Горячие ванны при гематоме

Горячие ванны при гематоме thumbnail

Ушиб — это закрытое механическое повреждение без нарушения целостности кожного покрова и костей. Можно ли греть место ушиба — об этом часто спрашивают у врачей.

Получение ушиба

Как нагрев действует на травмированное место

Основные симптомы — наличие покраснения, образование синяка, отек и сильная пульсирующая боль.

Прогревать место ушиба сразу после повреждения нельзя. В первые часы в нем активизируется кровоток — так организм реагирует на медиаторы воспаления, и в эту область направляется дополнительный ресурс иммунной системы для сопротивления инфекции. Из-за целостности покрова возникает отек подкожных тканей, температура в месте повреждения повышается. При нагревании проблемного места происходит увеличение объема кровотока, при этом усиливаются болевые ощущения и состояние поврежденного участка ухудшается.

Что советуют врачи

Стадии гематомы

В области травмирования быстро образуется припухлость, случается кровоподтек(в народе — фингал). В случае разрыва крупных сосудов происходит скопление крови и появляется гематома. При ушибах нарушаются функции поврежденных органов. Травмы мягких тканей тела вызывают только боль и ограничивают движение конечностей, но повреждения внутренних органов могут привести к тяжелым последствиям.

Необходимо быстро оказать первую помощь:

  1. Требуется обеспечить покой и наложить на место ушиба сдавливающую повязку. Поднять эту часть тела повыше, чтобы ограничить дальнейшее кровоизлияние в мягкие ткани.
  2. Приложить холод к месту ушиба для уменьшения болей и воспалительных процессов. Это могут быть пузырьки со льдом или холодные компрессы.
  3. Ссадины следует продезинфицировать перекисью водорода, зеленкой или йодом.

Помощь при ушибе мягких тканей

Боль от ушибов наблюдается в течение 24–48 часов. После оказания первой помощи начинается период реабилитации. В дальнейшем нет необходимости в холоде, и начинается лечение:

  1. На 2–3 сутки, чтобы рассосалась гематома, выполняются мероприятия для усиления кровообращения: теплые ванны, компрессы, примочки. Процедура длится по 40 минут, 2 раза в день.
  2. Боль и отек хорошо снимают солевые повязки. Смешивается 100 г воды и 10 г соли. Сложенную в 7–8 слоев повязку, смоченную в растворе, накладывают на травмированный участок.
  3. При ушибах тканей нижних конечностей на третий день можно начать выполнение легких гимнастических упражнений, чтобы усилить кровообращение и предотвратить контрактуру суставов.
  4. Выраженые ушибы требуют дополнительного физиолечения: магнитотерапия, электрофорез, УВЧ, амплипульс.
  5. Рекомендуется посещение курса лимфодренажного массажа, который содействует рассасыванию гематомы и устранению отека.

Растирать самому ушибленное место нельзя — это может привести к тяжелому осложнению (тромбофлебиту — закупорке вен сгустком крови).

Тромбофлебит

Мази, которые снимают воспаление и убирают боль при ушибах мягких тканей:

  1. Гепариновая. Средство на основе гепарина ускоряет заживление травмы и лечит ушибы, но мазь нельзя использовать сразу же после повреждения, потому что это может способствовать увеличению кровоподтека.
  2. Мазь Вишневского. Облегчает состояние ушибленных тканей.
  3. Спасатель. Способствует быстрой регенерации поврежденных тканей. В состав входят натуральные компоненты.
  4. Диклофенак и Ибупрофен убирают отечность и снимают болевые ощущения.
  5. Бадяга — эффективное средство с антибактериальным действием.

Действие гепарина

Вывод

Необходимо обратиться к врачу, чтобы исключить перелом или трещину в костях. Важно помнить, что сразу после травмы поврежденное место согревать нельзя.

В первые часы после травмирования необходимо охлаждение ушибленного участка. Прогревание рекомендуется делать только тогда, когда сформировался кровоподтек.

