Гематома в третьем триместре
ÐемаÑома, обнаÑÑÐ¶ÐµÐ½Ð½Ð°Ñ Ð¿Ð¾ ÑезÑлÑÑаÑам УÐÐ Ñ Ð±ÐµÑеменной женÑÐ¸Ð½Ñ — ÑÑо поÑÑи вÑегда неÑвнÑй ÑÑÑв Ñ Ð±ÑдÑÑей мамÑ, поÑÐ¾Ð¼Ñ ÑÑо вÑаÑи конÑÑаÑиÑÑÑÑ ÑÐ°ÐºÑ Ð±Ð¾Ð»ÑÑого ÑиÑка поÑеÑи беÑеменноÑÑи. Ðак пÑавило, за ÑÑим Ð¸Ð´ÐµÑ Ð¿Ñедложение леÑÑ Ð² ÑÑаÑÐ¸Ð¾Ð½Ð°Ñ Ð½Ð° ÑÐ¾Ñ Ñанение беÑеменноÑÑи, и наÑаÑÑ Ð¿ÑинимаÑÑ Ð±Ð¾Ð»ÑÑой ÑпиÑок лекаÑÑÑв, и пÑежде вÑего, пÑогеÑÑеÑон. Ðо вÑе ÑÑо дейÑÑвÑÐµÑ Ð½Ð° поÑÑÑовеÑÑком пÑоÑÑÑанÑÑве, в Ñо вÑÐµÐ¼Ñ ÐºÐ°Ðº на Ðападе к гемаÑомам во вÑÐµÐ¼Ñ Ð±ÐµÑеменноÑÑи оÑноÑÑÑÑÑ ÑовеÑÑенно инаÑе.
ЧÑо Ñакое гемаÑома?
ÐемаÑома — ÑÑо Ñкопление кÑови из-за лопнÑвÑÐ¸Ñ ÑоÑÑдов мÑÐ³ÐºÐ¸Ñ Ñканей. ÐемаÑÐ¾Ð¼Ñ Ð²Ð¾ вÑÐµÐ¼Ñ Ð±ÐµÑеменноÑÑи в пÑеобладаÑÑем колиÑеÑÑве могÑÑ Ð²Ð¾Ð·Ð½Ð¸ÐºÐ½ÑÑÑ Ð¼ÐµÐ¶Ð´Ñ ÑÑенкой маÑки и плоднÑм ÑйÑом. ÐаÑколÑко ÑаÑÑо возникаÑÑ Ð³ÐµÐ¼Ð°ÑÐ¾Ð¼Ñ Ñ Ð±ÐµÑеменнÑÑ , ÑоÑной ÑÑаÑиÑÑики неÑ. ÐоÑемÑ? Ðело в Ñом, ÑÑо иÑÑледованиÑми УÐРбеÑеменнÑе женÑÐ¸Ð½Ñ Ð½Ð° Ðападе, напÑимеÑ, полÑзÑÑÑÑÑ ÑолÑко Ñогда, когда Ñ Ð½Ð¸Ñ Ð¿Ð¾ÑвлÑÑÑÑÑ ÑÑиленнÑе боли, еÑли же ÑаковÑÑ Ð½ÐµÑ, Ñо и УÐÐ Ð½ÐµÑ ÑмÑÑла делаÑÑ. С дÑÑгой ÑÑоÑонÑ, еÑли Ñ Ð¶ÐµÐ½ÑÐ¸Ð½Ñ Ð² пеÑвом ÑÑимеÑÑÑе еÑÑÑ ÐºÑовÑнÑе вÑделениÑ, Ñо по показаниÑм УÐРдо 40% беÑеменнÑÑ Ð¼Ð¾Ð³ÑÑ Ð¸Ð¼ÐµÑÑ Ð³ÐµÐ¼Ð°ÑомÑ. Ðажно Ñакже оÑмеÑиÑÑ, ÑÑо гемаÑÐ¾Ð¼Ñ Ð²ÑÑвлÑÑÑÑÑ Ð½Ðµ ÑолÑко в пеÑвом ÑÑимеÑÑÑе, они могÑÑ Ð²Ð¾Ð·Ð½Ð¸ÐºÐ°ÑÑ Ð¸ во вÑоÑом, и в ÑÑеÑÑем пеÑиоде беÑеменноÑÑи. ÐÑли говоÑиÑÑ Ð¾Ð± опаÑноÑÑи гемаÑом, Ñо наиболее ÑеÑÑезнÑе они именно во 2 и 3 ÑÑимеÑÑÑе, поÑÐ¾Ð¼Ñ ÑÑо вÑзÑваÑÑ Ð¾ÑÑÐ»Ð¾Ð¹ÐºÑ Ð¿Ð»Ð°ÑенÑÑ.
