После массажа гематома и синяк

Синяки после массажа считаются нормальными при выполнении антицеллюлитного вакуумного, баночного, медового и лимфодренажного – сказывается специфическая техника выполнения манипуляции. Во всех остальных случаях гематомы являются свидетельством низкого уровня компетенции специалиста.

Ускорить процесс избавления от синяков можно народными методами – холодные и теплые компрессы, примочки с отварами трав, компрессы с порошком бадяги, йодные сеточки. Но максимально быстро убрать «отметины» получится только с помощью специфических лекарственных препаратов – гели Троксевазин, Лиотон, Бадяга, Гепариновая мазь. Достаточно терапии в 5-7 дней, чтобы восстановить кожные покровы.

У каждого пациента есть возможность предотвратить формирование синяков, соблюдая некоторые рекомендации специалистов в отношении подготовки кожи к процедуре.

Синяки после массажа – что это, механизм появления гематом

Синяки – это травма, которая не характерна для массажа, но механизм образования гематом после такой процедуры легко объяснить:

• Кровеносные сосуды механически повреждаются. Происходит это после проведения слишком интенсивного, с приложением максимального усилия массажа. Такое возможно, если специалист недостаточно опытен и не смог подобрать правильную технику выполнения манипуляции. Иногда пациент сам просит делать массаж «жестко», он считается, что это даст больший эффект, что в корне неверно.
• Несоблюдение правил поведения после массажа. Синяки нередко образуются после того, как пациент побывал под прямыми солнечными лучами сразу после процедуры. Происходит это по причине естественного травмирования кожного покрова и сильного теплового воздействия на эпидермис.
• Медицинские показатели – в этом случае вины специалиста в образовании синяков после массажа нет. Гематомы могут появиться на фоне возрастных изменений в дерме пациента, недостаточного поступления в организм пациента витаминов С и К, вынужденного применения кроверазжижающих препаратов в постоянном режиме, малоподвижного образа жизни, злоупотребления алкогольными напитками.

Хорошо или плохо 

Синяки после большинства видов массажа – это плохо, потому что они свидетельствуют о повреждениях капилляров и кровоизлиянии в мягкие ткани, но иногда такие последствия процедуры свидетельствуют о том, что манипуляция была выполнена правильно. Речь идет о процедурах, для которых характерно прорабатывание глубоких слоев кожного покрова – антицеллюлитный, вакуумный, баночный.

Важно еще различать синяк и гематому. В первом случае речь идет о незначительном подкожном кровоизлиянии, которое не оказывает никакого влияния на общее состояние человека. А вот гематомы – это обширные кровоподтеки со скоплением крови в мягких тканях, и это может спровоцировать развитие воспалительного процесса, а также стать причиной инфицирования подкожного пространства.

Синяки после антицеллюлитного вакуумного, баночного массажа – норма?

Баночный ( вакуумный) массаж

Специалисты считают, что образование синяков после антицеллюлитного вакуумного, баночного массажей – норма. Дело в том, что антицеллюлитный вакуумный массаж подразумевает чрезмерно интенсивное воздействие на проблемные участки тела. После первых сеансов синяки и даже гематомы не должны восприниматься как патология.

Специалист, даже самый опытный, должен привыкнуть, узнать особенности кожи пациентки и подобрать технику и силу воздействия. После адаптации кожи синяки исчезают без следа, для ускорения процесса восстановления кожных покровов можно воспользоваться специфическими лекарственными препаратами.

Баночный массаж тоже отличается достаточно сильным воздействием на глубокие слои кожи, поэтому после процедуры остаются красно-фиолетовые пятна, которые в медицине называются экстравазатами. Чем сильнее кожа затягивается в банку, тем ярче будут гематомы. Обычно через 4-5 сеансов такого массажа происходит нормализация и стабилизация оттока крови и лимфы, что автоматически приводит к исчезновению пятен.

После лимфодренажного 

Лимфодренажный массаж – это лечебная процедура, которая предполагает глубокое, интенсивное воздействие. Синяки при такой манипуляции считаются нормой, но только в том случае, если они не обширные и не приводят к ухудшению общего здоровья. Как правило, подобные «отметины» быстро исчезают без применения лекарственных препаратов.

Единственное условие, когда беспокоиться о появлении синяков после такого типа массажа не стоит – процедура выполняется опытным специалистом, имеющим соответствующую квалификацию.

