Наклейки на тело от растяжений

Наклейки на тело от растяжений thumbnail
Спортивный пластырь для снятия боли

Kinesio tape представляет собой клейкую ленту, похожую на лейкопластырь, выполненную из хлопковой или другой ткани и пропитанную гипоаллергенным клеем. Особенностью такого пластыря является эластичность, аналогичная коже, а также возможность пропускать влагу и воздух.


Как называются цветные полоски на спортсменах?

Сегодня многие стали замечать на спортсменах цветные полоски, наклеенные на мышцы и суставы. Что это? Даст ответ на этот вопрос предложенный ниже материал. Впервые такие пластыри появились в 1988 году на Олимпиаде в Сеуле у нескольких спортсменов. С того времени люди узнали о тейпах (называется он еще кинезиологической лентой), предназначенных для предохранения суставов и мышц спортсменов от повреждений.

Спортивный пластырь для снятия боли Фото-1

Kinesio tape представляет собой клейкую ленту, похожую на лейкопластырь, выполненную из хлопковой или другой ткани и пропитанную гипоаллергенным клеем. Особенностью такого пластыря является эластичность, аналогичная коже, а также возможность пропускать влагу и воздух.
 

Для чего применяются спортивные лечебные пластыри?

Клейкая лента (второе ее название – спортивный тейп) предназначена для поддержки или фиксации сустава. Современным моделям спортивных кинезио тейпов характерна способность стимулировать лимфоток и кровоток в заданной зоне за счет выполнения определенной конфигурации волокон полотна тейпа.

Спортивный пластырь для снятия боли Фото-2

Таким образом спортивным пластырем обеспечивается не только профилактика спортивных травм, но и ускоряется восстановительный процесс. Благодаря улучшению лимфотока и кровообращения снимается болевой синдром, при повреждениях мышцы быстрее регенерируются.

Важным условием методики спортивного тейпирования является правильное нанесение пластырей. Если наклейками пользуются неправильно, то их результатом могут стать не только ухудшившиеся спортивные показатели, но и травмы. Лента для спортсменов должна клеиться профессионально, чтобы помочь в достижении требуемых результатов. Поэтому обязательно нужно будет обращаться к опытным специалистам, если есть необходимость использовать пластыри от растяжений.

Спортивный пластырь для снятия боли Фото-3

Как выбрать и где именно купить спортивный пластырь?

Разноцветные пластыри сегодня продаются в разных торговых точках. Цена на них обычно демократичная. Купить их предлагают разные производители. Неопытные спортсмены чаще всего теряются в выборе, так как не знают, какой из них лучше. Здесь следует учитывать, что по цвету, по терапевтическому результату и медицинским свойствам они не имеют отличий. Но разница в качестве присутствует. Так, при производстве пластыря за основу берется сырье, различное по прочности и плотности, а также разный клей. Эти факторы влияют на продолжительность носки кинезио тейпов. Плотная основа и прочный клей смогут обеспечить изделию высокую износоустойчивость при тренировках, купаниях в душе, при трении об одежду и обувь.

Кроме того, плотное хлопчатобумажное полотно гарантирует жесткую фиксацию связок, предохраняя от растяжений мышцы. Еще пластыри усиливают лимфодренаж. Также они обеспечивают разогревающий эффект и быструю реабилитацию при получении травмы.

Спортивный пластырь для снятия боли Фото-4
 

По каким критериям выбирается спортивный эластичный пластырь?

