Можно ли мазать кремом ожоги от солнца
Несмотря на обилие защитных средств, многие женщины, желая быстрее загореть, получают солнечные ожоги. После этого поверхность кожи приобретает не только неприглядный вид, но и очень болезненно реагирует на любые прикосновения. Для облегчения симптомов такого состояния используется крем от солнечных ожогов, который также способствует регенерации клеток и восстановлению эпидермиса.
Как выбрать хороший крем от солнечных ожогов?
Эффективное средство должно выполнять 3 функции:
- Успокаивать. После ожога наблюдается повышение местной температуры тела, покраснение.
- Увлажнять. Как правило, рассматриваемое состояние сопровождается резким иссушением эпидермиса.
- Восстанавливать. Волдыри от ожогов со временем лопаются, поэтому важно позаботиться о защите и регенерации кожи.
Перечисленными свойствами обладают несколько разновидностей кремов, содержащих такие активные вещества:
- облепиховое масло;
- пантенол;
- экстракт алоэ вера;
- оксид цинка.
Можно ли мазать солнечный ожог детским кремом?
Несмотря на то, что в детском креме много полезных растительных экстрактов, смягчающих компонентов и витаминов, его не рекомендуется использовать при ожогах. Дело в том, что подобные гигиенические продукты отличаются высокой жирностью, содержат вазелин или глицерин. Эти ингредиенты создают на коже тонкую пленку, которая не пропускает воздух и влагу. Если мазать солнечные ожоги жирным кремом, сильно нарушится теплообмен, и местная температура повысится еще больше. В свою очередь, это приведет к «углублению» повреждений, увеличению его степени.
Таким образом, детский крем от солнечных ожогов не только малоэффективен, но и зачастую усугубляет патологию.
Крем Спасатель от солнечных ожогов
Данный препарат основан на природных составляющих, в числе которых – облепиховое масло. Также Спасатель содержит молочные липиды, витамины, прополис, эфиры розмарина, лаванды и чайного дерева, пчелиный воск. Такое сочетание компонентов обеспечивает коже быстрое заживление и восстановление, эффективное обезболивание (уже через 5-15 минут), защиту от бактерий.
Применять бальзам следует 1-2 раза в сутки, аккуратно распределяя по поверхности пораженной кожи.
Аналогичный препарат на базе облепихового масла производит торговая марка Lekkos.
Крем Пантенол от солнечных ожогов
В основе Пантенола и его синонимов – пантотеновая кислота, относящаяся к соединениям из группы витамина В. Это вещество обеспечивает максимально быстрое восстановление и регенерацию поврежденных клеток кожи, так как по химическому строению близко к органическим кислотам, вырабатываемым эпидермисом.
Не менее эффективны и другие кремы с декспантенолом:
- Бепантен;
- Д-пантенол;
- Астродерм;
- Пантодерм;
- Декспантенол;
- Пантесол.
Крем с алоэ вера от солнечных ожогов
Представленный экстракт обладает мощным успокаивающим, антисептическим, обезболивающим и ранозаживляющим действием. Кремы с алоэ вера помогают быстро охладить кожу, уменьшить гиперемию и раздражение.
Рекомендуемые препараты:
- Floresan Aloe Vera после солнца;
- Yves Rocher Protectyl Vegetal SOS;
- Эловера;
- Sun Energy Aloe Vera;
- Christina Natural Aloe Vera Gel.
Крем на основе оксида цинка от солнечных ожогов
Такие препараты хорошо помогают при глубоких повреждениях кожи, особенно если есть риск бактериального заражения. Кремы с 
оксидом цинка целесообразно применять после лопания ожоговых волдырей, так как подобные лекарства мягко подсушивают, обеззараживают раны, способствуют их скорейшему заживлению.
Стоит обратить внимание на следующие средства:
- цинковая мазь;
- Каламин;
- салицилово-цинковая паста;
- Menalind.
Источник
Солнечный ожог – это воспаление кожного покрова, вызванное длительным воздействием ультрафиолетовых лучей, источником которых может быть солнце либо солярий. Многие люди сталкивались с такой проблемой в летний период, однако не все знают, как быстро снять боль и покраснение от солнечных ожогов и чем можно мазать воспаленные участки тела.
К симптомам солнечных ожогов относятся:
- воспаление и покраснение кожного покрова;
- болезненные ощущения и зуд;
- отеки;
- появление волдырей и корочек на теле;
- появление сыпи;
- повышение температуры тела;
- обезвоживание организма.
