Мозоли борьба с ними
Мозоль представляет собой образование на кожном покрое в виде утолщения. Причина появления таких уплотнений, в большинстве случаев — чрезмерно активное трение и давление. Но если уж мозоли появились, от них достаточно просто избавиться даже в домашних условиях.
Содержание:
Наиболее распространенные причины появления мозолей
Лечение мозолей
Профилактика мозолей
Наиболее распространенные причины появления мозолей
Выделяют следующие разновидности мозолей:
- водяные (мокрые) мозоли, которые достаточно быстро (пара дней) проходят после того как появляется ранка;
- твердые (стержневые) мозоли требуют длительного лечение.
Твердые мозоли, по своей сути, — это омертвевшие поверхностные кожные покровы, которые не успевают отслоиться. Как результат — наблюдается существенное уплотнение мертвой кожи. Если имеет место повышенная потливость в области образования мозоли. Но если место надава подвергается интенсивному увлажнению, например, — э то хона повышенного потоотделения, то твердая мозоль будет мягкой, водянистой.
На руках (кистях) мозоли образуются в результате систематического трения о поверхность, например, инструмента, садового инвентаря, снаряда, пр.
В области ступни мозоли в большинстве случаев возникают как результат ношения узкой, неудобной обуви. Это касается и формы обуви, и отделки швов, и толщины подошвы.
Еще одной распространенной причиной появления мозолей являются заболевания, вызывающие деформацию стопы. К таким болезням относятся
- артрит;
- бурсит;
- остеоартроз;
- плоскостопие;
- молоткообразные пальцы;
- шпора.
Лечение мозолей
Наиболее распространенные места на ногах, где образуются мозоли — это пятки и пальцы. Мокрые мозоли представляют собой пузырь, наполненный лимфой, которая заполняет пузырь в результате повреждения кожного покрова. Если неподалеку от места образования мозоли расположены кровеносные сосуды, то в пузыре может быть кровь. Такие мозоли невозможно не заметить и не почувствовать, так как при ходьбе человек испытывает болезненные ощущения. Лечение таких новообразований предполагает
- обработку антибактериальными препаратами;
- выбор более комфортной обуви, которая будет оказывать минимальное воздействие на ранку;
- по возможности проводить большое количество времени без обуви, чтобы мозоль побыстрее зажила естественным образом.
Еще один момент. Заклеивать мокрые мозоли пластырем совсем не нужно, так как в этом случае ранка будет мокнуть и еще дольше заживать.
Совсем другое лечение требуется для сухих мозолей, которые чаще всего появляются на больших пальцах, на внешней стороне мизинца, на ступне. Отличительной особенностью сухих мозолей является наличие корешка, который уходит глубоко в кожу, что серьезно затрудняет борьбу с мозолью.
Если пытаться просто срезать мозоли или натоптыши, то они вновь буду нарастать. Прежде всего, следует принять меры для того, чтобы размягчить мозоль.
С этой целью следует использовать ванночки для ног. Весьма эффективны в этом случае ванночки, содержащие воду и масло чайного дерева. Когда ноги будут достаточно распарены, к мозолям следует приложить мякоть лимона, обмотать бинтом или приклеить пластырь на всю ночь.
Помогает сделать более мягкой сухую мозоль и достаточное количество касторового масла, обильное использование увлажняющего крема, а также оливкового масла. Правда, следует надеть хлопчатобумажные носочки.
Народная медицина. Компрессы
Рецепт 1: для этого компресса необходимы листья алоэ. Предварительно следует распарить ноги. Разрезанный вдоль лист прикладывается месту сухой мозоли на ночь.
Рецепт 2: смочить мякиш хлеба в уксусе и приложить на ночь к сухой мозоли. Повторять процедуру 8-10 дней.
Рецепт 3: неоценимую помощь кажет обычный картофель. Его в сыром виде необходимо натереть на терке. Кашицу разместить на месте, где образовалась сухая мозоль и зафиксировать, обернув бинтом или целлофаном. Все, что за ночь размягчиться, следует удалить пемзой утром.
