Период в развитии обморожений
Клиническое течение обморожения вне зависимости от степени холодового поражения четко подразделяется на два этапа – это дореактивный и реактивный периоды. Первый относится к самому процессу воздействия низких температур на ткани, второй же запускается после начала отогревания пораженных локализаций.
Какова симптоматика обоих периодов отморожения? Как проводить первую помощь и лечиться в дореактивной и реактивной стадии? Насколько серьезны осложнения обморожения и можно ли избавиться от последствий в домашних условиях? Об этом и многом другом вы прочитаете в нашей статье.
В статье вы узнаете все про периоды обморожения и первую помощь при травме.
Первые симптомы обморожения
Обморожение зачастую проявляется у человека с субъективной точки зрения внезапно, однако если вовремя обратить внимание на первичные проявления патологии, то можно значительно уменьшить риски формирования более высокой степени холодового поражения.
К первым симптомам отморожения, вне зависимости от его степени и вида, относят:
- Снижение подвижности конечностей и отдельных частей тела. Мягкие ткани и эпителий быстро теряют тепло, кровь плохо приливает к ним, что провоцирует как местное, так и общее снижение подвижности. В первую очередь симптом проявляется на нижних и верхних конечностях, после чего затрагивает иные зоны тела;
- Уменьшение или исчезновение чувствительности. Из-за патологического влияния холода обратная связь мозга и рецепторов значительно замедляется, а иногда прерывается вовсе, что влечет за собой ухудшение, частичное либо полное исчезновения тактильных ощущений;
- Жжение. Этот симптом является «пограничным разделом» между дореактивным и реактивным периодами обморожения. Он формируется сразу после начала оттаивания и предшествует болевому синдрому и иным патологиям;
- Изменение оттенка кожных покровов. Они, в зависимости от степени холодового поражения, приобретают бледный, мраморный, синюшный или черный цвет.
Периоды и степени обморожения
В общей классификации, современная медицина подразделяет обморожение на 2 этапа:
- Дореактивный. Так называемый скрытый период, характеризующейся непосредственным влиянием низких температур на кожные покровы и ткани. Симптоматика здесь выражено слабо (человек ощущает лишь снижение подвижности и исчезновение чувствительности пораженных локализаций), однако проявления отморожения зачастую совмещаются с общим переохлаждением организма и соответствующим снижением базовых жизненных показателей – пульса, артериального давления, дыхания и так далее;
-
Реактивный период. Временной срок между началом отогревания и переходом в стадию стабилизации. Именно в этот период возникают наиболее острые симптомы обморожения, происходит повреждения тканей и иные патологии. Длительность реактивного периода – до 10 дней, после чего состояние пострадавшего стабилизуется, и он идёт на поправку.
В клинической практике отморожения чаще подразделяют на 4 степени:
- 1 степень. Возникает на фоне непродолжительного влияния холода. Кожные покровы бледнеют, после согревания имеют выраженную гиперемию с повышенной болезненной чувствительностью. Легкий отек в реактивном периоде дополняется шелушением кожных покровов, полное выздоровление наступает через 5-7 дней без негативных последствий;
- 2 степень. Характеризуется более серьезным холодовым поражением. Кожные покровы приобретают легкий мраморный оттенок, после оттаивания на них образуются пузыри геморрагического типа, страдают ногти на конечностях, однако заживление происходит без рубцов и грануляций, в среднем занимает около 2 недель;
- 3 степень. Глубокое поражение холодом мягких тканей. Кожа имеет багрово-синюшный оттенок, процессы некроза захватывают всю верхнюю дерму вплоть до подкожной клетчатки и частично – мягких тканей, что приводит со временем к формированию множества грануляций и рубцов. На эпителии явно видны в большом количестве волдыри с кровянистым содержимым, сроки выздоровления затягиваются до 1-2 месяцев;
- 4 степень. Самая глубинная стадия обморожения, граница которой проходит в районе суставов и костей. В реактивной фазе быстро развивается большой отек, поражение массово распространяется от крайних точек конечностей до их проксимальных отделов. В местах точных локализаций наблюдается тотальный некроз мягких тканей, в близлежащих областях происходят необратимые дегенеративные процессы. Прогноз по выздоровлению – неблагоприятный, лечение и восстановление может занимать до 3 месяцев.