ÐÐ¸Ð´Ñ Ð³ÐµÐ¼Ð°Ñом
РпеÑвÑй пеÑиод беÑеменноÑÑи могÑÑ Ð¿Ð¾ÑвлÑÑÑÑÑ ÑÑбÑ
оÑиониÑеÑкие гемаÑомÑ. Ð ÑÑом ÑлÑÑае гемаÑÐ¾Ð¼Ñ ÑвлÑÑÑÑÑ Ñкоплением кÑови Ð¼ÐµÐ¶Ð´Ñ Ñ
оÑионом и ÑÑенкой маÑки. ÐÑа гемаÑома поÑвлÑеÑÑÑ Ð² Ð¼Ð¾Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð¿ÑикÑÐµÐ¿Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¿Ð»Ð¾Ð´Ð½Ð¾Ð³Ð¾ ÑйÑа к ÑÑенке маÑки. Ð ÑÑо вÑÐµÐ¼Ñ ÑндомеÑÑий обÑазÑÐµÑ Ð´ÐµÑидÑалÑнÑÑ ÑканÑ, коÑоÑÐ°Ñ Ð·Ð°ÑиÑÐ°ÐµÑ Ð¼Ð°ÑÐºÑ Ð¾Ñ Ð°Ð³ÑеÑÑии Ñ
оÑиона. ÐеÑидÑалÑÐ½Ð°Ñ ÑÐºÐ°Ð½Ñ ÑÑÐ¾Ð¸Ñ Ð½Ð° ÑÑÑаже ÑÑенки маÑки, но в Ñо же вÑÐµÐ¼Ñ Ð²Ð¾ Ð¼Ð¾Ð¼ÐµÐ½Ñ Ñакой обоÑÐ¾Ð½Ñ Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð¿ÑоизойÑи ÑазÑÑÑение ÑоÑÑдов, Ñак ÑкопливаеÑÑÑ ÐºÑовÑ, из коÑоÑой и поÑвлÑеÑÑÑ Ð³ÐµÐ¼Ð°Ñома. Ðажно ÑÑиÑÑваÑÑ, ÑÑо вживление плодного ÑйÑа Ð¸Ð´ÐµÑ Ð½Ðµ ÑолÑко пеÑвÑе недели, но до 20 неделÑ, во вÑÐµÐ¼Ñ ÐºÐ¾ÑоÑÑÑ
ÑоздаеÑÑÑ Ð¿Ð»Ð°ÑенÑа поÑÑÐ¾Ð¼Ñ Ð³ÐµÐ¼Ð°ÑÐ¾Ð¼Ñ Ð¿ÐµÑвого пеÑиода беÑеменноÑÑи — наиболее ÑаÑÑÑй ваÑÐ¸Ð°Ð½Ñ Ð³ÐµÐ¼Ð°Ñом. РеÑÑоплаÑенÑаÑнÑе гемаÑÐ¾Ð¼Ñ Ð²Ð¾Ð·Ð½Ð¸ÐºÐ°ÑÑ Ð²Ð¾ вÑÐµÐ¼Ñ Ð¾ÑÑлойки плаÑенÑÑ, пÑоиÑÑ
Ð¾Ð´Ð¸Ñ ÑÑо в ÑлÑÑае Ð²Ð¾Ð·Ð½Ð¸ÐºÐ½Ð¾Ð²ÐµÐ½Ð¸Ñ ÐºÑови Ð¼ÐµÐ¶Ð´Ñ ÑÑенкой маÑки и плаÑенÑой. ÐнÑÑаамниоÑиÑеÑÐºÐ°Ñ Ð³ÐµÐ¼Ð°Ñома поÑвлÑеÑÑÑ Ð² ÑезÑлÑÑаÑе ÑÐºÐ¾Ð¿Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ ÐºÑови Ð¼ÐµÐ¶Ð´Ñ Ð´Ð²ÑÐ¼Ñ Ð¾Ð±Ð¾Ð»Ð¾Ñками Ñ
оÑиона. ÐÐ¾Ð´Ð¾Ð±Ð½Ð°Ñ Ð³ÐµÐ¼Ð°Ñома поÑвлÑеÑÑÑ Ð²Ð¾ вÑоÑом и ÑÑеÑÑем ÑÑимеÑÑÑе, и ÑвлÑеÑÑÑ Ð¿Ð»Ð¾Ñ
им показаÑелем ÑазвиÑÐ¸Ñ Ð¿Ð»Ð¾Ð´Ð°.
