Ушиб ребер без синяка что делать
Ушиб ребер — это наименее опасное, не угрожающее жизни повреждение мягких тканей, кожи и мышц. Оно может выступать как самостоятельная травма или быть сопряженным с переломами и другими повреждениями.
В данной статье мы рассмотрим симптомы и лечение ушиба ребер, как правильно оказывать первую помощь после травмы и какие методы лечения ушибов применяются в народной медицине.
Причины
Ребра имеют важное значение в защите внутренних органов от повреждений. Они обеспечивают безопасность сердцу и легким, участвуют в процессе дыхания. При ушибе происходит нарушение целостности мягких тканей и кровеносных сосудов, приводящее к формированию гематомы. Чем больше повреждение капилляров и вен, тем сильнее развиваются гематомы и отек.
Причинами повреждения ребер могут быть любые травматические факторы. Ушиб ребер можно получить при бытовой травме, от удара тупым предметом, в драке, при падении или дорожно-транспортном происшествии, на работе в опасных условиях труда или при увлечении экстремальными видами спорта.
Симптомы
Признаки повреждения ребер:
- интенсивная острая боль в области повреждения, которая усиливается при любом движении тела. Болевой синдром длится продолжительное время от нескольких дней до 2 недель, он проявляется каждый раз при дыхании или движениях корпусом тела,
- затрудненное дыхание, боль на вдохе, поверхностное дыхание, ощущение недостатка воздуха, возможна остановка дыхания при повреждении легких,
- гематома или кровоподтеки,
- отсутствие синяка на месте ушиба в области ребра может вызвать подозрение на его повреждение, поскольку при переломе ребер гематомы часто не проявляются, при этом ребро болит после удара,
- припухлость в области ушиба, прикосновение к которой вызывает болевые ощущения,
- мягкие ткани в области ушиба становятся горячими.
На фото можно увидеть, как выглядят признаки ушиба в сочетании с внутренними повреждениями.
Первая помощь
Что делать при сильном ушибе ребер до приезда скорой помощи?
- Необходимо обеспечить пострадавшему покой.
- Придать телу возвышенное положение.
- Накладывать давящую повязку на место травмы запрещено, это может усугубить положение, если пострадали ребра или внутренние органы.
- Приложить к месту ушиба холод, смоченную холодной водой ткань или любое подручное средство. Это позволит избежать образования большой гематомы и уменьшит боль.
- Если вы собираетесь самостоятельно доставить больного в травмпункт, ему необходимо принять сидячее или полусидячее положение для облегчения дыхания.
- Если пострадавший испытывает нестерпимую боль, можно дать обезболивающее средство.
Даже если пострадавший не испытывает сильной боли, необходимо незамедлительно обратиться к врачу для того, чтобы исключить перелом и внутренние повреждения.
Диагностика
При диагностике ушиба ребер важно выяснить, нет ли перелома ребер и грудной клетки и не затронуты ли внутренние органы (легкие, сердце). Для этого делают рентген в нескольких проекциях. На обзорном снимке рентгена грудной клетки можно четко увидеть состояние целостности ребер и легких.
Если обнаруживается перелом ребра и повреждение легкого, диагностируют пневмоторакс или гидроторакс. Гидроторакс связан со скоплением крови в плевральной полости. На снимке он проявляется как горизонтальный уровень скопившейся жидкости.
Пневмоторакс вызван скоплением газа в плевральной полости. Это происходит, когда повреждение кожи и плевры вызывает сообщение плевральной полости с внешней средой.
Лечение
В лечении ушиба главной задачей стоит уменьшение кровотечения и размеров гематомы. Для этого область ушиба охлаждают, накладывают холодные компрессы, лед. Эта мера эффективна только в первые 2 дня после происшествия. Холод замедляет кровотечение и уменьшает боль.
Часто пострадавших мучает закономерный вопрос: «Как правильно спать, если я получил травму, к примеру, левого бока при падении?» Лежать рекомендуется на том боку, где расположена травма, так будет легче дышать.
