Лечение мозолей касторовым маслом

Самые простые и доступные рецепты применения касторки.

Кто не слышал о знаменитой касторке, издавна применявшейся в качестве слабительного? Однако, далеко не каждый  сегодня знает, что касторовое масло — натуральное, недорогое и всегда имеющееся в аптеке  средство эффективно и при множестве других жизненных ситуаций.

— Касторовое масло отлично подходит для лечения кожных воспалений, — объясняет дерматокосметолог Ирина Щебень. —  Например, оно ускоряет заживление при ссадинах, ожогах, порезах и язвах; помогает рассасываться мозолям; ускоряет рост и восстанавливает структуру поврежденных волос; укрепляет и стимулирует роста ресниц; успешно борется с вирусными и воспалительными проявлениями на коже. В общем, список его применения велик. Я могу подсказать несколько рецептов.

Краснота глаз. Касторовое масло снимет покраснение усталых глаз и поможет уменьшить воспаление при ячмене. Для этого достаточно перед сном закапать его по одной капле в уголок инфицированного или воспаленного глаза.

Ранки на коже и геморрой. Обрабатывайте поврежденные участки кожи нужно несколько раз в день. Это ускорит их заживление. 

Растяжки, шрамы и пигментация на коже. Наносите масло два раза в день (утром и вечером), стараясь максимально втирать их на проблемных участках.

Кроме того дерматокосметолог советует, втирать ежедневно масло в кожу рук, кутикулы ногтей и наносить его на сами ногти. Через короткий промежуток времени их состояние и внешний вид значительно улучшится.

Массаж лица

Касторовое масло отличное подходит для массажа и ухода за кожей лица. Результат может быть даже более эффективным, чем при использовании дорогих косметических средств. Масло, подогретое на водяной бане до приятной температуры, втирается легкими массажными движениями в кожу лица. Через 10 минут его излишки удаляются салфеткой. Тот же массаж можно делать с помощью ложки, предварительно окунутой сначала в горячую воду, а потом в масло.

Для сухой или увядающей кожи

Очистите и сварите среднюю по величине картофелину, разомните ее вилкой, добавьте 1 куриный желток, 1 столовую ложку подогретого касторового масла и 1 столовую ложку теплого молока. Нанесите смесь на лицо толстым слоем, а  через 15 минут смойте все теплой водой.

Маска тонизирующая

Очистите и натрите на мелкой терке 1 яблоко.  Далее к яблоку добавьте 1 столовую ложку масла. Кашицу нанесите на лицо на 10-15 минут и смойте сначала теплой, а затем холодной водой. Такую же маску можно приготовить из винограда, киви или мандарина.

Уход для ног и удаление мозолей

Касторка отлично смягчает кожу ног, помогает избавляться от мозолей и натоптышей. Перед сном распарьте ноги, вытрите насухо и вотрите масло в кожу стоп и пяток. После хорошо надеть носочки и отправиться в постель. Минимальный курс — 7 дней.

Восстановление и оздоровление волос

Очень эффективно касторовое масло и для лечения волос. Проще всего втирать масло в корни волос, а затем голову укутывать пленкой на пару часов. После волосы промывают привычным способом. Касторовое масло можно частично заменить оливковым или кокосовым.

Укрепление тонких волос

Для приготовления используют 1 стакан теплого кефира и  5 капель касторового масла. Смесь втирают в корни волос и распределяют по всей их длине. Срок воздействия маски может длиться от 30 минут до 2 часов. После все тщательно смывается с шампунем.

Средство от перхоти и выпадения волос

Для маски используют в равных пропорциях касторовое масло и водку. Смесь втирают в корни волос на ночь один или два раза в неделю. Утром голову моют привычным способом.

Маска с луковым соком

Касторовое масло, подогретое на водяной бане, смешивают с луковым соком в равных пропорциях. Смесь наносят на корни волос, голову закутывают пленкой и теплым платком на 30 минут, а после все тщательно смывают. Следует учесть, что луковый аромат сохраняется на некоторое время. Потому процедуру лучше проводить в выходные дни. Это маленькое неудобство целиком компенсируется потрясающим результатом от маски.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Оливковое масло – молодость для кожи и здоровье для сосудов

Великий Гомер еще в далекие времена называл оливковое масло «жидким золотом». Сегодня же оно по праву занимает лидирующее место среди других растительных масел по содержанию полезных мононенасыщенных жиров. Благодаря этому его широко применяют не только в кулинарии, но и в косметологии, медицине и диетическом питании.

