Средство от гематом при вывихах
Вывихом называют смещение кости в суставе в результате механического повреждения. Это распространенная травма, которая обязательно требует консультации врача.
Вправить вывих правильно и без последствий может только специалист. На месте пострадавшему нужно оказать первую помощь, а в дальнейшем лечение заключается в обеспечении покоя поврежденному месту и использовании специальных мазей.
Какую мазь при вывихе лучше применять? Сначала следует ознакомиться с видами и компонентами (от состава зависит ожидаемый эффект использования) средств и рейтингом лечебных кремов.
Симптомы вывиха
Обычно во время травмы слышится характерный хлопок. Пациент жалуется на сильную болезненность, полную или частичную обездвиженность сустава. В некоторых случаях происходит деформация, которая легко определяется визуально: конечность отведена в сторону и согнута в суставе. Вокруг поврежденного участка образуется припухлость и отек. Это самый распространенный симптом вывиха. Нередко при такой травме повреждаются нервы, в результате больной теряет чувствительность в конечностях.
Первая помощь при травме
Пострадавшему достаточно просто оказать доврачебную помощь. Поврежденную конечность или вывихнутый сустав нужно обездвижить, наложив шину.
Категорически противопоказано применение согревающих компрессов на место вывиха. Зато наложить полотенце, смоченное холодной водой, необходимо. Хорошо подойдут кубики льда или грелка с ледяной водой. Это поможет уменьшить отек или предотвратить его появление при незначительной травме.
Чтобы уменьшить боль, пострадавшему можно дать “Анальгин” или “Ибупрофен”. Часто при таких травмах образуются кровоподтеки. Пораженную область нужно обработать спиртом или перекисью водорода.
Самостоятельно вправлять вывих нельзя. Очень часто травма сопровождается трещинами и переломами. Точно диагностировать вывих и правильно вправить может только врач-травматолог.
Мази при вывихах: основа
Мазь от вывиха помогает быстрее вылечить травму. Такие лекарства не всасываются в эпидермис, не попадая в системный кровоток. Обычно мазь от вывихов и растяжений — лекарственный препарат на основе вазелина, глицерина или парафина.
Действующие вещества лекарств
В качестве активного вещества могут выступать стероидные и нестероидные гормоны, антикоагулянты или компоненты, вызывающие местное раздражение. Есть мази с охлаждающими веществами, которые применяются сразу после травмы.
Стероидные и нестероидные гормоны
Стероидные гормоны снимают воспаление и снижают проницаемость сосудов, предотвращая отек мягких тканей. Такой активный компонент есть в “Преднизолоне” или “Гидрокортизоне”.
Большинство мазей от вывихов имеют в своем составе нестероидные гормоны. Лучшими препаратами являются “Вольтарен Эмульгель”, “Долгит”, “Индометацин”, “Диклофенак”, “Кетонал”, “Кетопрофен”. Такие мази прописываются обычно при травмах плечевого сустава, пальцев, стопы, при растяжении.
Такие лекарства нельзя принимать более недели, недопустимо использовать препараты беременным и детям до 10 лет. Противопоказаниями являются заболевания пищеварительной системы, крапивница, бронхиальная астма. Не наносят мази на шрамы, поврежденную кожу (подразумеваются открытые травмы) или родинки.
Антикоагулянты и раздражающие вещества
Антикоагулянты препятствуют свертываемости крови, то есть ведут к скорейшему рассасыванию гематом. Из этой категории прописывают только “Гепарин”.
Веществами, вызывающими местное раздражение, являются змеиный или пчелиный яд, лавандовое, касторовое или горчичное масла, никотиновая кислота. Такие средства снижают болезненность и усиливают кровоток в области травмы. Процесс заживления при использовании таких мазей при вывихе ноги или суставов других частей тела значительно ускоряется.
Лечение сразу после вывиха
Сразу после получения травмы используют “Нафтальгин”, “Миотон” или “Перклузон”. Такие лекарственные мази активизируют кровообращение, что препятствует образованию кровоподтеков, оказывают выраженное анальгезирующее и антисептическое действие. Можно применять обезболивающие мази. Средства обычно содержат охлаждающие компоненты, например, ментол или эфирные масла. Дополнительно в составе есть антикоагулянты и анальгетики, предотвращающие отек. Обычно врачи выписывают “Нафтальгин” или “Лиотон”.
