Симптомы при обморожении ушей
Зимой открытые части тела подвергаются особому риску получения обморожения. Страдают щеки, подбородок, нос, уши, руки, ноги. Ощущение холода заставляет людей закрывать лицо шарфом, прятать руки в карманы. Неприятным сюрпризом становится обморожение ушей, которые наиболее уязвимы на морозе, особенно у людей, пренебрегающих головными уборами.
Особенности обморожения ушей
Ушные раковины по анатомической природе имеют слабое кровоснабжение, поэтому их градус ниже, чем общая температура тела. Отсутствие крупных сосудов, низкая циркуляция крови в условиях холода приводят к риску быстрого переохлаждения парного органа. Обморожение ушей у человека проходит незаметно, без болезненного сопровождения процесса на первой стадии. Побледнение кожи человек без зеркала не видит.
Неблагоприятные факторы усиливают риск холодовой травмы:
- малоподвижность в холодную погоду;
- хронические заболевания сосудистой системы;
- алкогольное опьянение;
- состояние недоедания, сильной усталости;
- потеря крови.
Отсутствие головного убора, влажность кожи после принятого душа существенно ускоряют процесс обмораживания ушей.
Среди пострадавших много детей, пренебрегающих мерами защиты от мороза. Коварство травмы — в отсутствии явных признаков поражения холодом на первой стадии: онемения, боли, изменения цвета кожи. Обморожение уха выявляется после пребывания в теплом помещении — уши становятся красными, припухшими, появляется чувство жжения.
Степени поражения
Различают четыре стадии нарушения по мере глубины поражения тканей:
- первая — легкое обморожение уха без существенных болей после отогревания;
- вторая — серьезная степень поражения с острой болью, видоизменением кожного покрова с образованием волдырей, наполненных жидкостью;
- третья — обморожение ушной раковины с отмиранием отдельных участков. Появляются пузыри с кровянистым содержимым;
- четвертая — тяжелая травма с поражением всех слоев кожи, хрящей. Происходит частичное или полное разрушение ушной раковины.
Только первая стадия обморожения уха поддается самолечению в домашних условиях. Остальные случаи поражения требуют срочных мер медицинской помощи.
Симптомы
Проявление признаков зависит от степени отморожения. Яркое проявление симптомов наблюдается после отогревания пострадавшего.
Первый признак обморожения — бледность кожи. В тепле замерзшие участки интенсивно краснеют, иногда проступает легкая отечность и позже шелушение кожи.
Более глубокое поражение тканей проявляется после отогревания в симптомах: сильного жжения, интенсивных болей, а немного позже появлении волдырей, заполненных жидкостью. Вскрытие пузырей допускается только в перевязочном кабинете под контролем врачей-травматологов, а в сложных случаях врачей-комбустиологов.
Признаки обморожения ушей в тяжелой форме — это кровянистые волдыри с потерей чувствительности. Сильные боли сопровождают этапы лечения и заживления тканей. На коже остаются рубцы, шрамы на месте отмерших участков.
Зоны необратимых разрушений кожи приобретают мраморный оттенок, с очагами фиолетового цвета. Опасные симптомы — сигнал к срочной госпитализации, оперативным мерам помощи для предотвращения развития гангрены, сепсиса.
Тяжелые формы обморожения ушей связаны с общим переохлаждением человека, что усложняет его состояние.
Первая помощь
Неотложные меры при первых признаках поражения тканей приостанавливают развитие осложнений. Помощь при обморожении ушей не допускает возникновения некротического процесса.
Простые действия заключаются в следующем:
- ушные раковины следует закрыть руками или шарфом;
- согреться в помещении;
- при возникновении пузырей наложить стерильную сухую повязку;
- при болевых ощущениях принять таблетку анальгетика;
- выпить горячий чай.
При нарушении поверхностного слоя кожи — отечности, образовании волдырей, появлении темных участков с багрово-фиолетовым оттенком нужна срочная госпитализация пострадавшего в стационар.
Лечение
Первая стадия обморожения уха допускает применение домашних методов лечения народными средствами. Легкие формы обморожения успешно лечатся в течение 5−6 дней. В остальных случаях предотвратить развитие патологии сможет постоянный врачебный контроль, пребывание в медицинском учреждении.
Медицинские препараты
Медикаментозное лечение включает препараты:
- обезболивающие;
- сосудорасширяющие;
- антибактериальные;
- противовоспалительные.
Проводятся асептические перевязки раневых поверхностей кожного покрова.
