У кого вывих плеча поделитесь
#1
Sergey Efremov
Sergey Efremov
- Лыжебордеры
- 47 сообщений
- Город:Ставрополь
Отправлено 02 February 2020 — 13:20
Дорогие форумчане. Три дня назад упал в Архызе, получил передний вывих плеча. Там же вправили — примерно через час после падения. Без анестезии, абсолютно безболезненно в местном травмпункте. Плечо в статике не болит, двигать не пытаюсь, так как понятно что не стоит этого делать. Рука зафиксирована ортезом. Синяков и заметных отеков нет. Надеюсь на небольшую травму…. конечно в начале перекосило не по детски после падения, руку поднять не мог… тупая боль… сам не спеша спустился, без спасателей… до травмпункта.
На следующий день пошел в больничку в травматологию в г. Ставрополе, у нас тут все большие спецы…
врача посоветовали…. сделали снимок в двух проекциях, вердикт — вывиха нет, носите ортез 3 недели, можете сделать физиотерапию…. какую? — Скажите травматолог послал они знают…
Что пить, колоть… ничего не надо, вы же понимайте это БИЗНЕС… само заживет. Я конечно понимаю по образованию стоматолог)
Вот такие дела… Ни МРТ ничего…. дополнительно.
Что думаете по данному вопросу….у кого- какой опыт лечения??? меня волнует что никаких дополнительных исследований, даже до руки моей не дотронулся…. не то что майку снять….
Говорят хирург и большой специалист, пошел по рекомендации… другого врача…
У меня нет желания получить привычный вывих или еще что веселее, потому, что сразу не разобрались, что к чему….
Нет отека и гематом, понимаю что это хорошо, не болит в покое, так порог болевой высокий…
Какие исследования нужно провести в короткое время после травмы и где регулярно смотрят таких товарищей?
К кому пойти, порекомендуйте доктора? (Если в Москве)
Кто что делал чтобы ускорить восстановление? ( Чудодейственные мази, уколы И так далее)
За сколько восстановились?
(Читал до этого форум, как то не очень все позитивно, правда есть ощущения, что и травмы посерьезней)
#2
Olg
Olg
- Лыжебордеры
- 2441 сообщений
- Город:Москва
Отправлено 02 February 2020 — 14:30
Левое плечо- отрыв большого бугорка, правое — вывих. Это я об опыте.
Советую не беречь, начинать разрабатывать как можно раньше. Чем дольше беречь, тем больше времени уйдёт на восстановление.
Если в Москве, советую сходить к Бошмакову (центр Дикуля в Крылатском)
Сообщение отредактировал Olg: 02 February 2020 — 14:32
#3
desafinado
desafinado
- Лыжебордеры
- 1759 сообщений
- Город:Тула-Красная Поляна
Отправлено 02 February 2020 — 14:41
я в прошлом сезоне мазал плечо диклораном плюс. вроде работало.
#4
desafinado
desafinado
- Лыжебордеры
- 1759 сообщений
- Город:Тула-Красная Поляна
Отправлено 02 February 2020 — 14:42
но всё равно последствия почти год ощущаются.
#5
Sergey Efremov
Sergey Efremov
- Лыжебордеры
- 47 сообщений
- Город:Ставрополь
Отправлено 02 February 2020 — 14:44
Левое плечо- отрыв большого бугорка, правое — вывих. Это я об опыте.
Советую не беречь, начинать разрабатывать как можно раньше. Чем дольше беречь, тем больше времени уйдёт на восстановление.
Если в Москве, советую сходить к Бошмакову (центр Дикуля в Крылатском)
Через сколько? МРТ делали, через сколько после травмы?
#6
Olg
Olg
- Лыжебордеры
- 2441 сообщений
- Город:Москва
Отправлено 02 February 2020 — 15:39
Травмы старые, не было тогда МРТ. И с переломом и с вывихом катание не прерывал, только одеваться/раздеваться помогали.
Диагнозы уже потом, в Москве определяли, включая диагноз умственного развития (дуракам везёт).
К Бошмакову побыстрее, делать ли МРТ скажет. Меня ощупав все травмы перечислил, ни одной не пропустил. Курс реабилитации назначит.