Источник

Мозоли за частую образуются на подошвах ступни, так как находится под давлением всего тела, когда вы двигаетесь. Натоптыши и мозоли – это утолщенные участки кожи, которые образуются из-за трения или давления на кожу.

Мозоли или натоптыши развиваются естественным образом для того, чтобы помочь защитить кожу под ними.

Причины возникновения:

  • Ходьба и бег в неподходящей обуви — одна из самых распространенных причин появления мозолей на ногах.
  • Стоя в течение очень долгого времени на высоких каблуках или тесной обуви может вызвать мозоли.
  • Ношение обуви без носков.
  • Люди со шрамами или бородавками на ногах или поврежденными потовыми железами чаще получают мозоли.
  • Люди с диабетом и другими заболеваниями, которые приводят к ухудшению кровообращения, также подвержены повышенному риску возникновения мозолей.

Натуральные средства от мозолей и натоптышей в домашних условиях:1. Касторовое масло
Касторовое масло смягчает мозоли, и в конечном итоге они исчезают. Результаты использования касторового масла вы увидите в течение недели.

  • Нанесите масло на мозоль.
  • Делайте это трижды в день.
  • Повторяйте процесс каждый день, пока мозоль полностью не исчезнет. За исключением: если кожа повреждена, не наносите масло.

2. Пемза

Натоптыши или мозоли — это мертвая кожа. Поэтому лучше всего удалить её, потерев участки на руке или ноге пемзой.

  • Замочите руки или ноги с мозолями или натоптошами в теплой воде
  • на 5-7 минут.
  • Аккуратно потрите участки пемзой в течение 2-3 минут.
  • Делайте это каждый день, чтобы пораженные участки заживали быстрее.
Читайте также:  Водянистая мозоль на пальце руки что делать

3. Яблочный уксус

Яблочный уксус смягчает мозоли и натоптыши, отшелушивая омертвевшие клетки кожи. Он также является антибактериальным по своей природе, поэтому используя его на ногах, он убьет любые бактерии, которые скрываются вокруг пораженных участков. Это одно из лучших природных средств от мозолей.

  • Понадобится теплая вода, яблочный уксус (1 ст. ложка), масло чайного дерева (1-2 капли), ватный тампон.
  • Замочите ноги в теплой водяной бане на несколько минут.
  • Нанесите яблочный уксус на мозоль, используя несколько ватных помпонов.
  • В течение 5 минут держите ватные тампоны плотно прижатыми к пораженному участку.
  • Держите это прижатым, пока уксус не высохнет.
  • Затем нанесите масло чайного дерева на мозоль. Не мойте ноги.
  • Делайте это каждый день, пока мозоль не сойдёт через 2-3 дня.

4. Чеснок
Чеснок является домашним средством от многих заболеваний, включая удаление мозолей в домашних условиях. Лучше всего эту процедуру выполнять в ночное время 🙂

  • Разрежьте зубчик чеснока пополам.
  • В течение 1 минуты натрите половину зубчика на мозоль.
  • Поместите вторую половину на мозоль и зафиксируйте это повязкой. На следующее утро вымойте участок.
  • Делайте это каждую ночь в течение нескольких дней.

5. Хлеб
Присутствующий в хлебе уксус смягчает мозоли. Это одно из самых простых и дешевых способов.

  • Замочите хлеб в уксусе.
  • Поместите промоченный хлеб на пораженный участок тела.
  • Закрепите область марлей. Вы также можете попробовать накрыть его полиэтиленовой пленкой.
  • Оставь это на ночь.
  • Вы заметите разницу на следующее утро.
  • Повторите процесс в течение 1-2 ночей, чтобы полностью удалить мозоль.

6. Кокосовое масло

Кокосове масло является удивительным увлажняющим средством для кожи. Мозоль будет легко удалить после увлажнения пемзой, когда кожа станет мягкой и эластичной.

  • Нанесите масло на пораженный участок.
  • Помассируйте немного участок.
  • Повторно применяйте это три раза в день.

7. Куркума
Является хорошим средством для лечения мозолей. Куркума обладает целебными и антибактериальными свойствами, которые заживят мозоль всего за несколько дней.

