Средство для профилактики мозолей

​С мозолями знаком каждый человек на земле. И далеко не всегда они появляются из-за ношения неудобной модельной обуви — нередки случаи, когда мозоль натирается и при ходьбе в любимых балетках, которые как тапочки.

Появление мозолей на ногах равно тому, что ходить становится практически невозможно. Все болит, натирает еще больше, становится кровавым. Способов борьбы с мозолями не так много — в основном используются пластыри. Но современная индустрия предлагает немало вариантов, как можно защитить кожу ног от натирания предварительно, не допуская ухудшения ситуации. Ведь запущенные мозоли рискуют привести к серьезным осложнениям.

Варианты средств

Для профилактики мозолей нередко рекомендуют мазать кожу в потенциально опасных местах увлажняющим кремом. Также советуют смазывать внутреннюю поверхность обуви, чтобы сделать скольжение более мягким и нетравмирующим.

Еще одно средство, предлагаемое современной промышленностью, — это специальные стики. Как вариант —  можно использовать твердый дезодорант-карандаш. Принцип тот же, что и с кремом — благодаря своей текстуре такое средство обеспечивает более комфортное скольжение ноги и не травмирует кожу.

Предлагают для профилактики образования мозолей и гель алоэ вера. Он обладает лечебным эффектом и защищает кожу. Надо нанести средство и аккуратно вмассировать его в кожу до полного впитывания.

Также для увлажнения кожи используют обычный косметический вазелин. А в некоторых случаях для снижения влажности кожи предлагают применять обычный тальк, который устраняет ненужную влагу и предупреждает травмирующее скольжение ноги в обуви.

Вариантов защиты от появления мозоли — огромное количество. Все они позволяют ощутимо снизить дискомфорт от перехода из более теплой и закрытой обуви в летнюю. При этом большая часть из них доступна любому человеку и стоит вполне бюджетно. Так что выбрать не составит проблемы.

О том, что же может стать наилучшей профилактикой появления мозолей, АиФ.ru рассказала врач функциональной диагностики, врач высшей категории, специалист Школы активного долголетия Изабелла Андреева.

Причины мозолей

Давайте разберемся, что собой представляют мозоли и какими они бывают. Мозоль — это участок твердой, огрубевшей кожи, который возникает в результате повышенного трения и давления на кожу. Выделяют следующие виды мозолей: мокрая мозоль, сухая мозоль, стержневая мозоль, натоптыши. Сухая мозоль представляет собой утолщенные и огрубевшие участки кожи. От натоптышей сухая мозоль отличается большими размерами и тем, что не имеет четкого края. Натоптыши образуются преимущественно там, где кожа вплотную прилегает к костям. Стержневая мозоль — это разновидность сухой мозоли, имеет форму стержня и уходит глубоко в кожу. Такие мозоли очень болезненные.

Основные причины возникновения мозолей: длительное ношение узкой и неправильно подобранной по размеру обуви, туфли на каблуках, плоскостопие, вальгусная деформация стопы, избыточная масса тела. Летом, когда надевают обувь на босую ногу, увеличивается риск образования водяных мозолей. Водяная мозоль обычно возникает в верхних слоях кожи и представляет собой пузырь, заполненный прозрачной жидкостью (лимфой).

Самый лучший способ борьбы с мозолями — носить комфортную, правильно подобранную по размеру обувь. Не рекомендуется ходить целый день на высоких каблуках, надевать новую обувь, если планируете много ходить. Новую обувь желательно сначала разносить. Для этого наденьте обувь и походите в ней дома. Лучше это делать вечером, к вечеру ноги отекают, и вы сразу почувствуете потенциально опасные зоны. Если вы почувствовали дискомфорт, то следует воспользоваться средствами для разнашивания обуви. Их можно приобрести в обувных магазинах. Самый простой способ — намочить обувь с внутренней стороны водой или спиртом и дать ей высохнуть на ноге, тогда обувь приобретет форму вашей стопы. Не рекомендуется носить новую обувь на голую ногу.

