Растяжение у ребенка массаж

Растяжение у ребенка массаж thumbnail

Массаж детям при растяженияхДети известные непоседы и травмы для них – это обычное дело. Даже при казалось бы безобидной прогулке ребенок может получить повреждения ног, рук или других частей тела. Все это происходит из-за того, что малыши, как правило, любознательны и стараются за минимальное количество времени все осмотреть, попробовать, пощупать.

Одна из самых распространенных травм опорно-двигательного аппарата – это растяжения. Ему подвергаются мышцы и связки, расположенные вокруг суставов. Как правило, такие травмы дети получают во время бега или неудачного прыжка, подтягивания на турнике и чаще всего страдают локтевые и голеностопные суставы, реже – коленные.

В таких случаях проведение массажа детям является обязательной процедурой, которая способствует скорейшему выздоровлению.

Основные признаки растяжения связок

Врачи выделяют несколько степеней травмирования связок, каждая из которых может сказать о тяжести повреждений. Самым главным показателем растяжения связки является сильные болевые ощущения в месте повреждения. Иногда ребенок с такой травмой может продолжать двигаться, чем в значительной степени увеличивает степень повреждения связочного аппарата. В следствие травмы, через некоторое время появляется отечность и кровоподтек, ограниченность в движениях в месте повреждения связки.

Что же касается полного или частичного разрыва, так здесь все происходит с точностью, но наоборот: подвижность поврежденного сустава повышается, но все же боль и опухать присутствует.

Принципы проведения массажа детям при растяжении мышц

В основном техника выполнения массажа детям при растяжениях или разрывах мышц схожа с манипуляциями, проделываемыми при ушибах. То есть массажная процедура делится на два этапа:

  1. Подготовительный.
  2. Основной.

Изначально проводится массаж детям выше зоны повреждения. Манипуляция производится при помощи легких поглаживаний, растираний. Нельзя использовать грубую силу и переходить непосредственно на место травмирования, так как для того, чтобы делать там массаж должно пройти несколько дней с момента получения травмы. Однако, если растяжение мышц легкое, можно делать массаж детям в этой зоне сразу, но при условии незначительного воздействия.

При выполнении массажа травмированные конечности должны находиться в удобном положении, чтобы не происходило напряжение мышц и связок.

Техника выполнения массажа детям

Массаж при растяженияхВпервые дни на больном участке тела производятся легкие поглаживания, а в зоне, расположенной выше повреждения – разминания и выжимания. Сеансы длятся не более 5 минут в день. По истечению нескольких дней спектр применяемых приемов расширяется и длительность процедуры может доходить до 20 минут.

После того, как опухоль спадет и пройдет болезненность можно начинать проводить осторожные движения сустава в поврежденной области.

Несмотря на то, что растяжение – это не перелом, к такой травме нужно относиться серьезно и не пускать на самотек течение болезни. Лучшим способом, способствующим ускорению выздоровления — является массаж.

Источник

Дети ведут активный образ жизни и нередко страдают от различных повреждений. Получение травмы ребенком возможно на улице, дома, на площадке для игр при беге, ходьбе или во время падения.

При возникновении повреждений, наиболее распространенными из которых являются переломы, ушибы и растяжения, важно оказать правильную первую помощь малышу и обратиться к врачу травматологу для диагностики и подбора грамотного лечения.

Растяжение у ребенка массаж

Восстановление после любой травмы обязательно включает выполнение комплекса процедур. Особенно эффективен детский медицинский массаж как доступный способ улучшения состояния после повреждения.

Польза массажа при травмах у детей

Основными целями проведения массажа и его польза при ушибах, растяжениях и переломах у ребенка являются:

  1. возвращение малышу возможности правильного развития костно-мышечной системы;
  2. полное восстановление нарушенных в результате травмы функций;
  3. улучшение кровообращения на травмированном участке;
  4. удаление остатков кровоизлияний;
  5. полное снятие отечности;
  6. сокращение болевых ощущений и избавление от боли;
  7. усиление процессов регенерации;
  8. восстановление костей, мышц, суставных капсул и связок;
  9. снятие защитного мышечного напряжения;
  10. улучшение обмена веществ, что позволяет сократить сроки образования клеток, соединяющих травмированные ткани;
  11. восстановление правильной работы нервных окончаний.

Важно! Грамотный массаж и гимнастика для ребенка в посттравматический период способствуют сокращению риска развития контрактур в больных суставах.

Растяжения у детей

Растяжения считаются одним из распространенных повреждений опорно-двигательного аппарата, при котором травмируются связки и мышцы, находящиеся рядом с суставами. Среди всех встречающихся детских травм – 85% растяжений.

Получить повреждение малыш может во время неудачного прыжка, бега или выполнения подтягиваний на турнике. Причиной растяжения является неестественный изгиб и повышенная амплитуда поворота сустава.

