Можно принимать ванну при вывихе плеча
Òàê óæ ñëó÷èëîñü, ÷òî ñàìûì ÷àñòûì âûâèõîì, ñ êîòîðûì ñòàëêèâàåòñÿ ÷åëîâåê ýòî âûâèõ ïëå÷à. È â ïðåääâåðèè ëåòíèõ îòïóñêîâ è àêòèâíûõ çàáàâ íà ïðèðîäå, ñòîèò çàïîìíèòü, ÷òî ïðè âûâèõå ïëå÷à äåëàòü íóæíî, à ÷åãî íåëüçÿ íè â êîåì ñëó÷àå.
Ïî÷åìó «âûëåòàåò» ïëå÷î? Ïîòîìó ÷òî ïðèðîäà, îáåñïå÷èâàÿ ïîäâèæíîñòü ïëå÷åâîãî ñóñòàâà, ïîæåðòâîâàëà åãî ïðî÷íîñòüþ. Êðóïíàÿ ãîëîâêà ïëå÷åâîé êîñòè ïîìåùåíà â î÷åíü ìåëêóþ âïàäèíó (êàïñóëó) ñóñòàâà, è ñâÿçêè, êîòîðûå èõ òàì óäåðæèâàþò ìàëî÷èñëåííû è ñëàáû. Ïîòîìó ïðè ïàäåíèè íà âûòÿíóòóþ â ñòîðîíó ðóêó (ôóòáîë, âîëåéáîë, ÷ðåçìåðíîå óâëå÷åíèå àëêîãîëåì ïðè÷èí ìàññà) ãîëîâêà ïëå÷à èç ñóñòàâíîé âïàäèíû ïðîñòî âûñêàêèâàåò.Åñëè òàêîå ñëó÷èëîñü, òî äàëüíåéøàÿ ñóäüáà âàøåé ðóêè òåïåðü çàâèñèò îò òîãî, êàêóþ ïåðâóþ ïîìîùü âàì îêàçàëè. Åñëè, íàñìîòðåâøèñü êèíîôèëüìîâ, êòî-òî ïîïûòàåòñÿ äåðíóòü âàøó ðóêó, ïûòàÿñü âåðíóòü ñóñòàâ íà ìåñòî, ãîíèòå åãî îò ñåáÿ âñåìè îñòàâøèìèñÿ êîíå÷íîñòÿìè, ê êðàéíåì ñëó÷àå óáåãàéòå. Èíà÷å ðèñêóåòå ïîëó÷èòü òðàâìó ïîõóæå, ÷åì òà, ÷òî óæå ïðîèçîøëà ïîðâóòñÿ íå òîëüêî ñâÿçêè, ñóõîæèëèÿ, íî è íåðâû è êðîâåíîñíûå ñîñóäû.Òàê ÷òî ëó÷øå ëå÷èòåñü ïî ïðàâèëàì.
Ïðàâèëî ïåðâîå (îêàçàíèå ïîìîùè íà ìåñòå)Çàôèêñèðóéòå ñóñòàâ áèíòîì èëè øèíîé, è íåìåäëåííî â òðàâìîïóíêò èëè â áîëüíèöó. Òàì äîëæíû ñäåëàòü ðåíòãåíîâñêèé ñíèìîê, ÷òîáû èñêëþ÷èòü èëè ïîäòâåðäèòü êîñòíûå ïîâðåæäåíèÿ. Çàòåì ïîä ìåñòíûì îáåçáîëèâàíèåì ïðîèçâåäóò ùàäÿùåå âïðàâëåíèå âûâèõà è íàëîæàò ãèïñîâóþ ëîíãåòó íà 3 íåäåëè. Ýòî íåîáõîäèìî, ÷òîáû çàðóáöåâàëèñü ðàçðûâû ìÿãêèõ òêàíåé.Íåëüçÿ ñàìîñòîÿòåëüíî ñíèìàòü ëîíãåòó ðàíüøå ñðîêà, äàæå åñëè íè÷åãî íå áîëèò, è òåì áîëåå íåëüçÿ íà÷àòü ïîòèõîíüêó «ðàçðàáàòûâàòü» ñóñòàâ.  ðåçóëüòàòå, íåîêðåïøàÿ êàïñóëà è ñâÿçêè ïîä íàãðóçêîé íå âûäåðæèâàþò è âû ïîëó÷àåòå ïîâòîðíûé âûâèõ. Ñî âðåìåíåì ñóñòàâ íàñòîëüêî ðàçáàëòûâàåòñÿ, ÷òî âûâèõ ïðåâðàùàåòñÿ èç ïåðâè÷íîãî â ïðèâû÷íûé. Ïëå÷î áóäåò âûëåòàòü ïðè íàäåâàíèè ïàëüòî è äàæå ïðè ïåðåâîðà÷èâàíèè ñ áîêó íà áîê â ïîñòåëè. È ëå÷èòü ïðèâû÷íûé âûâèõ ìîæíî óæå òîëüêî õèðóðãè÷åñêè.