Медикаментозная терапия проводится для устранения симптомов: снятия боли и отека, предотвращения образования гематомы.
Если образовалась большая гематома с заметным движением жидкости внутри, делают пункцию. Если кровь в гематоме свертывается, ее вскрывают под местным наркозом.
В период реабилитации проводятся физиотерапия, массаж, лечебная физкультура и дыхательная гимнастика.
Физиотерапия назначается после улучшения состояния для ускорения рассасывания гематом и заживления поврежденных ребер. Применяются лазеротерапия, магнитотерапия, электрофорез с лидазой. Массаж улучшает состояние мышц, делает их мягкими и эластичными. За счет этого улучшаются метаболические процессы в тканях, выводятся токсины и нормализуется кровообращение.
Многих интересует вопрос о том, как долго болит ушиб ребра и сколько заживает? Все зависит от тяжести травмы. Боль от легкого ушиба проходит за 1-2 дня. Лечение обычно длится от 1 недели до 2 месяцев.
Медикаментозные методы
Если ушиб сопровождается сильной болью, пострадавшему назначают обезболивающие мази и таблетки, чаще всего это комбинированные нестероидные противовоспалительные средства (НПВС): 
«,Диклофенак«,, «,Ибупрофен», .
Для местного применения используют гели и мази:
- противовоспалительные мази: «,Диклофенак», , «,Фастум гель», , «,Дип Рилиф»,,
- мази для устранения синяков: гепариновая мазь, «,Синяк-off»,,
- обезболивающие мази: «,Быструмгель»,, «,Кетонал»,.
Если у вас нет внешних повреждений кожи, может возникнуть следующий вопрос: чем мазать ушиб ребер без синяка? В этом случае будут уместны обезболивающие и противоотечные средства, например, «,Финалгель», или «,Лиотон»,.
Если боли интенсивные, то назначаются внутримышечные инъекции с анальгином или баралгином.
Для ускорения процесса заживления назначают «,Трентал», или «,Пентоксифиллин»,, улучшающие кровообращение и насыщающие ткани кислородом.
Народные методы
Как и чем лечить ушиб ребер в домашних условиях?
В народной медицине существует множество способов лечения ушибов с помощью подручных средств. Несмотря на то, что их применение может показаться безобидным, все-таки стоит проконсультироваться с врачом, нет ли у вас противопоказаний для их использования.
Для лечения ушибов применяют листья капусты. Их прикладывают к месту ушиба 1-2 раза в день или оставляют на ночь.
Из вареной и размятой фасоли делают аппликации. Их прикладывают так же, как и капусту.
Аппликации из бодяги. 2 столовые ложки измельченной бодяги заливают 4 столовыми ложками кипяченой воды и накладывают на место кровоподтека.
Аппликации из редьки. Отожмите сок редьки, смочите им марлю и прикладывайте на 1 час к месту ушиба 4-5 раз в день.
Возьмите 5-10 листьев алоэ и 100 г меда, разомните листья и смешайте их с медом, приложите смесь к месту травмы, накройте полиэтиленом и укутайте теплом.
Лечебная гимнастика
Лечебная гимнастика является важной частью терапии любых патологий опорно-двигательного аппарата. Она восстанавливает подвижность суставов, приводит мышцы в тонус, устраняет застойные явления и улучшает метаболизм.
Курс упражнений для реабилитации назначает лечащий врач. Первоначально они выполняются под его контролем, а затем уже самостоятельно в домашних условиях. Лучше заниматься по 5 минут ежедневно, чем один раз в неделю по полчаса.
ЛФК (или лечебная гимнастика) способствует успешному заживлению и восстановлению органов грудной клетки. Важными условиями являются регулярное выполнение упражнений и соблюдение правильной техники. Первоначально научить, как необходимо делать упражнения, должен врач. Затем их можно повторять уже самостоятельно.