#7
OldGuy
OldGuy
- Лыжебордеры.
- 19060 сообщений
- Город:Москва
Отправлено 02 February 2020 — 15:55
Дорогие форумчане. Три дня назад упал в Архызе, получил передний вывих плеча. Там же вправили — примерно через час после падения. Без анестезии, абсолютно безболезненно в местном травмпункте. Плечо в статике не болит, двигать не пытаюсь, так как понятно что не стоит этого делать. Рука зафиксирована ортезом. Синяков и заметных отеков нет. Надеюсь на небольшую травму…. конечно в начале перекосило не по детски после падения, руку поднять не мог… тупая боль… сам не спеша спустился, без спасателей… до травмпункта.
На следующий день пошел в больничку в травматологию в г. Ставрополе, у нас тут все большие спецы…
врача посоветовали…. сделали снимок в двух проекциях, вердикт — вывиха нет, носите ортез 3 недели, можете сделать физиотерапию…. какую? — Скажите травматолог послал они знают…
Что пить, колоть… ничего не надо, вы же понимайте это БИЗНЕС… само заживет. Я конечно понимаю по образованию стоматолог)
Вот такие дела… Ни МРТ ничего…. дополнительно.
Что думаете по данному вопросу….у кого- какой опыт лечения??? меня волнует что никаких дополнительных исследований, даже до руки моей не дотронулся…. не то что майку снять….
Говорят хирург и большой специалист, пошел по рекомендации… другого врача…
У меня нет желания получить привычный вывих или еще что веселее, потому, что сразу не разобрались, что к чему….
Нет отека и гематом, понимаю что это хорошо, не болит в покое, так порог болевой высокий…
Какие исследования нужно провести в короткое время после травмы и где регулярно смотрят таких товарищей?
К кому пойти, порекомендуйте доктора? (Если в Москве)
Кто что делал чтобы ускорить восстановление? ( Чудодейственные мази, уколы И так далее)
За сколько восстановились?
(Читал до этого форум, как то не очень все позитивно, правда есть ощущения, что и травмы посерьезней)
Советую НЕ ХОДИТЬ в спортивный диспансер в Москве на Курской https://cmrvsm.ru/fil…uz-mnpts-mrvsm/
Пролежал там с плечом 2 недели практически без результата (результат появился от платного массажист-мануальщика в совсем другом месте). А этот диспансер передали из минспорта в минздрав, после чего лучшие оттуда разбежались.
#8
skibars22
skibars22
- 5
- 5
- 1
- Лыжебордеры
- 17664 сообщений
- Город:ЕКБ
Отправлено 02 February 2020 — 19:47
У меня плечи давным-драные, был аппарат Илизарова, другое отвисло ниже на рваном акромиале. Его полтора года восстанавливал до рабочего состояния через закачку и динамические упражнения. Восстановил, работает и на батуте, и в других видах. На погоду побаливает. Тренировки не прекращаю. Обошлось без операции, хотя, надо было подшивать и ставить на место.
#9
skibars22
skibars22
- 5
- 5
- 1
- Лыжебордеры
- 17664 сообщений
- Город:ЕКБ
Отправлено 02 February 2020 — 20:41
А вообще от травмы зависит, это может оказаться и обязательная операция. Надо с доктором выяснять.
#10
da_vova
da_vova
- 1
- 1
- Лыжебордеры.
- 3359 сообщений
Отправлено 02 February 2020 — 21:22
Вот такие дела… Ни МРТ ничего…. дополнительно.
Что думаете по данному вопросу….
прежде всего нужно начать с нормального врача, как бы это банально не звучало ((
МРТ/ЯМРТ конечно сделать. правда есть мнение, что пару недель сразу после вывиха МРТ ничего не покажет дельного из-за отека
если в Москве, то есть несколько специалистов которые профилированы только по плечам/коленям
на своем опыте могу только сказать про milenin.ru
рекомендую не тратить время на советы форума )), тут все заслуженные люди, но ниразу не врачи …
зы: вправили без анастезии? ахренеть конечно…
у меня чуть другая история, я вывихом дорвал полность несколько связок включая бицепс, рука висела как у орангутана на уровне колена. полностью пришивали потом заново практически после вставки вывиха. промедлил с МТР малость, о чем потом пожалел.