Профилактические меры

Лучшее средство профилактики — это правильно подобранная обувь. Если есть деформация стопы, желательно изготовить индивидуальные стельки. При ношении индивидуальных стелек в 30% случаев натоптыши исчезают полностью. Если вы натерли ноги и образовались водяные мозоли, необходимо сменить обувь, а мозоли заклеить бактерицидным пластырем.

Хорошо делать теплые солевые или содовые ванночки. Вечером, перед сном сделать легкий массаж ног. Это поможет снять отеки и улучшит кровообращение. Если вы натерли ноги и появились водяные мозоли, их нельзя вскрывать. Старайтесь не повредить верхнюю кожу мозоли. Можно внести инфекцию. Если водяная мозоль все же лопнула, воспользуйтесь бактерицидными средствами, наложите повязку с бактерицидной мазью или заклейте бактерицидным пластырем. Повязку следует менять два раза в день. После того, как ранка начнет подсыхать, снимайте повязку на ночь. Если раневая поверхность большая, обратитесь к врачу. Летом возрастают риски развития инфекций.

А значит, уходу за ногами летом надо уделять особое внимание, не запускать и не игнорировать проблему и всеми силами стараться решить ее как можно быстрее, чтобы не травмировать ноги еще больше.

Рекомендации, которые спасают от мозолей, можно разделить на 4 группы:

1. Правильный выбор обуви.
2. Подготовка обуви к длительному ношению.
3. Подготовка ног к повышенным нагрузкам.
4. Подстраховка непосредственно на прогулке.

Правильный выбор обуви

Естественно, обувь должна быть удобной (даже если это туфли на каблуках). Причём удобной сразу. Не ведитесь на заверения продавцов, что со временем пара разносится. Что касается материалов — вопрос неоднозначный. Конечно, натуральные, как правило, лучше. Но где вы видели кроссовки из натуральных тканей? Порой современные синтетические материалы даже лучше тех, что от матушки-природы. Однако можно с уверенностью сказать: чем лучше обувь «дышит», тем меньше шансов испортить свои ноги.

Неочевидная хитрость при покупке обуви — выбор времени примерки. Лучше, если это будет вечер после полноценного рабочего дня, когда ноги немного отекают. Именно так вы сможете выбрать модель, которая впоследствии не создаст проблем.

За новой парой обуви отправляйтесь в магазин вечером.

Есть ещё один нюанс: у многих людей размеры левой и правой стопы отличаются. Хорошо, если речь идёт о паре миллиметров. Но вполне вероятно, что разница больше (в полразмера или даже целый размер). Если вы не готовы покупать по две пары каждой модели, хотя бы воспользуйтесь стельками разной толщины или специальными вкладышами, которые продаются в обувных магазинах, аптеках и ортопедических салонах. Но не покупайте пару по размеру меньшей стопы — другая нога от этого меньше не станет, а ходить будет некомфортно.

Подготовка обуви к длительному ношению

Иначе говоря, постепенное разнашивание. Не надевайте новую обувь сразу на весь день. Сходите в ней пару раз на короткую прогулку с собакой или до ближайшего магазина. А если не терпится, есть несколько быстрых способов:

• использовать специальные средства для разнашивания обуви, которые можно купить в обувном магазине;
• плотно набить обувь влажными полотенцами и оставить на ночь;
• надевать толстые носки.

Если времени совсем в обрез, ускорить процесс поможет нагревание феном.

Подготовка ног к повышенным нагрузкам

Мозоли появляются, если ноги слишком влажные или, наоборот, слишком сухие и когда кожа слишком тонкая.

Справиться с избыточной потливостью ног очень сложно. Но можно по крайней мере частично решить эту проблему, если хорошо просушивать обувь (доставать стельки, использовать УФ-сушилки), пользоваться антиперспирантами для ног или присыпкой (тальком), делать ванночки с травами (хвощ, мята, ромашка). Также следует избавиться от грибка стопы — лечебные кремы действительно помогают, если следовать инструкции. Отводить влагу помогут спортивные носки.