Ïðàâèëî âòîðîå (íåïîäâèæíîñòü 3 íåäåëè)Êîãäà âàø ñóñòàâ îáåçäâèæèëè (èììîáèëèçîâàëè) ñ ïîìîùüþ ëîíãåòû, ñðàçó íà÷èíàéòå äåëàòü èçîìåòðè÷åñêèå óïðàæíåíèÿ (áåç äâèæåíèé â ñóñòàâå) äëÿ ìûøö, îêðóæàþùèõ ïëå÷åâîé ñóñòàâ. Íàäàâëèâàéòå ëîêòåâûì ñãèáîì ëîíãåòû íà ñòåíó èëè íà êèñòü äðóãîé ðóêè. Êàæäîå íàïðÿæåíèå äëèòñÿ âíà÷àëå 1-2 ñåêóíäû, íî ïîñòåïåííî ýòî âðåìÿ óâåëè÷èâàåòñÿ äî 6-8 ñåêóíä. Ïîâòîðÿòü äî óòîìëåíèÿ 2-3 ðàçà â äåíü.Ïîñëå òîãî, êàê ëîíãåòó ñíèìóò, ëó÷øå âñåãî ïðîéòè êóðñ êîìïëåêñíîé ðåàáèëèòàöèè ýëåêòðîñòèìóëÿöèÿ ìûøö ðóêè, ìàññàæ, ëå÷åáíàÿ ãèìíàñòèêà, óïðàæíåíèÿ â âîäå). Åñëè ýòîãî íå ñäåëàòü, òî ïîâòîðíûé âûâèõ, à çà íèì è ïðèâû÷íûé íå çàñòàâÿò ñåáÿ æäàòü.
Ïðàâèëî òðåòüå (êîìïëåêñíàÿ ðåàáèëèòàöèÿ)Öåëü ðåàáèëèòàöèè íå òîëüêî âîññòàíîâèòü ïîäâèæíîñòü ñóñòàâà, íî è ïðåäóïðåäèòü ïîâòîðíûå âûâèõè. Óêðåïëÿòü ñ ïîìîùüþ ñïåöóïðàæíåíèé íóæíî âåñü êîìïëåêñ ìûøö ðóêè. Îãðàíè÷èâàòüñÿ óêðåïëåíèåì òîëüêî èçâåñòíûõ âñåì áèöåïñà, òðèöåïñà è äåëüòîâèäíîé ìûøöû â îáùåì-òî áåññìûñëåííî, ïîðâåòñÿ òàì, ãäå òîíêî.Âåäü ãëàâíàÿ ðîëü â ñòàáèëèçàöèè ïëå÷åâîãî ñóñòàâà ïðèíàäëåæèò íå êðóïíûì ìûøöàì, à ìåëêèì ìûøöàì-ðîòàòîðàì, ïîâîðà÷èâàþùèì ïëå÷î âíóòðü è íàðóæó. Èõ ñóõîæèëèÿ îïëåòàþò ïëå÷åâîé ñóñòàâ ïî ïåðèìåòðó. Òàê ÷òî, ëó÷øå âñåãî ïîòðàòèòüñÿ íà õîðîøåãî âðà÷à-ðåàáèëèòîëîãà â õîðîøåì öåíòðå è ïîòîì ãîðÿ íå çíàòü, ÷åì ñýêîíîìèòü è ïåðèîäè÷åñêè íàâåäûâàòüñÿ â òðàâìàòîëîãè÷åñêîå îòäåëåíèå êëèíèêè.