Источник

Поскользнулся, упал – синяк! Такая ситуация знакома каждому. В сумасшедшем ритме жизни – это обычное явление, на которое ты часто даже не обращаешь внимания… До тех пор, пока сине-зеленое пятно с припухлостью не появляется на видном месте: лице, коленке или руке. Помимо эстетических неудобств гематома доставляет болезненные ощущения, от которых хочется поскорее избавиться. Разумеется, она пройдет сама по себе уже через несколько дней. Но что делать, если у тебя нет времени ждать, пока «проблема» рассосется? О том, как быстрее избавиться от синяка или вовсе предотвратить его появление, читай в нашем обзоре!

Во время удара (сдавливания, ушиба и т.п.) происходит мгновенный разрыв мелких сосудов, что приводит к местному кровоизлиянию – скоплению крови под кожей. Кровоподтек и синий оттенок становятся заметными уже в течение пары часов. Что касается лица, то после удара изначально появляется большой отек, а гематомы проявляются только на следующий день.

Условно образование синяка делят на 2 стадии:

  • Сразу после удара видна гематома голубовато-красного оттенка. Ее размер зависит от объема кровоизлияния (силы и площади ушиба). Этот этап длится в среднем 1-3 дня. На данной стадии противопоказано использование теплых компрессов. Уменьшить гематому можно путем прикладывания холода.
  • Далее происходит расщепление гемоглобина, который скопился в зоне удара и разрыва сосудов. Что это значит на практике? То, что синяк изменяет оттенок с сине-красного на желтовато-коричневый. Если его никак не лечить, то проблема рассосется сама не ранее, чем через 7 дней.

ЗАМЕТКА! У девушек синяки намного заметнее, чем у мужчин. Виной тому более тонкая и нежная кожа, а также женские половые гормоны – эстрогены, которые увеличивают проницаемость стенок кровеносных сосудов. Для снижения хрупкости капилляров и сосудистой проницаемости рекомендуется принимать сосудоукрепляющие средства (по назначению врача).

Так бывает, что при сравнительно одинаковой силе ушиба, у одних девушек появляется лишь небольшой синяк, а у других – гематома «мирового масштаба» ярко синюшного окраса. Все дело в плохой свертываемости крови и хрупкости сосудов вследствие авитаминоза. А именно, нехватки жизненно важных витаминов С и К! Если говорить о витамине С, то он отвечает за укрепление сосудистых стенок и стимуляцию регенерации кожи. Если организму его критически не хватает – появления синяка можно ожидать даже от легкого удара об угол офисного стола. В таких случаях врачи рекомендуют пропить курс аскорбиновой кислоты и назначают диету на основе продуктов с высоким содержанием витамина С: ананасы, лимоны, апельсины, киви, квашеная капуста и др.

ВАЖНО! Не злоупотребляй витамином С в больших количествах. Так ты можешь заработать камни в почках и кожную сыпь.

Читайте также:  Лечение при родовой гематоме головы новорожденного

Часто девушки жалуются на синяки под глазами, как следствие долгой работы за компьютером и хронического недосыпа. Это так называемые «темные круги» и «мешки» под глазами. Избавиться от такой проблемы можно путем оптимизации режима «сна и бодрствования» и использования народных средств, уменьшающих проявления.

Подручные средства, позволяющие избавиться от синяков и «темных кругов» под глазами:

  • Маска из петрушки (5 грамм корней петрушки измельчить в блендере). Можно накладывать массу под глаза на 10 минут, либо сделать из нее «косметический лед» и протирать кубиками проблемную область по утрам.
  • «Черный + зеленый чай». Горячий черный чай налить в одну миску. Холодный зеленый – в другую. Делать примочки ватными дисками по 5 минут, поочередно смачивая их в каждом виде чая.
  • Очищенный картофель натереть на мелкой терке и завернуть в марлю. Прикладывать массу на глаза на 10 минут.

Что же делать, если ты получила ушиб и не хочешь, чтобы синяк появился?

  • Во-первых, как можно быстрее приложи к месту удара лед или холодный компресс. Бери все, что есть под рукой: замороженные овощи или охлажденную курицу из холодильника. Главное – завернуть их в ткань и контролировать процесс, дабы не заработать вместо синяка обморожение. Держать холодное следует около 20 минут, а затем после небольшого перерыва приложить компресс повторно.
  • Во-вторых, если с момента удара прошло более 10 минут – один холод уже не подействует. На помощь придет «Гепариновая мазь», которую наносят в перерывах между прикладыванием холода.
  • В-третьих, стоит исключить любой контакт места ушиба с теплом – оно лишь усилит отечность.