Рецепт 4: распарить ногу, очистить головку лука от кожуры и нарезать небольшими кусочками, которые следует положить на мозоль и держать всю ночь. Поверх ее необходимо обернуть пленкой или бинтом.
Рецепт 5: помогает избавиться от сухой мозоли сок одуванчика (из стебля). Повторять смазывания мозоли следует до тех пор, пока она не исчезнет.
Народная медицина. Ванночки
Рецепт 1: для приготовления данной ванночки потребуется сделать смесь из 2 литров горячей воды, куда следует всыпать 1 столовую ложку нашатырного спирта, тертого мыла, питьевой соды. Парить ножки следует не менее 30-40 минут. После этого можно с легкостью удалить пемзой размягченные слои.
Рецепт 2: смешать 2 литра горячей воды и 2 столовых ложки каменной соли.
Рецепт 3: несколько литров кислого молока необходимо подогреть и подержать в нем ноги около получаса. После тщательно смыть сыворотку с кожи и обильно смазать смесью из касторового масла и глицерина, которые необходимо смешать в соотношении 1 к 1.
Медицинские препараты
Для лечения мозолей можно с успехом использовать медицинские препараты
- 10% салициловую мазь;
- специальные пластыри;
- кератолитический крем (гель) для наружного применения.
Медики также предлагают аппаратные способы лечения мозолей. Большую популярность имеет лазерное лечение, особенно если образование мозолей стало результатом грибковой инфекции. Этот метод позволяет быстро и совершенно безболезненно избавиться целиком от сухих мозолей всего за один визит к врачу. Однако, у данного метода лечения есть и ряд противопоказаний:
- подозрение или наличие онкологических заболеваний;
- иммунодефицит;
- беременность;
- лактация;
- сахарный диабет;
- герпес на участке кожи, где необходима лазерная коррекция.
Профилактика мозолей
Специалисты рекомендуют следующие меры, соблюдение которых позволит снизить вероятность появления мозолей
- приобретать качественную, комфортную в носке обувь строго по размеру;
- приобретайте носки и колготки, выполненные из натуральных материалов. Отдавайте предпочтение хлопку и шерсти;
- участки кожи, где у вас частенько появляются мозоли, смазывайте вазелином или глицерином;
- обувь на каблуке надевайте на небольшой срок, а не весь день;
- старайтесь держаться в рамках одной весовой категории;
- старайтесь включать в рацион большое количество моркови и сливок.
Носите качественную, удобную, кожаную обувь и пусть ваши ножки будут красивыми!
Источник
Справиться с сухой мозолью удастся и в домашних условиях. Для это лучше всего сочетать аптечные препараты и народные рецепты. Подходящие способы лечения определяются типом сухой мозоли. А правильно определенная причина ее появления позволит предотвратить повторное возникновение в будущем.
Сложнее всего справиться со стержневой сухой мозолью. Если не удается удалить ее самостоятельно, то следует обратиться за помощью к специалисту. Это касается и других типов мозоли в запущенной форме.
1
Причины появления и типы сухих мозолей
Появление сухой мозоли всегда сопровождается чувством дискомфорта или болезненными ощущениями. Поэтому так важно как можно скорее от нее избавиться.
Если необходимо выбрать наиболее эффективный и быстрый способ борьбы с сухими мозолями, то для начала потребуется определить их тип и причину появления.
Как можно избавиться от сухой мозоли на мизинце ноги?
1.1
Причины появления
Сегодня известно множество факторов, которые вызывают образование сухих мозолей. Самые распространенные среди них:
- нарушение обмена веществ и лишний вес;
- псориаз, грибковые поражения кожи и некоторые другие кожные заболевания;
- плоскостопие;
- вирусные инфекции.
Случается, что твердые мозоли становятся следствием заболеваний опорно-двигательной системы, от которых человек страдает на протяжении долгих лет. В таком случае сложно предотвратить повторное появление проблемы.
Самой безобидной причиной сухих мозолей становится неправильно выбранная обувь. Могут возникать они и после новой обуви, которую человек еще просто не успел разносить. В таком случае достаточно растянуть или заменить неудобные туфли, чтобы защитить себя от обсуждаемой проблемы в дальнейшем.