Источник
Так уж случилось, что самый частый вывих, с которым сталкивается человек, — это вывих плеча. И в преддверии летних отпусков и активных забав на природе, стоит запомнить, что при вывихе плеча делать нужно, а чего нельзя ни в коем случае.
Почему «вылетает» плечо? Потому что природа, обеспечивая подвижность плечевого сустава, пожертвовала его прочностью.
Крупная головка плечевой кости помещена в очень мелкую впадину (капсулу) сустава, и связки, которые их там удерживают малочисленны и слабы.
Потому при падении на вытянутую в сторону руку (футбол, волейбол, чрезмерное увлечение алкоголем — причин масса) головка плеча из суставной впадины просто выскакивает.
Если такое случилось, то дальнейшая судьба вашей руки теперь зависит от того, какую первую помощь вам оказали. Если, насмотревшись кинофильмов, кто-то попытается дернуть вашу руку, пытаясь вернуть сустав на место, гоните его от себя всеми оставшимися конечностями, к крайнем случае — убегайте. Иначе рискуете получить травму похуже, чем та, что уже произошла — порвутся не только связки, сухожилия, но и нервы и кровеносные сосуды.
Так что лучше лечитесь по правилам.
Правило первое (оказание помощи на месте)
Зафиксируйте сустав бинтом или шиной, и немедленно в травмопункт или в больницу. Там должны сделать рентгеновский снимок, чтобы исключить или подтвердить костные повреждения. Затем под местным обезболиванием произведут щадящее вправление вывиха и наложат гипсовую лонгету на 3 недели. Это необходимо, чтобы зарубцевались разрывы мягких тканей.
Нельзя самостоятельно снимать лонгету раньше срока, даже если ничего не болит, и тем более нельзя начать потихоньку «разрабатывать» сустав. В результате, неокрепшая капсула и связки под нагрузкой не выдерживают и вы получаете повторный вывих. Со временем сустав настолько разбалтывается, что вывих превращается из первичного в привычный. Плечо будет вылетать при надевании пальто и даже при переворачивании с боку на бок в постели. И лечить привычный вывих можно уже только хирургически.
Правило второе (неподвижность 3 недели)
Когда ваш сустав обездвижили (иммобилизовали) с помощью лонгеты, сразу начинайте делать изометрические упражнения (без движений в суставе) для мышц, окружающих плечевой сустав. Надавливайте локтевым сгибом лонгеты на стену или на кисть другой руки. Каждое напряжение длится вначале 1-2 секунды, но постепенно это время увеличивается до 6-8 секунд. Повторять до утомления 2-3 раза в день.
После того, как лонгету снимут, лучше всего пройти курс комплексной реабилитации — электростимуляция мышц руки, массаж, лечебная гимнастика, упражнения в воде). Если этого не сделать, то повторный вывих, а за ним и привычный не заставят себя ждать.
Правило третье (комплексная реабилитация)
Цель реабилитации не только восстановить подвижность сустава, но и предупредить повторные вывихи. Укреплять с помощью спецупражнений нужно весь комплекс мышц руки. Ограничиваться укреплением только известных всем бицепса, трицепса и дельтовидной мышцы в общем-то бессмысленно, порвется там, где тонко.
Ведь главная роль в стабилизации плечевого сустава принадлежит не крупным мышцам, а мелким мышцам-ротаторам, поворачивающим плечо внутрь и наружу. Их сухожилия оплетают плечевой сустав по периметру. Так что, лучше всего потратиться на хорошего врача-реабилитолога в хорошем центре и потом горя не знать, чем сэкономить и периодически наведываться в травматологическое отделение клиники.
Благодарим за помощь в подготовке материала зав. отделением восстановительной терапии Московского НПЦ спортивной медицины Марка Гершбурга.
Источник
Тем, кто бегает по утрам и усиленно занимается спортом, часто приходится сталкиваться с такой проблемой, как растяжение связок. Такое состояние достаточно болезненное и доставляет много хлопот. Оно требует специального ухода и лечения. У любителей сауны и бани в таком случае возникает вопрос, можно ли греть растяжение связок.
Основные симптомы
При растяжении связок любой части тела главным симптомом является болевой синдром. Через совсем небольшой промежуток времени присоединяется отек мягких тканей в месте повреждения. Именно в этот период из-за таких симптомов нельзя посещать баню. Все процедуры, связанные с прогреванием, в такой момент запрещены, так как это может усугубить ситуацию.