Помните о том, что тренировки не должны вызывать дискомфорта и боли. Дыхательные упражнения направлены на восстановление полноценного дыхания и предотвращение застоя в легочных путях. Рассмотрим некоторые упражнения для дыхания, которые практикуются в лечебных учреждениях:
-
Сядьте ровно, расправьте плечи и грудную клетку, руки держите на коленях, медленно вдохните как можно глубже, задержите дыхание на 2 секунды, затем так же медленно выдохните. Повторите упражнение 10 раз.
- В том же положении поднимайте и опускайте руки вместе с циклом дыхания: на вдохе — поднимите, на выдохе — опустите. Поднимать и опускать руки можно в разных направлениях.
- Сидя, опустите руки вдоль корпуса в расслабленном положении, на вдохе приподнимайте плечи, на выдохе — опускайте, задерживайте дыхание на вдохе на 5 секунд.
- В положении стоя поднимайте и опускайте руки до параллели с полом.
Выполняя данные упражнения, сосредоточьтесь на дыхании: оно должно быть ровным и спокойным, без напряжения. Постепенно увеличивайте число повторений упражнений по мере ваших сил.
Для реабилитации повреждений ребер полезны такие упражнения:
- Сидя на стуле или ровной твердой поверхности, медленно поднимите руки вверх, потянитесь в этом положении как можно выше, задержитесь на 10 секунд, затем опустите руки вниз, отдохните несколько секунд и повторите упражнение снова. Поднимайте руки сначала через стороны, затем вперед. Если вам будет трудно задерживать руки наверху, начните с меньшей задержки, а затем увеличивайте ее продолжительность.
- Выполняйте упражнение сначала в положении сидя, а затем стоя: сводите лопатки как можно ближе, без болевых ощущений, задержитесь в таком положении на 5 секунд, затем расслабьтесь, повторите упражнение 10 раз.
Подбирать упражнения нужно исходя из тяжести повреждений и состояния больного.
Возможные осложнения
Несмотря на то, что ушиб ребер является незначительным повреждением, в некоторых случаях он таит в себе опасность. Как уже было сказано, при сильном ударе, вызвавшем перелом ребра, может повредиться легкое и возникнуть пневмоторакс или гидроторакс, наступить гипоксия, развиться воспаление, пневмония или мучить длительный болевой синдром.
Профилактика
Чтобы избежать травмы грудной клетки, необходимо соблюдать простые правила техники безопасности, где бы вы ни находились.
В первую очередь это относится к использованию ремней безопасности в автомобиле, на работе — к соблюдению правил безопасности на производстве, к использованию защитных костюмов, если вы увлекаетесь экстремальными видами спорта.
Если ушиб спровоцировал повреждение ребер, необходимо уделить особое внимание своему питанию. Это очень важно для сращивания костей и хрящевой ткани.
Рекомендуют употребление таких продуктов, как творог, сметана, рыбий жир, свежая рыба, фрукты, овощи, бобовые культуры, продукты с содержанием желатина (студень, заливное с минимальным содержанием соли), куриное мясо.
При этом необходимо воздержаться от употребления маринованных продуктов, соленого, алкоголя, сладостей и кофе.
Помните, что чем раньше вы обратитесь за медицинской помощью, тем успешнее и легче пойдет процесс выздоровления и вы сможете избежать возможных осложнений.
Заключение
Ушиб — незначительное повреждение мягких тканей, внешне он может даже не проявляться, но в некоторых случаях сопровождаться опасными для жизни повреждениями внутренних органов и ребер. Внимательно относитесь к своему здоровью и своевременно обращайтесь за помощью врача.
Источник
Ребра выполняют важную функцию защиты внутренних органов, и повреждение хотя бы одного ребра может привести к печальным последствиям в виде разрыва оболочек внутренних органов, затруднения дыхания и т. д. Однако в случае с ушибом всего этого опасаться не стоит, зачастую такая травма имеет самостоятельный характер.