Гомеопатические препараты
В случае незначительной травмы достаточно средства гомеопатического характера. Мази “Арнигель” или “Траумель” ускоряют регенерацию в месте ушиба и снимают болезненность. Но действуют такие мази от вывихов медленнее, чем синтетические препараты со стероидными или нестероидными гормонами, раздражающими веществами или антикоагулянтами.
При обширных кровоподтеках
В случае образования обширных кровоподтеках нужно применять препараты, в составе которых есть рассасывающие компоненты. Подойдут, например, широко рекламируемые “Троксевазин”, “Троксерутин” или “Долобене”. Лучше, чтобы такую мазь при вывихе голеностопа или другого участка назначил врач.
Возвращение суставам подвижности
Чтобы суставы снова были подвижными и быстрее восстановились после травмы, используют согревающие лекарственные препараты. Например, “Апизартрон” включает пчелиный яд и горчичное масло, которые оказывают разогревающее воздействие и повышают эластичность соединительной ткани. Пчелиный яд содержит “Вирапин”. “Випросал” эффективен за счет змеиного яда, камфорного и пихтового масел, салициловой кислоты. Важно, что разогревающую мазь после вывиха можно применять только через сутки.
Как пользоваться мазью
Мазь сначала нужно использовать на здоровом участке кожи, чтобы исключить возникновение неблагоприятной реакции или аллергии на какой-либо компонент препарата. В течение нескольких дней рекомендуется втирать препарат не в сам поврежденный сустав, а немного выше. Через три дня такой терапии можно обрабатывать травмированный участок. В начале лечения нужно избегать растираний. Мазь от вывихов накладывается только очень осторожными и легкими движениями.
Лучшие мази при вывихах
Рейтинг лучших лекарственных средств составляется на основе отзывов пациентов и специалистов. Обратить внимание стоит на следующие препараты:
- “Ибупрофен”. Оказывает выраженное противовоспалительное и обезболивающее действие. Применять нужно только после назначения врача и не больше времени, чем составляет длительность курса, потому что, в противном случае, мазь может спровоцировать ряд нежелательных эффектов.
- “Индовазин”. Изготавливается на основе троксерутина и индометацина. Относится к негормональным противовоспалительным препаратам. Хорошо обезболивает, устраняет признаки воспаления, убирает покраснения и заметно уменьшает отечность поврежденного участка.
- “Арника горная”. Универсальный лечебный препарат, который может одинаково эффективно использоваться при раздражениях, воспалениях и болевых ощущениях, вызванных различными повреждениями. Мазь изготовлена на основе натуральных компонентов.
- “Гепариновая мазь”. Средство нормализует кровообращение в месте повреждения, оказывает местное обезболивание. Эффективно при курсе лечения до двух недель. Помогает не только при вывихах, но и при растяжениях, отеках, ушибах и других травмах.
- “Троксевазин”. Мазь хорошо укрепляет сосуды, устраняет отечность, воспаления и другие признаки травм. Может спровоцировать крапивницу или дерматит, экзему. Запрещено использовать “Троксевазин” при наличии открытых ран.
Домашние рецепты лечения
Мазь от ушибов и вывихов можно приготовить самостоятельно в домашних условиях. Достаточно воспользоваться одним из проверенных рецептов народной медицины. Например, смешайте глину и яблочный уксус. Такой состав нельзя нагревать. Можете сделать домашний крем от вывихов из чеснока (несколько зубчиков перетереть) и десяти листов эвкалипта (прокипятить пять минут в растопленном свином жире). Перед применением мазь должна остыть.
В растопленный свиной жир можно добавить картофель (протертый) и пюре из листьев подорожника. Средство накладывать перед сном. Отличная мазь от растяжений получается из хозяйственного мыла (натереть на терке и растворить в небольшом количестве воды) и желтка. Состав нужно накладывать на кожу через марлю. Такая мазь от вывихов снимает отек и устраняет боль.
Чем лечить синяки и отечность
При травмах нередко появляются синяки и отеки. Это обусловлено повреждением мелких капилляров, которые провоцируют локальное кровоизлияние. Отеки появляются вследствие нарушений оттока лимфатической жидкости, причем она выходит в ткани. Эти процессы усиливают болезненность и могут спровоцировать образование тромбов. Поэтому обязательно при вывихах нужно пользоваться средствами, которые улучшают циркуляцию.
