Чем убрать застарелую гематому

Поскользнулся, упал – синяк! Такая ситуация знакома каждому. В сумасшедшем ритме жизни – это обычное явление, на которое ты часто даже не обращаешь внимания… До тех пор, пока сине-зеленое пятно с припухлостью не появляется на видном месте: лице, коленке или руке. Помимо эстетических неудобств гематома доставляет болезненные ощущения, от которых хочется поскорее избавиться. Разумеется, она пройдет сама по себе уже через несколько дней. Но что делать, если у тебя нет времени ждать, пока «проблема» рассосется? О том, как быстрее избавиться от синяка или вовсе предотвратить его появление, читай в нашем обзоре!

Во время удара (сдавливания, ушиба и т.п.) происходит мгновенный разрыв мелких сосудов, что приводит к местному кровоизлиянию – скоплению крови под кожей. Кровоподтек и синий оттенок становятся заметными уже в течение пары часов. Что касается лица, то после удара изначально появляется большой отек, а гематомы проявляются только на следующий день.

Условно образование синяка делят на 2 стадии:

• Сразу после удара видна гематома голубовато-красного оттенка. Ее размер зависит от объема кровоизлияния (силы и площади ушиба). Этот этап длится в среднем 1-3 дня. На данной стадии противопоказано использование теплых компрессов. Уменьшить гематому можно путем прикладывания холода.
• Далее происходит расщепление гемоглобина, который скопился в зоне удара и разрыва сосудов. Что это значит на практике? То, что синяк изменяет оттенок с сине-красного на желтовато-коричневый. Если его никак не лечить, то проблема рассосется сама не ранее, чем через 7 дней.

ЗАМЕТКА! У девушек синяки намного заметнее, чем у мужчин. Виной тому более тонкая и нежная кожа, а также женские половые гормоны – эстрогены, которые увеличивают проницаемость стенок кровеносных сосудов. Для снижения хрупкости капилляров и сосудистой проницаемости рекомендуется принимать сосудоукрепляющие средства (по назначению врача).

Так бывает, что при сравнительно одинаковой силе ушиба, у одних девушек появляется лишь небольшой синяк, а у других – гематома «мирового масштаба» ярко синюшного окраса. Все дело в плохой свертываемости крови и хрупкости сосудов вследствие авитаминоза. А именно, нехватки жизненно важных витаминов С и К! Если говорить о витамине С, то он отвечает за укрепление сосудистых стенок и стимуляцию регенерации кожи. Если организму его критически не хватает – появления синяка можно ожидать даже от легкого удара об угол офисного стола. В таких случаях врачи рекомендуют пропить курс аскорбиновой кислоты и назначают диету на основе продуктов с высоким содержанием витамина С: ананасы, лимоны, апельсины, киви, квашеная капуста и др.

ВАЖНО! Не злоупотребляй витамином С в больших количествах. Так ты можешь заработать камни в почках и кожную сыпь.

Часто девушки жалуются на синяки под глазами, как следствие долгой работы за компьютером и хронического недосыпа. Это так называемые «темные круги» и «мешки» под глазами. Избавиться от такой проблемы можно путем оптимизации режима «сна и бодрствования» и использования народных средств, уменьшающих проявления.

Подручные средства, позволяющие избавиться от синяков и «темных кругов» под глазами:

• Маска из петрушки (5 грамм корней петрушки измельчить в блендере). Можно накладывать массу под глаза на 10 минут, либо сделать из нее «косметический лед» и протирать кубиками проблемную область по утрам.
• «Черный + зеленый чай». Горячий черный чай налить в одну миску. Холодный зеленый – в другую. Делать примочки ватными дисками по 5 минут, поочередно смачивая их в каждом виде чая.
• Очищенный картофель натереть на мелкой терке и завернуть в марлю. Прикладывать массу на глаза на 10 минут.

Что же делать, если ты получила ушиб и не хочешь, чтобы синяк появился?

• Во-первых, как можно быстрее приложи к месту удара лед или холодный компресс. Бери все, что есть под рукой: замороженные овощи или охлажденную курицу из холодильника. Главное – завернуть их в ткань и контролировать процесс, дабы не заработать вместо синяка обморожение. Держать холодное следует около 20 минут, а затем после небольшого перерыва приложить компресс повторно.
• Во-вторых, если с момента удара прошло более 10 минут – один холод уже не подействует. На помощь придет «Гепариновая мазь», которую наносят в перерывах между прикладыванием холода.
• В-третьих, стоит исключить любой контакт места ушиба с теплом – оно лишь усилит отечность.

