Сколько носить воротник шанца при растяжении

Одним из самых действенных средств для временной разгрузки шейного отдела позвоночника является ортопедический воротник Шанца. Его применение необходимо при ряде заболеваний, в том числе и остеохондрозе. Несмотря на грубый внешний вид, эта шейная шина, при правильном ее подборе, обеспечивает удобство и существенное устранение болевого дискомфорта.
Что представляет собой воротник Шанца
Воротник Шанца
При подробном рассмотрении представляет собой ортопедический бандаж Шанца воротник, изготовленный из различных по твердости материалов и имеющий мягкие края для опоры головы и удобного размещения на плечах. Используемый материал всегда гипоаллергенен. При одевании бандаж полностью огибает шею и застегивается сзади при помощи липучек.
Пытаясь понять, что такое воротник Шанца стоит подробно ознакомиться с принципом его воздействия. Независимо от того, из какого материала изготовлена шина, она обеспечивает полую фиксацию всех шейных позвонков в физиологически правильном положении. В процессе ношения этого бандажа пациент не имеет возможности поворачивать голову в стороны или сгибать шею вверх либо вниз. Таким образом обеспечивается полная разгрузка позвоночника и распределение тяжести головы на плечевые мышцы и суставы.
Виды воротника
Исходя из используемых при изготовлении материалов, воротник для шеи Шанса бывает трех типов:
- мягкий с надувными элементами;
- надувной;
- жесткий.
Воротник Шанца с надувными полосами
Бандаж с надувными полосами накачивается после фиксации тканевого основания на шее при помощи груши. Такая ортопедическая шейная шина обеспечивает разгрузку позвоночника за счет увеличения пространства между суставами шеи. Его ношение в разы улучшает кровообращение как больного отдела, так и расположенных поблизости органов.
Вам будет полезно: Как выбрать массажер для снятия напряжения с мышц шеи?
Использование полностью мягкого надувного ортопедического воротника Шанца позволяет качественно зафиксировать поврежденный участок в необходимом положении. Данный тип шины весьма эффективен при остеохондрозе, поскольку способствует облегчению нагрузки шейных позвонков и существенному уменьшению боли, благодаря вытягиванию шейных позвонков.
Жесткий шейный воротник чаще всего изготавливается из пластика или металла. Такой тип шейной шины необходим при серьезных повреждениях позвоночника в шейном отделе, включая переломы в этой области.
Показания к ношению
Жесткий воротник Шанца
Ношение воротника Шанца может назначаться пациенту абсолютно любого возраста. Основные показания к применению, при которых чаще всего прописывается головодержатель ортопедический воротник Шанца, представлены такими проблемами со здоровьем:
- наличие признаков кривошеи у новорожденных;
- различные по типу и тяжести травмы шейного отдела позвоночника. а также шейных мышц;
- реабилитационный период после хирургического вмешательства в области шеи;
- различные неврологические проблемы, вызывающие устойчивое головокружение и головные боли;
- воспалительные процессы в скелетной мускулатуре;
- остеохондроз.
Польза от ношения воротника Шанца как для взрослых, так и для детей состоит в отсутствии лишних нагрузок и движения поврежденным участком шеи, что способствует скорейшему устранению воспаления и его заживлению.
Особенности подбора
Для удобства использования и скорейшего выздоровления в процессе использования шейного бандажа, необходимо знать, как правильно подбирать, одевать и носить воротник Шанца. Так, согласно инструкции и совету ортопедов, самое главное при выборе шейного бандажа, это точный расчет необходимой высоты шины. Для того, чтобы точно ее рассчитать, нужно замерить расстояние от ключицы до угла нижней челюсти. При опасении неправильно произвести замеры самостоятельно, можно обратиться непосредственно в салон реализующий данный тип ортопедических изделий.
Для того, чтобы правильно носить шейный бандаж необходимо соблюдение нескольких обязательных условий, указанных в инструкции к применению шины:
- воротник ортопедический Шанса строго должен иметь высоту, равную длине шеи пациента;
- сзади низ бандажа должен достигать уровня основания шеи. При этом необходимо чтобы верхний край шины касался основания черепа;
- после того как бандаж одет, голова должна держаться ровно, а шея быть неподвижной, но при этом и не пережиматься.
