Заживление мозоли на ступне
Мозолью называется своеобразная реакция кожных покровов, длительное время подвергавшихся трению или давлению. Мозоли бывают мокрыми (водяными), сухими (твердыми) и стержневыми. Появляются такие образования вследствие различных причин:
- ношения неправильной обуви – тесной, с грубыми швами внутри, на высоких каблуках;
- избыточного веса и ношения тяжестей, что приводит к постоянным нагрузкам на ноги;
- наличия таких проблем, как сахарный диабет, плоскостопие, проблемы с кровью;
- перенесения специфических физических нагрузок, как рабочих, так и спортивных.
Хотя мозоли бывают нескольких разновидностей, причины их появления всегда одни, причем каждый вид в определенной степени развивается из предыдущего: засохший пузырь водяной мозоли грубеет и превращается в сухую мозоль, а та в свою очередь со временем прорастает стержнем вглубь кожных покровов и классифицируется как стержневая мозоль.
Фото 1. Пузыри на мокрой мозоли лучше сохранять. Так заживление проходит более быстро и безопасно. Источник: Flickr (Chris Lewis).
Первая помощь при появлении мозоли
Экстренного медицинского воздействия требуют только мокрые мозоли, так как иные разновидности – и сухая, и стержневая – появляются на основе неправильно зажившего водяного пузыря.
Быстрое заживление мозолей мерами первой помощи должно проводиться с учетом размера повреждения, его локализации и болезненности.
Мокрое образование, если оно не доставляет беспокойства своим расположением и не является слишком крупным, лучше вообще не трогать, так как неповрежденная кожа над пузырем представляет собой природный барьер для проникновения в пораженные ткани болезнетворных микроорганизмов. При болезненности волдыря следует заклеить его лейкопластырем или, при крупных размерах, сделать марлевую повязку.
Если водяная мозоль причиняет боль и мешает нормальной жизнедеятельности, ее рекомендуется удалить, для чего следует:
- Очистить руки и кожу вокруг образования теплой водой с мылом.
- Обеззаразить волдырь спиртом или йодом, спиртом же простерилизовать иглу.
- Проколоть иглой водяной пузырь в нескольких местах, после чего дать содержимому вытечь, не стимулируя процесс надавливанием.
- Нанести на опустевшую мозоль антибактериальную мазь, затем прикрыть ее марлевой повязкой.
- Через некоторое время, когда волдырь подсохнет, нужно будет аккуратно срезать продезинфицированными ножницами омертвевшую кожу, снова нанести антибактериальную мазь и прикрыть повязкой.
Это важно! Вскрывать мокрую мозоль не рекомендуется, если человек страдает от сахарного диабета или проблем с нарушением кровообращения. В этих случаях принять решение об удалении водяного пузыря может только врач.
Сколько ждать выздоровления
Заживление мозолей – процесс, занимающий определенное время, причем в некоторых случаях от того, было ли искусственное вмешательство, зависит скорость выздоровления.
Так мокрые мозоли при устранении вызвавшего их фактора (нагрузок, неудобной обуви) и без насильственного разрыва волдырей проходят за 4-5 дней.
Избавление от сухих образований продолжается дольше – если не отковыривать сухие корочки, а использовать специальный пластырь для размягчения огрубевшей кожи, понадобиться 3-4 сеанса в среднем по 2 дня, то есть 6-8 дней.
Стержневые мозоли – образования, имеющие в центральной части отверстие с достаточно глубоким (до нескольких миллиметров) стержнем, который уходит вглубь тела – в домашних условиях не лечатся. Удаление таких мозолей проводится в условиях медицинского учреждения, поэтому срок избавления от них зависит от того, как скоро пациент обратится к врачу и пройдет соответствующую процедуру. Заживление после проведения лечебных манипуляций будет длиться не более 7 дней.
Фото 2. Во влажную мозоль легко занести инфекцию. Ее требуется обработать и закрыть от внешних воздействий как можно скорее. Источник: Flickr (Marc ROUX).
Средства быстрого лечения
Влажная мозоль
Желающим знать, как быстро залечить мозоль, стоит еще раз обратить внимание на то, что без вмешательства подобная проблема постепенно исчезает сама собой. Волдырь самостоятельно лопается в течение суток после появления, особенно если провести следующие процедуры:
- Исключить механическое воздействие на кожу в области поражения.
- Промыть поврежденный участок антисептическими средствами – спиртом, перекисью водорода или йодом.
- Наклеить на образование бактерицидный пластырь.
