Трещины мозоли на подошве
Мозоль на стопе может появиться у любого человека, независимо от его возраста, пола или социального статуса. Она возникает из-за того, что на определенный участок стопы оказывается чрезмерное давление, либо трение. Внешне такая мозоль выглядит как уплотнение подошвы, имеющее утолщение по центру.
Хотя сухие мозоли стоп, по сути, представляют собой скопление ороговевших клеток, они способны доставлять человеку определенные неудобства. Часто такие мозоли болят и нарушают нормальную походку. Кроме того, они являются косметическим дефектом, от которого нужно избавляться.
Кроме сухих мозолей, на стопах ног могут появляться водяные мозоли. Они выглядят как волдыри, заполненные межклеточной жидкостью. Мокрые мозоли сильно болят, могут воспаляться и гноиться. Поэтому их лечение должно быть своевременным.
Содержание:
- Причины появления мозоли на стопе
- Симптомы мозоли на стопе
- Лечение мозоли на стопе
- Профилактика появления мозоли на стопе
Причины появления мозоли на стопе
Мозоли на стопе не появляются в один миг. Их возникновению предшествует чрезмерное трение на стопу, либо избыточное давление на нее. Они могут быть сосредоточены на любой части стопы: на подошве, на пятке, на пальцах, на плюсне.
Различают внутренние и внешние факторы риска, которые способны спровоцировать появление мозолей.
Внешние причины формирования мозолей на коже стоп:
Ношение неудобной обуви. Если пара не подходит по размеру, она слишком тесная, либо, напротив, слишком свободная, то это будет приводить к избыточному трению кожи стоп.
Ношение обуви из жестких материалов на голую ногу.
Несоблюдение правил гигиены увеличивает риск формирования мозолей стоп. Если ноги сильно потеют, находятся в тепле и при этом человек редко их моет, то это приводит к усилению скольжения и формированию мозолей. Кроме того, в таких условиях повышается вероятность присоединения инфекции.
Использование чулочно-носочных изделий, которые не подходят человеку по размеру. Когда носки слишком большие, они будут комкаться и сбиваться. В области формирования складки у человека появится мозоль.
Страдают от мозолей стоп люди определенных профессий. Чаще всего это касается профессиональных танцоров, балерин, гимнастов, бегунов и пр.
Если человек будет на протяжении долгого времени ходить босиком по шероховатой или неровной поверхности, например, по гравию, либо по камням, то у него на стопе появятся натоптыши.
К внутренним причинам, способным спровоцировать появление мозолей, относят:
Анатомические дефекты стопы – плоскостопие.
Нарушение осанки сопровождающиеся искривлением позвоночника.
Старение организма. С возрастом кожа теряет былую эластичность, становится сухой, что повышает вероятность появления мозоли.
Сахарный диабет, при котором в организме происходят серьезные нарушения, касающиеся сосудистой системы. Ухудшение питания стопы делает ее подверженной различным травмам, в том числе, мозолям.
Ухудшение кровоснабжения ног на фоне варикозной болезни или тромбозов.
Ревматоидный артрит.
Ухудшение чувствительности периферических нервов.
Гипергидроз стоп, сопровождающийся усилением потливости.
Избыточная масса тела, которая приводит к чрезмерным нагрузкам на стопу.
Наличие костной шпоры.
Нехватка в организме витаминов и минералов, либо их переизбыток.
По сути, формирование мозоли – это защитная реакция организма в ответ на избыточное трение. Таким образом он оберегает мягкие ткани от повреждения.
Симптомы мозоли на стопе
Симптомы мозолей напрямую зависят от их разновидности. Однако практически все они рано или поздно приводят к тому, что человек будет испытывать дискомфорт во время ходьбы. Нередко этот дискомфорт сопровождается болезненными ощущениями.
