1/2 ст. теплой воды берут 1 ст.л. соли, перемешивают. В этой жидкости смачивают бинт и ставят компресс по типу согревающего. Сверху кладут целлофан, затем вату. Перебинтовывают на 2-3 часа. Потом процедуру повторяют. Солевой компресс при ушибах нормализует кровообращение, снимает отек и боль.

• Примочка с яблочным уксусом, йодом и солью.

На 1/2 ст.л. яблочного уксуса берется 4-5 капель йода и 1ст.л. меда. Полученную кашеобразную смесь наносят на салфетку. Потом ее прикладывают к месту травмы. Держат не больше часа.

Виды компрессов в зависимости от расположения ушиба

При ушибах легкой степени лечение можно проводить самому. В зависимости от локализации травмы, выделяют некоторые особенности при наложении компресса. Если повреждены конечности, то руку или ногу нужно положить на подушку. Возвышенное положение уменьшит вероятность подкожного кровоизлияния. Если травмированы кожа спины или живота, то компрессы удобнее прикладывать в сидячем положении.

Компресс от ушиба ноги

Ушиб ноги – наиболее частое повреждение, которое может получить человек. К этому могут привести удары о мебель, игры с ребенком или неаккуратность при уборке дома. При таких травмах сначала стоит определить степень повреждения. Иногда ушиб может сопровождаться переломом или вывихом. Признаком этого могут быть нарастающая боль и видимая деформация конечности. Если таких подозрений нет, повреждение небольшое, то можно применить компрессы в домашних условиях.

В таких случаях хорошо помогает холодная примочка в первые минуты. Можно приложить любой холодный предмет, который есть под рукой. Через несколько часов нужно наложить повязку из мазей или гелей. Также можно применить холодный солевой компресс от ушибов на ногах. В этом случае соль нужно положить в холодильник и затем приложить к больному месту на 15 минут.

При повреждении пальцев примочку не обязательно приматывать. Влажной или мазевой салфетку можно просто обмотать палец.

Частой локализацией гематом при ушибе конечности могут быть ступни ног. Компресс наложить в этом случае проще всего. С помощью эластичного бинта фиксируют повязку. Она не будет сползать и затруднять движения.

Компресс от ушиба руки

К травмированному участку нужно в первую очередь приложить лед. Чем раньше это сделать, тем большая вероятность предотвратить развитие гематомы. Через 2 дня можно накладывать согревающие или лекарственные повязки. При травмах руки часто возникают ушибы или другие повреждения предплечья. Прежде чем накладывать компресс, нужно убедиться, что нет переломов или разрыва связок. В этом случае лечение не поможет. При появлении сильного отека, обширных гематом нужно обратиться к врачу. Если таких подозрений нет, в качестве первой помощи можно использовать холодный водочный компресс от ушиба. Холод остановит кровоизлияние, а водка уменьшит отечность.

Компресс от ушиба на лице

Ушиб лица может возникнуть при ударе, падении или после тяжелого удаления зуба. Вначале, как и при всех травмах, нужно применить лед.  Хорошо поможет спиртовой холодный компресс. Прикладывать его нужно не меньше 40 минут. Каждые 5 – 7 минут необходимо менять его на новый. Холод способствует сужению кровеносных сосудов, гематома не будет увеличиваться.

Через 2 часа после травмы можно использовать гепариновую или троксевазиновую мазь.

При сильных травмах могут появиться синяки под глазами, потеря сознания или судороги.

При появлении таких симптомов необходимо посетить врача. Только он сможет определить угрожающее жизни состояние.

Ушибы – это неприятное явление. Применение компрессов и народных методов возможно в том случае, когда нет ухудшения общего самочувствия. Поверхностную травму с повреждением кожных покровов тоже допустимо вылечить в домашних условиях.

При появлении тревожных симптомов (рвота, обмороки, головокружении) необходимо обратиться к врачу.