Физиотерапевтические методы лечения ускоряют регенерацию тканей, общие восстановительные процессы кровообращения, нормализации клеточного питания. Длительность лечения зависит от тяжести травмы, составляет от 2−3 недель при второй степени поражения до 2−3 месяцев в случаях некротических явлений 3−4 стадии.
Народные средства
Обморожение ушей у человека можно лечить в домашних условиях, если это первая степень. Нетрадиционные методы используют в лечении легких поражений ушных раковин.
Снимают отечность, воспаление следующие средства:
- примочки из морковного сока, отвара картофельных очисток;
- домашняя мазь из вазелина и цветков календулы;
- омывание ушной раковины отваром из сушеной ромашки.
Можно использовать мазь при обморожении уха (левомеколь, банеоцин). Обморожение мочки уха лечится также как и само ухо. Хорошо помогает согревание дыханием. Приложить ладошки к уху пострадавшего и отогревать своим дыханием.
Домашние процедуры следует проводить после консультации участкового врача.
Осложнения и последствия
Первая помощь при обморожении уха не всегда бывает оказана вовремя в силу различных обстоятельств.
Возникает риск осложнений:
- формирования рубцов;
- развития патологий слухового аппарата;
- инфекционных заболеваний;
- отмирания части или полностью наружной раковины уха.
Последствием обморожения ушей бывает потеря слуха, хронические отоларингологические заболевания — синуситы, отиты, фарингиты.
Профилактика
Соблюдение несложных правил убережет ушные раковины от холодовой травмы, прочих неприятностей:
- следует носить головной убор, соответствующий сезону;
- снимать металлические украшения (серьги, клипсы) в сильный мороз;
- сокращать время пребывания на холоде, чаще заходить в помещение;
- не выходить на улицу в алкогольном опьянении, болезненном состоянии при низкой температуре.
Снижение чувствительности, слабое кровообращение, легкомысленное отношение к здоровью повышают риск серьезных обморожений.
Прогнозы
От степени развития патологии зависит, как лечить обморожение уха. Грамотный подход способствует излечению легкой формы в течение недели.
Сложные патологии 2−4 степеней отягощаются нарушением функций слоев кожи, ткани хряща. Лечение длится 1−3 месяца, зависит от общего состояния пациента, соблюдения назначений и рекомендаций врача.
Проблему обморожения легче предупредить, чем вылечить. В большинстве случаев лучшей защитой от мороза является серьезное отношение к своему здоровью и здоровью близких.
Первая помощь при обморожении у детей
Источник
Обморожение ушей в зимние морозы случается довольно часто – ведь уши, наряду с руками и ногами, являются самой незащищенной частью организма. Особенно этой проблеме подвержена молодежь – многие в угоду моде забывают о собственном здоровье.
Степени обморожения ушей
Классификация стадий обморожения ушей сходна со степенями обморожения носа.
Первая
Характеризуется постепенным онемением области ушей и потерей чувствительности. Первым проявлением обморожения для всего ряда патологии является то, что уши на ощупь – холодные. Кожа ушей – бледная.
При отогревании появляется зуд, жжение, покраснение кожи, небольшая отечность. Иногда обморожение ушей первой степени сопровождается небольшой болью. На вторые сутки кожа начинает шелушиться. Выздоровление наступает на 5 – 6 день.
Вторая степень обморожения ушей
Характеризуется симптомами, характерными для первой степени с добавлением посинения кожи на ушах и возникновением «эффекта мраморности». При отогревании на коже образуются пузырьки с прозрачным содержимым.
Третья
Кожные покровы приобретают выраженный синюшный оттенок. При отогревании возникает сильный болевой синдром. Внешне – очаги некроза и пузыри с мутным кровянистым содержимым.
Пульс и дыхание урежены, артериальное давление понижено. При заживлении на месте обморожения образуются грануляции и рубцы, не поддающиеся терапии: удаляются с помощью пластической хирургии.
Четвертая степень обморожения ушей
Поражается не только кожа, а и близлежащие области — мягкие ткани и хрящи. Пульс и дыхание редкие, артериальное давление понижено, часто человек находится без сознания.
Кожа в месте обморожения – темная, почти – черная. После согревания видны участки глубокого некроза и сильный отек. Чувствительность отсутствует, болевой синдром очень сильный.
Первая помощь при обморожении ушей
Итак, что делать при обморожении ушей: в первую очередь прекратить контакт с холодом – разместить пострадавшего в теплом помещении. В тяжелых случаях – вызвать «скорую».