В зависимости от разновидности мозоли различают следующие их симптомы:
Водяная мозоль. Не заметить водяную мозоль невозможно, так как она очень сильно болит. Такое образование представлено пузырем, который заполнен прозрачным содержимым. Эта жидкость является плазмой, содержащей лимфоциты. Она нужна для того, чтобы бороться с патогенной флорой и защищать кожу от дальнейшего повреждения.
Если слегка надавить на такую мозоль, то человек испытывает боль. Иногда края водяной мозоли зудят. При оказании дальнейшего трения на волдырь, он может лопнуть. Жидкость из него вытекает полностью, либо частично. Если кожица пузыря отрывается, то можно будет увидеть мокнущую рану красного цвета.
Сухая твердая мозоль. Такая мозоль представляет собой ограниченный участок кожи. Он жесткий на ощупь, имеет желтоватый или серый цвет. Поверхность кожи может быть гладкой, либо покрытой трещинами. Иногда кожная мозоль болит при надавливании на нее. Еще такие мозоли называют натоптышами. Они чаще всего появляются на подошве стопы или на пятке.
Стержневая мозоль. Стержневая мозоль имеет все признаки твердой мозоли, но ее отличительной чертой является наличие стержня. Он сосредоточен по центру кожного нароста и состоит из роговых клеток.
Стержневая мозоль имеет желтый цвет и всегда отзывается болью при надавливании на ее центр. Боль связана с тем, что корень мозоли достигает нервных окончаний, расположенных между мягкими тканями и костями стопы. Часто именно стержневые мозоли приводят к нарушениям походки и заставляют человека обращаться за профессиональной помощью.
Мозоль, осложненная инфекционным процессом. Осложняются инфекцией чаще всего водяные мозоли, которые самопроизвольно разорвались. Хотя иногда инфекция локализуется в пузыре с ненарушенной целостностью. Кроме того, патогенная флора может проникнуть в мягкие ткани сквозь трещины на сухой мозоли. Тогда под ее поверхностью появляются изъязвления. Инфицированная мозоль начинает гноиться. Кожа вокруг нее становится красного цвета, может быть горячей на ощупь. Боль начинает преследовать человека не только во время оказания давления на мозоль, но и в состоянии покоя.
Кроме гнойных масс, из мозоли может подтекать кровь. Если инфекция проникла в пузырь, то жидкость в нем становится мутной и теряет свою прозрачность. Такие мозоли нужно экстренно вскрывать.
Отсутствие лечения может приводить к распространению инфекции по крови, к общему повышению температуры тела с развитием лихорадки.
Инфицированная мозоль у людей с прогрессирующим сахарным диабетом способна спровоцировать развитие симптома под названием диабетическая стопа. Это грозит ампутацией конечности.
Лечение мозоли на стопе
Лечение мозолей на стопе должно быть своевременным. Таким образом удастся избавиться не только от косметического дефекта, но и избежать серьезных осложнений.
Терапевтические мероприятия зависят от того, какая именно мозоль сформировалась у человека.
Если мозоль водяная на стопе
С водяной мозолью большинству людей удается справиться собственными силами, в домашних условиях. Когда размер мозоли небольшой, она не будет сильно болеть. Такие мозоли редко лопаются самостоятельно и при отсутствии внешнего воздействия проходят через непродолжительный отрезок времени. Чтобы минимизировать вероятность повреждения целостности мозоли, нужно ее прикрыть лейкопластырем.
Если мозоль большая, то она сильно болит, набухает и может самопроизвольно вскрыться. Поэтому такую мозоль лучше аккуратно проколоть.
Выполняют прокол с помощью стерильной иглы, которую заранее прокаливают на огне, либо обрабатывают спиртом. Важно обеззаразить поверхность самой мозоли. Для этого ее протирают йодом, зеленкой или другим средством с антисептическим эффектом.
Вводят иглу параллельно коже, выбрав одну из боковых поверхностей мозоли. Нельзя прокалывать ее сверху, так как это повышает вероятность травмирования дна мозоли.