Уксус (9%). У каждой хозяйки он найдется под рукой. Чтобы кухонное средство справилось с синяком, необходимо смешать его в количестве 250 г с 5 г столовой соли. Диск, смоченный в полученном растворе, необходимо приложить к месту ушиба.

Календула. Настойку из растения продают в аптеке. Ее применяют в виде компрессов и примочек.

Розмариновое масло. Природные свойства розмарина как нельзя лучше подходят для ликвидации синяков.

Настойка чеснока. Необходимо смешать две головки чеснока (предварительно натертых) с 500 мл уксуса (5%). Смесь должна постоять сутки, после чего настоем можно протирать гематому.

Алоэ. У тебя на окне растет куст алоэ? Оторви свежий лист, разрежь вдоль и приложи его к месту ушиба. Такой способ отлично помогает, если синяк небольшой.

Ананас. Чтобы кровоподтеки рассосались быстро, воспользуйся кусочком тропического фрукта. Его необходимо прикладывать к проблемной зоне.

«Свекла + мед». Свеклу нужно натереть и смешать со столовой ложкой меда. такую кашицу наносят на гематому и держат каждый день по 2 часа под бинтом.

Капустный лист. Из него делают компресс, который отлично рассасывает кровоподтек. Предварительно лист необходимо отбить кухонным молотком.

Йод. Можно сделать йодную сеточку прямо на синяке (только на 2-3 сутки после ушиба).

Репчатый лук. На столовую ложку соли приходится 2 мелко рубленные луковицы. Кашицу наносить 3 раза в день в течение всего срока жизни гематомы (не рекомендуется делать на лице).

• 6-8 дней на лице: на лбу, под глазами, на носу;
• около 2 недель на теле;
• дольше всего на ногах — до 28 дней;
• до 1,5 недель на руках.

Если синяк уже появился, а ждать, пока он пройдет нет времени, придется его хорошенько спрятать перед выходом в свет!

• При наличии припухлости перед нанесением косметики приложи к месту гематомы холод.
• Затем тонким слоем наложи консилер и мягко вбей в кожу кончиками пальцев.
• Чтобы визуально обесцветить синяк, подойди внимательно к выбору консилера — он должен быть желтым, если нужно замаскировать багряные кровоподтеки, и зеленым, если ты хочешь спрятать синеву. Светло-фиолетовый и голубой консилер подойдут для замазывания пожелтевших краев гематомы.
• С помощью основы под макияж выровняй тон всей кожи и нанеси прозрачную пудру легкими мазками кисти. И твой синяк будет незамечен окружающими!

Синяки на ногах, полученные вследствие ушиба, падения либо иного механического воздействия, наверное, никого не удивляют. Но случается и так, что эти некрасивые пятна образуются после обычного массажа ног и даже без какого-то давления на ткани. Почему появляются синяки на бедре, пятке, большом пальце и на ногте? Причины этого явления, по своей сути представляющего гематому, могут быть самыми различными.

Основные причины появления

Кровоподтек (гематома) — это ограниченное скопление крови, которое появляется во время разрыва мелких кровеносных сосудов и повреждения тканей. Вследствие чего появляется полость, в которой находится свернувшаяся или жидкая кровь. Довольно часто синяк на ногте собой представляет не самостоятельную болезнь, а является симптомом или проявлением других патологий организма.

Чаще всего синяк на пятке появляется вследствие давления или удара тканей кожного покрова. Во время этого повреждаются микроскопические кровеносные сосуды (утрачивают целостность) либо придавливаются. Синяк свой характерный пурпурно-фиолетовый цвет получает вследствие утечки из сосудов крови в толщу тканей. Зачастую свежую гематому называют кровоподтеком. Данное название отражает полностью этиологию этого явления.

Синяки в детском возрасте появляются гораздо реже, в отличие от пожилого возраста, невзирая на то, что вследствие физической активности дети намного больше подвержены ушибам и травмам. Это можно объяснить очень просто: кровеносные сосуды с возрастом становятся хрупкими. У престарелых людей на ногах синяки могут образовываться даже без ушибов и травм.

На ногах кровоподтеки образуются чаще, чем на остальных участках тела. Это происходит из-за того, что в нижних конечностях в кровеносных сосудах довольно слабый кровоток. Нашему сердцу требуется очень много усилий для того, чтобы прокачать венозную тяжелую кровь снизу вверх. Синяки могут появляться могут у людей различной комплекции. Они могут быть как у худеньких, так и у полных людей. Причем у женщин это явление встречается намного чаще, чем у мужчин.