В случае наличия промокшей одежды, переодеть в сухое, вплоть до нижнего белья.
Напоить теплым питьем: компотом, чаем, бульоном. Температура жидкости должна быть около 50 С. Не давать алкоголь ни в каких напитках!
При легких стадиях аккуратно растереть уши, не допуская повреждения эпителия: кожа на ушах – очень нежная. Можно отогреть уши прикладыванием негорячей грелки – 30 – 35 С.
Местно на поврежденную кожу ушей – Пантенол при легкой степени или Альгофин при средней: в составе его – только природные компоненты.
При необходимости наложить повязку.
В случае наличия болевого синдрома – Нейродолон, Пенталгин, Вольтарен, Найз. Хорошо помогает Вольтарен с жидким содержимым – быстро всасывается в кишечнике и купирует боль.
Народные средства лечения обморожения ушей
На водяной бане растопить 10 г пчелиного воска, 100 мл растительного и 50 г сливочного масла. Добавить к полученной смеси половину вареного желтка. Охладить. Процедить. Смазывать пораженный участок до трех раз в день.
Втирать в пораженный участок (при отсутствии пузырей) сок лимона, имбиря или чистотела.
Делать компрессы на поврежденное место с отваром календулы из расчета одна чайная ложка сухой травы на стакан кипятка.
Отжать сок из измельченной луковицы. Намочить марлю, втирать аккуратно круговыми движениями в течение 15 минут.
Делать компрессы с соком алоэ – чистого или с добавлением меда.
Хорошее действие оказывают примочки с соком картофеля.
Для более быстрого заживления отмороженных ушей рекомендуется делать ванночки с отваром сельдерея: килограмм измельченного корня сельдерея залить литром воды. Проварить, остудить. Делать из отвара примочки на поврежденную кожу ушей 15 – 20 минут дважды в день. Этот же отвар можно применять и при обморожении рук или ног.
Ускорят заживление и примочки с ромашкой: одну столовую ложку сухой ромашки залить стаканом кипятка. Настоять, процедить, накладывать на пораженное место дважды в день.
Источник
В холодное время года обморожению может подвергнуться любая открытая часть тела, но чаще всего страдают уши. Какая первая помощь должна оказываться при таком состоянии?
Как можно получить обморожение?
Прежде чем рассматривать, что делать при обморожении ушей, нужно узнать, при каких обстоятельствах могут пострадать от холода ушные раковины человека.
- Головные уборы не всегда защищают наружные части слухового органа от обморожения – повышенная влажность и ветер даже в осенне-весенний период способны привести к болезненной травме.
- В прохладную, ветреную или морозную погоду обморожение может наступить на фоне общего переохлаждения тела. Когда человек замерзает, температура его тела начинает падать. В первую очередь страдают периферийные участки, до которых не доходит теплая кровь – кончики пальцев и уши.
- На температуру тела взрослого и ребенка влияет не только объем надетой теплой одежды, но и то, сколько двигается человек. Даже чересчур укутанный малыш может переохладиться в коляске в мороз, потому что совершенно не двигается. И в то же время облаченные в легкие куртки спортсмены не замерзают в сильные морозы, потому что активны.
Признаки
В холодное время года обморожение ушей обычно начинается с мочек. Именно эти части слухового органа, как правило, не прикрываются головными уборами. Усиливают гипотермическое действие низких температур на улице и украшения – металл дополнительно охлаждает наружную часть слухового органа и ускоряет темпы развития травмы.
Признаки обморожения ушей:
- Подвергающиеся обморожению ткани сначала начинают неметь и теряют привычную чувствительность.
- Постепенно к онемению тканей добавляется их жжение.
- Из-за недостатка теплой крови на периферии замерзающие уши изменяют свой цвет – становятся бледными или даже синеют на холоде.
- Затем ткани практически полностью теряют чувствительность. Если на этом этапе начинать отогревать уши, это приведет к жжению и сильной боли, а обмороженные участки значительно отекут и впоследствии воспалятся.
- Если наружная часть органов слуха была сильно поражена в ходе гипотермического воздействия, на коже могут образоваться водянистые волдыри, как это бывает при ожогах 2 степени.
Классификация степеней обморожения
Все признаки гипотермического поражения распределяются по степеням обморожения ушей. В зависимости от характера травмирования тканей в ходе переохлаждения будет отличаться и первая помощь, и последующее лечение.
