Ушиб или травма мениска

Ушиб мениска коленного сустава — травма достаточна распространенная: среди повреждений внутренних структур колена первое место занимает именно ушиб мениска. Мениск расположен между суставными концами костей, это своеобразная хрящевая прокладка в сочленении, благодаря которой мы можем плавно ходить, бегать и прыгать не испытывая при этом боли, кроме того, мениск выполняет функцию стабилизатора в суставе, предупреждая излишнюю подвижность. И хоть мениск не большого размера, нагрузки он способен выдерживать достаточно высокие.

Ушиб мениска: симптомы

Зачастую к травматологу с жалобой на ушиб или разрыв мениска обращаются футболисты, гимнасты, атлеты или танцоры, но упасть и ударить колено может и просто спешащий по делам человек, не имеющий ровным счетом никакого отношения спорту. Какие симптомы говорят о том, что мениск травмирован?

• Основной симптом – боль в колене, которая долго не проходит, но заподозрить именно ушиб мениска сложно, характерных для этой травмы симптомов нет. Они проявляются только через два-три дня, когда стихают реактивные явления.
• Блокада сустава. Колено разогнуть практически невозможно.
• В редких случаях наблюдаются атрофия мышц бедра и голени.
• Суставной валик при ходьбе или любом прикосновении отдается сильной болью на уровне суставной коленной щели.
• Появляется выпот, то есть в полости сустава скапливается жидкость, при разрыве сосудов – кровь.

Диагностика травмы мениска

Если появились подобные симптомы – халатно относиться к проблеме нельзя. Нужно посетить травматолога — доктор на основании жалоб, результатов магнитно резонансной томографии и специальных тестов определит травму. Существует ряд болевых тестов:

• Симптом Полякова. Пациента укладываю на спину. Больной поднимает здоровую ногу так, чтобы она образовывала с туловищем угол в 90 градусов, при этом необходимо опираться на лопатки и пятку травмированной конечности. При наличии травмы возникает боль в мениске.
• Симптом Перельмана. Боль в поврежденном мениске при подъеме по ступенькам.
• Симптом Штеймана. Выполняя коленом, согнутым под углом 90 градусов, круговые движения, пациент чувствует боль в мениске.
• Симптом Ландау. Мениск болит при попытке пациента принять позу «лотоса».
• Симптом Байкова. Пациент принимает сидячее положение, колени согнуты под углом в 90 градусов. Доктор нажимает на суставную щель, пока больной пытается медленно разогнуть травмированное колено. При повреждении возникает сильная боль.

Бывают случаи, когда больной не ощущает основных симптомов, и только доктор может выявить травму мениска. В этом случае на прием к врачу особо не торопятся, считая, что боль пройдет сама. Тем временем хроническая форма осложняется атрофией четырехглавой мышцы бедра или синовитом.

Ушиб мениска: лечение

Ушиб мениска чаще всего не требует лечения оперативным путем, но травматолог смотрит общую картину, например, если повреждение очень сильное или пациент живет активной жизнью, готовит больного к хирургическому вмешательству.

Что включает в себя лечение без операции? Сначала для устранения сильного болевого синдрома ставят обезболивающий укол, а после проводят пункцию, чтобы удалить скопившуюся кровь в полости сустава. Если необходимо – устраняют блокаду. Больному показано двигаться как можно меньше, в идеале – постельный режим. На ногу туго накладывают эластичный бинт или гипсовую повязку, которую нужно носить не меньше трех недель, а в некоторых случаях и до шести. Для устранения боли и воспалительных процессов выписывают нестероидные противовоспалительные мази и таблетки (Нурофен, Диклофенак, Нимид, Кетонал, Фастум, Вольтарен), но мазь не должна быть с согревающим эффектом, ее наносят не менее трех раз в день. Не помешают и лечебная гимнастика, и физиопроцедуры после снятия фиксирующей повязки.

