При вывихе теплую повязку
Для того чтобы получить травму не обязательно быть профессиональным спортсменом. Вывихи, растяжения нередко диагностируют людям, выполнявшим обыденные действия. Проблемы с голеностопом, кистями, стопами возникают при резкой смене положения тела, неправильном распределение веса во время ходьбы, падении. Многие врачи советуют бороться с болью при помощи холодного компресса. Действительно, в первые часы охлаждение приносит облегчение и предотвращает появление серьезных осложнений.
Первая помощь
Важно точно определить, какую травму получил пострадавший. Вывих, растяжение можно лечить в домашних условиях, а вот перелом требует обязательной госпитализации. Во время удара, сильного давления возникает застой крови и появляется отек. Скопление жидкости в тканях мешает нормально функционировать конечности и вызывает сильную боль. В этот период травматологи, хирурги рекомендуют охладить проблемный участок.
Что можно сделать:
- приложить холодный компресс (можно использовать смоченное в воде полотенце):
- использовать лед (его нужно завернуть в ткань для того, чтобы не вызвать переохлаждение, некроз).
Если отек не спадает и боль усиливается, то необходимо обратиться за помощью в специализированное медицинское учреждение (вызвать скорую помощь).
Согревающие компрессы
Для того чтобы ускорить заживление, нужно улучшить циркуляцию крови. Обычно применяются специальные нагревающие ткани повязки.
Важно знать, что согревающие компрессы применяются при вывихе и растяжениях голеностопа, стопы, кистей, плечей на 2-3 день после травмы.
Главная задача такого лечения – улучшить подвижность сустава, нормализовать кровоток, снять отечность.
Лучшие рецепты для терапии травм в домашних условиях:
- Солевой компресс. Чаще всего в Сети встречаются хорошие отзывы на применение сухой нагревающей повязки. Необходимо насыпать нагретую на сковороде приправу в тканевый мешочек и приложить к проблемному месту на 20-30 минут (до остывания).
- Травяные настойки. Наверное, самым популярным средством является спирт или водка. Народные целители рекомендуют изготавливать компресс на настойках различных полезных растений. Например, на тематических форумах часто встречается упоминание о использовании сабельника, горной арники.
- Обмазывание теплой глиной. Используется чистый зеленый или голубой минерал. Для усиления эффекта порошок разводят теплым молоком или слабым спиртовым растром. Полученную массу наносят на вывих, растяжение.
- Раздражающие компрессы. Доля того чтобы «спровоцировать» насыщение травмированного участка кровью и кислородом можно использовать такие ингредиенты для приготовления теплой повязки: красный перец (в малых количествах), репчатый лук, горчицу.
- Димексид. В описании этого раствора указано, что при условии правильного наружного применения можно снять боль, уменьшить отек, устранить воспаление при любых физических травмах (в том числе и при вывихах, растяжениях).
Некоторые люди лечат поврежденные ноги, руки при помощи собственной теплой мочи. Врачи не одобряют применение уринотерапии.
Противопоказания и возможные осложнения
Нужно знать, что любое лечение может вызвать побочные действия. Применение согревающих компрессов запрещено при наличии сопутствующих заболеваний кожи (дерматологические патологии), нарушениях в работе сердца (расширение сосудов может спровоцировать приступ), подозрении на инфицирование тканей (высокая температура, острый воспалительный процесс).
Также не рекомендуется прикладывать компрессы при вывихах, растяжениях, изготовленные с применением травяных настоек, медикаментозных средств при индивидуальной непереносимости (аллергических реакциях). В этом случае возможно появление побочных явлений в виде сыпи, локального повышения температуры кожи, зуда и жжения.
Источник
Даже не пытайтесь справиться с этой травмой самостоятельно.
Как узнать, что это вывих
Вывих — травма, с которой может столкнуться каждый. Неудачно спрыгнул с бордюра или приземлился на локоть при падении, или слишком энергично стукнул по баскетбольному мячу, да даже просто слишком широко зевнул… Глухой щелчок (впрочем, на фоне внезапно возникающих свежих и более чем неприятных ощущений его замечают не все) — и что-то заклинило.
Прежде всего, не паникуйте. Возможно, болезненные ощущения — это лишь мышечный спазм, вызванный ударом, или, положим, растяжение связок. Неприятно, но относительно безопасно. Поэтому глубже вдохните (это поможет уменьшить боль) и рассмотрите пострадавшую часть тела.
Вывих — это смещение костей в суставе.
В зависимости от степени смещения внешние проявления могут отличаться. Но в целом это не важно. Запомните всего четыре симптома . При любом из них нужно как можно скорее отправляться к травматологу!
