Растяжение крайней плоти вручную

Растяжение крайней плоти вручную thumbnail

Растяжение крайней плоти вручную

Различные нарушения нормального размера уздечки физиологического и патологического характера приводят к проблемам, связанным с обнажением головки мужского органа. Кроме того, это явление сопровождается болевым синдромом. Как можно растянуть суженую крайнюю плоть – актуальный во всех отношениях вопрос, касающийся, как мальчиков, так и молодых мужчин.

Растяжение крайней плоти вручную

Когда следует выполнять процедуру

Основной причиной сужения препуциальной полости является фимоз, естественный или врождённый, сопровождающий появление новорождённого мальчика на свет. Со временем у большинства детей это явление проходит самостоятельно, если не идёт речь о генетически «дефектной» соединительной ткани, обладающей сниженной эластичностью.

У взрослых представителей мужской половины патология может проявляться из-за поражений инфекцией, хронических заболеваний, травм, приводящих к грубым рубцам.

Обычный внешний вид пениса у маленького ребёнка или подростка – совсем не показатель того, что аномалия не присутствует, и чаще всего, она обнаруживается при диспансеризации или совершенно случайно при визите к врачу с другой проблемой. Но если мужчина находится в репродуктивном возрасте и ведёт активную половую жизнь, это сразу отражается на эректильной функции.

В таких случаях наблюдается чувство дискомфорта, стянутость, болезненность при половом акте. При этом головка во время возбуждения опущена вниз. Это первый признак нарушения. Нередко такое состояние начинает провоцировать сложности с мочеиспусканием, ведь детородная и мочеполовая система тесно связаны.

В каких случаях и как требуется растяжение плоти полового органа — зависит от степени её сужения. Это можно понять по основным признакам фимоза:

  • Отодвигание препуция не полностью обнажает головку;
  • При сильном смещении появляется сильная боль.

Не стоит дожидаться, когда патология спровоцирует нарушение мочеиспускания и дисфункцию мочевыделительных органов.

Естественный фимоз у мальчиков

Фактически, каждый ребёнок мужского пола рождается с сужением препуция, и это считается нормальным явлением. По срокам постепенное, самопроизвольное растягивание крайней плоти бывает у детей до 6 лет. Но есть случаи, когда этот процесс затягивается до подросткового возраста.

Растяжение крайней плоти вручную

Мальчики с фимозом прекрасно себя чувствуют, если не наблюдается сложностей с опорожнением мочевого пузыря и сопутствующими симптомами, такими как боль, резь и зуд. По сути, помощь врача может понадобиться только тогда, когда подобная проблема продолжает беспокоить в 14-15 лет.

Когда говорят, что крайняя плоть у мальчиков короткая, родителям надо понимать, что это означает неудовлетворительную длину и плохую растяжимость кожной складки. В нормальном состоянии это эластичная ткань, которая свободно обнажает головку.

При естественном фимозе взрослым лучше не заострять вопрос о лечении и растяжении, поскольку можно причинить ребёнку моральный и физический ущерб. Поэтому самым разумным является подождать периода полового созревания.

Совсем другое дело, когда фимоз провоцирует опасные состояния:

  • Нарушение мочеиспускания;
  • Скопление мочи в препуции;
  • Воспалительный процесс в кожных тканях, с сопутствующим покраснением и болью.

Это патологический вид заболевания, который необходимо лечить с помощью традиционной терапии медикаментами, травами, с помощью специальных приборов и процедур.

Фимоз у мужчин зрелого возраста

Естественный детский фимоз только в частных случаях требует медицинской помощи, в то время как приобретённый может быть вызван более серьёзными причинами:

  • Воспаление головки и препуция по причине инфицирования (баланит и баланопостит);
  • Половые венерологические заболевания;
  • Нарушение обмена веществ, сахарный диабет разного типа;
  • Механические травмы мужского органа;
  • Генетическая предрасположенность;
  • Гормональные изменения;
  • Болезни кроветворения;
  • Неправильный процесс рубцевания тканей;
  • Аутоиммунные болезни соединительной ткани, склерозирование капилляров и кожи.