Степень тяжести поражения зависит от типа кожи, длительности нахождения под палящими лучами, принимаемых лекарственных препаратов, использования специальных кремов с защитой от ультрафиолета.
Симптомы солнечных ожогов проявляются не сразу. После длительного нахождения на солнце либо в солярии некоторое время никаких изменений вы не заметите. Первые симптомы начинают проявляться позже, а спустя неделю верхний слой кожи на пораженных участках тела начинает отделяться.
В некоторых случаях могут отсутствовать видимые симптомы солнечных ожогов. Однако длительное воздействие ультрафиолета все равно отражается в виде морщинок, веснушек на теле. В тяжелых случаях заболевание может привести даже к раку кожи.
Легкая степень солнечных ожогов проходит самостоятельно без последствий для организма. Для снятия покраснения можно увлажнять кожу обычным детским кремом. Тяжелая степень приводит к возникновению дефектов на коже в виде эрозий и язв. Стоит отметить, что регулярные легкие ожоги также могут наносить вред организму человека в виде появления фотодерматоза и злокачественных опухолей.
Длительное воздействие ультрафиолетовых лучей приводит к образованию доброкачественных пигментов, невусов и родимых пятен (лентиго). Родинки располагаются на теле практически у каждого человека. Они могут поражать различные участки туловища и появляться в разном возрасте. Если на коже много невусов, желательно раз в год проходить обследование у врача-дерматоонколога, чтобы не допустить трансформирования образований в меланому. Лентиго чаще всего появляются в возрасте старше пятидесяти лет.
Под фотодерматозом подразумевают заболевания кожи, которые возникают из-за длительного воздействия солнечных лучей. Сюда относится солнечная крапивница, фототоксическая реакция, полиморфный солнечный дерматит, красная волчанка и другие патологии.
Солнечные ожоги, полученные в детском возрасте, очень опасны для жизни и здоровья ребенка. Такие поражения в будущем могут привести к развитию рака, катаракты и даже слепоты.
Для того чтобы облегчить болевые ощущения и снять покраснение, нужно оказать первую помощь.
Охлаждение. Как и при любом ожоге, в первую очередь нужно охладить пострадавшие участки. Сделать это можно с помощью примочек с использованием чистой холодной воды. Полезно использовать сок алоэ, черный чай с кубиками льда, огуречный сок. Отлично помогает обработка пораженных участков антисептическими препаратами, такими как «Фурацилин», «Хлоргексидин», раствор марганцовки.
Увлажнение. После охлаждения нужно приступить к увлажнению эпидермиса. В противном случае пораженные участки пересохнут и воспалятся еще больше. С такой задачей могут справиться средства после загара и медицинские лосьоны. Из домашних рецептов отлично увлажняет кожу детский крем, кефир, сметана. Протеины, которые содержатся в молочных продуктах, способствуют восстановлению и питанию кожного покрова. Для снятия воспаления можно использовать «Пантенол 911».
Если наблюдается повышение температуры тела либо ухудшение общего самочувствия можно принимать нестероидные противовоспалительные препараты: «Парацетомол», «Ибупрофен», «Аспирин». Запрещено использовать растворы, содержащие спирт, так как они еще больше сушат кожу. При образовании волдырей нельзя их прокалывать, таким образом можно занести инфекцию.
Обезболивание. При болевом синдроме можно принять таблетку «Аспирина», «Парацетомола», «Ибупрофена» либо «Ацетаминофена», при зуде помогают антигистаминные препараты. Улучшить общее состояние поможет принятие прохладной ванны. Следите за тем, чтобы температура воды не была слишком холодной.
Солнечные ожоги лица лечатся по той же схеме с единственным отличием – кожа на этом участке очень чувствительная, поэтому ее нужно длительное время после поражения увлажнять и питать. В противном случае могут образоваться мимические морщины.
Утром и вечером нужно мазать лицо детским кремом, 2-3 раза в неделю наносить витаминные маски, которые сделают дерму более эластичной. Помимо этого витамины способствуют сохранению водного баланса кожи.
Для того чтобы не навредить себе, не допускайте стягивания кожи масками. Особенно это актуально при использовании молочных продуктов. Не рекомендуется мазать лицо слишком жирными средствами, например вазелином, так как они сильно забивают поры.
