Что сделать чтобы убрать гематому

10 Июля, 2018
Ортопедия и травматология
Ксения Степанищева

Каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с таким явлением, как синяк. На некоторых участках тела его можно скрыть одеждой. Но есть места, где он будет заметен. О том, как убрать гематому, рассказано в статье.

Почему возникают синяки?

Это явление образуется из-за слабых сосудов. Получается, что появление синяков не зависит от силы или тяжести удара, падения. У некоторых людей они появляются даже с несильным нажатием пальцем. Если о тело что-то ударяется, происходит лопание кровеносных сосудов, находящихся в том месте. В поврежденном участке разливается кровь.

гематому как убрать

Для заживления синяков на ногах требуется больше времени по сравнению с теми, которые есть на руках. Если лечения не будет, гематома исчезнет сама за 2 недели, а в тяжелых случаях потребуется еще больше времени. За время заживления происходит изменение цвета – от ярко-синего до черного и желтоватого. Поэтому больше страдают от появления синяков люди со слабыми и тонкими сосудами. Но лечение гематом и ушибов несложное, ведь можно использовать простые домашние методы.

Как не допустить образования синяка?

Чтобы не появлялись синяки, нужно укреплять слабые стенки сосудов. Для этого используется контрастный душ. Воздействие различных температур помогает укрепить стенки сосудов, что позволяет избежать возникновения темных пятен на коже. Во время приема душа необходимо мягко массировать те участки тела, где есть синяк.

гематома на руке после ушиба лечение

Укрепить сосуды поможет также ежедневное употребление сладкого болгарского перца и цитрусовых фруктов. В этих продуктах содержатся полезные вещества для улучшения состояния всего организма. Полезно питаться морковкой и использовать отвар шиповника.

Холодный компресс

Как быстро убрать гематому? Для этого потребуется что-то холодное, к примеру, лед. Или другой продукт из морозильной камеры. Воздействие холода приводит к сужению сосудов, и поэтому отек исчезает.

Перед приложением холода к травме этот участок нужно замотать салфеткой или полотенцем, чтобы не было обморожения тканей. Прикладывать компресс следует на 15-20 минут. Поврежденный участок можно поливать струей холодной воды.

Прогревание

Как убрать гематому иным способом? При получении ушиба можно подождать немного до устранения отека. Это может занять несколько часов. С помощью прогревания травмированный участок будет восстанавливаться быстрее, поэтому синяк исчезнет очень скоро.

лечение гематом и ушибов

Для прогревания применяются тканевые мешочки с горячим песком или солью. Подходят влажные и горячие компрессы. Чтобы заживление произошло быстрее, прогревание неодходимо делать 2-3 раза в день.

Компрессы

Чем лечить гематомы и ушибы в домашних условиях? Для этого используются различные компрессы:

Эффективно действует средство с луком и солью, так как приносит быстрые результаты. Потребуется репчатый лук, очищенный от шелухи, измельченный на терке. К нему необходимо добавить каменную соль (1 ст. л.) и все компоненты тщательно перемешать. Готовое средство должно быть однородным. Его перекладывают в марлю, после чего ее прикладывают к травмированной части. Снимать компресс необходимо спустя 30-60 минут, все зависит от тяжести синяка.
Для приготовления следующего средства потребуется свекла, которую необходимо измельчить на терке. Пусть с продукта стечет сок. Кашицу смешивают с медом (небольшое количество). Готовый состав наносят на синяк, после чего накладывается капустный лист и полиэтилен. Компресс нужно закрепить бинтом и оставить на полчаса.
Как убрать гематому крахмалом? Порошок разбавляют с водой до получения густой кашицы. Смесь надо приложить на место синяка, закрепив бинтом. Все это оставляется на ночь.
Лечение гематомы на руке после ушиба может выполняться при помощи компресса с солью. Столовая ложка разводится водой (100 г). В этом растворе необходимо смочить марлю, а затем приложить к месту повреждения. Длительность воздействия компресса влияет на скорость улучшения состояния.
Помогает также компресс с яблочным уксусом, солью и йодом. Компоненты надо взять в количестве 2 ст. л., 1 ст. л. и 0,5 ч. л. соответственно. В готовом средстве необходимо смочить тканевую салфетку и приложить к поврежденному месту. Процедура выполняется не менее 2 раз в день.