Если травма многолетняя и с осложнениями – проводят хирургическое вмешательство, обычно это ушивание мениска, артроскопическая резекция мениска, частичное или полное удаление мениска. Но, повторюсь, при ушибе к операциям прибегают крайне редко.

Заниматься лечением нужно как можно быстрее: травмированный мениск при повторном повреждении может надорваться или оторваться полностью.

Даже специалисту трудно отличить разрыв мениска от обычного ушиба в первые часы после травмы. Но существуют признаки, которые должны убедить пострадавшего быстрее пойти на прием к ортопеду:

• если в колене возникла острая боль;
• если попытки согнуть или разогнуть ногу заканчиваются неудачно;
• если при движении слышны щелчки и появляется эпизоды блокады сустава;
• если возникает отечность в области колена;
• если невозможно глубоко присесть

При возникновении после травмы хоть одного их перечисленных признаков не оттягивайте визит к врачу, вовремя принятые меры могут спасти от инвалидизации.

Признаки повреждения менисков

1. Боль.

Боль обычно беспокоит на уровне суставной щели. Она появляется в момент травмы, по интенсивности может быть разной. Иногда она бывает столь острой, что пострадавший даже не в состоянии наступить на ногу. При дегенеративных нарушениях симптомы могут быть размыты, обычно возникает боль при конкретном действии, например, приседании. Если травма хроническая, часто повторяется, то болевых ощущений может не быть. Пациент может предъявлять жалобы на дискомфорт только при спуске с лестницы и даже не подозревать о поражении хрящевых прослоек.

2. Ограничение функциональности сустава.

При повреждении мениска пострадавший, сгибая и разгибая ногу, замечает, что появляется боль с наружной или с внутренней стороны. Другой признак ограничения подвижности – эпизоды блокировки сустава и появление неприятных щелчков во время перемещения.

Течение травмы

1. Острый период.

Острый период начинается сразу после травмы – появляется интенсивная боль и отечность колена. При серьезном повреждении пострадавший не может наступить на ногу. Если травма незначительная, то жалобы пациента могут сводиться к появлению неприятного хруста в области сустава при ходьбе. Иногда боль вообще не беспокоит, а дискомфорт появляется только при спуске с лестницы.

2. Хронический период

Если симптоматика травмы менисков повторяется, то речь идет о хроническом течении. В период обострения уменьшается объем движений, появляется болезненность и отечность сустава. Во время ремиссии пациент чувствует себя хорошо и только изредка может испытывать дискомфорт при внезапном движении или при спуске с лестницы.

Диагностика травмы мениска

К сожалению, часто травма мениска характеризуется размытой симптоматикой. Поэтому надо добросовестно отнестись к выбору специалиста и клиники. Обычный алгоритм приема пациента следующий – врач опрашивает больного, осматривает пораженную конечность и назначает дополнительное обследование. Остановимся коротко на каждом пункте.

1. Опрос пострадавшего.

Во время консультации врач расспрашивает пациента о характере происшествия, об его ощущениях и интенсивности боли, которую просит оценить по 10 бальной шкале. Выясняет:

• занимается ли пациент спортом (каким?);
• есть ли дистрофические болезни костей(артроз) или патологии обменного характера (подагра);
• слышен ли хруст или щелчок во время движения в области колена;
• есть ли жалобы при подъеме-спуске с лестницы или при ходьбе по бугристой поверхности;
• были ли в анамнезе травмы ног;
• больно ли глубоко приседать;

2. Осмотр пострадавшего.

Затем хирург осматривает колено и выявляет на каких участках локализуется повреждение, есть ли гематомы, отечность. Пальпаторно проверяет мениски с помощью определенных тестов поворота и сгибания.

Инструментальные методы обследования

К дополнительным методам диагностики и конкретизации патологии при травме колена, которые помогают выявить нарушения близлежащих структур, относят следующие исследования:

1. Рентген

Рентген не показывает поражение менисков. Он назначается для исключения перелома костей.