- Пострадавший сустав выглядит странно — например, кость приобретает неестественный угол наклона.
- Сустав увеличился в размерах, наблюдается припухлость, а кожа над этим участком изменила цвет — покраснела или, напротив, стала восково-бледной.
- Вы чувствуете сильную боль в области сустава. Другой вариант — онемение: если при вывихе были повреждены нервные окончания, возможна утрата чувствительности.
- Вы не можете двигать костями в пострадавшем суставе. Например, согнуть или разогнуть ушибленный палец или же закрыть «заклинившую» челюсть. А если у вас это и получается, то с огромным трудом и через приступ острой боли.
Чего нельзя делать при вывихе
Заподозрив вывих, ни в коем случае не совершайте эти распространённые ошибки.
Не надейтесь, что само пройдёт
Вывих — ближайший родственник перелома. Даже если кости всё-таки целы, при смещении могли пострадать кровеносные сосуды и нервы. Те же нервы, возможно, и «заживут», но будут годами напоминать вам о травме ноющей болью, а то и серьёзным ограничением подвижности в пострадавшем суставе.
Не пытайтесь вправить вывих самостоятельно
Прежде всего потому, что у вас может быть не вывих, а перелом. Симптомы этих травм очень схожи , а отличить одну от другой подчас возможно лишь с помощью рентгена. Пытаясь вправить поломанные кости, вы только увеличите повреждения.
Не тормозите
Вывих всегда сопровождается отёком, а часто ещё и внутренним кровотечением. Чем больше времени проходит с момента травмы, тем больше жидкости скапливается возле сустава и тем сложнее будет его вправить. Так что не медлите — бегом в травмпункт. Если «бегом» не получается — например, травмирована нога, — не стесняйтесь вызвать скорую.
Как оказывать первую помощь при вывихе
1. Обеспечьте пострадавшему суставу максимальную неподвижность: не сгибайте колени, локти, пальцы, не двигайте челюстью…
autogear.ru
2. Приложите к травмированной области что-нибудь холодное — пакет со льдом или замороженными овощами (не забудьте обернуть его тонкой тканью), грелку с ледяной водой. Холод остановит развитие отёка и снизит болезненные ощущения.
yimg.com
3. Примите болеутоляющее на основе ибупрофена или парацетамола.
allmed.pro
4. И поторопитесь к врачу!
rambler.ru
Как будут лечить вывих
Лечение начинается с медицинского осмотра. Травматолог или хирург, скорее всего, отправит вас на рентген — чтобы убедиться, что речь идёт именно о вывихе, а не о переломе или треснувшей кости. В некоторых случаях может потребоваться МРТ: томография поможет медику оценить повреждения мягких тканей вокруг сустава.
Дальнейшие действия зависят от того, что именно обнаружит врач. Чаще всего лечение включает в себя следующие пункты.
Медик попробует вправить сустав
То есть вернуть сдвинувшиеся кости в правильное положение. Эта процедура довольно болезненна, так что может потребоваться анестезия — местная или даже общая.
Возможно, понадобится операция
К ней прибегают в том случае, если справиться с вывихом вручную не удалось. Также хирургическую операцию назначают при значительных повреждениях нервов, кровеносных сосудов и связок или же повторяющихся вывихах в одной и той же зоне.
Придётся на время обездвижить сустав
После того как кости вернутся в естественное положение, хирург может обездвижить сустав, наложив на него шину или подвесив на стропу-слинг. Как долго придётся носить эту «упряжь» — несколько дней или несколько недель, — зависит от степени повреждения сустава, нервов, сосудов и мягких тканей.
Вам надо будет реабилитироваться
Избавившись от шины или стропы, готовьтесь долго и упорно делать суставную гимнастику и проходить физиотерапевтические процедуры. Это важный этап, который необходим, чтобы вернуть прежнюю подвижность.
Кстати, учтите: если сустав хотя бы раз был вывихнут, велика вероятность, что однажды это повторится опять. Чтобы уменьшить риски, следуйте всем рекомендациям врача. И конечно же, берегите себя.
Источник
Начиная заниматься спортом, никто не хочет думать о травмах, но подумать о них все-таки следует. Каждый человек должен знать, как оказывать первую помощь при растяжении, ушибе или вывихе.
Травмы бывают не только спортивными, но и бытовыми, поэтому навык оказания первой медицинской помощи должен быть у каждого человека. Активный образ жизни и занятия спортом необходимы для здоровья, но они усиливают риск получить повреждение. Рассмотрим самые распространенные разновидности травм – ушиб, растяжение и вывих.