Подробнее про степени обморожения можно узнать здесь.
При 2-4 степенях обморожения обязательно обратитесь к врачу!
Дореактивный период обморожения и первая помощь
Как было сказано выше, под дореактивным периодом отморожения врачи подразумевают временные сроки между началом процесса холодового поражения и стартом отогревания кожных покровов и мягких тканей.
Рассмотрим, какие симптомы характерны для дореактивного периода отморожения.
Симптоматика этого этапа выражена слабо ввиду существенного переохлаждения частей тела и ингибиции обменных процессов в тканях, периферических сосудах и прочих элементах, системах организма, подвергшихся влиянию низких температур. В отдельных случаях проблемные локализации могут даже подвергаться оледенению с полной «заморозкой» их базовых функций.
Подробнее про оказание первой помощь можно узнать здесь.
Какую же первую доврачебную помощь можно оказать потерпевшему от обморожения, чтобы минимизировать риски развития осложнений в реактивный период?
- Полное прекращение контакта с холодом. Чем дольше человек находится в неблагоприятных для себя погодных условиях, тем выше потенциальная степень обморожения, соответственно пострадавший должен быть оперативно доставлен в теплое помещение. После транспортировки его рекомендуется переодеть в сухие вещи, вплоть до нижнего белья;
- Борьба с переохлаждением. Помимо обморожения, человек на морозе часто получает и общее переохлаждение. Если пострадавший находится в полном сознании и имеет не нарушенные рефлексы (особенно глотательный), то обязательно дайте ему теплое питьё и еду с температурой не выше 35 градусов по Цельсию;
- Индуцирование отогревания. Искусственное отогревание возможно только в случаях 1 стадии отморожения. Проводить его необходимо медленно, поступательно поднимая температуру путем различных методик. Наиболее популярные схемы – отогревание в теплой ванне (40 минут с поднятием температуры воды от 25 до 37 градусов), натирания мягкой натуральной сухой тканью, согревающий массаж;
- Постельный режим. Обязателен для всех видов обморожений. Пострадавшего помещают под плотное одеяло, пораженные конечности и части тела размещаются на дополнительных подушках;
- Теплоизолирующая повязка. Необходима при 2 и 3 стадии обморожения, когда запрещено искусственное согревание. Применяется как средство, замедляющее слишком быстрое оттаивание пораженных областей. Состоит из слоёв ваты и марли.
При подозрении на 4 степень отморожения человека нужно максимально оперативно доставить в стационар с наложенной на место поражения холодом, усиленной теплоизолирующей повязки из слоев натуральной хлопчатобумажной ткани, ваты, марли, резины, полиэтилена.
При этом заезжать домой не рекомендуется, чтобы не упустить драгоценное время. Лучше всего в данной ситуации транспортировать пострадавшего прямо с места происшествия.
Что нельзя делать при обморожении?
Список запрещенных действий включает в себя:
- Растирку пораженных зон снегом. Даже в случаях легких степеней обморожения такие абразивные вещества способны нарушить целостность кожных покровов и периферических сосудов, что приводит к формированию вторичных бактериальных инфекций;
- Использование мазей, кремов после получения отморожения. Если человек уже пострадал от поражения холодом, то его запрещено смазывать веществами на основе спирта, жира, масел;
- Применение слишком активных способов согревания. Процесс оттаивания дожжен быть максимально плавным и естественным, никакого прогрева над открытым пламенем, каминами, а также принятие ванн с чересчур горячей водой;
- Употребление алкоголя. Спиртные напитки вызовут лишь краткосрочное ощущение тепла, после чего значительно ухудшат состояние пострадавшего.
Реактивный период отморожения и лечение обморожения
Реактивный период обморожения – своеобразная «лакмусовая бумажка», наглядно демонстрирующая полученную в процессе обморожения, степень холодового поражения. Выраженная патологическая симптоматика после начала неизбежного отогревания кожных покровов и тканей сопровождается рядом осложнений и последствий.
Вас заинтересует…
Оказание первой помощи при обморожении
Процедура лечения в домашних условиях при наступлении реактивного периода безопасна только при 1 стадии отморожения, условно возможна в условиях поражения холодом средней силы.
Лечение 3 степени обморожения нужно проводить минимум в амбулаторных условиях, 4 же стадия при любых обстоятельствах поддаётся комплексной терапии только в условиях стационара.
