Ушиб л запястного сустава
Способы лечения ушиба лучезапястного сустава.
Ушиб лучезапястного сустава является довольно распространенной травмой. Чаще всего появляется после падения на ладонь или во время сильного удара запястьем. В этой статье мы расскажем, каким образом можно вылечить данную патологию.
Симптомы и причины ушиба лучезапястного сустава
Как отмечалось выше, основными причинами ушиба являются как раз удары и падение на ладонь. То есть, когда весь вес тела падает и оказывает давление на ладонь. Именно тогда наблюдается ушиб. Стоит отметить, что диагностируется ушиб довольно просто, необходимо попытаться покрутить запястьем по кругу.
Если возникает сильная боль, а также скованность движения, доктор может отправить вас на рентген, для того чтобы определить степень ушиба. При ушибе довольно редко наблюдается опухоль, в этом месте может наблюдаться кровоизлияние. Поэтому в области запястья может появиться синяк или красные прожилки, напухает эта область редко.
Состояние запястья
Ушиб этой области обычно характеризуется сильной болезненностью. Это связано с тем, что именно в данной зоне находится большое количество нервных окончаний, которые при ушибе сдавливаются, соответственно боль сразу может быть пульсирующая, жгучая, на некоторое время прекращается, потом снова нарастает.
Кроме того, часто наблюдается отечность в этой области. Расположена она вовсе не так как гематома, отдельным большим узлом, а распространяется довольно широко и имеет относительно плоский характер, без ярко выраженного рельефа. Эта отечность связана с тем, что в этой области находится много тканей с клетчатой структурой, очень рыхлой.
Благодаря этому отек быстро распространяется и занимает большую площадь. Наиболее быстро проходит ушиб лучезапястного сустава на правой руке. Это связано с подвижностью данной конечности и постоянной работой запястья. С левой рукой дела обстоят несколько хуже, потому что в большинстве случаев она является нерабочей. Соответственно и задачи, которые на нее возлагаются, не такие интенсивные, как на правую руку. Поэтому реабилитация проходит несколько дольше, чем при ушибе правой руки.
Ушиб
Лечение ушиба лучезапястного сустава
Дело в том, что основная задача — это снизить отек и уменьшить давление на нервные окончания в этой области. Соответственно идеальным вариантом является приложить к ушибу лед или же холодную ткань, смоченную в воде, сразу после ушиба.
Лечение:
- Держать необходимо на протяжении получаса, для того чтобы уменьшить отек можно использовать и охлаждающие мази, которые приобретаются в аптеке. В основном они содержит ментол. Далее, надо обеспечить полный покой суставу руки. Для этого обычно область запястья фиксируется эластичным бинтом. Если ушиб сильный, накладывают лангетку. Выбор фиксирующего средства зависит от тяжести заболевания и назначения травматолога.
- Примерно через три дня используют абсолютно другую методику и начинают разогревать область сустава. Сразу накладывать согревающих мазей, повязок на больной сустав нельзя. Это спровоцирует увеличение отека. Если прошло три дня, то можно смело накладывать компресс с согревающей мазью. Он будет стимулировать рассасывание отека, а также гематомы в этой области. Среди разогревающих мазей можно выделить Финалгон.
- Обратите внимание, что запястье должно находиться чуть выше локтя, соответственно повязку нужно наложить под углом примерно 90 градусов. Если ушиб был сильным, то около недели необходимо ходить с этой повязкой и полностью ограничить движения данной рукой. За это время кровообращение в данном области может нарушаться. Поэтому может понадобиться массаж и лечебная физкультура, разогревание.
- Время от времени вам придется разрабатывать кисть круговыми движениями, водить ею, а также проводить массаж от кончиков пальцев до самого локтя. Если наблюдается очень сильная боль, можно смазать зону лучезапястного сустава Диклофенаком. Подойдут такие средства, как Кеторол. Эти средства помогают уменьшить болезненные ощущения и быстро проникают в область пораженного сустава. Через 3 дня после ушиба можно воспользоваться согревающими компрессами.
