Лечим мозоли и натоптыши

Умейте различать обычные мозоли и натоптыши. Мозоли и натоптыши – это не одно и то же, поэтому и лечат их по-разному.[1]

• Мозоль может образоваться между пальцев ног, имеет внутри сердцевину и может быть достаточно болезненной. Мозоли также могут появляться на верхней стороне пальцев, обычно в области суставов.[2]
• Мозоли бывают сухими, мягкими (водяными) или подногтевыми. Сухие мозоли чаще всего образуются на верхней стороне пальцев и у суставов. Мягкие мозоли часто развиваются между пальцами ног, особенно между четвертым и пятым. Подногтевые мозоли втречаются реже и образуются по краю ногтевого ложа.[3]
• Сердцевина у мозоли присутствует не всегда, но достаточно часто. Она состоит из уплотненных и утолщенных кожных тканей.[4]
• Сердцевина стержневых мозолей обращена внутрь и зачастую давит на кость или нервные окончания, что достаточно болезненно.[5]
• У натоптышей не бывает сердцевины, они занимают большую площадь и состоят из равномерно утолщенных тканей. Натоптыши обычно не болят, но могут вызывать дискомфорт.[6]
• Натоптыши склонны образовываться на стопе непосредственно около пальцев. Также они могут появляться на руках, обычно со стороны ладоней тоже около пальцев.[7]
• Причиной образования и мозолей, и натоптышей является трение и оказываемое давление на эту область.[8]

Прибегните к отпускаемым без рецепта средствам. Салициловая кислота – самый популярный ингредиент в отпускаемых без рецепта средствах для лечения мозолей и натоптышей.[9]

• Отпускаемые без рецепта средства достаточно действенны в борьбе с мозолями и натоптышами, но они более эффективны в сочетании с общими мерами по уходу за кожей.[10]
• Принимайте лечебные меры к возникшей проблеме, но также не забывайте устранять и вызвавшее проблему повышенное трение или давление на этот участок кожи.[11]

Воспользуйтесь мозольным пластырем, чтобы удалить мозоль. Мозольные пластыри с салициловой кислотой до 40%, предназначенные для удаления мозолей, отпускаются без рецепта.[12]

• Предварительно сделайте для ноги ванночку теплой воды, подержите в ней ногу примерно пять минут, чтобы размягчить ткани. Затем тщательно вытрите ногу и пальцы, после чего наклейте пластырь.[13]
• Соблюдайте осторожность и не наклеивайте мозольный пластырь на здоровые кожные покровы.[14]
• В большинстве случаев требуется клеить новый пластырь каждые 48–72 часа и продолжать эти процедуры вплоть до 14 дней либо до удаления мозоли.[15]
• Салициловая кислота является кератолитическим агентом. Это означает, что она помогает напитать проблемную зону влагой, одновременно размягчая и разрыхляя кожные покровы. При этом салициловая кислота может нанести вред здоровой коже.[16]
• Следуйте инструкциям на упаковке используемого вами средства или найдите их в специализированном справочнике лекарственных средств. Не пользуйтесь мозольными пластырями с салициловой кислотой, если у вас аллергия на это вещество.[17]
• Соблюдайте осторожность, чтобы мозольные средства с салициловой кислотой не попали вам в глаза, нос или рот. Не применяйте их ни на каких других участках своего тела без указания врача.[18]
• Незамедлительно сполосните водой те участки кожи, которые случайно вступили в контакт с салициловой кислотой.[19]
• Храните средства с салициловой кислотой безопасным образом, вдали от детей и домашних питомцев.

