Ретинол для заживления ожогов
Ретинола ацетат
Ретинола ацетат: инструкция по применению и отзывы
Латинское название: Retinol acetate
Действующее вещество: ретинол (retinol)
Производитель: Полисинтез (Россия), Фармацевтическая фабрика Санкт-Петербурга, ОАО (Россия), Марбиофарм, ОАО (Россия)
Актуализация описания и фото: 13.08.2019
Ретинола ацетат – витамин A.
Форма выпуска и состав
Лекарственные формы Ретинола ацетата:
- капли для приема внутрь и наружного применения 3,44% и 8,6%: маслянистая жидкость от темно-желтого до светло-желтого цвета с прозрачной структурой, без прогорклого запаха (по 10, 15, 30, 50 мл в стеклянных флаконах темного цвета или по 10, 30 или 50 мл во флаконах с крышкой-капельницей, в картонной пачке 1 флакон);
- раствор для приема внутрь и наружного применения масляный 3,44% и 8,6%: прозрачная от темно-желтого до светло-желтого цвета маслянистая жидкость без прогорклого запаха (по 10, 15, 30, 50 или 100 мл в стеклянных флаконах темного цвета или по 10 мл во флаконе-капельнице, в картонной пачке 1 флакон; по 10 мл (3,4% раствора) в полимерном флаконе, в картонной пачке 1 флакон);
- капсулы: желтого цвета, шарообразной формы, без механических загрязнений и натеков; содержимое капсул – маслянистая жидкость от светло-желтого до темно-желтого цвета, в запахе отсутствует прогорклость (по 10 шт. в контурной ячейковой упаковке, в картонной пачке 1-3 или 5 упаковок; по 25 или 50 шт. в стеклянных банках темного цвета, в картонной пачке 1 банка).
В 1 мл капель для приема внутрь и наружного применения 3,44% и 8,6% содержится:
- активное вещество: ретинола ацетат (в том числе бутилгидрокситолуол и арахисовое масло) 100 000 Международных единиц (ME) и 250 000 ME соответственно;
- вспомогательные компоненты: бутилгидроксианизол, подсолнечника масло (масло подсолнечное рафинированное дезодорированное).
В 1 мл раствора для приема внутрь и наружного применения масляного 3,44% и 8,6% содержится:
- активное вещество: ретинола ацетат 100 000 ME (34,4 мг) и 250 000 МЕ соответственно;
- вспомогательные компоненты: вымороженное масло подсолнечное рафинированное дезодорированное марки П.
- активное вещество: ретинола ацетат раствор для приема внутрь и наружного применения масляный 8,6% – 0,132 мл (33 000 ME);
- вспомогательные компоненты: масло подсолнечное рафинированное дезодорированное;
- состав оболочки: глицерин (глицерол), метилпарагидроксибензоат (нипагин), желатин, краситель хинолиновый желтый (E-104).
Фармакологические свойства
Фармакодинамика
Ретинола ацетат, витамин A – необходимый компонент для нормального функционирования сетчатой оболочки глаза, который связывается с пигментом опсином с образованием зрительного пурпура родопсина, обеспечивающего зрительную адаптацию в темноте. Также витамин А участвует в процессах роста костей, эмбрионального развития, регуляции деления, дифференцировки эпителия (стимулирует размножение эпителиальных клеток, омолаживает клеточную популяцию, подавляет процессы кератинизации), обеспечивает нормальную репродуктивную функцию. Витамин А является кофактором различных биохимических процессов.
Фармакокинетика
Витамин А быстро абсорбируется из 12-перстной, тощей кишки и прочих органов желудочно-кишечного тракта в присутствии желчных кислот, белков, жиров и панкреатической липазы. В норме менее 5% связывается с белками плазмы. При чрезмерном употреблении пищи с витамином А и переполнении депо печени связь с липопротеинами может составлять до 65%. Также на повышение количества витамина А, связанного с липопротеинами, может оказывать влияние гиперлипопротеинемия. Витамин А, высвобождаясь из депо печени, образует с ретинол-связывающим белком комплекс, в виде которого находится в крови. Небольшие количества проникают через плаценту и в грудное молоко. В эквиваленте двухгодичной потребности взрослого человека депонируется в печени, в небольшом количестве – в почках и легких. Мобилизация из депо требует наличия цинкосодержащих веществ.