Получить ушиб ребра можно как дома, так и на работе, а у людей, занимающихся активными видами спорта, риск травмироваться значительно выше. К тому же, независимо от рода деятельности, никто не застрахован от дорожно-транспортных происшествий, в которых тоже можно получить ушиб ребра, а вместе с ним и других частей тела.
Всем известно, что ушиб характеризуется отеком и явным синяком. Но предположим, что бывает ушиб ребра без синяка, что делать тогда? Ведь без наличия такого явного признака многие вовсе могут пренебречь повреждением и подумать «нет синяка – нет ушиба», что в корне неправильно. Отсутствие гематомы не говорит о полной невредимости грудной клетки, так что для перестраховки лучше сходить к врачу.
Диагностирование повреждений
Самостоятельно поставить себе диагноз, конечно же, нельзя, как пускать все на самотек. Точно определить степень повреждения способен врач, проведя осмотр. Нередко необходим рентген, чтобы убедиться в целостности костей. В целом, ушиб ребер характеризуется следующими признаками:
- Острые болевые ощущения. Во время дыхания боль усиливается.
- Обычно отечность достигает небольшого размера, в целом неярко выражена.
- В области удара наблюдается покраснение кожи, если приложить к грудной клетке ладонь, можно почувствовать, что поврежденное место стало теплее.
- Образовывается синяк, который при сильном ушибе может быть достаточно большим и отличаться темным глубоким цветом.
| Как проявляется | Описание |
| Первые болезненные ощущения | Образуется сразу после травмы. Травмированный обычно четко указывает на место ее локализации. |
| Характер боли | В спокойном состоянии боль тупая и ноющая, а при движениях, даже легких, становится интенсивной и острой. |
| Как долго сохраняется боль | Все зависит от тяжести травмы. Обычно ушиб ребра болит долго (несколько недель), но при легком повреждении боль стихает через 2-3 дня. |
| Дыхание | Сделать вдох затруднительно и больно, поэтому дыхание поверхностное, частое и не глубокое. Если при травме было задето легкое, то может возникнуть апноэ, а также кашель (иногда кровохарканье). |
| Синяк | Чем больше площадь повреждения, тем значительнее по размерам будет синяк. Вначале цвет гематомы будет красным, затем по мере заживления оттенок темнеет, а через несколько недель становится желтым. |
| Отечность мягких тканей | Сразу же после травмы возникает уплотнение, которое достигает своих максимальных размеров спустя несколько часов. Если на отек нажать, то он болит. Примерно через сутки уплотнение уходит. |
| Местная гипертермия | На ощупь мягкие ткани горячие. При ушибе ребра температура тела остается нормальной, но через пару часов может повыситься. |
| Покраснение кожи на месте удара или сдавливания | Гиперемия обычно в течение суток сходит. |
Некоторые ушибы осложнены повреждением легких и осложнением дыхания, так что в случае удара в грудь, нужно при первой же возможности обратиться к врачу. Сам по себе ушиб не смертелен, однако его осложнения могут привести к постоянному нарушению дыхания.
Диагностика проводится следующими мероприятиями:
- Рентгенография как точный метод определения наличия повреждения костей.
- МРТ легких, чтобы знать, нет ли внутренних кровоизлияний.
- Консультация у других врачей, чтобы узнать, не нарушена ли сердечная деятельность, так как сердце также попадает в зону риска при повреждении ребер.
Читайте также
Вывих шеи
Вывих шеи является серьезной травмой, которая сопровождается смещением шейных позвонков. К осложнениям вывиха относят…
Первая помощь
Вряд ли в повседневной жизни кто-то задавался вопросом «что делать при ушибе ребер?». Но, как уже упоминалось выше, от подобной травмы вследствие ДТП не застрахован никто, так что не помешает знать алгоритм оказания первой помощи пострадавшему с подозрением на ушиб:
- Больному необходимо ограничить движение, для этого можно положить его на твердую ровную поверхность. Если ушиб осложнен трещинами, то активные движения могут привести к защемлению нервных волокон.