У определенных людей на ногах синяки образуются чаще, чем у других. Это объясняется индивидуальными особенностями строения кровеносных сосудов. Чаще всего у таких людей отмечается высокая хрупкость кровеносных сосудов, которая обусловлена разными болезнями либо нехваткой веществ, необходимых для организма. К ломкости стенок сосудов и их истончению приводят такие факторы:

• снижение содержания в организме микроэлементов, которые отвечают за прочность и эластичность сосудов (кальций, кобальт, цинк, селен);
• возрастные изменения;
• сахарный диабет;
• нехватка витаминов К и С.

Поверхностные синяки, образующиеся в толще кожи, появляются от ушибов или ударов. Гематомы, затрагивающие более глубокие ткани, провоцируются избытком или нехваткой каких-то веществ либо разными болезнями.

Синяки на стопе и голени

Почему еще могут на ногах образоваться синяки и можно ли их замазать? Причиной гематом может являться прием медикаментозных средств, которые препятствуют свертыванию крови. Вследствие продолжительного приема этих препаратов могут появляться очень сильные кровотечения в мышцах и кожной ткани.

Довольно часто синяки на ногах возникают после использования противовоспалительных нестероидных препаратов, которые применяются для лечения артрита (Напроксен, Ибупрофен).

В тканях кровоподтеки могут провоцировать и такие лекарственные средства, как Варфарин и Аспирин. Эти медикаментозные препараты используются для предотвращения сворачиваемости крови у пациентов, у которых были выявлены тромбы (сгустки крови) в кровеносных сосудах либо есть риск появления инфаркта.

Во время развития гематом нужно посоветоваться с лечащим врачом, который назначил это средство. Чаще всего на ногах синяки вызывает Варфарин, тем более при повышении его количества в крови.

Средство Преднизон (используется при артрите, ревматизме, аллергии, гепатите, зуде, экземе, дерматите и иных болезнях) тоже содействует образованию на ногах синяков. Этот лекарственный гормональный препарат способствует увеличению хрупкости мелких сосудов, поэтому использовать его нужно под четким наблюдением специалиста.

Появление без травм

В определенных случаях человек может обнаружить у себя на ногах и иных частях тела кровоподтеки, но в то же время знает точно, что не получал никаких травм, ударов и ушибов. Откуда же они могут взяться и как от них избавиться? Синяки на ногах без причины появляются у людей с такой наследственной серьезной болезнью, как гемофилия. У этих пациентов нарушен процесс свертывания крови (коагуляции), это зачастую приводит к кровоизлияниям во внутренние органы и мышцы.

Довольно часто появление на ногах синяков без причин можно заметить у пациентов с приобретенными нарушениями сворачиваемости крови. Они могут появляться при разных заболеваниях печени, к примеру, циррозе. Причем на теле и ногах больного образуются значительные кровоподтеки. Очень часто они являются такими масштабными, что представляют человеку угрозу для жизни.

Ниже описаны и другие факторы, почему у людей образуются синяки на ногах без причины:

• Заболевания крови, которые связаны с нарушением количества тромбоцитов в организме. Определить эти патологии можно лишь после коагуляции крови и сдачи клинического анализа.
• Близкое расположение под кожей сосудов.
• Варикозное расширение вен, часто сопровождающееся образованием гематом разных размеров.
• Болезни сердечно-сосудистой системы.
• Гипертония, ревматизм, заболевания почек.
• Нарушение функционирования эндокринной системы.
• Недостаток витаминов, таких как витамин К, рутин (Р), аскорбиновая кислота. Все они играют очень важную роль в процессе циркуляции крови. Таким образом, витамин К обеспечивает нормальный уровень коагуляции. Рутин повышает проницаемость сосудов и не допускает их ломкость. Аскорбиновая кислота отвечает за крепость сосудов.

Метаморфозы синяков

На ногах старое синюшное потемнение со временем изменяет цвет, по которому очень просто определить, какое количество дней этой гематоме. В первые несколько дней после получения ушиба или травмы оно имеет красно-пурпурный оттенок. Этот цвет объясняется цветом свежей крови, которая проникла в толщу кожи и ткани из поврежденных сосудов. Причем около гематомы отмечается высокое содержание клеток-защитников, которые называются лейкоцитами. Они способствуют выведению из организма крови и разрушают клетки сосудов.

Через несколько дней гематома начинает приобретать синевато-фиолетовый цвет. Во время разрушения клеток крови появляется биливердин, который представляет собой вещество зеленоватого цвета и билирубин, он имеет желтый оттенок. Именно по этой причине через неделю гематома становится зеленоватой, а через 9—10 дней — желто-коричневого цвета. У людей с нормальным здоровьем гематомы проходят полностью за две недели. Через время кожа получает свой естественный вид.