Уксус (9%). У каждой хозяйки он найдется под рукой. Чтобы кухонное средство справилось с синяком, необходимо смешать его в количестве 250 г с 5 г столовой соли. Диск, смоченный в полученном растворе, необходимо приложить к месту ушиба.

Календула. Настойку из растения продают в аптеке. Ее применяют в виде компрессов и примочек.

Розмариновое масло. Природные свойства розмарина как нельзя лучше подходят для ликвидации синяков.

Настойка чеснока. Необходимо смешать две головки чеснока (предварительно натертых) с 500 мл уксуса (5%). Смесь должна постоять сутки, после чего настоем можно протирать гематому.

Алоэ. У тебя на окне растет куст алоэ? Оторви свежий лист, разрежь вдоль и приложи его к месту ушиба. Такой способ отлично помогает, если синяк небольшой.

Ананас. Чтобы кровоподтеки рассосались быстро, воспользуйся кусочком тропического фрукта. Его необходимо прикладывать к проблемной зоне.

«Свекла + мед». Свеклу нужно натереть и смешать со столовой ложкой меда. такую кашицу наносят на гематому и держат каждый день по 2 часа под бинтом.

Капустный лист. Из него делают компресс, который отлично рассасывает кровоподтек. Предварительно лист необходимо отбить кухонным молотком.

Йод. Можно сделать йодную сеточку прямо на синяке (только на 2-3 сутки после ушиба).

Репчатый лук. На столовую ложку соли приходится 2 мелко рубленные луковицы. Кашицу наносить 3 раза в день в течение всего срока жизни гематомы (не рекомендуется делать на лице).

  • 6-8 дней на лице: на лбу, под глазами, на носу;
  • около 2 недель на теле;
  • дольше всего на ногах — до 28 дней;
  • до 1,5 недель на руках.

Если синяк уже появился, а ждать, пока он пройдет нет времени, придется его хорошенько спрятать перед выходом в свет!

  • При наличии припухлости перед нанесением косметики приложи к месту гематомы холод.
  • Затем тонким слоем наложи консилер и мягко вбей в кожу кончиками пальцев.
  • Чтобы визуально обесцветить синяк, подойди внимательно к выбору консилера — он должен быть желтым, если нужно замаскировать багряные кровоподтеки, и зеленым, если ты хочешь спрятать синеву. Светло-фиолетовый и голубой консилер подойдут для замазывания пожелтевших краев гематомы.
  • С помощью основы под макияж выровняй тон всей кожи и нанеси прозрачную пудру легкими мазками кисти. И твой синяк будет незамечен окружающими!

Источник

Лучшие средства избавления от синяков и гематом.

 
Синяк – распространенное явление в нашей жизни. Одно неосторожное движение, падение, ушиб, и вот уже на теле появляется некрасивое пятно лилово-фиолетового цвета, которое портит внешний вид и причиняет боль своему обладателю. 

Безусловно, спустя несколько дней появившийся синяк исчезнет, но что если он появился на лице или другой видимой части тела? От такой неприятности хочется избавиться как можно быстрее. Но как это сделать? В данной статье рассмотрим самые эффективные методы избавления от появившейся проблемы.

Что такое синяк
Синяк или, по-научному, гематома, представляет собой ограниченное скопление крови под кожей в результате повреждения тканей с разрывом мелких сосудов. Как только случился удар, место ушиба краснеет и на нем появляется кровоподтек. Чуть позже из-за отсутствия кислорода участок кровоизлияния начинает менять цвет, становясь сначала сине-лиловым, а затем коричнево-желтым.

Как быстро проходит гематома:

  • гематома на лице, на лбу и под глазами проходит за 6–8 дней;
  • синяки на руках проходят за 7–10 дней;
  • синяки после уколов рассасываются приблизительно за 3–5 дней;
  • гематома на теле исчезает примерно за 14 дней;
  • синяк на ноге держится дольше всего – примерно 28 дней.

Кстати, кожа женщин более склонна к появлению гематом, а все потому, что эпидермис прекрасной половины человечества тоньше, чем у мужчин. Более того, в организме женщин вырабатывается гормон эстроген, который повышает проницаемость сосудистых стенок. Этим можно объяснить тот факт, что синяки у женщин появляются даже от легких ушибов. Если это обстоятельство становится проблемой для представительницы прекрасного пола, врач может назначить ей сосудоукрепляющие и венотонизирующие средства.