Читайте также:  Растяжение мышц медицинская помощь

Появлению травмы подвержены в большей степени следующие суставы:

  • голеностопные;
  • локтевые;
  • коленные.

Различают три степени растяжения:

  1. Легкая степень, с небольшим участком повреждения и восстановлением двигательных функций уже через несколько часов после травмы;
  2. Частичный разрыв с появлением гематом и сильной продолжительной болью;
  3. Полный разрыв с нестерпимой болью и отсутствием возможности наступить на поврежденную конечность.

Признаки растяжения у детей

К основным симптомам, по которым можно распознать растяжение, относятся:

  • боль в области повреждения;
  • кровоподтек и отечность на месте травмы;
  • затруднение движений в пораженном месте.

Важно! При подозрении на растяжение необходимо обеспечить покой для поврежденного участка. Продолжение двигательной активности может значительно ухудшить состояние связочного аппарата ребенка.

Лечение растяжения

При получении малышом данного вида травмы на пораженный участок рекомендуется приложить холодный компресс на 15 минут для прекращения боли и снижения отека.

На больную область как можно раньше с момента повреждения накладывают давящую плотную повязку.

Для ускорения восстановления возможно применение местных обезболивающих и противовоспалительных медикаментозных препаратов, которые наносят только вокруг раны.

Для скорейшего выздоровления, снижения риска осложнений и реабилитации ребенка специалисты обязательно назначают массажные курсы. Детский массаж и гимнастика – основа лечения и залог быстрого восстановления малыша.

Проведение массажа при растяжении

При растяжении или разрыве мышц процедура массажа включает два этапа: подготовка и основная часть.

Конечность с травмой перед процедурой располагают в таком положении, чтобы малышу было комфортно, а также для исключения чрезмерного напряжения мышц во время сеанса.

Для воздействия на повреждение участки применяют следующие приемы:

  • растирания;
  • легкие поглаживания.

Все манипуляции проводят в зоне, расположенной выше больного участка. Возможно применение массажа на область травмы сразу после получения растяжения при легкой его степени или через несколько дней после повреждения.

Движения специалиста при растяжении мышц – легкие и мягкие.

Несколько дней после травмы массажист проводит легкие поглаживания на пораженном участке, выжимания и мягкие разминания в области выше очага растяжения в продолжение около 5 минут.

По мере улучшения состояния ребенка увеличивается длительность процедуры и разнообразие действий при массаже.

После спадения опухоли и устранения болезненности разрешается осуществлять движения суставов в области травмы.

Растяжение – серьезное повреждение, требующее грамотного лечения, и массаж самый эффективный способ скорейшего выздоровления.

Ушибы у малышей

Распространенной травмой у детей является повреждение мягких тканей. При осложненных ушибах выявляются разрывы сосудов и повреждения связок, что приводит к образованию гематом. В результате проявляется болезненность и нарушения работы опорно-двигательного аппарата.

Признаки ушибов

К основным симптомам, по которым можно узнать данную травму, относятся:

  • припухлость, возрастающая в течение первых суток;
  • болевые ощущения в продолжение от нескольких минут до нескольких часов;
  • нарушение двигательных функций;
  • гематома.

Важно! Нарушение движения происходит наблюдаться не сразу после получения повреждения, а по мере нарастания отека и гематомы. При этом конечность может сгибаться пассивно, то есть при помощи другого человека. В этом отличие ушиба от переломов и вывихов, когда невозможно ни пассивное, ни активное сгибание конечности.

Лечение ушибов

Основное лечение травмы – обеспечение покоя и приложение холода сразу после получения повреждения.

В области суставов для сокращения движений как можно раньше накладывают плотную повязку.

Чтобы спал отек, больную конечность помещают в возвышенном положении.

Для быстрого восстановления ребенка после травмы врачи рекомендуют выполнять детский лечебный массаж на дому или в клинике.

Массажные действия при ушибах направлены на решение следующих задач:

  • снижение отечности;
  • заживление тканей.

Особенности массажа при ушибах

Раннее проведение манипуляций массажиста может привести к осложнениям состояния:

  • увеличение гематомы;
  • кровотечение поврежденной области;
  • усиление боли.

Выполнять массаж рекомендуется только через 2-3 дня после получения травмы ребенком.

Процедуры массажа при ушибе включают два этапа.

На первом этапе осуществляются легкие движения в виде разминаний, поглаживаний и осторожных потряхивания в зоне над участком ушиба в течение 5-10 минут.

После улучшения состояния ребенка массажист выполняет действия на самой травмированной области. В зависимости от степени повреждения специалист может применить поглаживания в зоне ушиба с помощью различных техник, потряхивания или легкие растирания. Длительность процедуры возрастает до 20-25 минут.

Переломы у детей

Переломы костей возникают при влиянии большой механической силы, в значительной мере превышающей костную прочность.

