Остались следы после солнечного ожога

Солнечные ожоги в летнее время довольно частое явление. Как избавиться от последствий солнечных ожогов? Всем, кто ездил или летал на отдых в самую горячую пору, приходилось сталкиваться с некоторыми проблемами.

Как и чем спасаться от жгучих солнечных лучей, чем себя намазать, какие крема для загара и лосьоны купить? Именно такими вопросами переполнена ваша голова, когда вы собираетесь на летний отдых.

Но даже самые дорогие и качественные крема и мази для загара и после загара не могут на сто процентов уберечь ваше тело от ожогов. И самое неприятное в этом деле то, что от них могут остаться шрамы и рубцы.

Поэтому, нужно соблюдать все правила пребывания под открытыми солнечными лучами. Если же все-таки вас не миновала подобная участь, то нужно применять всяческие меры, чтобы избавиться от последствий ожогов.

Существует множество способов, как избавиться от ожогов и сделать так, чтобы их последствия были менее болезненными и заметными. Используют как народные средства, так и медицинские препараты. Но тут важно знать все правила и нюансы. Ведь некоторые познания могут быть ошибочными.

Например, если вы обожглись на солнце, то не бегите домой мазать себя растительным или сливочным маслом. Так вы только усугубите проблему. Маслом надо мазаться лишь тогда, когда вы постепенно загораете и хотите, чтобы загар был красивым и равномерным.

В случае ожогов, масло только причинит дополнительные проблемы. Оно способствует размножению инфекций и долгому заживанию ран, поскольку место поражения будет всегда мокрым и влажным.

Если вы попросту немного переусердствовали с пребыванием на солнце и цвет вашей кожи стал похож на цвет спелой свеклы, то нужно срочно предпринимать меры, чтобы не образовались водяные волдыри, после чего могут остаться и шрамы или же рубцы.

На данном этапе поражения кожи помогут купленные в аптеке специальные мази или кремы, которые помогают всему телу справляться с проблемой. Но стоит правильно их применять. Внимательно прочтите инструкцию, большинство кремов имеют увлажняющий эффект, что позволяет участку кожи не подсыхать.

Поэтому, ни в коем случае не надо мазаться ими сразу после принятия солнечных процедур. Нужно подождать пока кожа подсохнет и немного успокоится.

Кроме мазей и кремов сейчас существуют и другие медицинские препараты для защиты кожи или предотвращения последствий ожогов. В настоящий момент уже активно используют антисептические салфетки. Их нужно как можно быстрее приложить к месту ожога. Они отлично справляются со многими симптомами и быстро заживляют вашу кожу. Как только вы поняли, что получили солнечный ожог, сразу нужно принимать неотложные меры. Они подробно изложены в статье  » Что делать, если обгорел на солнце «.

Также существует немало народных методов. Можно намазать себя кефиром, сметаной или другими кисломолочными продуктами. А можно не полениться и сделать мази в домашних условиях.

• Хорошо поможет снять зуд маска из кашицы персика. Возьмите мякоть спелого персика и разомните ее до однородной кашицы, после чего нанесите на тело. Через пару десятков минут легонько смойте средство едва теплой водой.
• Кроме мякоти персика для такой маски можно использовать тыкву или натертый картофель. Эти овощи тоже хорошенько помогают при ожогах.
• Еще один рецепт чудо-маски: разведите в холодной воде или молоке горсть куркумы и также нанесите на поверхность тела. Жидкость будет охлаждать пораженное место, а куркума выступит в роли антисептика.

Все эти средства хороши, если степень ожогов незначительна. Если же на коже начали появляться волдыри, то тут нельзя заниматься самолечением. Лучше всего обратиться к врачу-дерматологу. Он назначит правильное лечение.

Когда будете отправляться к врачу, то важно, чтобы пузыри на теле были открыты, поскольку их нельзя задевать. Если нет такой возможности, то нужно надеть очень легкую и по возможности изготовленную из натуральных материалов одежду, чтобы снизить риск заражения.

Вообще, водяные волдыри имеют плохую особенность – все время чесаться. Этого не стоит делать ни в коем случае. Тогда вы можете только занести инфекцию и процесс лечения значительно затянется.

