В чем отличия вывиха от перелома лодыжки
ЧаÑÑÑми повÑеждениÑми лодÑжек ÑвлÑÑÑÑÑ Ð²ÑÐ²Ð¸Ñ Ð¸ и пеÑеломÑ
Рданной ÑÑаÑÑе ÑаÑÑказÑваеÑÑÑ Ð¾ Ñом, как оÑлиÑиÑÑ Ð²ÑÐ²Ð¸Ñ Ð»Ð¾Ð´Ñжки Ð¾Ñ Ð¿ÐµÑелома. ÐпиÑÐ°Ð½Ñ ÑимпÑÐ¾Ð¼Ñ ÑÑавм, диагноÑÑиÑеÑкие кÑиÑеÑии.
ÐовÑÐµÐ¶Ð´ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð»Ð¾Ð´Ñжки (malleolus) бÑÐ²Ð°ÐµÑ Ñложно диÑÑеÑенÑиÑоваÑÑ Ð´ÑÑг Ð¾Ñ Ð´ÑÑга. ÐакÑÑÑÑй пеÑелом Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð²Ð½ÐµÑне не оÑлиÑаÑÑÑÑ Ð¾Ñ ÑÑиба или вÑÐ²Ð¸Ñ Ð°. ÐеÑебнÑе же меÑопÑиÑÑÐ¸Ñ Ð±ÑдÑÑ ÑазлиÑаÑÑÑÑ Ð¿Ñи ÑазнÑÑ ÑÑÐ°Ð²Ð¼Ð°Ñ , поÑÑÐ¾Ð¼Ñ Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼Ð¾ поÑÑавиÑÑ Ð¿ÑавилÑнÑй диагноз. Ðак опÑеделиÑÑ, вÑÐ²Ð¸Ñ Ð¸Ð»Ð¸ пеÑелом лодÑжки пÑоизоÑел?
ÐÑиÑÐ¸Ð½Ñ ÑÑавм
ÐеÑелом malleolus или вÑÐ²Ð¸Ñ Ð¸Ð¼ÐµÑÑ Ð¿ÑакÑиÑеÑки одинаковÑе пÑиÑинÑ.
ÐовÑедиÑÑ Ð³Ð¾Ð»ÐµÐ½Ð¾ÑÑопнÑй ÑÑÑÑав можно в ÑледÑÑÑÐ¸Ñ ÑиÑÑаÑиÑÑ :
- падение Ñ Ð¿Ð¾Ð´Ð²Ð¾ÑаÑиванием ÑÑÐ¾Ð¿Ñ Ð² гололед;
- попадание ноги в ÑмÑ;
- падение на конеÑноÑÑÑ ÑÑжелого пÑедмеÑа;
- заÑемление или зажаÑие голени.
ÐÑи ÑÑом Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð²Ð¾Ð·Ð½Ð¸ÐºÐ½ÑÑÑ Ð»Ñбое повÑеждение â ÑÑо завиÑÐ¸Ñ Ð¾Ñ ÑÐ¸Ð»Ñ Ð²Ð¾Ð·Ð´ÐµÐ¹ÑÑÐ²Ð¸Ñ Ð¸ оÑобенноÑÑей оÑганизма:
- ÑÑиб;
- вÑÐ²Ð¸Ñ Ð³Ð¾Ð»ÐµÐ½Ð¾ÑÑопа;
- пеÑелом коÑÑей;
- пеÑелом malleolus Ñ Ð²ÑÐ²Ð¸Ñ Ð¾Ð¼.
СÑÐ°Ð·Ñ Ð¾ÑлиÑиÑÑ Ð¿ÐµÑелом Ð¾Ñ Ð²ÑÐ²Ð¸Ñ Ð° или ÑÑиба можно ÑолÑко в Ñом ÑлÑÑае, еÑли пеÑелом оÑкÑÑÑÑй и в Ñане Ð²Ð¸Ð´Ð½Ñ ÐºÐ¾ÑÑнÑе оÑломки.