На первом этапе после травмы необходимо прикладывать холод к ушибленному месту. Больному требуется покой, поэтому он должен соблюдать постельный режим. Следует как можно меньше двигаться и ограничить всю физическую активность до полного выздоровления.
При растяжении связок в первые дни категорично рекомендуется отказаться от посещения сауны. Баня также может спровоцировать серьезные осложнения, так как связки нуждаются в покое, разогрев им противопоказан.
Как только спадет отек, пациенту можно делать теплые ванночки. И уже после этого травматолог разрешит париться при растяжении связок. Бывает, что вторая и третья степени повреждения становятся причиной осложнений, которые не проходят даже после полного восстановления.
Поэтому в некоторых случаях может возникнуть вопрос, можно ли в баню при растяжении мышцы по истечению положенного срока. Такое решение нельзя больному принимать самостоятельно. Это прерогатива врача.
Лечение связок при растяжении
Прежде чем отправляться попариться в сауну, необходимо заняться лечением связок. Обязательно следует посетить врача, который назначит правильную терапию. Он проконсультирует, можно ли в баню с растяжением мышц в данном случае.
Больше всего распространены растяжения связок голеностопа, верхних конечностей и коленей, а также пальцев. Лечение таких состояний обычно занимает от трех до пяти недель. Но о полном восстановлении можно говорить только через 8-9 месяцев. Чем серьезнее и сложнее случай растяжения, тем более основательной и длительной терапии он потребует. Бывают случаи, когда может понадобиться оперативное вмешательство.
Если установлено, что растяжение первой степени, то терапию можно проводить в домашних условиях. При этом надо соблюдать определенные правила:
- Покой. Больному следует обеспечить постельный режим. Не разрешается никакой физической активности. Изоляция от подвижности очень важна в первый день. Затем постепенно рекомендуется добавлять разные движения, чтобы разминать суставы. По истечению определенного периода времени, когда разрешит травматолог, можно будет приступить к лечебной гимнастике.
- Холод. В первый день надо прикладывать пакет со льдом к месту травмирования. Его необходимо заворачивать в полотенце, чтобы не нанести вред коже. Воздействие холодом должно осуществляться не более чем 15 минут. Прикладывать пакет к поврежденному месту надо каждые два часа.
- Иммобилизация. Первое время понадобится специальная ортопедическая повязка, которая называется суппорт. Ее основная функция заключается в защите поврежденных суставов и обеспечении полного восстановления. Суппорт позволяет уменьшить отек, благодаря снижению подвижности сустава. Но при этом следует избегать накладывания слишком тугой повязки, чтобы не нарушить венозный отток. На ночь рекомендуется снимать эластичный бинт.
Если же поставлен диагноз, что растяжение второй или третьей степени, то есть необходимость в наложении лангета. О согревающих процедурах не может быть и речи первое время. Только лечащий врач должен определить, можно париться при растяжении связок в данном случае или нет.
Противопоказания при растяжении связок
Для того чтобы не ухудшить состояние после травмы, необходимо соблюдать определенные правила, которые помогут быстро восстановиться и избежать серьезных последствий. В первые 72 часа после получения растяжения связок следует строго придерживаться следующих требований:
- Тепло. Можно ли греть связки при растяжении, ответ однозначный — нет. Это связано с тем, что любое тепло может замедлить процесс выздоровления. Поэтому следует воздержаться от походов в сауну или баню. Также не рекомендуется принимать горячую ванну или делать горячие компрессы.
- Алкоголь. Употребление спиртных напитков провоцирует отечность и кровоточивость. Алкоголь является причиной замедления процесса заживления тканей.
- Чрезмерная подвижность. Любая активность и физическая нагрузка могут ухудшить состояние пациента. Начинать выполнять упражнения можно только с разрешения специалиста и в реабилитационный период.
- Массаж. Такая манипуляция только усилит циркуляцию крови в организме, а это может вызвать отечность на травмированном участке. Массаж разрешается только в восстановительный период.
Получив травму, больной должен во всем следовать предписаниям травматолога, включая вопрос о том, можно ли париться при растяжении связок. Только в таком случае он быстро пойдет на поправку и избежит возможных осложнений. Информацию о возможных физических нагрузках также обязан предоставить лечащий врач.