  • Вам понадобится порошок куркумы (1 ст. ложка) и мёд(1-1 ½ столовой ложки).
  • Сделайте густую пасту из меда и куркумы.
  • Нанесите пасту на мозоль.
  • Дайте пасте высохнуть, не накрывайте.
  • Смойте пасту.
  • Примените это два раза в день. Вы заметите, что мозоль уменьшается в размере примерно через 2-3 дня.

8. Лимон

Кислотные качества лимона делают его отличным средством для избавления от мозолей. Это помогает облегчить дискомфорт и Вы заметете улучшения через несколько дней.

  • Нанесите немного лимона на мозоль.
  • Закрепите этот кусочек повязкой.
  • Оставьте повязку на ночь.
  • Продолжайте использовать это средство, пока не увидите никаких следов мозоли.

9. Лук
В луке много антиоксидантов, которые улучшают процесс заживления мозолей и натоптышей. Лук также хорошо уменьшает шрамы на коже.

  • Поместите лук в район мозоли или натоптыша.
  • Закрепите его с помощью марли.
  • Оставьте его на ночь, а на следующее утро избавьтесь от него.
  • Когда Вы делаете это каждый день, то изменения заметите в течении недели.

10. Овсянка

Овсянка хорошо успокаивает кожу благодаря отличному отшелушивающему компоненту, который в ней присутствует.

  • Варить овсянку в простой воде около 5 минут.
  • Процедите воду и нанесите овсянку на участок.
  • Оставьте его на 10-15 минут, прежде чем смывать .
  • Повторите процесс два раза в день. Чтобы не обжечься, перед тем как наносить на кожу, убедитесь в том, что овсянка не очень горячая.

11. Салициловая кислота
Салициловая кислота хорошо разрушает связь между клетками кожи, которые накапливаются на месте мозоли. Увеличивая количество влаги в области, она медленно начинает растворять мозоль.

  • Замочите участок с мозолью в теплой воде на 5 минут.
  • Потрите пемзой, чтобы удалить мертвые слои кожи.
  • Нанесите тонкий слой жидкости салициловой кислоты и оставьте на 5 минут.
  • Смойте чистой водой.
  • Повторите это один или два раза в день в течение двух недель

Как предотвратить развитие мозоли?

Подберите подходящую обувь: приобретите обувь, которая не слишком тесная и не слишком свободная.

  • Обрежьте ногти на ногах : длинные ногти на ногах могут создавать давление на пальцы.
  • Держите ноги в чистоте: мойте ноги с мылом, водой и щеткой.
  • Держите ноги увлажненными: для предотвращения сухости и трения регулярно используйте крем для ног.
  • Носите носки: попробуйте носить толстые носки с мягкой подошвой. Это предотвратит ухудшение мозолей.

В заключение. Мозоли и натоптыши могут постепенно пройти, если на них перестаёт создаваться усиленное давление или трение. Но если Вы не знаете причину развития мозоли и это Вам доставляет болезненные ощущения, то обратитесь к сертифицированному дерматологу.

Берегите себя и не болейте! Живите долго и наслаждайтесь жизнью! Если у Вас есть какие-либо вопросы или пожелания того, что Вы хотели бы видеть в будущих статьях, пожалуйста, не стесняйтесь комментировать ниже 🙂

С уважением к Вам, канал «Дневник Здоровья»!

Понравилась статья? Тогда жмите ???? лайк. А чтобы не пропустить новые статьи, подписывайтесь на этот канал . Вас не будут беспокоить никакие оповещения, а просто в ленте станут появляться мои материалы.

7 продуктов, которые лучше кушать натощак

Статья

Что Вы должны знать о головокружении

Статья

Сила и продолжительность вашего похмелья

Статья

Источник

Как избавиться от натоптышей и трещин на пятках народными методами.

Читайте также:  Натер мозоль на мизинце ноги

Почему возникают натоптыши на ступнях и трещины на пятках? Как избежать растрескивания пяток и появления сухих ороговелостей? Предлагаем народные рецепты от натоптышей и трещин.

Лечение натоптышей на ногах народными средствами

Пожалуй, каждая женщина сталкивается с проблемой появления сухих и твердых ороговелостей на ступнях. Народное название этого недуга — натоптыши. И ведь так и есть: «натоптать» сухие образования можно, обувая неудобную обувь, натирая и раздражая отдельные фрагменты ступни.