ÐовÑÐµÐ¶Ð´ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð»Ð¾Ð´Ñжки ÑаÑÑо возникаÑÑ Ñ ÑпоÑÑÑменов
ÐлиниÑеÑÐºÐ°Ñ ÐºÐ°ÑÑина
Ðак оÑлиÑиÑÑ Ð²ÑÐ²Ð¸Ñ Â malleolus Ð¾Ñ Ð¿ÐµÑелома по клиниÑеÑкой каÑÑине? Ð ÑлÑÑае закÑÑÑого пеÑелома ÑÑо бÑÐ²Ð°ÐµÑ Ð´Ð¾ÑÑаÑоÑно Ñложно, но опÑеделеннÑе ÑазлиÑÐ¸Ñ Ð²Ñе же имеÑÑÑÑ. УÑиÑÑваеÑÑÑ ÐºÐ°Ðº обÑее ÑоÑÑоÑние поÑÑÑадавÑего, Ñак и локалÑнÑе ÑимпÑомÑ.
ÐÑи вÑÐ²Ð¸Ñ Ðµ лодÑжки
Человек Ñ Ð²ÑÐ²Ð¸Ñ Ð¾Ð¼ лодÑжки пожалÑеÑÑÑ Ð½Ð° Ñезко возникÑÑÑ Ð±Ð¾Ð»Ñ Ð² облаÑÑи голеноÑÑопного ÑÑÑÑава. Ðн не Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð½Ð°ÑÑÑпаÑÑ Ð½Ð° повÑежденнÑÑ ÐºÐ¾Ð½ÐµÑноÑÑÑ â ÑÑо вÑзÑÐ²Ð°ÐµÑ ÑÑиление болевÑÑ Ð¾ÑÑÑений.
ÐÑи оÑмоÑÑе обнаÑÑживаеÑÑÑ Ð½Ð°ÑаÑÑаÑÑий оÑек мÑÐ³ÐºÐ¸Ñ Ñканей. У некоÑоÑÑÑ Ð¿Ð¾ÑÑÑадавÑÐ¸Ñ Ð¿Ð¾ÑвлÑеÑÑÑ Ð³ÐµÐ¼Ð°Ñома в облаÑÑи голеноÑÑопного ÑÑÑÑава. ÐалÑпаÑÐ¸Ñ Ð² облаÑÑи повÑÐµÐ¶Ð´ÐµÐ½Ð¸Ñ ÑмеÑенно болезненна, а попÑÑки ÑовеÑÑиÑÑ Ð¿Ð°ÑÑивное движение в ÑÑÑÑаве вÑзÑваÑÑ Ñезкое ÑÑиление боли.
ÐемаÑома пÑи вÑÐ²Ð¸Ñ Ðµ обÑазÑеÑÑÑ Ð½Ðµ вÑегда
СÑопа нееÑÑеÑÑвеннÑм обÑазом подвеÑнÑÑа кнÑÑÑи или кнаÑÑжи. ÐÐ¾Ð¶ÐµÑ Ð½Ð°Ð±Ð»ÑдаÑÑÑÑ ÐµÐµ паÑологиÑеÑÐºÐ°Ñ Ð¿Ð¾Ð´Ð²Ð¸Ð¶Ð½Ð¾ÑÑÑ. ÐнÑÑÑеннÑÑ Ð¸ наÑÑÐ¶Ð½Ð°Ñ Ð»Ð¾Ð´Ñжки Ð½Ð°Ñ Ð¾Ð´ÑÑÑÑ Ð½Ð° Ñазном ÑÑовне.
ÐÑи пеÑеломе лодÑжки
ÐÐ°Ð»Ð¾Ð±Ñ Ð¿Ñи пеÑеломе пÑакÑиÑеÑки не оÑлиÑаÑÑÑÑ Ð¾Ñ ÑаковÑÑ Ð¿Ñи вÑÐ²Ð¸Ñ Ðµ. У поÑÑÑадавÑего Ð²Ð¾Ð·Ð½Ð¸ÐºÐ°ÐµÑ Ð¾ÑÑÑÐ°Ñ Ð±Ð¾Ð»Ñ Ð² Ð¼Ð¾Ð¼ÐµÐ½Ñ ÑÑавмÑ, коÑоÑÐ°Ñ ÑÑиливаеÑÑÑ Ð¿Ñи лÑбой попÑÑке движениÑ. ÐÑи двойном пеÑеломе Ð±Ð¾Ð»Ñ Ð½Ð°ÑÑолÑко ÑилÑнаÑ, ÑÑо Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð¿ÑивеÑÑи к ÑазвиÑÐ¸Ñ Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ²Ð¾Ð³Ð¾ Ñока.