Смотрите на видео о том, как правильно делать лимфодренажный массаж:

Бывают ли кровоподтеки после лечебного 

Любой лечебный массаж не должен сопровождаться образованием синяков, и если массажист уверяет в обратном, то стоит держаться от такого «специалиста» как можно дальше. Если гематомы все-таки есть, то это означает, что процедура выполнялась неправильно с технической точки зрения или прилагаемые усилия оказались слишком интенсивными.

После медового для ног

Медовый массаж для ног тоже применяется против «апельсиновой корочки» и жировых отложений. Синяки после процедуры остаются по причине специфической техники проведения:

• мед наносится только на сухие кожные покровы;
• ладонь специалиста приклеивается к поверхности;
• затем резким рывком отрывается.

Такие «хлопки» совершаются попеременно обеими руками и в достаточно быстром темпе. В процессе создается микровакуум, кровь устремляется по сосудам именно к месту воздействия, что приводит к интенсивному расширению сосудов. Поэтому образование синяков после медового массажа можно отнести к норме. Чаще всего такие последствия присущи пациенткам с выраженным ожирением или чрезмерно чувствительной кожей.

После массажа Гуаша

Массаж Гуаша выполняется в китайской технике, переводится название процедуры как «скрести все плохое». После манипуляции нередко на спине остаются красно-фиолетовые полосы, синяки, и это можно отнести к норме – специалист при выполнении оздоровительной процедуры оказывает слишком большое давление, что и провоцирует повреждение стенок капилляров.

Важно, чтобы массаж Гуаша не вызывал чувство дискомфорта, и тогда синяки можно воспринимать как естественные последствия. Они достаточно быстро исчезнут, но эффект от процедуры сохранится надолго.

При шейно-воротниковой зоны 

В шейно-воротниковой зоне специалисту тяжело работать в полную силу, поэтому образование синяков никак нельзя связать с неопытностью массажиста. Скорей всего, вина за такие последствия «ложится» на слишком чувствительную кожу у пациента и близкое расположение кровеносных сосудов к эпидермису.

Будут ли синяки после массажа спины, лица

После массажа спины и лица синяки практически недопустимы. Процедура для спины предназначена для устранения болевых ощущений при зажатии нервных окончаний позвонками, укрепления сосудов и мышц. Появление синяков после манипуляции – свидетельство того, что массажист выбрал неправильную технику проведения сеанса.

С лицом должен работать косметолог, а не классический массажист, потому что и техника проведения процедуры, и уровень силы воздействия кардинально отличаются. Если после проработки лицевых мышц на коже появились синяки, даже точечные, то это означает низкую квалификацию специалиста.

Существуют состояния, при которых обвинять массажиста в появлении синяков нельзя: слишком близкое расположение кровеносных сосудов к дерме, повышенная чувствительность кожных покровов, хрупкость сосудов.

Как убрать синяки от массажа народными методами 

Холодный компресс

Если не предпринять никаких мер, то синяки после массажа сохраняются на срок 10-30 дней, но убрать их быстро помогут народные средства:

• Холодные компрессы. Они прикладываются к гематомам в тот же день на 5-7 минут с перерывом в 10-20 минут. Чем чаще это делать, тем больше шансов быстро решить проблему. В первые 2 дня после процедуры эта мера считается самой эффективной.
• Теплый компресс. Его разрешено прикладывать к проблемному месту только на 3 день, когда кровяные сгустки сформировались и их требуется рассосать. Количество теплых компрессов – 3 в день, можно воспользоваться горячим полотенцем, теплой грелкой или спиртовым компрессом. Время воздействия – 30-50 минут.
• Примочки из растительных отваров. Готовятся они по стандартным рецептам – 1 столовая ложка сырья на 200 мл воды, проварить на водяной бане 5 минут, охладить до комнатной температуры. Примочки делают из марлевых салфеток, прикладывают к синякам и выдерживают 5-10 минут. Частота выполнения манипуляции – каждые 2 часа. В качестве сырья используют окопник, птичий горец, мелиссу, горную арнику.
• Компресс из порошка бадяги. Нужно предварительно развести его с теплой водой в пропорции 1:1, чтобы в результате получилась пастообразная масса без комочков. Готовую смесь выкладывают на марлевую салфетку и прикладывают к гематоме, сверху накладывают полиэтилен и фиксирующую повязку. Время выдержки – 6-8 часов.