Примочки

Как убрать гематому другими эффективными средствами? Для этого используются примочки, которые можно применять сразу после ушиба. Эффективны следующие рецепты:

Потребуется багульник и мать-и-мачеха (по 1 ст. л.). Компоненты нужно залить водой (1 стакан). Смесь необходимо поставить на плиту и прокипятить 5 минут. Далее состав настаивается. Затем его обязательно фильтруют. Примочки на поврежденное место накладываются через каждые 2-3 часа.
Лечение гематомы от удара на руке выполняется при помощи примочки с травой полыни, растертой в ступке. Делать это нужно до получения сока, в котором необходимо пропитать марлю и приложить к синяку. Трава помогает вылечиться быстро.
Горная арника тоже помогает в лечении. Берется она в количестве 1 ст. л. Также необходима горячая вода (3 ст. л.). Такое средство используется только тогда, когда на коже отсутствуют раны или царапины.
Попробуйте кору калины (2 ч. л.), алоэ (1 ст. л.) и чистотел (1 ч. л.). Компоненты перемешивают и заливают горячей водой (1 стакан). Отвар нужно оставить на полчаса для настаивания. После этого его следует процедить. Прикладывается при помощи смачивания марли в настое. Компресс надо держать до остывания.

чем рассосать гематому от ушиба

Семена льна

Если синяк находится около глаза, помогут семена льна. В полотняный мешочек необходимо сложить молотые семена. Далее его помещают в кипяток и прикладывают к проблемному участку до остывания.

гематома от удара на руке лечение

Важно соблюдать осторожность, чтобы не остался болезненный ожог. Компресс выполняется не менее 3 раз в день, поэтому синяк исчезает быстро.

Йодная сетка

Чем рассосать гематому от ушиба еще? Помогает йодная сетка, которую необходимо нарисовать на болезненном месте. С ней заживление будет происходить достаточно быстро.

Бадяга

Довольно популярный вариант. Устранить гематому поможет порошок бадяги, купить который можно в аптеке. Средство доступное и эффективное в лечении ушибов, синяков, поскольку за короткое время можно полностью устранить их проявления. Чтобы приготовить лечебную смесь, необходим порошок бодяги (2 ст. л.), который растворяется в теплой воде (1 ст. л.). Все тщательно смешивается до получения пастообразной массы, которую необходимо прикладывать к проблемной зоне.

гематомы и ушибы чем лечить

Наносить средство необходимо как обычную маску. После процедуры все нужно тщательно смыть теплой водой. За день можно выполнять не менее 2 компрессов, и тогда заживление ожидается очень скоро.

Вышеуказанные методы позволяют легко и быстро убрать синяки. К преимуществам относят их эффективность. Тем более что их можно использовать дома. Для лечения синяков используются и современные мази, но не каждая из них безопасна. Поэтому перед применением важно посоветоваться со специалистом, чтобы не навредить своему здоровью.

Аптечные средства

В аптеке можно встретить большое количество кремов, мазей, гелей для лечения синяков. К известным относят:

Гепариновую мазь.
Троксевазиновую мазь и гель.
Бальзам «Спасатель».
Кремы и мази, содержащие экстракт пиявки.

Из гомеопатических лекарств есть препараты арники. Они принимаются внутрь и используются для наружной обработки.

Использование косметики

Для устранения синяков требуется какое-то время, поэтому многие решают замаскировать их при помощи косметики. Такой способ выручит в том случае, если вам нужно срочно куда-то идти. Закрасить синяк поможет:

Консилер. Используется для небольших и средних повреждений.
Стик. Подходит для свежих гематом.
Тональный крем. Маскирует синяки, находящиеся на этапе заживления.

как быстро убрать гематому

Перед использованием любого средства болезненный участок необходимо очистить и воспользоваться питательным кремом. Через 15 минут наносится маскирующее средство точечно. После оно растушевывается пальцами. Для смягчения перехода между натуральным цветом кожи и областью гематомы нужно использовать пудру.

Косметические средства позволят лишь на время замаскировать синяк, поэтому используются в крайних случаях. Гематома требует лечения эффективными методами. А народная медицина в этом поможет.