Если к появлению сухой мозоли привели грибковые или вирусные инфекции, то лечение их должно быть комплексным и продолжительным. Помимо наружных народных средств используются противогрибковые или противовирусные лекарства.
Эффективные методы лечения стержневой мозоли в домашних условиях
1.2
Типы сухих мозолей
Выделяется несколько типов натоптышей:
- 1. Твердые. Они представляют собой плотные закрытые наросты, которые не причиняют боли или дискомфорта во время ходьбы. Неприятные ощущения возникают только при нажатии на проблемную область. Такие мозоли обычно появляются на пятке или в любом месте на подошве.
- 2. Мягкие. Могут выглядеть как уплотнение с открытой поверхностью, напоминающее рану, или же — как пузырь. Боль ощущается даже при легком надавливании. Чаще всего появляются на пальцах ног или между ними.
- 3. Со стержнем. Такие мозоли имеют корень, который уходит внутрь кожи. Посередине стержневых образований располагается плотная полупрозрачная область. Обычно они возникают на пальцах ног.
- 4. Фиброзные и васкулярные. Редкий вид сухих мозолей, которые трудно диагностировать. Фиброзные образования представляют собой уплотненные участки кожи, по структуре похожие на пчелиные соты. А васкулярные мозоли имеют стержень, в котором располагаются кровеносные сосуды.
Как вылечить натоптыши и мозоли между пальцами ног?
1.3
Месторасположение
Сухие мозоли представляют собой области уплотнения кожного покрова. Чаще всего они возникают в результате постоянного давления на определенный участок эпидермиса. Это приводит к омертвению клеток рогового слоя. Оно происходит так активно, что клетки не успевают удаляться естественным путем — они наслаиваются друг на друга.
Локализация сухих мозолей:
- на пальцах рук и ног (на участках кожи, где отсутствует волосяной покров), часто — на внешней стороне мизинцев и больших пальцев на ногах;
- на пятках;
- на стопах;
- между пальцами на руках и ногах;
- на ладонях.
Сухие стержневые мозоли появляются как поодиночке, так и парами. Чаще они оказываются самостоятельным образованием, но могут быть и симптомом серьезных хронических заболеваний.
Описанный процесс образования сухой мозоли наиболее характерен для подошвы ног или кистей рук, ведь именно на эти участки обычно оказывается активное давление.
2
Процедуры, помогающие избавиться от сухой мозоли
Если на любом участке ноги образовалась сухая мозоль фиброзного или васкулярного типа, то в этом случае нельзя удалять ее самостоятельно. С этой задачей быстро и безболезненно сможет справиться только врач.
Другие виды сухих мозолей можно свести довольно быстро в домашних условиях. Проще всего самостоятельно вывести образования твердого типа. Для борьбы с ними подойдут практически любые существующие средства и методы.
2.1
Обработка стоп
Если требуется избавиться от сухой мозоли, расположившейся на подошве, то лучшим вариантом борьбы с ней станет горячая ванна. Для усиления эффекта от процедуры используется натуральное масло чайного дерева.
Обработка проходит поэтапно:
- 1. Чтобы размягчить сухую мозоль, нужно тщательно распарить стопы в горячей воде. Жидкость должна быть максимальной температуры, которую пациенту удается вытерпеть. В таз с водой добавить 7–10 капель натурального эфирного масла чайного дерева. Оно является эффективным природным антисептиком.
- 2. Ноги надо оставить в ванне минимум на полчаса.
- 3. Проблемную область очистить с помощью пемзы. Действовать в процессе обработки нужно активно, но аккуратно, чтобы не повредить здоровую кожу.
- 4. Остается густо смазать стопы жирным детским кремом, обернуть их пленкой и надеть на ноги носки из натуральных материалов.
2.2
Обработка пальцев
Еще чаще, чем на подошвах, мозоли появляются на пальцах. Чтобы полностью убрать уплотнение, может потребоваться неоднократное повторение процедуры.
