Луковая кашица от ушибов
Всегда беру в паек несколько (а то и не несколько) головок лука в каждый свой выход на природу, и не случалось, чтобы приносил обратно.
Лук неизменно присутствует в составе практически любого походного варева, т.к. в состоянии превратить в более или менее съедобную похлебку даже «голую» крупу. Серьезное же походное блюдо, а тем более изысканное, без лука в рецептуре, в моём понимании просто немыслимо.
С луковицей можно, какой-никакой салатик застругать из подручного, мяско-дичь приправить, или просто перекусить как яблоком на ходу. Последний вариант, кстати, попутно гарантированно избавит и от назойливого гнуса, и от плотно присевшего на уши собеседника.
Однако есть у лука и еще одно волшебное применение, опробованное мною и коллегами уже не единожды.
Пару недель назад случилось мне серьезно повредить колено. Просто растяжение то было или нечто более скверное, к сожалению достоверно уже не узнать, т.к. (просьба к читателю ни в коем случае не перенимать сего опыта) в травм пункт я в итоге так и не сходил.
В первый вечер колено распухло раза в полтора, а боль не позволяла не то что ходить, но даже лечь нельзя было, как следует (а у меня, как я всем рассказываю ???? достаточно высокий болевой порог).
В итоге проворочавшись ночью часа три, все же сползал на кухню, да мужественно выпил разом пару таблеток ибупрофена.
Приключилось все это со мной в городе, а не где-то в далеком лесном сугробе, и выбор цивилизованных средств лечения был наиогромнейший. Но в конечном итоге, была все же применена метода уровня каменного века без проведения какой бы то ни было серьезной диагностики. Собственно, почему тему и выношу в раздел «Туризм», — исходные-то данные совпадают, а описываемый способ лечения вполне реализуем даже в полном отрыве от цивилизации.
Но вернемся к моей ноге. Должен оговориться, что все же имею некоторое представление о человеческой анатомии, — без того и браться бы не стал. Отсутствие хрустов и заклиниваний в колене и его (если не считать дикого отека) правильная геометрия, давали определенную уверенность, что сустав или мениск, по крайней мере, не рассыпались на куски, а связки не разорваны в клочья.
Все остальное (полагаясь все же в некоторой степени на удачу) я очень надеялся самостоятельно вернуть в состояние близкое к первоначальному, без применения хирургии и гипса, чем пугает чуть ли не каждый ресурс, который можно найти по запросам «травма колена, отёк».
Просьба: при возможности обращения к врачу, ни в коем случае не следовать моему примеру (свои мотивы самолечения в данном конкретном случае я опущу, дабы не провоцировать читателя рисковать своим здоровьем).
Итак, дальнейшие манипуляции и результаты:
На крупной терке натер две средние луковицы, добавил пару столовых ложек сахара и всем этим снадобьем обильно покрыл колено (и отек, и вокруг него) со всех сторон. Обернул сверху (чтобы мой изысканно пахнущий компресс не валился за мной по полу лепешками) куском полиэтилена и замотал бинтом (лишь бы это все хозяйство держалось на месте и плотно прилегало к коже).
Компресс дает обильный сок, а потому полезно бывает еще и полотенце или ветошь какую поверх намотать, да на постель постелить еще что-нибудь, чтобы потом матрац луком не вонял.
Утром «увядший» компресс нужно сменить или снять до следующего сна в зависимости от серьезности травмы и наличия эффекта от лечения.
Вот собственно и все целительство.
Метода не нова. Батя мой (ему сейчас к слову за 75) единожды поскользнувшись на льду, таким же способом смог за одну ночь снять отек, обезболить и вернуть голеностопу подвижность и соразмерность носимой обуви, чтобы поехать-таки на рыбалку, о которой договаривался заранее. И это пока абсолютный рекорд в плане затраченного на лечение времени.
В моем же случае на утро чуда не произошло. Я всего лишь отказался от обезболивания, смог свободно лежать, сидеть и кое-как ковылять на одной ноге, да руками за стеночку.
На вторую ночь завязал себе тот же лук, но уже с медом. В моем понимании, сахар в компрессе нужен в первую очередь для того чтобы луковый сок не сразу окислялся, портился и, соответственно, дольше сохранял свои чудесные целебные свойства. Потому мед, — исключительно моя вольность, подкрепленная лишь непроверенными слухами, что им (медом) тоже какие-то там травмы лечат, а так суть тот же сахар (а значит, хуже не будет).