Витамин А метаболизируется в печени. Выводится почками, а невсосавшаяся часть – через прямую кишку.
Показания к применению
Применение Ретинола ацетата показано при авитаминозе A, гиповитаминозе и в составе комплексной терапии:
- глазные патологии: гемералопия, пигментный ретинит, ксерофтальмия, экзематозные поражения век, кератомаляция при сопутствующем дефиците витамина A;
- заболевания и поражения кожи: язвы, ихтиоз, псориаз, гиперкератоз, тилотическая (мозолевидная, роговая) экзема, подострая и острая стадии экземы, нейродермит, ожоги, обморожения, эрозии, трещины, раны.
Кроме этого, раствор для приема внутрь и наружного применения масляный и капсулы Ретинола ацетат применяют в составе комплексной терапии:
- себорейный дерматит, туберкулез кожи;
- желудочно-кишечные заболевания: язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, эрозивный гастродуоденит;
- простудные и инфекционно-воспалительные (включая хронические формы) заболевания (в том числе корь, дизентерия, трахеит, грипп, бронхит).
Также капсулы Ретинола ацетат принимают при лечении цирроза печени, а капли назначают в составе комплексной терапии атопического дерматита.
Противопоказания
- острые воспалительные заболевания кожи;
- желчнокаменная болезнь;
- гипервитаминоз A;
- хронический панкреатит;
- период беременности;
- возраст до 7 лет;
- индивидуальная непереносимость компонентов препарата.
С осторожностью, только после консультации лечащего врача, можно применять Ретинола ацетат при циррозе печени, алкоголизме, вирусном гепатите, почечной недостаточности, в пожилом возрасте.
Кроме этого, следует соблюдать осторожность при назначении раствора и капсул больным с сердечной недостаточностью II и III степени, при нефрите.
Инструкция по применению Ретинола ацетата: способ и дозировка
Применение Ретинола ацетата проводится только под наблюдением лечащего врача.
Капли для приема внутрь и наружного применения 3,44% и 8,6%
Капли принимают внутрь после еды, спустя 10-15 минут.
Рекомендованное дозирование Ретинола ацетата:
- легкая и средняя степень авитаминоза: взрослым – по 11,35мг (33 000 ME), что соответствует 0,33 мл капель с концентрацией 3,44% (13 капель из глазной пипетки или 10 капель из крышки-капельницы) или 0,13 мл 8,6% препарата (5 капель из глазной пипетки или 4 капли из крышки-капельницы) в сутки;
- заболевания глаз: взрослые – по 17,2-34,4 мг (50 000-100 000 ME), что соответствует 0,5-1 мл капель с концентрацией 3,44% (20-40 капель из глазной пипетки или 14-28 – из крышки-капельницы) или 0,2-0,4 мл с концентрацией 8,6% (8-16 капель из глазной пипетки или 6-8 – из крышки-капельницы) в сутки; дети (с учетом возраста) – по 0,34-1,72 мг (1000-5000 ME), что соответствует 0,01-0,05 мл препарата 3,44% (1-2 капли из глазной пипетки или 1 капля из крышки-капельницы) или 0,004-0,02 мл препарата с концентрацией 8,6% (1 капля из глазной пипетки или из крышки-капельницы) в сутки;
- кожные патологии: взрослые – по 17,2-34,4 мг (50 000-100 000 ME), что соответствует 0,5-1 мл 3,44% препарата (20-40 капель из глазной пипетки или 14-28 – из крышки-капельницы) или 0,2-0,4 мл капель 8,6% (8-16 капель из глазной пипетки или 6-8 – из крышки-капельницы) в сутки; дети – по 1,72-6,88 мг (5000-20 000 ME), что соответствует 0,05-0,2 мл капель 3,44% (2-8 капель из глазной пипетки или 2-6 капель – из крышки-капельницы) или 0,02-0,08 мл препарата с концентрацией 8,6% (1-4 капли из глазной пипетки или 1-2 капли – из крышки- капельницы) в сутки.
Продолжительность лечения врач определяет индивидуально.
При лечении язв, ожогов и обморожений одновременно рекомендуется проводить обработку участков поражения кожи масляным раствором Ретинола ацетат. Для этого на предварительно очищенную поверхность поражения 5-6 раз в сутки наносят препарат и покрывают марлей. Кратность частоты смазывания по мере эпителизации и рубцевания сокращают до 1 раза в сутки.