ÐаÑÑÑпаÑÑ Ð½Ð° повÑежденнÑÑ Ð½Ð¾Ð³Ñ Ñеловек не можеÑ. Ðевозможно и ÑовеÑÑение паÑÑивнÑÑ Ð´Ð²Ð¸Ð¶ÐµÐ½Ð¸Ð¹ в ÑÑÑÑаве.
ÐÑи оÑмоÑÑе можно ÑвидеÑÑ Ð½ÐµÐµÑÑеÑÑвенное положение ÑÑÐ¾Ð¿Ñ Ð¿Ð¾ оÑноÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ðº голени â еÑли пÑоизоÑел пеÑелом Ñо ÑмеÑением. ÐÑи пеÑеломе без ÑмеÑÐµÐ½Ð¸Ñ ÐºÐ¾Ð½ÐµÑноÑÑÑ Ð²ÑглÑÐ´Ð¸Ñ Ð½Ð¾ÑмалÑно. ÐÑакÑиÑеÑки вÑегда поÑвлÑеÑÑÑ Ð³ÐµÐ¼Ð°Ñома в меÑÑе повÑÐµÐ¶Ð´ÐµÐ½Ð¸Ñ (ÑоÑо).
ТипиÑнÑм пÑизнаком пеÑелома ÑвлÑеÑÑÑ Ð¼Ð°ÑÑÐ¸Ð²Ð½Ð°Ñ Ð³ÐµÐ¼Ð°Ñома
ХаÑакÑеÑен бÑÑÑÑо наÑаÑÑаÑÑий оÑек, коÑоÑÑй Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð´Ð¾ÑÑигаÑÑ ÑеÑÐµÐ´Ð¸Ð½Ñ Ð³Ð¾Ð»ÐµÐ½Ð¸.
ÐÑи палÑпаÑии Ð²Ð¾Ð·Ð½Ð¸ÐºÐ°ÐµÑ ÑÐµÐ·ÐºÐ°Ñ Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ·Ð½ÐµÐ½Ð½Ð¾ÑÑÑ. ХаÑакÑеÑна паÑологиÑеÑÐºÐ°Ñ Ð¿Ð¾Ð´Ð²Ð¸Ð¶Ð½Ð¾ÑÑÑ Ð»Ð¾Ð´Ñжек, кÑепиÑаÑÐ¸Ñ ÐºÐ¾ÑÑнÑÑ Ð¾Ñломков.
ТаблиÑа. СÑавниÑелÑÐ½Ð°Ñ ÑимпÑомаÑика пеÑелома и вÑÐ²Ð¸Ñ Ð° лодÑжки:
| СимпÑом | ÐеÑелом | ÐÑÐ²Ð¸Ñ |
| ÐÐ¾Ð»Ñ | ÐнÑенÑивнаÑ, вплоÑÑ Ð´Ð¾ болевого Ñока | УмеÑÐµÐ½Ð½Ð°Ñ |
| ÐемаÑома | ÐÑакÑиÑеÑки вÑегда | Редко |
| ÐÑек | ÐÑÑаженнÑй, доÑÑÐ¸Ð³Ð°ÐµÑ ÑеÑÐµÐ´Ð¸Ð½Ñ Ð³Ð¾Ð»ÐµÐ½Ð¸ | УмеÑеннÑй |
| ÐаÑÑÑение ÑÑнкÑии | ÐнаÑиÑелÑное | ÐнаÑиÑелÑное |
| Ðоложение ÑÑÐ¾Ð¿Ñ | ÐÐ¾Ð¶ÐµÑ Ð±ÑÑÑ Ð½Ð¾ÑмалÑнÑм или ÑмеÑеннÑм в ÑÑоÑÐ¾Ð½Ñ | ÐÑакÑиÑеÑки вÑегда ÑмеÑена |
ТÑжелÑм видом ÑÑÐ°Ð²Ð¼Ñ ÑвлÑеÑÑÑ Ð¿ÐµÑелом лодÑжки Ñ Ð²ÑÐ²Ð¸Ñ Ð¾Ð¼ и Ñо ÑмеÑением â по ÑÐ¸Ð¿Ñ ÐÑпÑиÑÑена. ÐодÑобнее о ÑимпÑÐ¾Ð¼Ð°Ñ Ð²ÑÐ²Ð¸Ñ Ð° и пеÑелома можно ÑзнаÑÑ Ð² видео в ÑÑой ÑÑаÑÑе.