не теряйте времени и сдавайтесь нормальным докторам, надеюсь найдете
потом уже и физио, и лечебная физкультура, и плазма и вся прочая ерунда ))
#11
OldGuy
OldGuy
- Лыжебордеры.
- 19060 сообщений
- Город:Москва
Отправлено 02 February 2020 — 21:27
прежде всего нужно начать с нормального врача, как бы это банально не звучало ((
МРТ/ЯМРТ конечно сделать. правда есть мнение, что пару недель сразу после вывиха МРТ ничего не покажет дельного из-за отека
если в Москве, то есть несколько специалистов которые профилированы только по плечам/коленям
на своем опыте могу только сказать про milenin.ru
рекомендую не тратить время на советы форума )), тут все заслуженные люди, но ниразу не врачи …
зы: вправили без анастезии? ахренеть конечно…
у меня чуть другая история, я вывихом дорвал полность несколько связок включая бицепс, рука висела как у орангутана на уровне колена. полностью пришивали потом заново практически после вставки вывиха. промедлил с МТР малость, о чем потом пожалел.
не теряйте времени и сдавайтесь нормальным докторам, надеюсь найдете
потом уже и физио, и лечебная физкультура, и плазма и вся прочая ерунда ))
Ты вроде Московскую медицину хорошо знаешь. Где делают КТ./МРТ при наличии металла (титан+винты неизвестного происхождения) в ноге? Мне всюду отказывают, вообще, даже плечо и голову.
#12
cheshire
cheshire
- Лыжебордеры
- 2839 сообщений
фрирайдер обыкновенный
- Город:Moscow
Отправлено 02 February 2020 — 21:41
Ты вроде Московскую медицину хорошо знаешь. Где делают КТ./МРТ при наличии металла (титан+винты неизвестного происхождения) в ноге? Мне всюду отказывают, вообще, даже плечо и голову.
Везде, если письменно поклянетесь, что это титан.
Если говорить про «винты неизвестного происхождения», то вероятно нигде
#13
da_vova
da_vova
- 1
- 1
- Лыжебордеры.
- 3359 сообщений
Отправлено 02 February 2020 — 21:43
Где делают КТ./МРТ при наличии металла (титан+винты неизвестного происхождения) в ноге? Мне всюду отказывают, вообще, даже плечо и голову.
ну вот прям так уверенно не скажу ((, сорян
плечо пост операционное, уже с винтами, далал на Нижней Первомайской в медицинском центре, там у них 3 Тесла томограф
на 1905 года в мед7 можно спросить (1,5 Тесла), я там делал шею/голову при наличие винтов в плече и колене
вроде не фонило. правда у меня винты в основном кислотные, они по идее вообще не должны фонить
на самом деле, есть программы подавления помех для томографов, нужно уточнять по каждому конкретному
у меня «железки» вроде прокатывали …
Сообщение отредактировал da_vova: 02 February 2020 — 21:45
#14
OldGuy
OldGuy
- Лыжебордеры.
- 19060 сообщений
- Город:Москва
Отправлено 02 February 2020 — 22:08
ну вот прям так уверенно не скажу ((, сорян
плечо пост операционное, уже с винтами, далал на Нижней Первомайской в медицинском центре, там у них 3 Тесла томограф
на 1905 года в мед7 можно спросить (1,5 Тесла), я там делал шею/голову при наличие винтов в плече и колене
вроде не фонило. правда у меня винты в основном кислотные, они по идее вообще не должны фонить
на самом деле, есть программы подавления помех для томографов, нужно уточнять по каждому конкретному
у меня «железки» вроде прокатывали …
Спасибо.
#15
makaha
makaha
- Лыжебордеры.
- 3399 сообщений
Отправлено 02 February 2020 — 22:21
#16
makaha
makaha
- Лыжебордеры.