Это важно! Намного проще своевременно принять меры для лечения мокрой мозоли и навсегда забыть о проблеме, чем запустить ситуацию и дождаться образования стержневых наростов, быстро избавиться от которых не удастся.
Сухая мозоль
Как справиться с сухим образованием: перед тем, как ускорить заживление мозоли сухой, следует убедиться, что это именно она, а не бородавка (образование, сформированное из жировой ткани), так как последнюю удалять самостоятельно не рекомендуется. Если ороговевшая кожа образовалась на месте бывшего мокрого волдыря, это именно сухая мозоль, и справиться с ней в короткие сроки помогает следующая технология:
- Распарить пострадавшую конечность в горячей воде для размягчения огрубевшей кожи. Можно добавить в ванночку настой цветков ромашки или календулы, а также масло чайного дерева для смягчающего и антисептического воздействия.
- Потереть участок с мозолью пемзой, тщательно удаляя ороговевшие слои кожи.
- Нанести на очищенные кожные покровы увлажняющий крем (как вариант – оливковое или любое растительное масло).
Для закрепления результата следует наклеить на пострадавшее место антисептический лейкопластырь и надеть носки для сохранения тепла.
После 2-3 таких процедур наступит заметное улучшение.
Медикаментозные средства
Для лечения мозолей используются следующие аптечные средства:
- противомозольные пластыри, например, Салипод (в составе – салициловая кислота и сера), который наклеивается на мозоль после распаривания на два дня (требует 3-4 повторения);
- салициловая мазь, которая также наносится на образование после распаривания, затем прикрывается компрессом и оставляется на всю ночь (придется повторить не менее 4-5 дней).
Народные средства
Существуют и народные средства, позволяющие размягчить и безболезненно удалить сухие мозоли в достаточно короткое время. В числе таких рецептов:
- Растопить прополис и нанести его на огрубевшие участки кожи, разогретые теплой ванночкой. Прикрыть больное место лейкопластырем или бинтом, оставить на 4-5 дней, после чего аккуратно удалить ороговевшие частички мягкой пемзой.
- Отварить чернослив в молоке до мягкости и приложить к мозоли, пока кашица еще теплая. Убирать остывший чернослив и прикладывать теплый, продолжая процедуру на протяжении 30 минут. Для полного заживления образования может потребоваться несколько процедур, что зависит от застарелости и размера участков.
- Приготовить содово-мыльную ванночку – в горячей воде (2 л) растворить пищевую соду (1 ч.л.), натертое хозяйственное мыло (1 ст.л. стружек) и нашатырный спирт (1 ч.л.). После такой ванночки даже самые застарелые сухие мозоли могут быть легко удалены с помощью пемзы.
Стержневые мозоли
Стержневые образования благодаря своему строению, необходимо удалять. Удаление проводят преимущественно в клинических условиях различными методами:
- криодеструкция (обработка жидким азотом);
- лазерное разрушение;
- удаление посредством сухого аппаратного медицинского педикюра с помощью мелко- или крупнозернистой насадки;
- хирургическое удаление, позволяющее избавиться даже от самых застарелых и глубоко укоренившихся образований.
После проведения той или иной процедуры для быстрого заживления поврежденных кожных покровов следует соблюдать простые правила: хранить места бывших мозолей в чистоте, не прикасаться к ним грязными руками, не расчесывать, прикрывать стерильными повязками до полного выздоровления.
Народные методы лечения стержневой мозоли
Можно использовать также рекомендации народной медицины, например, промывать настоями лекарственных трав (ромашки или календулы) пострадавшие участки для их дезинфекции и обезболивания.
Источник
Как правило, новой обувью натирают мозоль большинство людей. Эта неприятность доставляет массу дискомфорта. Чаще всего мозолями мучаются женщины, особенно в летний период.
Основной причиной появления мозолей на ногах – неправильный выбор обуви. Лечение мозолей требует особого внимания, особенно при первых признаках. Известно, что вовремя вылеченная мозоль – залог здоровья ног.
Мозоли бывают сухими и водянистыми. Прочитав нашу статью, вы узнаете, в чем между ними разница и как их лечить. А также, какие правила нужно знать при подборе обуви и как правильно лечить такую неприятность, как мозоль.
Мозоль
Мозоль подразделяется на 2 типа: кожная мозоль и костная мозоль, которые в свою очередь подразделяются на различные виды и стадии развития.