Женская ноги на высокой шпильке

На что только не идут женщины, чтобы казаться красивыми: высокая платформа, шпильки немыслимой высоты, узкая модельная обувь, сдавливающая ноги. Ради модной пары туфель красавицы жертвуют здоровьем ног и приобретают обувь даже на размер меньше, если не находят подходящую.

По статистике натоптыши встречаются у женщин в 10 раз чаще, чем у мужчин.

Натоптыши — ороговевшие уплотнения кожи на тех частях ступни, которые подвергались длительное время механическому раздражению. Ступни соприкасаются с жесткой стелькой и подвергаются постоянному трению, которое вызывает огрубение кожи. Натоптыши доставляют большой дискомфорт в повседневной жизни.

Примерка туфель

Причины возникновения натоптышей

  • Узкая неудобная обувь, нарушающая кровообращение
  • Высокая шпилька или каблук
  • Плоскостопие
  • Несоответствующие ноге размер и полнота обуви
  • Нарушение целостности стельки
  • Тонкая подошва
  • Неправильная колодка
  • Проникновение в обувь инородного материала при ходьбе
  • Ношение носков несоответствующего размера

Устранить проблему натоптышей можно в косметических кабинетах, пройдя курс специальных процедур с кератолическими препаратами, пластырями, кремами с салициловой кислотой. Устранить ороговевшие уплотнения на ступнях поможет профессиональный педикюр. Мы рекомендуем ряд мер по уходу за ступнями дома, помогающих устранить натоптыши и предотвратить их появление.

Специальный пластырь

Компрессы для лечения натоптышей

Размягчить загрубевшие участки кожи помогают компрессы из природных продуктов. Данный метод является щадящим, но довольно эффективным. Приведем несколько рецептов компрессов для лечения натоптышей.

Рецепт 1

Запечь в духовке луковицу. На ночь приложить печеный лук в теплом виде к проблемному участку, накрыть кусочком клеенки и прибинтовать. Надеть хлопковые носочки. Утром убрать компресс. Несколько таких процедур способствуют размягчению натоптышей и снятию болей.

Печеный лук — лекарство для огрубевшей кожи

Рецепт 2

Концентрированную томатную пасту приложить к уплотненным участкам стопы, укрыть полиэтиленом, обвязать бинтом. Выдержать несколько часов.

Рецепт 3

Размягченный кусочек прополиса прибинтовать в виде компресса к натоптышам. Через 10-12 часов ступни распарить и потереть натоптыши пемзой или маникюрной теркой. Смазать кремом и надеть хлопчатые носочки.

Рецепт 4

Х/б носки пропитать растительным или оливковым маслом. Надеть на ступни, сверху поместить целлофановые пакетики и вторую пару носков. Через 2-3 часа ступни обмыть и отшлифовать маникюрной пилкой.

Рецепт 5

Кусок листка алоэ разрезать и прислонить сочным основанием к ороговевшим натоптышам. Прикрыть клеенкой и надеть носочки. Процедуру провести перед сном. Утром огрубевшую кожу очистить пилкой.

Ванночка для ступней

Ванночки от натоптышей в домашних условиях

Ножные ванночки — обязательная процедура, помогающая распарить сухие ороговевшие места на ступнях ног. Воду или специальные растворы для размягчения кожи ног не следует использовать излишне горячими. Продолжительность водной процедуры — 10-15 минут. Ступни погружают в ванночку по щиколотку.

После ванночки ноги промокают полотенцем. Спустя 10-15 минут обрабатывают проблемные зоны специальной широкой маникюрной пилочкой или мелкоячеистой пемзой.

ВАЖНО: Не следует слишком усердствовать и снимать за один раз большое количество кожи. Усиливая воздействие на участок роста, можно вызвать обратный эффект: кожа начнет регенерировать и интенсивно нарастать, превращаясь в огрубевшую и толстую.

Обработка ступней широкой маникюрной пилочкой

После ножной ванны рекомендуется нанести питательную маску, крем или наложить компресс на стопы. На ноги рекомендуется надеть хлопчатобумажные носки. Ухаживать за ногами удобней вечером перед сном.

Самые популярные рецепты ванночек от натоптышей

Рецепт 1
  • вода теплая — 5 литров
  • сода — 2 стол. ложки
  • жидкое мыло — 2 стол. ложки
  • кухонная соль — 1 стол. ложка
  • настойка йода — 5 капель
Рецепт 2
  • теплая вода — 2 литра
  • молоко — 2 стол.ложки
  • крахмал — 2 стол. ложки

Далее ноги следует смазать касторовым, оливковым или облепиховым маслом и надеть х/б носочки.