ÐиагноÑÑиÑеÑкие меÑодÑ
Так как опÑеделиÑÑ Ð¿ÐµÑелом или вÑÐ²Ð¸Ñ Ð»Ð¾Ð´Ñжки ÑолÑко пÑи оÑмоÑÑе заÑÑÑдниÑелÑно, обÑзаÑелÑно пÑоводиÑÑÑ ÑенÑгенологиÑеÑкое иÑÑледование. Снимок делаÑÑ Ð² двÑÑ Ð¿ÑоекÑиÑÑ ÐºÐ°Ðº минимÑм. ÐÑи Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼Ð¾ÑÑи иÑÑледование Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð±ÑÑÑ Ð¿Ñоведено и в ÑÑеÑÑей пÑоекÑии.
Ðак оÑлиÑиÑÑ Ð¿ÐµÑелом или вÑÐ²Ð¸Ñ Â malleolus на ÑенÑгене?
ÐÐ»Ñ Ð´Ð¸ÑÑеÑенÑиалÑной диагноÑÑики ÑÑÐ¸Ñ ÑÑавм ÑÑÑеÑÑвÑÐµÑ ÑпеÑиалÑÐ½Ð°Ñ Ð¸Ð½ÑÑÑÑкÑÐ¸Ñ â она вклÑÑÐ°ÐµÑ Ð¾Ð¿Ñеделение Ñ Ð°ÑакÑеÑнÑÑ ÑенÑгенологиÑеÑÐºÐ¸Ñ Ð¿Ñизнаков.
- ÐÑи пеÑеломе имееÑÑÑ Ð»Ð¸Ð½Ð¸Ñ Ð½Ð°ÑÑÑÐµÐ½Ð¸Ñ ÑелоÑÑноÑÑи коÑÑи. ÐÑи вÑÐ²Ð¸Ñ Ðµ Ñакого не наблÑдаеÑÑÑ.
- ÐÑÐ²Ð¸Ñ Ð»Ð¾Ð´Ñжки вÑегда ÑопÑовождаеÑÑÑ ÑмеÑением коÑÑи в ÑÑоÑонÑ. ÐÑи пеÑеломе коÑÑÑ Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð±ÑÑÑ ÑмеÑена или оÑÑаеÑÑÑ Ð² ноÑмалÑном положении.
- ÐÑи пеÑеломе ÑаÑе наблÑдаеÑÑÑ Ð¿Ð¾Ð²Ñеждение ÑвÑзок и ÑоÑмиÑование гемаÑомÑ. ÐÑи вÑÐ²Ð¸Ñ Ðµ ÑвÑзки обÑÑно ÑаÑÑÑнÑÑÑ, но оÑÑаÑÑÑÑ ÑелÑми.
РенÑгеновÑкое иÑÑледование
ÐоÑле ÑÑÑановки диагноза пÑоводиÑÑÑ ÑооÑвеÑÑÑвÑÑÑее леÑение. ÐнаÑ, как опÑеделиÑÑ Ð²ÑÐ²Ð¸Ñ Ð¸Ð»Ð¸ пеÑелом лодÑжки, можно оказаÑÑ ÑÐµÐ»Ð¾Ð²ÐµÐºÑ Ð¿ÑавилÑнÑÑ Ð¿ÐµÑвÑÑ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾ÑÑ, ÑÑо Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð¸Ð·Ð±ÐµÐ¶Ð°ÑÑ Ð¼Ð½Ð¾Ð³Ð¸Ñ Ð¾Ñложнений.
Источник
Самый простой способ отличить вывих от перелома голеностопа – сделать рентгеновский снимок. Однако очень часто нет возможности быстро добраться до медицинского учреждения. Необходимо на месте правильно оценить тяжесть состояния пациента и серьезность травмы. Травмирование голеностопа сопровождается болью, отеком и ограничением подвижности. Важно уметь разграничить эти состояния, чтобы верно оказать медицинскую помощь.