Признаки повреждения кости

Симптомом перелома у малыша являются:

  • деформация в области травмы;
  • подвижность кости патологического характера;
  • припухлость на больном участке;
  • гематома в области повреждения;
  • боль с усилением при попытке выполнения движений;
  • нарушения двигательной активности.
Читайте также:  Растяжение голеностопного сустава при беге

В качестве первой помощи обязательно проводят обездвиживание поврежденной области с помощью подручных средств – закрепления палки, дощечки.

Для уменьшения боли ребенку дают обезболивающие препараты и вызывают скорую помощь.

В первые несколько дней после повреждения кости может наблюдаться повышение температуры у малыша до 37-38 градусов.

Диагностика и лечение переломов

Для диагностики перелома врач проводит осмотр маленького пациента и опрос свидетелей, находившихся рядом с малышом в момент получения травмы. Для подтверждения наличия перелома назначается рентгенологическое исследование, магнитно-резонансную или компьютерную томографию. Для проверки состояния внутренних органов выполняют УЗИ, назначают анализы мочи и крови.

Лечение в большинстве случаев консервативное, предусматривает наложение фиксирующей повязки. В отдельных случаях применяется лейкопластырное или скелетное вытяжение для устранения смещения осколков.

Реабилитация ребенка после перелома

Период сращения переломов зависят от возраста малыша, места перелома и его тяжести. Переломы верхних конечностей срастаются в продолжение 1-1.5 месяцев, нижних конечностей – 1.5-2.5 месяцев, костей таза – около 2-3 месяцев.

Срок восстановительного периода может продолжаться до 1 года и включает проведение процедур, направленных на укрепление мышц, нормализацию движений в смежных суставах, восстановление опорных возможностей травмированной конечности.

К эффективным мерам реабилитации относится:

  1. массаж;
  2. гимнастика;
  3. плаванье;
  4. физиотерапия;
  5. рациональное питание.

Проведение массажа при переломе

Массаж при переломах костей у детей направлен на улучшение микроциркуляции лимфы и крови в больном участке, восстановление движений в суставах, улучшение питания травмированных тканей, снижение боли, снятие отеков и устранение нарушений функции мышц.

Врачи обычно назначают процедуру на всех стадиях заживления перелома, что способствует улучшению кислородного питания тканей с повреждением, ускорению процесса рассасывания кровоизлияния в области перелома и значительному уменьшению болевых ощущений у детей.

Проведение сеансов медицинского массажа сократит срок сращения костей у малыша.

Гимнастика, рекомендованная при реабилитации после переломов, должна быть щадящей, умеренной и не вызывающей у ребенка боли.

Техника выполнения и момент начала проведения массажа после перелома должна быть определена врачом в зависимости от тяжести состояния и области повреждения.

Массаж и гимнастика для детей, выполненные грамотным специалистом с богатым опытом и высокой квалификацией, помогут в быстрые сроки нормализовать двигательные функции и полностью устранить нарушения, а также снизят риск возникновения многих осложнений, проявляющихся после получения ребенком травмы.

Источник

Профессор Владимир Алексеевич Анохин

Эту статью проверил и отредактировал Анохин Владимир Алексеевич, профессор, доктор медицинских наук, заведующий кафедрой детских инфекций Казанского ГМУ.

Растяжение связок – это достаточно распространенная травма у детей, так как возникает, чаще всего, в процессе активных игр на свежем воздухе или в спортивном зале. Связки или мышцы (стопы, руки, кисти, коленного сустава, шеи или даже мышц в паху) растягиваются тогда, когда сустав неестественно изгибается и амплитуда его поворота значительно превышает природную.

Благодаря тому, что именно связки сустава оберегают нашу костную систему от переломов, при травматизме они страдают первыми. По статистике 85% первичных травм у детей – это именно растяжения кисти, стопы или коленного сустава.

у ребенка болит нога

Растяжения

Растяжение связок у ребенка чаще встречается у детей, с ранних лет занимающихся спортом. Такие виды спорта, как большой теннис, бокс, борьба, спортивная гимнастика и футбол входят в зону риска в области травм коленного сустава, мышц в паху и кисти рук.

При растяжении связок стопы у ребенка происходит растягивание, надрыв или соединительных тканей (связок), удерживающих сустав в нормальном состоянии. Происходит подобное, когда ребенок падает или неудачно разворачивает голеностоп (коленный сустав), кисти рук или стопу. Вывих плечевого сустава, а, как следствие – растяжение мышц шеи, происходит при неловком взмахе руки.

Симптомы

Связки – это тканевые волокна с большим количеством нервных окончаний и сосудов. При растяжении мышц и связок руки, кисти или шеи у детей, они начинают чувствовать в суставе резкую острую боль, затем отек травмированной зоны. Это и есть основные симптомы того, что травма связана с растяжением и требуется незамедлительное лечение.