Кроме того у разных людей при одинаковых ушибах размер гематом может существенно отличаться.

 Если даже при небольшом ушибе на теле появляется крупный синяк, скорее всего виной тому хрупкость сосудов или плохая свертываемость крови. Причиной таких состояний нередко становится дефицит важных для организма витаминов C и K. Витамин C укрепляет стенки сосудов и способствует регенерации тканей, а значит, при его недостатке синяк на теле может появиться даже от небольшого ушиба. Человеку с такой проблемой рекомендуют пропить курс аскорбиновой кислоты, а также разнообразить рацион апельсинами, лимонами и черной смородиной, в которой достаточно много этого витамина. Что же касается витамина K улучшающего свертываемость крови, то его можно найти в щавеле, крапиве и капусте.

Читайте также:  Гематома икроножной мышцы узи

Наконец, некоторые люди сталкиваются с такой проблемой, как синяки под глазами. Чаще всего это явление становится следствием недосыпания, хотя может говорить о нарушениях работы сердечно-сосудистой системы или проблемах с почками. Если полноценный сон и регулярные прогулки на свежем воздухе не решают проблему, есть смысл обратиться к врачу и пройти полноценное лечение.

Как быстро избавиться от синяка
Вернемся к гематомам, которые появляются вследствие ударов и ушибов. Человеку с такой проблемой хочется как можно быстрее избавиться от некрасивого пятна на теле. Однако средства, способного мгновенно решить такую проблему не существует. Тем не менее, если начать действовать сразу после ушиба, можно предотвратить появление гематомы или значительно минимизировать образование синяка. 

Для этого походят следующие средства:

Холод от синяков
Сразу после получения травмы, если кожа в месте удара осталась неповрежденной, предотвратить появление синяка можно прикладыванием к нему холода. Идеальным вариантом является лед, который быстро сужает сосуды и останавливает кровотечение в области гематомы.

Здесь важно соблюдать следующие правила. Лед должен быть «сухим», чтобы не вызвать обморожение тканей или простуду. Для этого кусочек льда можно обернуть тканью или полотенцем. Прикладывать лед следует с перерывами, но держать его прижатым к коже более 20 минут не рекомендуется.

В качестве альтернативы к ушибленному участку можно приложить холодный металлический предмет (ложку, монету), пакет с холодной водой или упаковку с замороженными овощами, изъятую из морозильной камеры. Можно просто подставить поврежденный участок кожи под струи холодной воды и подержать несколько минут. Если же на месте повреждения образовалась ранка, ее необходимо обработать, наложить стерильную повязку, а уж затем прикладывать к бинту холод.

К слову, в домашних условиях можно приготовить специальное средство на случай синяков. Для этого нужно взять настой петрушки (1 ст.л. зелени на 200 мл горячей воды), разлить целебную жидкость по формочкам и заморозить ее. В случае травмы можно прикладывать к месту образования синяка лед с петрушкой.

Важно помнить, что предотвратить или уменьшить образование гематомы холод помогает лишь первые 2 часа, после чего его использование становится неэффективным.

Тепло от синяков
Холод является первейшим средством при гематомах, но если он не помог, или вы опоздали с его применением, попробуйте убрать повреждение теплом. Для этого подойдет грелка, теплая ванна или согревающие гели (о которых мы расскажем ниже). Главное помнить об одном важном правиле: применять тепло можно лишь через сутки после появления синяка. Если начать согревать гематому раньше срока, высок риск получить прямо противоположный эффект.

Календула от синяков
Отличным средством для рассасывания гематом является настойка календулы. Это средство продается в аптеке, но если вы хотите приготовить его самостоятельно, возьмите 20 г цветков календулы, отправьте их в стеклянную емкость, залейте 100 мл водки и, закупорив сосуд, оставьте в темном месте на 14 дней. Готовое средство можно использовать в качестве компрессов, которые следует прикладывать к гематоме на ночь, или примочек, которые нужно прикладывать к поврежденному участку несколько раз в день на 20–30 минут.