Конкретная терапевтическая схема лечения с использованием препаратов, аппаратных методик и оперативного вмешательства разрабатывается исключительно профильным специалистом на основании проставленного диагноза, наличия осложнений и индивидуальных особенностей организма пострадавшего.
Консервативная терапия
Типичные группы препаратов, используемые при разных степенях обморожения:
- Мази и крема местного действия. При 1-2 степени холодового поражения применяются средства-антисептики, обладающие противовоспалительным действием (тридерм, синафлан). В случае 3-4 степени отморожения – мази, очищающие кожные покровы от некротических клеток и гнойных налетов (ируксол);
- Системные противовоспательные средства. Ослабляют воспалительные процессы. При 1-2 степени поражения холодом – преимущественно нестероидные ПС (аспирин, ибупрофен, кеторолак, парацетамол). При 3-4 степени обморожения – гормональные комплексы (преднизолон, дексаметазон, проч.);
- Антигистамины. Необходимы для минимизации рисков аутоиммунного ответа организма на поражение низкими температурами, а также в качестве противодействия потенциальной «холодовой аллергии». Типичные представители – зиртек, клемастин, лоратадин, супрастин;
-
Спазмолитики. Снимают спазмы периферических сосудов, индуцируют поступление крови к кожным покровам и мягким тканям. Типичные представители – мебеверин и дротаверин, как инъекционно, так и в виде таблеток; - Анальгетики. Избавляют от болевого синдрома. В случае слабой или средней боли – диклофенак, хлотазол, амидопирин. При сильном болевом синдроме возможно назначение препаратов наркотического спектра – омнопона, промедола, фентанила, морфина;
- Антикоагулянты. Препятствуют свертыванию крови. Типичные представители – дикумарин, варфарин, гепарин;
- Антиагреганты. Снижают риски тромбозов. Типичные представители – трифлусал, клопидогрель, куранил;
- Сосудорасширяющие средства. Необходимы для улучшения кровоснабжения сосудов. Типичные представители – хлоразицин, теобромин, папаверин;
- Ангиопротекторы. Используются для восстановления стенок сосудов и их защиты от дальнейшего повреждения. Типичные представители – экскузан, рутин, этамзилат, троксевазин;
- Антибиотики. Противобактериальные препараты широкого спектра действия применяются для борьбы с бактериальными инфекциями вторичного типа, занесенными через порезы и иные проблемные локализации, образующиеся после обморожения. Типичные представили – азитромицин, пенициллин, аугментин;
- Прочие группы лекарственных средств, выписываемые по жизненным показателям для противодействия возникающим осложнениям, от детоксикационных растворов, выводящих продукты распада некрозных клеток до сывороток, применяющихся против конкретных патогенных агентов.
Аппаратно-процедурная и хирургическая терапия
В качестве дополнения к медикаментозной терапии при обморожении, профильный специалист обычно назначает аппаратно-процедурное лечение, проводимое как в реактивный период холодового поражения, так и при стабилизации пациента вплоть до его полной реабилитации и выздоровления. Типичные мероприятия:
- Вакуумный дренаж. Вакуумная обсушка некрозных очагов;
- Периневральная симпатическая блокада. Введение анестетика для блокировки нервных окончаний в пораженных локализациях и соответственно, нормализации пропускной способности сосудов;
- Гипербарическая оксигенация. Нахождение пострадавшего в среде с высоким давлением и большой насыщающей концентрацией кислорода;
- Классические физиопроцедуры – УВЧ, ИК-облучение, электрофорез, обработка ультразвуком, прочее.
Если у пострадавшего выявлена токсемия, гангрена, сепсис, острые формы печеночной или почечной недостаточности, то профильный специалист может принять решение о назначении операции.
Хирургическое вмешательство проводится методиками фасциотомии (необходима для уменьшения отечности болевого синдрома), некротомии (нужна в качестве наглядного выявления глубины некротических процессов), некрэктомии (используется для удаления некрозных очагов), трансплантации (применяется с целью закрытия крупных кожных дефектов после обморожения), ампутации (предназначена для физического удаления сегментов тела, пораженных гангреной и полностью потерявших функциональность ввиду отмирания).