Раствор для приема внутрь и наружного применения масляный 3,44% и 8,6%
Раствор Ретинола ацетат принимают внутрь, через 10-15 минут после еды (рано утром или поздно вечером).
- легкая и средняя степень тяжести авитаминоза: взрослые – до 33 000 ME, дети старше 7 лет – по 5000 ME в сутки;
- заболевания глаз: взрослые – по 50 000-100 000 ME в сутки с одновременным приемом 20 мг рибофлавина;
- кожные патологии: взрослые – по 50 000-100 000 ME, дети – от 5000 до 20 000 ME в сутки. При лечении ожогов, обморожений и язв, кроме приема внутрь, назначают местные аппликации с препаратом, которые накладывают на очищенные пораженные участки 5-6 раз в сутки в острый период состояния, затем по мере заживления кратность процедур снижают.
Разовая доза не должна превышать для взрослых 50 000 ME, для детей – 5000 ME, суточная – 100 000 ME и 20 000 ME соответственно.
Капсулы
Капсулы Ретинола ацетат принимают внутрь после еды поздно вечером или рано утром.
- авитаминоз легкой и средней степени тяжести: по 1 шт. (33 000 МЕ) в сутки;
- патологии глаз: взрослые – по 3 шт. (100 000 ME) в сутки в комбинации с 20 мг рибофлавина;
- заболевания кожи: взрослые – по 3 шт. (100 000 ME) в сутки.
Максимальная суточная доза для взрослых – 100 000 ME.
Побочные действия
На фоне терапии Ретинола ацетатом возможно развитие гипервитаминоза A, аллергических реакций, при длительном применении возрастает риск интоксикации.
Симптомы гипервитаминоза A:
- взрослые: сонливость, головная боль, вялость, тошнота, рвота, гиперемия лица, нарушение походки, боли в костях нижних конечностей;
- дети: кожные высыпания, повышение температуры, рвота, сонливость, потливость.
Передозировка
При острой передозировке у взрослых через 6 часов развиваются следующие симптомы гипервитаминоза А: вялость, сонливость, головокружение, двоение в глазах, тошнота, рвота, сильная головная боль, раздражительность, диарея, кровоточивость десен, сухость и появление язв на слизистой оболочке полости рта, шелушение губ, кожи (в особенности ладоней), повышение внутричерепного давления, спутанность сознания.
Симптомы хронической интоксикации: боль в костях, потеря аппетита, сухость слизистой оболочки полости рта, трещины и сухость кожи, рвота, гастралгия, повышенная утомляемость, гипертермия, астения, сильная боль в животе, головные боли, поллакиурия, никтурия, полиурия, фоточувствительность, раздражительность, появление желто-оранжевых пятен на ладонях, подошвах, на участках носогубного треугольника, выпадение волос, судороги, гепатотоксические явления, олигоменорея, портальная гипертензия, внутриглазная гипертензия, гемолитическая анемия, появление изменений на рентгенограммах костей.
Острый гипервитаминоз у детей характеризуется волнением, беспокойством, бессонницей на протяжении первых суток, сонливостью, признаками удушья, рвотой, повышением температуры до 39 ºC, выпячиванием большого родничка.
Лечение: отмена препарата и симптоматическая терапия.
Особые указания
Ретинола ацетат нельзя применять в сочетании с другими поливитаминными препаратами, содержащими витамин A, чтобы не допустить гипервитаминоза.
Для взрослых суточная потребность ретинола составляет 0,9 мг, для детей – 0,4-1 мг.
Для кормящих женщин и детей, проживающих на Крайнем Севере, дозу рекомендуется повышать на 50%.
Применение препарата в рекомендованных дозах не оказывает влияние на способность пациента к управлению транспортными средствами и механизмами.
Применение при беременности и лактации
Согласно инструкции, Ретинола ацетат противопоказано применять для лечения в период беременности.
Применение в детском возрасте
Ретинола ацетат противопоказано применять для терапии пациентов в возрасте до 7 лет. При лечении детей старше 7 лет препарат следует применять с осторожностью.
При нарушениях функции почек
При почечной недостаточности препарат следует применять с осторожностью.
При нарушениях функции печени
При циррозе печени Ретинола ацетат следует применять с осторожностью.
