А ты чем натирает мозоли

А ты чем натирает мозоли thumbnail

pixabay.com — бесплатные картинки

С мозолями мы сталкиваемся практически с детства. Во всём виновата неудобная обувь. Если она маленькая или, наоборот, велика, если задники жёсткие, или колодка неудобная – мозоли обеспечены. Хорошо хоть, что сейчас в моде мягкие туфли, балетки, мокасины. Они хоть не натирают пятки.

Помню: надену новые туфли, похожу в них полдня – сзади на ноге выше пятки мозоли. Да ещё и лопнувшие, а то и кровяные.

По идее такие мозоли проходят за несколько дней. Особого лечения мозоли не требуют. Главное, нужно сменить обувь и следить за тем, чтобы она не соприкасалась с больным местом. В таких случаях я обычно просто залепляла мозоль лейкопластырем, подложив под него ватку. А ещё подкладывала ватку под пятку, чтобы мозоль была выше границы задника.

Если случалось, что на натёртом месте образовывался пузырь, то я, представляя себя хирургом, героически его протыкала продезинфицированной иглой. Хоть некоторые и не рекомендуют этого делать, я всё-таки считаю, что лучше аккуратно проткнуть пузырь, а затем заклеить его бактерицидным лейкопластырем, чем он сам лопнет в самый неподходящий момент. Ведь тогда можно занести в ранку инфекцию. А это будет уже совсем другая история. Причём не очень хорошая.

Если мозоль начинала кровоточить, то я, чтобы не допустить воспаления, брала таблетку обычного стрептоцида, измельчала его в порошок между двумя ложками и этим порошком посыпала ранку. Она очень быстро заживала.

А у моей мамы на все случаи мелкого травмирования было одно средство, самое любимое – это клей БФ-6. При появлении натёртой мозоли она сразу же смазывала больное место этим клеем. Щиплет, конечно. Но и помогает, так как клей покрывает покрасневшее место тонкой плёнкой. Он не только защищает от микробов и пыли, но и обеззараживает и лечит.

Кстати, я думала, что его уже нет в продаже. Но недавно увидела его в аптеке и не задумываясь купила. Им можно смазывать не только мозоли, но и мелкие царапины и порезы.

С серьёзными мозолями нужно обращаться к дерматологу. А с простыми можно справиться самостоятельно.

Защитные средства для мозолей

Сейчас в аптеке можно купить разные пластыри, которые защищают мозоль от воздействия внешней среды (пыли, грязи, микробов).

pixabay.com — бесплатные картинки

1. Бактерицидный пластырь на плёночной основе. Он не пропускает влагу, но при купании он легко отклеивается. Поэтому он недолговечен.

2. Пластырь на тканевой основе. Он прочный, легко снимается, не оставляет следов. Под ним кожа не потеет, так как он легко пропускает воздух. Но через него проходит и вода. Хотя он более надёжен, чем первый.

3. Пластырь – спрей хорошо защищает мозоль от инфицирования. Но из-за специализированного химического состава его нельзя накладывать на мокрую мозоль.

4. Карандаш. Благодаря маслу и воску он смягчает кожу и защищает от трения. В его составе есть обезболивающее вещество, что уменьшает болевые ощущения.

5. Пластырь «Салипод». Его используют при сухих мозолях. Сначала делают тёплую ножную ванну. Затем наклеивают пластырь ТОЛЬКО на мозоль и оставляют на два дня. При необходимости процедуру повторяют 3—4 раза – пока мозоль не сойдёт.

Как избавиться от сухой мозоли

pixabay.com — бесплатные картинки

Если мозоль застаревшая, то избавиться от неё не так-то просто.

Как-то посмотрела в интернете видео, где за два дня избавляются от любой мозоли. Для этого используют… уксус. Я в шоке. Как представила, что натёртое место смазывают уксусом – мне аж дурно стало! Они сами-то на себе это средство проверяли? То же самое касается лимонного сока. Даже не знаю, что сказать… Есть среди вас такие, кому лимонный сок и уксус помогли?

А что ещё можно предпринять от избавления от мозолей?

1. Если мозоль сухая, то её можно натирать чесноком или соком винных ягод.

2. Можно самостоятельно приготовить мазь из дёгтя, сахара и селитры. Всё берётся в равных пропорциях.