Кожная мозоль — результат продолжительного трения или давления на кожу. Костная мозоль (лат. callus) — структура, образующаяся в ходе регенерации костной ткани после нарушения целостности кости при нормальном течении процесса заживления перелома.
Она представляет собой соединительную ткань, образующуюся в месте перелома. Сегодня речь пойдет именно о кожной мозоли, которые большинство людей называют простым – «мозоль».
Кожная мозоль (далее – «мозоль») – как мы уже с Вами знаем, это реакция организма на продолжительное трение и давление на кожу.
Виды мозолей
Мозоль бывает таких видов:
- водяная (мокрая, мягкая) мозоль;
- сухая (твердая) мозоль;
- натоптыши;
- стержневая мозоль.
Водяная (мокрая, мягкая) мозоль
Водяная мозоль представляет собой наполненный жидкостью пузырь под верхним слоем кожей. Жидкость может быть прозрачного, желтоватого или, если задет капилляр, кровяного цвета. Мокрые мозоли чаще всего вызывают болевые ощущения, и в связи с этим, приносят достаточные неудобства.
Мнение эксперта
Сакания Луиза Руслановна
Врач-дерматовенеролог, врач-косметолог, трихолог
Задать вопрос
Сами по себе, мокрые мозоли, опасности для жизни человека не вызывают, но, при ненадлежащем за ними уходе, особенно это касается кровяных мозолей, могут вызвать инфицирование организма.
Водяные мозоли, как правило, очень болезненные, они приносят неудобства в процессе хождения, что в той или меньшей степени омрачает жизнь человека.
В случае дальнейшего травматического воздействия на мягкий мозоль, он преобразовывается в сухую (твердую) форму, которая представляет собой толстый слой ороговевшей кожи.
Сухая (твердая) мозоль
Сухая, твердая мозоль появляется как следствие продолжительного трения и давления на кожу, и является не столько видом, как стадией развития мозоли, появляющейся после мягкой мозоли. Правда иногда, сухая мозоль может миновать мягкую стадию.
Это происходит тогда, когда на определенный участок тела приходится умеренное, но в тоже время постоянное давление с трением. В этом случае, кожа на данном участке тела не резко, но медленно огрубевает.
Мнение эксперта
Сакания Луиза Руслановна
Врач-дерматовенеролог, врач-косметолог, трихолог
Задать вопрос
Собственно, сама твердая мозоль представляет собой ороговевший, несколько возвышенный участок омертвевшей кожи, сероватого или желтоватого оттенков, который в ряде случаев может даже помогать.
Например, если человек занимается тяжелой физической работой (столяры, плотники, дровосеки) или спортом. Толстый слой кожи просто будет выполнять защитную функцию от различных микротравм.
Твердые мозоли также могут возникать у людей, которые часто пишут или рисуют. Сухая (твердая) мозоль, в отличие от мягкой, не болезненна, хотя, в запущенных стадиях развития, когда от нее уже образовываются трещины, может доставлять определенную боль.
Натоптыши
Натоптыши – это разновидность сухой мозоли. Отличие же между обычной сухой мозолью и натоптышем состоит в том, что последний имеет несколько больший участок ороговевшей кожи без четких границ, а место дислокации – подошвы ног. Сухая мозоль может быть как на ногах, так и на руках.
Стержневая мозоль
Стержневые мозоли на ступнях возникают чаще всего в межпальцевых промежутках, но нередко и на стопах. Их особенность состоит в том, что в самой мозоли по центру располагается отверстие, в котором находится углубленный, на несколько миллиметров, вглубь тела стержень.
Именно из-за стержня так тяжело удалить данный вид мозолей, который не рекомендуется самостоятельно удалять в домашних условиях.
Стоит также отметить, что если «стержню» не уделить должное внимание, он может со временем доставить человеку серьезные болевые ощущения, т.к. от него, на ороговевшей коже могут распространится микротрещины.
Чаще всего, сухие мозоли появляются на ладонях, у оснований пальцев на руках, ногах, а вместе со стержнями пальцами ног. Вообще, мозоли также можно обнаружить на коленях, локтях и в других частях тела.
Причины мозолей
Косвенными причинами появления мозолей, которые возникают вследствие продолжительного трения и давления на кожу могут быть из-за:
- трудностей при ходьбе на каблуках или в неудобной обуви;
- неприкрытых швов внутри обуви, о которые ноги могут тереться;
- носков не по размеру ноги (большие), которые могут скомкаться;
- нагрузок на ноги от веса тела, одежды, коробок или сумок, переносимых человеком;
- склонности кожи к возникновению чрезмерного ороговения;
- таких болезней как псориаз, плоскостопие, сахарного диабета и нехватки витаминов (гиповитаминоз), особенно витамина А;
- специфики физических нагрузок (рабочие профессии, спорт, проживание в селах с большим хозяйством).