От синяков помогает крем “Экспресс синяк”, в состав которого входит экстракт бадяги. Наносить нужно сразу после травмы, спровоцировавшей вывих, потому что средство предупреждает кровоподтеки. Если наносить через пару часов после травмы, то синяки исчезнут только через два дня.
Гель “Синяк-off” содержит экстракт пиявок, который способствует рассасыванию синяков, кровоподтеков и гематом, уменьшает отечность. В состав “Индовазина” входят активнодействующие обезболивающие и противовоспалительные вещества, которые укрепляют сосуды и снижают их ломкость.
Привычный всем “Спасатель” тоже подойдет при подобных травмах и выраженных кровоподтеках. Мазь от вывихов и растяжений ноги восстанавливает защитные функции тканей. За счет охлаждающего эффекта место травмы обезболивается. Мазь способствует рассасыванию гематомы. Сейчас в продаже есть “Спасатель”, который сделан из натуральных компонентов.
Мази от ушибов
Самой распространенной травмой, при которой повреждаются мягкие ткани и разрываются подкожные сосуды, являет банальный ушиб. Такая неприятность часто сопровождает вывих. После травмы обычно появляются кровоподтеки и отек, иногда достаточно сильные и ощутимо болезненные. Болезненная припухлость в области травмы препятствует нормальному (физиологическому) движению конечности. В некоторых случаях образуются обширные гематомы, которые сдавливают сосуды и нервы, мешая циркуляции крови. Хорошо справляется с ушибами различной степени тяжести мазь “Долобене”.
Источник
Основная причина появления ссадин, ушибов и мелких травм – неосторожность при совершении движений. Такие травмы не считают серьезными, поэтому нередко игнорируют, отказываясь от лечения. Если же получена серьезная травма, без средств и мазей для рассасывания гематом не обойтись.
Какие подкожные повреждения лечат мазями
Мазь для рассасывания гематом применяется в терапии растяжек мышц и связок, сопровождающихся болью, отечностью и посинением кожи.
Такие средства помогают:
- избавиться от появившихся на коже гематом и ушибов;
- уменьшить боль;
- восстановить поврежденные ткани.
Всего 4 степени ушибов:
| Степень | Описание |
| Первая | Для нее характерен небольшой ушиб в виде ссадин или царапин. Боль при такой травме практически отсутствует. Спустя несколько дней воспаление сходит. |
| Вторая | Ушибы, сопровождающиеся повреждением мышечной ткани, образованием гематом и шишек. |
| Третья | Травмы на связках и сухожилиях, которые сопровождаются болью и проблемами с подвижностью. |
| Четвертая | Тяжелые травмы, несущие угрозу здоровью. Они задевают внутренние органы и сопровождаются внутренними кровоизлияниями. |
Виды мазей для взрослых
Ушибы первых 3-х степеней можно лечить средствами наружного применения. Чаще всего такие мази отпускаются без рецепта. Общей классификации мазей от ушибов нет. Удобнее всего их сгруппировать, взяв за основу метод воздействия или главный действующий компонент. Основываясь на этом, существующие препараты делятся на 4 группы.
Нестероидные противовоспалительные
Нестероидные мази – препараты, назначение которых требует предварительной консультации с врачом. В их состав входят сильнодействующие вещества, провоцирующие побочные эффекты.
Используют нестероидные препараты, строго следуя прописанной тактике. Важно помнить: их беспрерывный прием может длиться максимум 1 неделю.
Воздействие средств следующее:
- снятие отечности;
- уменьшение болевых ощущений;
- снятие воспаления.
К числу популярных медикаментов относятся:
- Ибупрофен;
- Диклофенак;
- Фастум;
- Кетопрофен;
- Диклак.
Рассасывающие
Эти средства помогают быстро устранить синяки и гематомы. Основная отличительная особенность – присутствие в составе веществ, воздействующих непосредственно на больное место. Лучше всего эту функцию выполняют лекарства, в составе которых содержится экстракт пиявок.
Охлаждающие
В группе этих средств обычно содержится ментол и арника, которые эффективны при применении сразу после получения травмы.
Они оказывают следующее воздействие:
- охлаждающе;
- обезболивающее;
- отвлекающее.
