Что нельзя при гематоме

Поскользнулся, упал – синяк! Такая ситуация знакома каждому. В сумасшедшем ритме жизни – это обычное явление, на которое ты часто даже не обращаешь внимания… До тех пор, пока сине-зеленое пятно с припухлостью не появляется на видном месте: лице, коленке или руке. Помимо эстетических неудобств гематома доставляет болезненные ощущения, от которых хочется поскорее избавиться. Разумеется, она пройдет сама по себе уже через несколько дней. Но что делать, если у тебя нет времени ждать, пока «проблема» рассосется? О том, как быстрее избавиться от синяка или вовсе предотвратить его появление, читай в нашем обзоре!

Во время удара (сдавливания, ушиба и т.п.) происходит мгновенный разрыв мелких сосудов, что приводит к местному кровоизлиянию – скоплению крови под кожей. Кровоподтек и синий оттенок становятся заметными уже в течение пары часов. Что касается лица, то после удара изначально появляется большой отек, а гематомы проявляются только на следующий день.

Условно образование синяка делят на 2 стадии:

Сразу после удара видна гематома голубовато-красного оттенка. Ее размер зависит от объема кровоизлияния (силы и площади ушиба). Этот этап длится в среднем 1-3 дня. На данной стадии противопоказано использование теплых компрессов. Уменьшить гематому можно путем прикладывания холода.
Далее происходит расщепление гемоглобина, который скопился в зоне удара и разрыва сосудов. Что это значит на практике? То, что синяк изменяет оттенок с сине-красного на желтовато-коричневый. Если его никак не лечить, то проблема рассосется сама не ранее, чем через 7 дней.

ЗАМЕТКА! У девушек синяки намного заметнее, чем у мужчин. Виной тому более тонкая и нежная кожа, а также женские половые гормоны – эстрогены, которые увеличивают проницаемость стенок кровеносных сосудов. Для снижения хрупкости капилляров и сосудистой проницаемости рекомендуется принимать сосудоукрепляющие средства (по назначению врача).

Так бывает, что при сравнительно одинаковой силе ушиба, у одних девушек появляется лишь небольшой синяк, а у других – гематома «мирового масштаба» ярко синюшного окраса. Все дело в плохой свертываемости крови и хрупкости сосудов вследствие авитаминоза. А именно, нехватки жизненно важных витаминов С и К! Если говорить о витамине С, то он отвечает за укрепление сосудистых стенок и стимуляцию регенерации кожи. Если организму его критически не хватает – появления синяка можно ожидать даже от легкого удара об угол офисного стола. В таких случаях врачи рекомендуют пропить курс аскорбиновой кислоты и назначают диету на основе продуктов с высоким содержанием витамина С: ананасы, лимоны, апельсины, киви, квашеная капуста и др.

ВАЖНО! Не злоупотребляй витамином С в больших количествах. Так ты можешь заработать камни в почках и кожную сыпь.

Часто девушки жалуются на синяки под глазами, как следствие долгой работы за компьютером и хронического недосыпа. Это так называемые «темные круги» и «мешки» под глазами. Избавиться от такой проблемы можно путем оптимизации режима «сна и бодрствования» и использования народных средств, уменьшающих проявления.

Подручные средства, позволяющие избавиться от синяков и «темных кругов» под глазами:

Маска из петрушки (5 грамм корней петрушки измельчить в блендере). Можно накладывать массу под глаза на 10 минут, либо сделать из нее «косметический лед» и протирать кубиками проблемную область по утрам.
«Черный + зеленый чай». Горячий черный чай налить в одну миску. Холодный зеленый – в другую. Делать примочки ватными дисками по 5 минут, поочередно смачивая их в каждом виде чая.
Очищенный картофель натереть на мелкой терке и завернуть в марлю. Прикладывать массу на глаза на 10 минут.

Что же делать, если ты получила ушиб и не хочешь, чтобы синяк появился?

Во-первых, как можно быстрее приложи к месту удара лед или холодный компресс. Бери все, что есть под рукой: замороженные овощи или охлажденную курицу из холодильника. Главное – завернуть их в ткань и контролировать процесс, дабы не заработать вместо синяка обморожение. Держать холодное следует около 20 минут, а затем после небольшого перерыва приложить компресс повторно.
Во-вторых, если с момента удара прошло более 10 минут – один холод уже не подействует. На помощь придет «Гепариновая мазь», которую наносят в перерывах между прикладыванием холода.
В-третьих, стоит исключить любой контакт места ушиба с теплом – оно лишь усилит отечность.