Мозоль на ноге от обуви
Мозоль развивается вследствие повышенного трения или давления на кожный покров, которые провоцирует неверно выбранная обувь.
Вначале образуется пузырь, внутри которого находится жидкость, после чего пузырь лопается, кожа огрубевает и мозоль подсыхает.
Мокрое образование внутри заполнено лимфой, кровяная мозоль — примесями крови. Наиболее болезненной считается кровяная мозоль, ее важно как можно скорее вылечить.
Мозоли от тесной обуви
Тесная и неверно выбранная обувь провоцирует возникновение мозолей под пальцами ступней и на пятках. Зачастую появляется образование на больших пальцах и мизинцах, поскольку давление оказывается непосредственно на эти участки ног. На пальчиках мозоли появляются у женщин, которые отдают предпочтение туфлям на каблуке с узким носком.
Пятки же страдают из-за обуви, не имеющей задника. Возникновение образования на пятке обусловлено постоянным похлопывающим воздействием подошвы, которая через какое-то время травмирует кожные покровы.
Появляются мозоли и при продолжительных прогулках. Ступни потеют, ноги опухают, обувь становится тесной и постоянно трет, что пагубно влияет на целостность кожи. Доктора советуют перед отправлением в поход надеть хлопковые носки, которые желательно надеть наизнанку, чтобы швы не соприкасались с кожей и не натирали.
Нелишним будет и сделать выбор в пользу натуральной обуви, поскольку в ней ступни могут «дышать», что предупреждает появление образований. Важно ответственно подходить к выбору обуви и не покупать ту, которая тесна и мала, надеясь, что она разносится. Любой предмет обуви должен идеально подходить к размеру ступни и не надавливать.
Мозоли от новой обуви
Случается, что в магазине туфельки сидят отлично, но все же натирают ноги после покупки при первых носках. Наиболее часто наблюдаются мозоли на пальцах ног сверху и мозоли на пятках. Дабы избежать появления образований из-за новой обуви, нужно блюсти такие правила:
- Не надевать новые туфли, когда ожидается длительная прогулка. Для начала их разнашивают дома.
- В месте, где, вероятнее всего, появится мозоль, нужно предварительно приклеить пластырь, что позволит снизить трение.
- Прибегать к помощи специальных растяжителей, продающихся в обувных магазинах.
- Пользоваться гелевыми вкладками, которые не допускают контакт кожи и материалов обуви.
- Надевать под обувь носки, если есть такая возможность.
Причины возникновения мозолей от обуви
Мозоль на ноге от обуви появляется при постоянном натирании или давлении на кожные ткани стопы. Распространенные причины воздействия:
- Неправильно выбранная обувь (новая).
- Некачественные чулочные и носочные изделия.
- Слишком тонкие каблуки.
- Обостренная потливость ног – гипергидроз.
Трение на участке стопы (пальце, сзади пятки, боковых поверхностях) возникает от наличия ортопедических трудностей, индивидуальных особенностей устройства ступни, ношения узких обувных изделий.
На первом этапе образуется водяной пузырь и сопутствующие болевые, неприятные ощущения – краснота и припухлость.
Далее, происходит огрубение и уплотнение кожного покрова на месте волдыря. Образуются от трех до четырех слоев пяточного ороговевшего эпидермиса – мягкий мозольный, мокрый волдырь и выделение корнеоцитов.
Мнение эксперта
Сакания Луиза Руслановна
Врач-дерматовенеролог, врач-косметолог, трихолог
Задать вопрос
При непрерывном воздействии на место мягкой мозоли, организм включает процесс защиты от наружного раздражающего фактора – отмирают первые верхние слои, образуется ороговевшая кожа.
Они не ощутимы, но появление трещин вызывает дискомфорт. Натоптыш развивается на ступне как видоизменение сухой мозоли. Особенность – большая площадь распространения на стопе.
В медицинских учреждениях образования удаляют жидким азотом при помощи бормашины (с закрытием ран). Наружным лечением дополняется восполнением витамина А в дневном рационе. Получать его можно из овощей и БАДов для упругости рогового слоя кожи.