Рекомендуется совмещать горячую ванну с медикаментозными средствами (действие которых направлено на заживление поврежденных кожных покровов).
Процедура проводится по следующей схеме:
- 1. Ноги тщательно распариваются в очень горячей воде около получаса.
- 2. Ороговевший слой образования обрабатывается продезинфицированной пилкой или пемзой.
- 3. На проблемную область наносится лечебный крем, и она заклеивается пластырем. Отлично подходят для лечения сухих мозолей на пальцах средства с салициловой кислотой в составе.
2.3
Обработка пяток
Еще одно «излюбленное место» сухих мозолей на ногах — это пятки. Натоптыши в этой области обычно не причиняют боли, но лечить их все равно нужно на ранней стадии, чтобы не запустить проблему.
Эффективно справляются с образованиями в области пяток мыльные ваны:
- 1. Небольшой кусок хозяйственного мыла превращается в мелкую стружку и растворяется в теплой воде.
- 2. В получившемся растворе парятся пятки 20–25 минут. Вода должна быть комфортной температуры — не слишком горячей. Периодически в нее можно доливать жидкость из чайника, чтобы ванна не остывала.
- 3. Ноги насухо вытираются, и ороговевшая кожа обрабатывается специальной педикюрной теркой.
- 4. Пятки смазываются жирным питательным кремом и надеваются носки из натуральной ткани.
2.4
Как удалить стержневые образования?
Со стрежневой мозолью бороться сложнее. Но начинать процедуру нужно по той же схеме — основательно распарить проблемную область в горячей воде (желательно добавить в нее немного пищевой соды), а затем срезать верхний слой образования продезинфицированными маникюрными ножницами.
На мозоль наклеивается пластырь с отверстием, которое располагается прямо над стержнем. В него отправляется капля столового уксуса. Это помогает выжечь стержень.
Вместо уксуса можно просто купить специальный пластырь в аптеке, который накладывается на распаренную мозоль. Через указанное в инструкции время стержень выдергивается пинцетом с тонкими кончиками. Остается залить йод в получившееся углубление и наложить стерильную повязку. Ее нужно регулярно менять до тех пор, пока рана полностью не заживет.
3
Аптечные и народные средства для борьбы с сухими мозолями
При борьбе с сухими мозолями на ногах человек может выбрать между медикаментозными аптечными и народными средствами. Но лучшим решением будет сочетать оба варианта и дополнять ими разогревающие ванны, описанные выше.
Любое выбранное средство должно в первую очередь размягчать ороговевшие клетки. Также важно, чтобы оно увлажняло ткани и ускоряло процесс заживления раны.
3.1
Как лечить натоптыши аптечными средствами?
В продаже встречаются различные виды препаратов против сухих мозолей. Это кремы, мази, лечебные жидкости и пластыри.
Среди лучших кремов выделяются следующие:
- Немозоль;
- кремы Scholl;
- Лекарь;
- средства Neutrogena.
Эти кремы применяются по одному принципу: каждый день наносятся на мозоль 1–2 раза. Предварительно нужно распарить проблемную область в горячей воде. Процедуру рекомендуется проводить вечером, когда уже не потребуется выходить куда-либо и можно позволить ноге отдохнуть.
Пластыри допускается использовать для борьбы с незапущенными мозолями. Лучшими из таких средств считаются Салипод или Compeed. Они наклеиваются на проблемную область и оставляются на несколько дней. Через указанный промежуток времени удастся отклеить их вместе с мозолью.
Способы избавления от обсуждаемой проблемы могут включать в себя применение мазей и мозольных жидкостей. Первые (Антимозолин, Бенсалитин) содержат салициловую кислоту, поэтому их использование зачастую оказывается болезненным. Особенно для обладателей чувствительной кожи. Вторые (Геволь, Стопмозоль) более щадящие. Они наносятся точечно на поврежденную кожу после горячей ванны. Уже через 5–6 дней с их помощью удается окончательно избавиться от мозоли.
