Сколько заживает палец после растяжения

Автор admin На чтение 6 мин. Просмотров 3.6k. Опубликовано 20.07.2017 Обновлено 22.03.2020

Растяжение пальцев руки является довольно распространенной травмой, которая характеризуется механическим повреждением или разрывом соединительных тканей, окружающих один или несколько суставов.

Растяжение пальцев руки: причины и признаки

Растяжение пальцев руки: причина Падение как причина растяжения пальца на руке

Связки представляют собой эластичные соединения, расположенные между костями, которые держат суставы в правильном положении.

Растяжение связок пальца руки может произойти вследствие усиленного напряжения связок. Травма такого характера обычно случается в результате резкого движения в суставе, которое в большинстве случаев выходит за пределы нормы его амплитуды.

Чаще всего растяжению пальца на руке или других конечностях подвергаются профессиональные спортсмены или люди, ведущие активный образ жизни, а также маленькие дети.

Причиной такой травмы на пальце могут послужить следующие факторы:

падение с упором на кисть руки;
выполнение различных упражнений на турнике;
поднятие тяжелых предметов;
удар каким-либо предметом в область пальца.

Травма может иметь легкий (если повреждена небольшая часть волокон), средний (поражение затрагивает половину волокон) и тяжелый (в том случае, если произошел разрыв наибольшего количества волокон, но полный разрыв связок не наблюдается) характер.

В зависимости от фактора, спровоцировавшего появление травмы, повреждения связок делятся на несколько категорий. К ним относятся:

Изменение дегенеративного характера – в этом случае повреждение связано с изменениями возрастного типа в соединительных тканях, в том числе и в связках. Это объясняется тем, что со временем поступление крови к связочным волокнам уменьшается, а в костях могут скапливаться остеофиты, которые способны усугубить состояние связок. В результате деятельность связочного аппарата ухудшается, а ткани теряют эластичность. Поэтому люди старше 40 лет более подвержены травмам такого типа, чем молодые.
Механическое повреждение – в этом случае растяжение связок в пальце возникает в результате резких движений или повышенной физической нагрузки.

Для того чтобы определить характер травмы, необходимо понаблюдать за симптомами.

К основным признакам растяжения относятся:

острая боль довольно сильного характера, которая усиливается при движении рукой;
появление отека в области повреждения;
затруднение двигательной способности больного пальца;
появление покраснения в области повреждения.

Следует помнить, что в случае растяжения связок болевые ощущения начинают проявляться моментально. Если же боль возникает с опозданием, то имеет место растяжение мышечной ткани.
В том случае, если во время травмы был звук, похожий на треск, то скорее всего это перелом. Однако определить точный диагноз может лишь специалист.

Когда происходит растяжение связок большого пальца руки, симптомы обусловлены повреждением кольцевого вида тканей. Наиболее распространенной причиной в этом случае является повышенная нагрузка. При разрыве связок в пальце травма может иметь незначительный и полный характер.

Растяжение пальцев руки: другие симптомы

Наиболее распространенным симптомом является отечность в области сустава и сильное искривление пальца. Зачастую становится невозможным его сгибание и разгибание. Иногда растяжению может поддаваться и сгибательная контрактура. В этом случае повреждение нередко затрагивает безымянный палец.

Однако наиболее часто встречается растяжение большого пальца руки. Такая травма может произойти в результате различных спортивных игр и другой физической активности. При этом главным симптомом является резкая боль, усиливающаяся при движении кистью и пальцами. Кроме того, пораженный член начинает опухать.

Растяжение пальцев руки Растяжение большого пальца руки

Связки могут быть растянуты в разной степени тяжести, например:

Первая – является самой легкой. В этом случае боль едва заметна, а двигательная способность практически не нарушена.
Вторая – характеризуется значительными болевыми ощущениями и образованием кровоподтеков. Появляется припухлость в пораженной области.
Наиболее тяжелой является третья. Она отличается появлением ярко выраженной боли, которая порой становится нестерпимой. Образуется гематома большого размера, сопровождающаяся припухлостью. Очень часто повреждение такой степени происходит одновременно с вывихом сустава в пальце.

Растяжение пальцев руки: первая помощь

Отличить растяжение связок от разрыва может только врач. Определить это самостоятельно удастся по следующим внешним признакам:

в случае разрыва болевые ощущения не исчезают даже при отсутствии движения;
пропадает способность согнуть и разогнуть палец;
контур суставов отличается от нормального состояния;
наблюдается онемение и чувство покалывания в пораженной области;
при попытке сгибания и разгибания пальца присутствует звук, похожий на хруст.