Последствия и осложнения после обморожения
Глубокие степени обморожения провоцируют развитие множества самых разнообразных осложнений, как острого, так и хронического спектра. Не последнюю роль в формировании системных последствий играет также своевременность оказания первой помощи и качество проведенного комплексного лечения. Возможные проблемы со здоровьем включают в себя:
- Вторичные бактериальные инфекции. Диагностируются в 60 процентов всех пострадавших;
- Образование множественных грануляций и рубцов на месте локализации холодового поражения. При 3 и тем более 4 степени отморожения, кожные покровы и мягкие ткани не могут полностью восстановиться – результатом становится необратимые изменения эпителия с формированием на нём рубцов с грануляциями либо же отмирание указанных структур. Убрать их можно только методами пластической хирургии;
- Почечная и печеночная недостаточность. Из-за масштабных системных патологических процессов нарушения обмена веществ и кровотока на фоне приёма большого количества препаратов у пострадавшего часто формируется патологические синдромы нарушений нормальной работы вышеуказанных органов;
- Гангрена. Массовый некроз тканей, наряду с иными негативными процессами при 3 и 4 степени обморожения часто вызывает развитие гангрены, что в свою очередь требует ампутации части тела;
- Сепсис. При несвоевременном обращении в стационар и попытках вылечить тяжелые стадии обморожения в домашних условиях, у пациента из-за попадания в основной кровоток продуктов распада клеток, довольно часто формируется сепсис. Это острое состояние требует немедленной медицинской помощи, поскольку существенно возрастают риски летального исхода.
Теперь вы знаете все про периоды отморожения: дореактивный и реактивный.
Источник
Доброго времени суток, дорогие читатели!
Зима в самом разгаре, и хотя среднегодовая температура в северных регионах по всему миру увеличилась, это не значит, что в один прекрасный день мороз может достигать -30° и ниже. Чтобы избежать обморожения, предлагаю вам ознакомиться с информацией с данной статьей, в которой мы не только рассмотрим, что такое обморожение организма, но также первые признаки, симптомы, причины, профилактику и первую помощь при данном патологическом состоянии. Кроме того, на носу Новый Год, который многие люди празднуют чрезмерным употреблением алкогольных напитков, после чего некоторые из них засыпают на улице, не чувствуя холода. Итак…
Что такое обморожение организма?
Обморожение (отморожение) – повреждение тканей организма в последствии воздействия на него низких температур. Крайняя степень обморожения может привести к омертвлению тканей, поэтому, в некоторых случаях, обморожение конечностей иногда заканчивается их ампутации.
Обморожению подвержены преимущественно выступающие части тела – пальцы рук и ног, далее всех конечностей, а также открытых участков тела – носа, щек, ушей и лица общем.
Отморожение частей тела обычно начинается с воздействия на организм температуры окружающей среды -10°C — -20°C, однако, в регионах с повышенной влажностью, или же в осенне-весеннее время оно может наступить и при -5°С, и даже 0°С. Ускорить процесс обморожения может пронизывающий сильный холодный ветер или наличие влаги (пот) под одеждой, в обуви.
Обморожение – МКБ
МКБ-10: T33-T35;
МКБ-9: 991.0-991.3.
Признаки обморожения
Симптомы обморожения характеризуются 4 степенями, каждая из которых имеет свои признаки. Рассмотрим степени обморожения организма более подробно, но для начала, давайте узнаем первые признаки обморожения.
Первые признаки обморожения
- Побледнение, а далее покраснение кожи;
- Чувство жжения на коже, в месте ее поражения;
- Покалывание, с чувством онемения;
- Незначительная боль, иногда с покалыванием;
- Кожный зуд.
Степени обморожения
Обморожение 1 степени (легкое обморожение). Наиболее безопасное, если можно так сказать обморожение, возникающее при нахождении человека на холоде непродолжительное время. Признаками легкой степени обморожения является побледнение пораженного участка кожи, который после его согревания приобретает красноватый оттенок, иногда багрово-красный, а через некоторое время (недельку) начинает шелушиться. В некоторых случаях может развиться отек. Среди других симптомов можно отметить жжение, онемение, зуд и покалывание в области поражения. Омертвления тканей при обморожении 1 степени обычно не наступает. При правильных мерах, выздоровление наступает на 5-7 день после поражения.