Источник

Поскользнулся, упал – синяк! Такая ситуация знакома каждому. В сумасшедшем ритме жизни – это обычное явление, на которое ты часто даже не обращаешь внимания… До тех пор, пока сине-зеленое пятно с припухлостью не появляется на видном месте: лице, коленке или руке. Помимо эстетических неудобств гематома доставляет болезненные ощущения, от которых хочется поскорее избавиться. Разумеется, она пройдет сама по себе уже через несколько дней. Но что делать, если у тебя нет времени ждать, пока «проблема» рассосется? О том, как быстрее избавиться от синяка или вовсе предотвратить его появление, читай в нашем обзоре!

Во время удара (сдавливания, ушиба и т.п.) происходит мгновенный разрыв мелких сосудов, что приводит к местному кровоизлиянию – скоплению крови под кожей. Кровоподтек и синий оттенок становятся заметными уже в течение пары часов. Что касается лица, то после удара изначально появляется большой отек, а гематомы проявляются только на следующий день.

Условно образование синяка делят на 2 стадии:

Сразу после удара видна гематома голубовато-красного оттенка. Ее размер зависит от объема кровоизлияния (силы и площади ушиба). Этот этап длится в среднем 1-3 дня. На данной стадии противопоказано использование теплых компрессов. Уменьшить гематому можно путем прикладывания холода.
Далее происходит расщепление гемоглобина, который скопился в зоне удара и разрыва сосудов. Что это значит на практике? То, что синяк изменяет оттенок с сине-красного на желтовато-коричневый. Если его никак не лечить, то проблема рассосется сама не ранее, чем через 7 дней.

ЗАМЕТКА! У девушек синяки намного заметнее, чем у мужчин. Виной тому более тонкая и нежная кожа, а также женские половые гормоны – эстрогены, которые увеличивают проницаемость стенок кровеносных сосудов. Для снижения хрупкости капилляров и сосудистой проницаемости рекомендуется принимать сосудоукрепляющие средства (по назначению врача).

Так бывает, что при сравнительно одинаковой силе ушиба, у одних девушек появляется лишь небольшой синяк, а у других – гематома «мирового масштаба» ярко синюшного окраса. Все дело в плохой свертываемости крови и хрупкости сосудов вследствие авитаминоза. А именно, нехватки жизненно важных витаминов С и К! Если говорить о витамине С, то он отвечает за укрепление сосудистых стенок и стимуляцию регенерации кожи. Если организму его критически не хватает – появления синяка можно ожидать даже от легкого удара об угол офисного стола. В таких случаях врачи рекомендуют пропить курс аскорбиновой кислоты и назначают диету на основе продуктов с высоким содержанием витамина С: ананасы, лимоны, апельсины, киви, квашеная капуста и др.

ВАЖНО! Не злоупотребляй витамином С в больших количествах. Так ты можешь заработать камни в почках и кожную сыпь.

Часто девушки жалуются на синяки под глазами, как следствие долгой работы за компьютером и хронического недосыпа. Это так называемые «темные круги» и «мешки» под глазами. Избавиться от такой проблемы можно путем оптимизации режима «сна и бодрствования» и использования народных средств, уменьшающих проявления.

Подручные средства, позволяющие избавиться от синяков и «темных кругов» под глазами:

Маска из петрушки (5 грамм корней петрушки измельчить в блендере). Можно накладывать массу под глаза на 10 минут, либо сделать из нее «косметический лед» и протирать кубиками проблемную область по утрам.
«Черный + зеленый чай». Горячий черный чай налить в одну миску. Холодный зеленый – в другую. Делать примочки ватными дисками по 5 минут, поочередно смачивая их в каждом виде чая.
Очищенный картофель натереть на мелкой терке и завернуть в марлю. Прикладывать массу на глаза на 10 минут.

Что же делать, если ты получила ушиб и не хочешь, чтобы синяк появился?

Во-первых, как можно быстрее приложи к месту удара лед или холодный компресс. Бери все, что есть под рукой: замороженные овощи или охлажденную курицу из холодильника. Главное – завернуть их в ткань и контролировать процесс, дабы не заработать вместо синяка обморожение. Держать холодное следует около 20 минут, а затем после небольшого перерыва приложить компресс повторно.
Во-вторых, если с момента удара прошло более 10 минут – один холод уже не подействует. На помощь придет «Гепариновая мазь», которую наносят в перерывах между прикладыванием холода.
В-третьих, стоит исключить любой контакт места ушиба с теплом – оно лишь усилит отечность.