Капуста от синяков
Еще одним действенным средством, которое способствует рассасыванию гематом, является капустный лист. Чтобы воспользоваться им, возьмите лист капусты, отбейте его деревянным молоточком до появления сока и приложите к гематоме. В идеале лист нужно приложить сразу после ушиба, ведь в этом случае он поможет предотвратить появление отека. Но если момент упущен, лечение можно начинать и позже, делая компресс из капустного листа на ночь до полного исчезновения проблемы.

Розмариновое масло от синяков
Практика показывает, что рассасыванию гематом и заживлению повреждений на коже отлично помогает эфирное масло розмарина. Для этого просто смазывайте образовавшийся на теле синяк 2-3 раза в день этим маслом, и буквально через 3 дня такая деликатная проблема перестанет вас беспокоить.

Перцовый пластырь от синяков
Если все усилия по предотвращению гематомы не увенчались успехом, а синюшное пятно на теле уже появилось, попробуйте устранить его при помощи перцового пластыря. Просто наклейте его на поврежденную область и подержите 5–10 минут, а в случае появившегося жжения, снимайте сразу. Правда, как и в случае с использованием тепла, применять перцовый пластырь раньше, чем через сутки после ушиба, запрещено.

Йод от синяков
Заметив на коже появившийся в результате удара синяк, многие прибегают к давно известному средству – йодной сеточке. Действительно, йод быстро справляется с кровоподтеком под кожей, правда применять такое средство ранее, чем через 2 суток после появления гематомы, нельзя. Кроме того, это средство не рекомендуют использовать при избавлении от синяков на лице. Что же касается применения йода на теле, для более эффективного применения этого средства, йод нужно наносить не только на сам синяк, но и на кожу вокруг него.

Уксус от синяков
Многие удивятся, но с появившимися на коже кровоподтеками неплохо справляется обыкновенный столовый уксус. Чтобы воспользоваться таком средством, возьмите 250 мл 9% уксуса и разведите в нем 5 г поваренной соли. В получившейся смеси смочите тампон и делайте примочки к месту ушиба буквально на 5 минут 2-3 раза в день.

Черный и зеленый чай от синяков
Приготовьте чашку горячего черного чая и чашку холодного зеленого чая. Возьмите ватный диск и, попеременно смачивая его, то в одном, то в другом чае, прикладывайте к гематоме на 3 минуты. Начинать такое лечение нужно спустя сутки после образования кровоподтека.

Читайте также:  Родовая гематома головы ребенка

Алоэ от синяков
Данную неприятность можно устранить при помощи сока алоэ. Просто оторвите мясистый лист этого растения, разрежьте его вдоль и приложите срезами к раневой поверхности. Если синяк небольшой, спустя сутки он попросту исчезнет, а большая гематома значительно уменьшится в размерах.

Ананас от синяков
Подобно листьям алоэ, с рассматриваемой проблемой можно бороться и при помощи свежего ананаса. Просто отрежьте свежую дольку заморского фрукта и приложите ее к синяку, зафиксировав бинтом. Менять повязку следует каждые 4 часа.

Мед и свекла от синяков
Существует и такой ценный рецепт. Натрите на терке небольшую свеклу, добавьте к ней ложку жидкого меда и хорошенько перемешайте. Наносите кашицу на кровоподтек, а сверху фиксируйте марлевой повязкой. Накладывать такой компресс следует на 2 часа в день, ежедневно, до исчезновения проблемы.

Лекарственные кремы и мази от гематом
Как можно было убедиться, средством первой помощи при появившейся гематоме является холод. Он применяется в первые часы после появления кровоподтека. Далее в ход идут народные средства или лекарственные препараты от синяков и гематом. Условно такие медикаменты можно разделить на несколько групп:

  1. Мази от синяков и гематом.
  2. НПВС.
  3. Мази от отеков после травм.
  4. Разогревающие мази от ушибов.

1. Мази от синяков и гематом
В данную категорию входят препараты, разработанные специально для устранения гематом и кровоподтеков на теле. 

К ним относятся:

Арнигель (Витатека). В основе этих лекарственных мазей находится горная арника – уникальное растение, которое обладает местнораздражающим, противовоспалительным, антибактериальным и ранозаживляющим действием. Такое лекарственное средство действует сразу в нескольких направлениях, а значит, справляется с проблемой гораздо быстрее других медпрепаратов. Наносить на поврежденную кожу Арнигель нужно 1-2 раза в день, но не более 7 дней.