Носки для бега 1000 Mile Fusion / wiggle.com

Чтобы кожа была более устойчива к повреждениям, она не должна быть пересушенной. Кремы для ног прекрасно справляются с питанием кожи, а заодно могут оказывать дополнительный дезодорирующий эффект. Если вы вспомнили об этом уже на прогулке, поможет гигиеническая помада — её можно купить в любой аптеке и в большинстве супермаркетов. Смажьте ею особо подверженные появлению мозолей места.

Если кожа слишком тонкая, помогут вещества, обладающие дубящими свойствами. Танин содержат многие растения: чай, дуб, каштан — обычно те, что обладают вяжущим вкусом. Ванночки и кремы с их экстрактами помогут сделать кожу более твёрдой.

Устойчивая к мозолям кожа ног, как правило, не слишком тонкая, она сухая, но не пересушенная. Если у вас не такая, помогут процедуры по уходу.

Также есть смысл укреплять мышцы стопы. Разведение и сжатие пальцев, подъём с пола предметов пальцами ног, вращения — предельно простые упражнения, которые можно делать сидя за рабочим столом.

Подстраховка непосредственно на прогулке

Если вам предстоит длительная прогулка в новой обуви, лучше сразу заклеить пластырем места, где чаще всего образуются мозоли. Есть прозрачные пластыри, которые незаметны даже в открытой обуви.

ozon.ru

Пластыри можно клеить не только на ногу, но и на саму обувь. Даже удобная в целом обувь бывает слишком жёсткой в некоторых местах. Тогда этот способ может помочь лучше всего.

Какие средства помогают при мозолях?

Мозоль – это уплотненное новообразование, которое появляется в результате механического воздействия на кожу. Оно доставляет болезненные ощущения и эстетический дискомфорт. Поэтому от мозоли стараются избавиться как можно быстрее. И помочь в этом могут как аптечные, так и народные средства от мозолей.

Народные средства для лечения мозолей

Главное преимущество народных средств – это их доступность. Если по приходу домой вы обнаружили, что на коже образовалась мозоль, то вовсе необязательно бежать в аптеку.

Загляните в холодильник или кладовку, и вы найдете то, что поможет справиться вам с этой проблемой.

Картофель

Подготовьте отрезок бинта или марли. Положите его на миску или кастрюлю, сделайте небольшое углубление. Сюда сложите тертый сырой картофель и репчатый лук, хорошенько отожмите сок, а затем – приложите к больному месту.

Огрубевший участок быстро размокнет, и лишнюю кожу можно будет обработать пемзой. Процедура при необходимости повторяется.

Чайный гриб

Из чайного гриба сделайте закваску. Смочите в ней отрезок марли или натуральной ткани, распределите на поврежденном участке кожи.

Для достижения лучшего эффекта оберните мозоль полиэтиленовой пленкой, перевяжите, чтобы она не соскальзывала во время движения. Компресс желательно делать на ночь. Огрубевшая кожа снимается пемзой.

Хвойная живица

Небольшой кусочек живицы разотрите между ладонями, чтобы она размягчилась. Мозоль заранее распарьте, вытрите. Сверху приложите хвою, закройте пластырем. Повязку не снимайте на протяжении трех дней.

По истечении указанного времени уберите пластырь и осмотрите поврежденный участок.

При необходимости приклейте новый пластырь с живицей. Такое лечение не требует дополнительной обработки пемзой или камнем.

Алоэ и рыбий жир

Если у вас на коже образуются не только мозоли, но и трещины, приготовьте целительную мазь, которая поможет навсегда забыть об этой проблеме. В мисочке смешайте одинаковое количество рыбьего жира и свежевыжатого сока алоэ.

Вечером снова повторите процедуру. Делайте так до тех пор, пока кожа не заживет и не обновится.