Обморожение 1 степени
Это легкое переохлаждение тканей уха, после которого пострадавший практически не ощущает боли в процессе отогревания. Признаки обморожения 1 степени следующие:
- Переохлажденные участки начинает покалывать, а ушную мочку может жечь;
- кожа на обмороженных ушах бледнеет, а при согревании становится красноватой;
- очень редко, отогреваясь, уши могут немного опухнуть, а спустя несколько дней начать шелушиться;
- восстановительный период при такой стадии травмирования занимает около недели.
Обморожение 2 степени
Длительное пребывание в неблагоприятных холодных условиях приводит к обморожению ушей 2 степени. Признаки его повторяют симптомы начальной стадии, но при этом болевые ощущения значительно усилены, к ним добавляется зуд и жжение в процессе отогревания.
Поражение тканей уха при обморожении настолько глубокое, что спустя несколько часов на поверхности кожи проступают водянистые волдыри. Вскрывать их дома самостоятельно нельзя – проколоть пузыри может только врач.
Процесс выздоровления при таком обморожении ушей может затянуться на 2 недели при правильном лечении. Обращение к врачам обязательно, начиная со 2 степени травмирования. Характер и степень поражения тканей требует внимания специалистов, они и определятся, как лечить обморожение ушей.
Без терапии у человека, который обморозил уши, может развиться воспалительный процесс, а на месте волдырей останутся рубцы.
Обморожение 3 степени
Такая стадия гипотермического поражения характеризуется образованием в процессе обморожения ушей на кожных покровах кровянистых пузырей. При этом мягкие ткани начинают отмирать, их отделение и выведение омертвевших клеток может занять более 3 недель. На пострадавших участках после этого остаются заметные рубцы.
Обморожение 4 степени
При 4 степени обморожения ушей к сильной боли, появлению волдырей с кровянистым содержимым на мягких тканях добавляется поражение хрящей. Такое глубокое гипотермическое травмирование сопряжено со значительным омертвением клеток, из-за этого восстановительный период может растянуться на длительный срок.
Особенности оказания первой помощи и лечения
Отогревание
В первую очередь обморожение уха требует отогревания пострадавших органов. Совершать эти мероприятия нужно правильно, чтобы не повредить пораженным тканям и замерзшим периферийным сосудам. Порой неправильно оказанная первая помощь только вредит травмированным участкам и приводит к необратимым изменениям в них.
Правильные действия при отогревании обмороженных ушей:
- Замерзшего человека нужно поместить в теплое помещение;
- чтобы ускорить процесс отогревания, потерпевшего нужно укутать в теплое одеяло или надеть на него побольше теплой одежды;
- хорошо будет дать пострадавшему горячее питье, которое согреет его изнутри;
- для устранения болевого синдрома используются анальгетики (аспирин, но-шпа, анальгин);
- обмороженные уши можно попробовать отогреть дыханием, а для восстановления циркуляции крови аккуратно помассировать травмированные участки;
- при начальных стадиях обморожения ушей можно смочить теплой водой ткань и осторожно прикладывать ее к травмированным участкам;
- после того, как отмороженные ткани отогреются, а болевой синдром начнет уходить, уши следует смазать пантенолом, спасателем или любым доступным жиром.
Если человек отморозил ухо, нельзя:
- Резко согревать пораженные участки, прикладывая к ним горячие предметы;
- интенсивно растирать обмороженные уши руками, шерстяными вещами или снегом;
- помещать замерзшего человека в горячую ванную;
- пытаться согреть пострадавшего с помощью алкоголя – как внутри, так и снаружи.
Все эти неправильные меры только ухудшат состояние замерзшего человека и его обмороженных ушей. Резкая смена температуры приведет к поражению капилляров, а растирание тканей – к усилению их травмирования.
Лечение
После оказания первой помощи пострадавшему следует обратиться к врачу, чтобы он, исходя из степени травмы, решал, как лечить отмороженные уши.
В зависимости от степени обморожения ушей восстановительный период может растянуться на срок от 1 до 4 недель. Весь этот период пораженным тканям будет требоваться особенный уход, который будет ускорять процесс снятия воспаления, отхождения омертвевших частиц с поверхности ушей и обновления клеток в мягких тканях.
Если при обморожении ушей появились волдыри, в условиях стационара пострадавшему будет сделана прививка от столбняка, а также произведена процедура вскрытия пузырей в стерильных условиях с удалением отмерших участков кожи и антисептической обработкой травмированных участков.