Применение в пожилом возрасте
При лечении пациентов пожилого возраста препарат следует применять с осторожностью.
Лекарственное взаимодействие
Не рекомендуется назначать препараты витамина A при длительной терапии тетрациклинами, поскольку такое сочетание может вызвать внутричерепную гипертензию.
При одновременном применении Ретинола ацетата:
- пероральные контрацептивы – способствуют повышению уровня концентрации витамина A в плазме крови;
- глюкокортикостероиды, салицилаты – снижают риск появления нежелательных эффектов;
- колестипол, колестирамин, неомицин, минеральные масла – уменьшают абсорбцию препарата (может возникнуть необходимость увеличения дозы ретинола ацетата);
- изотретиноин – повышает риск развития токсического эффекта;
- препараты кальция – снижают свой терапевтический эффект, вызывая риск развития гиперкальциемии;
- витамин E – вызывает снижение депонирования в печени и использования витамина A, токсичности препарата и его абсорбции, прием высоких доз витамина E может снизить резервы витамина A в организме.
Аналоги
Аналогами Ретинола Ацетата являются: Ретинола Пальмитат, Ретинола Ацетата раствор в масле, Ретинол, Витамин А.
Сроки и условия хранения
Хранить при температуре: капли и раствор – до 10 °C, капсулы – до 25 °C, в защищенном от света месте, капсулы беречь от влаги.
Срок годности: капли – 3 года; раствор и капсулы – 2 года.
Условия отпуска из аптек
Отзывы о Ретинола ацетате
Отзывы о Ретинола ацетате свидетельствуют о высокой эффективности данного средства. Пользователи отмечают, что прием витамина А позволяет достаточно быстро улучшить состояние волос и избавиться от прыщей.
Цена на Ретинола ацетат в аптеках
Примерная цена на Ретинола ацетат составляет: раствор масляный 3,44% 50 мл – 85 руб., раствор масляный 8,6% 50 мл – 102 руб., 10 капсул 33 000 МЕ – 8 руб., 30 капсул 33 000 МЕ – 33 руб.
источник
Ретинола ацетат: зачем он нам нужен и как его принимать
Ретинола ацетат – это добытый синтетическим путем витамин А. О его пользе для зрения известно всем, но многие и не догадываются, о его других фармакологических эффектах. Это соединение незаменимо для красоты кожи, нормального роста волос, ногтей, здоровья слизистых оболочек полости рта и пищеварительного тракта.
В условиях его нехватки (что наблюдается у большинства жителей средней полосы) появляется хроническая усталость и иммунодефицит. Чтобы компенсировать дефицит незаменимых веществ прибегают к употреблению их фармацевтических аналогов, находящихся в свободной продаже (отпуск без рецепта).
Подробно о ретинола ацетате: какой это витамин, для чего он нужен и его источниках, в видео:
Что входит в состав препарата
Главный действующий компонент всех препаратов – это ацетат ретинола. Фармацевтическая промышленность выпускает его как в жидкой, так и в твердой форме. Производители предлагают нам три варианта средств:
- Капли бывают с концентрацией активного вещества 3,44% и 8,6%. Их можно употреблять внутрь или использовать наружно. Как дополнительные компоненты используются бутилгидроксианизол и масло. Это желтоватая жидкость жирной консистенции.
- Раствор ацетата ретинола в масле подсолнечном. Жидкий масляный раствор с концентрацией 100 000 и 250 000 ME в одном миллилитре.
- Желатиновые капсулы, таблетки, покрытые оболочкой. Для удобства приема действующий компонент в количестве 0,15 мл заключен в оболочку из желатина, глицерина и крахмала.
Раствор ретинола ацетата продается в затемненных флаконах по 10 и 50 мл, так как он разрушается под действием ультрафиолета.
Фармакология
Фармакодинамика: как он действует на организм
Ретинол ускоряет реакцию образования родопсина в клетках сетчатки глаза ― зрительного пигмента. Его наличие обеспечивает человеку нормальное сумеречное зрение. Его дефицит приводит к развитию гемералопии, в народе называемой «куриная слепота».
Еще одна важная функция витамина А ― участие в процессе эпителизации (образования и роста клеток наружного слоя кожи и слизистых оболочек). Таким образом, поддерживается постоянное обновление эпителия, его регенерация в случае повреждения. Гиповитаминоз со стороны кожи проявляется дерматитами, сухостью и шелушением кожи. Из-за нарушения процесса обновления эпителия слизистой оболочки ЖКТ развивается стоматит, гастрит, расстройства пищеварения.