Но и волдыри это еще не самое страшное. После интенсивного влияния солнца на кожу на ней могут оставаться рубцы, шрамы, участки с более потемневшей (или наоборот, посветлевшей) кожей. В таком случае стоит навсегда забыть о платьях с открытой спиной, купальниках.

Ведь тело будет выглядеть, мягко сказать, непривлекательным, вызывать излишнее внимание. Сами вы будете чувствовать себя некомфортно. С этим можно справиться, если вылечить последствия ожогов.

Но если это уже невозможно сделать, то и тут могут помочь следующие рецепты.

1. Хорошо борется с рубцами и шрамами алое вера. Выдавите из листьев достаточное количество сока и нанесите на проблемное место. Держать нужно не более получаса, после чего смывать водой. Такая домашняя мазь совсем не вредна, ее можно наносить хоть каждый день.

2. Такое же воздействие на кожу имеет масло зародышей молодой пшеницы. Нужно из семян надавить достаточное количество и смазывать им пораженные места.

3. Смесь из рисовой муки и йогурта не только поможет сгладить шрамы, но и придаст коже красивый цвет и бархатистость.

4. Также можно наносить измельченную в блендере кашицу огурца в добавок с кукурузной мукой.

5. Кроме того, можно смазывать шрамы миндальным, сливочным, оливковым, лавандовым и другими видами масел. Они будут существенно смягчать кожу и разглаживать загрубевшие места.

6. Если после ожогов у вас появились проблемы с темными и светлыми участками кожи, то воспользуйтесь такими рецептами. Неплохо помогает свежевыжатый сок лайма. Натирайте им проблемные участки кожи. Со временем вся поверхность будет иметь один и тот же оттенок. Также может помочь и сок других цитрусовых, граната, огурцов.

Самое страшное, когда и такие средства остаются бессильными. Тогда приходится прибегать к хирургическому вмешательству. Сегодня уже стабильно делают разного рода операции, лазерные косметологические процедуры и другие медицинские чудеса.

Все эти методы хороши и весьма эффективны, но лучше всего отдыхать так, чтобы потом не было никаких неприятных последствий. Загорайте на здоровье, но не переусердствуйте!

С солнечным ожогом наверняка сталкивался каждый человек. Стоить чуть перележать на солнце или просто попасть под солнечные лучи на пике их активности – и вот уже кожа начинает «гореть» и приобретает типичный красноватый оттенок (см. как правильно загорать на солнце).

Если сильно обгорел на солнце, первые симптомы начинают беспокоить уже через полчаса, а за сутки развивается полная клиническая картина, включающая:

• очаговое или общее покраснение кожи, на ощупь кожные покровы горячие и сухие
• припухлость, болезненность и повышенную чувствительность кожи
• зуд кожи
• волдыри на коже разного диаметра
• гипертермию
• лихорадку, озноб
• инфицирование кожи (присоединение вторичной инфекции)
• головную боль
• обезвоживание организма вплоть до состояния шока

Для детей, особенно маленьких, характерно изменение поведения – слабость и сонливость либо повышенная возбудимость. Если человек получил солнечный ожог, лечение следует начать как можно скорее.

Степени солнечных ожогов

Выделяют 4 степени солнечных ожогов:

1. Покраснение кожи без волдырей.
2. Покраснение кожи с папулами, волдырями и общие симптомы – головная боль, гипертермия, лихорадка.
3. Нарушение структуры всей дермы с повреждением 60 % кожи.
4. Полное обезвоживание с угнетением функции почек и сердца вплоть до летального исхода.

Что делать нельзя если обгорел

Лечение солнечных ожогов в превалирующем большинстве случаев осуществляется на дому и самостоятельно. Если пострадавший человек действует правильно, то неприятная симптоматика вскорости останется лишь воспоминанием, а вот неумелые действия могут значительно усложнить ситуацию, когда без помощи медиков уже не обойтись.