Уксус (9%). У каждой хозяйки он найдется под рукой. Чтобы кухонное средство справилось с синяком, необходимо смешать его в количестве 250 г с 5 г столовой соли. Диск, смоченный в полученном растворе, необходимо приложить к месту ушиба.

Календула. Настойку из растения продают в аптеке. Ее применяют в виде компрессов и примочек.

Розмариновое масло. Природные свойства розмарина как нельзя лучше подходят для ликвидации синяков.

Настойка чеснока. Необходимо смешать две головки чеснока (предварительно натертых) с 500 мл уксуса (5%). Смесь должна постоять сутки, после чего настоем можно протирать гематому.

Алоэ. У тебя на окне растет куст алоэ? Оторви свежий лист, разрежь вдоль и приложи его к месту ушиба. Такой способ отлично помогает, если синяк небольшой.

Ананас. Чтобы кровоподтеки рассосались быстро, воспользуйся кусочком тропического фрукта. Его необходимо прикладывать к проблемной зоне.

«Свекла + мед». Свеклу нужно натереть и смешать со столовой ложкой меда. такую кашицу наносят на гематому и держат каждый день по 2 часа под бинтом.

Капустный лист. Из него делают компресс, который отлично рассасывает кровоподтек. Предварительно лист необходимо отбить кухонным молотком.

Йод. Можно сделать йодную сеточку прямо на синяке (только на 2-3 сутки после ушиба).

Репчатый лук. На столовую ложку соли приходится 2 мелко рубленные луковицы. Кашицу наносить 3 раза в день в течение всего срока жизни гематомы (не рекомендуется делать на лице).

6-8 дней на лице: на лбу, под глазами, на носу;
около 2 недель на теле;
дольше всего на ногах — до 28 дней;
до 1,5 недель на руках.

Если синяк уже появился, а ждать, пока он пройдет нет времени, придется его хорошенько спрятать перед выходом в свет!

При наличии припухлости перед нанесением косметики приложи к месту гематомы холод.
Затем тонким слоем наложи консилер и мягко вбей в кожу кончиками пальцев.
Чтобы визуально обесцветить синяк, подойди внимательно к выбору консилера — он должен быть желтым, если нужно замаскировать багряные кровоподтеки, и зеленым, если ты хочешь спрятать синеву. Светло-фиолетовый и голубой консилер подойдут для замазывания пожелтевших краев гематомы.
С помощью основы под макияж выровняй тон всей кожи и нанеси прозрачную пудру легкими мазками кисти. И твой синяк будет незамечен окружающими!

Источник

Главное — делать всё вовремя.

Что такое синяки

Синяк — один из видов гематом. Но если гематома в целом представляет собой внутреннее кровоизлияние, которое возникает из-за повреждения кровеносных сосудов и может быть довольно обширным и серьёзным, то синяки — относительно безобидное повреждение мельчайших подкожных сосудиков — капилляров.

При ушибе капилляры ломаются, лопаются и из них вытекает кровь. Чем больше вытекло, тем больше размеры синяка.

Как быстро проходят синяки

В среднем, чтобы избавиться от синяка, нашему телу нужно от двух до трёх недель. Всё это время пролившаяся кровь поглощается окружающими тканями.

При этом чем больше крови оказалось под кожей, тем больше времени потребуется телу на рассасывание гематомы. К счастью, процесс можно ускорить.

Но для этого важно знать, на какой стадии заживления находится синяк.

То, что поможет через два дня после ушиба, категорически нельзя делать в первый.

Как убрать синяк, если после ушиба прошло меньше суток

Синяк ещё не сформировался окончательно. Место ушиба слегка отекло и стало красно-розовым. Цвет сохраняется от нескольких часов до суток.

Основная задача в это время — не дать синяку разрастись.

1. Отдохните!

Постарайтесь ограничить движения, особенно те, в которых задействован пострадавший участок тела. Чем больше движения, тем сильнее кровоток и обширнее наливающаяся гематома.

2. Сделайте холодный компресс

Сразу после ушиба! Чем быстрее, тем меньше будет синяк. Под действием холода ток крови замедляется, а значит, и в подкожные ткани вытечет меньше . Кроме того, холодный компресс уменьшает боль.

В качестве компресса можно использовать пакет со льдом или, например, замороженными овощами. Заверните его в тонкую ткань или полотенце и приложите к травмированному месту на 10 минут. Процедуру можно повторить после 20-минутного перерыва.