РкÑови беÑеменной женÑÐ¸Ð½Ñ Ð¾Ð±ÑÑно пÑиÑÑÑÑÑвÑÐµÑ 20-25 % гемаÑом. Ðакие-Ñо из ниÑ
можно вовÑе не ÑвидеÑÑ, напÑимеÑ, в ÑлÑÑае пÑикÑÐµÐ¿Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¿Ð¾ ÑенÑÑÑ Ð¿Ð»Ð¾Ð´Ð½Ð¾Ð³Ð¾ ÑйÑа, еÑли обнаÑÑжиÑÑÑ Ð¾ÑÑлойка плаÑенÑÑ Ð¿Ð¾ ее кÑаÑ, Ñо кÑовÑнÑÑ
вÑделений не избежаÑÑ. Ðни могÑÑ Ð±ÑÑÑ Ð½ÐµÐ·Ð½Ð°ÑиÑелÑнÑми, но возможен ваÑÐ¸Ð°Ð½Ñ Ð¸ ÑÑкой алой кÑови, и ÑÑо, конеÑно, нÑжно ÑÑÐ°Ð¶Ñ Ð¶Ðµ иÑÑледоваÑÑ, ÑÑÐ¾Ð±Ñ Ð½Ðµ бÑл нанеÑен вÑед здоÑовÑÑ, пÑежде вÑего, женÑинÑ, в Ñом ÑиÑле, и плодÑ.
ÐеÑение гемаÑом
ÐÑли ÑÑо неболÑÑие гемаÑомÑ(до 25% Ð¾Ñ Ð¿Ð»Ð¾Ð´Ð½Ð¾Ð³Ð¾ ÑйÑа), Ñо они ÑаÑÑаÑÑваÑÑÑÑ Ð·Ð° две недели ÑамоÑÑоÑÑелÑно. ÐоказаÑÐµÐ»Ñ ÑазмеÑа ÑÑедней гемаÑÐ¾Ð¼Ñ — Ð¾Ñ 20 д 50% Ð¾Ñ ÑазмеÑа плодного ÑйÑа. Такие гемаÑÐ¾Ð¼Ñ Ñакже могÑÑ Ð¿ÑойÑи ÑамоÑÑоÑÑелÑно и даже ÑÐ¾Ñ ÑаниÑÑÑÑ Ð´Ð¾ моменÑа Ñодов. ÐемаÑÐ¾Ð¼Ñ ÑазмеÑом более 50% Ð¾Ñ ÑазмеÑа плодного ÑйÑа нÑждаÑÑÑÑ Ð² ÑÑоÑном обÑледовании, Ñак как могÑÑ Ð¿ÑивеÑÑи к вÑкидÑÑÑ. ÐолÑÑие гемаÑÐ¾Ð¼Ñ Ð¼Ð¾Ð³ÑÑ Ñакже бÑÑÑ Ñигналом к показаÑелÑм паÑологии ÑазвиÑÐ¸Ñ Ð¿Ð»Ð¾Ð´Ð°. ÐезÑÑловно, еÑли гемаÑÐ¾Ð¼Ñ Ð½Ð°Ð¹Ð´ÐµÐ½Ñ Ñ Ð±ÐµÑеменной женÑÐ¸Ð½Ñ Ð² пеÑиод ее 2 или 3 ÑÑимеÑÑÑа, ÑÑо опаÑнее, Ñем в пеÑвом пеÑиоде.