Детский крем славится своим натуральным составом, не содержит вредных добавок. Поэтому его любят использовать взрослые при уходе за лицом и телом. Детский крем с глицерином отлично помогает против сыпи и прыщей, увлажняет кожу и делает ее более эластичной. Эффективны ли детские средства при солнечных ожогах?
Не рекомендуется наносить крем на кожу сразу же после ожога, так как это способствует образованию пленки и распространению тепла. Это может привести к дальнейшему разрушению тканей. Кроме того, стоит отметить, что крема не являются стерильными, поэтому их нельзя наносить на открытые раны.
Данное средство отлично помогает на стадии выздоровления. Крем способствует ускорению регенерации тканей и предотвращению образования шрамов. Более эффективно наносить препарат под марлевую повязку.
В период лечения нужно придерживаться особого питания. Употребляйте больше свежих овощей и фруктов. Они содержат большое количество витаминов С и Е, которые ускоряют заживление и регенерацию кожного покрова.
Если вы не хотите либо не можете употреблять овощи и фрукты, купите в аптеке синтезированные витамины в виде добавок.
Постарайтесь отказаться на период лечения от жирной, острой и копченой пищи.
Для предотвращения поражений кожи стоит придерживаться следующих рекомендаций:
- загорайте только до одиннадцати дня и после пяти вечера. Днем солнце очень жаркое и может вызвать ожог менее чем за час;
- в пик солнцестояния носите закрытую одежду, широкополые головные уборы, солнцезащитные очки (их нужно приобретать со стеклами, а не с пластиком, который вредит зрению);
- во время загара делайте перерывы на купание;
- используйте солнцезащитные крема.
Не рекомендуется долго загорать людям в преклонном возрасте, маленьким детям, беременным женщинам, пациентам с хроническими заболеваниями, а также в период приема антибиотиков. Стоит отметить, что прием мочегонных препаратов повышает чувствительность кожи к воздействию ультрафиолетового излучения.
Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.
Источник
Солнечный ожог – состояние, которое знакомо практически каждому человеку, ведь для этого достаточно чуть больше обычного времени провести на пляже или просто попасть под прямые солнечные лучи и находится под ними 20-30 минут. Чем раньше будет начато лечение ожога, тем больше шансов избежать его неприятных последствий: появления волдырей, шелушения кожи, пигментных пятен.
ПРИЗНАКИ СОЛНЕЧНОГО ОЖОГА
Если человек обгорел на солнце, то первые признаки ожога проявятся уже через полчаса, а в течение последующих суток разовьются все типичные симптомы. К таковым относятся:
Покраснение кожи – оно может быть очаговым или общим, кожные покровы в этих местах на ощупь будут горячими.
Кожа в местах поражения солнечными лучами становится более чувствительной, припухает и приобретает болезненность.
Появляются волдыри в местах ожога – они могут быть разного размера, но всегда сопровождаются интенсивным зудом.
Повышается температура тела – чаще всего присутствуют субфебрильные показатели, сопровождающиеся ознобом.
Происходит обезвоживание организма – в зависимости от степени солнечного ожога этот параметр может варьироваться, в особо тяжелых случаях обезвоживание приводит к шоковому состоянию.
Головная боль, общая слабость и признаки интоксикации организма – могут присутствовать тошнота и рвота.
Если человек получил солнечный ожог, то лечение нужно начинать как можно быстрее – такое агрессивное воздействие на организм может закончиться тяжелыми осложнениями.
КЛАССИФИКАЦИЯ СОЛНЕЧНЫХ ОЖОГОВ
В медицине существует четкая классификация рассматриваемого состояния – выделяют 4 степени течения болезни:
1 степень – будет характеризоваться лишь покраснением кожи и отсутствием волдырей;
2 степень – для нее характерно покраснение кожи, появление волдырей, появление общих симптомов солнечного ожога (головная боль, незначительное повышение температуры тела, общая слабость);
3 степень – структура всех кожных покровов нарушается, повреждается 60% кожи;
4 степень – у человека присутствует полное обезвоживание, развивается почечная и сердечная недостаточность, часто наступает летальный исход.
Очень часто люди начинают самостоятельно подбирать методы лечения солнечного ожога, и они не всегда бывают грамотными. Такой безалаберный подход к собственному здоровью или здоровью близких может привести к тяжелым осложнениям.
ЧТО КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ ПРИ СОЛНЕЧНЫХ ОЖОГАХ
Если не знать противопоказаний при рассматриваемом состоянии, то самостоятельное решение проблемы может привести к тому, что облегчить состояние больного смогут только квалифицированные врачи.