- Их можно делать при помощи обычного мешочка с солью, которая разогревается на сковороде. Будут полезны компрессы из Новокаина. Для этого одну часть Новокаина смешивают с четырьмя частями воды, смачивают бинт, накладывают на больное место, заматывают эластичным бинтом. Такой компресс необходимо держать не более часа. Также довольно эффективным является компресс с водкой или спиртом. Для этого ткань смачивают спиртом или другим крепким алкоголем. Можно воспользоваться Димексидом, и на час приложить к больному месту, зафиксировав эластичным бинтом.
Ортрез
Первая помощь при ушибе лучезапястного сустава
Инструкция:
- Для начала необходимо обездвижить сустав. Если есть рана, в таком случае необходимо обработать любым антисептиком. Отличным вариантом станет Хлоргексидин, перекись водорода или обычный спирт. Если нет этих средств, можно просто промыть рану водой с мылом.
- Далее, накладывается стерильная повязка, и сустав обездвиживается. Если в этом месте имеется постоянная боль, разрешено пить обезболивающие препараты, такие как Кетанол, наложив плотную повязку.
- Обратите внимание, что ушиб лучезапястного сустава является относительно легкой травмой, которая отлично лечится в домашних условиях. Единственное, что в самом начале, в обязательном порядке необходимо обратиться к врачу, чтобы сделать рентген и определиться с тяжестью поражения.
- От эффективности лечения будет зависеть насколько быстро вы восстановитесь. Если не обращаться к врачу в случае тяжелого ушиба, это удлинит период восстановления, а также ухудшит заживление сустава. Кроме того, в будущем, могут наблюдаться проблемы неврологического характера или снижение подвижности данного сустава.
Ортрез
Для лечения ушиба лучезапястного сустава необходимо ограничение подвижности и нестероидные противовоспалительные препараты, которые помогут снять воспаление и уменьшить опухоль сустава. Для того чтобы не сжимались нервные окончания и не провоцировали неврологические нарушения.
ВИДЕО: Ушиб запястья
Источник
Кисть и предплечье соединены между собой лучезапястным суставом, который является одним из наиболее активных. В связи с этим ушиб лучезапястного сустава является наиболее часто встречаемой травмой у детей. Для предупреждения развития осложнений после травмы важно сразу обратиться за медицинской помощью. Рассмотрим подробнее, что делать, когда ушиб запястье и как оказать первую помощь.
Симптомы травмы
Сильная травма лучезапястного сустава всегда сопровождается сильными болями. Но в отличие от перелома боль всегда нарастающая, и постепенно утрачивается функциональность. Различают несколько степеней тяжести, каждая из которой характеризуется своими симптомами:
- Легкая. Характеризуется не сильной болью, но сустав не деформирован.
- Средняя. Появляются ощутимые боли, кровоподтеки и ограничение подвижности.
- Тяжелая. В кисти появляется болезненная пульсация, дерма багровеет, отмечается большая гематома.
Если боли нестерпимые, то потребуется незамедлительно обращаться к специалисту.
Оказание первой помощи
После полученного повреждения лучезапястного сустава человеку необходимо оказать помощь, которая заключается в:
- Обработка. При повреждении кожных покровов обработать их спиртом либо эмульсией Рициниол, которая устраняет отечность и обезболивает поврежденный сустав.
- Обездвижить поврежденный участок. Для этого применяют эластичный бинт. Руку согнуть в локте и подвесить на косынку.
- Приложить холод. Можно просто использовать бутылку с холодной водой или взять лед, обернутый тканью. Рекомендуемая длительность процедуры 7-12 минут. Повторять каждые 15 минут.
Если человек испытывает сильные боли, то можно использовать обезболивающие средства такие, как кетанов, анальгин, ибупрофен.
Диагностика и принципы лечения
При ушибе правого лучезапястного сустава необходимо обратиться в травмпункт, где будет проведена рентгенография. В тяжелых случаях больного направляют на КТ. Основные принципы лечения заключаются в:
- Исключить нагрузку на сустав. Для фиксации лучезапястного сустава показано ношение ортеза. Срок иммобилизации составляет от недели до 10 дней.