Важно понимать, что неправильно подобранный воротник Шанца или одетый не так как нужно, способен только навредить здоровью пациента.
Вам будет полезно: Как правильно подобрать размер воротника Шанца
Как одевать шину Шанца
Самостоятельно надевать шейный бандаж любого типа жесткости практически не представляет особого труда. Расстегнутый бандаж необходимо поднести к шее и поместить вырезку бандажа непосредственно под подбородок. Голова при этом должна располагаться ровно. После этого края воротника завести назад и обогнув ими шею, зафиксировать бандаж с помощью расположенных по краю липучек. Во время примерки и одевания воротника, удобней всего выполнять данные манипуляции перед зеркалом. Для более детального рассмотрения процесса можно рассмотреть видео выше того, как происходит наложение воротника Шанца.
Проверить насколько правильно надета шина достаточно просто. Между бандажом и шеей должны помещаться 2 пальца, это обеспечит возможность свободно дышать. Однако если пациент в ортопедическом шейном воротнике может поворачивать или качать головой, то изделие надето неправильно.
Сколько носить бандаж Шанца
Многих пациентов интересует, сколько носить ортопедический воротник Шанца. Однако данный показатель является строго индивидуальным и определяется непосредственно врачом. При незначительных травмах и болях данное ортопедическое изделие может использоваться всего лишь 15-20 минут в день.
При остеохондрозе чаще всего назначается использование воротника в течение 1 часа дважды в день. При этом в нем можно сидеть, ходить и выполнять различные обычные рабочие процессы. Запрет состоит только в том, что в шине ни в коем случае нельзя лежать, поскольку в таком положении происходит серьезное давление на зафиксированный шейный отдел и возможны проявления деформации.
Максимальное время, в течение которого можно носить воротник Шанца в день не должно превышать 2 часов. При этом общее количество использований шины за сутки варьируется в зависимости от общего самочувствия и степени повреждения шейного отдела.
Постоянное ношение бандажа, как и превышение назначенного врачом индивидуального времени использования строго не рекомендуемо ввиду того, что вызывает полную атрофию шейных мышц.
Противопоказания к использованию
Перед тем как носить ортопедическую шейную шину, пациенту обязательно необходимо исключить все имеющиеся противопоказания. Недопустимо использование воротника Шанца в таких случаях:
- нестабильность элементов шейного отдела позвоночника, возникшая в результате полученных некогда травм, или перенесенных костных болезней позвоночника;
- наличие дерматологических патологий в виде сыпи либо иных кожных заболеваний различной степени тяжести.
Проверь, на правильной подушке ли ты спишь: Как выбрать ортопедическую подушку при шейном остеохондрозе
Незажившие повреждения кожных покровов, особенно глубокие, также могут являться временными противопоказаниями для использования воротника Шанца. Причиной тому является необходимость доступа к ране воздуха для ее подсушивания и заживления, а также опасность инфицирования повреждения, при его раздражении бандажом.
В целом воротник Шанца является весьма полезным терапевтическим изделием. Однако для того, чтобы оно приносило пользу пациенту, его применение обязательно должно согласовываться с врачом.
Источник
Для мягкой поддержки шейного отдела позвоночника и разгрузки мышц пациентам нередко прописывается ношение ортопедического воротника Шанца – специального ортеза, который выполняет лечебные и восстановительные функции. Что важно уесть при подборе шейного бандажа данного типа? Есть ли противопоказания для его ношения? Сколько времени носить ортез? Узнаем ответы на все эти вопросы, а заодно почитаем, что говорят покупатели, и научимся делать его самостоятельно.
Что такое шейный воротник Шанца
Шина-воротник Шанца – ортопедическое приспособление, изготовленное из мягкого и экологически безопасного пенополиуретана. Различаются модели по степени жесткости. Такие ортезы могут быть как мягкими, так и жесткими. Жесткость определяет, насколько основательно будет зафиксирован позвоночник: ортез может либо только слегка поддерживать шейный отдел, либо фиксировать его достаточно плотно.
Использование воротника может быть назначено пациентам любого возраста. Есть даже специальные модели для грудничков.
