Делать ли массаж гематоме синяк

Если у Вас возникли синяки после процедуры массажа, и Вы не знаете хорошо это или плохо, в этой статье мы попытаемся помочь Вам расставить все точки над «i»: разберем почему иногда после массажа появляются синяки, что это значит с точки зрения физиологии человека, и что делать, чтобы быстрее избавиться от этих неприятных последствий.

В идеале, конечно же, нет. Синяк – это травма. А травма вовсе не является нормой хоть до, хоть после массажа.

После массажа остаются синяки Синяк или гематома – это кровоподтек. При ушибе происходит разрыв мелких кровеносных сосудов. Кровь скапливается в верхних слоях кожи (подкожный синяк) или в мышечных тканях (внутримышечный синяк). Кровь является поставщиком питательных веществ для органов и тканей нашего организма, соответственно поврежденный участок кожи остается без снабжения кислородом, так же замедляется вывод токсинов. Кровоизлияние опасно воспалением, в ходе которого развиваются симптомы похожие на грипп (слабость, температура). Если не начать лечение кровоподтеков, то воспаления могут вызвать аутоиммунные заболевания в организме и разрастание соединительных тканей, что приведет еще к более не ровной коже, которая уже останется с Вами навсегда.

Почему после массажа остаются синяки?

Есть три основных и несколько сопутствующих факторов, почему после массажа остаются синяки:

Механическое повреждение кровеносных сосудов.
Зачастую синяки после массажа остаются остаются из-за сильного и очень интенсивного воздействия на мягкие ткани человека. Это может быть обусловлено некомпетентностью специалиста: массажист неправильно подобрал массажные приемы для тех или иных массируемых участков тела или выбирал не ту степень давления на них же. Но не всегда полностью виноват специалист: среди клиентов часто встречаются любители жесткого массажа, которые просят массажиста делать массаж посильнее, что бы, по их мнению, получить максимум эффекта.
Медицинские показатели.
Проще говоря, некоторые люди сами по себе более склоны к появлению синяков, чем другие:
1. возраст, генетика, дефицит витаминов С и К,
  Все это достаточно серьезно влияет на эластичность стенок сосудов человека: с возрастом, из-за дефицита некоторых элементов и т.п. стенки сосудов человека становятся очень хрупкими (особенно стенки капилляров, которых очень много в коже и мышцах), и они легко повреждаются при механическом воздействии на мягкие ткани человека. Именно поэтому иногда после массажа остаются синяки.
2. применение кроворазжижающих препаратов (аспирин, ибупрофен),
3. образ жизни (курение, алкоголь, малоподвижный образ жизни, питание).
Чрезмерное солнечное воздействие и, как следствие, повреждение кожи.
Вид массажа.
По статистике есть определенные виды массажа, после проведения которых велика вероятность появления синяков: например, очень распространено появление синяков после антицеллюлитного (баночного) массажа. При этом важное значение в том, что после такого массажа остаются синяки, влияют как механический фактор (особенность и техника проведения данного вида массажа), так и медицинские показатели и индивидуальные особенности человека (образ жизни, генетика, возраст и т.п.).

Если после массажа остаются синяки

Что делать?

Если после массажа остаются синяки, то в первый день приложите лед к поврежденному участку кожи и держите не более 20 минут. Повторять процедуру 3-4 раза с перерывами в 2-3 часа. На второй день можно продолжить лечение лекарственным средством Бадяга, согласно инструкции в упаковке.

Что бы избежать повторного возникновения синяков обязательно обговорите c вашим массажистом интенсивность воздействия на вашу кожу. Существуют много техник массажа и грамотный специалист сможет подобрать более подходящую для Вас процедуру.

Источник

Что такое гематома

Синяк – это кровоподтёк, который появился в результате ушиба, он имеет тёмно-синий или фиолетовый оттенок. Обычно синяки возникают в результате травмы. Более всего этой неприятности подвержены люди со светлой кожей, потому что на их теле сильно видна даже пустяковая гематома. Также более восприимчива к синякам кожа вокруг глаз, благодаря её высокой чувствительности и тонкости эпителия. Со временем место ушиба светлеет, но чтобы восстановить повреждённые капилляры в результате ушиба, требуется немало времени. В таких ситуациях лучше всего воспользоваться эффективными методами, благодаря которым вы на практике узнаете о том, как быстро избавиться от синяка.

как быстро избавиться от синяка

Бадяга

Это средство всегда было и останется наиболее действенным в борьбе с синяками. Для приготовления потребуется развести пару столовых ложек порошка бадяги с одной столовой ложкой воды и тщательно перемешать. Полученный состав наносят на ушибленное место. При этом следует помнить о том, что под глазами бадягу нужно накладывать с предельной аккуратностью, чтобы не допустить её попадания на слизистую глаз. Проникновение бадяги может стать причиной возникновения воспаления и повреждения оболочки глаза.