- Применение противовоспалительных препаратов. Самыми эффективными являются Ибупрофен гель, Диклофенак, Ортофен, Вольтарен, Диклоран и пр. Крема и мази наносить неплотным слоем на болезненную зону трижды в сутки. Длительность терапии составляет около 10 дней.
- Компрессы. При лечении используются 2 типа компрессов: спиртовые и с димексидом. В первом случае спирт с водой смешиваются в равных пропорциях. Во втором случае взять часть препарата на 4 части 0,25% новокаина. Компрессы прикладываются к больной зоне и фиксируются эластичным бинтом.
- Использование средств для устранения подкожных кровоизлияний. Это медикаменты на основе бадяги и окопника. Такие препараты уменьшают отечность, устраняют островоспалительный процесс, содействуют рассасыванию подкожных кровоизлияний.
- Лечебная физкультура и массаж. К ЛФК приступают после того, когда отпадает необходимость в иммобилизации. Упражнения содействуют быстрому восстановлению сустава, нормализуют циркуляцию крови.
Любые медицинские препараты применять только после консультации с врачом также, как и приступать к ЛФК. В тяжелых случаях потребуется хирургическое вмешательство. Совершается рассечение связок запястья в месте расположения нервных стволов.
Интересное видео
Источник
Наиболее распространенной травмой считается ушиб запястья руки. Недуг сопровождается сильной болью и ограничением подвижности. Чтобы кисть полностью восстановилась, нужно знать, как оказать первую помощь, правильно проводить лечение лекарствами и народными средствами. При сильном ушибе необходимо стразу обратиться к врачу и строго выполнять его назначения. В противном случае могут возникнуть последствия в виде дисфункции конечности.
Почему возникает травма?
Самая частая причина ушиба кисти руки при падении. Теряя равновесие, человек инстинктивно выставляет руки вперед, чтобы смягчить столкновение, и наваливается всем телом на конечность. Получить травму можно в случае прямого удара по ладони. В результате происходит ушиб мягких тканей, которые придавливаются к костям. В группе риска спортсмены, которые занимаются тяжелой атлетикой, восточными единоборствами или лыжным спортом. Страдают также дети и пожилые люди, у которых нарушена координация движений.
Вернуться к оглавлению
Симптомы: как распознать повреждение?
В отличие от перелома, который сопровождается сильной нарастающей болью и утратой функциональности, сильный ушиб кисти руки при ударе тоже болит, но подвижность конечности полностью не ограничивается. Правильный диагноз сможет поставить врач. Различают 3 степени травматизма на руке. Основные симптомы приведены в таблице.
| Степень | Признаки |
| Легкая | Слабая боль |
| Небольшая гематома | |
| Подвижность не ограничена | |
| Сустав не деформирован | |
| Средняя | Ощутимая боль, особенно при нагрузке |
| Гематома средних размеров | |
| Небольшое ограничение подвижности | |
| Тяжелая | Интенсивная боль при попытке нажатия или движения |
| Болезненная пульсация | |
| Местная гипертермия | |
| Обширная гематома |
Вернуться к оглавлению
Первая помощь: как действовать правильно?
Если произошел ушиб лучезапястного сустава, алгоритм действий такой:
При такой травме обязательно нужно приложить лед.
- Обеспечить конечности полный покой.
- Приложить лед, завернутый в чистую ветошь, на 15—20 мин.
- Наложить фиксирующую повязку, контролируя, чтобы она не была затянута слишком туго и не нарушала кровообращения.
- Если при падении возникло повреждение кожи, рану обработать перекисью водорода или спиртом.
- Доставить пострадавшего в травмпункт.
Вернуться к оглавлению
Лечение: что входит в терапию?
Наложение бандажа
Когда болит запястье и нужно на определенное время зафиксировать руку, эффективно применение согревающего бандажа. Преимущество приспособления в том, что повязка греет конечность, массажирует, снимает отеки и улучшает кровообращение, усиливает действие лечебных мазей. А также рекомендуются эластичные бандажи. Они не менее эффективны, чем термосберегающие, легки в использовании и не перетягивают сустав.