После второй ночи я уже смог бодрее ковылять по квартире. А к концу дня отек спал почти полностью, и я уже ходил (пусть и прихрамывая) практически без опоры на стены. И приходилось еще специально мучинически кривить рожу, чтобы любящие домочадцы с лёжки от телевизора не дергали да к домашним делам не припахивали.
Немаловажный момент: ногу я старался пусть по чуть, но непрестанно нагружать с первого же дня. Всю следующую неделю, начиная со дня, как встал на ноги, ходил пешком и, пусть без экстрима, но периодически заставлял себя делать гимнастику (и на растяжку, и на нагрузку), проверяя, и тренируя все возможности колена (повторюсь: без фанатизма и аккуратно).
В итоге, ровно через неделю после повреждения колена (пусть слегка перегружая здоровую ногу) уже смог присесть то же самое число раз, что приседал до травмы.
Лук помог! Так что он в моем продуктовом наборе в рюкзаке присутствует всегда и пренепременно. И не только для плова.
Как мне кажется, вполне наглядно все. Случись такая травма (коль кости целы и кровь не хлещет) где-нибудь на природе (где врача не дозваться, и транспорта нет), — вполне реально за день-два-три самому вернуть себе маломальскую подвижность, уменьшить боль и минимизировать хлопоты по возвращению домой. Особенно актуально это в свете рекомендованных для значительной части подобных травм покоя, неподвижности и наложения гипса, практически исключающих возможность благополучно завершить путешествие без использования костылей, носилок, спасательной экспедиции, вертолета, ледокола, спецрейса МЧС и т.д.
Обязательное наличие (в аптечке) и использование в подобных случаях эластичного бинта для фиксирования и страхования поврежденного сустава может существенно увеличить шансы на благополучный исход. Более того, использование такого бинта очень желательно и для предотвращения подобных травм при критических нагрузках или (и) для страхования ранее травмированных конечностей (как бы давно подобная травма не приключалась ранее).
А вот уже дома обязательно, без раздумий, споров, «авось» и лишних разговоров, — ВРАЧ при первой же возможности!!! А тот же лук потом дома сверх назначенного, как дополнительное лечение себе привяжете, — никто не мешает.
ЗЫ: Некоторые ароматические особенности предлагаемого снадобья помогут сделать незабываемыми минуты и часы совместного пребывания в одной палатке (землянке, домике, машине) здоровой и травмированной части туристической группы ???? .
ЗЫ2: Отек от сильного ушиба (тоже, кстати, колена) приходилось раз за ночь снимать мазью (бальзамом) Вишневского. Помнится, тоже оценил тогда.
Источник
Как снять боли от ушиба?
Ушибы – самый распространенный вид травм. Никто не застрахован от этой неприятности. Ушибы можно получить, занимаясь спортом, во время домашней работы или даже гуляя по улице. Ушибы сопровождаются повреждением мягких тканей тела и рядом опознавательных признаков:
• болью в поврежденном месте,
• кровоизлиянием,
• образованием синяка (гематомы) и отека.
Обычно даже незначительные ушибы беспокоят
и проходят долго.
Как работает лекарство из лука
Ускорить процесс выздоровления ушиба в домашних условиях можно с помощью лука. Он позволяет снять отеки и воспаления, устранить боли. Более того, восстанавливая нормальное кровообращение, лук помогает быстро рассосаться гематоме.
Рецепт из лука для снятия боли от ушиба
Вам потребуется:
• 1 луковица,
1 ст. л. меда.
Луковицу измельчают и тщательно перемешивают с медом. Кашицу помещают в небольшую емкость и ставят на водяную баню. Когда мед растворится, смесь заворачивают в ткань, и накладывают компресс на ушиб на 2 часа. Процедуру повторяют 3 раза в день.
Как избавиться от болей при растяжении связок?
Растяжение связок – явление нередкое, особенно для тех, кто ведет активный образ жизни. Неосторожное движение или избыточная нагрузка могут надолго ограничить деятельность человека. Определить растяжение связок несложно самостоятельно. Оно сопровождается:
• постоянной болью в месте повреждения,
• кровоизлиянием на участке травмы,
• резким ограничением функции сустава.
В первые минуты после травмы важно наложить на поврежденный сустав лед и зафиксировать его эластичным бинтом.
Как работает лекарство из лука
В домашних условиях, чтобы быстро снять боли после растяжения связок, применяют луковые компрессы. Лук позволяет снять воспаление и боль в месте травмы, а также укрепляет кости и сухожилия.