Впереди бандажа находится выемка для подбородка, а закрепляется он вокруг шеи при помощи липов, пластиковых застежек или пуговицы. Шея пациента фиксируется так, что он не может поворачивать голову, а также наклонять ее вперед и назад.
Показания и противопоказания
Существует достаточно внушительный список ситуаций, помочь исправить которые готов шейная шина Шанца:
- мышечная кривошея, при которой используется воротник Шанца для новорожденных;
- шейный остеоартроз и остеохондроз;
- переутомление и ноющие боли в мышцах шеи;
- растяжения;
- дестабилизация позвонков шейного отдела;
- синдром позвоночной артерии;
- посттравматический или послеоперационный период;
- невралгические воспаления;
- легкие и средние травмы позвоночника;
- миозит, сколиоз, спондилез;
- синдром компрессии спинного мозга.
Воротник Шанца, как и специальные корсеты, при шейном остеохондрозе способен снять боли за счет согревающего эффекта, улучшить кровоток и расслабить мышцы.
Среди главных противопоказаний можно назвать сильную дестабилизацию шейного отдела. В этих случаях позвоночнику требуется абсолютная неподвижность, а ее воротник Шанца предоставить не может. Другое противопоказание стандартное практически для всех типов ортезов – наличие дерматологических болезней в области ношения бандажа.
Как подобрать размер воротника Шанца
Подбор правильного размера данного бандажа чрезвычайно важен, ведь неудачный ортез не будет выполнять свои функции и может вызвать неприятные симптомы: головокружения, мышечные боли, рвоту, потерю сознания.
Размер воротника определяется по двум параметрам:
- расстоянию от ключицы до подбородка, когда голова находится прямо;
- окружность шеи.
Итак, первый параметр – это высота ортеза, второй – его объем. Но как понять, такой ли подобран размер? Во время примерки обратите внимание на следующее расположение ортеза:
- впереди: верхняя часть воротника касается нижней челюсти, нижняя упирается в грудь;
- сзади: верх воротника поддерживает основание черепа, низ расположен у основания шеи.
Голова в воротнике нужного размера находится прямо. Шея обхватывается изделием плотно, но не сильно, чтобы не нарушалось кровоснабжение головного мозга. Если вы можете свободно поворачивать голову из стороны в сторону или наклонять ее вперед и назад, значит, модель выбрана неправильно.
Если вы решаете, где купить воротник Шанца, то рекомендация может быть однозначной: только в аптеке или ортопедическом салоне.
Как и сколько носить воротник Шанца
Постоянное использование шины-воротника запрещено, в противном случае у пациента могут атрофироваться мышцы.
Непрерывно ходить в ортезе можно не более двух часов в день, при этом часто параллельно выполняются массаж и физиотерапия.
Полный курс восстановления может длиться от 2 недель до 4 месяцев.
Как сделать воротник Шанца своими руками
Интересует, сколько стоит воротник Шанца? Данное ортопедическое приспособление имеет доступную стоимость: мягкие модели – в районе 200-350 рублей, жесткие – от 500 рублей. Наличие дополнительных опций, например, воздушные камеры для регулировки объема ортеза, автоматически увеличивает стоимость модели.
Несмотря на дешевизну аксессуара, не каждый пациент может выделить средства на его покупку. Конечно, готовые ортезы демонстрируют большую эффективность, но при их отсутствии сделать мягкий «ошейник» можно и самостоятельно.
Пошаговая инструкция
- Из мягкой ткани раскроить 2 прямоугольника, каждый из которых по высоте совпадает с высотой шеи, а по длине – с объемом шеи. Оставить по 2 см на припуски.
- Выкроить прямоугольник из поролона (ширина – объем шеи, высота – высота шеи). Отсутствующий поролон предлагается иногда заменить разрезанной пластиковой бутылкой с теми же параметрами, но идея, если честно, не кажется слишком удачной.
- Сшить тканевые прямоугольники с трех сторон.
- Вывернуть изделие налицо, а через незашитый край вставить поролон.
- Зашить последнюю сторону, примерить воротник, отметить место для липучек.
- Пришить липучки. Воротник Шанца готов!