Вернуться к оглавлению
Применение тепла
Для прогревания больного места можно использовать мешочек с солью.
Ушиб ладони излечивается сухими теплыми компрессами. Обертывать ими конечность можно по прошествии 3-х дней после травмы. Если начать терапию раньше — это чревато нарастанием отечности. Чтобы сделать компресс, нужно подогреть кухонную соль, завернуть в тканевый мешочек и приложить на место поражения. Держать до тех пор, пока продукт не остынет. Врачи также рекомендуют делать теплые ванночки с морской солью. При этом вода должна быть не более 40 С.
Вернуться к оглавлению
Ограничение нагрузок
В период восстановления следует исключить поднятие тяжестей больной рукой. А также отказаться от длительной процедуры письма или рисования. Музыкантам, особенно пианистам, заниматься профессиональной деятельностью запрещено до полного выздоровления. Если игнорировать рекомендации врачей, могут развиться нежелательные осложнения.
Вернуться к оглавлению
Прием препаратов
Лечение включает нанесение противовоспалительных и обезболивающих мазей, таких как гепариновая, «Диклофенак», «Лиотон», «Венолайф». Если боль интенсивная, можно внутрь употребить анальгетики: «Анальгин», «Кетонал», «Баралгин». Эффективны примочки с бодягой. Принимать медикаменты нужно только после консультации с врачом. Самолечением заниматься опасно.
Вернуться к оглавлению
Лечебная физкультура и массаж
Для восстановления подвижности в суставе можно выполнять круговые вращения кистью.
Ушиб правого лучезапястного сустава или левого можно вылечить с помощью ЛФК. Комплекс упражнений способствует предотвращению мышечной атрофии, улучшает кровообращение, нормализует работу сухожилий. Физкультура включает в себя круговые вращения кистью, движения вверх-вниз и из стороны в сторону. Эффективно совмещать зарядку для руки с массажем. Польза процедуры в следующем:
- улучшает кровообращение в пораженных тканях и насыщает их кислородом;
- снимает боль;
- восстанавливает подвижность и работоспособность.
Если во время занятий чувствуется боль, гимнастику следует прекратить.
Вернуться к оглавлению
Лечение народными средствами
Снять симптомы ушиба руки можно в домашних условиях с помощью обертываний свежими листьями капусты или подорожника. Эффективны теплые ванночки и примочки с отварами трав ромашки, лаванды или зверобоя. А также применяются согревающие спиртовые компрессы на основе болиголова, аира, душицы, мать-и-мачехи, лопуха. Рецепт изготовления прост:
Можно делать компрессы на основе настойки лопуха.
- Измельченное растение (1 ст. л.) залить водкой (200 мл).
- Настаивать в темном прохладном месте 5 дней.
- Смочить в растворе бинт или ветошь и приложить на место травмы кисти, на 20 мин.
Вернуться к оглавлению
Последствия ушиба лучезапястного сустава
Если ушиб руки при ударе не лечить, могут возникнуть опасные осложнения. Самым серьезным считается синдром Зудека. Недуг характеризуется нарушением функции кровеносных сосудов. Конечность выглядит опухшей, холодной, синюшной, ногтевые пластины крошатся. А также травма влечет за собой риск развития артрита или остеопороза. При ущемлении нервов наблюдается частичная или полная неподвижность конечности. Это состояние требует хирургического вмешательства.
Источник
К сожалению, наша жизнь невозможна без травм. Они бывают более или менее опасными, болезненными и не очень, но в любом случае полезно знать, как себя вести, чтобы квалифицированно помочь пострадавшему и самому себе, ведь первая помощь в травматологии — это половина успеха.
Ушиб лучезапястного сустава
Лучезапястный сустав — это то место, где заканчивается наша кисть и начинается «следующая часть руки» (в анатомии это называется «предплечье», то есть рука ниже локтя и выше кисти). Если вы в детстве занимались игрой на фортепиано, вы должны помнить, как учительница учила вас правильно «снимать» кисть с клавиатуры, если нет — понаблюдайте, как это делают профессиональные пианисты. Именно это красивое круговое движение достигается за счет подвижности лучезапястного сустава.