То же самое происходит, если малыш потянет ногу или плечо. Болевые ощущения возникают непосредственно в момент травмы или сразу после нее.

При растяжении голеностопа или коленного сустава у малыша 3-6 лет поврежденная область начинает опухать, а симптомы этой травмы – появление гематомы. Ребенок не может пошевелить ногой, двигательные функции ноги ограничиваются.

Читайте также:  Профилактика растяжения связок стопы

Бывает, что дети не всегда ощущают боль и растяжение ноги, шеи или руки у ребенка проходит без явных признаков. Это приводит к тому, что нефиксированные после травмы связки растягиваются еще больше, а спустя время резко нарастает отечность и малыш ощущает сильные боли.

Врачи рекомендуют родителям обращать внимание именно на время, когда малыш начал жаловаться на боль. Если это происходит сразу после получения травмы, то растянулись связки, но если конечность припухла и стала болеть на следующий день к утру – произошло растяжение мышц. В любом из случаев необходимо лечение.

Три степени растяжения

Растяжение у детей классифицируется травматологами на три основных степени:

  1. Легкая степень, когда повреждена небольшая область. Травма сопровождается небольшим недомоганием и через несколько часов у малыша полностью восстанавливаются двигательные функции.
  2. Частичный разрыв. Это растяжение ноги или руки у ребенка, при котором значительное время ощущается сильная боль, появляются гематомы.
  3. Полный разрыв. При этом сразу же ощущается нестерпимая боль в поврежденном месте, и если у ребенка растяжение ноги третьей степени, на нее практически невозможно наступить.

у девочки болит нога

Первая медицинская помощь и лечение

Правильно оказанная первая помощь при травмировании связок – гарантия того, что у ребенка не последуют дальнейшие осложнения, уйдут болезненные симптомы и лечение пройдет быстро. Первичная терапия и лечение растяжения связок коленного сустава и голеностопа у детей включает в себя полный покой и неподвижность. Малыша необходимо уложить в постель или удобно усадить, подложив под больную ногу стул или табурет, зафиксировать ногу в одном положении и постараться обеспечить ей неподвижность, объяснив ребенку, что делать резкие движения – это опасно.

Что делать если у ребенка растяжение кисти руки? Как и в случае с повреждением голеностопа, при травме кисти сразу же наложить повязку со льдом или поставить холодный компресс. При данном виде травмы холод держится 1,5-2 часа: исключительно для того, чтобы избежать сильного отека в области сустава.

В какой бы области не произошло растяжение связок у детей (мышц шеи, коленного сустава), необходимо оградить малыша от возможной нагрузки. Если кроха не понимает, что руку или ногу необходимо держать в неподвижном состоянии, попробуйте наложить ему легкую шину, чтобы зафиксировать конечность.

Вполне возможно, что растяжение стопы даст к вечеру не только припухлость, но и кровоподтек. В этом случае рекомендовано уложить больную ногу на возвышенность, чтобы обеспечить отток крови от травмированной области.

На вторые сутки после получения травмы, начинается лечение растяжения с использованием тепла. Прежде всего – это компрессы. В фармацевтике на сегодняшний день существует множество согревающих мазей для лечения суставов, шеи и связок. Если у малыша 2-3 лет растяжение ноги, необходимо тщательно смазать уязвленный сустав, обернуть его целлофаном, затем наложить ватную повязку и обмотать ногу шерстяным шарфом или платком.

При растяжении мышц шеи у ребенка широко используется лечебный обезболивающий пластырь. В продаже сегодня вы можете встретить Нанопласт – прекрасный согревающий пластырь, обладающий обезболивающим и противовоспалительным эффектом. Применение таких средств позволяет поставить малыша возрастом до 10-12 лет на ноги не за 10-15 дней, как это происходит при обычном лечении, а за неделю, учитывая его способность активизировать кровообращение в травмированной области и способствовать рассасыванию гематом.

Растяжение в паху или под коленом у ребенка от 3-х и до 12 лет практически не отличается от любого другого вида растяжений, с одним лишь отличием: эти места очень неудобны для наложения повязок. При данном виде травм рекомендуется использовать эластичные бинты.

Лечение растяжения коленного сустава проходит несколько дольше обычного, за счет того, что именно колено и локоть невозможно полностью фиксировать и при легком повороте или движении тела они сразу оказываются задействованы.

Профилактики лечения данного недуга нет. Постарайтесь объяснить малышу, насколько важна осторожность в спортзалах и на стадионах, на занятиях танцами или просто при игре во дворе. Научитесь оказывать первую помощь при растяжениях. Возможно осведомленность и быстрое реагирование на проблему, позволят вам быстро восстановить двигательные функции вашего ребенка.

Загрузка…

Источник