Витамин А оказывает иммуностимулирующее влияние. Имеются данные о его участии в синтезе половых гормонов, регуляции репродуктивных функций и регуляции пигментного обмена.
Фармакокинетика: метаболизм компонентов препарата
Это жирорастворимое вещество. Оно усваивается только в присутствии жиров. Поэтому в состав всех форм выпуска препарата входит подсолнечное масло. Средство всасывается в двенадцатиперстной кишке в кровь, где в свободном виде или связанном с белками транспортируется к клеткам-мишеням.
Витамин А способен накапливаться в клетках печени, здесь же он метаболизуется после использования и выводится почками с мочой. Может проникать через плацентарный барьер и в грудное молоко при кормлении.
Когда применяется ретинола ацетат
Витамин А может быть как частью общеукрепляющей терапии, так и самостоятельным лечебным средством. Показания к применению:
- дефицит (гипо- и авитаминоз А) ― диагноз устанавливается на основании симптомов и биохимического анализа крови;
- ксерофтальмия ― синдром сухого глаза;
- кератозы и кератиты ― патологии роговицы;
- гемералопия ― снижение остроты зрения в условиях малого освещения;
- ретинит ― воспаление сетчатки глаза;
- воспалительные поражения век (блефариты)
- конъюнктивиты;
- заболевания кожи (язвы, фурункулез, дерматит, сухость кожи, травмы, ожоги, обморожения и т.д.);
- в стоматологии используется для устранения стоматита (воспаления слизистой оболочки ротовой полости);
- атопический (алергический) дерматит;
- гастрит, гастродуоденит, язвенная болезнь;
- цирроз печени;
- хронический ларингит, бронхит, бронхоаденит и др.
Витамин А является полноценным лекарством только в случае гиповитаминоза А. Для других болезней он является частью комплексного лечения, которое назначает врач.
Противопоказания
Стоит знать не только для чего применяется ацетат ретинола, но и в каких случаях он противопоказан.
Существует ряд ситуаций, в которых ретинола ацетат опасен для здоровья:
- гипервитаминоз А;
- индивидуальная непереносимость одного из компонентов средства;
- желчекаменная болезнь;
- кожные воспалительные заболевания в стадии обострения;
- панкреатит;
- стадия обострения гепатита;
- недостаточность функций мочевыделительной системы;
- беременность и лактация.
Нельзя давать ретинола ацетат детям до 7 лет. Чтобы избежать токсического действия на организм, рекомендуется проконсультироваться с врачом перед началом приема витаминов.
Указания к применению различных форм препарата
Чтобы узнать, как принимать ретинола ацетат, нужно определить безопасное количество ретинола. Рассчитывая суточную норму вещества, берут во внимание, что максимальная безопасная дневная дозировка ретинола ацетата для взрослого человека составляет 90 000-100 000 МЕ, для детей ― 16 000-20 000 МЕ.
Инструкция по применению ацетата ретинола имеет особенности для каждой формы выпуска лекарства.
источник
Источник
В прошлой статье я рассказала вам рецепт САМОГО ЛУЧШЕГО В МИРЕ СКРАБА, в состав которого входит Витамин А (ретинола ацетат).
Однако, стоит упомянуть меры предосторожности при использовании этого витамина. Полностью основываясь на собственном опыте и прочувствовав всю прелесть передозировки в использовании ретинола, я пишу данные рекомендации, дабы вы не мучились так же, как и я.
Немного о самом Витамине А
- ускоряет кровообращение в коже
- устраняет воспалительные процессы (в том числе прыщи)
- предупреждает раннее старение кожи
- стимулирует регенерацию (восстановление) кожи
- выравнивает рельеф лица, избавляет от пигментных пятен и улучшает цвет лица
- повышает устойчивость кожного покрова к негативным воздействиям окружающей среды (солнце, низкие температуры и т.п.)
- способствует восстановлению и укреплению эпителиальных клеток, входящих в состав кожи
- увлажняет, повышает эластичность и укрепляет структуру кожи
В общем, вещь хорошая, подумала я, и стала наносить его на лицо. Так вот,
НИКОГДА не наносите чистый Витамин А на лицо!!!!! НИКОГДА!!!