3.2
Борьба народными средствами
Одних народных средств для полного удаления сухих мозолей обычно оказывается недостаточно. Но их сочетание с медикаментозными препаратами позволяет усилить эффективность последних.
Лучше всего использовать компрессы после горячей ванны для ног. Первый его вариант предлагает использование листочков алоэ. Они разрезаются таким образом, чтобы начал выделяться сок и прикладываются к проблемной зоне. Сверху наклеивается пластырь и повязывается бинт. Компресс держится всю ночь.
Второй рецепт — луковый. Кусочки овоща крепятся на сухую мозоль, оборачиваются пищевой пленкой. Компресс держится всю ночь. Утром проблемная зона очищается пемзой.
Еще одно действенное средство готовится из томатов. Помидоры превращаются в кашицу и накладываются на мозоль. Вместо них можно использовать готовую томатную пасту. Держится компресс 3–4 часа под пленкой.
4
В каких случаях показано хирургическое удаление?
Если проблема настолько запущена, что обычные ванны и другие подобные процедуры не в состоянии их устранить, то таком случае на помощь придет косметическая хирургия. Часто для удаления застарелых образований применяется лазер. Специальный современный инструмент позволяет точечно устранять слой ороговевшей кожи, не задевая при этом здоровые клетки. В результате уплотнение быстро исчезает. Послеоперационное воспаление отсутствует.
Удаление мозоли лазером
Еще один способ убрать застарелые образования — криодеструкция. Вывести их помогает замораживающее действие жидкого азота. После воздействия низких температур начинается отторжение поврежденных тканей. Сначала в месте, где ранее была мозоль, образуется впадина, но впоследствии она заполняется здоровой тканью. Среди минусов такого способа отмечается дискомфорт и легкие болезненные ощущения в процессе применения жидкого азота. Так как во время операции часто задеваются не только омертвевшие клетки, но и живые ткани.
5
Профилактика
Важно не только избавиться от имеющихся образований, но и предотвратить повторное появление проблемы. Поможет в этом профилактика:
- 1. Нужно регулярно (раз в 10 дней) делать теплые ванночки для ног, в процессе обрабатывая стопы и пальцы специальной пемзой. Можно применять пилинги, скрабы.
- 2. Обувь следует выбирать только удобную и идеально подходящую по размеру. Желательно такую, которая имеет широкий носок.
- 3. Если мозоли появляются регулярно и предотвратить их возникновение не удается, то нужно попробовать использовать ортопедические стельки. Возможно, все дело в особенностях строения стопы.
Необходимо вовремя убирать занозы на ступнях и пальцах, которые могут проникнуть глубоко в кожу и спровоцировать появление стержневых образований. После их удаления нужно сразу же обработать рану любым антисептиком.
Источник
pixabay.com — бесплатные картинки
С мозолями мы сталкиваемся практически с детства. Во всём виновата неудобная обувь. Если она маленькая или, наоборот, велика, если задники жёсткие, или колодка неудобная – мозоли обеспечены. Хорошо хоть, что сейчас в моде мягкие туфли, балетки, мокасины. Они хоть не натирают пятки.
Помню: надену новые туфли, похожу в них полдня – сзади на ноге выше пятки мозоли. Да ещё и лопнувшие, а то и кровяные.
По идее такие мозоли проходят за несколько дней. Особого лечения мозоли не требуют. Главное, нужно сменить обувь и следить за тем, чтобы она не соприкасалась с больным местом. В таких случаях я обычно просто залепляла мозоль лейкопластырем, подложив под него ватку. А ещё подкладывала ватку под пятку, чтобы мозоль была выше границы задника.
Если случалось, что на натёртом месте образовывался пузырь, то я, представляя себя хирургом, героически его протыкала продезинфицированной иглой. Хоть некоторые и не рекомендуют этого делать, я всё-таки считаю, что лучше аккуратно проткнуть пузырь, а затем заклеить его бактерицидным лейкопластырем, чем он сам лопнет в самый неподходящий момент. Ведь тогда можно занести в ранку инфекцию. А это будет уже совсем другая история. Причём не очень хорошая.