Первая помощь при ушибе
Ушибом называют повреждение тканей организма без изменения их структуры, сильнее других предрасположены к ушибам ткани, прилегающие к костям. Для ушиба характерна отсроченная по времени боль, позже происходит изменение цвета кожи в месте ушиба по причине кровоизлияния. Как правило, место ушиба сначала краснеет, потом темнеет и становится синим, затем обретает желто-зеленый оттенок. Нередко ушиб сопровождается опуханием тканей, но его можно не заметить невооруженным взглядом.
Сразу после ушиба к поврежденному месту нужно приложить холод, к примеру, замороженную бутылку или продукт из морозилки, завернутый в полотенце. Если ушиб произошел на улице, к примеру, во время пробежки, то нужно зайти в ближайшую аптеку и попросить лед, его предоставят в любой аптеке по первому требованию. Холод нужно держать в течение 20 минут, через час процедуру лучше повторить. Воздействие холодом нужно проделывать несколько раз в день в течении трех суток. Холод противопоказан при заболеваниях сердца и сосудов, а также в случае пережитого ранее обморожения органов в месте нынешнего ушиба.
Если ушиб сопровождается ссадиной, то есть повреждением целостности кожного покрова, то ссадину нужно обработать перекисью водорода или другим дезинфицирующим средством. На место ушиба накладывается давящая повязка, если ушиблена конечность, то нужно по возможности оставить ее в покое и без движений. На четвертые сутки холод уже не прикладывается, он заменяется на тепло, то есть на теплые грелки.
Для того, чтобы кожа быстрее вернула свой естественный цвет, можно использовать мази на основе гепарина.
Первая помощь при растяжении
Растяжения связок происходят при резких движениях сустава, оно сопровождается повреждением мышц и сухожилий, болью и кровоизлияниями. При растяжении человек может двигать поврежденной конечностью, но при этом испытывает боль, которая будет ощущаться от суток до трех недель. Наименее защищены от растяжений связки голеностопного сустава.
При первом подозрении на растяжение поврежденную конечность нужно туго забинтовать, но чтобы при этом повязка не мешала кровообращению и не вызывала покалывание и онемение. Для повязки отлично подойдет эластичный бинт, его нужно носить каждый день, пока ощущается боль, снимая только на ночь. Травмированная конечность должна быть обездвижена, если это рука, то ее нужно подвесить на повязке через шею, а если нога – то как можно больше лежать, располагая ее на подушке.
Признаки и ощущения при растяжении связок очень схожи с симптомами закрытого перелома, поэтому необходимо обратиться в больницу для уточнения диагноза. Подтвердить или опровергнуть факт перелома можно только с помощью рентгена.
Первая помощь при вывихе
Смешение суставного конца кости и разрыв суставной капсулы называют вывихом, очень распространены вывихи плечевого, локтевого и тазобедренного сустава, большого пальцы руки и челюсти. Вывихнутую конечность можно опознать по неестественной форме сустава и опуханию, при вывихе челюсти человек не может закрыть рот, кровоизлияния станут заметными на коже только спустя трое суток. Боль беспокоит даже в состоянии покоя, человек не может шевелить поврежденной конечностью.
При вывихе конечности ее необходимо обездвижить при помощи шины, руку удобно приматывать к туловищу, ногу – ко второй ноге, при вывихе челюсти на голову человеку надевается повязка, которая придерживает челюсть в закрытом положении. К пострадавшему суставу нужно приложить лед, холод уменьшит боль.
Про вывихи нужно запомнить два обстоятельства: их запрещено вправлять самостоятельно, нужно как можно быстрее обратиться в больницу, так как отеки вызовут осложнения. Вправить вывих сможет только врач-травматолог, самолечение приводит к усугублению положения.
Источник
Первая помощь при ушибах, растяжениях, разрывах, сдавлениях и вывихах.
Кожа обладает значительной прочностью и при травмах нарушения ее целости часто не происходит, в то время как мягкие ткани и кости могут значительно разрушаться
- Наиболее распространенным повреждением мягких тканей и органов являетсяУшиб, который чаще всего возникает вследствие удара тупым предметом.
На месте ушиба быстро появляется припухлость, возможен и кровоподтек (синяк). При разрыве крупных сосудов под кожей могут образоваться скопления крови (гематомы). Ушибы приводят к нарушению функции поврежденного органа. Если ушибы мягких тканей тела вызывают лишь боль и умеренное ограничение движения конечностей, то ушибы внутренних органов (мозг, печень, легкие, почки) могут привести к тяжелым нарушениям во всем организме и даже к смерти. - При движениях в суставе, превышающих его физиологический объем, или при движении в несвойственном суставу направлении возникают Растяжения и разрывысвязок, укрепляющих сустав. Растяжение характеризуется появлением резких болей, быстрым развитием отека в области травмы и значительным нарушением функций суставов.