Тем более несколько дней подряд (как это делала я)
Объясню почему.
Витамин А, при нанесении на кожу, сразу запускает процессы обновления, соответственно, вы буквально после получаса ощущаете что ваша кожа стала как-будто наполненной, упругой, гладкой. Казалось бы — что в этом плохого? И мажете витамин на лицо и дальше. И вот, через три дня использования вы просыпаетесь, смотрите в зеркало и вдруг наблюдаете такую картину — кожа вокруг глаз начала СЛЕЗАТЬ!!! В буквальном смысле скатываться в катышки с вашего лица!!!
И тут наступает паника! Что же делать? Что за фигня??? (извиняюсь за жаргон, по-другому выразиться нельзя)
А всё просто. Вы всего навсего сожгли кожу.
Витамин А в большой концентрации сильно воздействует на кожу, вызывая процессы интенсивного обновления, в итоге вы фактически делаете себе химический пилинг кожи. С одной стороны это неплохо, а с другой — это значит, что целую неделю лучше из дома не выходить вообще, так как на лице примерно такая картина:
- сильное шелушение
- кожа скатывается в катышки, особенно вокруг глаз
- кожа в буквальном смысле болит
- лицо все красное, как помидор
- кожа вокруг глаз ещё и трескается, появляются глубокие морщины
- через пару дней появляется достаточно сильный отек вокруг глаз
- всё это длится около 5-ти дней, полностью кожа заживает через полторы недели
Так что с таким фэйсом выйти куда-либо просто невозможно (если только не надеть солнцезащитные очки и медицинскую маску, чтобы не пугать людей своим видом).
Итак, если вы, как и я, по незнанию переборщили с использованием Витамина А, то вот несколько советов, испытанных мною самолично:
+ первым делом перестать мазать витамин на лицо (это вот прямо-таки самый важный пункт)
+ далее — 1 день не делать с кожей абсолютно ничего (дать ей отдохнуть от такой химической атаки); допускается умывание ромашковым отваром или простой водой
+ теперь мы должны помочь коже восстановиться
Главная проблема сейчас — это ДИКАЯ СУХОСТЬ КОЖИ, от которой, собственно, и болит всё лицо. Поэтому нужно попытаться её увлажнить. А это немного проблематично, так как от любых средств кожа щиплется и болит. Это длится примерно минут 10-15 после нанесения крема, потом проходит.
В общем основная задача — это просто помочь коже восстановиться самой. В этом деле главный помощник МОИ ЛЮБИМЫЕ МАСОЧКИ (куда ж без них) 🙂 В данном случае, я оооочень рекомендую использовать глубоко увлажняющую розовую маску LULULUN, обзор на которую я делала в одной из предыдущих статей.
Однако наносить маску на поврежденную пилингом кожу — это целое испытание, так как кожу печет нещадно от любого прикосновения какого-либо средства. А тут целая тканевая маска!!! В общем, главное — это перетерпеть и выдержать 20 минут. После 7-ми дневного курса масок кожа будет выглядеть весьма и весьма неплохо.
А теперь плюсы данного опыта
Да-да, даже здесь есть плюсы 🙂
Итак, первое — это реальный пилинг кожи лица, и после полного заживления кожи вы будете готовы, при надобности, пройти ещё раз через этот адский круг, потому что эффект после всех мучений превосходит все ожидания!!!
- кожа становится гладкая и нежная, как у младенца
- микроморщинки вокруг глаз и признаки усталости пропадают без следа
- мелкие прыщички также исчезают
- рельеф выравнивается
- кожа на ощупь более упругая
Таким образом, по окончании всех страданий, после полной регенерации и интенсивного увлажнения масочками, мы имеем идеальную кожу.
Конечно, если нет особой необходимости в пилинге (например, угревая сыпь, пигментация), то лучше избегать такого стресса для кожи лица. Однако, при умеренном нанесении Витамина А на кожу, лицо становится практически идеальным. У меня абсолютно случайно получилось сделать такой пилинг. И этот опыт был достаточно болезненным. Но здесь есть действительно большой плюс в виде прекрасного состояния кожи после всего этого безобразия.
Так что выводы делайте сами — нужно оно вам или нет.
Фух, длинная статья получилась 🙂
❤❤❤ 사랑합니다, 너의 올가 있습니다 ❤❤❤
Источник