2. УЗИ

Ультразвуковое исследование безвредно и не требует специальной подготовки. Но УЗИ оправданно только в 50–60% повреждений сустава. Оно может увидеть кисту мениска, его отрыв, чрезмерную подвижность, косвенные признаки разрыва – отек, смещение связок. Пациент при обследовании должен находиться в полулежащим состоянии с согнутыми в коленях ногами. Из-за малой информативности УЗИ к нему редко прибегают, поэтому лучше сразу назначать МРТ.

3. Магнитно-резонансная томография

МРТ показывает даже те переломы, которые не видит рентген, оценивает целостность связок, выявляет локализацию патологии и оценивает побочные повреждения. Данное исследование отличное подспорье в случае сомнительной клиники. Во время обследования пострадавший должен лежать ровно, не двигаясь, процедура длится 15-20 минут. Результаты расшифровываются сразу, информативность чрезвычайно высокая.

4. Артроскопия диагностическая

Но стопроцентную достоверность может обеспечить только артроскопия. Если в суставе образовался большой выпот, врач прокалывает колено и удаляет часть жидкости с помощью специальной иглы, чтобы очистить полость и осмотреть сустав. Только после диагностики разрабатывается врачебная тактика.

Коленный сустав – самый крупный сустав человеческого тела. В образовании его принимают участие бедренная, большеберцовая кость и надколенник. Кроме суставных поверхностей этих костей, покрытых хрящом, коленный сустав укреплён целым рядом крепких связок. Скольжение в нём облегчается благодаря наличию суставной жидкости, синовиальной оболочки (сумки сустава), со многими заворотами. Стабильность сустава при ходьбе и беге зависит не только от связок и мышц сустава, но и от внутрисуставных хрящевых пластинчатых тел – менисков, лежащих на суставной поверхности голени. Основные связки коленного сустава – сухожилие четырёхглавой мышцы, переходящее в собственную связку надколенника, боковые связки и внутрисуставные кретообразные связки.

Частые повреждения коленного сустава обусловлены тем, что сустав располагается поверхностно; кроме того, при фиксированной стопе и резком повороте туловища связки коленного сустава в результате очень большой нагрузки разрываются.

Из всех повреждений коленного сустава самыми частыми являются спортивные травмы. С этой точки зрения для коленного сустава являются самыми опасными следующие виды спорта: футбол, спортивная гимнастика, лыжный спорт, лёгкая атлетика, борьба.

Жалоба. Самая частая жалоба – боли в суставе. Невозможность наступить на ногу из-за резких болей свидетельствует о том, что в суставе нет повреждений. Следует помнить о «микросимптомах» – кратковременных болях, болях при крайнем сгибании и разгибании. Надо всегда помнить, что трещины костей, образующих сустав, т.е. по существу переломы без смещения отломков (переломы наружного или внутреннего мыщелков бедра или, чаще, голени), могут не вызывать болей при ходьбе и не нарушать походки. Такие переломы поэтому редко распознаются; в результате нагрузка на больную конечность продолжается, происходит смещение мыщелка в области перелома и в конечном счёте наступает инвалидность.

Осмотр. После детального расспроса приступают к внимательному осмотру области сустава и всей конечности, так как при локальном осмотре сустава можно не заметить искривления оси ноги – вальгусного (наружного) или варусного (внутреннего) отклонения голени в коленном суставе. Осмотр проводят сравнительно со здоровой ногой. Обращают внимание на форму сустава: при всех внутрисуставных травмах (а их большинство) возникает гемартроз – скопление крови в суставе, и его контуры сглаживаются. При наличии гемартроза осмотр полезно закончить измерением окружности обоих коленных суставов на одинаковом уровне. Это позволяет не только документально подтвердить наличие крови или синовиальной жидкости в суставе, но и следить за динамикой дальнейшего скопления или рассасывания крови.