Растяжение крайней плоти вручную

У взрослых мужчин фимоз развивается постепенно, в течение пары месяцев – сначала это несущественные ограничения подвижности кожи, но со временем процесс огрубления соединительных перемычек делает их более толстыми и плотными.

Основные симптомы, которые при этом наблюдаются:

  • Отёчность тканей;
  • Болезненность при мочеиспускании;
  • Накопление смегмы, приводящее к воспалительному процессу из-за невозможности нормально оттянуть препуций;
  • Нарушение кровоснабжения полового органа.

Результатом становится плохая эрекция, могут отмечаться гнойные выделения, увеличение и болезненность паховых лимфатических узлов. В такой ситуации срочно требуется лечение. Чтобы не доводить заболевание до тяжёлых состояний, нужно заблаговременно обратиться к врачу и узнать, как правильно растянуть уздечку, чтобы предотвратить осложнения.

Медикаментозное лечение

Терапия медикаментозными препаратами оправдана при тяжёлых стадиях фимоза. Лекарства назначаются курсами, одновременно с этим доктор может порекомендовать растягивание (ручное и инструментальное) кожи полового органа подходящими методами.

Читайте также:  Растяжение напряжение при растяжении

В основном, применяются противовоспалительные кортикостероидные средства в виде наружных гелей, мазей и кремов. Основное воздействие, которое они производят:

  • Устранение воспаления;
  • Повышение эластичности и смягчение тканей препуция.

Способ применения: мази накладываются на головку члена и кожу препуциального мешка.

Распространённые лекарства, используемые для этих целей:

  • Клобетазол – препарат, помимо противовоспалительного действия, обладает антиаллергическими и противозудными свойствами. Он способен убрать гиперемию, отёки. Если нет таких противопоказаний, как герпес, ветрянка, аллергия, туберкулёз или рак кожи, то использовать его можно длительное время, тем более что побочные эффекты, практически, не возникают;
  • Будесонид – лекарство группы преднизолонов, имеет длительное действие, хорошо помогает при хронических воспалительных болезнях головки мужского пениса;
  • Дипросалик эффективно устраняет зуд, оказывает противоаллергическое и противовоспалительное действие, но чаще применяется для лечения мальчиков, нежели взрослых мужчин;
  • Бетаметазон мазь на основе синтетических стероидов, останавливает развитие отёков, снимает воспаление, имеет сильный, но недолгий эффект, поэтому может применяться у детей.

Растяжение крайней плоти вручную

Врач может прописать и другие средства, производящие лечебный эффект при фимозе – Мирамистин, Целестодерм, Левомеколь. Все эти препараты снимают раздражение, уменьшают болезненные ощущения, но они должны совмещаться с другими видами терапии.

Немедикаментозное лечение

Лечение без использования лекарственных препаратов предусматривает растягивание плоти посредством специальных методик.

Эти способы обязательно оговариваются с лечащим врачом после тщательного обследования, все процедуры проводятся регулярно, во время сеансов не допускается присутствие болевых ощущений:

  1. Ручное растяжение заключается в постепенном натягивании кожи препуция на головку полового органа. Рекомендуется делать это во время водных процедур, лучше в утреннее время, стоя под душем, так как ткани в это время более эластичны и податливы;
  2. Обнажение головки должно проводиться ежедневно, но не более 15 минут. Для того, чтобы достичь положительного результата, понадобится не меньше месяца регулярных упражнений.

При фимозе в детском возрасте продолжительность курса может достигать 4 месяцев, если заболевание имеет гипертрофическую природу, когда листки препуция удлинены.

Можно проводить сеансы по растягиванию другим способом – для этого два пальца вводятся в препуциальную полость и медленно раздвигаются. Такой способ актуален при расслабленном состоянии органа.

При любой возникающей болезненности нужно ослаблять натяжение, не допуская серьёзного дискомфорта, так как это может повлечь повреждение члена.