- Можно легонько провести рукой по месту удара на предмет неестественно выпирающих костей. Это не профессиональный осмотр, но поможет понять хотя бы приблизительно, есть ли у пострадавшего перелом со смещением.
- К месту ушиба следует приложить холодный компресс. Это может быть грелка со льдом или любые подручные средства: бутылка с холодным напитком, замороженные продукты.
При наличии сильных болевых ощущений, пострадавшему можно дать болеутоляющее. Важно быстро вызвать скорую помощь, которая госпитализирует пациента.
Лечение
Конечно, ушиб не пройдет в течение нескольких дней после травмы, однако если он ничем не осложнен, то полностью сойдет за 2-3 недели. В случае трещин или переломов процесс восстановления костной целостности и реабилитации после лечения занимают долгое время.
Если была проведена эффективная диагностика, и ситуация с травмой полностью ясна, то врач пропишет несложное лечение с помощью компрессов при ушибах, мазей и гелей, то есть, консервативное:
- Прием препаратов, помогающих выводить мокроту. Это может быть бромгексин и его аналоги.
- Специальные кремы и мази, которые способствуют быстрому рассасыванию синяка. К ним можно отнести гепариновую мазь.
- Противоотечные препараты, например, Финалгель. Такие мази помогают не только избавиться от отека, но и обезболивают место ушиба.
- Ибупрофен и аспирин не только избавляют от боли, но и предотвращают развитие воспалений.
Из мазей от ушибов и гелей также рекомендуют использовать Дип Рилиф, Фастум гель и Диклофенак, которые помогают избежать воспалений.
При сильном повреждении могут прописать посещение массажа, занятия лечебной физкультурой и сеансы электрофореза или ультравысокочастотной терапии. Врачи также не препятствуют использованию народных методов, но напоминают, что нетрадиционная медицина не является основным средством лечения ни ушибов, ни простуды, ни других «незначительных» заболеваний.
Читайте также
Из методов народной медицины можно упомянуть также следующие процедуры, которые считаются достаточно действенными:
- Компресс из капустного листа. Вымытые листья прикладываются к месту травмы, забинтовываются и оставляются на несколько часов.
- Всеми любимый подорожник, который нужно измельчить до состояния кашицы. Прикладывать в виде компресса и менять каждый час.
- Стандартное средство в лечение ушибов – смесь меда и растертых в кашицу листьев алоэ. Такой компресс накладывается до трех раз в сутки.
Можно сделать настойку из чеснока, которая готовится в течение недели. Она хорошо помогает, если втирать жидкость два раза в сутки в место ушиба.
Советы для людей в пожилом возрасте
Практически каждый знает, что с возрастом организм в значительной мере ослабевает, кости уже плохо усваивают необходимый для них кальций, истощаются, становятся достаточно хрупкими. Падение, которое приводит к простому ушибу у взрослого человека, для пожилого пациента может закончиться печальнее: повреждением целостности костей с последующим разрывом кровеносных сосудов или органов. Но не нужно паниковать раньше времени, не все травмы в преклонном возрасте смертельны или влекут за собой такие последствия, это лишь возможные варианты развития событий. Просто стоит учитывать, что пожилые люди находятся в зоне риска, и поэтому помощь им нужна максимально оперативная.
Тогда возникает логичный вопрос: что делать при ушибе ребер у пострадавшего преклонного возраста? Все то же самое, что и для другого пациента: обездвижить, приложить прохладу и ждать скорую помощь.
Еще один пункт, по которому пожилые люди отличаются в лечение от пациентов более молодого возраста, это период выздоровления. Просто он будет несколько длительнее, так как организму нужно больше времени на восстановление баланса.