Уксус (9%). У каждой хозяйки он найдется под рукой. Чтобы кухонное средство справилось с синяком, необходимо смешать его в количестве 250 г с 5 г столовой соли. Диск, смоченный в полученном растворе, необходимо приложить к месту ушиба.

Календула. Настойку из растения продают в аптеке. Ее применяют в виде компрессов и примочек.

Розмариновое масло. Природные свойства розмарина как нельзя лучше подходят для ликвидации синяков.

Настойка чеснока. Необходимо смешать две головки чеснока (предварительно натертых) с 500 мл уксуса (5%). Смесь должна постоять сутки, после чего настоем можно протирать гематому.

Алоэ. У тебя на окне растет куст алоэ? Оторви свежий лист, разрежь вдоль и приложи его к месту ушиба. Такой способ отлично помогает, если синяк небольшой.

Ананас. Чтобы кровоподтеки рассосались быстро, воспользуйся кусочком тропического фрукта. Его необходимо прикладывать к проблемной зоне.

«Свекла + мед». Свеклу нужно натереть и смешать со столовой ложкой меда. такую кашицу наносят на гематому и держат каждый день по 2 часа под бинтом.

Капустный лист. Из него делают компресс, который отлично рассасывает кровоподтек. Предварительно лист необходимо отбить кухонным молотком.

Йод. Можно сделать йодную сеточку прямо на синяке (только на 2-3 сутки после ушиба).

Репчатый лук. На столовую ложку соли приходится 2 мелко рубленные луковицы. Кашицу наносить 3 раза в день в течение всего срока жизни гематомы (не рекомендуется делать на лице).

6-8 дней на лице: на лбу, под глазами, на носу;
около 2 недель на теле;
дольше всего на ногах — до 28 дней;
до 1,5 недель на руках.

Если синяк уже появился, а ждать, пока он пройдет нет времени, придется его хорошенько спрятать перед выходом в свет!

При наличии припухлости перед нанесением косметики приложи к месту гематомы холод.
Затем тонким слоем наложи консилер и мягко вбей в кожу кончиками пальцев.
Чтобы визуально обесцветить синяк, подойди внимательно к выбору консилера — он должен быть желтым, если нужно замаскировать багряные кровоподтеки, и зеленым, если ты хочешь спрятать синеву. Светло-фиолетовый и голубой консилер подойдут для замазывания пожелтевших краев гематомы.
С помощью основы под макияж выровняй тон всей кожи и нанеси прозрачную пудру легкими мазками кисти. И твой синяк будет незамечен окружающими!

Источник

Как образуются синяки: этапы формирования гематомы

Условно образование синяка делят на 2 стадии:

Сразу после удара видна гематома голубовато-красного оттенка. Ее размер зависит от объема кровоизлияния (силы и площади ушиба). Этот этап длится в среднем 1-3 дня. На данной стадии противопоказано использование теплых компрессов. Уменьшить гематому можно путем прикладывания холода.
Далее происходит расщепление гемоглобина, который скопился в зоне удара и разрыва сосудов. Что это значит на практике? То, что синяк изменяет оттенок с сине-красного на желтовато-коричневый. Если его никак не лечить, то проблема рассосется сама не ранее, чем через 7 дней.

Причины синяков у женщин

Подручные средства, позволяющие избавиться от синяков и «темных кругов» под глазами:

Маска из петрушки (5 грамм корней петрушки измельчить в блендере). Можно накладывать массу под глаза на 10 минут, либо сделать из нее «косметический лед» и протирать кубиками проблемную область по утрам.
«Черный + зеленый чай». Горячий черный чай налить в одну миску. Холодный зеленый – в другую. Делать примочки ватными дисками по 5 минут, поочередно смачивая их в каждом виде чая.
Очищенный картофель натереть на мелкой терке и завернуть в марлю. Прикладывать массу на глаза на 10 минут.

Первая помощь при гематоме

Что же делать, если ты получила ушиб и не хочешь, чтобы синяк появился?