К выбору спортивной клейкой ленты для тела следует отнестись ответственно. Нужно: 

  1. Понимать цель использования. Если выбирается пластырь при растяжении мышц для спортсменов, то целью будет предохранение от повреждений при выполнении физупражнений либо лечение травм. Рекомендуют такие ленты и для спортсменов при плохих достижениях. Ленты могут их улучшить, так как блокируют болевой синдром во время тренировок. Обычными обывателями такие ленты используются для подтяжки мышц или похудения.
  2. Определиться, на какой участок будет наноситься пластырь для спортсменов (на бицепсы, на спину, конечности, пальцы, живот). Крепиться он может также на пальцах. Например, пластырь от боли в спине наносится на группу больных спинных мышц для облегчения состояния. Пластырь от растяжения мышц наносится на руки, ноги или спину, где может произойти растяжение. Пластырь от ушибов и растяжений накладывается на места, где присутствует риск такого повреждения. Кинезиологический тейп может использоваться еще и просто как пластырь согревающий.
  3. Понимать, на какой тип кожи будет накладываться ленточный пластырь для фиксации мышц (жирную, комбинированную, сухую). На жирной коже тейпы держаться меньший срок, поэтому следует предпочтение отдавать тейпам с сильным клеевым составом. 

Рекомендуемые товары:

Покупать пластыри следует в специализированных магазинах спортивных товаров, где будет гарантировано качество от производителя.

Спортивный пластырь для снятия боли Фото-5
 

Правила наклеивания пластыря

Как клеить спортивные ленты, чтобы получить от них максимальный эффект? Все методы наложения предусматривают выполнение определенных требований: 

  1. Перед нанесением клейкой ленты тело помыть, высушить и обезжирить.
  2. Если на теле есть волосы, ленты клеятся после их удаления.
  3. Перед началом процедуры нужно удалить бумажный слой на ленте.
  4. Края тейпа (якоря) нужно приложить к телу без нажатия.
  5. Клеить спортивные пластыри для мышц нужно так, чтобы не допускались складки ленты или кожи. В таком случае в складках может появиться сыпь. 

Спортивный пластырь для снятия боли Фото-6

Еще стоит помнить о том, что: 

  • Надежность сцепления наклейки с телом обеспечивается длительным трением.
  • Первые 20 минут после наклеивания кожа под тейпом может зудеть, потом неприятные ощущения проходят. Если зуд длится более 30 минут, спорт пластырь нужно удалить.
  • При минимальном натяжении спортивный пластырь для мышц обеспечивает видимое легкое сжатие кожи (рябь).
  • Эластичные аппликации проводятся только вдоль тела (спины, живота, конечностей, грудной клетки).
  • Если тейпируются участки тела ребенка, то эластичные ленты могут укорачиваться по длине. 
Читайте также:  Растяжение позвоночника плюсы и минусы

Новички всегда интересуются, как клеить цветные пластыри, если на теле есть волосы. Специалисты всегда рекомендуют их удалять, нанося на участки кожи снимающие волосы эпиляционные кремы. Только после этого наклеивается фиксирующий пластырь для спортсменов.


Как правильно удалить клейкую ленту?

Удаляться цветной пластырь с кожи может по-разному:

  • Способ 1. Пластырь для фиксации мышц удаляется самостоятельным образом. В таком случае действовать нужно медленно, не делая каких-либо рывков. Можно снять спортивный тейп и в душе при сильном размокании наклейки. Но в таком случае ощущения могут быть слегка болезненными. Отсоединив от тела верхний край, спортивная фиксирующая полоса аккуратно скатывается в рулончик по длине. При этом способе тело немного раздражается и некоторую часть клея цветные пластыри на коже могут оставлять.
  • Способ 2. Спортивные пластыри для мышц снимаются при помощи спецсредств. Можно использовать для протирания кожи и самих пластырей детское масло. Кроме того, существуют специальные спреи для отделения тейпов от тела. Болевые ощущения в данном случае будут слабо выраженными.