Реабилитация
Ушиб ребра без осложнений не требует лечения в стенах стационара, а процесс реабилитации можно проводить и в домашних условиях. Врачом, в зависимости от степени ушиба, будет прописан определенный курс лечения, который можно совмещать с растиранием ушиба отварами календулы или багульника. Такие народные средства лечения не будут вредить здоровью пациента, если у него нет аллергии на травы, используемые в подготовке «растирки». Отвары помогут ускорить процесс снятия отека и рассасывания гематомы.
Читайте также
Как лечить перелом копчика
Одна из самых распространенных травм, вызванная падением на ягодицы или крестцовую область — это перелом копчика….
Также можно носить специальный жилет, который будет фиксировать грудную клетку в относительно неподвижном положении. Это не только поможет предотвратить повреждение кости при неловком движении, но и снизит болевые ощущения при дыхании.
Несильный ушиб сходит в течение месяца, повреждение более тяжелое может беспокоить пострадавшего еще месяца 3 после избавления от серьезных признаков. Нужно понимать, что боль будет ощущаться в течение всего времени восстановления, однако с каждым днем ее интенсивность будет уменьшаться.
Для ускорения процесса восстановления можно даже немного изменить свой рацион, добавив в него следующие продукты:
- Молочные продукты, особенно творог. Они помогут укрепить кости, чтобы во время реабилитации резкие движения не привели к их надлому.
- Употреблять больше овощей и фруктов, но в свежем виде. Это даст организму ударную дозу витаминов и поможет укрепить его.
- Обязательно нужно есть рыбу.
Реабилитация также включает в себя выполнение дыхательных упражнений.
Вероятные осложнения
Если не выполнять предписаний врача, то ни одна травма не обойдется без осложнений. Даже незначительные ушибы могут привести к некоторым последствиям, и сейчас рассмотрим, к каким.
- Пневмония посттравматического характера, которая возникает из-за нарушения дыхательного процесса и ухудшения вентиляции легких. Если при дыхании боль усиливается в районе ушиба, то рекомендуется пройти обследование на предмет обнаружения повреждения легких.
- При постоянной одышке, которая до этого у пациента не наблюдалась, и появлении синих пятен на груди, есть смысл задуматься о таком последствии, как ушиб легкого. В таком случае обращение к специалисту ни в коем случае нельзя откладывать.
Кроме повреждений легких, есть риск нарушения и работы сердечно-сосудистой системы, а также защемления нервов. Все это характеризуется разными болевыми ощущениями. Если пострадавшему защемило нерв, то он почувствует резкую боль, которая будет только усиливаться при попытках шевелиться.
Мнение врачей
Еще раз обратим внимание на то, что диагноз может ставить только врач, он же и прописывает пострадавшему лечение, упражнения и другие методы восстановления. Все врачи едины во мнении, что использовать народную медицину можно, но только как вспомогательные методы, не заменяя общие предписания. К тому же, перед пробой того или иного способа (растирок, компрессов разных примочек), лучше проверить свой организм на аллергическую реакцию на травы, из которых делаются те же настойки.
У некоторых людей аллергия проявляется в затрудненном дыхании, сыпи по телу, головной боли, а такие дополнительные осложнения к ушибу ребер крайне нежелательны.
Итоги
Ушиб ребер без трещин, переломов и других сопутствующих повреждений, сам по себе – травма не тяжелая, хотя и достаточно неприятная. При должном лечении и соблюдении всех предписаний и даже просто рекомендаций врача о травме можно будет забыть уже через месяц, ведь от нее не останется ни единого следа. Но это совершенно не означает, что лечение можно проходить безответственно, ведь главный враг любого пациента – пренебрежение собственным здоровьем.
Сам по себе ушиб не пройдет, не получится просто «перетерпеть». До полного восстановления лучше всего воздержаться от сильных физических нагрузок, например, занятий спортом или силовыми упражнениями. Также нужно следить за своими движениями и не делать сильно резких поворотов. Даже если это и не приведет к осложнениям, боль все равно даст о себе знать и напомнит об ушибе и необходимости в плавных движениях.
Источник