Рецепт из лука от болей при растяжении связок
Вам потребуется:
• 1 крупная луковица,
• 1 ч. л. сахара.
Луковицу запекают и растирают с сахаром. Кашицу заворачивают в марлю, и накладывают компресс на пораженный участок на 5 часов.
Как лук поможет от болей в пояснице?
Практически каждый человек после 30 лет сталкивается с болезненными ощущениями в области поясницы. Достаточно долго посидеть в неудобной позе, поднять тяжесть или простыть, чтобы испытать дискомфорт в поясничной области. Но важно понимать, что боли в пояснице появляются не просто так. Обычно они указывают на наличие какого‑либо заболевания:
• остеохондроза – поражения хрящевых и костных тканей позвоночника,
• спондилоартроза – поражения межпозвонковых суставов, ответственных за подвижность позвоночника,
• сколиоза – искривления позвоночника,
• остеопороза – поражения костной ткани, связанных с нарушением обмена веществ,
• опухолей позвонков,
• перелома какого‑либо или нескольких спинных позвонков,
• инсультных состояний,
• острого аппендицита,
• почечной колики,
• венерических инфекций.
Для определения причины болей необходимо пройти медицинское обследование. Только специалист сможет поставить правильный диагноз и назначить лечение.
Как работает лекарство из лука
Конечно, обратиться сразу к врачу не всегда получается. И мы нередко прибегаем к различным дорогостоящим мазям для снятия боли. Но мало кто знает, что прекрасным обезболивающим эффектом обладает лук. Он всегда есть под рукой и экономит семейный бюджет. Содержащийся в луке комплекс биологически активных веществ снимает воспаление и застойные явления в области поясницы, улучшает кровообращение и положительно действует на костные ткани.
Рецепт из лука от болей в пояснице
Вам потребуется:
• 2 головки редьки,
• 2 головки репчатого лука.
Корнеплоды натирают на терке, кашицу тщательно перемешивают и заворачивают в марлю. Компресс накладывают на больное место, а сверху накрывают полотенцем. Как только появляется чувство жжения, повязку снимают. Процедуру проводят перед сном в течение 2–3 дней.
По этой теме читайте на сайте :
Источник
Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача. У любых препаратов есть противопоказания. Необходима консультация специалиста, а также подробное изучение инструкции!
Никто не застрахован от образования гематом (или синяков). Одно дело, если они появились на теле и их можно прикрыть одеждой. И совсем другое, если синяк «украшает» лицо.
О том, как быстро избавиться от синяков на лице и теле при помощи подручных средств, и поговорим далее.
Но учтите, что за один день устранить гематому не удастся, какие бы чудодейственные народные рецепты и дорогостоящие медикаментозные средства Вы не использовали.
Однако процесс этот можно значительно ускорить, особенно если грамотно и быстро начать лечение.
Первая помощь при гематомах
Холод, приложенный к месту травмы в первые 20 минут, сузит сосуды и уменьшит приток крови к пораженному участку, благодаря чему удастся избежать массивного отека и синюшности (если ушиб был не сильным, то подобная процедура и вовсе может предупредить образование гематомы).
В целом же в холодных компрессах есть смысл в первые полтора – два часа после травмы.
Если Вы находитесь дома, то в качестве холодного компресса можно использовать:
- Лед или замороженные продукты, обернутые в ткань либо платок во избежание обморожения кожи (особенно если планируется обрабатывать нежную зону вокруг глаз).
- Полотенце, смоченное холодной водой.
- Металлические столовые ложки, предварительно помещенные в стакан с ледяной водой (пока одну ложку Вы будете использовать для «замораживания» гематомы, вторая будет ждать своего часа и охлаждаться).
Если травму Вы получили на улице, воспользуйтесь следующими средствами:
- Бутылкой с холодной водой.
- Монетами.
- В зимнее время можете прикладывать к пораженному участку снег или сосульки, обернутые платком.
- Если рядом есть аптека, приобретите сухой пакетированный лед.
Важно не переусердствовать с холодными компрессами: рекомендуемое врачами время для их прикладывания составляет не более 10 – 15 минут за сеанс во избежание обморожения кожи.
А вот греть синяк под глазом в первые двое суток после его образования противопоказано! Это может усилить отечность и посинение кожного покрова!
Болевой синдром можно устранить при помощи любых обезболивающих препаратов за исключением аспирина, поскольку он разжижает кровь и уменьшает ее свертываемость, а это может спровоцировать увеличение гематомы.
После холодных компрессов можно перейти к другим методам борьбы с синяками.