избавиться от синяков дома

Водка и вода

Избавиться от синяков дома можно при помощи водки, которая является ещё одним распространённым и достаточно эффективным средством. Для этого потребуется смешать равное количество водки и воды. Этот раствор наливают в форму для кубиков льда и замораживают. Замороженные кубики прикладывают к ушибленным местам как можно чаще, чтобы синяк прошёл быстрее.

Капустный лист

Лист от капусты является ещё одним отличным средством того, как быстро избавиться от синяка. Для этого капустный лист нужно размять и слегка отбить тупой стороной ножа так, чтобы появился сок. Подготовленный лист прикладывают к синяку. Этот способ лучше всего помогает, если воспользоваться им сразу после ушиба.

Мёд и масло

У вас появились синяки на ногах? Как избавиться от этой напасти? Приготовьте компресс из яичного желтка, масла и мёда. Для приготовления потребуется соединить по одной столовой ложке мёда и масла подсолнечного, затем добавить один желток. Смесь перемешивают до состояния густой кашицы и накладывают на ушибленное место на сутки.

синяки на ногах как избавиться

Компресс

Компресс из средств народной терапии также подскажет о том, как быстро избавиться от синяка. Капилляры под глазом быстрее сузятся, если воспользоваться компрессом из чистотела, алоэ и калины. Для подготовки компресса потребуется соединить одну столовую ложку сока алоэ и по две чайные ложки порошка из коры калины и травы чистотела. Полученная смесь должна настаиваться не менее 30 минут. Затем смачивают в смеси кусочек марли или ватные тампоны и прикладывают под глаза не менее двух-трех раз в течение суток на 20 минут.

Массаж

Массаж с применением эфирных масел позволяет воочию убедиться в том, как быстро избавиться от синяка. Массаж ушибленного места быстро уберёт отёк и неприятный оттенок кожи. Для более лёгкого массирования место синяка смазывают эфирным маслом розмарина, календулы, тимьяна или лаванды. Также массаж можно проводить, добавляя масляный раствор витамина Е.

Источник

Кровеносные сосуды в коже и подкожной клетчатке тонкие и легко повреждаются при ушибе, сильном давлении или по другой причине. Вытекшая кровь пропитывает окружающие ткани и образуется гематома, или в по-простому синяк. Он будет постепенно изменять оттенок, цвести, и исчезнет самостоятельно через неделю или немного больше. Но, если действовать оперативно, можно избавиться от травмы за три дня.

Делать ли массаж гематоме синяк

Способы избавления от синяков

Чаще всего появлению синяка предшествует сильный удар, который невозможно не заметить. Это травмирует мелкие сосуды, из них вытекает небольшое количество крови и пропитывает подкожную клетчатку и нижние слои кожи. В ответ на травму возникает локальный отек – защитная реакция организма. На этой стадии синяка еще не видно, но уже нужно приступать к активным действиям. Цель – уменьшить пропитывание тканей кровью.

Чтобы в месте ушиба быстро уменьшить отек, необходимо использовать средства, вызывающие спазм сосудов. С этим хорошо справляется охлаждение при помощи льда, но подойдет и замороженный кусок мяса, обернутый в пленку и тонкое полотенце. Его нужно приложить к месту травмы на 20 минут. После охлаждения лед убирают, но процедуру можно повторить через 15-20 минут. Постоянно держать холод возле места ушиба опасно, можно вызвать еще большее повреждение.

Убрать отек помогают домашние средства. Для этого можно применять:

компресс из раствора уксуса или водки;
кашица из лука с солью;
прикладывание разрезанного листа алоэ;
половинка сырого картофеля.

Народные средства против синяков можно применять на раннем этапе, сразу после ушиба. Считаются эффективными смесь кашицы из чеснока и уксуса, эфирное масло лаванды, которым нужно мазать место травмы. Но нужно соблюдать осторожность, дома без помощи врача лечат небольшие синяки.

Чем мазать синяк

Чтобы лечение при ушибе было эффективным, необходимо учитывать время, которое прошло после травмы. Формирование гематомы проходит несколько стадий. Сразу после повреждения используют средства, которые снимают отек. В домашних условиях на раннем этапе можно применять народные средства, но после этого приобрести аптечные препараты.

В первые сутки можно мазать ушиб мазью или гелем, содержащими гепарин. Он помогает уменьшить опухоль, увеличив скорость кровотока. Гепарин хорошо всасывается через кожу, разжижает кровь и не дает сформироваться гематоме. Поэтому лечение ушиба пойдет быстро.