Отзывы о воротнике Шанца
Насколько удобен воротник Шанца на практике?
Галина М., 42 года
Познакомились с Шанцом, когда малышу был годик. Стала замечать, что он голову на один бочок наклоняет. Надеялась, что кривошея обойдет стороной, но зря. Педиатр велел не затягивать, поэтому мы сразу же побежали за воротником. Решили сделать его по заказу, чтобы размер точно подошел. Привезли через неделю. Ребенок, конечно, постоянно старался его сорвать. Параллельно мы начали делать массаж, чтобы укрепить мышцы на шее. От болезни удалось избавиться. Со вторым ребенком я уже не упустила момент. Сразу стали мышцы укреплять, и воротник не потребовался.
Сергей К., 37 лет
У меня нет никаких заболеваний шеи, но после трудного дня и постоянного сидения за рулем, шея немеет и начинает болеть. Воротник надеваю минут на 40, и боли как рукой снимает. Используя я его не часто, но лежит он у меня под рукой, потому что знаю, что он мне точно поможет. Напряжение снимает, мышцы расслабляет, боли сразу уходят. Отличная вещь!
Маргарита Ш., 32 года
Ребенку потребовался воротник после неудачных прыжков. Мало того, что ногу сломал, так еще и шейные позвонки слегка сместились. Носили мы воротник, не снимая, месяц. Так как ходить в нем постоянно надо было, я купила сразу два бандажа от фирмы Орто, чтобы можно было постирать вовремя. Считаю, что он нам очень помог. После окончания лечения я его не забросила, а заставляю теперь ребенка в нем уроки учить. Воротник не дает слишком сильно голову наклонять, и спину ребенок автоматически держит прямо. Теперь наше чадо уже сам надевает воротник, когда садится в гонки погонять на компьютере. Говорит, что с ним удобнее.
Николай С., 47 лет
Попал в аварию. Не так, чтобы сильно пострадал, просто мотнуло как-то резко. Голову поворачивать не мог. Пошел в больницу. Там успокоили, что растянул мышцы. Прописали мазь да воротник. Даже спать в нем сказали. Ну, если еще ходить в нем ничего, то спать – это дикий ужас. Зато через пару дней боли исчезли, и шеи в нем легче стало. После лечения воротник продолжаю иногда надевать, если шею надует или очень устану. Хорошо помогает.
Источник
Шина Шанца — это ортопедический шейный воротник-бандаж, используемый в целях профилактики, а также для лечения мышц и связочного аппарата верхнего отдела позвоночника, при наличии в нем острых и хронических заболеваний. Уникальность этого ортеза в том, что он способен фиксировать шею в ее нормальном физиологическом положении с учетом анатомической структуры.
Возможности ортопедических воротников Шанца.
1. Улучшают кровообращение в суставах, мышцах, головном мозге.
2. Полностью снимают либо значительно уменьшают мышечное напряжение.
3. Снижают давление черепа на верхний отдел позвоночника.
4. Ограничивают вращение, сгибание-разгибание шеи, тем самым разгружают мышцы шейного отдела.
5. Оказывают согревающий и массажный эффекты.
6. Фиксация, стабилизация и поддержка шейного отдела позвоночника.
7. Снятие мышечного спазма.
Когда применяют шейныйортез Шина Шанца у взрослых.
1. Посттравматическая или послеоперационная реабилитация шейного отдела позвоночного столба.
2. Деформирующий артроз верхнего отдела позвоночного столба.
3. Головные боли и головокружение вызванные спазмом мышц шеи.
4. Шейный остеохондроз и артроз, проблемы межпозвоночных дисков шейного отдела (грыжи, протрузии, нестабильность), сколиоз.
5. Миозиты с различными причинами возникновения, неврологические боли.
6. Плечелопаточный периартрит.
7. Синдром компрессии спинного мозга.
8. Нарушения осанки.
9. Жировые отложения подбородка.
Показания к применению мягкого головодержателя (воротника Шанца) у детей.
1. Родовая черепно-спинальная травма и нарушение мозгового кровообращения у новорожденных детей.
2. Врожденная деформация шеи (мышечная кривошея). Реабилитация после операции корректировки костной кривошеи.