Для борьбы с начавшимся воспалительным процессом, чтобы избежать возможных осложнений, специалисты применяют антибактериальную терапию. В целях ускорения заживления тканей назначаются физиопроцедуры (дарсонваль, УФО), улучшающие обменные процессы в клетках.
Источник
Отмороженные уши нередко являются поводом обращения к врачу в холодное время года. И чаще всего люди прибегают к квалифицированной помощи уже после того, как из-за их неправильных действий в домашних условиях возникают осложнения. Все потому, что большинство из них просто не знают, если отморозил ухо, что делать в домашних условиях. А это очень важно, поскольку вовремя обнаруженное отморожение и правильное оказание первой помощи позволяют достаточно быстро и без последствий ликвидировать проблему.
Причины и симптомы
Многим кажется, что обморожение ушей может случиться только в том случае, если находиться длительное время без шапки при очень низкой температуре окружающей среды от -15-20 градусов. На самом деле это не так. При таких температурах действительно достаточно быстро наступает переохлаждение всего организма, при котором в первую очередь страдают выступающие части лица: уши, нос и пальцы рук и ног. Кровоснабжение этих органов обеспечивается сетью мелких капилляров, которые при таких низких температурах сильно сужается и кровь перестает нормально поступать.
Но наиболее опасна совсем другая температура от 0 до -10 градусов при влажной и/или ветреной погоде. Такие условия многие считают вполне безопасными и приемлемыми для того, чтобы ходить без шапки. Но при сильном ветре переохлаждение наступает намного быстрее, а попадающая на кожу влага практически мгновенно преобразуется в кристаллики льда, царапающие кожу и резко снижающие ее защитные функции. Именно поэтому обморожение уха поздней осенью или ранней весной может наступить совершенно незаметно.
Если человек действительно отморозил ухо, то его чувствительность резко снизится, потому на холоде оно совершенно не будет беспокоить. Обнаруживается проблема в основном уже дома, когда одновременно проявляются несколько признаков: побледнение кожи на пораженном участке и частичная или полная утрата чувствительности.
После согревания проявляются и другие симптомы, по которым можно определить степень и глубину поражения тканей:
-
Первая. Кожа приобретает красный или багровый цвет, появляется чувство жжения, легкое или сильное покалывание, ухо начинает чесаться, мочка отекает. Но омертвение тканей не развивается, хотя на 3-4 день обычно начинается довольно сильное шелушение – это сходит омертвевший верхний слой эпидермиса. - Вторая. Сильный зуд и чувство жжения при согревании, остальные начальные признаки как на первой стадии. Но уже через пару дней на отмороженной поверхности уха начинают выступать множественные волдыри, заполненные прозрачной жидкостью. Если их не вскрывать и не расчесывать, то примерно за неделю кожный покров полностью восстанавливается.
- Третья. Сильные болевые ощущения, пузыри образуются быстрее, а их содержимое имеет кровянистую окраску, через которую просматривается синюшного цвета дно. Кожа становится абсолютно нечувствительной. После заживления часто остаются рубцы и шрамы, так как поражены глубокие слои кожи.
- Четвертая. Самая опасная, при которой начинается некроз тканей. Часто проявляется лишь на небольшом участке, например, на мочке уха, тогда как остальная часть уха поражена обморожением 2-3 степени. Характеризуется очень сильной отечностью и выраженным синюшным цветом при полном отсутствии волдырей на поверхности кожи.
И если 1-2 степень обморожения вполне можно вылечить в домашних условиях, то на 3-4 стадии обморожения ушей, что делать должен решать врач. В этом случае больному необходимо оказать первую медицинскую помощь и как можно скорее доставить его в лечебное учреждение.
Первая помощь
Что делать, если отморозил ухо? Конечно же, принять меры для восстановления кровообращения. Но ни в коем случае не поливать его горячей водой или прикладывать грелку – резкий перепад температур только усугубит ситуацию. Алгоритм оказания первой помощи примерно такой:
-
переместить пострадавшего в теплое помещение; - сделать горячее питье: чай, отвар трав, теплое молоко;
- обязательно дать выпить таблетку но-шпы;
- внимательно осмотреть поврежденную поверхность;
- при отсутствии волдырей и синюшности сделать легкий массаж предварительно продезинфицированными руками;
- наложить согревающий ватно-марлевый компресс из стерильной марли.
После полного согревания обязательно повторно осмотреть ухо. Если появился сильный отек, багрово-синие пятна, то придется отправиться к врачу, он подскажет, как лечить обморожение уха 3-4 степени максимально эффективно. С более слабым обморожением вполне можно справиться дома.