Итак, что категорически запрещено если обгорела кожа:

1. Распространенная ошибка – смазывать поврежденную кожу кубиками льда. Временное облегчение обернется печальной картиной отмирания эпителия и длительным восстановительным периодом, возможно с косметическими дефектами в последующем.
2. Если обгорела кожа на солнце, нельзя мыть поврежденные участки с использованием щелочного мыла, которое уничтожает защитный кожный слой, а также тереть кожу мочалкой или очищать скрабами, поскольку любая мацерация усиливает воспалительную реакцию.
3. При солнечном ожоге, лечение нельзя производить нанесением на поврежденную кожу спиртосодержащих средства, т.к. спирт вызывает дополнительную дегидратацию.
4. Не следует обрабатывать ожоги в остром периоде средствами на основе вазелина, т.к. подобные средства запечатывают поры и не дают коже дышать. Также не целесообразно в острый период наносить бараний, свиной жир и пр.
5. Ни в коем случае не нужно прокалывать волдыри и папулы, т.к. это прямой путь к инфицированию кожи.
6. В течение всего восстановительного периода нельзя загорать либо находиться под прямыми солнечными лучами с незащищенной кожей (в случае необходимости только в закрытой одежде).
7. Не стоит пить алкогольные напитки, крепкие кофе и чаи, поскольку это усугубляет состояние обезвоживания.

Первая помощь при солнечном ожоге

Первые спасительные для кожи и организма мероприятия должны быть незамедлительно начаты при любой степени ожога, тем более что степень повреждения кожи изначально определить невозможно. Общий план первой помощи следующий:

• Если обгорело лицо на солнце или другая часть тела, следует незамедлительно укрыться от прямого солнечного света. Идеально, если это будет прохладное помещение, но в случае отсутствия такового подойдет и тень деревьев или навеса.
• Адекватно оценить свое состояние. Если вы ощущаете озноб, сильную головную боль и головокружение, тошноту и слабость – следует вызвать скорую помощь, поскольку данные симптомы говорят о сильном ожоге и вероятном тепловом ударе (первая помощь).
• Если общее состояние не пострадало, следует активно помогать своей коже и организму справиться с повреждающим действием солнца:

На поврежденные участки кожного покрова аккуратно положить стерильную марлю или чистые кусочки ткани, смоченные в прохладной воде и менять их по мере нагревания через 15-20 минут. Можно завернуться в мокрую простыню. Действия должны быть щадящие, без надавливания и мацерации. Такие примочки оказывают двойной эффект – уменьшают боль и жжение, а также увлажняют кожу, предотвращая дальнейшую деструкцию ее слоев.

• Если имеются условия, можно принять общий прохладный душ.
• Если ожог локальный, можно использовать ванночку с прохладной водой и опускать туда поврежденную часть тела методом погружения.
• Параллельно необходимо принимать достаточный объем жидкости для профилактики обезвоживания, например, негазированную минеральную воду или обычную питьевую воду, но ни в коем случае не ледяную.
• Для снятия болевого синдрома можно выпить обезболивающее, например, анальгин, ибупрофен, баралгин или аспирин.

Дальнейшие действия относятся к лечебным мероприятиям и направлены на профилактику инфицирования поврежденной кожи и скорейшее ее восстановление. В ряде случаев, при легком перегреве для улучшения состояния достаточно вышеперечисленных мероприятий. Но даже если утром не осталось и следа от вчерашней красноты – не стоит торопиться на пляж, поскольку кожа все еще находится в стрессовом состоянии и нуждается в защите от солнца.

Лечение солнечных ожогов

Самостоятельно можно вылечить солнечный ожог спины, лица и ультрафиолетовые повреждения прочей локализации при удовлетворительном общем состоянии и ожогах 1-2 степени. Во всех остальных случаях без помощи медиков не обойтись. Все лечебные мероприятия можно разделить на следующие группы:

• Терапия препаратами для внутреннего приема;
• Лечение наружными средствами (крема, мази, спреи и пр.);
• Народные способы.