Эффективной является методика с применением прибора Гланши, но она показана при сужении кольца препуция до 6 см. Растягивание кожи крайней плоти происходит при введении в неё специального инструмента с приспособлениями для контроля и фиксации растяжения. Проводятся сеансы систематически. Данный метод эффективен лишь на первичной стадии болезни.

Использование травяных ванн

Стоит сразу отметить, что одними народными средствами такой серьёзной проблемы не решить, и применение ванночек с отварами лекарственных растений является лишь дополнительным средством при лечении. Однако такие процедуры всё же оказывают положительное бактерицидное, противовоспалительное и смягчающее действие на состояние препуция.

Для этого применяются отвары цветов ноготка, сухих цветков аптечной ромашки и череды. После запаривания отвар обязательно должен настояться, после чего раствором либо промывают головку и прилегающие участки кожи, либо распаривают их на протяжении 15 минут. Затем можно сделать упражнения для растягивания или массаж.

Растягивание в домашних условиях – способы

Обойтись без оперативного вмешательства при такой патологии, как фимоз, можно, ежедневно занимаясь этой проблемой у себя дома. Если заболевание находится на начальной стадии, то, скорее всего, и врач даст на это разрешение.

Делать упражнения по растяжению можно самостоятельно, в домашних условиях. Для этого предусмотрено:

  • Растягивание посредством обнажения головки;
  • Процедура для расширения препуция с помощью пальцев;
  • Растяжение плоти после душа, ванны, мочеиспускания.

Помните, что при любом упражнении руки должны быть чисто вымыты. Предварительно надо увлажнить кожу или промыть её лекарственным настоем. Горячие ванны с солью способствуют лучшему распариванию, а также делают кожу полового органа более эластичной. При неприятных ощущениях можно воспользоваться сосудосуживающими мазями, такими как Бепантен, Контрактубекс, Пантенол, крем Десятин. Помимо охлаждающего и обезболивающего эффекта, они смягчают кожу гениталий.

Чтобы исключить размножение бактерий и развитие воспаления, можно смазывать препуций и головку раствором Фурацилина, разведенного с водой (1:3). При сильной сухости после травяных ванночек, наносят на гениталии масло облепихи или калины. После этого можно безбоязненно делать массаж.

Читайте также:  При растяжении ноги что нужно делать

Чтобы избежать таких неприятных осложнений недуга, как передавливание головки препуцием, нагноение, проблемы с мочеиспусканием, а также дистрофические процессы в органе и даже отмирание его тканей, при которых единственным выходом является хирургическое вмешательство, нужно как можно раньше обращаться к урологу и выполнять все указания, касающиеся применения лекарств и различных процедур. Хотя в отдельных случаях циркумцизия или обрезание – это оптимальный выход из неприятного положения.

Источник

Если крайняя плоть у вас чрезмерно сужена и становится причиной неприятных ощущений, вы не одиноки. Фимоз — это состояние, при котором крайняя плоть у мужчины слишком сужена и не в состоянии сместиться или обнажить головку полового члена. Порой это вызывает боль, раздражение и приводит к сексуальным проблемам. Если вам пришлось с этим столкнуться, не переживайте. Большинство случаев фимоза поддается лечению, и в период от шести месяцев до года крайнюю плоть можно растянуть и достичь большего комфорта. Для решения этой проблемы вам следует ежедневно выполнять растягивание крайней плоти.