Спортивный пластырь для снятия боли Фото-7


Противопоказания к использованию

Фиксирующий пластырь для спортсменов не накладывается тем, у кого диагностированы: 

  • Онкозаболевания любой степени
  • Состояния, предшествующее инфаркту или инсульту
  • Кровоизлияния (пластыри для спортсменов в таком случае не используют, так как они усиливают кровообращение)
  • Переломы трубчатых костей. Если присутствует травма с четким болевым ощущением, клейкие ленты в таких случаях не накладывают, так как при наложении пластыря начинают стимулироваться рецепторы, что становится причиной усиления боли
  • Открытые раны в зоне тейпирования
  • Тромбозы и тромбоэмболии (в таком случае лечебная аппликация может привести к ухудшению состояния болезни)
  • Инфекционные заболевания, психические отклонения и неврологии

Спортивный пластырь для снятия боли Фото-8

К относительным противопоказаниям относятся: 

  • Ранние послеоперационные периоды после хирургических вмешательств
  • Наличие острых спортивных травм с разрывами сухожилий и связок
  • Частое проявления отеков при сбоях в сердечно-сосудистой системе и работе почек
  • Сахарный диабет (при диабетической стопе может произойти отслоение кожи при снятии тейпа)
  • Аллергическая реакция на клеевой состав, применяемый в тейпах (бывают случаи, когда даже гипоаллергенный клей вызывает аллергию)
  • Кожные заболевания, которые возникли в той области, куда должен был накладываться пластырь 


Эффект и польза спортивных пластырей

Сегодня на фоне практического использования кинезиологических материалов  уже сформирован целый научный трактат, которым доказывается эффективность методики тейпирования. Доказано, что клейкие ленты могут защитить мышцы и суставы от повреждений при сильных физических нагрузках. Безлекарственным образом с их помощью можно снять боль, улучшить кровообращение, стимулировать реабилитационные процессы при травмах. Такое большое количество показаний сделало пластыри для спортсменов популярными также среди обывателей, которые их используют для похудения, устранения растяжений и подтяжки.

Купить кинезио тейпы BBTape

Рекомендуемые статьи

  Эстетическое тейпирование

Появление мимических и возрастных морщин, плохой цвет кожи, отечность и «мешки» под глазами — это далеко не все проблемы, с которыми рано или поздно сталкиваются женщины. Результат — плохое настроение, стресс, потеря уверенности и даже депрессия.

  Что такое кросс тейпы?

Неэластичные кросс тейпы – это специализированные пластыри, которые имеют небольшие размеры, выполненные в виде решеткообразной аппликации. Появились кросс тейпы в Южной Корее. Запатентованные кросс ленты отличаются повышенным качеством, так как состоят только из высококачественных, органичных материалов. Для кросс тейпинга характерно правильное крепление на акупунктурные точки, что провоцирует восстанавливающий и балансирующий эффект.

  Что такое тейпы для лица

Кинезио тейпы представляют собой специальную эластичную ленту, которая изготавливается из натурального хлопка. Наложение тейпов на лицо провоцирует возможность подтянуть овал, устранить двойной подбородок. Кроме того, наложение кинезио позволяет устранить мимические морщины, делает кожу подтянутой. Кинезио тейпы для лица имеют клейкую основу, которая изготавливается из гипоаллергенного клея.

Источник

Есть комплект!−72%

550 ₽

2 000 ₽

Бестселлер

Кинезио тейп Fit Buy, 5см*500cм. Пластырь спортивный кинезиотейп подходит для лица, бинт косметологический, водостойкий 5х500 см. Тейп усиленной фиксации

244 отзыва

Fit Buy, доставка со склада OZON

Есть комплект!−70%

600 ₽

2 000 ₽

Бестселлер

Кинезио тейп 2шт . Лифтинг эффект для лица, кинезиотейп от морщин, для поддержания красоты и здоровья вашей кожи

105 отзывов

+1

Fit Buy, доставка со склада OZON

−63%

474 ₽

1 299 ₽

Бестселлер

LEMLEO Кинезиотейп для лица, пластырь спортивный кинезиотейп, бинт кинезиологический водостойкий самоклеящийся тейп, лента для спорта эластичная 5х500 см, голубой

3645 отзывов

LEMLEO, доставка со склада OZON

Есть комплект!−72%

550 ₽

2 000 ₽

Бестселлер

Кинезио тейп 2шт . Лифтинг эффект для лица, кинезиотейп от морщин, для поддержания красоты и здоровья вашей кожи