Обморожение 2 степени. Как и другие степени отморожения, характеризуется чувством жжения, онемения, зуда и боли, иногда с покалыванием в пораженном участке кожи, но уже с большей интенсивностью. Однако, при обморожении 2 степени, на пораженном месте уже образовываются пузыри с прозрачной жидкостью. Заживление обычно происходит в течение 1-2 недель, рубцы и другие признаки травмы на коже не остаются.
Обморожение 3 степени. Характеризуется более выраженными жжением, онемением и острыми болями пораженного участка, на котором пузыри уже наполнены кровянистым содержанием. Температура тела начинает падать. Кожа на этой стадии начинает отмирать, и даже после выздоровления, на пораженных участках остаются грануляции и рубцы. Если от обморожения слезли ногти, далее они растут уже, обычно деформированными. Выздоровление наступает на 2-3 неделях лечения.
Обморожение 4 степени. Характеризуется сильными болями обмороженных участков, полным их онемением. Мягкие ткани отмирают, часто происходит поражение костей и суставов. Кожа приобретает синюшный цвет, иногда с мраморными очертаниями. Температура тела падает. Волдыри с кровянистым содержимым образуются рядом с отмерзшими тканями. При согревании происходит сильной отек отмороженной кожи. Чувствительность обычно утрачена. Иногда лечение обморожения 4 степени заканчивается гангреной и ампутацией отмороженного участка/части тела. При воспалительном гангренозном процессе температура тела повышается до 39°С.
«Железное» обморожение
Так называемое «железное» обморожение является холодовой травмой, развивающейся в последствии контакта теплой кожи с очень холодным металлическим предметом. Например, не редкостью является прилипание языка детей к уличному забору или другой металлической конструкции.
Причины обморожения организма
Причинами обморожения, или факторами, которые способствуют обморожению организма могут быть:
Погодные условия. Как мы уже и упоминали в статье, основной причиной обморожения является воздействие на организм низкой температуры окружающей среды. Скорость обморожения увеличивается, если в месте нахождения человека присутствует повышенная влажность или же открытые участки его тела обдувает ветер.
Одежда и обувь. Когда одежды на теле недостаточно, чтобы уберечь тело от холода, тогда может появиться не только обморожение, но и понижение общей температуры тела человека, со всеми выплывающими результатами, вплоть до потери сознания и летального исхода. Также помните, что синтетические ткани не являются хорошим способом защиты от холода, т.к. кожа под синтетической одеждой обычно не дышит и потому покрывается потом. Далее пот охлаждается, и как хороший проводник температуры отдает на тело холод. Чтобы этого не происходило, старайтесь в одежде отдавать предпочтение одежде из натуральных тканей.
Неправильно подобранная для зимы или холодов обувь также часто является причиной обморожения пальцев на ногах. Обычно этому способствует тесная, без утеплителя и на тонкой подошве обувь. Тесная обувь нарушает кровообращение и не дает места для вентиляции в пальцах теплого воздуха. Тонкая подошва (до 1 см) и отсутствие утеплителя не может защитить ноги от хорошего мороза.
Выбирайте одежду и обувь для зимы чуть больше своего размера, чтобы между вашим телом и верхней одеждой всегда был простор для вентиляции теплого воздуха.
Среди других причин обморожения можно выделить:
- Открытые участки тела на морозе – отсутствие шарфа, перчаток, головного убора, капюшона;
- Отсутствие телодвижения на холоде в течение длительного времени;
- Алкогольное или наркотическое опьянение;
- Переутомление, недоедание, диета (недостаток в питании жиров, углеводов или витаминов);
- Травмы, особенно с кровотечениями, черепно-мозговая травма;
- Наличие различных заболеваний, например — сердечная недостаточность, артериальная гипотензия (гипотония), гипотиреоз, кахексия, цирроз печени, болезнь Аддисона, рак, ВИЧ-инфекция и другие.
Первая помощь при обморожениях
Оказание помощи при обморожении направлено на согревание организма и нормализации в нем кровообращения. Рассмотрим первую помощь при обморожениях в деталях, шаг за шагом. Итак…
1. Для согревания укройтесь в безветренное место, желательно теплое. Если пострадавший не может самостоятельно двигаться, постарайтесь его переместить в подобное место.
2. Снимите с обмороженного человека верхнюю одежду и обувь, а если внутренняя одежда влажная, ее тоже.
3. Укутайте человека в одеяло. Под одеяло можно приложить грелки с теплой водой (не горячей).