Нельзя заниматься самолечением после получения ушиба или любой другой травмы. Следует быть осторожным с любыми согревающими процедурами. И важно учитывать тот факт, что только специалист решает, можно ли в баню при растяжении мышцы.
Интересное видео
Источник
Обновлено: 7 июля 2017, 02:24
Кинезио тейпы для беременных
Всем привет!
Теперь, когда я на себе протестировала эти штуки, расскажу о своих ощущениях.
Мне тяжело носить большой животик, а бандаж пережимает, нарушает кровообращение, сделан из неприятного материала и совершенно мне не подходит. Оказывается, есть такая отличная штука, как тейп! Об этом подробнее можно почитать в интернете. А я покажу как выглядит теперь мой живот, спина, и опишу свои ощущения:
Читать далее →
Как выглядят ноги профессиональной балерины без пуантов
Профессиональный риск и заболевания
Балет с давних пор не перестает восхищать людей по всему миру. А балерины кажутся подобными воздушным феям, для которых не существует законов земного притяжения. На самом деле, подобная легкость объясняется годами упорного труда, и профессиональные заболевания являются обычным явлением в сфере балета. Ноги балерины — самое уязвимое место. Они необычайно крепкие, сильные и выносливые. По-другому и быть не может, ведь они должны выдерживать массу женского тела на крошечном пятачке пола, когда она стоит на цыпочках в…
Читать далее →
Устали очень от поездки…
Съездили мы сегодня в Филатовскую… Муж взял отгул на работе. Это надо было видеть как я увешала коляску чесноком:)))))) вампиры сдохните:)))))))) и немного масло чайного дерева капнули, он дезинфицирующими свойствами обладает… В метро с коляской, да ещё и зимой это жеееееесть. Ну добралися мы в итоге туда, к ортопеду в час пятнадцать, а попали только в третьем часу:((( нервы мои:((( посмотрела она снимок, сказала вроде нормально, но при осмотре дочки сказала что в правой стороне всё таки ограниченность движений. Так…
Читать далее →
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ.
НЕСЧАСТНЫЕ СЛУЧАИ С РЕБЁНКОМ
Первая помощь ребенку при несчастных случаях
СОДЕРЖАНИЕ СТРАНИЦЫ:
Повреждения мягких тканей, укусы
Повреждение костей и суставов
Черепно-мозговые травмы
Ожоги
Отморожения
Отравления
Утопление
Удушье
Инородное тело Повреждения мягких тканей
Повреждения покровов тела относятся к наиболее распространенным травмам в детском возрасте. Ушибы. Такие травмы очень часто встречаются у детей. Для ушиба характерно повреждение тканей без нарушения целости кожи. При этом обычно разрушаются мелкие сосуды, в результате чего происходит кровоизлияние в мягкие ткани.
В зависимости от тяжести удара и…
Читать далее →
Упражнения для похудения
И так, сегодня я хотел бы вам рассказать о том, какие примерно упражнения нужно использовать для похудения в домашних условиях и как правильно их выполнять. Почему примерно, потому что разновидность упражнений огромная множество… Но для начала рассмотрим один очень важный момент. Существует два способа похудения с помощью физических нагрузок. Первый — это аэробная нагрузка, то есть нагрузка направленная на тренировку общей выносливости. При данном методе сжигаются жиры и называется данный процесс — окисление. Например, это бег, плавание, танцы, езда на велосипеде и так…
Читать далее →
Продукция Доктор Нона!
Предлагаю продукцию доктор Нона. Забирать Москва метро Новые Черемушки, центр, по договоренности и г. Красногорск
Сама пользуюсь ей около 2-х лет.
Вернее в постоянном обиходе у меня 2 средства:
— крем «Солярис»
— эликсир для полости рта.
Читать далее →
Я наконец-то могу написать обо всем что случилось спокойно…
Сентябрь стал самым счастливым и самым несчастным месяцем года…Счастье — это рождение моей доченьки… Я ждала целых 9 месяцев и дождалась… 3 сентября она появилась на свет, моя Лиза. Мне делали кесарево, операция прошла нормально. Я помню как я проваливалась в наркоз и как мне делали надрез, не больно, но очень неприятно. Потом я уже помню как начала всплывать из наркоза и как мне делали последние стежки на шве, тоже очень неприятные ощущения… Дальше было очень трудно дышать из-за трубки…
Читать далее →
Двусторонний вывих тазобедренных суставов и наша борьба с ним!