Но при использовании гепарина нужно помнить, что в первый час-два после ушиба его использовать не рекомендуется. Он может усилить кровотечение в месте повреждения и вызвать увеличение гематомы.

Если ушиб мягких тканей сопровождается болью, ее можно уменьшить при помощи нестероидных противовоспалительных средств. Быстро снимают неприятные ощущения гель или мазь, которые содержат диклофенак, ибупрофен или пироксикам. Ими можно мазать место удара через несколько часов.

Через сутки эти средства для лечения синяков уже неэффективны. Кровь пропитывает ткани, сворачивается, ее клетки разрушаются. Поэтому ушиб становится синего цвета за счет белка гемоглобина. С этого момента начинается его распад и цветение гематомы. Она сама не сможет пройти за короткое время, пока весь гемоглобин не разрушится до билирубина.

Необходимы средства, которые рассасывают синяки за счет разогрева тканей и увеличения в них кровотока. В домашних условиях без рецепта врача можно применять крема или мази с диметилсульфоксидом. Это вещество получают из жгучего перца, поэтому оно обладает разогревающим действием. Небольшие ушибы после его использования проходят за 2-3 дня.

Делать ли массаж гематоме синяк

Как быстро убрать синяк на лице

Синяк под глазом появляется значительно быстрее, чем в других частях тела. Если быстро не принять меры, рассасывание ушиба растянется надолго. Причина в расположении сосудов и рыхлой подкожной клетчатке, которая окружает глаза. Она легко пропитывается кровью и отекает.

Первая помощь после повреждения – приложить холод на лицо. Из народных способов борьбы необходимо использовать безопасные, которые не будут раздражать слизистую глаз. Поэтому кашица из лука, уксуса или чеснока не подойдет. Но можно применять:

сырой картофель;
кашицу из петрушки;
кусочек сырого ананаса (не консервированного);
эфирные масла.

Также проводят лечение аптечными средствами с гепарином, диклофенаком и ибупрофеном. На лице синяки можно мазать гелем с троксевазином. Он уменьшает отек, боль, снимает воспаление, повышает тонус капилляров и снижает их ломкость. Троксевазин помогает быстро убрать образовавшиеся синяки, укрепить мелкие сосуды. Его рекомендуется использовать 2-3 раза в день.

Если синяк большой и не хочет рассасываться, можно попробовать спрятать его при помощи косметических средств. Женщины наносят на дефект на лице специальный цветной корректор, который перекрывает синий оттенок, после этого кожу выравнивают тональным кремом и припудривают.

Как быстро убрать синяки на ногах

Скорая помощь от ушиба на ноге – холодный компресс. Его можно сделать, намочив ткань в воде, смешанной с уксусом или спиртом. За счет быстрого испарения с поверхности кожи, они снимают опухоль или не дают ей образоваться.

Чтобы не пришлось ждать заживления гематомы, нужно лечь и приподнять ногу выше уровня сердца. Это ускорит отток крови от конечности и не даст ей опухнуть. Мазь с гепарином, обезболивающими средствами и троксевазином так же эффективно рассасывают ушиб.

Делать ли массаж гематоме синяк

Существуют аппаратные способы, которые помогают заживить синяки. В косметологических клиниках их вылечивают при помощи лазера. Облучение опухоли вызывает разогрев тканей и ускоряет распад гемоглобина. За один раз можно удалить небольшую гематому, но крупная только поменяет цвет. Недостаток такого лечения – высокая стоимость.

Лекарственные средства от синяков

Большие травмы сопровождаются сильной болью, которую тяжело снимают местные средства. Поэтому скоро после повреждения можно принимать внутрь обезболивающие средства на основе:

нимесулида;
диклофенака;
индометацина;
ибупрофена;
кеторолака.

Они помогают пройти боли, уменьшают отек и воспаление.

Иногда гематомы появляются из-за повышенной ломкости сосудов, поэтому против них необходимо применять средства для укрепления капилляров. Помогают в этом рибоксин и комплексы, содержащие витамин С и аскорутин.

Тяжело проходит удаление синюшности под глазами, не связанной с травмой. Она появляется при патологиях почек или из-за близкого расположения сосудов под кожей. В этом случае необходимо устранять причину, делать перед сном охлаждающие компрессы или применять специальные патчи.

Делать ли массаж гематоме синяк

В каких случаях нужен врач

Гематомы на теле не всегда безобидны, в некоторых случаях самолечение опасно и нужна помощь врача. Лечиться самостоятельно не рекомендуется при:

увеличении опухоли, несмотря на лечение;
нарушении функции сустава и-за синяка;
появлении синяков под двумя глазами после удара по затылку;
гематоме, возникшей без видимой причины.