Многие люди не знают, что делать при растяжении связок в пальце, ввиду чего впадают в панику. При травме такого характера необходимо осуществить следующие манипуляции:

В первую очередь требуется вызвать скорую помощь. Специалисты смогут наиболее точно определить степень поражения и решат, нужно ли накладывать гипс.
До приезда врачей следует полностью ограничить любые движения пострадавшим органом, поместив его повыше для того, чтобы кровь свободно стекала вниз. Таким образом уменьшается риск образования гематом и появления отечности.
После того как травмированная конечность будет зафиксирована, рекомендуется принять горизонтальное положение и двигаться как можно меньше. Следует устранить любое физическое воздействие на пораженный орган.
Как можно быстрее нужно приложить к области повреждения холодный предмет. Лучше всего использовать простой лед или замороженный кусок мяса. Для того чтобы избежать обморожения кожного покрова, следует завернуть предмет в тонкую ткань. Такая процедура поможет уменьшить отечность и снизить болевые ощущения. Прикладывать лед к травмированному месту рекомендуется не более чем на 15 минут.
После снятия холодного компресса необходимо зафиксировать связки в одном положении эластичным бинтом. Нужно следить за тем, чтобы повязка не передавливала конечность слишком сильно и не препятствовала поступлению питательных веществ. Но и перематывать слишком слабо тоже нельзя, поскольку в этом случае есть риск дополнительных повреждений.

Растяжение пальцев руки: диагностика и лечение

Рентген - диагностика травм пальцев руки Рентген – диагностика травм пальцев руки

Многие люди при растяжении предпочитают заниматься самолечением, что делать крайне нежелательно. Обязательно нужно обратиться к врачу для установления точного диагноза. Это необходимо для того, чтобы выявить степень тяжести повреждения и исключить вероятность полного разрыва связок, вывиха или перелома. Обследование должен осуществлять врач.

Основными методами диагностики в этом случае являются:

МРТ;
рентгенологическое обследование;
компьютерная томография;
в особо тяжелом случае может потребоваться артроскопия.

Большая часть пациентов выздоравливают после лечения с помощью физиотерапевтических методов. Самым главным является обеспечение покоя больного и отсутствие движения травмированной конечностью. Выполнять легкие упражнения необходимо начинать в случае, когда движение перестанет вызывать болевые ощущения.

В период лечения врач может назначить применение противовоспалительных медикаментозных средств, которые ускорят заживление и уменьшат отек. Кроме того, лечить травму необходимо с использованием обезболивающих препаратов.

В начале реабилитационного периода нужно выполнять специальные упражнения, которые помогут предотвратить слабость пальца и атрофию мышечной ткани. Возвращение к физической активности следует осуществлять постепенно и только после консультации с врачом, поскольку преждевременная нагрузка на поврежденный палец может спровоцировать новую травму.

Прогноз и возможные осложнения

В случае если растяжение имеет легкую степень тяжести, полное восстановление может произойти в течение 2-3 недель. Более сложные травмы требуют длительного лечения, вплоть до нескольких месяцев.

Если при растяжении пальца руки лечение отсутствует, травма приобретает хронический характер, что значительно ограничивает двигательную способность конечности. Это может привести к инвалидности. Поэтому важно обратиться за помощью к врачу как можно раньше.

Источник

Сколько времени занимает реабилитация после растяжения большого пальца руки?

К растяжению большого пальца на руке приводит повреждение связки

Незначительные растяжения обычно проходят за пару недель. Более тяжёлые — могут заживать от шести до двенадцати недель, а иногда и дольше. Каждый, кто сталкивается с болью в большом пальце, особенно, если эта боль продолжается несколько дней, должен встретиться с врачом.

Даже притом, что большинство растяжений не требуют лечения, врач может порекомендовать наложить шину и исключить другие повреждения.

При помощи медицинского лечения ускорить процесс заживления связок нельзя, но есть несколько шагов, которые человек может предпринять, чтобы облегчить боль и снизить отёки во время реабилитационного периода.

В список простых стратегий по снижению отёков и боли входит следующее.

Отдых. Избегайте работы на клавиатуре и других видов активности, которые требуют движения большого пальца руки. Наложите на палец шину, если это рекомендует сделать врач.
Холод. Прикладывайте лёд к месту повреждения на 20 минут. Повторяйте данную процедуру с регулярными интервалами от четырёх до восьми раз в сутки.
Лекарственные средства. Принимайте нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен.
Возвышение. Удерживайте поражённую область на возвышении в течение нескольких первых дней после получения травмы.

Обеспечение неподвижности сустава также может ускорить процесс заживления, особенно в тех случаях, когда травма носит тяжёлый характер. Поэтому врач может порекомендовать использование шины или накладывание гипса на несколько последующих недель.