Когда мозоль будет проколота, на нее аккуратно надавливают марлевым тампоном. Это позволит вывести из мозоли скопившуюся жидкость. Затем на поверхность бывшего пузыря накладывают средство с антисептическим эффектом, например Синтомициновую мазь. Сверху мозоль прикрывают марлевым тампоном, который фиксируют с помощью лейкопластыря. Менять марлю нужно несколько раз в день. Если в мозоли вновь начинает скапливаться жидкость, то ее аккуратно прокалывают еще раз. На время ночного отдыха мозоль открывают, давая ей подсохнуть.
Нужно следить за тем, чтобы с молодой водяной мозоли не сорвалась корочка. Если это произойдет, то повышается вероятность присоединения инфекции. В этом случае обработка мозоли должна быть еще более тщательной.
При развивающемся воспалении не следует откладывать поход к доктору. Хирург выполнит качественное очищение зараженной поверхности и осуществить должный дренаж мозоли.
Если мозоль сухая на стопе
Сухие мозоли стопы могут быть вылечены в домашних условиях. Когда они небольшие, избавиться от них можно с помощью обычных косметических средств и пемзы. Для этого ступни хорошо распаривают, после чего обрабатывают пораженные участки дермы с помощью пемзы или грубого скраба. Завершающим этапом ухода является нанесение на кожу стоп увлажняющих кремов с достаточным содержанием мочевины.
Процедуру обработки сухой мозоли нужно проводить регулярно, особенно когда кожа человека склонна к гиперкератозу. Если причина формирования мозоли сводится к внутренним факторам, то нужно обращаться к врачу.
Особое внимание своим ногам нужно уделять людям, страдающим сахарным диабетом. У пациентов с прогрессирующей формой болезни даже небольшие дефекты стопы могут стать причиной ее ампутации. Такие больные должны следить за уровнем глюкозы в крови и следовать врачебным рекомендациям по ее снижению.
Когда сухие мозоли крупные и застарелые, требуется их предварительное размягчение, в противном случае справиться с наростами не удастся.
Кератолитическим эффектом обладают такие средства, как:
Мази и растворы на основе салициловой кислоты. Ими обрабатывают поверхность мозоли и оставляют на коже на некоторое время. После такого воздействия ороговевшие слои мозоли удается легко счистить пемзой. Однако нужно настроиться на то, что процедуру придется проводить несколько раз.
Средства на основе молочной кислоты. Они действуют аналогично препаратам с салициловой кислотой. Иногда можно найти мази и крема комбинированного действия.
Использование антимозольных пластырей. Такие пластыри имеют пропитку кератолитическими и антибактериальными веществами. Их наклеивают на мозоль на день. Роговой слой кожи размягчается, после чего его удаляют. Справиться с проблемой можно за 2-4 процедуры. Хорошим эффектом обладают пластыри Салипод, Лейко, Урго, Доктор Хаус и пр.
Можно нанести на мозоль средства с щелочью, например, Суперчистотел или Антипапиллом. Они разъедают роговой слой кожи, растворяя клетки мозоли. Однако такие препараты очень агрессивны, поэтому наносить их нужно точечно и осторожно, чтобы не попасть на здоровые участки дермы.
Еще один относительно инновационный способ борьбы с сухими твердыми мозолями – это из заморозка. В продаже можно найти препараты, содержащие эфир и пропан, например, Криофарма или Вартнер крио. Их наносят на мозоль с помощью аппликатора, после чего ее клетки замораживаются и отмирают.
При использовании агрессивных средств для удаления сухих мозолей, нужно тщательно изучить инструкцию и проконсультироваться с доктором.
Если мозоль со стержнем на стопе
Сухие мозоли со стержнем подлежат профессиональному лечению. Дело в том, что в домашних условиях удалить глубоко залегающий корень не удастся. Если он останется внутри, то это приведет к повторному формированию мозоли.
На вооружении у специалистов имеются следующие методики по удалению стержневых мозолей:
Выполнение аппаратного маникюра. При этом кожу окружающую мозоль врач спиливает с помощью фрез, а сам стержень высверливает. Образовавшуюся рану обрабатывают антибактериальными средствами. Уже через 2-3 дня кожа полностью восстановится.