Ушиб лучезапястного сустава по МКБ 10 относится к категории «Поверхностная травма запястья и кисти (S60)».
Вам в отношении лучезапястного сустава нужно знать главное — это место очень травмоопасно. Достаточно сказать, что, падая, мы инстинктивно подставляем руку, и именно рассматриваемый сустав принимает на себя весь вес нашего тела, далеко не всегда правильно распределенный при падении. Отсюда очень частые вывихи, ушибы и переломы в этой области, причем ушиб — это самое легкое, что может произойти.
Ушиб коленного сустава является очень распространённой травмой. В этой статье вы можете узнать, как правильно оказать первую помощь и какие есть осложнения.
Часто в результате травмы запястья помимо ушиба сустава может произойти и перелом, который, безусловно, намного опаснее. Хотя окончательный диагноз можно будет поставить только после рентгена, основные признаки, исключающие перелом запястья, все же можно сформулировать.
Как узнать, что не перелом: основные симптомы ушиба
Конечно, если из вашей правой руки торчит оголенная кость, надеяться на то, что вы имеете дело с ушибом правого лучезапястного сустава, не стоит. К сожалению, или к счастью, переломы бывают разные, и закрытый перелом, особенно без смещения костей или когда от основной кости отламывается небольшой кусочек (так называемый краевой перелом), как раз очень легко спутать с ушибом — и то, и другое может быть достаточно болезненным, сопровождаться отеком и т. п.
Попытаемся представить основные отличия ушиба от перелома, которые могут помочь успокоиться или, напротив, поторопиться в больницу уже в первые часы после получения травмы.
| Симптомы | Перелом | Ушиб |
| Сильная боль | Интенсивная, с течением времени не проходит, может даже нарастать | Интенсивная, но с течением времени все же идет на спад, а не усиливается |
| Отечность | Может появляться сразу или позже, со временем увеличиваясь | Бывает довольно часто, но со временем уменьшается |
| Гематома | Может появиться со временем, сопровождается затвердением ткани | Возникает очень редко |
| Двигательная функция и болевые ощущения | Двигать рукой, сжать ее в кулак и тем более удерживать ею предметы практически невозможно | Двигать рукой больно |
| Симптом осевой нагрузки (при надавливании на руку определенным образом возникает сильная боль) | Положительный | Отрицательный |
| Другие симптомы | Нехарактерная подвижность конечности, хруст, изменение оси или даже длины руки | Отсутствуют |
Оказываем первую помощь
Как было сказано, первая помощь при ушибе — полдела. Общие правила поведения таковы:
- Приведите руку в состояние покоя и зафиксируйте ее плотной повязкой, перекинутой через плечо так, чтобы кисть находилась выше локтя (ограничим приток крови к месту ушиба).
- Для снятия отечности и обезболивания проложите на запястье холодный компресс (подойдет любой продукт из морозильной камеры или хотя бы чистая ткань, смоченная холодной водой). При необходимости повторяйте процедуру в течение первых нескольких часов.
- При наличии под рукой соответствующего препарата (или если аптека находится в непосредственной близости) место ушиба даже перед наложением холодного компресса рекомендуется обработать рициниолом — специальным препаратом, применяемым при травмах для дезинфекции, обезболивания и уменьшения отечности.
- Если боль терпеть не получается — примите обезболивающий препарат, который вам хорошо знаком.
- Когда первая помощь оказана, прислушайтесь к своим ощущениям повнимательнее, и если боль все же не отступает — двигайтесь в сторону ближайшего медицинского учреждения.
О том, как оказать первую помощь при ушибе, смотрите в этом видео.
Не стоит проверять наличие перелома, постоянно двигая поврежденной конечностью и прислушиваясь к ощущениям, — это точно не полезно как при переломе, так и при ушибе.
Лечение ушиба лучезапястного сустава
Ушиб лучезапястного сустава не требует такого серьезного лечения, как перелом, и все же поберечься однозначно стоит. Собственно, можно сказать, что такая травма проходит сама, наша задача — обеспечить покой травмированной конечности и облегчить неприятные симптомы, вызванные повреждением ткани.