Что нельзя делать при солнечных ожогах:
Протирать обожженную кожу кусочками льда. Это приносит мгновенное облегчение, но последствия могут быть реально ужасными – начнется отмирание поврежденного эпителия, что приводит к воспалительным процессам и длительному периоду реабилитации. Кстати, вполне вероятно, что даже после лечения на коже будут присутствовать косметические дефекты.
Нельзя мыть поврежденные участки кожи щелочным мылом, пользоваться скрабом – такое воздействие на истонченные кожные покровы приводят к развитию воспалительных процессов.
Ни в коем случае солнечные ожоги нельзя протирать спиртом и любыми спиртосодержащими средствами – это вызывает мощную дегидратацию, а организм и так страдает от обезвоживания.
Если солнечный ожог протекает в острой форме, то нельзя его обрабатывать медицинским вазелином или барсучьим/бараньим/свиным жиром. Дело в том, что этими средствами будут закупорены поры, и кожа не сможет дышать.
Самостоятельно прокалывать волдыри или папулы в местах солнечного ожога тоже крайне не рекомендуется – с вероятностью в 98% на месте повреждения кожи разовьется вторичная инфекция.
В остром периоде рассматриваемого состояния не стоит употреблять чай, кофе и алкогольные напитки – они усиливают обезвоживание организма.
Кроме этого, категорически не рекомендуется даже в восстановительном периоде после лечения солнечного ожога пребывать под прямыми лучами солнца, в крайнем случае, нужно пользоваться закрытой одеждой.
ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ СОЛНЕЧНОМ ОЖОГЕ
Первую помощь при солнечных ожогах нужно оказывать незамедлительно, потому что в первые минуты после прямого и/или длительного воздействия солнечных лучей степень нанесения вреда определить невозможно. Что относится к понятию первой помощи при солнечном ожоге:
Необходимо сразу укрыться от солнечных лучей. Оптимальным вариантом станет прохладное помещение, но в крайнем случае подойдет тень дерева или навес на улице.
Оценить собственное состояние и сделать это нужно адекватно. Если ощущается легкое головокружение, тошнота, озноб и головная боль, то целесообразно вызвать бригаду «Скорой помощи» — скорее всего, солнечный ожог получен серьезный и осложняется он тепловым ударом.
В случае нормального общего состояния нужно помочь организму и кожным покровам справиться:
принять прохладный душ (не холодный!);
в случае локального ожога можно набрать прохладной воды в тазик и опускать туда поврежденную часть тела (особенно удобен этот способ при ожогах конечностей);
обязательно много пейте – это предотвратит развитие обезвоживания, но учтите, что вода не должна быть ледяной;
если присутствует интенсивный болевой синдром, то допускается употребление обезболивающего препарата – это может быть, например, ибупрофен, анальгин или баралгин.
Все другие действия относятся к категории лечебных. Но если даже вышеуказанные мероприятия принесли облегчение и состояние нормализовалось/стабилизировалось, не стоит на следующий день выходить на улицу под прямые солнечные лучи. Дело в том, что кожные покровы пребывают в стрессовом состоянии, им нужно восстановиться.
КАК ЛЕЧИТЬ СОЛНЕЧНЫЕ ОЖОГИ
Нужно помнить, что самостоятельно лечить солнечные ожоги можно, но только если они 1-2 степени. Во всех остальных случаях рекомендуется обратиться за медицинской помощью – врачи оценят состояние больного и подберут адекватную терапию. Как правило, назначаются в рамках лечения солнечных ожогов следующие препараты:
Витамины А, Е и С – они способствуют быстрой регенерации тканей и предотвращают перерождение здоровых клеток организма в злокачественные. Обычно витамины принимают в течение 10-30 дней, более точную продолжительность курса укажет лечащий врач.
Ибупрофен, Парацетамол (нестероидные противовоспалительные) – снимают отечность, снижают интенсивность воспалительного процесса и болевой синдром. Курс приема длится весь острый период, препараты принимают в дозировке 1 таблетка каждые 4-6 часов.
Тавегил, Цетрил и другие антигистаминные препараты – снимают зуд и покраснение кожных покровов. Принимать эти лекарственные препараты необходимо строго по инструкции.
МАЗИ, КРЕМЫ И СПРЕИ
Очень важно при солнечных ожогах использовать препараты для местного лечения. К таковым относятся:
ДЕКСПАНТЕНОЛ
Это большая группа препаратов, в составе которых имеется пантенол. Эти средства ускоряют регенерацию кожи, снимают воспаление, избавляют больного от зуда, обладают защитным и ранозаживляющим действием.