Как растягивать крайнюю плоть

  1. 1

    Натяните крайнюю плоть на головку. Если головка не обнажается, это значит, что кольцо крайней плоти очень сжатое, а отверстие маленькое. В этом случае вставить пальцы в отверстие крайней плоти невозможно. Вам нужно растянуть отверстие шире. Натяните кожу крайней плоти как можно сильнее на головку пениса, так, чтобы вам не было больно. Удерживайте кожу в этом положении 30–40 секунд, затем отпустите. Повторите примерно 10 раз.[1]

    • Старайтесь не натягивать кольцо крайней плоти за края головки или прикладывать чрезмерное усилие, так как это может привести к травмам. Если крайняя плоть соскользнет по головке вниз, головка может защемиться в ее узком отверстии.
    • Эффективнее натягивать крайнюю плоть на головку эрегированного полового члена.
    • Чтобы вы чувствовали себя более комфортно, постарайтесь совершать упражнения по растягиванию крайней плоти в душе или в ванной. Можно также воспользоваться смазкой на водной основе. После упражнений просто смойте остатки смазки.
  2. 2

    Для растягивания захватите пальцами края крайней плоти. Если головка пениса видна в отверстии крайней плоти, но оно слишком узкое, чтобы ввести туда пальцы, начните растягивать кожу, взявшись за ее края. Большим и указательным пальцами возьмитесь за крайнюю плоть с обеих сторон. Аккуратно растяните крайнюю плоть. Удерживайте ее в таком положении от 30 до 60 секунд, затем повторите.[2]

    • Выполняйте это упражнение в течение нескольких минут до трех раз в день.
  3. 3

    Растяните кожу двумя пальцами. Как только вы сможете ввести в отверстие крайней плоти два пальца, это значит, что вы уже близки к ее растягиванию до необходимого размера. Чтобы растянуть кольцо крайней плоти, используйте два пальца. Введите пальцы в отверстие крайней плоти тыльной стороной друг к другу. Упирая пальцы друг в друга, аккуратно растяните кожу в противоположные стороны. Отпустите и повторите.[3]

    • Не забудьте вымыть руки.
    • Если возможно, пользуйтесь мизинцами как самыми тонкими пальцами.
  4. 4

    Растяните уздечку. Если крайняя плоть оттягивается недостаточно, вероятно, вам потребуется растянуть уздечку. Возьмите крайнюю плоть большим и указательным пальцами в месте соединения с уздечкой сразу под головкой. Потяните кожу от головки вниз. Держите в таком положении 30 секунд.[4]

    • Такое растягивание можно выполнять каждый раз после мочеиспускания или в специально отведенное для этого время.
  5. 5

    Попробуйте выполнять растягивание во время принятия душа. Иногда растягивание крайней плоти может быть затрудненным и болезненным. Теплая вода может облегчить этот процесс. Попробуйте посидеть в теплой ванне или принять долгий горячий душ. Теплая вода не только поможет вам расслабиться, но в сочетании с влажностью также может распарить кожу и помочь ей растянуться.[5]

    • Небольшое количество мыла, нанесенное для смазки на кожу, может уменьшить трение пальцев о кожу крайней плоти. Закончив процесс, не забудьте смыть остатки мыла.
  6. 6

    Воспользуйтесь кольцами-экспандерами. Иногда для растягивания крайней плоти требуются дополнительные усилия. Кольца-экспандеры — это силиконовые устройства, которые можно вставить в отверстие крайней плоти и оставить там. Такое кольцо удерживает крайнюю плоть в растянутом состоянии в течение нескольких часов. Как только вы сможете ввести в отверстие крайней плоти хотя бы один палец, вы можете попробовать силиконовое кольцо.[6]

    • Эти кольца можно купить в интернете.
  7. 7

    Не прикладывайте силу для обнажения головки. Если крайняя плоть не сдвигается ниже головки, не тяните ее. От этого головка может защемиться в кольце крайней плоти. Если такое случится, необходимо срочно обратиться к врачу.[7]

Используйте правильную технику

  1. 1

    Не прикладывайте чрезмерных усилий. Кожу крайней плоти легко травмировать, поэтому при растягивании такой тонкой кожи вы всегда должны быть аккуратны. Если растягивать слишком сильно или резко, ее можно надорвать и только ухудшить свое состояние. Растягивая кожу, делайте это очень аккуратно.[8]

    • Растягивание не должно сопровождаться болью. Возможно легкое чувство дискомфорта, но ни в коем случае не боль.
  2. 2