Возможные осложнения

В определенных случаях гематома на ногах не проходит даже через месяц. Причем зачастую отмечается увеличение ее в размерах и уплотнение. Также часто отмечаются и ощущения боли в этой области. Чаще всего это состояние вызывается несколькими причинами:

• Увеличением количества содержания кальция в тканях, который откладывается в районе ушиба. Причем это место является болезненным и упругим. Этот процесс патологии называется миозитом или гетеротопическим окостенением. Для его диагностирования используется рентгенография, потому человеку с этой гематомой нужно обратиться к специалисту.
• Большим количеством из лопнувших сосудов вытекшей крови. Вследствие этого организм не может быстро очистить ткани от разлившейся крови.

Диагностирование причин гематом

Кроме зрительного осмотра нижних конечностей для определения причины появления синяков могут понадобиться лабораторные исследования крови. В определенных случаях производится полное диагностирование состояния здоровья пациента. Во время различных патологий производятся разные аппаратные обследования:

• Во время варикоза назначают УЗИ сосудов ног, которое может показать, являются ли синяки следствием заболевания вен.
• При ушибах и травмах требуется проведение рентгенографии, которая сможет помочь определить уровень повреждения сосудов, суставов и костей.

Прогноз и лечение

Лечение состоит в устранении причины кровоподтеков.

При гиповитаминозе

Если ломкость сосудов вызвана нехваткой витамина P (рутина) или C, то назначают использование аскорбиновой кислоты, комбинированных витаминных комплексов или Аскорутина. Можно также в рацион включить продукты с повышенным содержанием данных витаминов:

• цитрусовые (тем более в цедре и кожуре), шиповник, зелень, смородина, рябина черноплодная, черешня, абрикосы;
• продукты обогащенные рутином (витамин P);
• сладкий перец, киви, облепиха, капуста белокочанная и брюссельская, рябина, земляника, петрушка, шпинат.

Во время тромбоцитопения

В данном случае нужно отменить препарат, который его спровоцировал, или вылечить основное заболевание, влияющее на состав крови. Если снижение количества тромбоцитов было спровоцировано медикаментами, то выздоровление происходит через 2—3 недели после прекращения их использования.

Это же относится и к алкоголизму — состав крови приходит в норму уже спустя несколько недель после расставания с вредоносной привычкой (но лишь в случае, когда алкоголизм еще не привел к серьезным проблемам с печенью). Когда же тромбоцитопения вызвана болезнями, то лечение будет довольно трудоемким, а в некоторых случаях и пожизненным (например, при ВИЧ).

Варикозное расширение вен

Ситуацию можно поправить с помощью оперативного лечения (флебэктомии или склерозирования вен). Выздоровление происходит уже через пару недель после вмешательства.

При менопаузе

Прописывают заместительную гормональную терапию для восстановления в организме уровня эстрогена. Для улучшения женского здоровья дополнить ее можно и народными средствами. Перед их использованием посоветуйтесь с гинекологом.

Наиболее результативное народное средство во время климакса, тем более когда явно выражены проблемы с сосудами — это красный клевер, который богат фитоэстрогенами. Это растительные вещества, похожие на половые женские гормоны, а также витамином C, который сможет помочь укрепить сосуды. 2 ст. л. сухого клевера нужно залить 250 мл кипятка и 10 часов дать настояться в термосе. Употребляйте по 50 мл за 30 минут перед приемом пищи.

В период менопаузы полезен также укроп. Залейте полторы столовые ложки семян чашкой кипятка, дайте настояться в термосе в течение часа. После еще разбавьте стаканом воды. Принимайте по 100 мл трижды в день через 30 минут после еды. Укроп противопоказан во время снижения давления.

Во время лейкоза

Если же был диагностирован лейкоз, то прогноз довольно неутешительный. Полное выздоровление может быть лишь после пересадки костного мозга.

Симптоматическое лечение синяка

Для того чтобы быстрее прошел уже образовавшийся синяк, нужно применять специальные мази:

• Троксевазин;
• Гепариновую;
• Мази с содержанием арники;
• Индовазин.

Обратите внимание, что множество мазей для рассасывания гематом противопоказаны во время нарушений сворачиваемости крови. Их можно применять только когда синяки спровоцированы климактерическими изменениями, варикозным расширением вен или гиповитаминозом в организме. Перед использованием непременно посоветуйтесь с врачом.

Употребляя для получения требуемых элементов и витаминов овощи и фрукты, соблюдая режим «отдых и труд», а также помня о прогулках на свежем воздухе, позаботиться о себе можно самостоятельно, не думая о тех неприятностях, которые появляются из-за неправильного образа жизни.