105 отзывов

+1

Читайте также:  Стадии деформации по диаграмме растяжения

Fit Buy, доставка со склада OZON

Кинезио тейп 2шт . Лифтинг эффект для лица, кинезиотейп от морщин, для поддержания красоты и здоровья вашей кожи

LEMLEO Кинезиотейп для лица, пластырь спортивный кинезиотейп, бинт кинезиологический водостойкий самоклеящийся тейп, лента для спорта эластичная 5х500 см, хаки

Кинезио тейп 2шт . Лифтинг эффект для лица, кинезиотейп от морщин, для поддержания красоты и здоровья вашей кожи

BBTape Кинезио тейп для тейпирования любых участков тела (2,5см*5м) бежевый

Кинезио тейп 2шт . Лифтинг эффект для лица, кинезиотейп от морщин, для поддержания красоты и здоровья вашей кожи

LEMLEO Кинезиотейп для лица, пластырь спортивный кинезиотейп, бинт кинезиологический водостойкий самоклеящийся тейп, лента для спорта эластичная 5х500 см, светло-желтый

LEMLEO Кинезиотейп для лица, пластырь спортивный кинезиотейп, бинт кинезиологический водостойкий самоклеящийся тейп, лента для спорта эластичная 5х500 см, черный

LEMLEO Кинезиотейп для лица, пластырь спортивный кинезиотейп, бинт кинезиологический водостойкий самоклеящийся тейп, лента для спорта эластичная 5х500 см, бежевый

Кинезио тейп 2шт . Лифтинг эффект для лица, кинезиотейп от морщин, для поддержания красоты и здоровья вашей кожи

BBTape Face Pack Косметологический кинезио тейп для тейпирования лица (5см*5м) белый

Кинезио тейп Fit Buy, 5см*500cм. Пластырь спортивный кинезиотейп подходит для лица, бинт косметологический, водостойкий 5х500 см. Тейп усиленной фиксации

LEMLEO Кинезиотейп для лица, пластырь спортивный кинезиотейп, бинт кинезиологический водостойкий самоклеящийся тейп, лента для спорта эластичная 5х500 см, светло-зеленый

Спортивный тейп Kinexib 9,1м х 3,8см черный

Кинезио тейп Fit Buy, 5см*500cм.Пластырь спортивный кинезиотейп подходит для лица, бинт косметологический, водостойкий 5х500 см. Тейп усиленной фиксации

LEMLEO Кинезиотейп для лица, пластырь спортивный кинезиотейп, бинт кинезиологический водостойкий самоклеящийся тейп, лента для спорта эластичная 5х500 см, белый

LEMLEO Кинезиотейп для лица, пластырь спортивный кинезиотейп, бинт кинезиологический водостойкий самоклеящийся тейп, лента для спорта эластичная 5х500 см, лазурный

EМ-Fix Sport Кинезио тейп, лейкопластырь спортивный кинезиотейп, бинт кинезиологический водостойкий, усиленной фиксации, цвет: бежевый, 5 см х 5 м, т.м. EM-Fix

LEMLEO Кинезиотейп для лица, пластырь спортивный кинезиотейп, бинт кинезиологический водостойкий самоклеящийся тейп, лента для спорта эластичная 5х500 см, зеленый

LEMLEO Кинезиотейп для лица, пластырь спортивный кинезиотейп, бинт кинезиологический водостойкий самоклеящийся тейп, лента для спорта эластичная 5х500 см, синий

BBTape Face Pack Косметологический кинезио тейп для тейпирования лица (5см*5м) шелк бежевый

BBTape Face Pack Косметологический кинезио тейп для тейпирования лица (2,5см*5м) розовый

LEMLEO Кинезиотейп для лица, пластырь спортивный кинезиотейп, бинт кинезиологический водостойкий самоклеящийся тейп, лента для спорта эластичная 5х500 см, оранжевый

Кинезио тейп Fit Buy, 5см*500cм.Пластырь спортивный кинезиотейп подходит для лица, бинт косметологический, водостойкий 5х500 см. Тейп усиленной фиксации