Во-первых, как можно быстрее приложи к месту удара лед или холодный компресс. Бери все, что есть под рукой: замороженные овощи или охлажденную курицу из холодильника. Главное – завернуть их в ткань и контролировать процесс, дабы не заработать вместо синяка обморожение. Держать холодное следует около 20 минут, а затем после небольшого перерыва приложить компресс повторно.
Во-вторых, если с момента удара прошло более 10 минут – один холод уже не подействует. На помощь придет «Гепариновая мазь», которую наносят в перерывах между прикладыванием холода.
В-третьих, стоит исключить любой контакт места ушиба с теплом – оно лишь усилит отечность.

10 способов быстро избавиться от синяка, если он уже появился:

Календула. Настойку из растения продают в аптеке. Ее применяют в виде компрессов и примочек.

Розмариновое масло. Природные свойства розмарина как нельзя лучше подходят для ликвидации синяков.

Йод. Можно сделать йодную сеточку прямо на синяке (только на 2-3 сутки после ушиба).

Через сколько дней проходит гематома?

6-8 дней на лице: на лбу, под глазами, на носу;
около 2 недель на теле;
дольше всего на ногах — до 28 дней;
до 1,5 недель на руках.

Как быстро замаскировать посиневшую кожу?

При наличии припухлости перед нанесением косметики приложи к месту гематомы холод.
Затем тонким слоем наложи консилер и мягко вбей в кожу кончиками пальцев.
Чтобы визуально обесцветить синяк, подойди внимательно к выбору консилера — он должен быть желтым, если нужно замаскировать багряные кровоподтеки, и зеленым, если ты хочешь спрятать синеву. Светло-фиолетовый и голубой консилер подойдут для замазывания пожелтевших краев гематомы.
С помощью основы под макияж выровняй тон всей кожи и нанеси прозрачную пудру легкими мазками кисти. И твой синяк будет незамечен окружающими!

Источник

Главная
→ Питание при Гематоме. Сибирское Здоровье. Профилактика и лечение.

Просмотры: 1974

Смотреть комментарии:

ТОПовая продукция от корпорации «Сибирское Здоровье (видео)

Рекомендации для лечения и профилактики в домашних условиях

Внизу статьи находится подборка препаратов для профилактики заболевания

Общее описание болезни

Это жидкая или свернувшаяся кровь внутри организма человека, скопившаяся из-за разрыва сосудов.

Причины появления гематом

В основном, гематомы образовываются вследствие внутреннего кровотечения, которое открывается из-за удара, ушиба, защемления, сдавливания или из-за любой другой травмы.

Гематомы могут развиться из-за некоторых болезней (например, синдрома Меллори-Вейса, при гемофилии, тромбоцитопении, цирроза печени, волчанке).

Развитие гематом может спровоцировать и прием лекарственных препаратов (таких как антикоагулянты и аспирин).

Кроме того, гематомы могут возникнуть из-за сепсиса, голодания и из-за недостатка в организме фолиевой кислоты, витаминов В12, С и К.

Степени тяжести и общие симптомы гематомы

По степеням тяжести гематома может быть легкой, средней и тяжелой.

При легкой степени гематома образовывается в течение 24 часов после травмирования. В месте повреждения возникает боль незначительная и слабая, сбоев в функционировании конечностей не наблюдается, практически всегда проходит самостоятельно.
При средней тяжести течения гематома возникает на 3-5 час после травмы. В пораженной области появляется заметная припухлость, движение конечности частично скованы. Перед выбором метода лечения лучше обратится за консультацией к травматологу.
При тяжелой степени гематома начинает свое формирование в первые 2 часа после повреждения. В месте травмы ощущается сильная боль, функционирование конечности ограничено, во время осмотра видна припухлость разлитого типа. Необходимо срочно обратиться к травматологу, чтобы он решил необходимо ли хирургическое вмешательство.

Общие признаки гематомы

При гематоме, расположенной под кожей, во всех случаях наблюдается появление плотной, очерченной, болезненной припухлости. На первых стадиях образования гематомы кожа, в области повреждения, приобретает красноватый оттенок, который в дальнейшем становится багрово-синюшным. По истечению 3 суток кожа в месте гематомы становится желтоватой, а спустя 4-5 дней начинает «зеленеть». Такая смена окраса происходит из-за распада гемоглобина. В это время гематома может «спускаться» вниз.

При нормальном течении (без каких-либо осложнений) гематома рассасывается сама по себе. Но может быть и по-другому. При тяжелом течении начинает образовываться полость, состоящая из запеченной крови. Эта ограниченная полость может не сходить долгое время, мешая совершать нормальные, привычные движения и может привести к нарушениям в работе близ расположенного органа.