Как избавиться от синяков?
Бадяга (бодяга) от синяков
Бадяга, представляющая собой пресноводную губку-водоросль, по праву считается одним из лучших и при этом доступных методов лечения гематом. Средство обладает регенерирующим, противовоспалительным, отшелушивающим, местным раздражающим и анальгезирующим свойствами.
Для устранения синяков и лечения ушибов используют порошок бодяги, который можно приобрести в аптеке.
Для приготовления натурального средства 2 ст.л. порошка бадяги смешивают со столовой ложкой воды до получения кашицеобразной массы, которая наносится на синяк 2 – 3 раза в день на 20 минут. При возникновении чувства жжения маска смывается, а на пораженную область наносится крем.
Для усиления эффекта рекомендуется смешивать бадягу не с водой, а с трехпроцентной перекисью водорода. Но средство на основе перекиси нельзя использовать для устранения синяков в области глаз, так как есть риск получения ожога.
Хозяйственное мыло от синяков
Это еще одно проверенное временем средство от синяков, которое можно использовать в нескольких вариантах.
Вариант №1
Хозяйственное мыло смачивают водой и натирают им синяк. Если синяк находится под глазом, то важно соблюдать осторожность: мыло, попав на слизистую оболочку глаза, спровоцирует сильное раздражение.
Вариант №2
- Натираем хозяйственное мыло на терке.
- Столовую ложку мыла смешиваем с 2 ст.л. воды.
- Добавляем сырой яичный желток.
- Перемешиваем средство до получения однородной консистенции.
- Пропитываем средством марлю или ватный диск и прикладываем к пораженному участку (можно просто густо намазать синяк).
- Эффект применения этого средства станет заметен через 2 – 3 процедуры.
Лук от синяков
Действенным, но достаточно неприятным способом избавления от синяка является применение луковых компрессов. Если Вы готовы хорошо прослезиться, то обязательно прибегните к следующему рецепту.
- Очистите, мелко нарежьте либо измельчите в блендере одну небольшую луковицу.
- Смешайте луковую массу со столовой ложкой соли.
- Дайте средству настояться и пустить сок в течение 15 минут.
- Выложите на марлю полученную массу и приложите к ушибленному участку кожи.
- Можно также смочить в луковом соке ватные тампоны и приложить их к синяку.
Луковые компрессы местно раздражают кожу, усиливают кровообращение и ускоряют восстановительный процесс, благодаря чему синяк пройдет быстрее.
Соль от синяков
Соль можно использовать для рассасывания синяков в качестве самостоятельного средства.
Для этого чайную ложку соли следует развести в 100 мл воды и тщательно перемешать (соль должна полностью раствориться, иначе кристаллы соли травмируют кожу). Полученным раствором смачиваются ватные диски, которые прикладываются к гематоме на 15 – 20 минут.
Также народная медицина предлагает использовать для устранения гематом компрессы с солью и водкой. Для приготовления средства ½ ч.л. соли растворяем в 150 мл водки. Полученным составом пропитываем ватный диск или марлю и прикладываем к пораженному участку. Держится компресс до того времени, пока не станет сухим.
Мед от синяков
Если гематома занимает внушительную площадь на теле или лице, можно воспользоваться медовым компрессом.
- 1 ст.л. натурального жидкого меда смешивается с таким же количеством растительного масла.
- Добавляем в смесь ½ ст.л. муки и один сырой яичный желток.
- Тщательно перемешиваем средство.
- Наносим полученную массу на марлю и прикладываем ее к пораженному участку на 2 – 3 часа.
Медово-свекольный компресс также эффективен при синяках. Для его приготовления необходимо натереть на терку одну свеклу и отжать сок из полученной массы. Далее смешиваем сок со столовой ложкой меда и пропитываем полученным средством марлю. Такой компресс выдерживаем 2 часа.
Капуста от синяков
Капустный сок – прекрасно борется с отеками и припухлостью.
Капустные листья тщательно моются и отбиваются молотком для мяса (листья должны пустить сок), после чего накладываются на гематому.
Но для достижения максимального эффекта рекомендуется измельчить листья в мясорубке либо блендере (должна получиться сочная масса). Прикладываем массу к пораженному месту на 30 минут в виде примочки.
Те, кто испробовал данный рецепт на себе, говорят о том, что после 3 – 4 процедур синяк становится менее заметным.
Картофель от синяков
В картофеле содержится большое количество крахмала, который обладает отбеливающими свойствами.