Если серьёзное растяжение не лечить, оно способно привести к другим проблемам. Связки могут надорваться сильнее, к тому же могут быть повреждены окружающих их области. У некоторых людей развивается хроническая слабость, нестабильность, деформация или артрит.

Народные методы лечения

Лечить подобного вида травмы вполне можно в домашних условиях. Для этого рекомендуется воспользоваться рецептами народной медицины. Можно делать компрессы, ванночки или массаж с использованием природных средств.

Эффективными рецептами для лечения растяжения мышцы руки в домашних условиях считаются следующие варианты:

Рыбий жир. Легкое втирание этого вещества будет способствовать быстрому восстановлению поврежденной мышцы.
Водка. Спиртовые компрессы дадут отличный согревающий эффект.
Лавандовое масло. Рекомендуется делать растирку с применением этого средства. Она поможет восстановить эластичность мышцы.
Чеснок. Приготовленную кашицу из нескольких зубчиков надо смешать с соком лимона. Сложенную в три слоя марлю необходимо пропитать полученной массой, которую требуется сначала охладить. Компресс держать на больном пальце до полного нагревания. Процедуру рекомендуется повторить несколько раз.
Отруби. Для компресса следует их распарить в вине и намазать на травмированный палец. Нужно выполнять такие манипуляции на протяжении двух недель.
Травяные ванночки. Для таких процедур подойдут настои из таких трав, как шалфей или эвкалипт.

В народной медицине есть много разных средств и рецептов для лечения растяжения мышц на руке и их быстрого восстановления. Но в любом случае рекомендуется посетить травматолога.

О выздоровлении можно будет говорить не ранее, чем через 2-3 недели. После снятия повязки или шины нельзя делать резких и быстрых движений. В первое время двигательная активность должна быть минимальной.

Важно придерживаться главной профилактической меры — правильного распределения нагрузки на связки и суставы рук. Ну и, конечно же, необходимо избегать падений. Не стоит сильно усердствовать в спорте и переносить тяжелые предметы.

Комфорт во время восстановления

Когда боль и отёки проходят, можно постепенно возвращаться к повседневной жизненной активности. При этом важно помнить, что интенсивные нагрузки на палец на раннем этапе восстановления способны усугубить полученную травму.

Силовые упражнения могут помочь пальцу выздороветь, но характер таких упражнений зависит от состояния травмированной связки. Проконсультируйтесь с врачом или физиотерапевтом, которые могут порекомендовать, какие упражнения следует делать, когда это нужно начинать и с какой частотой повторять.

Симптомы и диагностика

Последний этап лечения, реабилитация после травмы, не менее значим, чем все предыдущие. Именно на данном этапе возможно максимально разработать травмированное сухожилие и добиться полного восстановления функциональности пальца и всей кисти.

Реабилитация – это комплексный лечебный метод, который включает в себя несколько направлений:

Движения в фиксирующей повязке (пассивные или активные сгибания-разгибания). Эти упражнения, вид которых зависит от типа порванного сухожилия, выполняются на этапе иммобилизации и постепенно подготавливают сухожилие к ее прекращению.
Повязка из эластичного бинта, снижающая послеоперационный отек.
восстановление мелкой моторики: упражнения по захвату или перемещению предметов на столе (монеты, камешки, фасолины).
Использование кистевого эспандера, что помогает восстановить мышечную силу и улучшить кровообращение в кистях.
Разминание пальцами куска пластилина.
Массаж.
Физиотерапевтические процедуры.

Например, вязание, как и специальные упражнения для пальцев, помогает в реабилитации после разрыва сухожилия.

Эти меры реабилитации сначала необходимо осуществлять под контролем врача или инструктора. Затем, при правильном усвоении всех упражнений по разработке пальца, их можно проводить и самостоятельно. Главное, что обеспечит эффективность лечения, – это его быстрое начало, комплексный подход, длительное и неукоснительное выполнение пациентом врачебных назначений.

Как отличить растяжение большого пальца руки от перелома?

Врач может предложить сделать рентгеновский снимок, чтобы подтвердить растяжение связки

Растяжение связки можно точно диагностировать при помощи рентгенологического исследования.

Врач может предложить провести данную процедуру, чтобы убедиться в отсутствии переломов костей пальца.

Если большой палец руки был оттянут слишком далеко или получил другие повреждения, то, скорее всего, речь будет идти о растяжении. Однако в некоторых случаях симптомы проявляются через время, поэтому иногда бывает трудно отделить растяжение от других травм. Боль от таких травм также может распространяться по всей области пальца и ухудшать боль, источником которой является растяжение.

Изменение формы пальца, характерный хруст во время падения и онемение часто появляются, когда палец или близлежащие кости сломаны.