Вслед за осмотром сустава исследуют активные и пассивные движения в нём. Пострадавший при этом лежит на твёрдом топчане. При наличии крови в суставе все виды движений ограничены, однако и при «сухом» суставе больные нередко не могут полностью согнуть или до конца разогнуть ногу. Последнее часто является признаком блокады сустава при разрыве мениска, при котором повреждённая часть мениска ущемляется между суставными поверхностями бедра и голени. Очень важно выявить способность больного поднять выпрямленную ногу, так как при целом ряде травм разгибательного аппарата это невозможно.

Ощупывание. Наличие выпота в суставе определяют по баллотированию надколенника. Для этого исследующий руками сдавливает сустав с боков, а большими пальцами надавливает на надколенник. Если надколенник «плавает», т.е. при надавливании с некоторым стуком касается бедра, это свидетельствует о скоплении жидкости. Вслед за этим пальпируют костные выступы сустава – мыщелки бедра и голени, надколенник, бугристость большеберцовой кости. Так можно диагностировать переломы без смещения отломков. И, наконец, очень важно исследовать целость боковых и крестообразных связок коленного сустава. При выпрямленной ноге одной рукой фиксируют бедро к топчану, а другой пытаются отклонить голень кнутри и кнаружи (исследование целости боковых связок). Необходимое условие — полностью выпрямленная в коленном суставе нога. При неполном разгибании (блокада, контрактура) голень немного отклоняется в стороны при неповреждённых боковых связках, что может быть причиной ложной диагностики. Наличие симптома разрыва внутрисуставных крестообразных связок (симптом «выдвижного ящика») определяют, как и все другие симптомы, в сравнении с другой ногой!

Пальпация сустава заканчивается исследованием наличия хруста при движении. Ладонь помещают на переднюю поверхность сустава и производят движения в нём. Хруст характерен для посттравматического деформирующего артроза. Слабый хруст при трении хряща рукой неощутим. Для этого сустав прослушивают при помощи фонендоскопа.

После описания основных симптомов приводятся признаки отдельных травм.

Ушиб коленного сустава. Обычно описание травм сустава начинают с ушиба. Однако диагноз ушиба коленного сустава ставят методом исключения, т.е. когда скрупулёзный поиск симптомов других, более тяжёлых, травм, оказывается безрезультатным. Об ушибе можно думать при прямом ударе по передней или боковой поверхности сустава. При непрямой травме – резкой ротации бедра, чрезмерном отклонении голени в сторону (например, при падении на ноги с высоты) – возникает не ушиб сустава, а разрывы связок, менисков. Это пример того, как важно оценить механизм травмы. Обязательным условием является направление на рентгенографию. Если после всего этого диагноз ушиба сустава будет подтверждён, то лечение заключается в иммобилизации сустава в задней гипсовой лонгете в течение 2-3 недель с разрешением нагрузки после этого срока. При нарастании гемартроза необходимо направить больного к хирургу для пункции коленного сустава. Через неделю после травмы начинают курс УВЧ-терапии (10-15 процедур). При наличии остаточного синовита после снятия гипса в процессе лечебной гимнастики применяют бинтование сустава эластическим бинтом, рассасывающий массаж. Срок нетрудоспособности при ушибе сустава не превышает 3-4 недели.

Повреждение менисков – очень частая, иногда трудно диагностируемая, коварная травма. Наиболее часто она возникает у спортсменов. Резкое необычное движение в суставе с ротацией бедра при фиксированных стопе и голени иногда приводит к отрыву части мениска или к раздавливанию его между костями. Быстро возникает гемартроз; определяется важный симптом блокады – больной не может полностью выпрямить ногу в коленном суставе. Такое состояние требует немедленного направления к хирургу для устранения блокады.

Часто блокада сустава самостоятельно разрешается, гемартроз также рассасывается через 5-7 дней и спортсмен, недостаточно критически относящийся к такого рода травме и не проинструктированный медицинским работником, продолжает тренировки или работу. Блокады повторяются, но с каждым разом боли после ущемления мениска и гемартроз становятся меньше. Однако это очень серьёзная ситуация, так как повторные ущемления мениска со временем (в течение ?-1 года) приводят к развитию деформирующего артроза и тогда уже менискэктомия (удаление мениска) оказывается неэффективной.