Домашнее лечение
Как лечить обмороженные уши дома? Существует несколько проверенных временем надежных народных рецептов, которые помогают быстро вернуть кожу в первоначальное состояние:
-
Жировой компресс. Хорошо смазать поврежденный участок кожи гусиным или козьим жиром (сливочным или облепиховым маслом, даже обычным вазелином), прикрыть сухой ватой и наложить марлевую повязку не менее, чем на 6-8 часов. - Компрессы от отваров лечебных трав. Лучше всего подойдет ромашка, цветки календулы, мать-и-мачеха. Спиртовые настойки использовать нельзя! 1 столовую ложку сухих трав залить стаканом кипятка, прокипятить 5 минут и настоять полчаса. Смочить марлевую повязку и наложить на 30-40 минут. Процедуру выполнять 2-3 раза в день.
- Сок чистотела или алоэ. Способствуют обеззараживанию пораженной кожи и быстрой регенерации тканей. Использовать только свежевыдавленный сок, которым смазывать уши 2-3 раза в день.
- Масло с подорожником или окропником. Свежие листья растений измельчить, можно растереть в ступке. Взять небольшой кусочек сливочного масла и смешать с зеленой кашицей. Смазывать утром и вечером отмороженные уши и прикрывать чистой марлевой салфеткой.
Но это не все варианты, чем мазать отмороженные уши. Можно приобрести в аптеке мази с экстрактом алоэ, а после вскрытия волдырей хорошо помогают ранозаживляющие средства, например, «Солкосерил».
Очень важно не расчесывать волдыри и не допускать попадания в ранки инфекции. Поэтому все манипуляции до полного заживления раневой поверхности должны выполняться руками в перчатках или обработанными антисептическим раствором.
Врачебная помощь
Если произошло глубокое обморожение уха, лечение должно производиться в стационаре. Только это поможет избежать некроза тканей, который может стать причиной заражения крови и привести к необходимости ампутации уха. При поступлении больного ему обязательно вводится противостолбнячная сыворотка и назначаются препараты, активизирующие кровообращение.
После того, как окончательно определена степень поражения тканей, врач решает, как лечить отмороженные уши. Обычно больному назначаются антибиотики и противовоспалительные мази. Хороший эффект дают различные физиотерапевтические процедуры: солюкс, дарсонваль, кварцевание. При сильных поражениях используются также электрофорез, гальванизация и лазерная терапия.
В течение некоторого времени после выписки придется продолжать назначенное лечение в домашних условиях. Процесс восстановления тканей после глубокого обморожения достаточно длительный. И чем четче будут выполняться все предписания врача, тем меньше вероятность того, что на ухе останутся глубокие шрамы и рубцы.
Так мазь при обморожении уха должна использоваться не меньше 2-3 недель, пока полностью не сойдут все пораженные кожные покровы. Затем можно перейти на использование качественных регенерирующих кожу кремов.
Профилактика обморожения
Чтобы не пришлось думать, что делать, если отморозил уши, лучше принять меры для того, чтобы не допустить такой ситуации. Тем более, что они очень просты и позволяют защитить организм не только от обморожения, но и от общего переохлаждения:
-
при температуре ниже 0 градусов обязательно носите головной убор, закрывающий уши; - нельзя курить на морозе – это вызывает резкое сужение капилляров и еще больше ухудшает кровообращение;
- в ветреную погоду обязательно нужно хорошо смазывать жирным защитным кремом (или хотя бы вазелином!) неприкрытые одеждой участки кожи, особенно уши и нос;
- перед выходом на улицу снимать с ушей серьги и пирсинг – металл быстро охлаждается и может спровоцировать обморожение;
- желательно иметь с собой небольшое зеркальце и следить за состоянием кожных покровов – на ранней стадии обморожение можно не ощутить, но визуально оно заметно;
- нельзя выходить на сильный мороз сразу же после душа или горячей ванны, тем более с мокрой головой;
- при резких порывах ветра можно дополнительно прикрывать уши руками (в перчатках!) и как можно скорее искать укрытие.
Если все-таки отморозил уши, ни в коем случае нельзя растирать их снегом. Нужно срочно искать теплое место и стараться максимально быстро восстановить кровообращение любым из указанных выше способов. При сильных болях, отеках и синюшности – немедленно к врачу!
Автор: Анна Александрова
Источники: medscape.com, health.harvard.edu,
medicalnewstoday.com.
Источник