3. Умеренные нарушения связочного аппарата и функции мышц шейного отдела позвоночника. Миозиты, ушибы, ротационные подвывихи 1-го, 2-го позвонков.
4. Неправильное положение головы при легкой форме детского церебрального паралича.
5. Сохранение результатов коррекции после процедур: физиолечения, ЛФК, массажа.
6. Болевые и корешковые синдромы при остеохондрозе и спондилоартрозе.
У новорожденных детей мягкий бандаж Шанца следует использовать только по предписанию врача! Его неправильное использование может привести к атрофии мышц шеи. Помимо выше названных показаний, его ношение назначают(время носки определяет врач) при таких сложных состояниях как:
— гипервозбудимость;
— угнетение центральной нервной системы;
— двигательные расстройства;
— синдром короткой шеи.
Использование детского шейного ортеза обеспечивает:
— сдержанное фиксирование шейного отдела позвоночника и головы;
— разгрузку мышечно-связочного аппарата шеи и шейных позвонков;
— защиту шеи от перенапряжения;
— режим покоя и согревания.
Формы выпуска воротника Шанца.
Правильный подбор ортопедического воротника способствует быстрому выздоровлению, помогает скорейшему восстановлению нормального тонуса мышц.
Категории (размеры) Шин Шанца бывают: классические и универсальные для взрослых, детей и детей до года.
Для взрослых выпускают ортопедические воротники с жесткой, средней и мягкой фиксацией шейного отдела позвоночника. Подбирают их по окружности шей (от 30 до 46 см.) и по высоте (от 8 до 12 см.).
Детские шейные ортезы подбирают с учетом размеров, веса и возраста ребенка. Перед покупкой шины у него следует замерить обхват шеи и высоту от нижней челюсти до средней части ключицы.
Для новорожденных высота воротника должна быть 3-5 см.
Важно помнить, что время ношения воротника определяет врач-ортопед, а за правильным подбором этого приспособления лучше всего обращаться в специализированный магазин ортопедического направления.
Как правильно надеть и сколько носить ортопедический воротник Шанца.
Шаг 1. Подбор размера.
Для этого измеряют расстояние от угла нижней челюсти до середины ключицы и обхват шеи. Высота воротника должна совпадать с длиной шеи.
Шаг 2. Одевание ортопедической шины.
Кожа шеи должна быть сухой и чистой. Подбородок располагают в выемку на верхнем крае шины. Находящейся сзади застежкой ее фиксируют на шее, затем проверяют насколько хорошо она закреплена. Надевать ортез нужно только на голое тело, а не на одежду.
При надевании воротника Шанца не должно быть сильного давления и ощущения сжатия, пережатия сосудов, головокружения. Для проверки правильности надевания, под зафиксированный воротник, заводят палец. Если палец проходит, то значит шина надета верно. Специалист-ортопед подскажет как соблюсти оптимальный баланс фиксации и циркуляции кровеносных сосудов.
Хорошо подобранный по высоте воротник, должен: сзади — внизу прикасаться к воротниковой зоне, а вверху доходить до основания черепа, спереди — низ упирается в ключичную кость, а верх подпирает нижнюю челюсть. При корректном одевании воротника не должно быть возможностей для наклона головы и запрокидывания ее назад. Эффект от ношения может усилиться, если перед креплением выполнить легкий массаж области шеи.
Рекомендации ортопедов по времени носки воротника Шанца — терапия должна длиться не > 3-х — 4-х часов подряд. Ложась спать с таким медицинским устройством, лучше использовать специальную ортопедическую подушку. При непостоянном использовании шины, носить ее предпочтительней во время различных нагрузок (например, наведение порядка в доме). В зависимости от тяжести состояния больного, лечение с помощью шейного бандажа может длится от 1-го месяца до полугода.
Следует соблюдать правила ухода за шиной: по мере необходимости стирка с моющими средствами в холодной воде, тщательное ополаскивание, сушка в расправленном виде вдали от термоприборов.
Воротник Шанца — заслуживающее внимания изобретение, позволяющее сопротивляться многим заболеваниям. Ношение такого ортопедического приспособления приносит ощутимую помощь больным сосудам, суставам, мышцам.
Источник