В периоды между блокадами распознать разрыв мениска труднее, так как боли при ходьбе не выражены, гемартроза нет. Помогает тщательный расспрос о бывших блокадах, о «микросимптомах» разрыва, например, о таком, как возникновение болей в суставе при ходьбе вниз по лестнице, когда травмированная нога переносится на нижнюю ступеньку. Очень важно тщательно и методично обследовать сустав, так как в холодном периоде между блокадами симптоматика разрыва мениска бедна. Пальпируют мениски бедра и голени – они безболезненны; наоборот, надавливание большим пальцем в месте проекции внутренней или наружной щели сустава вызывает локальную болезненность. При этом следует нажать пальцем на щель сустава в согнутом его положении и, не изменяя давления, попросить разогнуть ногу. При этом мениск приближается к пальпирующему пальцу и, если мениск повреждён, болезненность по мере разгибания усиливается.

Даже при малейшем подозрении на разрыв мениска требуются консультация хирурга и рентгенография сустава. Последнее обусловлено нередким сочетанием травмы мениска с внутрисуставными переломами.

Разрыв связок коленного сустава возникает при достаточно большой травмирующей силе – при автотравмах, падении с высоты, при усилиях, непосредственно приложенных к голени, например, у хоккеистов, борцов. Иногда ставят диагноз растяжения связок коленного сустава. Необходимо отметить, что связки суставов, в частности, коленного, нерастяжимы по своей физической природе. Поэтому на самом деле речь идёт не о растяжении, а о небольших, неполных надрывах связок.

Артроскопическая картина при частичном разрыве
передней крестообразной связки: виден пучок сохранившихся волокон связки

При полном разрыве наружной или внутренней боковой связки существенно нарушается походка – нога становится нестабильной в суставе. При обследовании сустава гемартроза чаще всего нет, видна припухлость с внутренней или наружной стороны, а через 3-5 дней после травмы может стать видимым кровоподтёк. При разрыве боковых связок главный симптом – значительная боковая подвижность голени при её насильственном отклонении.

При полном разрыве боковой связки показано хирургическое лечение. Провести дифференциальную диагностику между полным и неполным разрывом бывает трудно и хирургу и для этого используют рентгенографию сустава с боковым отклонением. Консервативное лечение заключается в иммобилизации гипсовым тутором, наложенным на бедро и голень под углом 170°. При наложении гипса стараются отклонить голень в сторону разрыва связки, чтобы сблизить её концы. Через 3-4 недели гипс снимают и назначают лечебную физкультуру, массаж, плавание.

Артроскопическая картина при полном разрыве передней крестообразной связки.

При разрыве крестообразных связок, которые расположены внутри сустава, часто возникает гемартроз. Поэтому диагностика разрыва этих связок в остром периоде очень трудна, так как при гемартрозе бывает почти невозможно исследовать симптом «выдвижного ящика», характерный для повреждения крестообразных связок. К изучению этого симптома следует вернуться через 3-5 дней или после пункции сустава и удаления крови.

При атрофии четырёхглавой мышцы, которая наступает при различных травмах коленного сустава и иммобилизации в гипсе, в частности, при разрыве мениска, можно наблюдать симптом «выдвижного ящика» и без травмы связок сустава. Об этом надо всегда помнить, чтобы не допустить гипердиагностики. Избежать ошибки помогают степень выдвижения голени (при атрофии она всё-таки не такая значительная, как при полном разрыве связок), а также динамическое наблюдение – ослабление симптома «выдвижного ящика» через 2-3 недели хорошего массажа бедра и лечебной физкультуры.

Наиболее подвержена травматизации большеберцовая коллатеральная связка (реже нарушается целость передней крестообразной). Артроскопическая картина при полном свежем разрыве большеберцовой коллатеральной связки.