3. Возьмите лист алоэ, разрежьте вдоль, приложите к мозоли, закрепите повязкой. Это лучше делать на ночь. К утру мозоль станет мягкой и её можно будет легко удалить ножом.

4. При подошвенных сухих мозолях рекомендуют делать ножные ванночки с добавлением английской соли. Их делают каждый день по 10—15 минут. Затем нужно поработать пемзой, а места с мозолями смазать вазелином.

5. Сухие мозоли нужно ежедневно смазывать камфорным спиртом.

Необычный «пластырь» от сухой глубокой мозоли

pixabay.com — бесплатные картинки

Предлагают взять кусочек изоляционной чёрной ленты, которая используется для изоляции оголённых проводов. Наклеить её на мозоль и оставить до полного высыхания ленты. Тогда её нужно заменить свежей. Так поступают, пока мозоль не исчезнет. Тот, кто проверял это средство на себе, говорит, что при этом способе чувствуется сильная боль, так как лента тянет мозоль с самого дна. Зато средство помогает.

Не знаю, насколько это правда – не проверяла. Люди чего только не придумают, чтобы избавиться от надоедливой болячки!

Но всё-таки лучше обращаться к тем средствам, которые себя хорошо зарекомендовали.

«Трудовая» мозоль на пальце

pixabay.com — бесплатные картинки

Такая мозоль появляется от ручки. Она возникает, если часто и подолгу приходится писать. Причём бывает она не у всех. Я всегда удивлялась: почему ни у кого её нет, а у меня на среднем пальце, куда приходится упор ручки, кожа воспаляется, припухает, уплотняется, и образуется настоящая мозоль. Она настолько болезненна, что писать невозможно!

Уже позже я поняла, что это от неправильно выбранной ручки. Нажим у всех разный, как и способ держания ручки. Если появляется мозоль, значит, нужно выбирать не тонкую, стандартную, ручку, а толстенькую. Тогда рука не будет её сильно сжимать, и мозоль не появится.

Читайте также:  Твердая мозоль на пальце ноги что делать

А если появилась? Можно заклеить её бактерицидным пластырем, чтобы исключить трение.

Если мозоль покраснела, её можно смазать цинковой мазью, кремом «Бепантен плюс» или любым средством, которое снимает воспаление.

Как предотвратить появление мозолей

pixabay.com — бесплатные картинки

1. Обувь должна соответствовать размеру вашей ноги.

2. Она должна быть удобной. Нужно учитывать конфигурацию вашей стопы. Если есть плоскостопие, то нужно покупать ортопедическую обувь. Нет такой возможности – используйте специальные стельки или металлические пластинки, которые вставляются в обувь и поднимают середину подошвы.

3. Нужно носить обувь в соответствии с сезоном. Если в жаркое время года носить кроссовки или обувь, в которой ноги не дышат, создаётся парниковый эффект: ноги потеют, может развиться грибок и появиться мозоль.

pixabay.com — бесплатные картинки

4. Нужно носить носочки даже летом, так как мозоли чаще всего появляются при ношении обуви на голую ногу.

5. При работе с лопатой или другим инвентарём нужно пользоваться перчатками.

6. Для уменьшения трения рекомендуют пользоваться тальком или детской присыпкой.

7. После рабочего дня нужно делать для ног 10-минутную горячую ванну, после облить ноги холодной водой, надеть чистые носочки и удобную обувь.

8. Если нет раздражения, можно горячие ванночки заменить керосином (ставят в него только одни ступни!). Он не даст появиться мозолям.

9. Можно делать ножные ванночки с пищевой содой и мылом. Такая вода смягчает кожу, размягчает натоптыши. После процедуры грубая кожа размягчается и её можно соскоблить пемзой.

По поводу пункта 4

pixabay.com — бесплатные картинки

Я давно заметила, что зимой мозолей практически не бывает. Они появляются летом. Причём тогда, когда перестаю надевать носочки. Тут уж и натоптыши появляются на пятках, и кожа грубеет. Не помогают никакие кремы. Выход один – носить носочки даже летом. Только так можно хоть как-то уберечь ноги от мозолей. И конечно, не забывать мазать ноги смягчающим и жирным кремом.

А как вы избавляетесь от мозолей? Есть ли проверенные средства? Пожалуйста, делитесь в комментариях ПОД СТАТЬЁЙ. Думаю, всем будет интересно.