Как отличить вывих от перелома лодыжки
Вывих – это выход сустава из его собственного местоположения. При этом происходит растяжение связок с возможностью их разрыва. Часто может повреждаться капсула сустава. Перелом – нарушение целостности костной ткани.
Различный механизм образования травм приводит к разным симптомам, по которым можно быстро оценить ситуацию. Чтобы отличить данные травмы – воспользуйтесь таблицей, в которой показано сравнение основных характеристик вывиха и перелома голеностопа.
| Симптом | Вывих | Перелом |
| Боль при травме | Острые болевые ощущения. Проявляются почти сразу, быстро прогрессируют. Боль резко усиливается при попытке пошевелить ногой. | В первые несколько минут боль может даже отсутствовать из‐за шока. Позднее боль становится очень сильной, не стихая при пассивных движениях и в состоянии покоя. |
| Появление отека | Отечность проявляется и нарастает быстро, поврежденная конечность значительно отличается от здоровой. | Отек появляется в большинстве случаев, нарастает постепенно. |
| Внешняя деформация | Присутствует в большинстве случаев. Стопа выглядит искривленной, ее не удается самостоятельно вернуть в исходное положение. | Ее может и не быть. При закрытых переломах без сильного смещения кости деформация может быть малозаметной. |
| Патологическая подвижность | При повреждении голеностопного сустава или вывихе пальцев может присутствовать патологическая подвижность – сустав работает неправильно. | Может наблюдаться подвижность в том месте, где кость должна быть цельной. |
| Самостоятельные движения конечности | Невозможны. На стопу нельзя опереться, сустав не выполняет своих функций. | Активные движения причиняют очень сильную боль. В некоторых случаях пациент может частично опираться на повреждённую стопу. |
| Крепитация (хрустящий звук при прощупывании) | Отсутствует, если нет сопутствующего повреждения кости. | Присутствует в большинстве случаев. |
| Внешнее изменение длины стопы | Практически не наблюдается. При этом возможно осевое искривление конечности. | Наблюдается достаточно часто. |
Наиболее яркие признаки вывиха – острая, быстро нарастающая боль, ограничение подвижности, отечность, в месте травмы часто наблюдаются кровоизлияния. В большинстве случаев стопой невозможно пошевелить, на нее нельзя опереться.
Перелом голеностопа – наблюдается выраженная и прогрессирующая отечность, боль. В случае перелома со смещением наблюдается деформация сустава. Открытому перелому всегда свойственно кровотечение.
Как отличить вывих голеностопа от растяжения
Отличить вывих голеностопа от растяжения связок можно по клинической картине, а именно по интенсивности болевых ощущений, характеру травмы, насколько ограничена подвижность. Но клинические симптомы зависят и от степени тяжести растяжения: травма может быть незначительной или очень серьезной. При разрыве связок симптомы растяжения и вывиха практически совпадают.
Растяжение голеностопного сустава проявляется следующей клинической картиной:
- В случае легкого растяжения болевые ощущения можно назвать терпимыми, человек способен передвигаться хромая, но без сторонней помощи. Боль усиливается при прикосновении к месту травмы, при задействовании травмированной стопы.
- При травме второй степени болевые ощущения значительно выражены, быстро нарастает отек. Болевые ощущения усиливаются, когда человек пытается двигать травмированной ногой. При этом чаще всего опираться на стопу возможно.
- Разрыв связок сопровождается сильной и резкой болью, быстрым нарастанием отека, появлением фиолетовых пятен в месте повреждения, которые свидетельствуют о разрыве тканей и кровотечении. Сустав становится нестабильным по причине полной потери функции связок, опираться на ногу невозможно, подвижность резко ограничивается. Нога может принимать неестественное положение.
Сходные симптомы наблюдаются при вывихе голеностопа. Однако его характерным признаком является заметная деформация сустава – положение ноги становится неестественным, кость смещается. Данный симптом позволяет отличить вывихнутый голеностоп от остальных травм. Боль очень выражена, она становится еще более яркой при активном или пассивном движении конечности. Точный диагноз ставит только врач.Сильное растяжение по тяжести травмы можно сравнить с вывихом. В обоих случаях потребуется длительное лечение. Ушиб стопы тоже нужно уметь отличать от растяжения. Подробнее об ушибе стопы читайте здесь.