ÐÑоÑилакÑика Ð²Ð¾Ð·Ð½Ð¸ÐºÐ½Ð¾Ð²ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð³ÐµÐ¼Ð°Ñом
Ðо-пеÑвÑÑ , ÑнизиÑÑ ÑизиÑеÑкÑÑ Ð°ÐºÑивноÑÑÑ, поÑÐ¾Ð¼Ñ ÑÑо ÑÑо Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð¿ÑивеÑÑи к ÑонÑÑÑ Ð¼Ð°Ñки. Ðо-вÑоÑÑÑ , вÑÑовнÑÑÑ ÑмоÑионалÑнÑй Ñон поÑÑедÑÑвом ÑÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ñ Ð¾ÑоÑÐ¸Ñ ÐºÐ½Ð¸Ð³, обÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ñ ÑоднÑми и дÑÑзÑÑми. Ð-ÑÑеÑÑÐ¸Ñ , пÑи ÑвелиÑении болей и кÑовÑнÑÑ Ð²Ñделений показаÑÑÑÑ Ð²ÑаÑÑ. ÐÑи ÑилÑном кÑовоÑеÑении Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼Ð¾ ложиÑÑÑÑ Ð² ÑÑаÑионаÑ, но не паниковаÑÑ, ÑÑо в ÑÑом ÑлÑÑае Ð²Ñ Ð¿Ð¾ÑеÑÑеÑе Ñебенка. Ðока Ñ Ð¿Ð»Ð¾Ð´Ð° бÑÑÑÑÑ ÑеÑдÑе, беÑеменноÑÑÑ Ð½Ð¸ÐºÑо не Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð¿ÑеÑваÑÑ. ÐÑклÑÑением Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ ÑвлÑÑÑÑÑ ÐºÑовоÑеÑение, пÑи коÑоÑом женÑина ÑеÑÑÐµÑ Ð±Ð¾Ð»ÑÑое колиÑеÑÑво кÑови.
ÐÐ¾Ñ Ð¾Ð¶Ð¸Ðµ ÑÑаÑÑи:
ÐеÑеменноÑÑÑ: полезнÑе ÑовеÑÑ → ÐодгоÑовка к беÑеменноÑÑи
ÐеÑеменноÑÑÑ: полезнÑе ÑовеÑÑ → ÐодгоÑовка к беÑеменноÑÑи. ÐÑодолжение
ÐеÑеменноÑÑÑ: полезнÑе ÑовеÑÑ → ÐÐµÑ Ð²Ð¾ вÑÐµÐ¼Ñ Ð±ÐµÑеменноÑÑи
Источник
Беременность – замечательная пора в жизни каждой женщины. Зарождение новой жизни, светлые эмоции и чувства переполняют будущую мамочку. К сожалению, иногда это незабываемое время бывает омрачено неприятностями со здоровьем. Одной из опасностей может стать гематома в матке. Ведь матка во время беременности испытывает колоссальные нагрузки. Маточная гематома (от греческого «гема» – «кровь» ) – это пространство, заполненное кровью из поврежденных кровеносных сосудов. Различают несколько видов гематом.
Ретрохориальная гематома при беременности. Что это такое?
Это скопление крови между стенкой матки и хорионом.
Хорион – это внешняя ворсистая оболочка, окружающая зародыш в матке. Основные его функции – защита от инфекций и снабжение кислородом зародыша. Хорион покрыт множеством ворсинок. В будущем из него сформируется плацента. Иногда его даже называют «ранней плацентой», что свидетельствует о его важном значении для нормального развития зародыша. Гематома ретрохориальная при беременности свидетельствует о том, что хорион начал отслаиваться, появилось пространство между ним и стенкой матки, и оно заполнилось кровью. Этот диагноз может быть поставлен только до 16 недели беременности.
Из – за того, что гематома располагается между оболочкой плодного яйца и маткой, ретрохориальную гематому при беременности также называют заоболочечной или ретрооболочечной.
Безусловно, в норме такого отслоения возникать не должно. Последствия могут быть весьма печальными – гематома оказывает давление на околоплодное яйцо, мешает нормальному кровоснабжению, способствует развитию дефицита питательных веществ и может привести к выкидышу. Даже если выкидыш не произошел, последствия гематомы могут сказаться на развитии мозга будущего ребенка. Ведь при данной патологии часто происходит кислородное голодание зародыша. А от него, как известно, в первую очередь страдают клетки головного мозга. Поэтому не стоит пренебрегать назначениями врача, даже если при ретрохориальной гематоме у женщины нет выделений и болевых ощущений.