Как правильно применять: на участки с поврежденной кожей Декспантенол наносится 2 – 4 раза в сутки до полного восстановления кожного покрова. Если на ожоговых очагах имеется инфекция, то перед нанесением данного лекарственного препарата нужно очаг обработать антисептиком.
АЭРОЗОЛЬ ЛИВИАН
В состав этого средства входят рыбий жир, смесь фреонов, масло лаванды, анестезин, подсолнечное масло, линетол и ацетат токоферола. Аэрозоль оказывает противовоспалительный, антисептический и обезболивающий эффект.
Как правильно применять: в течение дня нужно один раз распылить средство непосредственно на очаг поражения кожного покрова. Использовать аэрозоль Ливиан можно до полного выздоровления.
МАЗЬ ЭЛОВЕРА
Исходя из названия этого лекарственного средства, можно понять, что в состав мази входит витамин Е и экстракт алоэ. Мазь ускоряет регенеративные процессы в кожных покровах, улучшает клеточный метаболизм и трофику тканей.
Как правильно применять: 2-4 раза в день мазь нужно наносить на поврежденные участки кожных покровов тонким слоем.
Обратите внимание: мазь Эловера категорически противопоказана к использованию для лечения солнечных ожогов у пациентов в возрасте младше 18 лет.
РАСТВОР КАРОТОЛИН
Этот раствор не только ускоряет процессы заживления, но и уменьшает проявления воспалительного процесса, снимает красноту и жар в области поражения. Кроме этого, при использовании раствор оказывает охлаждающее воздействие – человеку становится гораздо легче, комфортнее.
Как правильно использовать: на стерильную марлевую салфетку наносится раствор Каротолин (салфетка должна быть хорошо промочена) и прикладывается на места солнечных ожогов. Никаких повязок сверху накладывать не нужно. Такие примочки можно делать 2-3 раза в день.
ЦИНКОВАЯ МАЗЬ, ДЕСИТИН И ЛОСЬОН КАЛАМИН
Эти препараты оказывают подсушивающий эффект, предупреждают развитие вторичной инфекции в местах солнечных ожогов. Чаще всего рассматриваемые лекарственные препараты используются при лечении небольших солнечных ожогов.
Как правильно применять: наносятся средства 2-3 раза в сутки непосредственно на поврежденную кожу.
АЭРОЗОЛЬ ОЛАЗОЛЬ
Аэрозоль отлично снимает воспаление, ускоряет заживление и значительно облегчает состояние больного.
Как правильно использовать: распылять над пораженными участками кожных покровов 2-3 раза в день. Использовать это средство можно сразу после получения солнечного ожога, поэтому такой аэрозоль должен находиться в аптечке.
МАЗЬ И ГЕЛЬ СОЛКОСЕРИЛ
Состав этих средств – сложный, основным компонентом является депротеинизированный диализат из крови телят. Солкосерил (и мазь, и гель) ускоряет рост грануляционной ткани и способствует лучшему коллагенообразованию.
Как правильно применять: гель Солкосерил наносится на солнечные ожоги 2-3 раза в день, предварительно нужно очистить рану антисептиком. Именно гель используется до грануляции тканей, а затем надо применять мазь Солкосерил – она наносится 1-2 раза в сутки на раны до полного заживления.
ПСИЛО-БАЛЬЗАМ
Оказывает отличное обезболивающее действие (местное), снимает зуд и отечность, при нанесении оказывает охлаждающий эффект. Очень важно – этот бальзам моментально впитывается в кожу и не оставляет следов на одежде.
Как правильно применять: на пораженные участки кожи наносится Псило-бальзам 2-3 раза в сутки до полного выздоровления. Этот же препарат помогает избавиться от кожного зуда во время пребывания на солнце.
АКТОВЕГИН МАЗЬ
Это биологический препарат, который значительно сокращает срок лечения солнечных ожогов. При нанесении на кожу больной может почувствовать неинтенсивную боль, которая быстро проходит.
Как правильно использовать: ожоговые участки смазываются мазью 2-3 раза в день до полного выздоровления.
СИНАФЛАН
Эта мазь относится к препаратам гормональной группы, поэтому самостоятельно использовать ее для лечения солнечных ожогов категорически запрещено – нужно получить назначение лечащего врача. Синафлан способен снизить интенсивность зуда, уменьшать воспалительные процессы и избавлять от аллергической реакции.