Повышение температуры тела, гнойные или сукровичные выделения из места ушиба – показатели присоединения инфекции. Заживить такую гематому самостоятельно нельзя. В тяжелых случаях может потребоваться очищение раны хирургическим путем.

Синяки на ногах часто появляются при патологиях вен. Поможет в этом случае лечение у флеболога. Но если синие отметины появляются после незначительного воздействия на кожу, от небольшого касания, можно заподозрить тяжелые заболевания крови, при которых требуется наблюдение у гематолога или терапевта.

Ковалева Надежда Владимировна, врач-терапевт медицинских кабинетов 36,6.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

Источник

Главная » Массаж при » Массаж при синяках: как избежать осложнений при ушибах

« Назад

Массаж при синяках, содержание:
• Польза массажа при гематомах
• Техника массажа

1. Подготовительный этап
2. Основной этап

Массаж при синяках и ушибах помогает предотвратить осложнения, а также ускоряет заживление поврежденных тканей. Обычно, ушибы мягких тканей не несут серьезной опасности – большинство людей попросту игнорирует синяки. Хорошо, если гематомы быстро проходят, но не всегда прогноз так уж благоприятен. Ушиб почти всегда вызывает повреждение сосудов – возникает гематома, которая может быть не только крайне болезненной, но и вызывать нарушение функций ушибленной части тела.

Польза массажа при гематомах

Массаж при синяках сопровождается рядом положительных эффектов:
• уменьшает болевые ощущения;
• ускоряет рассасывание гематом – скоплений крови в тканях из-за внутренних кровотечений;
• ускоряет заживление тканей;
• устраняет отеки.

Важно! Массаж при синяках можно проводить не раньше 2-3 дня после травмирования. Начав массировать поврежденные ткани раньше этого срока, можно спровоцировать возобновление внутреннего кровотечения. Также ЗАПРЕЩАЕТСЯ прикладывать к гематомам тепло, принимать горячие ванны. А вот холодные компрессы делать рекомендуется.

Техника массажа

Массаж при синяках проводят в два этапа:
1.Подготовительный этап. На этом этапе массированию подвергают лишь ту часть тела, которая расположена выше повреждения. Это делается ради удаления излишков крови и лимфы от места ушиба. Подобный массаж сразу же оказывает лечебное воздействие на поврежденный участок – состояние пациента улучшается. Первый этап включает следующие массажные приемы:
• Поглаживания. Выполняют их в двух вариантах — обхватывающие плоскостные. Работают ладонью или только подушечками пальцев.
• Клювовидные выжимания. Этот прием похож на поглаживания, но выполняется гораздо энергичнее – воздействие оказывается, помимо кожи, на соединительные ткани и подкожную клетчатку. Выполняют кистью – локтевой, лицевой, лучевой или тыльной ее частью. Пальцы руки сложены в виде клюва – отсюда и название.
• Разминания. Выполняют разные виды разминаний, действуя большими пальцами, кончиками пальцев либо верхней частью ладони.
• Потряхивания. Оказывает успокаивающее воздействие. Выполняют путем частых и быстрых колебаний кисти.

2. Основной этап. Этот этап массажа при синяках сводится к массированию поврежденного участка. Если ушиб сильный, то вполне вероятно, что врачи порекомендуют ограничиться первым этапом массажа. При средней тяжести выполняют оба этапа. А если проблема практически решена, гематома исчезает, то можно, наоборот, обойтись и без подготовительного этапа – второй части будет вполне остаточно для выздоровления, состоит она из разного вида поглаживаний:
• Прямолинейные – выполняют ладонью, расслабив кисть. 4 пальца сжаты, а большой – отставлен в сторону. Движения легкие, скользящие.
• Зигзагообразные – кистью выполняют быстрые и плавные движения вперед. Этот прием массажа при синяках действует успокаивающе.
• Спиралевидные – руки легко скользят по спиралевидной траектории. Прием действует тонизирующе.

Второй этап массажа при синяках может включать и другие виды поглаживаний – кругообразные, комбинированные и т.д. Иногда допускается несильное растирание – его выполняют подушечками пальцев. ЗАПРЕЩЕНО на месте гематомы применять техники сотрясения и отягощения. Интенсивность движений увеличивают только по мере рассасывания гематомы. Время сеанса по мере схождения синяка также увеличивается – от 5 до 20 минут. Средний курс массажа для рассасывания гематомы – 15 сеансов.

Массаж при застое молока <<<|

|>>> Массаж при растяжках

Источник