Если вам понравилась статья, пожалуйста, оцените мой труд лайком! Вам несложно, а мне будет приятно.

Подписывайтесь на мой канал – узнаете ещё много интересного и полезного.

Я давно заметила, что зимой мозолей практически не бывает. Они появляются летом. Причём тогда, когда перестаю надевать носочки. Тут уж и натоптыши появляются на пятках, и кожа грубеет. Не помогают никакие кремы. Выход один – носить носочки даже летом. Только так можно хоть как-то уберечь ноги от мозолей. И конечно, не забывать мазать ноги смягчающим и жирным кремом.

А как вы избавляетесь от мозолей?

Есть ли проверенные средства?

Пожалуйста, делитесь в комментариях ПОД СТАТЬЁЙ. Думаю, всем будет интересно.

Если вам понравилась статья, пожалуйста, оцените мой труд лайком! Вам несложно, а мне будет приятно.

Подписывайтесь на мой канал – узнаете ещё много интересного и полезного.

Источник

Как правило, мозоли возникают до тех пор, пока новая обувь не разносится и не адаптируется к форме нашей стопы. Эти повреждения кожи требуют лечения, ведь в оставленные без внимания мозоли может попасть инфекция. К счастью, в нашем распоряжении имеются средства и рекомендации, способные защитить нашу кожу и предупредить появление мозолей

7 советов, которые помогут тебе избежать появления мозолей

Мозоли — довольно болезненные повреждения кожи, которые часто появляются на верхней части пяток из-за трения обуви.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Как правило, мозоли быстро проходят и не представляют серьёзной проблемы. С другой стороны, когда обувь натирает ногу, возникает настолько сильная боль, что нам приходится снимать обувь, чтобы успокоить болезненные ощущения.

МОЗОЛИ: 7 хитростей, чтобы обувь не натирала

Как правило, мозоли возникают до тех пор, пока новая обувь не разносится и не адаптируется к форме нашей стопы. Эти повреждения кожи требуют лечения, ведь в оставленные без внимания мозоли может попасть инфекция.

К счастью, в нашем распоряжении имеются средства и рекомендации, способные защитить нашу кожу и предупредить появление мозолей. Сегодня мы поделимся с тобой 7 советами, которые помогут тебе избежать появления мозолей при ношении новой обуви или туфель, сделанных из твёрдых материалов.

Сейчас ты узнаешь, что именно следует делать.

МОЗОЛИ: 7 хитростей, чтобы обувь не натирала

1. Используй увлажняющий крем

Нанесения увлажняющего крема на пятки и внутреннюю поверхность обуви помогает уберечь кожу от появления мозолей.

Благодаря крему кожа остаётся увлажнённой и защищённой от агрессивного воздействия твёрдых материалов.

Как его использовать?

Перед тем, как надевать обувь, нанеси небольшое количество увлажняющего крема на внутреннюю часть обуви, которая контактирует с пяткой.  

Обработай этим же кремом кожу пяток для того, чтобы предохранить их от трения.

2. Алоэ вера

Гель алоэ вера отличается увлажняющими свойствами, способными защитить кожу наших ног от повреждений, которые появляются в результате ношения некоторых типов обуви.

Помимо этого гель этого растения оказывает противомикробное воздействие, что является хорошей профилактикой появления инфекций.

Как его использовать?

Нанеси побольше геля алоэ вера на пятки. Выполняй лёгкий массаж кожи до тех пор, пока гель не впитается. 

Если на твоих пятках уже появились мозоли, используй это натуральное средство 2 раза в день.

МОЗОЛИ: 7 хитростей, чтобы обувь не натирала

3. Кокосовое масло

Что касается натуральных косметических средств, то кокосовое масло считается одним из лучших увлажняющих кремов. Его нанесение на кожу пяток уменьшает трение поверхности обуви, защищая наши ноги от появления мозолей.

Кокосовое масло отлично подходит для лечения всех типов поверхностных ран. Оно защищает повреждения от инфицирования и способствует скорейшему заживлению.

Читайте также:  Идеальное средство от мозолей

Как его использовать?

Обработай маслом участки кожи, на которых чаще всего появляются мозоли. При желании можешь нанести немного кокосового масла и на внутреннюю часть обуви для увлажнения материала.