Также, может наступить инфицирование или нагноение мягких тканей. Эти процессы могут возникнуть как в застарелой, так и в свежей гематоме.

При гематоме, расположенной в толще мышечной ткани, симптомы такие же, как и при подкожной гематоме. Но есть некоторые отличия. При повреждении глубоких, крупных мышц припухлость прощупывается тяжелее, четкого локального отека нет, но при этом наблюдается сильное увеличение в объеме конечности.

Виды гематом

Гематомы выделяют в несколько групп.

В зависимости от места расположения могут быть гематомы подслизистые, подкожные, межмышечные, подфасциальные. Еще они могут размещаться в головном мозгу и в толще стенок внутренних органов.

В зависимости от того, какое у нее отношение к сосуду: гематомы могут быть пульсирующими и не пульсирующими.

В зависимости от состояния крови в месте повреждения: не свернувшиеся (свежие гематомы), свернувшиеся, нагноившиеся гематомы и инфицированные.

В зависимости от клинических проявлений гематомы бывают осумкованые, диффузные, ограниченные.

В отдельную классификацию попадают внутричерепные гематомы и гематомы при беременности (ретрохиальные).

Внутричерепные гематомы: классификация, симптомы и причины развития

В зависимости от расположения гематом внутри черепа, они могут быть эпидуральными, внутримозговые, внутрижелудочковые и субдуральные.

Рассмотрим каждые из них.

Эпидуральные гематомы расположенные между черепом и твердой оболочкой мозга, образуются из-за разрывов мелких сосудов и вен или из-за поражения средней оболочечной артерии. В большинстве случаев они сочетаются с небольшими трещинами, вдавленными переломами костей черепа и образуются в височной или теменной области.

Такой вид внутричерепных гематом развивается стремительно, но имеется светлый промежуток (от нескольких часов до 24 часов). Пострадавшего мучают сильные головные боли, у него сонливость и спутанное сознание. Если нет нужного лечения, то больной может впасть в коматозное состояние. В редких случаях больной остается в сознании. Со стороны травмы, у пострадавшего расширен зрачок (он в несколько раз больше, чем зрачок со здоровой стороны). При резкой прогрессивности развития гематомы могут начаться припадки эпилепсии и развиться паралич.

Если эпидуральная гематома сочетается с трещиной кости в височной или теменной области может начаться кровотечение в мягкие ткани. В таком случае у больного появляется отек в районе лба, виска, темени и сглаживается височная ямка.

Что касается детей, то у них течение болезни проходит несколько иначе. Во время травмирования дети теряют сознание намного реже. Отек развивается очень быстро, из-за чего светлый промежуток протекает незаметно. Если после удара ребенок потерял сознание, то вторично оно утрачивается еще до накопления больших объемов крови в эпидуральном пространстве.

Субдуральные гематомы представляют большую опасность для жизни, смертельный исход из-за таких повреждений наступает у 65-70% от всех пострадавших.

Протекают в 3 формах.

Острая форма: светлый промежуток очень маленький (длится минимум несколько часов, максимум – сутки).
Подострое течение – первые признаки гематомы появляются по истечению 3-4 дней.
Хроническая форма – светлый промежуток очень продолжительный (может наблюдаться в течение 14 дней или даже нескольких месяцев).

Субдуральная гематома образовывается из-за разрыва вены или артерии в месте повреждения.

Проявления могут быть самыми разными. Все зависит от возраста, места и силы травмы. У маленьких детей увеличивается в размерах голова. У молодых людей наблюдаются сильные головные боли, которые возникают по нарастанию. По истечению некоторого времени пострадавших тошнит, мучит рвота и судороги, могут наблюдаться эпилептические припадки. Зрачок, со стороны повреждения, увеличивается не всегда. Для больных в преклонном возрасте характерна подострая форма течения.

Также, при субдуральных гематомах наблюдаются менингеальные симптомы. Признаками раздражения оболочек мозга являются парезы, параличи. Может быть нарушена дыхательная и глотательная функция, наступить паралич языка. Это означает, что был сдавлен ствол мозга.

Внутримозговая гематома встречается редко, только при очень тяжелых черепно-мозговых травмах. Развитие гематомы происходит очень быстро, светлый промежуток или отсутствует, или очень короткий. У больного развивается гемиплегия (полная обездвиженность обоих конечностей с правой или с левой стороны) или гемипарез (частичная или слабовыраженная недвижимость конечностей с одной стороны), иногда может быть судорожный синдром или могут возникать экстрапирамидные симптомы (тремор, замедление движений, напряженность и скованность мышц, слюнотечение, лицо в виде «маски», затруднения в движениях, поворотах).