BBTape Face Pack Косметологический кинезио тейп для тейпирования лица (2,5см*5м) бежевый

Кинезио тейп 2шт . Лифтинг эффект для лица, кинезиотейп от морщин, для поддержания красоты и здоровья вашей кожи

Кинезио тейп 2шт . Лифтинг эффект для лица, кинезиотейп от морщин, для поддержания красоты и здоровья вашей кожи

EМ-Fix Sport Кинезио тейп, лейкопластырь спортивный кинезиотейп, бинт кинезиологический водостойкий, усиленной фиксации, цвет: розовый, 5 см х 5 м, т.м. EM-Fix

LEMLEO Кинезиотейп для лица, пластырь спортивный кинезиотейп, бинт кинезиологический водостойкий самоклеящийся тейп, лента для спорта эластичная 5х500 см, красный

LEMLEO Кинезиотейп для лица, пластырь спортивный кинезиотейп, бинт кинезиологический водостойкий самоклеящийся тейп, лента для спорта эластичная 5х500 см, розовый

Тейп для лица CureTape 5cm x 5m Бежевый

Кинезио-тейп Kinexib Pro (1м*5см) бежевый

EМ-Fix Sport Кинезио тейп, лейкопластырь спортивный кинезиотейп, бинт кинезиологический водостойкий, усиленной фиксации, цвет: голубой, 5 см х 5 м, т.м. EM-Fix

Источник

Содержание статьи:

1Как называется этот цветной пластырь?

3В каких случаях используется?

5Особенности применения пластыря

7Где можно купить пластырь для спортсменов?

Содержание статьи:

1. Как правильно называется цветной пластырь на теле спортсменов?
2. В каких случаях используют пластырь тейп?
3. Особенности и рекомендации по применению пластыря для спортсменов
4. Где можно купить пластырь?

Пожалуй, пластырь для спортсменов уже стал достаточно известным средством в соответствующих кругах. Назначение столь простого на вид продукта на самом деле весьма обширно и существует множество способов его использования. Познакомимся с этим интересным средством подробнее.


Как называется этот цветной пластырь?

Еще одно название, которое имеет пластырь для спортсменов, — тейп (спортивные тейпы, кинезио тейпы и т.д.). Это средство было по достоинству оценено во множестве дисциплин, благодаря его функциональности, а так же возможности минимизировать травмоопасность занятий. Средство прекрасно помогает справиться с уже полученными травмами.

В общем виде, пластырь для спортсменов от ушибов и растяжений представляет собой хлопковую ленту с клейким слоем на одной стороне. Эластичность тейп имеет сходную с показателями человеческой кожи — в среднем это 150-180 процентов растяжимости.

Читайте также:  Растяжение это легкий вред здоровью

Применять изделия этого типа рекомендуется для предотвращения травм либо минимизации негативных факторов уже после ее получения.

В каких случаях используется?

Использование пластыря для спортсменов актуально в целом ряде случаев. Направлено его действие на суставы и связки, принимающие на себя значительные нагрузки в процессе тренировок. При получении повреждений, тейп уменьшает болевые ощущения, снимает отек и нормализует токи жидкостей организма, что, в конечном счете, ускоряет процесс реабилитации. Важное качество этого средства в том, что оно успешно борется с болями в мышцах и суставах механическим путем, без использования лекарственных препаратов, которые зачастую имеют побочные эффекты и противопоказания.

При минимальных травмах пластырь для спортсменов от ушибов и растяжений помогает не останавливать тренировок, продолжая работу в заданном режиме до полного выздоровления.

Используя ленту над поврежденным участком, можно добиться перераспределения нагрузки на мышцы. При этом замечательным свойством является схожесть структуры ленты и кожи, а так же свободная циркуляция воздуха и невосприимчивость к воздействию воды.