В первые сутки ни в коем случае нельзя прогревать место ушиба или тем более массировать его. Это увеличит ток крови, и синяк разрастётся.

3. Нанесите аптечный крем или гель от ушибов без разогревающего эффекта

Такие препараты обладают противоотёчным и противовоспалительным действием. Ищите в списке действующих веществ димeтилсульфоксид, гепарин и декспантенол.

4. Старайтесь держать ушибленное место выше уровня сердца

Естественно, по возможности. Например, если пострадала нога, прилягте на диван, а ступни разместите на валике или подлокотнике. Гравитация вынудит кровь отливать от места ушиба, а значит, размеры синяка будут меньше.

5. Если боль сильна, примите обезболивающее

Но только не аспирин или ибупрофен. Они разжижают кровь и могут привести к увеличению размеров гематомы.

Как убрать синяк, если после ушиба прошло больше суток

Как правило, через 24 часа синяк уже сформировался. Кровь в месте ушиба потемнела и просвечивает сквозь кожу синим, фиолетовым или (если с момента травмы прошло несколько дней) зеленоватым оттенком.

Теперь главная задача — ускорить рассасывание гематомы. Проще всего достичь этого с помощью тепла.

1. Прогрейте

Хорошо зарекомендовали себя тёплые компрессы (можно прикладывать к синяку грелку или смоченную тёплой водой ткань), массажи, а также кремы с разогревающим эффектом — содержащие бадягу, капсаицин (алкалоид перца) и пчелиный и змеиный яды.

Чтобы ускорить восстановление, можно сходить и в горячую баньку. Если, конечно, у вас нет к этому противопоказаний.

2. Если всё ещё болит, принимайте обезболивающее с противоотёчным эффектом

Например, аспирин и ибупрофен (теперь уже можно). Они показаны , если синяк выглядит распухшим. Конечно же, строго следуйте инструкции по частоте и дозировке!

3. Используйте кремы или компрессы с растительными экстрактами и витаминами

Мазь или гель на основе экстракта арники уменьшает отёки и ускоряет регенерацию.
Крем с витамином К улучшает свёртываемость крови и способствует восстановлению повреждённых капилляров и сосудов.
Гель алоэ уменьшает боль и снижает воспаление. Лучше всего работают гели с максимально высоким (до 99%) содержанием чистого сока алоэ.
Крем с витамином С обладает противовоспалительными свойствами и улучшает заживление ран.
Средства на основе экстракта ананаса, благодаря содержащемуся в этом фрукте растительному ферменту бромелайну , имеют противовоспалительный эффект и ускоряют исчезновение синяков. Угоститься ананасом тоже не помешает.

Для восстановления не обязательно использовать аптечные средства. Например, компресс из мелко порубленного репчатого лука (порубили, завернули в марлю, чуть прижали, чтобы лук пустил сок, приложили к ушибленному месту) тоже даст положительный эффект благодаря содержанию витамина С.

4. Замаскируйте

Через несколько дней после ушиба, когда цвет поблёкнет, синяк можно скрыть тональным кремом. Выбирайте средство с желтоватым подтоном.

Когда надо показать синяк врачу

Кровоподтёки не всегда проходят самостоятельно. Кроме того, иногда они могут быть симптомами не самых приятных заболеваний. Обязательно и по возможности скорее проконсультируйтесь с терапевтом, если синяк:

Не исчезает, хотя с момента ушиба прошло уже больше двух недель.
Кажется твёрдым на ощупь.
Начинает увеличиваться в размерах и/или становится более болезненным.
Добавляет болезненности движениям сустава, рядом с которым он расположен.
Находится рядом с глазом и, как вам кажется, ухудшает зрение.
Появился вроде бы без причины. И мало того: вы регулярно замечаете на коже всё новые и новые синяки не совсем понятного вам происхождения.
Начинает демонстрировать признаки инфекции: появляются какие-либо выделения из кожи на повреждённом участке, повышается температура.

Всё это может свидетельствовать о том, что кровоизлияние гораздо глубже и обширнее, чем вам казалось, и по каким-либо причинам ткани тела не могут справиться с таким количеством крови. В этом случае, чтобы избавиться от гематомы, потребуется помощь врача.

Также не исключены заболевания внутренних органов и физиологическая ломкость сосудов. Эти ситуации тоже требуют внимания специалиста.