Врач может провести рентгенологическое исследование, чтобы убедиться в отсутствии переломов костей. Данный метод диагностики также поможет определить, являются ли источниками симптомов другие состояния, такие как артрит.

К распространённым симптомам растяжения относятся:

боль, которая распространяется на значительную часть руки или запястье;
кровоподтёки, опухание или бледная кожа в области пальца;
слабость в суставе или проблемы с подвижностью пальца.

Причины

При растяжении пальцев руки появляются затруднения с захватом предметов. К пациентам, у которых чаще всего встречаются такие повреждения, относятся люди рабочих профессий и спортсмены. В группу риска также входят подростки и дети, которым трудно усидеть на месте. Такая проблема может возникнуть и у активных подвижных людей.

Любая сильная нагрузка может стать причиной растяжения мышц руки. Это обычно возникает в подобных ситуациях:

удары по руке или пальцам;
подъем громоздких и тяжелых предметов;
во время спортивных занятий, например, таких как баскетбол, волейбол, гимнастика или альпинизм;
падения на жесткую поверхность.

Растяжения связок пальцев могут быть возрастными. Пожилым людям проще получить такого рода травму. Это связано с тем, что после 45-50 лет происходят необратимые изменения в тканях. Они становятся не такими уже эластичными, как в молодости.

Как врачи классифицируют растяжения?

Степень тяжести растяжений врачи классифицируют при помощи использования следующей системы.

1 степень растяжения. Связка растянута или имеет небольшой надрыв. Повреждение может сопровождаться отёком и лёгкой болью.
2 степень растяжения. Имеется частичный разрыв связки. При движении большого пальца руки может наблюдаться чувствительность и болезненность. Человек может чувствовать необычную слабость в кисти руки.
3 степень растяжения. В данном случае имеется полный разрыв связки. Это растяжение может сопровождаться сильной болью и трудностями при попытке пошевелить пальцем.

Профилактика растяжений большого пальца руки

При растяжении пальца большой руки, в том числе во время катания на лыжах, чаще всего затрагивается локтевая коллатеральная связка

Люди, которые занимаются лыжными видами спорта, особенно склонны к получению травм подобного рода, поскольку лыжные палки часто растягивают пальцы во время падения. При этом лыжники могут минимизировать риски, если будут хорошо осведомлены о том, как происходит падение и как оно должно происходить правильно. Обучение падению вырабатывает у человека рефлексы, которые в дальнейшем помогают безопасно приземляться на снежное покрытие.

Охват лыжной палки при поддержке во время падения может повысить риск получения травмы.

Выводы

Некоторые люди не придают большого значения растяжениям, и такие травмы во многих случаях действительно не представляют собой серьёзной проблемы. Иногда, впрочем, растяжения бывают очень болезненными, и если не лечить их, могут возникнуть долгосрочные повреждения и хронические боли.

Притом что растяжение не требует неотложной медицинской помощи, врач может подтвердить, что на кисти руки нет переломов и порекомендовать пострадавшему правильные реабилитационные стратегии.

При должном уходе за пальцем большинству людей удаётся полностью восстановить работу кисти и через несколько недель вернуться к повседневной жизненной активности.

Что делать после операции?

Послеоперационный период сопровождается иммобилизацией кисти гипсом или спицами, проведенными через кость, на срок не менее 4 недель. Это необходимо для полного срастания швов и профилактики осложнений.

Если целостность сухожилия еще не восстановилась, а гипсовая повязка была снята ранее 4 недель или сломана, палец вернется в положение соответствующей деформации, и потребуются повторное наложение гипса или повторная операция.

Реабилитация после снятия гипса заключается в активной и пассивной гимнастике. Это способствует восстановлению функции сухожилия и предотвращает развитие контрактур (неподвижности в суставе). Кроме этого, используются водолечение и тепловая терапия. Очень полезно выполнение различных манипуляций бытового характера.

Можно стирать мелкие вещи в теплой воде, играть на музыкальных инструментах, заниматься лепкой или вязанием. Возвращение к профессиональной деятельности возможно через 8 недель реабилитации. В каждом конкретном случае вопрос о необходимости упражнений решается лечащим врачом и врачом ЛФК.

В завершение нужно отметить, что разрыв сухожилия разгибателя пальцев кисти – достаточно важная проблема современной травматологии. Травмы происходят в быту и при неправильном лечении могут привести к потере функции кисти.

Успешность лечения в большей степени зависит от давности и тяжести травмы – обширные и несвежие травмы усугубляют дальнейший прогноз даже при правильном выполнении этапов операции. Кроме этого, выполнение операции требует достаточной квалификации врача-хирурга, поэтому данные операции выполняются в плановом порядке в профильных отделениях больниц.

( 1 оценка, среднее 4 из 5 )

Источник