Синяк-off. Это действенное средство, разработанное специально для устранения и маскировки гематом. Основой его является экстракт пиявки, чем объясняется прекрасное рассасывающее действие данного средства, а также его способность ускорять процесс регенерации. Такое средство выпускается в форме бесцветного геля, а также в виде крема с матирующим эффектом. Нанося такой крем на поврежденный участок кожи, можно не только лечить, но и скрывать имеющийся синяк.

Express синяк. Альтернативой вышеописанному крему может стать косметический препарат с рассасывающим действием. Разработан он на основе экстракта бадяги – пресноводной губки, обладающей рассасывающим действием. Однако в дополнение к устранению проблемы, такой крем отлично маскирует кровоподтек, закрашивая его под цвет кожи.

2. НПВСИндовазин (Индометацин).
Это мощное противовоспалительное средство, которое применяется в случае серьезной гематомы, когда необходимо снять воспалительный процесс и предупредить присоединении инфекции. Кроме устранения воспаления, такой гель снимает боль, уменьшает отечность и покраснение в месте ушиба. Наносить такое лекарство нужно 3-4 раза в сутки. Длительность терапии – 7 дней.

Троксерутин. 
В случае, когда даже от небольшого ушиба на теле появляется огромная гематома, есть смысл воспользоваться средством Троксерутин. Такой гель не только устраняет воспалительный процесс, но и тонизирует вены, снижая их проницаемость и существенно укрепляя венозные и сосудистые стенки.

 Главное помнить, что как и любое другое средство из группы НПВС, применять его без назначения врача более 7 дней не рекомендуется.

3. Мази от отеков после травм
Бадяга. В аптеке можно приобрести отличную и совершенно недорогую мазь от гематом под названием Бадяга. Это местнораздражающее средство обладает рассасывающим действием, благодаря которому обработанная гематома исчезает буквально за сутки. Для этого нужно лишь смазывать синюшную область Бадягой 3-4 раза в день. Особенно эффективно применение мази сразу после образования синяка.

Гепариновая мазь. Такое средство вполне можно отнести к противовоспалительным препаратам, ведь гепариновая мазь великолепно снимает воспаление и обладает анальгезирующим действием. Тем не менее, ключевым действием этого лекарства является улучшение кровообращения, благодаря которому в месте поражения активизируются обменные процессы, а синяк проходит гораздо быстрее. Наносить Гепариновую мазь на кожу следует 2 р/день на протяжении 5–7 дней.

4. Разогревающие мази от ушибов
Апизатрон. В случае если ушибленное место сильно болит и саднит, можно использовать средство с отвлекающим и обезболивающим действием, к примеру, препарат Апизатрон. За счет согревающего свойства такая мазь улучшает циркуляцию крови в подкожных слоях и быстро снимает имеющийся отёк. Правда у этой мази есть один недостаток – неприятный запах, из-за которого её неудобно применять вне дома.

Никофлекс. Это согревающее средство, в отличие от Апизатрона приятно пахнет, да к тому же отличается мягким согревающим действием без жжения и покраснения кожи. К тому же Никофлекс не вызывает аллергических реакций, чем порой «грешат» другие лекарственные мази. Наносить на гематому такое средство можно 1-2 р/сутки. Важно лишь помнить, что пользоваться средствами с разогревающим действием можно лишь через 2 дня после получения травмы.

Как скрыть появившийся синяк
Если на теле появилась гематома, а у вас важное мероприятие, которое вы никак не можете пропустить, попробуйте замаскировать синяк. 

Для этого:

  • сразу после повреждения приложите к месту ушиба лед, чтобы снять припухлость и не допустить появления отека;
  • тонким слоем наложите на синяк корректирующее средство (консилер) и легкими движениями вбейте его подушечками пальцев в поверхность кожи;
  • выбор консилера будет зависеть от цвета гематомы. Если синяк багряного цвета, корректор должен быть желтым, а если гематома синяя – понадобится зеленый консилер. Пожелтевшие края синяка можно замазать голубым или светло-фиолетовым консилером;
  • останется лишь выровнять кожу основой под макияж, и синяк станет абсолютно незаметным!

Источник

Источник