Картофель хорошо моем и, не очищая от кожуры, натираем на терку. Добавляем в полученную картофельную массу столовую ложку молока и небольшое количество муки. В итоге у нас должна получиться лепешка.
Смесь накладываем на синяк на 20 минут 2 – 3 раза в день.
Для усиления эффекта можно добавить в маску еще и свежий огурец, предварительно очищенный от кожуры и натертый на терку.
Петрушка от синяков
Справиться с отеком и припухлостью поможет петрушка, которую необходимо измельчить и приложить к гематоме, после чего зафиксировать марлей. Выдерживается маска 15 – 20 минут.
Бананы от синяков
Банановая кожура, приложенная внутренней стороной к коже на 20 – 30 минут, помогает уменьшить гематому. Однако важно, чтобы кожура была белой (почерневший продукт теряет свои лечебные свойства). Закрепить кожуру можно при помощи бинта или пластыря.
Если Вы хотите не только устранить отечность и уменьшить синюшность в месте ушиба, а и снять болевой синдром, то рекомендуется предварительно заморозить шкурку от банана.
Прогревание синяка (гематомы)
Согревающие компрессы помогают усилить кровообращение в месте образования гематомы и способствуют ее рассасыванию. Но, как мы упоминали ранее, в первые несколько суток прогревание не применяется!
В качестве прогревающих компрессов можно использовать ватные диски или марлевые повязки, смоченные спиртом. Процедура проводится 40 – 60 минут.
Можно прикладывать к гематоме ткань, смоченную горячей водой. Держится такой компресс до тех пор, пока ткань не остынет.
Нагретая соль, завернутая в ткань, еще одно средство от синяков. Нагреть соль можно на сковороде либо в духовке. Прикладывается мешочек с солью на 15 – 20 минут (при появлении неприятных ощущений процедуру следует прекратить).
И, конечно, нельзя обойти стороной йодную сетку, которая наносится на пораженный участок на ночь. Однако использовать этот метод для устранения синяка под глазом не рекомендуется, чтобы не получить ожог.
Сваренное вкрутую, немного остуженное и завернутое в ткань яйцо также способствует быстрому устранению кровоподтека.
Перцовый пластырь от синяков
Достаточно быстро избавиться от гематомы поможет перцовый пластырь, который можно приобрести в аптеке. Он обладает рассасывающим действием. Но использовать его нельзя под глазами, поскольку кожа в этом месте очень тонкая и чувствительная.
Вырежьте пластырь по размеру синяка и приложите к синяку на 15 – 20 минут, после чего снимите и смажьте место прикладывания пластыря детским кремом во избежание раздражения. Подобную процедуру можно проводить каждые 3 – 4 часа.
Как отбелить синяк?
Зубная паста от синяков
Это простой метод осветлить синяк, ведь в зубной пасте содержатся экстракты лекарственных растений, антисептики и увлажняющие вещества, обладающие ранозаживляющими, регенерирующими, охлаждающими и успокаивающими свойствами.
Зубная паста тонким слоем наносится на синяк 2 – 3 раза в день. При этом важно, чтобы в состав пасты не входили красители и адсорбирующие кристаллы, которые могут дополнительно травмировать кожу и усилить отек.
Рекомендуется перед нанесением зубной пасты на лицо провести кожный тест на локтевом сгибе, на который средство наносится на 15 минут. Если через указанное время в месте нанесения не появляется покраснение, можете смело применять зубную пасту на лице.
Крахмал от синяков
Осветлить синяк поможет крахмал, который разводится с водой в равных пропорциях. Полученная кашица наносится на кожу и оставляется до полного высыхания. Применять крахмальное средство рекомендуется каждые 2 – 3 часа.
Аскорбиновая кислота от синяков
Компресс из любимой всеми аскорбинки также способствует осветлению синяка. Для приготовления компресса необходимо растолочь 2 таблетки аскорбиновой кислоты и смешать полученный порошок с небольшим количеством теплой воды. Далее смачиваем в растворе ватный диск и прикладываем его на полчаса к гематоме.
Несмотря на эффективность рассмотренных народных средств, применять их все же рекомендуется в сочетании с аптечными лекарственными препаратами, обладающими противовоспалительными, рассасывающими, охлаждающими, обезболивающими и матирующими свойствами, благо выбор их сегодня огромен.
Сочетание методов традиционной и нетрадиционной медицины обязательно поможет Вам максимально быстро избавиться от отеков и гематом на лице и теле!
Как быстро убрать синяк под глазом и на теле в домашних условиях?
Источник