4. Для согревания нельзя использовать контакт обмороженного участка с горячей водой, батареей, камином, обогревателем и огнем, обогревать феном, т.к. эти действия могут вызвать ожог, поскольку поврежденная часть тела обычно нечувствительна, а также разрушить сосуды. Согревание нужно делать постепенно!
5. Дайте человеку выпить горячего чая, теплого молока, морс. Ни в коем случае не давайте пить кофе или алкоголь, которые могут только усугубить ситуацию.
6. После вышеприведенных действий, при возможности, обмороженного человека можно поместить в ванну с теплой водой, примерно 18-20°С, после некоторого времени, температуру воды можно повышать, но постепенно, до 37°С-40°С.
7. После ванной, аккуратно вытрите кожу полотенцем, оденьтесь в сухую одежду из натуральных тканей и снова ложитесь под одеяло, приложив тепленькие грелки. Продолжайте пить горячий чай.
8. При отсутствии пузырей на отмороженном участке, протрите его водкой или спиртом, и наложите на него стерильную повязку. Можете начать делать чистыми руками легкий массаж пораженного участка. Движения должны быть легкими, чтобы не повредить сосуды, и направлены в сторону сердца. Если на участке волдыри, массаж в этом месте делать нельзя, чтобы не занести инфекцию, например стафилококк.
9. Отогревание, растирание и массаж делают до момента, пока кожа не станет красноватого оттенка, теплой и мягкой. Во время согревания пораженный участок может жечь и отекать.
10. Если после вышеприведенных действий чувствительность и подвижность отмороженной части тела не появилась, необходимо вызвать врача. При переохлаждении организма снижаются защитные функции иммунной системы, что делает человека уязвимым для различных ОРЗ-заболеваний, также нарушается работа сердечно-сосудистой системы, и это является еще одним аргументом для того, чтобы после обморожения обратиться к врачу, особенно это касается детей и пожилых людей.
Старайтесь не использовать для растирания мази, т.к. они могу усугубить клиническую картину обморожения и усложнить дальнейший процесс его лечения.
Легкая степень обморожения, при правильных действиях, проходит через пару часов. В иных случаях, скорость выздоровления зависит от профессионализма врачей ну и, конечно же, Господа Бога!
Первая помощь при «железном» обморожении
1. Если ребенок прилип языком к металлу, место сцепления, во избежание серьезного травмирования, желательно полить теплой водой. Если воды нет, нужно воспользоваться теплым дыханием. Нагретый металл обычно отпускает свою «жертву».
2. Продезинфицируйте пораженный участок – сначала промойте его теплой водой, после чего, если это не язык, обработайте раны перекисью водорода. Данное средство, благодаря своим кислородным пузырькам удалит всю грязь с раны.
3. Остановите кровотечение, что можно сделать с помощью гемостатической губки или стерильного бинта.
4. При серьезном поражении и глубокой ране обратитесь к врачу.
Как согреть себя на морозе?
Лицо. Для отогревания лица на морозе можно сделать несколько глубоких наклонов вперед или же немного пройтись, наклонившись вперед туловищем в пояснице. Таким образом, в голове улучшается кровообращение. Также нос, щеки и уши можно растирать пальцами рук, что тоже улучшает в них кровообращение и соответственно прилив тепла. Только воздержитесь от растирания обмороженных участков снегом, поскольку это усиливает патологический процесс обморожения и может сильно навредить коже.
Пальцы рук и ног. Вспомните, как вы кидали камень, вот таким же образом, резко, только не сжимая пальцы в кулак, делайте выбросы рук вперед. Можно также пальцы рук засунуть себе под мышки. Для согревания ног, нужно качать ногами «вперед-назад», как будто это движется маятник. Чем больше раскачивание ног и выше интенсивность этого действия, тем быстрее происходит отогревание ног.
Организм в общем. Выполните активно несколько элементов зарядки – приседания, отжимания, бег на месте.
Однако помните, чем больше человек замерзает, потом отогревается и снова замерзает, тем для него это хуже, т.к. при согревании из кожи выступает пот, который является хорошим проводником температуры, и если он охладиться, тогда холод и мороз будут еще сильнее атаковать.