- 3399 сообщений
Отправлено 02 February 2020 — 22:22
и привычный вывих и артроз неизбежны
#17
Head-Hunter
Head-Hunter
- Лыжебордеры
- 1625 сообщений
Отправлено 03 February 2020 — 17:05
,на Нижней Первомайской в медицинском центре, там у них 3 Тесла томограф
Это имени Пирогова? Поддержу. Разрешение там потрясающее.
Плюс, спецы настоящие — в томограмме читают именно то что в ней написано, а не пишут от балды сочинения на вольную тему.
И КТ там же делают и читают наверное лучше чем где либо (из моего опыта)
Советую НЕ ХОДИТЬ в спортивный диспансер в Москве на Курской
В общем и целом верно. Если нет выхода на Зураба Гивиевича, респект ему!
А Зураб Гивиевич скажет — бери свои костыли и иди себе с Богом, не тереби себе эту штучку пока она еще работает ))
Прикладывай лед, шевели конечностью от застоя и мажь лиотоном от отекания. Само пройдет и будет лучше чем было ))))
Премного ему благодарен, что уберег меня от операций на колене. А воронов с ножичками много уж кружило.
Сообщение отредактировал Head-Hunter: 03 February 2020 — 17:17
#18
Head-Hunter
Head-Hunter
- Лыжебордеры
- 1625 сообщений
Отправлено 03 February 2020 — 17:15
Да и по теме, кстати.
Не меньше месяца в фиксирующей повязке/косынке.
Далее — закачивание с помощью упражнений с ограниченным диапазоном движения типа описанных здесь
https://www.shoulder…e.com/workouts/
Турник и висы — забыть на время как страшный сон.
Плечо — это не классический сустав. Это конструкция из мышц (т.н. Ротационная манжета).
Главные из которых — мелкие и трудно закачиваемые.
Растянуть легко, собрать назад — трудно
Сообщение отредактировал Head-Hunter: 03 February 2020 — 17:17
#19
da_vova
da_vova
- 1
- 1
- Лыжебордеры.
- 3359 сообщений
Отправлено 03 February 2020 — 17:18
Это имени Пирогова?
да, там
мне был важен именно томограф мощный, описание, врачу к которому я хожу, не интересует ))
#20
Head-Hunter
Head-Hunter
- Лыжебордеры
- 1625 сообщений
Отправлено 03 February 2020 — 17:24
Дык расшифровка идет в комплекте с фоткой
И чегож ее тогда не прочитать? Мнений много не бывает. Особенно от специалистов.
Источник
#61
selfit57
selfit57
- Лыжебордер.
- 17590 сообщений
- Город:Москва Домодедово
Отправлено 11 February 2020 — 10:57
борись с рефлексами, вырабатывай другие. Это сложно, но можно и над этим надо работать.
А зачем, если локотский рефсекс уже защитил от пару сотен травм, не меньше?
#62
selfit57
selfit57
- Лыжебордер.
- 17590 сообщений
- Город:Москва Домодедово
Отправлено 11 February 2020 — 11:02
Тема скатилась в Шлак, мне нужно было ваше мнение по восстановлению!!!!)))) Курс Ниндзя на склоне обязательно пройду… , но после того как восстановлюсь.
Пуля пролетела, никакое восстановление не поможет, только плавание, пока ожирение плеч не сойдёт до 5-7 мм.складки.
#63
AntonA
AntonA
- 1
- Лыжебордеры
- 6918 сообщений
- Город:Питер
Отправлено 11 February 2020 — 11:59
Тема скатилась в Шлак, мне нужно было ваше мнение по восстановлению!!!!)))) Курс Ниндзя на склоне обязательно пройду… , но после того как восстановлюсь.
по востановлению и все что по делу на первой же странице сказали. расчитывай на полтора года полного восстановления… в выхи я уже довольно бодро ловил воланчик то есть каждый месяц заметное улучшение. прошло 14 месяцев.
Кстати довольно схоже с восстанвлением после внутрисуставного перелома запястья но там не удалось полностью восстановить объем движений
Сообщение отредактировал AntonA: 11 February 2020 — 12:00
#64
edwardus
edwardus
- 2
- Лыжебордеры
- 211 сообщений
Отправлено 12 February 2020 — 01:19
по востановлению и все что по делу на первой же странице сказали. расчитывай на полтора года полного восстановления… в выхи я уже довольно бодро ловил воланчик то есть каждый месяц заметное улучшение. прошло 14 месяцев.