Препараты для внутреннего приема

 Чем мазать кожу — мази, крема, спреи

Декспантенол Пантенол (спрей от солнечных ожогов 160 руб, крем 200 руб), Бепантен (340 руб), Д-Пантенол (170-250 руб), Декспантенол (90 руб) Пантодерм (170 руб). Пантенол Виалайн после загара (молочко цена 280 руб), в его состав входит кроме пантенола, который восстанавливает поврежденную кожу, витамин F (линолевая и линоленовая жирные кислоты), смягчающие кожу, аллантоин- ранозаживляющее действие и Глицирризинат дикалия, которое обладает ранозаживляющим, противовоспалительным и защитным действием. Способствует формированию нового кожного слоя и ее регенерации. Применение: 2-4 раза в день на поврежденную кожу до выздоровления. При наличии инфицированных участков предварительно обработать антисептиком	Пантенол Виалайн после загара
Ливиан аэрозоль Ливиан — комбинированный препарат — 210 руб. В состав входит линетол, рыбий жир, масло лаванды, подсолнечное масло, а-токоферола ацетат, анестезин, циминаль, смесь фреонов. Он ускоряет метаболические реакции, оказывает антисептический, обезболивающий и противовоспалительный эффект. Применять: Однократное распыление на поврежденную кожу в течение дня до выздоровления
Эловера мазь Эловера — экстракт алоэ и витамин Е Улучшает клеточный метаболизм, трофику тканей, активирует регенерацию кожи и предупреждает развитие перекисных реакций. Противопоказан детям до 18 лет. Алоэ барбадосское, входящее в состав — это биогенный стимулятор, улучшающий трофику и регенерацию тканей. Витамин Е — антиоксидант, жирорастворимый витамин. Применение: 2-4 раза в день тонким слоем на пораженные участки до выздоровления
Каротолин раствор, экстракт (бетакаротен) Каротолин регулирует клеточный метаболизм и нивелирует повреждающее действие свободных радикалов. Бетакаротен защищает клетки от повреждений, обладает антиоксидантными свойствами, защищает кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Применяется: 1-2 раза в день на стерильные салфетки, а затем прикладывают на поврежденную кожу до выздоровления
Винилин бальзам (поливинилбутиловый эфир) Винилин (цена 50 гр 200 руб, 100 гр 300 руб). Оказывает противовоспалительное и бактериостатическое действие, ускоряет регенерацию и эпителизацию ран. Используется как антисептик — дезинфицирующий препарат. Наносить: 2-4 раза в день тонким слоем непосредственно на пораженные участки либо на стерильные салфетки до выздоровления
Цинковая мазь (оксид цинка), Деситин, Каламин лосьон Деситин (200-230 руб), Каламин (780 руб), цинковая паста 40 руб, мазь 30 руб. Предупреждает инфицирование поврежденной кожи, обладает подсушивающим, слабо вяжущим действием, поэтому используется как защитное и противовоспалительное средство при небольших ожогах. Используется: 2-3 раза в день на поврежденную кожу до выздоровления
Облепиховое масло Облепиховое масло алтайвитамины (100 мл 250-350 руб), Облепиховое масло косметическое 40 руб. Оказывает антибактериальное действие, активирует репаративные процессы и способствует заживлению. Оказывает общеукрепляющее действие, цитопротекторное, антиоксидантное. Применять: 2-4 раза в день на стерильные салфетки до выздоровления
Олазоль аэрозоль (комбинированный препарат) Олазоль (цена 170-200 руб) В состав входит: борная кислота, бензокаин, хлорамфеникол, масло облепихи. Оказывает бактериостатическое действие, стимулирует регенерацию и способствует заживлению кожи. Наносить: перед использованием баллончик со спреем от ожогов следует хорошо встряхнуть, 1-4 раза в сутки распыляют на поврежденную кожу до выздоровления
Солкосерил гель и мазь (биологический препарат) Солкосерил (160-200 руб). Состав — из крови молочных телят депротеинизированный диализат. Стимулирует коллагенообразование, ускоряет рост грануляционной ткани. Гель: 2-3 раза в день на очищенную кожу до грануляции тканей; Мазь: 1-2 раза в день на заживающие ожоги до полного заживления
Псило-бальзам (дифенгидрамин) Псило-бальзам (160-200 руб), Уменьшает гиперемию, боль и зуд, снижает отечность, снижает повышенную проницаемость капилляров, оказывает местное обезболивающее действие, обладает приятным охлаждающим эффектом. Гелевая основа не оставляет следа и защищает кожу. Наносить гель: 3-4 раза в сутки на пораженную поверхность до заживления кожи. Хорошо помогает, если чешется кожа после пребывания на солнце.
Актовегин мазь(биологический препарат) Актовегин мазь 90-120 руб, крем 110-140 руб, гель 150 -180 руб). Стимулирует регенерацию кожи и улучшает местное кровоснабжение. В начале использования могут ощущаться небольшие болевые ощущения, которые затем проходят. Применяют: Дважды в день на заживающие ожоги, длительность применения 10-12 дней
Флуцинолон -глюкокортикостероиды (гормональная мазь) Синафлан (цена 40 руб) Флуцинар гель и мазь 200 руб. Уменьшает воспалительную и аллергическую реакцию, обладает противозудным действием. Поскольку это гормональный препарат его использование возможно только по назначению врача, коротким курсом, с постепенной отменой препарата. Применяется: 2-4 раза в день на продезинфицированные участки кожи либо на перевязочный материал не более 5 дней.
Флоцета гель Флоцета (цена гель 150 -200 руб, спрей 250-300 руб), в составе календула, экстракт ромашки, ацетотартрат алюминия. Устраняет зуд и покраснение кожи, оказывает бактерицидное и ранозаживляющее действие, охлаждает кожу. Применять: 2-3 раза в день
Эплан Эплан (цена 150 руб). Препарат обладает регенерирующим, смягчающим, ранозаживляющим, антибактериальным, обезболивающим, защитным действием. Ускоряет заживление ран, термических ожогов, изготовлен на основе полиоксисоединений и соли лантана. Применение: смазывают пораженное место ожога по мере впитывания и высыхания несколько раз в день.
Радевит Радевит (цена 320 руб) Состав: эргокальциферол, ретинола пальмитат, α-токоферола ацетат. Улучшает защитную функцию кожи, обладает противозудным, репаративным, смягчающим действием. Применение: тонким слоем 2 раза в день.
Фенистил Фенистил гель (250 руб), действующее вещество Диметинден, это антигистаминный препарат, обладает противозудным, противоаллергическим, обезболивающим действием. Действие геля наступает через несколько минут после нанесения на кожу. Наносят 2-4 раза в сутки.
Судокрем Судокрем имеет сложный состав: ланолин, синтетический воск, лимонная кислота, лавандовое масло, жидкий парафин, бензилциннамат, бензилбензоат, цинка оксид, спирт бензиловый, линалилацетат, пропиленгликоль, бутилгидроксианизол. Используется ожогах как ранозаживляющее, анестезирующее, смягчающее средство.