Как быстро удалить мозоли, расскажет это видео:

Луковая и чесночная шелуха

Смешайте в равных количествах луковую и чесночную шелуху. Добавьте к ним уксусную кислоту. Она должна их полностью покрыть. Оставьте смесь на 2 недели, чтобы она хорошо настоялась.

Перед тем, как закрыть емкость крышкой, положите сверху бумажный кружок и зафиксируйте его вокруг горлышка. После этого прикройте крышкой. После настаивания возьмите горсть луково-чесночной шелухи, отожмите от уксуса и дайте подсохнуть.

Массу наложите на больное место слоем в 2-3 см.

Перебинтуйте ногу, оставьте смесь до утра. С утра удалите луково-чесночную шелуху, аккуратно обработайте мозоль. Для полного удаления огрубевшей кожи понадобится 2-3 процедуры.

Соль

1. Солевая ванночка. В миску с горячей водой насыпьте небольшое количество соли (желательно морской). На литр воды понадобится примерно 1 ч. ложка средства. Опустите в ванночку руки или ноги, на которых есть мозоль, и оставьте на 15 минут. После такой ванночки омертвевшая кожа легко удаляется пемзой.
2. Раствор соли и марганцовки. Небольшое количество марганцовки растворите в воде, чтобы жидкость приобрела розовый цвет. Добавьте 1 ч.л. морской соли. На 20 минут опустите сюда ноги или руки. После процедуры кожу не вытирайте – дайте средству полностью впитаться.

Чернослив

Плод чернослива очистите от косточки, залейте молоком и немного поварите на слабом огне. Разомните плод до состояния кашицы, приложите к больному месту, дайте остыть. Как только масса остынет – замените ее на горячую.

Зеленый горошек

Принцип использования – классический. Масса накладывается на больное место, укутывается и оставляется до утра.

Хлебный мякиш

Если мозоль свежая и еще не успела лопнуть, используйте для ее устранения мякиш свежего хлеба, смоченный в уксусной кислоте. Кашицу распределите на поврежденном участке кожи, наложите повязку и оставьте до утра.

Прополис

1. Кусочек прополиса измельчите до состояния мелкой крошки. Массу залейте спиртом, нагрейте до растворения. Добавьте салициловую кислоту (ее должно быть 40-50% от общей массы). Тщательно размешайте все это, сложите в баночку с плотно закрывающейся крышечкой и поставьте на хранение в холодильник. Используйте по мере необходимости, чтобы дезинфицировать рану и снять болезненные ощущения.
2. Распарьте кожу, приложите к больному месту раскатанный прополис, перевяжите бинтом, оставьте на несколько дней. Как правило, этого достаточно, чтобы мозоль исчез, но если этого не произошло – повторите процедуру.
3. В эмалированной емкости смешайте 25 г пчелиного воска и 45 г прополиса. Добавьте лимонный сок из одного плода, подогрейте на минимальном огне. Мазь переложите в стеклянную баночку и поставьте на хранение в холодильник. Наносится она каждый день, пока мозоль полностью не исчезнет.

Аптечные средства

Медицинские препараты удобны в использовании. Они быстро и эффективно справляются с проблемой.

Пластырь

Пластырь используется не только для предотвращения мозолей, но и для их лечения. Для этого необходимо приобрести пластыри со специальной пропиткой.

Мази и крема

В борьбе с мозолями помогают такие препараты:

• мазь Вишневского. В ее состав входят эффективные антибактериальные компоненты: касторовое масло, деготь, ксероформ. Средство отлично снимает воспаление, предотвращает нагноение. Мазь накладывается на ночь в виде компресса. Утром больное место нужно тщательно вымыть настоем аптечной ромашки и дать высохнуть. Процедура повторяется до полного выздоровления;
• салициловая мазь. Это одно из самых эффективных средств для лечения кожных заболеваний. Главный компонент мази – салициловая кислота. Она обладайте мощными дезинфицирующими и отшелушивающими свойствами. Благодаря этому кожа быстро восстанавливается;
• крем «Лекарь». Состав крема позволяет не только бороться с мозолями, но и восстанавливать баланс влаги в коже. Средство эффективно при лечении мокрых, лопнувших мозолей. Оно хорошо дезинфицирует кожу, способствует ее быстрому заживлению;
• мазь «Немозоль». Эффективно устраняет сухие мозоли. После смазывания проблемного участка его необходимо заклеить бактерицидным пластырем и оставить на сутки;
• мазь «Левомеколь». Препарат дезинфицирует и восстанавливает кожу, улучшает кровообращение в поврежденном участке.

Гели

Имеют приятную консистенцию. Их просто и удобно использовать . Из этой серии можно выделить следующие препараты:

• кератолический гель. Основным компонентом является салициловая кислота. Она эффективно дезинфицирует и заживляет кожу. Дополнительно в состав геля включены смягчающие компоненты: экстракты лекарственных трав, ланолин и вазелин;
• крем-гель «Мозоль». Средство увлажняет, обеззараживает кожу, способствует отслаиванию ороговевших участков кожи.

Карандаш

Средство защищает кожу, склонную к появлению мозолей. Если новообразование появилось, карандаш предотвращает его дальнейшее развитие.

Как лечить мозоли дома, смотрите в этом видео:

Кислота

Этот компонент входит в состав многих препаратов от мозолей. Но можно использовать его и как самостоятельное средство. Для удаления ороговевшей кожи используется:

• салициловая кислота;
• молочная кислота;
• бензойная кислота.

Сыворотка

Препарат имеет гелеобразную консистенцию. В состав входят лекарственные травы, гликолевая и салициловая кислота, увлажняющие компоненты. Сыворотка наносится на кожу, которая потом оборачивается полиэтиленовой пленкой.

Время воздействия – от 45 секунд до 25 минут.

Марганцовка

Препарат обеззараживает кожу. Его можно использовать для обработки лопнувшей мозоли, а также смягчения сухой кожи. В последнем случае применяются ночные ванночки с добавлением марганцовки.

Зеленка

Это эффективно антимикробное и заживляющее средство. Используется для обработки лопнувшей мозоли.

Носочки от мозолей

Они сделаны из натуральной ткани, пропитанной антибактериальными и увлажняющими средствами. Для лечения мозоли носочки надеваются на всю ночь.

Как предотвратить появление мозолей

1. Выбирайте правильную обувь. Здесь главный критерий – удобство. В новой обуви вам должно быть удобно сразу. Не слушайте продавцов, которые утверждают, чтобы обувь разносится. Да, она разносится, но в результате на ваших ногах появятся мозоли. Летнюю обувь выбирайте в вечернее время, когда ноги слегка отекают. Так, вы без труда выберите обувь по размеру и не будете мучиться с ее разнашиванием.
2. Подготавливайте обувь к длительному ношению. Не обувайте новую пару сразу на целый день. Разнашивайте ее постепенно. Несколько раз сходите в ней магазин, выгуляйте собаку и т.д. Чтобы разносить новую обувь можно набить ее влажной газетной бумагой и оставить до утра.
3. Подготавливайте кожу. Мозоли появляются в том случае, если ноги очень сухие или наоборот слишком влажные. Если у вас часто потеют ноги, то каждый раз после ношения обуви тщательно сушите ее. Используйте специальные дезодоранты для обуви.

   Отлично помогают справиться с потливостью ванночки из лекарственных трав: ромашки, календулы, мяты. Если кожа, наоборот, слишком сухая и чувствительная, как можно чаще смазывайте ее питательным кремом.

Заключение

Появление мозоли – это всегда болезненно и неприятно. Однако для борьбы с ними существует огромное количество народных и аптечных средств. Каждый метод имеет свои достоинства и недостатки, но все они эффективно дезинфицируют рану и способствуют быстрому восстановлению кожи.