Используйте салициловую кислоту для борьбы с натоптышами. Салициловая кислота выпускается в различных формах и концентрациях. Для лечения натоптышей доступны пенки, лосьоны, гели и пластыри с салициловой кислотой.[20]

• Каждое конкретное средство имеет свои собственные инструкции по применению. Чтобы эффективно использовать средства на основе салициловой кислоты в борьбе с натоптышами, следуйте прилагаемым инструкциям либо найдите их в справочнике лекарственных средств.[21]

Применяйте наружные средства с мочевиной в концентрации 45%. Помимо средств с салициловой кислотой, для борьбы с мозолями и натоптышами также доступны и другие отпускаемые без рецепта препараты.[22]

• Средства с мочевиной в концентрации 45% можно применять наружно в качестве кератолитиков, чтобы размягчить и удалить нежелательные ткани, включая мозоли и натоптыши.[23]
• Следуйте прилагаемым к конкретному препарату инструкциям или разыщите их в справочнике лекарственных средств.[24]
• Обычно инструкции по применению средств с 45% мочевины подразумевают двукратную ежедневную обработку проблемного места до полного устранения проблемы.[25]
• Наружные средства нельзя употреблять внутрь, они также не должны попадать в глаза, нос или рот. [26]
• Держите эти средства подальше от детей и домашних животных.[27]
• В случае проглатывания наружного средства вызовите скорую помощь или обратитесь к медикам скорейшим из доступных способов.[28]

Пользуйтесь пемзой. В случае с натоптышами применение пемзы или специальной пилочки для ног позволит избавиться от загрубевших участков кожи.[29]

• Также пемзу применяют для удаления загрубевшей кожи рук.[30]
• Применение пемзы или пилочки для ног позволяет удалить мертвые клетки кожи. Будьте осторожны, чтобы не повредить при этом здоровые кожные покровы. Если кожа окажется травмированной, это может привести к раздражению и даже к ее воспалению.[31]
• Стачивайте пемзой утолщенные загрубевшие кожные покровы непосредственно перед применением медикаментозных средств.[32]

Делайте ванночки для ног. Отмачивание ног в теплой воде помогает размягчить утолщенную кожу мозолей и натоптышей.[33]

• В случае с огрубевшей кожей на руках ванночки помогают ее размягчить столь же хорошо, как и в случае с ногами.[34]
• После завершения ванночки тщательно вытрите ноги или руки. Пока кожа будет все еще мягкой, обработайте ее пемзой или пилочкой.[35]
  .
• Даже если у вас нет времени на ежедневные ванночки для ног или рук, пользуйтесь пемзой или пилочкой каждый раз после приема ванны или душа.[36]

Увлажняйте кожу. Обрабатывайте ноги и руки увлажняющими средствами, чтобы кожа оставалась мягкой.[37]

• Так вам будет проще удалять загрубевшие утолщенные участки кожи при помощи пемзы или пилки. Также это позволит предотвратить образование новых мозолей и натоптышей.[38]

Обратитесь за медицинской помощью для борьбы с возникшими проблемами. Если у вас диабет, то вы подвержены повышенному риску серьезных проблем с ногами, что отчасти связано с нарушением кровообращения конечностей.[39]

• При таких заболевания, как диабет, периферическая невропатия и прочие состояния, нарушающие нормальное кровообращение, для лечения мозолей и натоптышей требуется медицинская помощь. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем применять какие-либо средства от мозолей и натоптышей в домашних условиях.[40]

Попросите врача дать детальные рекомендации по лечению, если пораженные участки кожи достаточно обширны и болезненны. Несмотря на то, что мозоли и натоптыши редко требуют срочного обращения к медикам, иногда они могут быть довольно большими и болезненными.[41]

• В таком случае обращение к врачу будет наиболее безопасным и эффективным способом получить надлежащее лечение.[42]
• В некоторых случаях мозоли и натоптыши могут быть устойчивыми к отпускаемым без рецепта средствам. Расспросите врача о более сильных рецептурных средствах или иных возможных способах процедурного лечения.[43]
• Вероятно, вам назначат определенные хирургические процедуры для улучшения вашего состояния.[44]
• Вам могут удалить обширные участки загрубевшей кожи с помощью скальпеля и иных медицинских инструментов.[45]
• Не пытайтесь срезать очень толстую загрубевшую кожу в домашних условиях. Это может вызвать усиленное раздражение, привести к кровотечению и возможному воспалению.[46]

Обратите внимание на бородавки. В дополнение к мозолям и натоптышам, порой составляющей частью проблемы являются бородавки. [47]

• Врач поможет определить наличие бородавок или других кожных заболеваний и порекомендует наилучший способ их лечения.[48]