Внутрижелудочковые гематомы, как и внутримозговые гематомы, встречаются крайне редко, возникают в сочетании с сильной травмой головы. Из-за тяжелого состояния больного всю лабораторную диагностику проводить очень сложно, а прогнозы для пострадавшего всегда неблагоприятные: наблюдается нарушение сознания, резкое повышение артериального давления и температуры тела, нарушается дыхательный ритм и уменьшается количество сердечных сокращений.

Гематомы при беременности

Ретрохиральная гематома – сгусток крови в матке, который появляется из-за повреждения сосудов. Она очень опасна, может спровоцировать выкидыш. Гематома больших размеров по сути является отслойкой плодного яйца. Если площадь поражения равна или больше 40%, то вероятность выкидыша становиться очень большой. Если же гематома маленького размера, то при правильном лечении она никак не влияет на питание и развитие плода.

Причины развития гематомы при беременности могут быть самыми разными: гормональный сбой, чрезмерные физические нагрузки, стресс, воспалительные процессы хронического характера, наследственность.

Симптомы ретрохиральной гематомы: кровянистые или коричневатые выделения из влагалища, боли внизу живота тянущего типа. Если выделения усиливаются и окрас становится ярче, то гематома увеличивается в размерах.

Полезные продукты при гематоме

Для того, чтобы предотвратить развитие и уплотнение гематомы необходимо следить, чтобы в организм больного поступали питательные вещества (особенно это касается витаминов группы К, С, В12 и фолиевой кислоты). Их недостаток может привести к проблемам со свертываемостью крови, что может вызвать последующее кровотечение. Это усугубит ситуацию – новый поток крови прибудет к гематоме, из-за чего в последующем образует новый сгусток.

Для восполнения всех полезных веществ, в рацион пострадавшего требуется включать овощи, цельные злаки, фрукты и ягоды, кисломолочные продукты, бобовые культуры, рыбу (есть лучше речную, а не жирную морскую), мясо (лучше домашнее и предпочтительнее мясо птицы).

Средства народной медицины при гематоме

От травм, защемлений, повреждений и ушибов никто не застрахован, поэтому если это произошло, следует оказать первую медицинскую помощь. Эти методы помогут избавить от болевых ощущений, предотвратить появление отечности и обездвиживания конечностей.

В первую очередь необходимо к поврежденному участку приложить лед или сделать холодный компресс на 15-20 минут. Повторять процедуру нужно трижды на день. Лед поможет обезболить и снять отек.

Первые двое суток после травмирования строго запрещается принимать горячие ванны, ставить горячие компрессы, посещать сауну и баню, пить алкогольные напитки. Это все может нагнать отек.

На 5-6 день после травмирования можно ставить на место гематомы теплые компрессы, чтобы восстановить гибкость. Это разрешается только при условии, если прошло воспаление! Если нет, то такие компрессы и любые массажные движения строго запрещаются.

Также, для снятия отека можно ставить бандаж на травмированный участок или перематывать его эластичным бинтом. Их использовать нельзя более чем 48 часов. Кроме того, если возникло онемение, покалывание, увеличились болевые ощущения и отек стал больше, бандаж нужно послабить.

Поврежденное место необходимо держать выше, чем линия сердца (это поможет сделать отток крови, тем самым предотвратит появление большего отека).

Курильщикам, хотя бы на время лечения, необходимо отказаться от этой пагубной привычки. Курение снижает кровоток и задерживает восстановление разорванных клеток и сосудов, что в свою очередь замедляет заживление гематомы.

Помимо этих рекомендаций можно и нужно использовать методы народной медицины.

В народной медицине практически все рецепты применяются наружно. В основном, гематомы лечат с помощью компрессов, примочек и аппликаций.