Активируется пластырь для спортсменов при температуре тела, после чего на микроскопическом уровне уменьшает давление, приподнимая кожу над травмированным участком. Таким образом пропадет невралгия, функции мышц нормализуются и они несколько расслабляются.

В числе важнейших задач, которые решает пластырь: улучшение токов лимфы и крови, снятие боли и воспалительных процессов, противодействие негативным последствиям гипотонуса и гипертонуса мышц, стабилизация суставов и принятие на себя части нагрузки, а так же частичная фиксация суставов в случае необходимости.

Как выбрать пластырь для снятия боли и спортсменов

Пластырь для спортсменов тейп является самостоятельным средством, то есть, при его использовании нет необходимости в дополнительных фиксирующих повязках.

Перед теми же бинтами, которые часто используют спортсмены, тейп отличается значительно большей функциональностью. К примеру, использовать ленту можно многократно, а так же длительное время, без негативных последствий для мышц и связок. Никаких ограничений в движениях в процессе тренировок не будет, если использовать тейп. Так же его можно носить даже при принятии душа или ванны. Стоит подчеркнуть, что пластырь для спортсменов гипоаллергенен и не вызывает раздражения кожи, вне зависимости от продолжительности ношения.

Особенности применения пластыря

В первую очередь нужно определиться с тем, насколько качественное изделие попало вам в руки. Разматывается хороший рулон равномерно, а не рывками, и кусочки отделяются без серьезных усилий. Нанесение на участок тела должно осуществляться без пузырьков воздуха под лентой и складок. Клеится легко, разумеется, если предварительно участок тела был подготовлен: очищен спиртом и выбрит. Не стоит покупать пластыри для спортсменов китайского происхождения (Made in China), т.к. они отличаются низким качеством и недолговечностью использования. Рекомендуем приобретать тейпы корейского либо японского производства, например, кинезио тейпы корейского производителя марки BBTape, — на сегодняшний день это самые качественные пластыри, использование которых спортсменами приводит к максимальным результатам.

Но не стоит считать, что достаточно купить пластырь для спортсменов, чтобы начать бить рекорды. Чтобы правильно тейпировать выбранные участки, необходимо четко представлять себе требуемый эффект, а так же знать анатомию мышц тела, где какая мышца и связка крепится к суставу или кости.

Кроме того, для различных участков тела и достижения необходимого эффекта требуется соблюдать определенное натяжение при наклеивании. Даже средняя часть и края элементов аппликации требуется наносить с различным процентом эластичности, что позволит добиться максимальной эффективности. Суть применения пластыря для спортсменов в подтягивании волокон вдоль. Ношение одной аппликации доходит до продолжительности в 4-6 дней.

Меняется метод применения в зависимости от цели. Так для борьбы с болевыми ощущениями для наклеивания пластыря тейпа используется периметр травмированной зоны. Если же предполагается подкорректировать осанку малыша, то фиксируется лента вдоль позвоночника. Чтобы уменьшить риск получения травмы, необходимо затейпировать те участки, которые в наибольшей степени подвержены повреждению. В последнем случае стоит подождать около получаса, прежде чем начнется действие пластыря, после чего уже можно брать новые высоты в спорте.

Какой пластырь для спортсменов лучше

Где можно купить пластырь для спортсменов?

Несмотря на то, что пластыри для спортсменов от ушибов и растяжений становятся все популярнее в соответствующей среде, приобрести в простой аптеке их не так просто. Найти все необходимое можно в специализированном спортивном магазине, но цены Вас едва ли порадуют. Потому оптимальный вариант – это купить пластырь для спортсменов в сети интернет. К примеру, на нашем ресурсе спортивной медицины Athleticmed.ru Вы сможете не просто найти по низким ценам все необходимое с гарантией высочайшего качества продукции, но и получить экспертную консультацию. Постоянным покупателям мы предоставляем скидки на всю продукцию!

Купить корейские пластыри для спортсменов BBTape по низкой цене >>>

Читать другие интересные статьи по теме >>>

Материал данной статьи является собственностью ООО «Юниспорт», копирование запрещено.

Источник