Разогревающие
Мазь для рассасывания гематом разогревающего действия наносится спустя время после получения ушиба. Травмированную ткань сначала нужно охладить, применив лед или специальную аэрозоль. Препараты группы уменьшают боль на поврежденном участке, что достигается путем активации кровотока и уменьшения отека.
Известными средствами этого типа являются:
- Никофлекс;
- Эспол;
- Эфкамон;
- Апизатрон;
- Випросал.
В их составе может присутствовать пчелиный яд, поэтому наносить их на кожу лица запрещено.
Противопоказания к применению
К какому бы типу не относилась мазь, ею нельзя обрабатывать ссадины и царапины. Наносить средство на поврежденный участок нужно с осторожностью. Лечение мазями должно проводиться в случаях, когда помимо ушиба других повреждений нет. Особенно это касается случаев, когда был травмирован сустав, получена травма головы или живота.
Важно помнить о побочных эффектах использования мазей, которые могут спровоцировать:
- аллергические реакции;
- зуд;
- жжение;
- тошноту и нарушение работы ЖКТ.
Препараты, относящиеся к категории нестероидных противовоспалительных, нельзя использовать:
- при проблемах с почками и печенью;
- беременным женщинам;
- детям в возрасте до 5-ти лет.
Как определиться с выбором мази?
Мази от ушибов и для рассасывания гематом требуют тщательного подбора и обращения внимание на то, оказывают ли они обезволивающий эффект. Особенно это касается случаев, когда препарат выбирается для ребенка. Обязательно нужно узнать, что входит в состав средства и убедиться, что в нем не содержатся вещества, причиняющие вред здоровью.
Мази для лечения гематом, шишек
В терапии подкожных повреждений применяются различные препараты. Их назначение зависит от степени ушибов.
Гепариновая мазь
Содержащийся в мази гепарин после нанесения:
- снижает интенсивность воспаления;
- оказывает влияние на свертываемость крови;
- помогает избежать внутреннего кровоизлияния.
Для нанесения нужно взять небольшое количество Гепариновой мази и, не оказывая большого давления, втереть в кожу. Для этого достаточно немного растереть, а затем оставить средство для самостоятельного впитывания. Проводится такая лечебная процедура 3 раза в день. Минимальная цена Гепариновой мази в аптеках – 130 руб.
Гепатромбин Г с гормональным компонентом
Противогеморроидальный препарат, который оказывает антивоспалительное и веносклерозирующее действие. Мазь имеет специфический запах.
Его активными компонентами являются:
- гепарин натрий;
- преднизолон;
- лауромакрогол.
Наносить мазь на пораженные участки нужно тонким слоем не более 4-х раз в день. Когда пройдут болевые ощущения, частота нанесения должна быть сокращена до 1 раза в день. Такое лечение должно продолжаться 1 неделю.
Цена 1 упаковки Гепатромбина Г массой 20 г – около 200 руб.
Спасатель
Мазь Спасатель может выполнять сразу несколько функций: ее можно применять для лечения ушибов и устранения проблем с кожей. Спасатель обладает хорошим рассасывающим эффектом и уменьшает боль.
Основными компонентами являются:
- эфирные масла;
- витамины;
- пчелиный воск.
Наносить мазь на поврежденные участки можно 2 раза в сутки, накладывая марлевую повязку. Одна из главных преимущественных особенностей препарата – низкая цена. В аптеках 1 упаковку объемом 30 г можно приобрести за 100 руб.
Бадяга 911
В основе средства лежит одноименная водоросль. Препарат расширяет сосуды и нормализует кровоток. Благодаря этому на поврежденном участке проходит отечность, а синяк рассасывается. Применять средство лучше сразу после получения травмы. Его нужно втирать в кожу 4-5 раз в сутки. Средняя цена 1 упаковки в аптеках – чуть менее 100 руб.
С бадягой и окопником
Корень окопника широко используется в народной медицине в терапии различных недугов, в том числе повреждения суставов и костей, поэтому его называют живокостом. Бадяга – организм, который обитает в пресных водах и, по сути, является губкой. Скелет этого существа состоит из игл кремнезема, связанных друг с другом органическим веществом, называемым спонгином.
Препараты с бадягой действуют следующим образом: кремниевые иглы раздражают кожу, в результате чего расширяются сосуды и ускорятся кровоток. После нанесения кожа краснеет, температура немного повышается.