Полезное видео
Из видео вы узнаете симптомы и способы лечения перелома стопы.
Подведем итоги
- При любой травме следует зафиксировать поврежденный сустав и быстрее доставить пострадавшего в травмпункт.
- Для перелома обычно свойственно отсутствие боли в первый момент травмы, заметное удлинение стопы, чрезмерная подвижность стопы, хруст в области травмы.
- Растяжение от вывиха стопы отличается менее выраженной симптоматикой, отсутствием крепитации и заметной деформации голеностопного сустава, стопы. Иногда человек способен наступать на ногу. Боль и отек нарастают постепенно.
Источник
- 26 Июня, 2019
- Ортопедия и травматология
- Avtor Etxt
Вывих лодыжки, симптомы которого должен знать каждый, — довольно распространенная травма. Причем получают ее люди любого возраста. Для тех, кто занимается спортом, это очень частое явление. Но травмировать лодыжку могут и люди с малоактивным образом жизни, так как их мышцы и связки более слабые. У женщин подобная травма чаще всего связана с ношением обуви на высоком и неудобном каблуке.
При получении такой травмы нужно сразу обратиться к врачу. Он вправит конечность. После этого лечение осуществляется в домашних условиях с применением различных мазей, гелей и прочих средств.
Причины травмы
Все знают, где находится лодыжка. Ее медицинское название – голеностопный сустав. С обеих сторон он фиксируется связками. Располагается в месте перехода к стопе. Если неудачно подвернуть ногу, то будет получен вывих, а вместе с ним и растяжение либо разрыв связок.
Чаше всего причины вывиха голеностопа следующие:
- ношение неудобной обуви, высокие каблуки;
- спортивные тренировки;
- ходьба, бег;
- резкие движения ногами;
- прыжки с большой высоты;
- аварии на транспортных средствах.
В зависимости от причин травм, стопа подворачивается внутрь либо наружу.
Симптомы
Обязательно нужно знать, как выглядит лодыжка при вывихе. Появляется синяк, покраснение.
В месте травмы возникает отек при вывихе лодыжки. Форма сустава изменяется. Он может быть направлен внутрь либо наружу. Пяточная кость выдвигается вперед, во время получения травмы боль сильная и резкая, но потом она уменьшается, хотя и не проходит совсем.
Подвижность стопы ограничена. Если попробовать стать на эту конечность, то боль снова усилится. Во время получения травмы будет слышен щелчок. Он указывает на вывих и одновременно разрыв связок. В поврежденном месте может повышаться температура тканей.
Как отличить перелом лодыжки от вывиха
Многие интересуются, как понять – вывих или перелом лодыжки у пострадавшего. Чтобы отличить их, смотрят на симптомы.
Критерии | Вывих | Перелом |
Целостность тканей | Разрывается капсула сустава и связки | Повреждены кости |
Внешние симптомы | Изменена форма сустава. Он становится неравномерным. Выпуклости располагаются на небольшом расстоянии друг от друга | На месте перелома есть подвижность. При открытой форме видны кости. Появляется синяк |
Отек | Распространяется на все место, где травмирован сустав | Сначала затрагивает только травмированное место, а потом и весь сустав |
Боль | Умеренная, хотя иногда бывает острой | Резкая |
Длина конечности | Не меняется | Есть изменения, особенно если есть расхождение и смешение костных структур |
Учитывая все эти отличия, можно определить перелом и вывих лодыжки.
Легкая степень
Легкий вывих лодыжки, симптомы которого проявляются не интенсивно, характеризуется растяжением связок. Боль при этом не сильная.
Что касается визуальных изменений, то их тоже не получится заметить в области лодыжки. Синяков нет.
Пострадавших интересует, сколько болит вывих лодыжки. При легкой степени все проходит уже через несколько дней. Двигательные возможности не ограничиваются.
Средняя степень
У среднего по интенсивности вывиха лодыжки симптомы уже более выражены. Они характеризуется следующим:
- Связки разрываются частично.
- Боль выраженная, в состоянии покоя не исчезает.
- Сустав отекает.
- Стопа может двигаться, но при этом чувствуется боль.
Такую травму можно лечить дома посредством повязок.