Как правильно лечить мокрую мозоль
Выбор метода лечения мозоли зависит от ее вида. Если процесс натирания находится на начальной стадии и появился маленький пузырь с жидкость, то он проходит самостоятельно. Его нужно накрыть пластырем и исключить ношение туфель, которые привели к тому, что кожа натерлась. Когда мозоль уже больших размеров, необходим особый уход.
Мнение эксперта
Сакания Луиза Руслановна
Врач-дерматовенеролог, врач-косметолог, трихолог
Задать вопрос
Это связано с тем, что при разрыве пузыря присутствует риск попадания инфекции, которая может вызвать различные осложнения. В рану могут попасть стафилококки и стрептококки, которые вызывают воспалительный процесс и нагноение.
Чтобы этого избежать, нужно выполнить следующие действия:
- всю натертую область и мозоль обработать йодом или зеленкой;
- обработать спиртом иглу: подойдет как обычная для шитья, так и булавка;
- пузырь с экссудатом нужно прокалывать параллельно поверхности эпидермиса, с боковой стороны мозоли: перпендикулярно делать прокол нельзя, так как можно повредить оголенные участки кожи под пузырем;
- чтобы жидкость выходила лучше, нужно сделать несколько проколов;
- стенки пузыря должны оставаться целостными и не разрываться, это поможет обеспечить защиту нижнего слоя дермы;
- после выполнения прокола, место натирания нужно обработать стерильной салфеткой, слегка его прижимая, чтобы удалить весь экссудат;
- после выполнения всех этапов, поверхность обрабатывается перекисью или фурацилином и накладывается небольшой слой мази с антибактериальным действием, сверху прикладывается небольшой кусочек банта и наклеивается лейкопластырь.
Такой вид мозоли от обуви быстро заживает, без каких-либо негативных последствий.
Как лечить сухую мозоль
Если процесс натирания был длительным, и мозоль уже стала сухой, лечение будет более сложным. Здесь потребуется применение специальных средств, которые смогут размягчить и удалить ороговевший слой кожи. Что делать, если образовалась именно такая мозоль?
Нужно правильно подобрать препарат. Многих интересует, как быстро убрать такой нарост, без вреда для здоровья.
Наиболее эффективными являются определенные средства, основным действующим компонентом которых выступают вещества, о которых мы поговорим ниже.
Салициловая кислота
Крема и мази с салициловой кислотой, позволяют за короткое время избавиться от нароста на коже, за счет его выжигания. Перед их применением нужно хорошо распарить ноги и наклеить на место проблемного участка пластырь с вырезанной серединой. Это позволит избежать попадания средства на здоровую кожу.
Пользоваться средством нужно 1-2 раза в день. К наиболее эффективным относятся: салициловый раствор или мазь, крем Намозоль, Колломакк и Bottega Verde, пластырь Салипод. Средства позволяют лечить мозоль на пятке и других участках стопы.
Молочная кислота
Этот активный компонент менее агрессивный, чем салициловая кислота. Средства на его основе, наносятся густым слоем на нарост и накрываются повязкой. Спустя два часа, размягченную кожу можно убрать с помощью лопатки, а остатки смыть водой.
Пользоваться кремом или мазью нужно всего в течение 1-2 дней. Наиболее популярными являются: раствор молочной кислоты, крем Зеленая аптека, Эффект, Супер Антимозоль.
Чистотел
Это растение часто используется и в народной медицине, так как эффективно справляется с натоптышами и бородавками. Средство, в состав которого входит чистотел, быстро помогает справиться с мозолями, так как действует, разлагая ороговевшие клетки. Пользоваться растворами нужно 2 раза в сутки, не более 10 дней.
Прижигание выполняется в течение 10 минут, затем средство смывается. Чаще всего, применяются такие средства, как Стопмозоль, Мозоль Ка, Чистотел.
Гидроокись натрия
Средства, в состав которых входит такой компонент, достаточно агрессивны и быстро разъедают отмершие клетки кожи. Ими нужно пользоваться аккуратно, чтобы не повредить здоровые участки кожи.
Раствор при помощи специального аппликатора наносится на нарост, который постепенно становится темным и отпадает. К таким препаратам относятся: Супер Чистотел, гель Антипапиллом.
Фенол
Препараты с фенолом обеспечивают прижигание и мумифицирование ороговевшей ткани. Она постепенно становится сухой и отпадает. Применяются средства: Вартек, Кондилин, Веррукацид.
Хладагенты
Эти средства считаются одними из новых. С их помощью можно избавиться от мозолей за максимально короткое время. Специальный аппликатор прикладывается к ороговевшему участку, после чего создает пузырь с жидкостью.