Можно удалить стержневую мозоль с помощью лазера. Ее обрабатывают лучом, послойно выжигая измененные ткани. После процедуры на коже образуется корочка, которая через несколько дней отпадает.
Криодеструкция с помощью жидкого азота – это профессиональный метод удаления стержневых мозолей. Ее клетки замораживаются и разрушаются. В месте воздействия остается волдырь, которые через 1-2 суток лопается. Когда он подсохнет и отойдет, под ним можно будет увидеть молодую кожу.
Можно удалить мозоль радиоволновым методом. С помощью специальной петли ее срезают. Этот способ отличается бескровностью, безболезненностью и не сопряжен с риском формирования шрамов.
Еще один способ удаления стержневой мозоли – это ее прижигание электрокоагулятором, который является источником токов высокой частоты. После удаления мозоли на ее месте формируется корочка, которая отпадет через несколько дней.
В редких случаях прибегают к хирургическому иссечению мозоли. Однако этот метод практикуют нечасто, так как он отличается болезненностью, сопряжен с риском занесения инфекции и вероятностью развития кровотечения.
Чтобы определиться с тем способом удаления мозоли, который подходит конкретному пациенту, нужно проконсультироваться с доктором.
Профилактика появления мозоли на стопе
Чтобы мозоль на стопе не сформировалась, достаточно соблюдать несложные рекомендации:
Нужно выбирать удобную и подходящую по размеру обувь.
Важно регулярно выполнять гигиенические процедуры по уходу за стопами.
Необходимо следить за собственным весом и не допускать его увеличения.
Если кожа склонна к гиперкератозу, то ее нужно обрабатывать увлажняющими средствами.
Влажная кожа подвержена усиленному трению, поэтому нужно содержать ноги в сухости.
Проще предупредить появление мозолей на стопе, чем лечить их. Если они уже начали формироваться, необходимо правильно ухаживать за поврежденным участком кожи ног.
Автор статьи: Мочалов Павел Александрович | д. м. н. терапевт
Образование:
Московский медицинский институт им. И. М. Сеченова, специальность — «Лечебное дело» в 1991 году, в 1993 году «Профессиональные болезни», в 1996 году «Терапия».
Наши авторы
Источник
Цитата сообщения Leskey
УБИРАЕМ МОЗОЛИ И ЛЕЧИМ ТРЕЩИНЫ НА ПЯТОЧКАХ
УБИРАЕМ МОЗОЛИ И ЛЕЧИМ ТРЕЩИНЫ НА ПЯТОЧКАХ
Мозоли, особенно застарелые, натоптыши, трещины на пяточках способны доставить немало проблем. Мало того, что они нарушают эстетическую красоту наших ножек, но и могут причинить болевые ощущения. Мы подготовили для вас подборку наиболее эффективных средств удаления сухих, застарелых мозолей и лечения трещин кожи пяточек.
Проверенные средства от мозолей, натоптышей и трещин:
1-й рецепт (содово-мыльный раствор от натоптышей): необходимо ежедневно в течение получаса распаривать кожу ножек в двух литрах воды, нагретой до 40˚ с добавлением одной столовой ложки соды и натертого хозяйственного мыла (приблизительно две столовые ложки). После распаривания содой и мылом обязательно обработайте натоптыши пемзой.
2-й рецепт (морская соль от натоптышей): необходимо ежедневно в течение 30 минут распаривать кожу на ногах в двух литрах воды, нагретой до 40˚ с добавлением двух столовых ложек морской соли и такого же количества натертого дегтярного, детского или хозяйственного мыла.
3-й рецепт (для лечения трещин): измельчите с помощью терки яблоко до получения однородной массы, приложите ее к больному месту и забинтуйте. Это одно из наиболее эффективных средств, против мелких трещин на коже стоп.