    Попробуйте натяжение и расслабление. Вместо того, чтобы натягивать кожу как можно дальше, попробуйте несколько раз тянуть ее взад-вперед. Натягивайте и отпускайте крайнюю плоть вместо того, чтобы удерживать ее натянутой в одном положении.[9]

  3. 3

    Выполняйте растяжения регулярно. Вам важно растянуть крайнюю плоть, поэтому эти занятия нужно включить в список ежедневно выполняемых дел. Чем чаще вы будете выполнять растягивания, тем мягче и податливей будет ваша кожа. Постарайтесь выполнять растягивания один-два раза каждый день.[10]

    • Необходимо растягивать крайнюю плоть по несколько минут за раз до трех раз в день.
  4. 4

    Растягивайте кожу вверх и наружу. Вместо того, чтобы натягивать кольцо крайней плоти на головку, тяните ее вверх, растягивая наружу. Это защитит вас от соскальзывания кожи вниз и ущемления головки. Растягивание отверстия в стороны способствует размягчению крайней плоти.[11]

  5. 5

    Растягивайте самую упругую часть крайней плоти. Определите, в каком месте ваша кожа наименее податлива. Для этого нужно попробовать растянуть крайнюю плоть. В том месте, где кожа наименее эластична и более упруга, и нужно концентрировать ваши усилия.[12]

  6. 6

    Запаситесь терпением. Ждать, пока крайняя плоть растянется, может быть нелегко! Но помните: торопить события не стоит. Как правило, первые изменения бывают заметны спустя две недели ежедневных растягиваний. В зависимости от первоначального состояния вашей кожи, на избавление от фимоза может уйти от месяца до года.[13]

  7. 7

    Если кожа раздражена, сделайте перерыв. Иногда можно случайно слишком сильно растянуть кожу или повредить ее, растягивая слишком резко. Если такое случилось, оставьте ее в покое на пару дней, чтобы она зажила. Затем возобновите растягивания, стараясь быть очень аккуратным.[14]

    • Если вы растянули кожу слишком сильно, вы заметите припухлость или утолщение крайней плоти.

Медицинская помощь

  1. 1

    Обратитесь к врачу. Скорее всего, вам необходима консультация врача, если кожа крайней плоти у вас недостаточно эластичная и вы не смогли растянуть ее, даже занимаясь упражнениями на растягивание. Терапевт направит вас к урологу, который проведет осмотр и предложит лечение для вашего конкретного случая.[15]

    • Фимоз может привести к другим осложнениям, требующим медицинского вмешательства. Эти осложнения включают: раздражение, кровотечение, болезненное или затрудненное мочеиспускание, вздутие крайней плоти, а также инфекции мочевыводящих путей.
  2. 2

    Воспользуйтесь рецептурной гормональной мазью. Ваш врач может назначить применение кортикостероидной мази. Такие мази делают кожу более эластичной, что способствует более эффективному растягиванию крайней плоти.[16]

    • Мазь наносят два раза в день в течение примерно восьми недель. При этом проводят ручное растяжение и оттягивание крайней плоти.
    • Врач объяснит, как правильно наносить мазь.
  3. 3

    Рассмотрите возможность обрезания. При обрезании (циркумцизии) крайнюю плоть удаляют хирургическим путем. Это не самый распространенный способ лечения фимоза, но в редких случаях это единственно верный выход. Обрезание обычно рекомендуется в тех случаях, когда не помогают мази и растягивания, когда защемляется крайняя плоть, когда мужчина страдает от регулярных воспалений или при других физиологических проблемах.[17]

Советы

  • Снижение чувствительности головки пениса может уменьшить дискомфорт, испытываемый во время упражнений. Уменьшить чувствительность можно, оттягивая кожу крайней плоти и обнажая головку на несколько минут за раз. Это можно делать несколько раз в день.[18]

Об этой статье

Эту страницу просматривали 77 840 раз.

Была ли эта статья полезной?

Источник