Как правильно использовать: точную дозировку и длительность применения Синафлана укажет лечащий врач, но этот препарат всегда назначается коротким курсом.
Кроме этого, врачи могут порекомендовать использование и других не менее эффективных препаратов: Флоцета гель; Эплан; Радевит; Фенистил гель; Судокрем.
НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ПРИ ЛЕЧЕНИИ СОЛНЕЧНЫХ ОЖОГОВ
Конечно, рассматриваемое состояние имеет давнюю историю, поэтому и существует масса народных методов, которые способны облегчить состояние пострадавшего и ускорить заживление пораженных участков кожи.
Наиболее эффективные народные методы лечения солнечных ожогов:
Влажная салфетка без каких-либо парфюмерных добавок . Ее можно прикладывать к ожогам, что принесет быстрое облегчение.
Продукты из морозильной камеры холодильника или лед. Их нельзя прикладывать непосредственно на ожоги, но обложить пораженные участки на расстоянии 5 см по здоровой коже разрешается. Такая процедура снимет жар, облегчит состояние и уменьшит боль.
Белок куриного яйца. Его слегка взбивают и накладывают на ожог, оставляют до полного высыхания и повторяют процедуру. Белок уменьшает боль и служит профилактикой пересушивания кожи.
Ряженка, сметана, натуральный йогурт без вкусовых добавок, кефир. Эти кисломолочные продукты отлично снимают жар, предотвращают сухость кожи, облегчают состояние больного. Наносятся кисломолочные продукты непосредственно на обожженную кожу, нельзя допускать их высыхания – нужно вовремя снять салфеткой.
Лавандовое масло. Его капают на марлевую салфетку и прикладывают к месту поражения кожных покровов. Процедура снимает боль, оказывает противовоспалительное и охлаждающее действие. Лавандовое масло вполне реально приготовить самостоятельно – нужно взять любое растительное масло и добавить к нему несколько капель эфирного масла из лаванды.
Арбузный сок. Им смачивают марлевую салфетку и прикладывают к солнечным ожогам. Можно использовать не сок, а мякоть арбуза. Эта сладкая ягода снимет боль, уменьшит зуд и избавит от жара.
Кашица из тертого картофеля (можно использовать морковь или тыкву). Наносят кашицу непосредственно на пораженные участки кожи, либо делают из нее компрессы. Эта процедура уменьшит жжение и боль, снимет воспаление.
Настой из мятных листьев. Для его приготовления можно использовать и свежие, и сухие листья растения – их просто заливают кипятком и настаивают в течение 20-30 минут. Затем в настое смачивают марлевые салфетки и прикладывают к пораженным участкам кожи. Мята не только охладит, но и предупредит инфицирование, снимет зуд и покраснение.
Примочки из глины. Нужно смешать глину с водой до состояния однородной консистенции. Затем получившуюся смесь накладывают на рану и оставляют до полного высыхания. Глина предотвращает развитие воспалительного процесса и появление волдырей.
Раствор из соды. Используют для его приготовления пищевую соду в пропорции 1 столовая ложка на стакан теплой воды. Затем в растворе смачиваются марлевые салфетки и прикладываются к обожженным участкам кожи. Процедура поможет избавиться от чувства стянутости в местах поражения, предотвратит развитие воспалительного процесса.
ПРОФИЛАКТИЧЕСКИ МЕРЫ
Конечно, оптимальным вариантом защиты от солнечных ожогов станет полный отказ от пребывания на солнце. Но это тоже не выход – организм должен получать необходимую дозу витамина Д. Поэтому предупредить появление солнечных ожогов можно придерживаясь следующих рекомендаций от врачей:
Обязательно пользуйтесь кремом с защитой от ультрафиолетовых лучей.
В жаркую погоду нужно всегда при себе иметь бутылку с чистой водой (не сладким напитком, ни с соком, ни с компотом!) – это не только облегчит самочувствие на жаре, но и предотвратит обезвоживание.
Пребывание на солнце должно быть умеренным – не стоит находиться на пляже до умопомрачения для получения «шоколадного» загара, при вынужденном длительном нахождении на солнце – надевайте широкополые шляпы.
Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории
Источник: https://okeydoc.ru/chto-delat-esli-obgorel-na-solnce-lechenie-solnechnyx-ozhogov/
Источник