С пчелиным ядом
В состав многих мазей входит пчелиный яд – вещество, которое по-другому называется апитоксином. Препараты, содержащие это вещество, применяются при лечении суставных патологий. Пчелиный яд оказывает согревающее и расслабляющее воздействие.
К препаратам на его основе относятся:
- Апизартрон;
- мазь 911;
- мазь Софья;
- Вирапин;
- Апитрин;
- Живокос.
С пиявкой
Во многих мазях для лечения подкожных травм содержится экстракт пиявки.
Это вещество:
- улучшает кровообращение;
- устранят отечность;
- быстро осветляет поврежденный участок.
Тайская мазь от синяков
Этот препарат имеет широкий спектр действия. Он лечит ушибы, остеохондроз, защемление нерва.
Тайская мазь для рассасывания гематом и синяков по отзывам очень эффективна и имеет приятный запах
Состоит из следующих натуральных компонентов:
- эвкалипт;
- ментол;
- лаванда;
- алоэ.
Мазь для рассасывания гематом тайского производителя можно купить за 200 руб.
Цинковая мазь
Действующим веществом препарата является оксид цинка. Наносят эту мазь 2-3 раза в сутки. Средняя цена в аптеках – 50 руб.
Контрактубекс
Основными действующими веществами препарата являются:
- аллантоин;
- гепарин натрия;
- жидкий экстракт лука.
Мазь используется в лечении рубцов, образующихся после хирургических операций. Наносить на проблемные участки ее нужно не более 3-х раз в день.
Курс терапии – около 1 месяца.
Средняя стоимость 1 упаковки – 1000 руб.
Троксерутин
Препарат получил свое название в честь основного действующего вещества.
Помимо троксерутина, в нем в небольших количествах присутствуют:
- метилпарабен;
- карбопол;
- триэтаноламин.
Основное действие средства направлено на укрепление стенок сосудов.
Оно помогает при:
- воспалительных отеках, появляющихся из-за чрезмерного выделения экссудата из сосудов;
- вывихах;
- ушибах;
- разрыве связок.
За 1 раз наносится обычно 1,5 г средства: это полоска примерно в 3 см.
Цены на препарат начинаются от 80 руб.
Синяк-off
В средстве содержатся экстракт пиявки. Это вещество рассасывает сгустки крови и оказывает регенерирующее воздействие. Наносить Синяк-off можно тонким слоем максимум 5 раз в день.
Скорая помощь
В составе этой мази присутствуют:
- растительные масла;
- экстракты лекарственных растений;
- витамины А и E.
Наличие в составе большого количества натуральных компонентов является одной из главных преимущественных особенностей препарата.
При регулярном нанесении на кожу синяк исчезнет через несколько дней.
Мазь можно купить в аптеке за 150 руб.
Экспресс Синяк
Это косметическое средство помогает избавиться не только от синяков, но и от пигментных пятен. В его составе присутствует экстракт губки.
Если поврежденный участок обработать сразу после ушиба, крем предупредит появление синяка. Наносить мазь на кожу нужно круговыми движениями, делать это следует не более 5 раз в день. Средняя стоимость мази Экспресс Синяк – 100 руб.
Ибупрофен
Эта мазь – производная фенилпропиновой кислоты. Она помогает при воспалениях, хорошо понижает жар и уменьшает боль. Такой тройной эффект достигается благодаря воздействию на циклооксигеназы. Так называются активные компоненты воспалительных процессов. Препарат угнетает их активность.
Наносится Ибупрофен следующим образом: сначала на коже оставляют полоску мази длиной в несколько см, а затем начинают ее тщательно втирать в поврежденный участок до тех пор, пока она полностью не впитается. Во время втирания не нужно давить на кожу.
Наносить Ибупрофен на травмированный участок в сутки можно несколько раз, но не более 4-х. Цена 1 упаковки – 20 руб.
Долобене
Это комбинированное средство имеет широкой спектр действия и оказывает следующий эффект:
- противовоспалительный;
- антикоагулятивный;
- регенеративный.
Наносить его нужно 2-4 раза в день. После нанесения часто используется повязка, которая не должна быть слишком плотной и препятствовать проникновению воздуха. Действие мази Долобене можно повысить, если применять одновременно с Ионофорезом. Препарат Долобене относится к дорогостоящим: 1 упаковка стоит около 400 руб.