4-й рецепт (компресс от застарелых мозолей и натоптышей): измельчите лук с помощью терки до получения однородной массы, добавьте несколько капель раствора салициловой кислоты, приложите состав к застарелой мозоли, плотной укутайте, лягте спать. Наутро снимете компресс и обработайте размягченные ткани пемзой, после чего нанесите увлажняющий крем.
5-й рецепт (для размягчения больших застарелых мозолей): возьмите пластырь, подходящий под размеры вашей мозоли, вылейте на все его пространство 2% раствор салициловой кислоты, наклейте пластырь на уплотнение, ходите с ним в течение дня или же наклейте прямо перед сном. По прошествие 6-8 часов снимите пластырь – вы удивитесь, насколько мягкой стала ваша мозоль! Обработайте размягченную мозоль пемзой. Также можно использовать медицинский пластырь салипод, содержащий в себе салициловую кислоту.
6-й рецепт (для лечения трещин и мозолей): сорвите свежие листочки алоэ, разрежьте их пополам, но не поперек и вдоль волокон. Надрезанной стороной приложите листочки алоэ к пораженному месту, забинтуйте или укутайте чем-нибудь ногу, выдержите несколько часов, после чего снимете компресс и обработайте кожу пемзой.
7-й рецепт (травяная ванночка для заживления трещин): необходимо смешать в пропорции 1 к 1 следующие травы: ромашка, кора дуба и календула. Шесть столовых ложек полученной смеси заливаем двумя литрами кипятка, даем настояться в течение одного часа, после чего процеживаем. Отвар используется для приема травяных ванночек для заживления кожи, ноги следует опускать на 10-15 минут, после чего насухо вытирать.
8-й рецепт (для общего ухода за кожей ног): после приема ванны или теплого душа, обрабатывайте массирующими движениями кожу ног подогретым оливковым маслом.
Пяточки как у младенца.
Всё гениальное просто! Эти слова на все сто процентов относятся к этому рецепту. После обработки ног таким способом, ваши подошвы и пятки становятся гладкими и нежными, исчезают натоптыши. Если подошвы сильно запущены, нужно процедуру повторить несколько раз. Ничего не будет, кроме пользы! А там уже сами будете смотреть по состоянию своих ног.
Итак… Берём небольшую мисочку (такого размера, чтобы только поместились в неё ноги), наливаем 1,5 литра воды, чтобы была горяченькая, но не очень. Добавляем в воду 4 столовых ложки перекиси водорода. Ставим ноги в воду и сидим. Уже через несколько минут создаётся такое впечатление, что вы парили ноги по крайней мере полчаса.
Если подошвы очень запущены, посидите подольше. Вы сами почувствуете эффект, когда потрёте нога об ногу, как они «скрипят» от чистоты. Протереть подошвы и пятки специальной тёркой или пемзой.
После этого втереть смесь глицерина с уксусом (купить в аптеке бутылочку глицерина и добавить до полной обычный столовый уксус). Это можно делать каждый день. А ванночки с перекисью — один раз в неделю.
Эффект потрясающий!!!
Потёртости, мозоли и маленькие хитрости
— Самое главное – не носить узкую, тесную обувь, и зная предрасположенность ног к повреждениям, не ходить на босу ногу и без стелек, отправляясь, например, за город, где ожидает длительный пеший переход.
— Как только появляется ощущение неудобства, жжения, нужно сразу заклеить повреждённое место бактерицидным пластырем.
— Если уже образовались болезненные пузыри и мозоли, то при первой возможности можно проколоть пузыри раскалённой иголкой и сразу же наложить повязку с линимент синтомициновой мазью или с мазью Вишневского.
— Если нога растёрта до крови, то повреждённое место следует обработать борной кислотой, фурацилином, раствором марганцовки или разбавленным одеколоном (можно и разбавленной водкой). После чего засыпать рану стрептоцидом.
— Для профилактики потёртостей, ногам полезно каждый вечер устраивать ванночки с добавлением отвара иван-чая. 2ст. ложки сухой травы заварить 1 литром кипятка, настаивать 1 час, процедить и вылить в тазик. Температура ванночки не должна превышать +38С.