Тяжелая степень
У тяжелого по интенсивности вывиха лодыжки симптомы ярко выражены. Это состояние характеризуются полным разрывом связок. При этом чувствуется сильная боль, стопа не двигается.
На щиколотке и ниже появляется синяк. В этом месте повышается температура тканей. Суставное сочленение смещается. При такой форме вывиха боль не проходит самостоятельно, а требуются специальные уколы с обезболивающими препаратами. Для лечения требуются повязки с гипсом, а иногда и хирургическое вмешательство.
Первая помощь
Первая помощь при вывихе лодыжки направлена на подавление симптомов. Она заключается в следующем:
- Поместить пострадавшую конечность так, чтобы поврежденный сустав был в полном покое. Иногда специалисты советуют подкладывать под ногу валик. Он должен быть мягким. Его можно соорудить из одежды. Такой вариант применяют в случаях, когда травма получена на улице, где нет необходимых условий.
- Приложить к поврежденному месту холодный компресс. Это помогает уменьшить отечность и боль.
- Лодыжку требуется закрепить тугой повязкой. Лучше всего использовать эластичный бинт. Но если под рукой его нет, то подойдут и другие варианты – пояс, платок, шарф.
- Если пострадавший сильно мучается, то ему разрешается дать обезболивающее средство, облегчить страдания. Но локальную анестезию осуществлять запрещается. Это может сделать только доктор. Это объясняется тем, что в противном случае при пальпации во время диагностики симптомы будут смазанными и трудно будет определить точное состояние пострадавшей конечности.
Обязательно после всех этих действий нужно вызвать бригаду скорой помощи. Это касается случаев, когда у пациента тяжелая форма вывиха. В остальных ситуациях его полагается самостоятельно отвезти в травмпункт (больницу). Там доктор осмотрит пострадавшего, установит форму и степень вывиха и подберет подходящую терапию.
Лечение
Дальнейшее лечение вывиха лодыжки предполагает ее вправление. Для этого врач сначала делает локальную анестезию. Если в дальнейшем требуется хирургическое вмешательство, то доктор не будет вправлять конечность. На ногу нужно будет наложить гипсовую повязку. Могут применять и другие фиксирующие средства, в том числе и ортопедические.
Медикаментозная терапия предполагает применение препаратов с противовоспалительным и обезболивающим действием. При необходимости назначают еще кровоостанавливающие лекарства. Для укрепления применяют средства с витаминами и кальцием.
Самостоятельное вправление
В экстренных случаях, когда нет возможности сразу же обратиться в больницу, нужно знать, что делать при вывихе лодыжки. В таких ситуациях придется самостоятельно вправлять конечность. Но эта процедура считается опасной.
Требуется согнуть колено под прямым углом. Одна рука держит голень, а вторую нужно расположить на внешнем крае лодыжки. Одним резким движением необходимо надавить снаружи и вовнутрь.
Такая процедура вызывает очень сильную и резкую боль. Перед тем как ее проводить, требуется проверить, чтобы в этом месте не было еще и перелома. В противном случае, если самостоятельно вправлять конечность в такой ситуации, то состояние пострадавшего ухудшится.
После того как конечность будет вправлена, требуется поместить на место, где находится лодыжка, холодный компресс. Это уберет отек, уменьшит ощущение боли. Затем нужно зафиксировать место эластичным бинтом либо подручными средствами. Нельзя затягивать повязку, чтобы не было нарушений кровотока в поврежденной ноге.
Лечение в домашних условиях
Если получен вывих легкой степени, то лечиться можно в домашних условиях. В этом случае требуется соблюдать такие правила:
- Расположить ногу так, чтобы она была постоянно в состоянии покоя. Ни в коем случае нельзя напрягать ее.
- Поместить на пострадавшее место холодный компресс.
- Зафиксировать лодыжку тугой повязкой.
Через 3-5 дней после получения травмы используют не холодные, а теплые компрессы. Для этого можно применять водку либо горячую воду, что поможет убрать отечность.
Многие интересуются, чем мазать вывих лодыжки. Лучше всего при такой травме помогают такие препараты как «Индовазин», «Быструмгель», «Вольтарен».
Они устраняют воспалительные процессы в месте полученного растяжения и ускоряют процесс регенерации тканей. Перед сном рекомендуется держать больную конечность в теплой воде, в которой растворена соль. Чтобы уменьшить боль, допускается прием анальгетиков.