Причины возникновения ретрохориальной гематомы до конца точно не установлены. Но вероятность ее возникновения повышена в том случае, если имеют место быть:
1.пороки развития или недостаточное развитие матки и других половых органов;
2.гормональные сбои;
3.инфекционные или аутоиммунные заболевания;
4.чрезмерные физические нагрузки;
5.травмы или ушибы живота;
6.любые неблагоприятные воздействия окружающей среды – шум, вибрации, экологические неблагоприятные факторы;
7.нарушения в системе свертывания крови;
8.психологическое напряжение, стресс;
9.аномалии развития плодного яйца или зародыша;
10.вредные привычки беременной
11.индивидуальные особенности организма (в том числе наследственная предрасположенность).
К сожалению, зачастую непросто установить истинную причину возникновения аномалии. Поэтому беременная женщина должна внимательно относиться к своему здоровью, избегать переутомления, тяжелых физических работ и негативных эмоций.
Чаще всего обнаруживают ретрохориальную гематому случайно, во время проведения планового УЗИ на сроке беременности в 12 недель, так как внешние проявления отсутствуют. Женщину ничего не беспокоит, необычные влагалищные выделения отсутствуют. Реже – беременная жалуется на тянущие боли внизу живота или в пояснице, ее беспокоят слабость и кровянистые выделения. Часто ретрохориальная гематома возникает на 5–7 неделе беременности.
Если патология носит тяжелую степень, женщину беспокоят коричневатые выделения с примесью алой крови, тянущие, схваткообразные боли внизу живота. Вследствие кровопотери может упасть давление, появиться озноб, слабость, головокружение. В таком случае необходимо срочно обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Но такие случаи, к счастью, встречаются в современной медицине достаточно редко.
Конечно, услышав о гематоме, будущая мама начинает переживать, ведь это может свидетельствовать об угрозе прерывания беременности. Однако лучше всего постараться взять себя в руки, так как нервозность мамы только ухудшит ситуацию. Следует помнить, что чаще всего эта патология успешно поддается лечению. Чем раньше начать лечение, тем больше вероятность того, что беременность продолжит успешно развиваться. Многое зависит от размеров гематомы. Конечно, чем она меньше, тем лучше. Лучше всего поддаются лечению гематомы, не превышающие 40% от размеров плодного яйца. В любом случае основным условием для рассасывания гематомы является покой, а в идеале – постельный режим. Кроме того, врач проведет осмотр беременной и медицинское обследование для того, чтобы выяснить возможную причину возникновения патологии и начать ее медикаментозное лечение. Если врач советует продолжить его в условиях стационара – не стоит отказываться.
Следует отметить, что если беременной был поставлен диагноз ретрохориальная гематома, и спустя некоторое время у нее начались коричневатые выделения – то, скорее всего, гематома рассосалась, и это выходит «старая» кровь, которой она была заполнена. В течение какого времени гематома будет «выходить», точно не установлено. Предположительно – около 2–5 недель. А вот алые влагалищные выделения – тревожный симптом. Скорее всего, гематома продолжает расти – и существует угроза самопроизвольного прерывания беременности, то есть выкидыша. Лучше всего отправиться к своему лечащему врачу, который проведет обследование и поставит точный диагноз.
Если было проведено УЗИ и врач в заключении написал, что ретрохориальная гематома находится в стадии организации – это значит, что можно выдохнуть – угроза миновала! Теперь остается только набраться терпения и ждать, когда она либо рассосется, либо выйдет с влагалищными выделениями.
Еще один вид диагноза, о котором может услышать беременная женщина– ретроамниотическая гематома. Что такое ретроамниотическая гематома при беременности? Она представляет собой кровоизлияние между стенкой матки и амнионом. Амнион – плодный пузырь, или, в народе, «рубашка», представляет собой своеобразный мешочек, в котором находятся плод и околоплодные (амниотические) воды. Амниотическая оболочка очень тонкая, но эластичная. Основная ее функция – защита ребенка и осуществление взаимосвязи с организмом матери.