- Очень тяжелой травмой является Сдавление, при котором происходит размозжение мышц, подкожной жировой клетчатки, сосудов и нервов. Такие повреждения возникают от давления больших тяжестей (стена, балка, земля) во время обвалов, бомбардировок, землетрясений. Сдавления сопровождаются развитием шока, а в последующем отравлением организма продуктами распада разрушенных мягких тканей.
- Повреждение сустава, при котором происходит смещение соприкасающихся в его полости суставных концов костей с выходом одной из них через разрыв капсулы из полости сустава в окружающие ткани, называется Вывихом.
Вывих может быть полным, когда суставные поверхности костей перестают соприкасаться друг с другом, и неполным (подвывих), когда между суставными поверхностями имеется частичное соприкосновение. Название вывих получает по той кости, которая находится дистальнее (периферичнее) поврежденного сустава: например, вывих стопы — при смещении костей в голеностопном суставе, вывих плеча — при вывихе в плечевом суставе и т. п.
Возникают вывихи в основном под действием непрямой травмы. Так, вывих бедра возможен при падении на согнутую ногу с одновременным поворотом ноги внутрь, вывих плеча — при падении на вытянутую руку.
Симптомами вывиха являются боль в конечности, резкая деформация (западение) области, отсутствие активных и невозможность пассивных движений в суставе, фиксация конечности в неестественном положений, не поддающемся исправлению, изменение длины конечности, чаще ее укорочение.
Первая помощь.
- При ушибе прежде всего необходимо создать покой поврежденному органу. На область ушиба необходимо наложить давящую повязку, придать этой области тела возвышенное положение, что способствует прекращению дальнейшего кровоизлияния в мягкие ткани. Для уменьшения болей и воспалительных явлений к месту ушиба прикладывают холод — пузырь со льдом, холодные компрессы.
- При растяжении связок первая помощь такая же, как и при ушибах, т. е. прежде всего накладывают повязку, фиксирующую сустав.
- При разрыве сухожилий, связок первая помощь заключается в создании больному полного покоя, наложении тугой повязки на область поврежденного сустава, чтобы прочно фиксировать его. Для уменьшения болей пострадавшему можно дать внутрь 0,25— 0,5 г анальгина и амидопирина, а к области травмы приложить пузырь со льдом.
При любом растяжении необходимо обратиться к врачу, так как подобная симптоматика может быть и при трещинах кости.
- Основной задачей первой помощи При сдавлении является организация мер по немедленному извлечению пострадавшего из-под обрушившихся на него тяжестей. Сразу после освобождения от тяжестей для предотвращения поступления ядовитых продуктов распада в организм из размозженных тканей конечностей на последние необходимо наложить жгуты как можно ближе к основанию, как и при остановке артериального кровотечения, обложить конечности пузырями со льдом или тканью, смоченной холодной водой.
Поврежденные конечности иммобилизуют при помощи шин. У таких больных очень часто в момент травмы развивается тяжелое общее состояние— шок. Для борьбы с шоком или для его профилактики больного следует тепло укрыть, дать немного водки, вина, горячего кофе или чая. При возможности ввести наркотики (омнопон, морфин — 1 мл 1% раствора), сердечные средства.
Больной подлежит немедленной транспортировке в лечебное учреждение в положении лежа.
- Первая помощь при вывихе заключается в проведении мероприятий, направленных на уменьшение болей: холод на область поврежденного сустава, применение обезболивающих (анальгин, амидопирин, промедол и др.), иммобилизация конечности в том положении, которое она приняла после травмы. Верхнюю конечность подвешивают на косынке или перевязи из бинта, нижнюю иммобилизуют при помощи шин или подручных средств. Свежие вывихи вправлять значительно легче, чем застарелые. Уже через 3—4 ч после травмы в области поврежденного, сустава развивается отек тканей, скапливается кровь, что затрудняет вправление.
Вправление вывиха — врачебная процедура, поэтому пострадавшего необходимо скорее доставить к врачу. При вывихах верхних конечностей больные могут прийти сами в больницу или быть доставлены на любом транспорте в положении сидя. Больных с вывихом нижних конечностей транспортируют в положении лежа.
Не следует пытаться вправить вывих, так как иногда трудно установить, вывих это или перелом, тем более что вывихи часто сопровождаются трещинами и переломами костей.
КАТЕГОРИЯ:
Источник