Гепароид Зентива
Эта мазь эффективно помогает избавиться от отечности посредством снижения интенсивности образования гематом в поврежденных местах. Средство оказывает положительное влияние на мышцы, снимая их напряженность.
Гепароид Зентива подходит для устранения гематом и синяков, появившихся на коже лица. Препарат можно применять одним из 2-х способов.
Выбор зависит от степени повреждения:
- Если имеются простые ушибы, мазь достаточно нанести на кожу и легкими движениями втирать до полного впитывания.
- Если повреждения серьезные, средство нужно наносить на несколько ч, затем – обматывать непроницаемой тканью. Лучше всего делать это перед сном, чтобы к утру был получен нужный эффект.
Цена на препарат Гепароид Зентива в аптеках начинается от 150 руб.
Траумель С
В составе мази присутствуют следующие вещества:
- арника;
- календула;
- гомомелис;
- эхинацея.
Вспомогательный компонент – гидрофильная основа. Средство наносят на проблемный участок не более 3-х раз в сутки, возможно наложение повязки. Курс лечения – не менее 2-х недель. Средняя цена – 500 руб.
Живокост
Препарат Живокост может представлять собой мазь, гель или крем.
Он:
- оказывает заживляющий эффект;
- снимает отечность;
- уменьшает боль.
Его можно наносить на лицо. Эту мазь часто рекомендуют применять при ушибах около глаз, однако действовать при этом нужно осторожно, следя за тем, чтобы активное вещество не попало на слизистую. В основе препарата лежит корень окопника. Если правильно его использовать, на следующий день синяк может исчезнуть.
Правильное применение – компресс на ночь. При использовании геля или крема Живокост, его нужно втирать в кожу 3-4 раза в сутки. Средняя цена упаковки Живокоста – чуть более 200 руб.
Арника
Мазь для рассасывания гематом Арника отличается натуральным составом. При ее использовании травмы заживают быстрее. Наносить средство нужно на поврежденное место 2-3 раза в сутки. Каждый раз при нанесении его следует втирать до тех пор, пока полностью не впитается.
Приобретение 1 упаковки такого средства обойдется в более 100 руб. Цены в аптеках начинаются от 40 руб., но могут доходить до 250 руб. Точная стоимость зависит от объема упаковки и формы выпуска.
Диклофенак
Этот препарат оказывает такое же воздействие, что и Ибупрофен. Он восстанавливает подвижность. Наносить его следует, втирая мазь легкими движениями до тех пор, пока полностью не впитается. Делать это можно несколько раз в день, но не более 3-х.
Суточная норма данного препарата – 8 г. Ее превышать нельзя. В аптеках Диклофенак можно приобрести за 30 руб.
Кетопрофен
Эта мазь – производная арилкарбоксиловой кислоты. Как и другие нестероидные противовоспалительные средства, она уменьшает активность циклооксигеназов, снимая при этом боль, воспаление и жар.
Наносить Кетопрофен на пораженный участок нужно 2 раза в день. Сначала мазь втирается в кожу легкими движениями, а затем место нанесения накрывается сухой тканью. Цена Кетопрофена в аптеках начинается от 70 руб.
Комбинированные мази с Декспантенолом
В составе этих средств, помимо самого декспантенола, могут присутствовать:
- гепарин;
- троксерутин;
- аллантоин;
- диметилсульфоксид.
Последний помогает другим препаратам лучше проникать в пораженные ткани. Аллантоин оказывает противовоспалительный эффект и ускоряет метаболизм. При этом декспантенол превращается в витамин В, который ускоряет регенерацию.
К препаратам, в составе которых содержится декспантенол, относятся:
- Троксевазин;
- Венолайф гель;
- Гепатромбин;
- Долобене.
Их средняя цена – 300-400 руб.
В каждой группе мазей и препаратов для рассасывания гематом и лечения ушибов имеется множество разновидностей. Обычно эти средства используются без рецептов. Главное, помнить о возможных побочных эффектах и соблюдать меры безопасности, только в этом случае лечение ушибов будет эффективным и безопасным.
Оформление статьи: Владимир Великий
Видео о средствах от синяков и гематом
Как и чем избавиться от синяков за сутки:
Источник