Поддерживаю. У меня прошло 2 года . Осторожно катать на кайте стал через 2,5 месяца. Амплитуда норм, но чуток ноет иногда.
#65
AL369
AL369
- 1
- Лыжебордеры
- 2357 сообщений
Отправлено 12 February 2020 — 14:02
Дорогие форумчане. Три дня назад упал в Архызе, получил передний вывих плеча. Там же вправили — примерно через час после падения. Без анестезии, абсолютно безболезненно в местном травмпункте. Плечо в статике не болит, двигать не пытаюсь, так как понятно что не стоит этого делать. Рука зафиксирована ортезом. Синяков и заметных отеков нет. Надеюсь на небольшую травму…. конечно в начале перекосило не по детски после падения, руку поднять не мог… тупая боль… сам не спеша спустился, без спасателей… до травмпункта.
На следующий день пошел в больничку в травматологию в г. Ставрополе, у нас тут все большие спецы…
врача посоветовали…. сделали снимок в двух проекциях, вердикт — вывиха нет, носите ортез 3 недели, можете сделать физиотерапию…. какую? — Скажите травматолог послал они знают…
Что пить, колоть… ничего не надо, вы же понимайте это БИЗНЕС… само заживет. Я конечно понимаю по образованию стоматолог)
Вот такие дела… Ни МРТ ничего…. дополнительно.
Что думаете по данному вопросу….у кого- какой опыт лечения??? меня волнует что никаких дополнительных исследований, даже до руки моей не дотронулся…. не то что майку снять….
Говорят хирург и большой специалист, пошел по рекомендации… другого врача…
У меня нет желания получить привычный вывих или еще что веселее, потому, что сразу не разобрались, что к чему….
Нет отека и гематом, понимаю что это хорошо, не болит в покое, так порог болевой высокий…
Какие исследования нужно провести в короткое время после травмы и где регулярно смотрят таких товарищей?
К кому пойти, порекомендуйте доктора? (Если в Москве)
Кто что делал чтобы ускорить восстановление? ( Чудодейственные мази, уколы И так далее)
За сколько восстановились?
(Читал до этого форум, как то не очень все позитивно, правда есть ощущения, что и травмы посерьезней)
Попробуйте позвонить по тел 8 962 931 85 00 Денис Вячеславович Волченко — врач, оперировавший моего сына после перелома ключицы ( сын — член сборной по г.лыжному спорту )
В отделение, в котором работает данный врач попадают в основном спортсмены, так что практики и опыта более, чем достаточно.
Возможно основные моменты выяснить удастся по телефону.
#66
ch3oh
ch3oh
- Лыжебордеры
- 1012 сообщений
Отправлено 18 February 2020 — 15:48
Дорогие форумчане. Три дня назад упал в Архызе, получил передний вывих плеча. Там же вправили — примерно через час после падения. Без анестезии, абсолютно безболезненно в местном травмпункте. Плечо в статике не болит, двигать не пытаюсь, так как понятно что не стоит этого делать. Рука зафиксирована ортезом. Синяков и заметных отеков нет. Надеюсь на небольшую травму…. конечно в начале перекосило не по детски после падения, руку поднять не мог… тупая боль… сам не спеша спустился, без спасателей… до травмпункта.
На следующий день пошел в больничку в травматологию в г. Ставрополе, у нас тут все большие спецы…
врача посоветовали…. сделали снимок в двух проекциях, вердикт — вывиха нет, носите ортез 3 недели, можете сделать физиотерапию…. какую? — Скажите травматолог послал они знают…
Что пить, колоть… ничего не надо, вы же понимайте это БИЗНЕС… само заживет. Я конечно понимаю по образованию стоматолог)
Вот такие дела… Ни МРТ ничего…. дополнительно.
Что думаете по данному вопросу….у кого- какой опыт лечения??? меня волнует что никаких дополнительных исследований, даже до руки моей не дотронулся…. не то что майку снять….