30 мая 2012г. у меня родилась доченька Сонюшка. Беременность в целом проходила нормально, с 20-23 неделю тазовое предлежание, с 32-34 снова тазовое предлежание. Рожала я в Областном перенатальном цетре г. Екатеринбурга. на второй день нашего рождения после осмотра врач педиатр сказала, что нужно обраться бкдет к ортопеду после выписки, т.к. если сказать простыми словами, было плохое разведение ножек, а с правой стороны, при отведении бедра был щелчек. я не сильно переживала, т.к. не знала что это такое, и чем это…
Читать далее →
Про чудо — мумие!!!
Лишь мумие спасает от смерти» — слова древних восточных мудрецов, и это действительно так: лучшего экологически чистого и совершенно безвредного средства не существует.
Мумиё «Золотой Алтай» собирается в высокогорьях Алтая.
Алтайское мумиё прекрасно улучшает кровообразование, стимулирует иммунную систему, улучшает работоспособность печени и почек, применяется в качестве антисептического и противовоспалительного средства.
Органические вещества, из которых состоит мумие, в условиях высокогорья при недостатке кислорода, повышенном ультрафиолетовом излучении и резких колебаниях температуры сохраняются долго и в конечном итоге мумифицируются (образуется мумиё-сырец).
Мумиё -…
Читать далее →
Лекции школы мам)
Курсы по подготовке к родам при ГКБ № 70. Конспект лекций План лекций: О питании и Гимнастика для беременных женщин Беременность и предвестники родов Роды – естественные стимуляция и обезболивание Роды – течение, фазы и позы Помощь акушеров на родах (медикаментозные стимуляция и обезболивание) О грудном вскармливании (ГВ) Приданное малыша. Уход за новорожденным Проблемы послеродового периода лекция
Читать далее →
Отчет о пребывании в НИИ Педиатрии.
Девочки, спасибо всем большое за поддержку! Она мне сейчас очень нужна. Ответить к сожалению всем не смогу, но Все читаю! Инет тормозной вот (((
День 1 – 08.01.12 Легли 8го в Научный Центр Здоровья Детей РАМН НИИ Педиатрии, травматолого-ортопедическое отделение, палата №6 :. Частично платно – мам кладут за денежку. Кормящих по 500, остальных за 1000 сутки и есть более высокоплатные палаты . Условия можно сказать шикарные. Великолепные ортопедические кровати по 80 тыс.р.штука, тумбочки очень удобные по 40 тыс.р…
Читать далее →
Нашла у одной девочки. Для себя.
Лекции школы мам Курсы по подготовке к родам при ГКБ № 70. Конспект лекций План лекций: О питании и Гимнастика для беременных женщин Беременность и предвестники родов Роды – естественные стимуляция и обезболивание Роды – течение, фазы и позы Помощь акушеров на родах (медикаментозные стимуляция и обезболивание) О грудном вскармливании (ГВ) Приданное малыша. Уход за новорожденным Проблемы послеродового периода лекция № 1.ПИТАНИЕ. Теперь, когда наступила беременность, пора всерьез позаботиться о правильном питании. Во время беременности употребляемая пища оказывает влияние, как…
Читать далее →
Резюме книги М. и У. Серз
Рада поделиться с вами кратким резюме очень полезной и практичной книги Уильяма и Марты Серз «ВАШ РЕБЕНОК»
(ссылка на источник: https://www.birth-mystery.ru/files/sers.txt)
Наилучшее взаимопонимание между ребенком и
родителями устанавливается при таком методе воспитания, который назван авторами «стилем
сближения», поскольку он способствует возникновению между ребенком и родителями тесных,
неразрывных связей. Этот метод помогает реализовать все лучшее, что есть
в родителях и их детях, и сделать жизнь с детьми по истине счастливой!