4. Тальк

Обычно мы используем тальк для устранения неприятного запаха от ног. Что касается профилактики появление мозолей, то это средство эффективно и здесь.

Тальк впитывает в себя влагу, которая появляется из-за выделения пота. Пот также является фактором, влияющим на трение кожи закрытой обувью.

Что следует делать?
Нанеси побольше талька на кожу пяток и внутренние части обуви, контактирующие с этими участками ног.

5. Вазелин

Увлажнение кожи ног с помощью вазелина делает ее гладкой, удаляет мертвые клетки с ее поверхности и предотвращает появление мозолей.

Масляная текстура вазелина создаёт защитный слой, который оберегает пятки от трения обуви, предохраняя их от контакта с кожей и другими твёрдыми материалами.

Как его использовать?

Возьми кончиками пальцев небольшое количество вазелина и обработай им пятки и другие проблемные зоны.

МОЗОЛИ: 7 хитростей, чтобы обувь не натирала

6. Спирт

Спирт способен размягчать новую обувь из кожи и других подобных материалов. Благодаря этому нам удаётся избежать мозолей.

Не следует использовать спирт для ухода за обувью, сделанной из впитывающих тканей. В этом случае спирт может приводить к появлению пятен.

Что следует делать?

Смочи в спирте газетную бумагу и вложи ее внутрь обуви. Подожди несколько часов, прежде чем надевать обувь.

7. Пакет со льдом

Может быть, ты купила туфли, которые оказались слишком тесными? Осторожно, ведь ношение такой обуви может привести к появлению мозолей. Для того, чтобы этого не происходило, перед использованием такую обувь нужно растянуть.

Пакет со льдом способен слегка растянуть материал и сделать твою обувь удобнее. Не правила ли, простое решение?

Что следует делать?

Возьми герметично закрывающиеся пакеты и заполни их водой до половины. Хорошо закрой их так, чтобы вода не вытекала. Помести пакеты с водой в обувь, обращая особое внимание на наиболее тесные зоны. Убери обувь в морозильную камеру.

Как только вода станет льдом, вытащи обувь из холодильника и удали остатки воды. Вот и все, можешь надевать новые туфли.

Как ты успела заметить, существует много простых способов профилактики появления болезненных мозолей. Выбери тот из них, который кажется тебе наиболее интересным, и защити свои ноги от повреждений.опубликовано econet.ru. 

Остались вопросы — задайте их здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.

Подпишитесь на наш ФБ:
,
чтобы видеть ЛУЧШИЕ материалы у себя в ленте!

Источник

А ты чем натирает мозоли

Мозоль, это болезненное деформирование кожи. Чаще всего они появляются из-за слишком тесной или неудобной обуви, вызывающей натирание. Хотя, любой продолжительный процесс, сопровождающийся трением, способен привести к образованию мозолей.

Разновидности

Мозоли различают по месту их дислокации:

  • На пальцах рук или ладонях;
  • На пятках или ступнях;
  • На пальцах ног.

Помимо этого, выделяют и несколько типов мозолей:

  • Мягкая. Их еще нередко называют мокрыми или водяными. Представляет собой кожный мешок, наполненный бесцветной и прозрачной лимфой. В редких случаях задевания капилляра в лимфе может присутствовать кровь. Кроме болезненных ощущений при ходьбе и дискомфорта других опасностей в себе не таят. Исключение составляют кровяные мозоли. Если их своевременно не обработать, могут стать очагом инфекции. Если не убрать источник раздражения, вызвавший появления мозоли, то она переродится в сухую;
  • Твердая. Такие называют сухими. По сути, это не столько разновидность мозоли, сколько ее стадия. Появляется она от продолжительного воздействия трением на мягкую мозоль. Хотя, изредка мозоль сразу становится сухой, минуя мягкую стадию. Характеризуется образованием кожного утолщения, которое со временем грубеет все больше. Поскольку кожа в этом месте является омертвевшей, боли такая мозоль не вызывает. Появляется в тех случаях, когда трение носит продолжительный, но умеренный характер. Пожалуй, самый неприятный вариант, это сухая мозоль на мизинце ноги;
  • Натоптыш. Так называют сухие мозоли, занимающие большой участок и строго не ограниченные (границы как-бы размазаны). Чаще всего страдают от них люди, вынужденные много ходить и те, у кого кожа на ступнях сухая и склонная к образованию трещин;
  • Стержневая. Являются сухими, но в центре отчетливо просматривается уходящий вглубь тканей стержень. Несколько напоминают бородавку, но без черного центра. Являются крайне болезненными. Их не рекомендуется лечить самостоятельно. Для этих целей стоит обратиться к врачам.