Если мозоль начинала кровоточить, то я, чтобы не допустить воспаления, брала таблетку обычного стрептоцида, измельчала его в порошок между двумя ложками и этим порошком посыпала ранку. Она очень быстро заживала.
А у моей мамы на все случаи мелкого травмирования было одно средство, самое любимое – это клей БФ-6. При появлении натёртой мозоли она сразу же смазывала больное место этим клеем. Щиплет, конечно. Но и помогает, так как клей покрывает покрасневшее место тонкой плёнкой. Он не только защищает от микробов и пыли, но и обеззараживает и лечит.
Кстати, я думала, что его уже нет в продаже. Но недавно увидела его в аптеке и не задумываясь купила. Им можно смазывать не только мозоли, но и мелкие царапины и порезы.
С серьёзными мозолями нужно обращаться к дерматологу. А с простыми можно справиться самостоятельно.
Защитные средства для мозолей
Сейчас в аптеке можно купить разные пластыри, которые защищают мозоль от воздействия внешней среды (пыли, грязи, микробов).
pixabay.com — бесплатные картинки
1. Бактерицидный пластырь на плёночной основе. Он не пропускает влагу, но при купании он легко отклеивается. Поэтому он недолговечен.
2. Пластырь на тканевой основе. Он прочный, легко снимается, не оставляет следов. Под ним кожа не потеет, так как он легко пропускает воздух. Но через него проходит и вода. Хотя он более надёжен, чем первый.
3. Пластырь – спрей хорошо защищает мозоль от инфицирования. Но из-за специализированного химического состава его нельзя накладывать на мокрую мозоль.
4. Карандаш. Благодаря маслу и воску он смягчает кожу и защищает от трения. В его составе есть обезболивающее вещество, что уменьшает болевые ощущения.
5. Пластырь «Салипод». Его используют при сухих мозолях. Сначала делают тёплую ножную ванну. Затем наклеивают пластырь ТОЛЬКО на мозоль и оставляют на два дня. При необходимости процедуру повторяют 3—4 раза – пока мозоль не сойдёт.
Как избавиться от сухой мозоли
pixabay.com — бесплатные картинки
Если мозоль застаревшая, то избавиться от неё не так-то просто.
Как-то посмотрела в интернете видео, где за два дня избавляются от любой мозоли. Для этого используют… уксус. Я в шоке. Как представила, что натёртое место смазывают уксусом – мне аж дурно стало! Они сами-то на себе это средство проверяли? То же самое касается лимонного сока. Даже не знаю, что сказать… Есть среди вас такие, кому лимонный сок и уксус помогли?
А что ещё можно предпринять от избавления от мозолей?
1. Если мозоль сухая, то её можно натирать чесноком или соком винных ягод.
2. Можно самостоятельно приготовить мазь из дёгтя, сахара и селитры. Всё берётся в равных пропорциях.
3. Возьмите лист алоэ, разрежьте вдоль, приложите к мозоли, закрепите повязкой. Это лучше делать на ночь. К утру мозоль станет мягкой и её можно будет легко удалить ножом.
4. При подошвенных сухих мозолях рекомендуют делать ножные ванночки с добавлением английской соли. Их делают каждый день по 10—15 минут. Затем нужно поработать пемзой, а места с мозолями смазать вазелином.
5. Сухие мозоли нужно ежедневно смазывать камфорным спиртом.
Необычный «пластырь» от сухой глубокой мозоли
pixabay.com — бесплатные картинки
Предлагают взять кусочек изоляционной чёрной ленты, которая используется для изоляции оголённых проводов. Наклеить её на мозоль и оставить до полного высыхания ленты. Тогда её нужно заменить свежей. Так поступают, пока мозоль не исчезнет. Тот, кто проверял это средство на себе, говорит, что при этом способе чувствуется сильная боль, так как лента тянет мозоль с самого дна. Зато средство помогает.
Не знаю, насколько это правда – не проверяла. Люди чего только не придумают, чтобы избавиться от надоедливой болячки!
Но всё-таки лучше обращаться к тем средствам, которые себя хорошо зарекомендовали.