Прикладывание холода
Как было сказано, лучше всего снимают боль и отечность холодные компрессы. Помимо холода можно использовать также спиртовые и новокаиновые компрессы. Также при ушибах помогает прикладывание препарата димексид.
Специальные компрессы на запястье не стоит держать дольше 60 минут.
Фиксация конечности
Для того чтобы ушибленный сустав полностью восстановился, хотя бы в течение первых нескольких дней после травмы рука должна быть затянута эластичным бандажом или другим фиксирующим приспособлением. Время таких «мучений» зависит от тяжести состояния: если боль ушла и опухоли не видно, через неделю можно потихоньку возвращаться к нормальной жизни, однако в сложных случаях период восстановления может растянуться на месяц.
Использование мазей и гелей
Любые мази и гели лучше использовать по рекомендации врача. Помимо упомянутых выше рициниола и димексида, вам могут порекомендовать кетонал, феброфид, быструмгель и всем известный диклофенак или его более прогрессивные формы.
Применять такие мази нужно, интенсивно втирая их в ушибленное запястье по нескольку раз в день, особенно на ночь.
Согревание места травмы
Если первые три дня мы интенсивно охлаждаем ушибленную руку, то с четвертого дня начинаем, напротив, ее греть. Для тепловых компрессов подойдет электрогрелка, парафин (его можно купить в аптеке) или обычная поваренная соль:
- высыпаем ее на чистую сухую сковородку;
- хорошо прогреваем;
- пересыпаем в полотняный мешочек;
- плотно завязываем, убеждаемся, что соль не слишком горячая, и аккуратно прикладываем к руке.
Допускается прогревание ушибленного запястья в насыщенной солевой ванночке, температура которой должна быть комфортна для руки (до 40 °C).
Время воздействия тепловых компрессов — от получаса до 40 минут. В течение дня процедуру можно повторять несколько раз.
Народное лечение
Безусловно, самолечением можно заниматься, только будучи полностью уверенным в отсутствии перелома. Ушиб кисти вполне допускает лечение в домашних условиях.
При ушибе левого лучезапястного сустава такие процедуры, конечно, проводить проще, ведь наша левая рука изначально меньше задействована в активной жизни и потому, соответственно, находясь в полном покое, быстрее восстанавливается.
Народная медицина обычно помогает справиться с симптомами ушиба путем тех же компрессов и растирок, разница лишь в том, что вместо лекарственных препаратов здесь используются дары природы.
Для компрессов можно использовать:
- смесь спирта или луковой настойки на спирту и свежевыжатого сока хрена;
- смесь винного уксуса (можно заменить яблочным), водки (5:1), нескольких зубчиков свежевыдавленного чеснока и эфирного масла хвойных деревьев (основу для компресса сначала рекомендуют несколько дней настоять в темноте);
- свежесрезанный корень лопуха, золотоус, смешанные с подсолнечным маслом (прогреть 30 минут на водяной бане, процедить, остудить).
Для растирки рекомендуют:
- смесь спиртовой настойки из листьев алоэ и небольшого количества сока золотоуса;
- выпаренное 30 минут на водяной бане и процеженное сливочное масло со свежевыдавленным чесноком.
Период восстановления
Говорить о том, сколько будет заживать ушиб, — дело неблагодарное:
- Во-первых, все зависит от серьезности травмы.
- Во-вторых, — от возраста и состояния суставов.
- В-третьих, само понятие восстановления в этом случае — понятие весьма условное. Острая ноющая боль, отечность и гематома (если она возникла) могут почти бесследно исчезнуть в течение нескольких дней.
Однако для полного восстановления сустава могут понадобиться месяцы, в течение которых руку лучше всего держать замотанной в тугой эластичный бинт.
Однако при нормальном состоянии здоровья, воздержании от нагрузок и выполнении всех указанных выше рекомендаций ушиб лучезапястного сустава — травма полностью излечимая: пройдет некоторое время, и вы уже не сможете вспомнить наверняка, на какую именно руку так неудачно упали.
Источник