Народные средства
Кроме традиционной терапии, дополнительно рекомендуется использовать средства народной медицины. Такой комплексный подход ускорит заживление и выздоровление. Но применять рецепты народной медицины нужно только после получения разрешения от лечащего доктора.
Чтобы лечить растяжение, делают теплые компрессы. Такая процедура допускается только минимум через 3 дня после получения вывиха. Теплые компрессы улучшают кровообращение, уменьшают боль, убирают напухание.
Рекомендуются такие компрессы:
- Молочный. Подогреть жидкость до 30 °С. Намочить в молоке марлю, свернутую в несколько раз. Можно воспользоваться и другой хлопчатобумажной тканью. Ее приложить к больному месту, накрыть полиэтиленовой пленкой (или пакетом), а затем еще и утеплить одеялом.
- Луковый. Требуется измельчить корнеплод в блендере либо мясорубке. Кашицу нужно смешать с солью. Подойдет как поваренная, так и морская. Оба компонента берут равными частями. Кашицу нужно поместить на марлю и приложить к больному месту. Дальше накрыть пленкой и одеялом.
- Водочный. Для этого рецепта подойдет как водка, так и медицинский спирт. Но в последнем случае придется разбавлять с водой. Жидкость необходимо немного подогреть. Затем в ней смочить марлевую повязку и обернуть вокруг пострадавшей щиколотки. Сверху накрыть пленкой, дополнительно утеплить.
- Чайный. Для этого варианта рекомендуется использовать зеленый чай. Компресс делают так же, как и в случае с молочным.
Подобные компрессы помогают убрать неприятные симптомы вывиха. Держать их полагается не меньше 30 минут. Лучше всего процедуру делать перед тем как ложиться спать. Повторять сеансы следует до тех пор, пока лодыжка не восстановится полностью.
Хирургическое лечение
Если вывих получен при других серьезных травмах, то требуется немедленная госпитализация больного. Операционное вмешательство назначают в следующих случаях:
- получен перелом вместе с вывихом;
- получена травма межберцового соединения вместе с вывихом;
- есть разрыв дельтообразной связки вместе с вывихом.
Врач оценивает общее состояние больного. Если у человека есть разрыв связок, то доктор делает надрез и осматривает хрящ. После этого он сшивает связки либо фиксирует их к кости (если полностью оторвались). Потом рану сшивают и накладывают повязку с гипсом.
Сроки заживления и реабилитации
Длительность восстановления функций щиколотки зависит от степени тяжести полученной травмы, своевременности оказания помощи и правильности подобранной терапии. Кроме того, влияет общее состояние пострадавшего, а также выбранная программа реабилитации.
Если у пациента легкий вывих, то уже через пару недель все пройдет. Если вместе с такой травмой была получен разрыв связок, то восстановительный период будет занимать примерно пару месяцев.
Реабилитационная программа включает следующее:
- физиопроцедуры;
- упражнения лечебной гимнастики;
- массаж.
Что касается допустимых упражнений, то разрешено сгибать и разгибать ногу, делать медленные круговые движения стопой. Если появляется боль, то не стоит продолжать. Постепенно нагрузку увеличивают. Все это делают под наблюдением доктора.
Что касается массажа, то он допускается только с третьего дня после получения травмы. Его должен делать соответствующий специалист.
Профилактика
Профилактические мероприятия помогут предотвратить получение вывиха либо других травм суставов. Необходимо выполнять следующие правила:
- Выбирать удобную обувь. Она должна подходить по размеру и полноте стопы. Каблук в высоту должен быть до 5 см.
- Выполнять дома упражнения, чтобы укреплять связки сустава и мышцы ног. Дополнительно рекомендуется заниматься спортом.
- Перед тренировками всегда разогревать мышцы перед тем, как приступать к основным упражнения. Благодаря этому связки будут более эластичными.
- Во время тренировок носить специальные бандажи.
- Избавиться от лишнего веса.
- Изменить рацион. Он должен быть сбалансированным, с высоким содержанием витаминов, минералов и других полезных соединений.
- Всегда соблюдать правила техники безопасности на спортплощадках, рабочем месте.
Все эти действия помогут минимизировать риск получения вывиха лодыжки.
Источник