Особенности сухих мозолей

А ты чем натирает мозоли

Помимо неэстетичного внешнего вида (грубая омертвевшая кожа) такие мозоли не доставляют неудобств. Они абсолютно безболезненны и возникают в тех местах, где чаще всего присутствует трение. Нередко их появление спровоцировано особенностями профессии (художник, строитель, музыкант). Например, у бегуна сухая мозоль на ступне – это обычное явление.

Помимо профессиональных особенностей есть и другие причины частого появления ороговевших мозолей:

  1. Все типы сахарного диабета. Мозоли в этом случае приводят к развитию трещин с инфицированием;
  2. Нарушение в конечностях циркуляции лимфы и крови на всех уровнях. Возникают из-за слабых стенок сосудов, приводящих к повреждениям и изменениям кожных клеток;
  3. Постоянная нехватка витаминов или их долгосрочный переизбыток. Самыми важными для кожи являются витамины E и A. Их нехватка вызывает патогенные изменения в структуре кожи. Мозоли в этом случае подолгу не заживают;
  4. Грибок и другие кожные инфекции;
  5. Ряд заболеваний в хронических стадиях (особенно связанных с дисфункциями кишечника или желудка);
  6. Излишняя тучность. В этом случае усиливается нагрузка на ноги;
  7. Все суставные заболевания, приводящие к деформациям ступни (артриты, артрозы, шпоры). Крайне сложно подобрать удобную обувь, что приводит к постоянному образованию мозолей.

А ты чем натирает мозоли

Как лечить

Рассмотрим медикаментозные способы, как вылечить мозоль на пятке:

  • Препараты с молочной кислотой. После распаривания мазь или крем наносят на ороговевшую кожу. Мозоль оборачивается бумагой, пропитанной воском. Сверху одеваются шерстяные носки. Она действует размягчающе, помогая отслаиваться омертвевшим клеткам. Держат пару часов, после чего ноги снова моют и специальной жесткой губкой или пилкой снимают жесткую кожу. Повторять можно с частотой в 1 – 2 дня;
  • Специальный пластырь. Его приклеивают на мозоль и снимают с частью огрубевшей кожи, после непродолжительного ношения.
Читайте также:  Мозоль на кости пальца ноги

В домашних условиях

  • Лимонная цедра. После ванночки свежую кожуру привязывают к мозоли коркой (желтая сторона). Оставляют так на 1 или 2 дня, затем ноги распаривают и процедуру повторяют;
  • Настой луковой шелухи. Свежую шелуху заливают столовым уксусом (9%) и выдерживают в стекле 2 недели, встряхивая. На распаренную мозоль наносят вазелин, затем прикладывают настоявшуюся шелуху, фиксируют и оставляют на ночь. На утро ноги распариваются. Можно повторить через 2 дня;
  • Чернослив разварить в молоке, а затем в теплом виде прикладывать к мозоли. Фиксировать бинтом до остывания. Затем прикладывать следующий плод. Длится вся процедура пол часа в день. Повторять можно ежедневно.

Как лечить мокрые мозоли

Если волдырь небольшой, то достаточно обработать его дезинфицирующим средством и заклеить пластырем. Особенно это нужно делать тогда, когда волдырь уже лопнул и жидкость вытекла. В противном случае, может начаться инфицирование. Обязательно смените обувь и исключите трение натертой области. Если это руки, то используйте перчатки и эластичный бинт.

А ты чем натирает мозоли

Если волдырь очень обширен и еще не лопнул, то его следует проколоть. Поскольку его самостоятельный разрыв приведет к серьезным повреждениям кожи. Иглу, используемую для этих целей, нужно подержать в спирте или прокалить на зажигалке (обязательно остудите). Также прокалывать волдырь нужно в день его образования. Дезинфицируйте не только иглу, но и область мозоли. Прокалывайте волдырь строго сбоку, заводя иглу вдоль кожи.

После того, как жидкость вытекла, обработайте место антисептиком и наложите бактерицидный пластырь. Если мозоль снова наполняется лимфой, то придется сделать повторный прокол.