Не упустите появления симптомов воспаления. В очень редких случаях мозоли и натоптыши могут воспаляться. [49]

• Как можно скорее обратитесь к врачу, если какая-либо область ноги или руки покраснела, опухла, стала горячей или более чувствительной, чем обычно.[50]

Учтите заболевания ног, которые могут создавать дополнительные проблемы. Деформации ног у некоторых людей нередко приводят к постоянным проблемам, включая регулярное появление мозолей и натоптышей.[51]

• Для лечения вас могут направить к ортопеду. Среди состояний, которые могут иметь отношение к проблемам с мозолями и натоптышами, следует упомянуть молоткообразный палец стопы, костные шпоры, плоскостопие и бурсит (шишка на большом пальце).[52]
• Многие из этих состояний исправимы ношением специальных накладок или ортопедической обуви.[53]
• В редких случаях может потребоваться хирургическая операция.[54]

Следите за усугублением состояния ваших рук. Когда от трения или повышенного давления кожа грубеет на руках, есть вероятность, что она может треснуть и воспалиться.[55]

• В некоторых случаях на коже под загрубевшими участками или рядом с ними образуются волдыри. Когда такое происходит, жидкость волдыря с течением времени естественным образом сама уходит в кожу. Но если волдырь лопнет и жидкость вытечет наружу, здоровые ткани, окружающие мозоль и натоптыши, могут легко воспалиться.[56]
• Обратитесь к врачу, если рука покраснела, опухла или стала горячей на ощупь.[57]
• В случае воспаления вам могут потребоваться наружные антибиотики или даже системная антибиотикотерапия.[58]

Устраните источник трения. В наиболее распространенных случаях причиной образования мозолей и натоптышей является раздражение, трение или давление от какого-либо предмета в одном и том же месте.[59]

• Устранением источника трения можно предотвратить образование мозолей и натоптышей.[60]

Носите обувь по размеру. Неподходящая по размеру обувь может тереться о пальцы или заставлять стопу болтаться внутри ботинка.[61]

• У пальцев должно быть достаточно места в носках ботинок, чтобы ими можно было пошевелить.[62]
• Мозоли способны появляться на верхней стороне и по бокам пальцев, причиной чего может быть нехватка пространства внутри обуви.[63]
• Постоянное трение или раздражение от неправильно подобранной обуви – главная причина образования мозолей и натоптышей.[64]
• Тесная обувь и обувь на высоком каблуке, которая заставляет стопу съезжать к носку туфель, также способна вызывать мозоли и натоптыши.[65]
• Натоптыши развиваются тогда, когда стопа трется внутри ботинка о какой-либо раздражитель или просто болтается в слишком большой по размеру обуви.[66]

Носите носки. Ношение обуви без носков может приводить к повышенному трению и давлению на кожу.[67]

• Обязательно надевайте носки, чтобы предотвратить трение и давление. Это особенно касается той обуви, которая не предназначена для ношения без носков, включая спортивную обувь, тяжелые рабочие ботинки и сапоги.[68]
• Носки также должны быть вам впору. Слишком тугие носки будут стягивать пальцы, вызывая ненужное давление и трение. Просторные носки могут спадать и создавать дополнительное трение и давление на определенные участки ног.[69]

Используйте защитные накладки. Применяйте накладки для тех участков ног, где часто образуются мозоли (например, между пальцев) или натоптыши.[70]

• Применение накладок и разделителей для пальцев из овечьей шерсти или иных материалов, помогает снизить трение и давление на пальцы или стопу в тех местах, где часто появляются мозоли и натоптыши.[71]

Носите перчатки. На руках кожа грубеет в точках сильного трения.[72]

• Но нередко грубая кожа на руках даже приветствуется. Например, это помогает в игре на некоторых музыкальных инструментах. Гитаристы, к примеру, ценят загрубевшие кончики своих пальцев. Это помогает им безболезненно играть на своем инструменте.[73]
• Другим примером являются тяжелоатлеты. Их загрубевшие руки помогают им удерживать крепкий захват и управляться со штангой.[74]