Здоровая ткань остается целостной, а пузырь постепенно высушивается и отпадает. К таким препаратам относятся: Криофарма, Вартнер. Вылеченные мозоли с помощью этих средств, больше не появляются.
Лечение мозолей народными средствами
- Лимон. Приложите кусочек лимона к ороговевшей коже на ночь, зафиксируйте пластырем, на утро размягченную кожу можно с легкостью удалить.
- Алоэ. Для лечения мозолей разрежьте кусочек алоэ пополам, приложите один кусочек к больному месту на ночь, зафиксируйте пластырем. На утро кожа станет мягкая, что гарантирует вам легкое удаление мозоли с помощью пемзы.
- Лук. Народное лечение мозолей нередко осуществляется с помощью кашицы лука, которую также следует приложить к пораженному месту на ночь. Лук – прекрасное средство для удаления мозолей, но с ним будьте осторожны, чтобы не обжечь здоровую кожу.
- Картофель. Нанести на мозоль кашицу сделанную из сырого картофеля. Наложить сверху целлофан или компрессную бумагу, зафиксировать бинтом на ночь. Размягченный слой утром соскоблить пемзой, нанести крем для ног и все готово.
- Овес. Отварите солому овса один к десяти. Ежедневные горячие ванночки примерно на 15 минут, а затем последующим удалением рогового слоя на мозоли.
- Одуванчик. Ежедневно смазывайте мозоль соком одуванчика, выжатым из стеблей и цветков. Делайте эту процедуру до полного исчезновения мозолей.
- Чистотел. При лечении мозолей можно приготовить мазь из травы чистотела. Для этого сок травы смешать с вазелином или несолёным сливочным маслом в пропорциях ¼. Чтобы мазь долго хранилась необходимо добавить в неё немного карболовой кислоты.
- Герань. При лечении мозолей хорошо помогает луговая герань. Каждый день применяйте припарки из герани, и через две недели вы забудете о мозолях.
- Чеснок. Очень хорошо помогает при лечении мозолей чеснок, отваренный в молоке.
- Яйцо и уксус. Существует такой народный рецепт лечения мозоли: налейте в бокал 80% уксус и опустите свежее куриное яичко. Через семь или восемь дней яйцо полностью растворится. Полученную смесь нанести на больную мозоль и забинтовать. При боли нужно немедленно снять повязку.
- Лук и уксус. Разрежьте луковицу на две половинки и опустите в бокал с уксусом на двадцать четыре часа. По истечении этого времени выньте лук и приложите к мозоли по одному листочку два раза в день (по утрам и вечерам). Зафиксируйте бинтом.
- Лопух. Для лечения сухих мозолей, на Украине применяется отвар лопуха, в виде примочек. Хороший эффект оказывает корень лопуха, если прикладывать его на больной мозоль на ночь.
Профилактика появления мозолей
Первоначально предотвратить образование поможет соответствующий уход – ванночки, удаление ороговевшей кожи, использование специального увлажняющего крема.
Мнение эксперта
Сакания Луиза Руслановна
Врач-дерматовенеролог, врач-косметолог, трихолог
Задать вопрос
Если нога все же натерлась, то очаг дезинфицируется и накладывается пластырь, чтобы избежать попадания бактерий и развития воспаления. Необходимо надевать туфли с мягкой стелькой, лучше ортопедической.
Болевые ощущения требуется убирать и по возможности избегать.
У ребенка может образовываться эта неприятность. Есть ряд профилактический правил для детей:
- правильно подобранная обувь в размер;
- одевать ребенка по сезону и погоде;
- запрет на «донашивание» ботинок старших братьев и сестер;
- качественный натуральный материал.
Мнение эксперта
Сакания Луиза Руслановна
Врач-дерматовенеролог, врач-косметолог, трихолог
Задать вопрос
Старый дедовский способ поможет разносить новые ботинки. Положить внутрь полиэтиленовые пакеты, наполненные водой, и оставить на ночь в морозильной камере холодильника.
Новая обувь должна быть правильно подобрана по размеру. Желательно покупать качественную и из натуральной кожи. Разнашиваться обновка будет быстрее, если задник натереть свечкой или касторовым маслом.
Источники: cosmetic.ua; medicina.dobro-est.com; kozhmed.ru; stoprodinkam.ru; 2stupni.ru
Вся информация предоставляется только в ознакомительных целях! Пожалуйста, обратитесь к врачу за точным диагнозом, не занимайтесь самолечением!
Источник