Читать далее →
Развитие ребенка в шестой месяц жизни
Сохраняю для себя, может кому-то еще будет интересно. Взяла здесь.К шестому месяцу — еще одному знаменательному рубежу в жизни ребенка — масса его тела увеличивается вдвое по сравнению с первоначальной, а вырастает он в общей сложности на 14-17 сантиметров. Если хотите проверить гармоничность его сложения, измерьте ширину плеч — в идеале она должна составлять 1/4 Длины тела.Расширяется круг внимания ребенка, растут те его потребности, которые можно, пожалуй, назвать духовными.
Читать далее →
Домашние роды и не очень..
Рождение новой жизни.
или
Рассказ о том, как можно пережить рождение своих детей
как счастье не смотря ни на что.
Тетрология.
Предисловие.
Для чего я это всё описала? На сей раз — не из-за простого желания увековечить для потомков свой личный опыт. Я хотела донести до других женщин свою мысль о том, что в любой ситуации остается шанс родить ребенка по-человечески. Часто девушки считают, что у них ситуация особенная, при которой нормально не получится, обязательно нужно обезболивание, стимуляции, разрезы, что…
Читать далее →
Развитие ребенка в шестой месяц жизни
К шестому месяцу — еще одному знаменательному рубежу в жизни ребенка — масса его тела увеличивается вдвое по сравнению с первоначальной, а вырастает он в общей сложности на 14-17 сантиметров. Если хотите проверить гармоничность его сложения, измерьте ширину плеч — в идеале она должна составлять 1/4 Длины тела.
Расширяется круг внимания ребенка, растут те его потребности, которые можно, пожалуй, назвать духовными…
Читать далее →
Курс лекций для будущих МАМ от А до Я
Курс лекций для будущих МАМ от А до Я стащила у Татьяны https://www.babyblog.ru/user/lenta/logachta Курсы по подготовке к родам при ГКБ № 70.
Конспект лекций
План лекций:О питании и Гимнастика для беременных женщин
Беременность и предвестники родов
Роды – естественные стимуляция и обезболивание
Роды – течение, фазы и позы
Помощь акушеров на родах (медикаментозные стимуляция и обезболивание)
О грудном вскармливании (ГВ)
Приданное малыша.
Уход за новорожденным
Проблемы послеродового периода
Читать далее →
Курс лекций для будущих МАМ от А до Я
Курсы по подготовке к родам при ГКБ № 70. Конспект лекций
План лекций:О питании и Гимнастика для беременных женщин
Беременность и предвестники родов
Роды – естественные стимуляция и обезболивание
Роды – течение, фазы и позы
Помощь акушеров на родах (медикаментозные стимуляция и обезболивание)
О грудном вскармливании (ГВ)
Приданное малыша.
Уход за новорожденным
Проблемы послеродового периода
лекция № 1.ПИТАНИЕ.
Теперь, когда наступила беременность, пора всерьез позаботиться о правильном питании. Во время беременности употребляемая пища оказывает влияние, как на беременную, так и…
Читать далее →
Лекции школы мам
Курсы по подготовке к родам при ГКБ № 70.
Конспект лекций
План лекций:
О питании и Гимнастика для беременных женщин
Беременность и предвестники родов
Роды – естественные стимуляция и обезболивание
Роды – течение, фазы и позы
Помощь акушеров на родах (медикаментозные стимуляция и обезболивание)
О грудном вскармливании (ГВ)
Приданное малыша.
Уход за новорожденным
Проблемы послеродового периода
лекция № 1.ПИТАНИЕ.
Теперь, когда наступила беременность, пора всерьез позаботиться о правильном питании. Во время беременности употребляемая пища оказывает влияние, как на беременную, так…
Читать далее →
Курс лекций для будущих МАМ от А до Я
Курсы по подготовке к родам при ГКБ № 70.
Конспект лекций
План лекций:
О питании и Гимнастика для беременных женщин
Беременность и предвестники родов
Роды – естественные стимуляция и обезболивание
Роды – течение, фазы и позы
Помощь акушеров на родах (медикаментозные стимуляция и обезболивание)
О грудном вскармливании (ГВ)
Приданное малыша.
Уход за новорожденным
Проблемы послеродового периода
лекция № 1.ПИТАНИЕ.
Теперь, когда наступила беременность, пора всерьез позаботиться о правильном питании. Во время беременности употребляемая пища оказывает влияние, как на беременную, так и…
Читать далее →
Источник