Лечение разрыва крестообразных связок оперативное. В свежих случаях с гемартрозом на 8-9 недель накладывается гипсовая лонгета (конечно, после рентгенографии сустава: напомним об опасности пропустить переломы мыщелков бедра или голени без смещения отломков). Если после этого срока и проведения интенсивного массажа и лечебной физкультуры симптом «выдвижного ящика» ещё в значительной степени выражен, то больного надо направить на оперативное лечение.

Разрыв собственной связки надколенника или повреждение сухожилия четырёхглавой мышцы бедра может произойти при прямом ударе по передней поверхности сустава, при резком насильственном сгибании глени и напряжении мышцы. Резко нарушается походка: нога пострадавшего подгибается при опоре, а при полном разрыве больной не может поднять прямую ногу – бедро поднимается, а голень остаётся под углом к бедру. Гемартроза при этой травме не бывает. При подозрении на разрыв связки или сухожилия пострадавшего следует направить к хирургу.

Лечение неполных (частичных) повреждений собственной связки надколенника проводят консервативно – накладывают гипсовый тутор на бедро и голень. Иммобилизация продолжается 3-4 недели, а затем проводят лечебную физкультуру, массаж, физиотерапию, водные процедуры.

Здесь следует остановиться на лечебном упражнении, крайне важном при лечении всех травм коленного сустава. Имеется в виду многократное, до 200-250 раз в день, поднимание ноги в гипсовой повязке или прямой ноги, когда гипс снят. Это необходимо потому, что при иммобилизации коленного сустава очень быстро, буквально в течение 3-4 недель, развивается атрофия большой разгибательной мышцы голени – четырёхглавой мышцы. В нормальном состоянии эта мышца при напряжении стабилизирует сустав, выполняя те же функции, что и связки. Приходится наблюдать больных с разрывами боковых, крестообразных связок или собственной связки надколенника, по тем или иным причинам не оперированных. Они добились при помощи этого простейшего упражнения и массажа очень хорошего тонуса четырёхглавой мышцы, и стабильность коленного сустава у них не страдала.

Поднимание прямой ноги надо делать лёжа, в медленном темпе, 15-20 раз. Затем следует перерыв на 45-60 минут, и упражнение повторяют. Если больному очень легко поднять ногу (например, хорошо тренированному спортсмену), на голень вешают груз 1-3 кг в виде продолговатого мешочка с песком.

Перелом надколенника чаще возникает у пожилых больных при их падении с ударом по передней поверхности сустава. Для этой травмы характерны гемартроз, невозможность удержать выпрямленную ногу в коленном суставе. Через некоторое время, когда гемартроз уменьшается, симптомы перелома надколенника очень напоминают признаки разрыва собственной связки надколенника. Это даёт нам основания ещё раз напомнить о необходимости рентгенографии сустава практически при каждой серьёзной травме сустава.

Лечение переломов надколенника оперативное. Лечат консервативно (гипсовая иммобилизация в течение 6-8 недель) только переломы без смещения отломков. В этом случае упражнение по укреплению четырёхглавой мышцы бедра можно начинать только через 2-3 недели после травмы, когда исчезает опасность расхождения отломков.

Сроки нетрудоспособности зависят от вида лечения и характера труда пострадавшего – они колеблются от 2 до 3 месяцев.

Переломы мыщелков бедра или голени редко бывают изолированной травмой. Часто они сочетаются с разрывом мениска, боковых связок. При осмотре сустав деформирован за счёт гемартроза и смещения отломков. Часто нарушается ось нижней конечности – заметно отклонение голени кнутри или кнаружи. Активные и пассивные движения невозможны из-за резкой болезненности в суставе. Рукой, положенной на сустав, можно ощутить костную крепитацию при малейших движениях в суставе. При подозрении на перелом мыщелков голени или бедра необходимо провести тщательную транспортную иммобилизацию (как, впрочем, и при всех других травмах сустава) и направить пострадавшего к хирургу. Лечение этих травм чаще всего консервативное, за исключением перелома со значительным смещением отломков