 Народные средства

Исходя из вышеизложенного понятно, что если образовался солнечный ожог чем мазать – индивидуальный выбор каждого. В любом случае, помощником в лечении будет время, поскольку ни один препарат или народный способ не способен помочь за несколько часов.

Кому нельзя загорать?

• малышам до 1 года
• пожилым людям
• беременным женщинам
• лицам, принимающим некоторые лекарственные препараты (антибиотики, кортикостероиды, антидеперссанты, НПВС и пр), способные вызвать фотосенсибилизацию (фотодерматозы, см. аллергия на солнце)
• лицам, больным неврастенией (симптомы), туберкулезом, сердечно-сосудистыми заболеваниями, системной красной волчанкой.

Профилактика

Чтобы не обгореть на солнце, достаточно полностью исключить контакт с солнечными лучами, однако это практически невозможно и не нужно, ведь именно благодаря этим лучам наша кожа способна вырабатывать витамин Д. Как не обгореть на солнце и одновременно получить красивый загар – этот вопрос особенно актуален в летний сезон.

Изначально стоит исходить из возможностей своей кожи, поскольку ни один крем не спасет, если кожа подвержена солнечным ожогам и очень плохо загорает. Такая «аристократическая» кожа требует постоянной защиты одеждой и кремами, а уж если пришлось позагорать, то делать это нужно в тени, под отраженными лучами. Для людей, хорошо переносящих солнце, советы безопасного загара не менее актуальны, поскольку именно они наиболее часто становятся жертвами солнца, незаметно обгорая и долго не ощущая симптоматики ожогов.

Выбирая крем для загара, основная цель которого защитить кожу от пагубного воздействия ультрафиолета, следует смотреть на фактор защиты, поскольку именно он является определяющим, а никак не марка косметического средства. Детям и людям с бледной кожей необходимо выбирать крема с фактором защиты 30-50 SPF, и лишь потом перейт?