Ванночки для ног

Рецепт 3
  • вода — 5 частей
  • пшеничные или ржаные отруби — 1 часть

Смесь настоять в течение 30 минут на водяной бане, процедить. Ежедневно держать ноги в настое отрубей 15 минут.

Рецепт 4

30 минутные ванночки с горячей сывороткой от простокваши хорошо размягчают ороговевшую и жесткую кожу сухих натоптышей и залечивают трещины на пятках.

Рецепт 5

Лист крапивы и траву зверобоя смешать в равных пропорциях. 4 столовые ложки травяной смеси запарить 500 мл кипятка. Настоять 60 минут, процедить, раствор добавить в воду для ножной ванны.

Растительный настой для ножной ванны

Рецепт 6

2 столовые ложки цветков ноготков запарить литром кипящей воды. Через 30 минут процедить настой в ванночку для ног.

Касторовое масло от натоптышей

Касторовое масло — природное лекарство от натоптышей. Всего лишь несколько процедур с касторовым маслом приведут ваши ступни в порядок, смягчат кожу и снимут болезненные проявления.Процедуру с касторовым маслом лучше проводить на ночь.

Касторовое масло

Рецепт 1
  1. Ноги следует помыть, насухо вытереть и ступни с натоптышами как следует смазать касторкой
  2. На ноги надеть полиэтиленовые пакеты и сверху хлопчатобумажные носки
  3. Утром протереть ступни влажным полотенцем
Рецепт 2
  1. Смешать глицерин и касторовое масло в равных пропорциях
  2. Масляной смесью пропитать носки
  3. Надеть на ноги и обернуть полиэтиленом
  4. Сверху надеть еще одну пару носков

Чистотел от натоптышей

Чистотел от натоптышей

Компресс из травы чистотела эффективно помогает бороться с натоптышами. Ежедневные процедуры с чистотелом со временем устраняют кожные уплотнения и будут способствовать смягчению кожи стоп.

ВАЖНО: Следует помнить, что чистотел считается ядовитым растением. Млечный ярко-оранжевый сок растения может вызвать ожоги слизистой и кожи.

  1. Свежие листья и траву чистотела перекрутить через мясорубку
  2. Измельченную массу приложить к уплотненной коже ступни (натоптышам)
  3. Прикрыть кусочком полиэтилена и обвязать марлей
  4. Через 6-8 часов компресс смыть водой
  5. Очистить пемзой
  6. Смазать кремом и надеть носочки
Читайте также:  Выведение мозолей между пальцами ног

Носочки для процедур

Яблочный уксус от натоптышей

Из яблочного уксуса и чеснока готовят эффективную смесь для компрессов от натоптышей.

Рецепт 1
  1. Мелко измельченные 3-4 зубчика чеснока залить стаканом яблочного уксуса
  2. Настоять в темном месте две недели
  3. Полученную смесь процедить и использовать для компрессов

Смочить кусочек бинта в растворе, приложить к проблемному месту, обмотать пищевой пленкой и надеть носок. Компресс держать в течении ночи.

Рецепт 2
  • яблочный уксус — 1 столовая ложка
  • подсолнечное масло — 1 столовая ложка
  • куриное яйцо — 1 шт

Все ингредиенты смешать и использовать для ночных компрессов для размягчения натоптышей.

Ухоженные пятки

Какие витамины нужны для красивых пяток?

Трещины на пятках не только неэстетичны, но и доставляют множество проблем их обладательницам: от сильной боли при ходьбе, до возможности занести инфекцию. Чаще трещины возникают в летнее время, когда настает время открытой обуви.

Видео: Сухая кожа на пятках с трещинами, что делать?

Причины возникновения трещин на пятках

  • Несвоевременный уход за кожей ног, особенно в области ступней и пяток
  • Постоянное ношение синтетических колготок и носков
  • Открытая обувь в летнее время
  • Чрезмерное увлечение пилингом пяток
  • Нехватка в организме витаминов А и Е
  • Кожные болезни
  • Сахарный диабет
  • Грибковые заболевания кожи ног
  • Болезни щитовидной железы

Трещины на пятках

ВАЖНО: Чтобы кожа на пятках была мягкой и ухоженной, организму необходимы витамины А и Е. Часто нехватка этих витаминов и приводит к возникновению трещин в области пяток.