К гематоме можно прилаживать арнику, гамамелис, свежие листья капусты, кашицу из измельченного лука или картофеля, пюре из фасоли.
При гематомах небольших размеров нужно делать компресс из водки (марлевую ткань пропитывают водкой, прилаживают к гематоме, окутывают полиэтиленом и оставляют на всю ночь). Также, можно делать компресс из водки и уксуса (берут пол стакана водки и столько же уксуса, добавляют 0,5 литра охлажденной кипяченной воды, полученным раствором пропитывают простую ткань и прилаживают к травмированному месту).
Ежедневно требуется делать аппликации из кашицы, изготовленной из сока черной редьки и горчичного порошка. Этой смесью нужно намазывать гематому и держать до тех пор, пока хватает терпения. Эта кашица хорошо прогревает гематому, помогая обеспечить движение больному и убрать обездвиженность.
При гематомах эффективно помогает компресс из соли. Для его приготовления нужно 2 столовых ложки размешать в 100 миллилитрах теплой воды, пропитать этим солевым раствором ткань из простого материала, приложить ее на гематому и сверху перемотать эластичным бинтом.
При вывихах и застаревших гематомах хорошо помогают аппликации из глины. При чем не важно какого цвета она будет и где вы ее возьмете. Аппликация делается слоями. Первым делом поврежденный участок застилается кусочком целлофана, затем на него накладывается глина. Сверху глину обматывают хлопчатобумажной тканью. Держать нужно этот компресс не менее 2 часов. Глину можно использовать многократно, просто перед новым применением ее нужно промыть.
Для утоления боли и скорейшего рассасывания гематомы, ее нужно смазывать мазью, приготовленной из полыни, меда и касторового масла (предварительно полынь нужно перетереть). Полученной мазью нужно намазывать гематому и смывать ее через 15 минут после нанесения. Мазь нужно применять 2 раза в день до тех пор, пока гематома не пройдет.
Есть народное средство, использующее собственную мочу. Для этого потребуется собрать среднюю мочу (имеется ввиду сначала немного пописать, потом начинать сбор урины). Намочить простую ткань в собранной моче и приложить к больному месту, сверху положить целлофановый пакет и перемотать теплым шарфом. Такой компресс нужно оставлять на всю ночь. Днем можно использовать другие вышеописанные методы.

При гематомах можно принимать внутрь отвары из лопуха, календулы, коры дуба, подорожника, зверобоя, ромашки. Эти травы помогут снять воспаление и уничтожить инфекцию.

Важно! На протяжении всего времени после травмирования необходимо следить за образовавшейся гематомой (за ее размерами, цветом, за припухлостью). В обязательном порядке нужно обратиться к травматологу, если: прошло 4 недели и гематома еще не рассосалась, если не проходит воспаление и появились признаки инфицирования, если добавились какие-то новые симптомы или прежние признаки усиливаются.

Опасные и вредные продукты при гематоме

рыбий жир;
маргарин и кондитерский крем;
имбирь, чеснок;
продукты, содержащие витамин Е (миндаль, фисташки, кешью, шиповник, облепиха, морепродукты, шпинат, чернослив и курага, щавель, ячневая крупа);
фаст фуд, еда быстрого приготовления, полуфабрикаты, пищевые добавки (красители, усилители вкуса и запаха);
алкоголь и сладкие напитки, энергетики.

Все эти продукты влияют на состав крови и могут усилить образование гематом. Следует отказаться и от приема пищевых добавок и биологически активных добавок, которые содержат в себе витамин Е, рыбий жир, чеснок, имбирь, орехи, травы и вышеописанные лекарственные плоды.

ГЕМАТОМА | ЛЕЧЕНИЕ. ПОСЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ, УШИБА, МОЗГА, ГЛАЗА

Оставить комментарий внизу страницы »Перейти«

Как начать зарабатывать с «Сибирским Здоровьем»

Читайте популярные статьи нашего сайта

Уважаемые гости Портала, оставляйте ваши вопросы и комментарии!

Источник

Что нельзя при гематоме

Как образуются синяки: этапы формирования гематомы

Причины синяков у женщин

Первая помощь при гематоме

10 способов быстро избавиться от синяка, если он уже появился:

Через сколько дней проходит гематома?

Как быстро замаскировать посиневшую кожу?

Рекомендации для лечения и профилактики в домашних условиях

Общее описание болезни

Причины появления гематом

Степени тяжести и общие симптомы гематомы

Общие признаки гематомы

Виды гематом

Полезные продукты при гематоме

Средства народной медицины при гематоме

Опасные и вредные продукты при гематоме

РЕКОМЕНДОВАННЫЕ ТОВАРЫ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ЗАБОЛЕВАНИЙ

Как начать зарабатывать с «Сибирским Здоровьем»

Читайте популярные статьи нашего сайта

Уважаемые гости Портала, оставляйте ваши вопросы и комментарии!