Говорят хирург и большой специалист, пошел по рекомендации… другого врача…
У меня нет желания получить привычный вывих или еще что веселее, потому, что сразу не разобрались, что к чему….
Нет отека и гематом, понимаю что это хорошо, не болит в покое, так порог болевой высокий…
Какие исследования нужно провести в короткое время после травмы и где регулярно смотрят таких товарищей?
К кому пойти, порекомендуйте доктора? (Если в Москве)
Кто что делал чтобы ускорить восстановление? ( Чудодейственные мази, уколы И так далее)
За сколько восстановились?
(Читал до этого форум, как то не очень все позитивно, правда есть ощущения, что и травмы посерьезней)
Опыт — два вывиха одного и того же плеча. Врачи сказали — будет третий раз — перерастет в привычный, придется ушивать суставную сумку. Оба раза врачи говорили примерно то же, что и Вам. МРТ не делал. Те же 3 недели с рукой, привязанной к тулову, потом физиотерапия (по моим ощущениям помогали магниты), лфк и массаж. Срок восстановления? Емнип, вывихнул типа 8 марта, летом махал веслами в походе. Ничего особенно страшного.
#67
kotyuk
kotyuk
- 1
- Лыжебордеры
- 54 сообщений
- Город:Киев
Отправлено 23 February 2020 — 03:13
Дорогие форумчане. Три дня назад упал в Архызе, получил передний вывих плеча. Там же вправили — примерно через час после падения. Без анестезии, абсолютно безболезненно в местном травмпункте. Плечо в статике не болит, двигать не пытаюсь, так как понятно что не стоит этого делать. Рука зафиксирована ортезом. Синяков и заметных отеков нет. Надеюсь на небольшую травму…. конечно в начале перекосило не по детски после падения, руку поднять не мог… тупая боль… сам не спеша спустился, без спасателей… до травмпункта.
На следующий день пошел в больничку в травматологию в г. Ставрополе, у нас тут все большие спецы…
врача посоветовали…. сделали снимок в двух проекциях, вердикт — вывиха нет, носите ортез 3 недели, можете сделать физиотерапию…. какую? — Скажите травматолог послал они знают…
Что пить, колоть… ничего не надо, вы же понимайте это БИЗНЕС… само заживет. Я конечно понимаю по образованию стоматолог)
Вот такие дела… Ни МРТ ничего…. дополнительно.
Что думаете по данному вопросу….у кого- какой опыт лечения??? меня волнует что никаких дополнительных исследований, даже до руки моей не дотронулся…. не то что майку снять….
Говорят хирург и большой специалист, пошел по рекомендации… другого врача…
У меня нет желания получить привычный вывих или еще что веселее, потому, что сразу не разобрались, что к чему….
Нет отека и гематом, понимаю что это хорошо, не болит в покое, так порог болевой высокий…
Какие исследования нужно провести в короткое время после травмы и где регулярно смотрят таких товарищей?
К кому пойти, порекомендуйте доктора? (Если в Москве)
Кто что делал чтобы ускорить восстановление? ( Чудодейственные мази, уколы И так далее)
За сколько восстановились?
(Читал до этого форум, как то не очень все позитивно, правда есть ощущения, что и травмы посерьезней)
Ортез я бы рекомендовл не 3 недели, а 4. Причем НЕ СНИМАТЬ даже в ванной. Вообще не снимать и рукой в плечевом суставе не двигать.
Для первого вывиха рентгена обычно достаточно. МРТ, если ситуация потворится.
После иммобилизации аккуратно разработать руку, не махать резко, не жать на максимум, не отжиматься на брусьях и не подтягиваться месяца 3 минимум, чтоб хорошо зажило. Основной упор делать на упражнения для вращательной манжеты плеча (забейте в интернете в картинках rotator cuff exercices) — закачивать с небольшим весом или резиной.
Если выскочит повторно, тогда МРТ 1,5 Тесла и операция. Вероятность. 50/50 в молодом возрасте. В старшем возрасте процент хороших результатов без операции выше (возможно, потому что ведут себя