Мазь календулы и витамин А для пяток

Часто растрескавшиеся пятки свидетельствуют о недостатке в организме витамина А. Ретинола ацетат (витамин А) благотворно воздействует на кожу. Мягкая, упругая и эластичная кожа — все это заслуга витамина А. Природный доктор — витамин А, ускоряет заживление поврежденной кожи, восстанавливает ее естественное состояние.

Продукты, содержащие витамин А

Лечебные свойства календулы используются в разных видах косметических средств по уходу за кожей. Ярко-оранжевый цветок содержит уникальный комплекс полезных веществ: антиоксиданты, каротин, фитонциды, дубильные вещества, органические кислоты. Целый аптечный арсенал содержится в этом полезном цветке.

Ноготки снимают воспаление, оказывают антисептическое и ранозаживляющее действие. Мазь и масло календулы используются и при огрубевшей коже ног.

Цветки календулы

Для этого уплотненные места ступней и растрескавшихся пяток следует смазать толстым слоем мази календулы. Потом прикрыть кусочком бинта, обмотать пищевой пленкой и надеть хлопчатые носки. Достаточно несколько процедур, чтобы кожа на ступнях стала мягкой, а трещины на пятках зажили.

Рецепты приготовления мази календулы в домашних условиях

Рецепт 1
  • ноготков настойка — 1 чайная ложка
  • вазелин — 10 г

К размягченному вазелину по каплям добавлять настойку календулы, перемешать. Хранить в холодильнике.

Рецепт 2
  • календулы масло — 50 мл
  • воск пчелиный — 5 г
  • какао масло — 1 столовая ложка

Компоненты поместить на паровую баню и как следует перемешать. После того, как консистенция смеси станет однородной, остудить до теплого состояния. Добавить масло какао и перемешать.

Пяточки как у младенца

Рецепт 3: мазь «Пяточки как у младенца»
  • аптечная мазь календулы — 1 тюбик
  • ретинола ацетат (жидкий витамин А) 3,44% — 10 мл

Выдавить из тюбика мазь календулы и по каплям добавлять ретинола ацетат, тщательно перемешивая. Мазь следует хранить в холодильнике. Перед сном смазывать трещины на пятках приготовленной мазью. Одеть хлопчатые носки. После таких домашних SPA процедур пятки станут мягкими и ухоженными, ну совсем «как у младенцев»!

Продукты, содержащие витамин Е

Витамин Е для пяток, польза

Витамин Е называют эликсиром молодости. Природный антиоксидант предотвращает старение кожи, разглаживает ее, увлажняет, способствует заживлению поверхностных повреждений. Витамин Е омолаживает кожный покров и сохраняет красоту и здоровье.

Многие косметические средства по уходу за ногами содержат витамин Е. В домашних условиях можно приготовить крем для профилактики трещин на пятках.

Для этого в любой увлажняющий крем следует добавить несколько капель витамина Е и немного оливкового или детского масла. Полученной массой смазывают пятки на ночь и надевают носки. Через некоторое время можно будет убедиться воочию: кожа на ступнях приобретает ухоженный и привлекательный вид, трещины исчезают. Кожный покров становится мягким и бархатистым.

Красивые ухоженные ноги

Как избавиться от натоптышей и трещин на пятках: советы и отзыв

Ежедневный уход за ступнями и пятками поможет избежать неприятных последствий, проявляющихся в виде трещин и сухих мозолей-натоптышей. Поделимся некоторыми рекомендациями, которые позволят выглядеть вашим ступням и пяткам мягкими и ухоженными.

ВАЖНО: Не срезайте натоптыши ножницами или бритвой. Это может вызвать повреждение кожи стопы и проникновение инфекции.

Массаж стоп

Советы для красивых стоп и пяточек

  • Носите удобную обувь, соответствующую своему размеру и полноте
  • Раз в месяц делайте профессиональный педикюр
  • Не забывайте про уход за ступнями, который заключается из трех последовательных процедур: ванночки, очищения и питания
  • Ежедневный массаж стоп оливковым маслом или кремом для ног поможет восстановить кровообращение, снять отечность и болевые ощущения от натоптышей

Видео: 8 эффективных способов избавления от натоптышей в домашних условиях

Источник