Если вы заметили в пузыре кровь, гной или помутнение жидкости, то сами не прокалывайте ни в коем случае. Делать это нужно уже в больнице, поскольку мозоль инфицирована. Обычно у таких мозолей высокий уровень болезненности и отечность кожи вокруг нее с покраснением.

Домашние способы

Давайте рассмотрим, как лечить мозоль в домашних условиях:

  • Соль или марганцовка. На 1 литр воды (теплая) добавляется до 1 ст. л. соли и в растворе держится место, пораженное мозолью. Марганцовки сыплется столько, чтобы цвет был нежно – розовым;
  • Алоэ. На несколько часов прикладывается к мозоли разрезанный лист алоэ. Фиксируется бинтом;
  • Томатный сок. Если мокрая мозоль на ноге, то можно использовать ломтик томата или сок. Метод используется только на ранних стадиях и, если пузырь не лопнул. Больное место регулярно смазывается и подсушивается;
  • Подорожник. Тщательно вымытые и немного размягченные листья прикладывают к мозоли и фиксируют. Можно смазывать соком подорожника.

Лечение стержневых мозолей

Неплохо помогают следующие медикаменты:

  • Салициловая кислота. Данные препараты постепенно выжигают образовавшийся нарост. Мозоль распаривается, тщательно вытирается, а сверху используется мазь. Наносить ее нужно крайне аккуратно. Для этих целей здоровая кожа вокруг защищается предварительно пластырем. В нем вырезают отверстие под мозоль и уже тогда наносится препарат. Сверху делается защитная повязка. Делать можно до 2 раз за сутки, а максимальный курс составляет до 28 суток;
  • Препараты с чистотелом. Также помогают избавляться от ороговевших наростов, размягчая их. Ноги предварительно распаривают и очень аккуратно намазывают средством с экстрактом чистотела. Делается это по 2 раза за день. Курс длится от 3 до 10 суток. Держится препарат на мозоли от 10 до 13 минут. Затем пораженное место моется;
  • Гидроокись натрия. Это также щелочные и агрессивные препараты. Нанося на распаренную кожу, не затрагивайте чистую и здоровую. Если вы все делаете правильно, то мозоль будет темнеть, но без боли. Обычно хватает пары дней, чтобы ороговевшая кожа полностью отслоилась.

В самых тяжелых случаях приходится удалять их при помощи хирургических методов:

  • Криодеструкция жидким азотом. При помощи хладагента, наносимого аппликатором строго на мозоль, ее замораживают на 30 секунд. За пару дней нарост полностью белеет и отпадает. Важно защищать тонкую кожу под ним от трения. В противном случае – мозоль появится снова;
  • Лазер. После этого метода также необходимо обрабатывать тонкую кожу антисептиками и защищать ее. При помощи лазера не только полностью выжигается стержень, но и дезинфицируется само место образования нароста;
  • Высверливание. Медики проводят аппаратный педикюр особыми фрезами. Окружая кожа и ткани при этом не травмируются. Сам мозоль удаляется полностью. Если оставить хотя-бы небольшую часть стержня, то мозоль разрастется повторно. В конце место обрабатывается антисептиками и противогрибковыми препаратами.

Препараты от мозолей

Рассмотрим самые эффективные:

  • Кондилин;
  • Веррукацид;
  • Ручка Вартнер с хладагентом;
  • Криофарма;
  • Стопмозоль;
  • Антимозоль супер;
  • Крема Намозоль;
  • Колломак;
  • Мазь 5 дней;
  • Витаон.

Профилактика возникновения

Обязательно подбирайте обувь подходящего размера. Задник должен быть не слишком жестким, и тем более не должен впиваться в пятку. Также следите за тем, чтобы пальцы ног в обуви располагались комфортно (не сдавливались).

Заведите за правило для бега, занятий фитнесом и работы подбирать отдельную обувь, соответствующую назначению. Не ходите летом без надобности в закрытых туфлях. Давайте ногам дышать.

Пользуйтесь антиперспирантами для ног. На влажной и вспотевшей коже мозоли образуются гораздо чаще.

Нет ни одного человека, который бы не знал, что такое мозоли. Самое главное, это своевременное лечение и подбор удобной обуви. Также важна профилактика, которая поможет вам как можно реже сталкиваться с этим неприятным явлением.

Полезное видео про мозоли

Источник