«Трудовая» мозоль на пальце
pixabay.com — бесплатные картинки
Такая мозоль появляется от ручки. Она возникает, если часто и подолгу приходится писать. Причём бывает она не у всех. Я всегда удивлялась: почему ни у кого её нет, а у меня на среднем пальце, куда приходится упор ручки, кожа воспаляется, припухает, уплотняется, и образуется настоящая мозоль. Она настолько болезненна, что писать невозможно!
Уже позже я поняла, что это от неправильно выбранной ручки. Нажим у всех разный, как и способ держания ручки. Если появляется мозоль, значит, нужно выбирать не тонкую, стандартную, ручку, а толстенькую. Тогда рука не будет её сильно сжимать, и мозоль не появится.
А если появилась? Можно заклеить её бактерицидным пластырем, чтобы исключить трение.
Если мозоль покраснела, её можно смазать цинковой мазью, кремом «Бепантен плюс» или любым средством, которое снимает воспаление.
Как предотвратить появление мозолей
pixabay.com — бесплатные картинки
1. Обувь должна соответствовать размеру вашей ноги.
2. Она должна быть удобной. Нужно учитывать конфигурацию вашей стопы. Если есть плоскостопие, то нужно покупать ортопедическую обувь. Нет такой возможности – используйте специальные стельки или металлические пластинки, которые вставляются в обувь и поднимают середину подошвы.
3. Нужно носить обувь в соответствии с сезоном. Если в жаркое время года носить кроссовки или обувь, в которой ноги не дышат, создаётся парниковый эффект: ноги потеют, может развиться грибок и появиться мозоль.
pixabay.com — бесплатные картинки
4. Нужно носить носочки даже летом, так как мозоли чаще всего появляются при ношении обуви на голую ногу.
5. При работе с лопатой или другим инвентарём нужно пользоваться перчатками.
6. Для уменьшения трения рекомендуют пользоваться тальком или детской присыпкой.
7. После рабочего дня нужно делать для ног 10-минутную горячую ванну, после облить ноги холодной водой, надеть чистые носочки и удобную обувь.
8. Если нет раздражения, можно горячие ванночки заменить керосином (ставят в него только одни ступни!). Он не даст появиться мозолям.
9. Можно делать ножные ванночки с пищевой содой и мылом. Такая вода смягчает кожу, размягчает натоптыши. После процедуры грубая кожа размягчается и её можно соскоблить пемзой.
По поводу пункта 4
pixabay.com — бесплатные картинки
Я давно заметила, что зимой мозолей практически не бывает. Они появляются летом. Причём тогда, когда перестаю надевать носочки. Тут уж и натоптыши появляются на пятках, и кожа грубеет. Не помогают никакие кремы. Выход один – носить носочки даже летом. Только так можно хоть как-то уберечь ноги от мозолей. И конечно, не забывать мазать ноги смягчающим и жирным кремом.
А как вы избавляетесь от мозолей? Есть ли проверенные средства? Пожалуйста, делитесь в комментариях ПОД СТАТЬЁЙ. Думаю, всем будет интересно.
Если вам понравилась статья, пожалуйста, оцените мой труд лайком! Вам несложно, а мне будет приятно.
Подписывайтесь на мой канал – узнаете ещё много интересного и полезного.
Я давно заметила, что зимой мозолей практически не бывает. Они появляются летом. Причём тогда, когда перестаю надевать носочки. Тут уж и натоптыши появляются на пятках, и кожа грубеет. Не помогают никакие кремы. Выход один – носить носочки даже летом. Только так можно хоть как-то уберечь ноги от мозолей. И конечно, не забывать мазать ноги смягчающим и жирным кремом.
А как вы избавляетесь от мозолей?
Есть ли проверенные средства?
Пожалуйста, делитесь в комментариях ПОД СТАТЬЁЙ. Думаю, всем будет интересно.
Если вам понравилась статья, пожалуйста, оцените мой труд лайком! Вам несложно, а мне будет приятно.
Подписывайтесь на мой канал – узнаете ещё много интересного и полезного.
Источник