Если синяки небольшие, то можно рисовать на них йодную сеточку 2 раза в день. Народные средства можно использовать только в том случае, если общее самочувствие после таких агрессивных массажей остается в пределах нормы. Повышение температуры тела, лихорадка, тошнота, головокружения являются симптомами интоксикации организма, поэтому нужно обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Как быстро убрать препаратами

Максимально быстро убрать синяки после массажа можно специфическими лекарственными препаратами:

• Гель Троксевазин. За короткий промежуток времени снимает отечность, восстанавливает поврежденные стенки сосудов, купирует болевой синдром. Отличается способностью оказывать слабо выраженное противовоспалительное воздействие. Наносится гель на синяки тонким слоем, не втирается, остается до полного впитывания. Частота выполнения процедуры – 5 раз в день.
• Гель Лиотон. Оптимально подходит для устранения обширных гематом и единичных синяков, которые сформировались после массажа. Наносится гель тонким слоем, остается на кожных покровах до полного впитывания. Обычно уже на 2-3 день применения препарата синяки становятся менее выраженными. Но общая длительность терапии составляет 7 дней. Возможно появление покраснений, чувства жжения в местах нанесения средства.
• Гель Бадяга. Считается самым эффективным препаратом от синяков. Наносится он на проблемное место тонким слоем, а через 10-20 минут излишки снимаются ватным диском, смоченным в теплой воде. Активно действующие вещества ускоряют процесс заживления микроповреждений кожных покровов. Неплохим эффектом обладают Гепариновая мазь, гель СинякОфф. Их наносят на гематомы 3-4 раза в день равномерным тонким слоем и оставляют до полного впитывания.

Каждое из лекарственных средств может вызвать аллергическую реакцию, поэтому во время лечения последствий неудачного (или удачного) массажа нужно контролировать состояние кожных покровов. Покраснения, шелушение, чувство жжения, зуд свидетельствуют о том, что нужно прерывать терапию и подбирать другие, менее агрессивные методы.

Можно ли избежать появления синяков

Чтобы избежать появления синяков после массажа, нужно не только тщательно выбирать специалиста, но и выполнять определенные рекомендации:

• Перед каждой процедурой принимать душ и желательно с горячей водой, что даст возможность максимально распарить кожные покровы.
• Непосредственно перед манипуляцией ведется подготовка дермы – ее растирают маслом или специальными кремами.
• На весь период курса массажа следует сократить физические нагрузки или сделать их максимально умеренными.
• Обязательно нужно соблюдать питьевой режим и выпивать не менее 2 литров воды в сутки, а в дни массажа – до 3 литров.

Если предстоит делать медовый массаж, то лучше в мед добавить несколько капель эфирных масел апельсина или лимона – это смягчит воздействие на кожу, укрепит ее и сохранит целыми стенки мелких капилляров.

Синяки и гематомы после массажа могут считаться нормой только в единичных случаях, в большинстве случаев это свидетельствует о неправильном выполнении массажа. Избежать таких последствий можно путем тщательного выбора специалиста с безупречными рекомендациями и опытом, а также соблюдением некоторых рекомендаций в отношении подготовки тела к сеансу.

Синяки после массажа появляются после чрезмерно активного воздействия массажиста на мягкие ткани, в результате чего травмируются стенки кровеносных сосудов и нарушается их целостность. Нужно понимать, что существуют разные виды и методики массажа, которые отличаются своей целью и способом воздействия на ткани. Это может быть простая расслабляющая мануальная техника, а также работа с помощью банок, массажера и других приспособлений. В зависимости от этого можно считать появление подкожных гематом нормальным или нездоровым симптомом.

Массаж спины

Процедура массажа может иметь разное предназначение. После простого расслабляющего массажа синяков под кожей появляться не должно, как и болезненных ощущений во время процедуры.

Гематомы в норме могут возникать после проведения некоторых видов лечебного массажа, когда специалист работает с глубокими структурами тела. Одна из разновидностей — это массаж Гуаша, который проводится специальными скребками и выполняется по техникам восточной медицины. После него на теле остаются так называемые «пятна ша».

Если синие следы остаются на коже — это может происходить по одной из причин:

• массажист не чувствует, насколько сильно нужно воздействовать на мышцы, и прикладывает слишком много усилий, травмируя сосуды по неосторожности;
• слабые кровеносные сосуды, которые травмируются при незначительном давлении;
• неправильная техника процедуры — специалист защипывает складки кожи;
• недостаточно времени уделяется расслаблению и разогреву мышц перед усилением давления, они отвечают спазмом и сдавливают сосуды.