Помогите животным
Мороз является проблемой не только для многих людей, но и животных. Некоторые животные просто примерзают к полу и не могут самостоятельно встать. Не будьте равнодушными, наберите в бутылку теплой воды и облейте место примерзания животного. Накормите его, если есть возможность пристроить, пристройте или приведите переночевать домой, и жизнь вас обязательно отблагодарит той же добротой, и даже большей!
Профилактика обморожения организма
Чтобы избежать обморожения рук и ног, лица и других частей тела, обратите внимание на следующие правила профилактики:
— Без необходимости, на улицу в сильный мороз не выходите, а также не выезжайте на автомобиле в сильный мороз в дальние места, где появление автомобиля, и соответственно помощи ждать может предстоять очень долго. Если автомобиль заглох вдали от населенного пункта, не выходите из него без потребности, чтобы из салона не выходил теплый воздух. Вызовите спасателей, и если нет, тогда оставьте около себя на дороге несколько знаков с просьбой о помощи проезжающему мимо транспорту.
— Выходя на улицу, тщательно одевайтесь, оставляя открытыми как можно меньше участков тела.
— Одежда, особенно нижняя, должна быть из натуральных тканей. Вместо перчаток лучше использовать варежки, чтобы пальцы грелись друг об друга. Не забывайте о капюшоне, который хорошо защищает от ветра. Лицо можно прикрыть шарфом. Обувь должна быть удобной, не тесной, с утеплителем, а толщина ее подошвы – не менее 1 см. Носки обязательно должны быть чистыми, сухими и из натуральных тканей. Одежда и обувь по размеру должны быть немного больше, чтобы между верхней и нижней одеждой, а также ногой и стенкой обуви была прослойка теплого, хорошо вентилируемого воздуха. Тесная одежда нарушает кровообращения, и это еще один повод носить свободную одежду и обувь. Кроме того, вся верхняя, желательно, одежда должна быть непромокаемой.
— Одевайте как «капуста», заправляя всю одежду друг в друга.
— На морозе нельзя курить и употреблять алкогольные и кофеиносодержащие напитки, что способствует нарушению циркуляции крови и развитию обманчивого чувства согревания, тогда как кожа на самом деле все равно обмораживается.
— В морозную погоду не ходите уставшим, голодным, после травм и кровопотерь, при диетах с минимальным количеством жиров и углеводов, гипотониях, плохой координации движений.
— Не носите в мороз тяжелой ноши, т.к. тяжелые сумки пережимая пальцы рук, нарушают в них циркуляцию крови.
— Перед выходом на мороз, открытые участки тела можно смазать специальными средствами (например — специальным кремом, салом или животным маслом), но ни в коем случае не применяйте в этих целях увлажняющие средства.
— Не носите на морозе металлические украшения, т.к. металл быстро охлаждается и может прилипать к телу, отдавая на него холод, а также может способствовать появлению холодовой травмы.
— Если Вы почувствовали первые признаки обморожения, укрывайтесь в теплое место – в магазин, кафе, на крайний случай в подъезд, но если Вы далеко в горах, вызывайте спасателей, а в это время укройтесь хотя бы под снег, т.к. он является плохим проводником тепла. Закопаться под снег можно и во время метели.
— Ни в коем случае не снимайте с обмороженных ног обувь, поскольку они могут сразу же отечь, после чего надеть обувь назад возможно уже не получиться, и ноги станут еще более уязвимыми для мороза.
— Прячьтесь от ветра.
— Не выходите на мороз после душа, с влажной одеждой.
— В походы, обязательно берите с собой сменную теплую одежду, в т.ч. носки, варежки, нательное белье, и не забудьте о термосе с горячим чаем.
— Не позволяйте себе дважды обмораживаться и согреваться, т.к. это увеличивает риски получить сильную травму поврежденных тканей.
— Не отпускайте детей и пожилых людей на мороз без присмотра на длительное время.
— Не давайте детям в мороз для игр предметы с металлическими частями – лопатки, детское оружие и т.д.
— После длительно прогулки обследуйте себя, нет ли у Вас обморожений, если есть, выполните шаги первой помощи, после чего, при необходимости, обратитесь к врачу. Помните, если оставить обмороженные ткани без должного внимания, это может привести к гангрене, а далее ампутации той части тела.
Будьте осторожны!
Теги: обморожение рук, обморожение пальцев, обморожение ног, обморожение лица, обморожение щек, обморожение носа
Источник