— Укрепляет кожу ног и устраняет потливость дубовая кора. 2ст. ложки измельчённой дубовой коры залить 1,5 литрами воды, довести до кипения и на медленном огне кипятить 20 минут. Настаивать полчаса. Добавить в ванночку для ног. Время приёма ванночки 10-15 минут.
— Для профилактики образования мозолей внутрь употребляют настой календулы. 1ст. ложку сухих цветков залить 1,5 стаканами кипятка, настаивать 10-15 минут. Выпить в течение дня равными порциями в промежутках между едой. Настой принимают горячим.
— Можно не допустить появления мозолей, если каждый вечер мыть ноги перед сном, массировать их и смазывать растительным маслом. Уже имеющиеся мозоли после этой процедуры постепенно исчезают, а ноги становятся мягкими и шелковистыми.
— Помогают избежать появления мозолей и упражнения для ног. Такие, как сгибание пальцев, разведение их в стороны, вращение стопой, сгибание коленей. Упражнения нужно делать регулярно, они хороши тем, что многие из них можно проделывать, сидя за компьютером.
— Если мозоли уже появились и ноги сильно болят, то боль хорошо снимает раствор марганцовокислого калия. Марганцовка разводится в тёплой воде так, чтобы вода была слегка розовой. Хорошо ещё добавить щепотку соли. Ноги держат в растворе 10-15 минут, вынимают их и опускают на махровое полотенце. Вытирать не нужно, просто посидеть и подождать, когда они сами высохнут.
— Для смягчения мозолей применяют листья капусты белокочанной. Их ошпаривают водой или кипящим молоком и прикладывают, прибинтовывая к больному месту на ночь.
— Помогают избавиться от мозолей ванночки из льняного семени. 2 ст. ложки льняного семени заливают 1литром воды. Настаивают 2 часа, процеживают и делают ванночку для ног с добавлением этого отвара в течение 15-20 мин.
— Многие лечат мозоли на ногах при помощи лимона. Срезается верхняя часть свежего лимона и вместе с мякотью прикладывается к больному месту, туго прибинтовывается на всю ночь. Ноги перед процедурой нужно распарить в горячей воде.
— Помогает избавиться от мозолей и сок свежего картофеля. Картофель помыть, очистить, от кожуры, натереть на тёрке и полученную кашицу, вложив между слоями марли, приложить к мозоли. Повязки меняются на свежие каждые 2 часа.
-Хорошим, хотя и недешёвым средством от мозолей является прополис. Из него делают лепёшку и приклеивают лейкопластырем к мозоли. Обычно мозоль проходит через 5-7 дней.
— Таким же свойством обладает и жёлтый воск. Его нужно растопить с оливковым маслом 1:1, обмакнуть в раствор холстинку и приложить к больному месту, накрыв сверху пергаментной бумагой и забинтовать ногу.
— При застарелых мозолях помогает алоэ. Лист срезать с 3-5-летнего растения, подержать двое суток на нижней полке холодильника, разрезать его вдоль и приложить к мозоли. Прибинтовать на всю ночь. Ноги перед этим подержать в горячей воде.
Бывает так, что обувь садится или ноги отекают, но расставаться с туфлями не хочется. Вот маленькие хитрости:
1. Взять новый полиэтиленовый мешок, налить в него воды и вложить его в туфлю. Тоже самое сделать со второй туфлёй. Обе туфли аккуратно вложить в третий сухой мешочек и поместить их на ночь в морозилку. Утром вынуть из туфель мешочки со льдом и надеть их на ногу. Обычно размер туфель увеличивает на один.
2. Старое махровое полотенце опустить в кипяток, отжать, расправить и завернуть в него туфли. Оставить их там, пока полотенце не остынет. Туфли смазать глицерином, особенно тщательно те места, что натирали. И дать коже туфель впитать глицерин.
Источник