Неправильные действия массажиста можно заметить во время процедуры. Если чувствуется боль и дискомфорт, об этом нужно сообщить специалисту. Однако в некоторых случаях появление синяков после массажа можно считать нормальным: если сосуды от природы слабые, либо техника массажа подразумевает воздействие на глубокие структуры (кости, суставы, фасции).

Также следует помнить, что о заболеваниях сосудов специалисту нужно сообщать до проведения процедуры.

Антицеллюлитный массаж

После антицеллюлитного массажа появление синяков считается нормальным. Дело в том, что целлюлит развивается при нарушении обменных процессов, застое лимфы в тканях, сопровождается травмами сосудов и образованием спаек. Во время массажа происходит сильное воздействие на подкожную клетчатку, после чего обмен веществ, кровообращение и лимфоотток восстанавливаются.

Кровоподтеки при антицеллюлитном массаже возникают по следующим причинам:

• подкожные сосуды загрязнены шлаками, их стенки тонкие и ломаются при незначительном воздействии;
• для доступа к глубоким тканям массажист вынужден применять больше силы, чем при расслабляющей технике;
• разрушаются мелкие спайки, что сопровождается кровоизлиянием в подкожную клетчатку.

Борьба с целлюлитом — это неприятная и даже болезненная процедура. Для избавления от него ограничиться одним сеансом не получится, понадобится курс, который может длиться несколько месяцев. После первых процедур могут появиться заметные гематомы, а кожа может болеть, но эти симптомы считаются нормой. За несколько сеансов тело привыкает к сильному воздействию, а обменные процессы в проблемных зонах ускоряются, поэтому синяки практически не появляются.

Вакуумный массаж банками

Вакуумный массаж сопровождается появлением синяков. Эта процедура проводится при помощи банок, в которых создается вакуум, т.е. отрицательное давление. В таких условиях жидкость двигается из участков высокого давления, то есть кровь поступает в мелкие кровеносные сосуды непосредственно под банкой и даже выходит через стенки капилляров в межклеточное пространство. В результате на коже остаются внушительные темные следы, хотя целостность сосудистой стенки не нарушается.

Врачи и массажисты сходятся во мнении, что после баночного массажа должны оставаться синяки. Эта процедура —  единственный способ стимулировать приток крови в мелкие подкожные сосуды и ускорить обмен веществ на клеточном уровне. Такую технику рекомендуют в борьбе с выраженным целлюлитом, если мануального (ручного) воздействия оказывается недостаточно. Через несколько дней гематомы проходят, а кровообращение в этой области восстанавливается.

Медовый массаж

Медовый массаж — это одна из разновидностей антицеллюлитной техники. Мед наносится на поверхность кожи и немного подсыхает. Затем массажист делает похлопывающие движения, и кожа липнет к его рукам. Создается эффект, схожий с вакуумным воздействием, и кровь приливает к коже. В связи с этим после процедуры также могут появляться небольшие гематомы, их образование считается нормальным. В этой ситуации нужно опасаться не синяков, а развития аллергической реакции.

Мед — это распространенный аллерген, и если кожа после сеанса зудит, становится красной, на ней появляется сыпь, — эту технику применять больше не стоит.

Профилактика и методы избавления

Есть несколько способов, как правильно подготовиться к процедуре массажа, чтобы свести риск появления синяков к минимуму. Перед сеансом стоит провести некоторые манипуляции:

• принять горячий душ и воспользоваться скрабом;
• разогреть мышцы — в этом поможет простая разминка;
• во время массажа использовать натуральные масла.

Если гематомы уже образовались, в домашних условиях стоит воспользоваться мазью, которая будет стимулировать их рассасывание. Хорошо помогают убрать синяки средства на основе гепарина — он разжижает кровь и способствует ее движению по сосудам. В аптеке можно выбрать обычную гепариновую мазь, либо ее аналоги (Гепарил, Диофлан, Лиогель).

Считается нормальным, если синяки, которые остаются после массажа, проходят за несколько дней.

Они не похожи на кровоподтеки при ушибах или травмах, поскольку глубокие ткани не повреждены. Если они не рассасываются в течение недели — стоит сменить специалиста или проверить здоровье сосудов.

При некоторых видах массажа гематомы должны оставаться под кожей. Единственная техника, при которой образование гематом значит, что специалист плохо справился с задачей, — это простой расслабляющий массаж. Однако, если подобное явление наблюдается после работы нескольких массажистов, стоит проверить состояние сосудов. Если они хрупкие, а синяки быстро возникают даже в быту — причина не в неправильной технике, а в индивидуальной особенности человека.

Синяки после массажа — это норма? Отвечает специалист