Причины возникновения ретроамниотической гематомы те же, что и ретрохориальной. Однако ретроамниотическая менее опасна для плода, так как он находится под защитой амниотического мешка. В большей степени эта гематома опасна для матери, так как сопровождается кровотечением. Самое главное – вовремя ее обнаружить и начать лечение. Каждая десятая беременная женщина сталкивается с гематомой при беременности, и лишь 2–3 % имеют неблагоприятный исход и заканчиваются выкидышем. В остальных случаях беременность протекает нормально. Бывают даже такие случаи, когда о существовании гематомы врач узнает уже после родов, увидев ее следы на плаценте. То есть не всегда гематома несет в себе опасность для ребенка.
Лечащий врач, основываясь на знаниях о характере гематомы и размерах, может порекомендовать родоразрешение кесаревым сечением – так исключается гипоксия, то есть кислородное голодание ребенка в процессе родов.
Основное лечение различных видов гематом при беременности – предотвращение ее роста, а значит, необходимо исключить вредное внешнее воздействие на организм беременной. Будущая мама должна заботиться о своем здоровье – отказаться от вредных привычек: не принимать алкоголь даже в малых дозах, исключить курение и употребление медикаментов. Конечно, бывают случаи, особенно на ранних сроках беременности, когда женщина не подозревает о том, что беременна, и продолжает вести прежний образ жизни. Однако, узнав о зарождении новой жизни, необходимо срочно проконсультироваться с врачом и сообщить о принимаемых препаратах. Также врачи советуют беременной больше беречь здоровье от простуд и инфекций – по возможности избегать сквозняков и скопления людей. Однако бывает и так, что женщина была «образцовой» беременной, соблюдала все правила, однако образовалась гематома. В этом случае остается лишь запастись терпением и настраиваться на положительный исход.
В нашей стране врачи обычно перестраховываются и продолжают лечение гематом при беременности в условиях стационара.
Грамотный врач обязательно назначит обследование и анализы, чтобы исключить прием серьезных лекарственных препаратов «на всякий случай»!
Какие анализы назначают беременной при гематоме:
1.общий и биохимический анализ крови – они покажут, имеются ли в организме воспалительные очаги (возможно обострение хронических или появление инфекционных заболеваний) и какова свертываемость крови;
2.анализ крови на гормоны – опровергнет или подтвердит недостаток прогестерона;
3.общий анализ мочи;
4.мазок из влагалища.
В любом случае женщине прописывают постельный режим. Кроме того, рекомендуют соблюдать диету – отказаться от продуктов, вызывающих повышенное газообразование, от острых и жирных блюд, от кофе. Если анализы показали неблагоприятный для развития ребенка гормональный фон, назначается Утрожестан или Дюфастон.
Если обнаружены хронические заболевания в стадии обострения или инфекции, беременная должна принимать антибиотики. Подбирать их должен лечащий врач. Нельзя забывать, что беременный организм иногда может отреагировать на лечение необычным образом – у некоторых появляется расстройство желудка или аллергические реакции. Поэтому важно, чтобы за состоянием беременной велось пристальное наблюдение.
В обязательном порядке прописывают витамины группы В, А и Е, часто – Магний В6. Если были выявлены нарушения в системе свертывания крови, назначают Викасол, Дицинон или Транексам. Иногда для улучшения метаболизма клеток и кровообращения назначают Актовегин. Однако следует помнить, что этот препарат не доказал свою эффективность, поэтому прежде, чем начать его применение при беременности, проконсультируйтесь с врачом, которому вы доверяете.
Если на УЗИ были обнаружены признаки тонуса матки, назначают ректальные свечи Папаверин. Для улучшения общего самочувствия рекомендуют принимать успокоительные – Ново-Пассит, Персен или экстракт валерианы. При сильных болях могут быть назначены болеутоляющие препараты.
Следует помнить, что у природы свои планы. Конечно, не стоит пускаться во все тяжкие, но и зацикливаться на своем состоянии не стоит. Отпустите ситуацию, почитайте интересную книгу или посмотрите любимый фильм, отгоняйте негативные мысли: ребенок чувствует настроение мамы – и так вы больше поможете ему и себе.
Источник